心理心得體會（精選16篇）

心理心得體會 篇1

20__年的春節，似乎註定就是那樣的不平凡。不走親，不聚會，不來往這別樣的節日氣氛中，我們經歷的其實太多。在這太多的故事、人物中，總有太多的感動，隨着新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延，防控工作越來越艱鉅，面臨的問題也越來越嚴峻。在這沒有硝煙的戰場上，“我是黨員，我先上”依然是最響亮的口號，最豪邁的誓言。

作為共產黨員，就應該衝鋒在前，站在疫情的第一線，將老百姓護在身後，切實保護他們的生命安全，這是我們的義務，更是我們的責任。當我們宣誓加入中國共產黨的那一刻，我們就應該明白我們的肩頭更重了，當災難來臨時，我們應當毫不猶豫的站出來，替祖國守護好這片山河。

無論是革命戰爭年代，還是和平時期，我們前行的路上都不會一帆風順，特別是如今我們青年共產黨員更隨時都會面臨難萬險。但“軍不怕遠征難,萬水山只等閒”，中國共產黨領導下的革命隊伍，正是有了這種“不怕困難”的精神才能取得前行路上一個又一個的偉大勝利。不管是個人的人生之路，還是黨和人民的事業之路，都需要披荊斬棘，勇往直前。在每一個困難面前，是迎難而上還是知難而退，“我是黨員，我先上”就是人生的高境界。

高爾基説：“感到自己是人們所需要的和親近的人，這是生活的享受的喜悦。這是真理，不要忘記這個真理，它會給你們無限的幸福。”是呀，這些主動“請戰”的黨員幹部，在這場疫情防控阻擊戰中，也許會付出許多意料之外的代價，甚至有被病毒感染的可能，但他們的內心是幸福的。

“每天和數字賽跑、和時間賽跑、和生命賽跑...”，這是另一場“飛奪瀘定橋”的戰鬥，把安全留給別人，把危險留給自己，這其中的無限幸福，只有真正的共產黨人，只有心中有他人的勇士，才能體會得到“山重水複疑無路，柳暗花明又一村“。儘管打贏這場新型冠狀病毒肺炎疫情阻擊戰還困難重重，但是，有廣大黨員幹部“我是黨員，我先上”的請戰承諾，有一線的科技醫務“勇士”們的不懈奮鬥，有全體人民羣眾的共同努力，必將迎來“柳暗花明”。

“我是黨員，我先上”，是情懷，更是擔當，唯有將自己的一切，包括生命都交給黨和人民的人，在困難、危險面前才會説得出並做得到。同志們，行動吧!讓“我是黨員，我先上”蓄起“衝鋒陷陣”的強大動力，伴隨這飄揚的黨旗奏響勝利的凱歌。

心理心得體會 篇2

在現代社會人才竟爭激烈的情況下，每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高，才能勝任不斷提高各項工作業務的發展和時代的變化，為了提高提升企業的整體形像員工的素質。公司特別組織了一次全員參與的職業化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態，本着對企業及自身負責的態度來工作。

此次給我們培訓的是有着豐富工作經驗的講師居平，深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語述及老師與員工們的互動，讓課堂上的氣氛很生動，也讓我受益匪淺。由此聯想到工作中出現的問題及自己對待工作的心態。以下是我在上完這堂課後對於工作中經常遇到的問題產生的感想。

首先公司的願景和個人的願景要一致，企業的願景不只專屬於企業負責人所有，而是企業內部每位成員都應參與構思制訂，通過制訂願景的過程，使得願景更有價值，企業更有競爭力。而我們來到這個公司就是應為公司創造價值，從而實現自己的價值。

其次在工作中我們要適應環境的變化，在我們不能去改變環境的時候，只有自己去適應環境的變化，如：領導交給我們的工作任務，做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情，在做的過程當中由於某個工作細節及一些其它因素的原因，導致這項工作無法按正常計劃完成時，我們就應轉變先前的思維模式，不要一味的去堅持當時制訂的計劃，這樣只會讓工作無法進行，並且會和需要配合這項工作的相關部門產生矛盾，如果從另一個角度看和用另一種方式去解決問題，也許完成的更快、更好。這主要是體現在工作中的計劃永遠沒有變化快，對於一些突發事情，要分清輕重緩急，當然對一些自己無法完成的事情要學會向自己的上極SAY NO，這樣既便於別人在接收到這個信息後另做安排，也不會讓原本的計劃過於偏離軌道。

