霜降是幾月幾日範例

霜降，二十四節氣之一，每年公曆10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣，也意味着冬天的開始2019年霜降是幾月幾日呢?霜降的氣候特點是什麼?

2019年霜降是10月23日。

霜降日期計算公式：[Y*D+C]-L

公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=23.438，20世紀C=24.218。

舉例説明：2088年霜降日期=[88×0.2422+23.438]-[88/4]=44-22=22，10月22日霜降。

例外情況：2089年的計算結果加1日。

霜降氣候特徵：

霜降期間，也就是10月下旬到11月上旬，由於乾冷空氣逐漸一統天下，暖濕空氣已被邊緣化，帶有夏季和初秋特徵的許多天氣現象，基本上都退出了天空的舞台。天氣相對前期更為簡單。在立冬前後，往往出現較強的大風降温天氣，一些地方在較短的時間裏就跨入了冬季。

就北方而言，冷空氣過後，依舊是天高雲淡，給人印象較深的也就是一次次的降温了。除東北、西北一些偏北的地方、海拔高的地方已是萬物凋零，雪花飛舞外，偏南的大部分地區正是“霜葉紅於二月花”，遊人留連忘返時。

就江南、華南大部而言，雨水過後，秋風送爽，天朗氣清，橙黃橘綠。華南沿海的人們，即將跨入秋天的門檻，夏末的陽光，已經沒有那麼酷熱，碧海藍天、金色海灘，鮮花綠樹，滿目清新，廣大農村瓜果飄香，稻穀豐收在望。

霜降是什麼意思

《月令七十二候集解》説：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒露的意思是氣温比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。

我國古代將寒露分為三候：“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。”此節氣中鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷;深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現很多蛤蜊，並且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的;第三候的“菊始黃華”是説在此時菊花已普遍開放。

霜降有什麼習俗

寒露時節，應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品，如辣椒、生薑、葱、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經常喝，經常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養生辦法。

“寒露”時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上説，這節氣在南方氣候最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚乾燥，皺紋增多，口乾咽燥，乾咳少痰，甚至會毛髮脱落和大便祕結等。所以養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。