再就是工作中執行力及主動性問題。執行力的發揮過程是自我認識、合理安排工作時間和工作任務的一個過程，不可能一蹴而就，需要在工作中培養，養成良好的工作習慣也是一種執行力的體現，良好的工作習慣也是未來的工作目標之一。上級交辦的各項工作都是重要的事，這説明工作中無小事。主動性是需要自動自發地去完成，一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每個人都是企業的主人，但不能被狹隘的主人翁思想所誤導，所以我們不能處處等領導去交待、安排，同樣我的事業不是上天安排的，是我主動爭取的，無論在哪個工作崗位上，沒有人不用為自己的飯碗而擔心，尤其是現在的市場競爭，如果自己不努力，只有被摒棄,如果你主動行動起來，勇敢面對困難和挑戰，不但鍛鍊了自己，同時也提升了自我價值，為自己創造了一個自我成長的空間，我們也有機會承擔更重要的工作，當然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。

以上是我對此次培訓中理解的幾點。這次公司培訓主要目的是幫助企業管理者和員工形成良好的職業心態、具備職業化所需要的各種職業技能。從企業的利益出發，力求最大程度地滿足企業在管理者和員工職業道德和職業化素質等方面的要求，幫助管理者和員工塑造職業化心態，提升管理者和員工職業道德，掌握管理者和員工必備職業化素質。個人認為，自己在以上這些方面均有所收穫，感謝公司對我的培養，自己一定會將培訓的成績在日常工作中表現出來。

心理心得體會 篇3

在現代社會人才竟爭激烈的情況下，每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高，才能勝任不斷提高各項工作業務的發展和時代的變化，為了提高提升企業的整體形像員工的素質。公司特別組織了一次全員參與的職業化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態，本着對企業及自身負責的態度來工作。

此次給我們培訓的是有着豐富工作經驗的講師居平，深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語述及老師與員工們的互動，讓課堂上的氣氛很生動，也讓我受益匪淺。由此聯想到工作中出現的問題及自己對待工作的心態。以下是我在上完這堂課後對於工作中經常遇到的問題產生的感想。

首先公司的願景和個人的願景要一致，企業的願景不只專屬於企業負責人所有，而是企業內部每位成員都應參與構思制訂，通過制訂願景的過程，使得願景更有價值，企業更有競爭力。而我們來到這個公司就是應為公司創造價值，從而實現自己的價值。

其次在工作中我們要適應環境的變化，在我們不能去改變環境的時候，只有自己去適應環境的變化，如：領導交給我們的工作任務，做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情，在做的過程當中由於某個工作細節及一些其它因素的原因，導致這項工作無法按正常計劃完成時，我們就應轉變先前的思維模式，不要一味的去堅持當時制訂的計劃，這樣只會讓工作無法進行，並且會和需要配合這項工作的相關部門產生矛盾，如果從另一個角度看和用另一種方式去解決問題，也許完成的更快、更好。這主要是體現在工作中的計劃永遠沒有變化快，對於一些突發事情，要分清輕重緩急，當然對一些自己無法完成的事情要學會向自己的上極SAY NO，這樣既便於別人在接收到這個信息後另做安排，也不會讓原本的計劃過於偏離軌道。

再就是工作中執行力及主動性問題。執行力的發揮過程是自我認識、合理安排工作時間和工作任務的一個過程，不可能一蹴而就，需要在工作中培養，養成良好的工作習慣也是一種執行力的體現，良好的工作習慣也是未來的工作目標之一。上級交辦的各項工作都是重要的事，這説明工作中無小事。主動性是需要自動自發地去完成，一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每個人都是企業的主人，但不能被狹隘的主人翁思想所誤導，所以我們不能處處等領導去交待、安排，同樣我的事業不是上天安排的，是我主動爭取的，無論在哪個工作崗位上，沒有人不用為自己的飯碗而擔心，尤其是現在的市場競爭，如果自己不努力，只有被摒棄,如果你主動行動起來，勇敢面對困難和挑戰，不但鍛鍊了自己，同時也提升了自我價值，為自己創造了一個自我成長的空間，我們也有機會承擔更重要的工作，當然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。

以上是我對此次培訓中理解的幾點。這次公司培訓主要目的是幫助企業管理者和員工形成良好的職業心態、具備職業化所需要的各種職業技能。從企業的利益出發，力求最大程度地滿足企業在管理者和員工職業道德和職業化素質等方面的要求，幫助管理者和員工塑造職業化心態，提升管理者和員工職業道德，掌握管理者和員工必備職業化素質。個人認為，自己在以上這些方面均有所收穫，感謝公司對我的培養，自己一定會將培訓的成績在日常工作中表現出來。

心理心得體會 篇4

“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經歷，聯繫這次的職業心態塑造培訓，領悟頗多。這麼多年來，從來沒想過什麼職業心態，也沒有對職業心態這個詞，做過什麼研究，一直以來就是用認真的態度來對待工作。這次的學習，才知道好的職業心態是營養品，會滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業。

下面是我的一點心得，和大家分享：

一、從國企到私企，總結這些工作經驗，我認為不應該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環境所認可的、積極向上的心態來面對。我們改變不了大環境，就要改變自己去適應環境。

二、遇到沒成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會成功的心態，雖然我們不是老闆，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經驗的機會，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經驗積累，你才有可能接受更高的工作。

三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老闆的投資，才有了這個企業，因為這個企業才有了我們展示自己的舞台，沒有企業給我們的這個舞台，沒有領導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會知道自己還有多大的潛力，也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才願意付出努力。

四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優秀的”只有樹立這個意識，只有放低自己的姿態，以空杯的心態去學習去請教，我們才會取得企業的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業和員工”福禍相依的意識，沒有企業就沒有了工作的機會，只有企業強大才會有個人的利益。

五、服從和行動的心態，應該是現階段也是很多企業都面臨的難題，服從不是被動的執行，而是在理解領導命令的基礎上，去延伸去思考然後拿出最切實可行的行動，沒有理論聯繫實際的工作，就沒有落腳點，就沒有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。

六、很多領導現在都強調不看過程看結果，過程是曲折的，結果卻只有一個，那就是達到了領導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。

心理心得體會 篇5

最近公司組織了一次職業心態培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以後多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。

説真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態，一個人如果用積極的態度去做好每一件事，也許會有意想不到的收穫喔，因為一個人的態度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態，才能把事情做得更好。

首先我個人認為一個企業要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業發展的基本。只有人才留住才能使企業做活做強做大。至於心態重要的是要有職業道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發展呢?只有上下團結一心，才能使一個企業做大做強。最後要有規範化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個合理的標準的自我約束的制度，讓企業更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業更好的發展與壯大。

在學習的過程中，對我有深刻影響的還是最後的小遊戲，在這個遊戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領導的必要性。以及心態的必選性。説真的，每個企業都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利於公司的發展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利於提高效率，更好的達成目標。

通過學習，使我瞭解了心態的重要性，增強自身的學習力，改變了不良習慣，帶來良好的用處。不過老師所説的價值觀與煩惱論我並不認同。人非聖人，誰人無慾。也許只有聖人才會無慾無煩吧?我只知道是個人都會有慾望，有了慾望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變為動力才能有所成就。最後我要説的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。

心理心得體會 篇6

“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經歷，聯繫這次的職業心態塑造培訓，領悟頗多。這麼多年來，從來沒想過什麼職業心態，也沒有對職業心態這個詞，做過什麼研究，一直以來就是用認真的態度來對待工作。這次的學習，才知道好的職業心態是營養品，會滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業。

下面是我的一點心得，和大家分享：

一、從國企到私企，總結這些工作經驗，我認為不應該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環境所認可的、積極向上的心態來面對。我們改變不了大環境，就要改變自己去適應環境。

二、遇到沒成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會成功的心態，雖然我們不是老闆，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經驗的機會，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經驗積累，你才有可能接受更高的工作。

三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老闆的投資，才有了這個企業，因為這個企業才有了我們展示自己的舞台，沒有企業給我們的這個舞台，沒有領導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會知道自己還有多大的潛力，也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才願意付出努力。

四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優秀的”只有樹立這個意識，只有放低自己的姿態，以空杯的心態去學習去請教，我們才會取得企業的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業和員工”福禍相依的意識，沒有企業就沒有了工作的機會，只有企業強大才會有個人的利益。

五、服從和行動的心態，應該是現階段也是很多企業都面臨的難題，服從不是被動的執行，而是在理解領導命令的基礎上，去延伸去思考然後拿出最切實可行的行動，沒有理論聯繫實際的工作，就沒有落腳點，就沒有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。

六、很多領導現在都強調不看過程看結果，過程是曲折的，結果卻只有一個，那就是達到了領導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。

心理心得體會 篇7

一場突如其來的疫情打破了庚子年春節的平靜，時至今日，這場疫情防控阻擊戰形勢仍十分嚴峻，作為一名黨員我時時刻刻在關注着疫情的發展，現將我近來的思想以及所做工作向黨組織彙報。

習近平總書記1月27日再次作出重要指示，強調各級黨委(黨組)，各級領導班子和領導幹部、基層黨組織和廣大黨員要不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民羣眾堅定不移把黨中央決策部署落到實處，堅決打贏疫情防控阻擊戰，作為一名黨員積極響應黨組織號召雖不能親臨防疫一線，但深知疫情就是命令，防控就是責任，關鍵時刻挺立關鍵英雄，緊急形勢檢驗黨性擔當，身為一名黨員，我的第一反應就是調動家裏人積極的以通信的方式跟身邊的親戚朋友做疏導並告誡身邊人民羣眾要相信科學相信黨，積極防控，勤洗手，不出屋，不信謠，不傳謠，積極做好基層人民該做的事。並盡個人努力調動身邊的基層人員，發揮主動能動性，盡能力告誡身邊人民羣眾要聽從社區命令，不隨意走動出門，作為一名黨員就應該擔當盡責，必須當好維護社會穩定的先鋒者，從加強聯防聯控到加強輿論引導，增強身邊人民羣眾抗擊疫情、戰勝疫情的決心和信心，確保社會安定有序。

這是一場沒有硝煙的戰爭，而抗擊這場戰爭的戰士是我們每一個人，而身為黨員更應該發揮黨員的先鋒模範帶頭作用高舉黨旗，不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民羣眾堅決貫徹落實黨中央決策部署，全面貫徹堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求，我們一定能夠掌握主動權，儘早打贏疫情防控阻擊戰，在抗擊疫情的各條戰線上，我們應該以身作則發揮自身的光去點亮身邊的人民羣眾，做一盞防疫指明燈。

我也相信，經歷了這樣一場戰“疫”，我們大學生黨員在選擇未來的方向時，我們定會更有敢擔使命、敢負重任的豪情與理想。正如魯迅先生所言：“能做事的做事，能發聲的發聲，有一分熱,發一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗裏發一點光。”

同志們讓我們行動起來以身作則帶動身邊羣眾，同時間賽跑，與病魔較量，堅決遏制疫情蔓延勢頭，堅決打贏這場戰“疫”。

心理心得體會 篇8

最近公司組織了一次職業心態培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以後多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。

説真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態，一個人如果用積極的態度去做好每一件事，也許會有意想不到的收穫喔，因為一個人的態度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態，才能把事情做得更好。

首先我個人認為一個企業要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業發展的基本。只有人才留住才能使企業做活做強做大。至於心態重要的是要有職業道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發展呢?只有上下團結一心，才能使一個企業做大做強。最後要有規範化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個合理的標準的自我約束的制度，讓企業更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業更好的發展與壯大。

在學習的過程中，對我有深刻影響的還是最後的小遊戲，在這個遊戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領導的必要性。以及心態的必選性。説真的，每個企業都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利於公司的發展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利於提高效率，更好的達成目標。

通過學習，使我瞭解了心態的重要性，增強自身的學習力，改變了不良習慣，帶來良好的用處。不過老師所説的價值觀與煩惱論我並不認同。人非聖人，誰人無慾。也許只有聖人才會無慾無煩吧?我只知道是個人都會有慾望，有了慾望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變為動力才能有所成就。最後我要説的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。

心理心得體會 篇9

20__年的這個春節，是我們所有人都忘不了的一段時期。從一月前截止到今日，全國新型冠狀病毒肺炎確診病例已經破萬，整個華夏大地，全部被疫情點亮。災難面前，也讓我們看見了不一樣的偉大，此時此刻，正有一羣人衝在前方，用自己的平凡之軀，為身後的億萬中國人築起防護的堡壘。

這一個多月，武漢已經成為了抗擊疫情的主戰場，不斷有醫護人員逆行奔赴武漢，他們是一批不計報酬、不論生死的先鋒，他們主動請纓，到最辛苦、最勞累、最危險的前線，誓死衝在隊伍的最前列，他們是共產黨員，是普通羣眾。他們當中有前方的醫生、護士，也有後方的建設者、城市運營者，他們衝鋒在前，用勇氣和智慧為一線將士們做出表率。“不計報酬，無論生死”是他們的誓言。一個黨員就是一面旗。這些衝鋒在最前線的黨員，無論任何時候，任何地方，只要國家需要，人民需要，他們都義無反顧，向前走，不回頭。

在20__年的除夕之夜，本是個萬家團圓的日子，可千千萬萬的醫護人員仍然奮戰在一線，春晚上連線的一位醫護人員説，在穿上白大褂的那一刻，就不害怕了，因為自己是醫護人員，就會扮演好自己的角色。防護服緊缺的情況下，他們為了節約資源8小時不吃不喝不上廁所，甚至用上了成人尿不濕，所謂白衣天使，只不過是一羣孩子，換了身衣服，學着前輩的樣子，和死神搶人!。作為共產黨員，在進行入黨宣誓的那一刻，在説出“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的那一刻，我們心裏就牢記着全心全意為人民服務的使命，在人民有困難的時候做共產黨人該做的事。“我是黨員，我先上!”這句話曾無數次響起在報國殺敵的鐵血戰場，響起在抗擊非典、抗震救災等危機關頭，這是黨員的心聲、黨員的信念，這是黨員對人民的承諾。復旦大學附屬華山醫院傳染科主任張文宏堅持每週查病房，他曾説“最困難的工作，最辛苦的崗位，黨員必須先上，這個沒有商量。這是我們入黨宣誓時的承諾，是職責。”

關鍵時刻站得出來，危急關頭豁得出來，這就是黨員的氣質。衝鋒在第一線、佈防在最前沿、履職在最險處，黨員的堅定讓人看到希望。84歲的鐘南山院士“明知山有虎、偏向虎山行”，目光和言語豪邁而堅定;一批批年輕黨員、我們的白衣天使們，馳援疫區不甘人後，一封封請戰書上的紅手印，見證了他們危急關頭的英勇壯舉、黨員本色;全國各地的民警、輔警，對於本地區的流入流出人口進行一一排查，義無反顧選擇逆行，與全國醫護人員並肩作戰;還有全國數以萬計的共產黨員，我們正在盡我們所能，為打贏這場硬仗做着貢獻。黨員先上!這是赤誠的信念，這是無私的表白;這是衝鋒的號令，這是進軍的誓言，這是動員。黨員帶頭，全民上，我們一定能打贏這場疫情防控阻擊戰!

作為一名大學生共產黨員，我更應該不忘初心、牢記使命，帶頭做好疫情防控工作、協助學校、學院做好疫情防控工作，為打贏戰“疫”貢獻一份力量。作為學生黨員，面對疫情，面對號召，我莊嚴承諾：

一、認真學習貫徹習近平總書記重要指示精神，充分認識做好疫情防治工作的極端重要性和緊迫性，帶頭遵守防控疫情工作各項要求和規定，在疫情防控工作中，當先鋒、作表率，積極參與，共同築牢疫情防控的銅牆鐵璧。

二、及時瞭解疫情動態，認真學習防護知識，積極做好黨支部、班集體中學生思想工作，避免恐慌心理，教育引導身邊親友同學正確理解、積極配合、科學參與疫情防控，仔細辨別核實網絡信息，堅決抵制謠言散佈。

三、堅持從自身做起，並引導身邊親友響應號召，不去人員密集、空氣流通不好的公共場所，減少不必要的上門拜年、聚會聚餐、外出遊玩等活動，積極做好安全防護措施，出門戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通風，適度運動、合理飲食、規律作息、充足睡眠，積極搞好室內衞生和個人衞生，遇到特殊情況第一時間向學院及居住地有關部門報告，全力協助做好疫情防控各項工作。

在全國上下齊力攻堅克難、打好疫情防控阻擊戰的緊要關頭，我會把疫情防控作為鞏固拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的具體實踐，在防控疫情鬥爭中砥礪政治品格、彰顯使命擔當;深刻認識形勢的嚴峻性，擔當責任的緊迫性，配合輔導員做好各項防疫工作，服從安排、積極應對，以實際行動保護好自己、保持好心態，從每一個細節做起，堅決遏制疫情蔓延，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻自己的一份力量!

心理心得體會 篇10

日前，習近平總書記作出重要指示，讓黨旗在防控疫情鬥爭第一線高高飄揚。各級黨組織和廣大黨員幹部必須牢記人民利益高於一切，不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民羣眾堅決貫徹落實黨中央決策部署，全面貫徹堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求，黨員幹部要在危難時刻挺身而出，緊緊依靠人民羣眾打贏疫情防控阻擊戰。利用“破五”之心，迎接戰“疫”的全面勝利。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，政治站高位，“破五”之心要有戰略定力。疫情就是命令，防控就是責任。疫情防控工作中，各級黨委要舉旗定向，科學判斷形勢、精準把握疫情，統一領導、統一指揮、統一行動。各級黨組織領導班子和領導幹部要堅守崗位、靠前指揮，做到守土有責、守土擔責、守土盡責。日前，_總理到武漢疫區看望慰問醫護人員和新型冠狀病毒肺炎住院病人。各地黨員領導幹部，尤其是黨委主要領導，都在現場，靠前指揮，作出了表率。四川大學黨委領導班子集體上崗，到防疫工作一線“定點定人定崗”，把一面面黨旗飄揚在防控疫情最前線。江西省宜春市上高縣委書記龔法生到16個鄉鎮街道現場指導防控工作。防控工作中，增強“四個意識”，樹牢“四個自信”，做到“兩個維護”，堅定打贏防控戰“疫”信念，堅持“不達目的不收兵”的戰略定力，堅守初心，牢記使命，領導人民展開了一場防控阻擊戰。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，使命擔肩上，“破五”之心要有鬥爭耐力。疫情防控工作中，基層黨組織和廣大黨員要發揮戰鬥堡壘作用和先鋒模範作用。要廣泛動員羣眾、組織羣眾、凝聚羣眾，全面落實聯防聯控措施，構築羣防羣治的嚴密防線。每天在線播放疫情報告顯示，讓百姓“看到”透明的信息，看到了黨領導戰“疫”的決心。疫情蔓延嚴重，黨員幹部更是鬥志昂揚。與新型冠狀病毒肺炎疫情鬥爭，不是一蹴而就的事。需要耐心與毅力。“我是黨員，不計報酬，不計生死。”“我與病毒鬥爭到底。”錚錚誓言，擲地有聲。黨員在防控一線，用行動“跟我上”，用真情“換暖心”。武漢市86歲的新型冠狀病毒患者季要硅告訴新華社記者：“我已經感受到了黨員的先鋒模範作用。感恩共產黨的領導。我得了病，也得到了很多黨員醫護工作者的熱情幫助。我有信心獲得健康。”一場疫情突如其來，共產黨員先鋒隊在一線衝鋒陷陣。體現了與病毒鬥爭的耐力。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，防控是考驗，“破五”之心要有實幹能力。疫情防控工作中，各級黨委要在這場嚴峻鬥爭的實踐會考察識別幹部，激勵引導廣大黨員、幹部在危難時刻挺身而出、英勇奮鬥、紮實工作，經受考驗，凝聚力量，用實幹精神，奪取防控疫情工作最後勝利。越來越多的黨員醫護工作者，馳援武漢。到目前為止(1月28日上午10時)，全國已有376支馳援隊伍，近萬黨員參加武漢疫情防控工作。他們大多都是醫療骨幹、防疫專家。在防控工作中，共產黨員先進性得以進一步提升和展現。大家在防控工作中，各顯身手，各盡其能。共產黨員汪星峯本身就是醫學博士，在呼吸系統疾病治療中，他有着獨特的“醫術”。他不計個人得失，捨身忘我，奮戰在第一線。給病人“心理安慰”，成了他每天的“必修課”。病人感慨：“在這個特殊春節裏，遇見了親人。”有人説，共產黨員在防控一線，不累嗎?宜春市上高縣疾控中心專家龍泉説：“勝利成為支援災區的一員，是我的榮譽。累並幸福着是我的真實感受。”

心理心得體會 篇11

在大家喜迎20__年，張燈結綵的時候，迎來的不是過年的歡聲笑語，而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數字與日俱增，四千、五千、一萬，每增一點都牽動着國人的心。子庚虎年，這個不同以往的除夕，整片華夏大地，被疫情點亮。可就是在這樣的災情面前，有一羣偉大的人們為祖國衝鋒陷陣，站在災情的第一線，守護着養育自己的祖國母親。他們就是中國共產黨。

無論是拼搏在前線的醫生，警察，還是在社區治安的志願者，他們都有着中國共產黨的頭銜，他們也是為人子女，也是孩子的爸媽，也有着自己放不下的牽掛，可他們還是毅然決然的背起行囊，做最美的逆行者，用自己的平凡之軀，為億萬同胞築起防護的堡壘。

除夕，本是萬家團圓的日子，而他們為了老百姓在這個特殊時刻過個好年，仍然奮戰在自己的崗位上，與病魔做着抗爭。一個多月的時間，武漢幾乎半個城市淪陷在新型病毒當中，這個牽動着億萬人民心的城市卻依然堅強着，不同地區的醫院內，不斷有醫護人員奔赴武漢，他們主動請纓，支援武漢，只是想為武漢，為祖國爭取多一點的時間，而當人們為其他們的姓名時，總是有這麼一個回答，我是中國共產黨。

記得有人採訪到一個醫生時，他説，我自從加入共產黨，我就一直有這個使命在，祖國培育我多年，我不能辜負我的祖國!一個黨員一面旗幟，是莊嚴而又神聖的。作為共產黨員，在進行入黨宣誓的那一刻，在説出“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的那一刻，我們心裏就牢記着全心全意為人民服務的使命，在人民有困難的時候做共產黨人該做的事。

84歲的鐘南山院士，在抗擊非典就衝在第一線，這次冠狀肺炎，又毅然決然的奔赴武漢;83歲李蘭娟院士，多次抗擊病毒，此次有帶隊去往武漢，每天的睡眠不超過三個小時。湖北武漢肺科醫院ICU主任胡明，在接到自己的同行知己感染時泣不成聲，但隨後又擦乾眼淚轉身走進病房繼續治療病人，他説，就算他倒下了，病人也必須得救。無論是老一輩的共產黨還是新一批共產黨員，他們都在這場沒有硝煙的戰爭中奉獻出了自己的力量。“我是黨員，我先上”即是使命，也是責任。

而我，作為一名大學生共產黨員，雖然不能奔赴前線，但我也將貢獻出自己的力量，不忘初心，牢記使命，為祖國的防疫工作做好基礎，帶頭做好學校、家庭疫情防控準備，協調好學校、學院的疫情工作。在此，我莊嚴承諾：

一、嚴守紀律，服從組織

1月27日，習近平總書記就各級黨組織和廣大黨員、幹部要在打贏疫情阻擊戰中發揮積極作用做出重要指示。強調廣大黨員要不忘初心、牢記使命，挺身而出、英勇奮鬥、紮實工作。作為一名學生黨員，我更應主動提高政治站位，將此次疫情防控工作作為“不忘初心，牢記使命”主題教育實踐活動成果的檢驗石，全力配合做好疫情防控工作。

二、瞭解疫情，做好準備

及時瞭解疫情發展，認真學習好防護疫情的準備工作，並監督好自己身邊的人，積極做好黨支部、班集體中學生思想工作，避免恐慌心理，教育引導身邊親友同學正確理解、積極配合、科學參與疫情防控，仔細辨別核實網絡信息，堅決抵制謠言散佈。

三、以身作則，勇敢擔當

從自身做起，做好防護準備工作，儘量不出門，出門一定戴好口罩，勤洗手，勤消毒，勤通風等。並與學校即使取得聯繫，保持溝通，配合學院做好健康狀況報告，如實反映問題的情況，特別是要及時報告確診、疑似或隔離觀察情況。主動擔當，協助學校、老師做好疫情防控的輔助工作。

作為一名大三共產黨員，我深知自己身上的責任和使命，要對得起自己曾經的莊嚴宣誓，要有“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的準備。我會把疫情防控作為鞏固拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的具體實踐，在防控疫情鬥爭中砥礪政治品格、彰顯使命擔當。我相信在中國共產黨的帶領下，中國一定會在這場戰爭中取得圓滿的勝利。在春天百花盛開之際，便是我們擁抱世界之時!

心理心得體會 篇12

通過對心理學的深入學習，讓我深刻的體會到學習心理學的重要性，心理學的發展正影響着我們每一個人的能生活。從某種意義上講，我們每一個人都是業餘心理學家。四歲的寶寶已經能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到，還會提供錯誤的線索去誤導小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時，就會乘機提出要求;父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進行觀察和推論的基礎上的，也就是説每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進行預測。這也正是心理學家想要努力説明的問題中的一部分。心理學的開設，不是為了讓人類去研究別人到底是怎麼回事。而是為了讓人類更瞭解自己，瞭解別人，理解別人，通過不斷的心理調整，讓人生達到更好的生活境界。社會進步，生產發展以及文化的締造，關鍵在於人本身。社會首先應該關注的是人心的嚮往和需求的發展。社會的成功在很大程度上，要把人的願望與渴求引導到社會總目標的規範之下，這就需要認識人、瞭解人、認識人的心理活動。從這個角度來説，心理學研究的成果既可以直接服務於個人的成長髮展，同時也是社會整體發展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應這個社會，也是一種生活本能的方式。

只要有人的地方就有心理學。猶如人們如影隨形的朋友一樣，心理學已不僅僅是生活的調味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學生來説，在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學校裏或工作中，當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時，會發現生活之舟並不是一帆風順的。此時，以積極的心態、精心的準備去迎接新生活的挑戰，將會成就新的美好人生。現代社會，職業已不再是簡單的個人維持生計、養家餬口的手段，而是個人尋求自我發展、自我實現的重要途徑。尤其是伴隨着現代科技的高速發展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再向往那種穩定而無創造性的職業，不再固執於那種從一而終的工作方式。崗位、職業的變動，不僅是人們實現工作理想的整個過程，更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發揮自己的潛能、最終找到適合自己發展位置的過程。身在職場，要想獲得更多的成功，儘管會受到態度、細節的左右，但心理健康是一個非常重要的基礎。沒有對未來的規劃，沒有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業發展。

因此，開放教育學生應當保持健康的心理，以積極的生活態度去適應社會的要求，只有這樣，才能在今後的人生道路上闊步前進，做一個健康的、自知的、快樂的人!

有人説：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂。現代社會生活節奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現代人的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質也前所未有地成為更多現代人的迫切心理需求。

積極心理學的代表人物馬丁.塞利格曼認為，除了減少人們的消極情緒，心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活，還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關係，探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

對於開放教育學生來説，緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強解決心理問題的能力。

人生就像一次旅行，不在乎出發地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風景……

要在生活中保持心理健康，處理好人際關係，讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒，讓內心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實、温馨;要做到健康的休閒，讓生活更加精彩;要靈活應對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩!

人非聖賢孰能無過，通過對心理學的學習，我對自己有了更深刻的瞭解，也在學習過程中發現了自身在為人處世方面存在的許多缺點與不足，今後，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己!我相信，我的人生之路將更加精彩!

心理心得體會 篇13

為期五週的心理健康課程結束了，進入大學以來，一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及範圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關係，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。在這裏，我就總結一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

在課程的學習中，我發現了不一樣的自己，瞭解到平常的自己看到自己的並不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裏，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎麼知道別人怎麼想，當我們缺乏信心時，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問題，發現自己在別的方面的優點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要儘量全面的瞭解自己。要發掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中，我覺得學習以後對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的瞭解。人生短短几十年，我們利用有限的時間來創造美好的生活，最不可缺的就是人際關係了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛鍊好自己的口才，更要努力學習加深思維的鍛鍊，“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂於助人，助人即自助，在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。

心理心得體會 篇14

大學生作為現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是，大學生作為一個特殊的社會羣體，本身存在着許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，夢想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活歡樂的基礎。所以，在大學學校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。

那麼作為一個非專業人員，我們如何來確定自我或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否趨於一致。其二，心理與行為行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在必須的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調，出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，所以大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手：

1、堅持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的本事，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、堅持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學校的心理諮詢師溝通。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢能夠指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應當及時主動的與心理諮詢師進行溝通。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。

心理心得體會 篇15

中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時也是中國人民和中華民族的先鋒隊。在關鍵時刻，黨員需要衝鋒在前。前段時間一個有關“黨員上一線”的視頻得到了廣大網友的一致認可，大家紛紛積極轉發評論點贊。視頻中的主人公是上海醫療救治專家組組長、華山醫院感染科主任張文宏，他在視頻中表示，要把所有崗位上的醫生換成科室的共產黨員;共產黨員應該像宣誓時説的那樣，把人民的利益放在第一位，迎着困難上。

雖然已近一個月足不出户，但是這段時間的所見所聞讓我見證了民族精神的偉大，也讓我對黨員的責任和義務有了更加深刻的理解。

我深知，作為一名預備黨員，在預備期期間應時刻按照共產黨員的標準嚴格要求自己，堅持黨和人民的利益高於一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在後，克己奉公，多做貢獻。現階段雖然我無法像醫護人員那樣奮戰一線，但我會積極響應黨和國家的號召，同時帶動親友一起，不聚集，少出門，勤洗手，戴口罩，為抗擊疫情做出自己的一份貢獻。

作為一箇中國青年，一名預備黨員，通過這次疫情我更感到了身上的責任重大。“你所站立的地方，就是你的中國;你怎麼樣，中國便怎麼樣。”我願在黨的領導下，擺脱冷氣向上走，有一分熱，就發一分光，努力提高為人民服務的本領，在生產、工作、學習和社會生活中起先鋒模範作用，在一切困難和危險的時刻挺身而出。我堅信，“此刻我們保持距離，正是為了明天人與人之間更親密”。中國加油!

心理心得體會 篇16

20xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，通過二個多月的網絡培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了學生心理健康教育這一專題後，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裏，如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中國小心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格;有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利於學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此説，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

二、心理健康的內涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表着它的反面——心理問題。圍繞着心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區分學生不同的心理狀態

一般來説，人的心理狀態可以分為三種：正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態，與這三種心態相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。

在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處於正常狀態之中。這種狀態之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特徵相一致，是一種健康或者優秀的狀態。

第二種狀態是不平衡狀態。一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態，這裏指學生處於挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態。一般來説，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發展。對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態、變態、或偏差”。

異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的，是一種偶發性行為，這種行為在學生正常狀態下是不會發生的，它與常態行為不同，可以稱為“偏態行為”。班主任如果能及時鑑別學生的行為 , 採取相應的措施幫助學生擺脱心理的危機狀態 ,回覆到正常狀態 ,那麼 ,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。

第三種狀態是不健康狀態 ,當學生處於不健康狀態時，往往會非線性地發生不適應行為 ,包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發生 ,是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關係，其因果序列是不清晰的。例如，一位國小生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內 ,誰也弄不清他為什麼會怕方格。正是由於這種非線性的特點 ,我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態下所發生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因 ,也沒有明確的行為動機 ,因此 ,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態行為”。

綜上所述 ,我們可以看到，學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點 ,作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由於學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題。對於班主任 ,在面對學生髮展中所出現的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,採取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，並積極尋求專門機構予以解決。

四、加強對學生的心理健康教育。

(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理髮展環境。

一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創設良好的心理髮展環境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環境，為孩子們建設和諧平等的集體，儘量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、温暖、上進的學習環境之中，避免對於孩子們成長不利因素的出現。

(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。

注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每週一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。

(三)教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。