個人職業規劃描述範文

職業生涯規劃可以幫助個人系統地瞭解自我。下面是本站小編整理的個人職業規劃描述範文，以供大家閲讀。

個人職業規劃描述範文(一)

一、自我分析

1、我的性格：大家都説我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不苟。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以説愛好廣泛，但是沒有什麼很專一能做好的事情。

3、我自己認為所具有的能力：現在在班級裏擔任班長，所以在這一年裏，自己的很多能力都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，並提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升瞭解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善於與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什麼説什麼，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善於學習新事物。

二、專業就業前景分析

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來藉助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、税務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也藉助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨着自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將藉助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自己專長的理想位置。雖然現在的自動化專業就業形勢較為理想，但是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由於對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對於一個女生來説，學習自動化專業比較困難，但是如果堅定了信念，並努力把它學好，應該沒有什麼做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今後的幾年裏，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年裏有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

三、職業選擇分析

1、 在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很紮實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來説有一定的難度，不而且對這些內容並沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，現在全國開展此專業的學校有很多，而對於此專業我們學校並沒有什麼競爭力，所以不知道自己以後能不能找到合適的工作，也不知道今後能不能勝任自動化專業的工作。

2、 我的職業選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學老師;第三，是考公務員。

3、 我的選擇路徑：考研

4、 SWOT分析

內部環境因素

優勢因素(S)

1.有學習新知識的能力

2. 目標明確

3.善於動腦思考

4.分析問題的能力比較強

5.英語水平較高

6.求職能力強

7.情商較高，綜合素質比較強

弱勢因素(W)

1.專業知識水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環境因素

機會因素(O)

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯

2.工科專業缺口，需求量較大

3.我們畢業時，金融危機逐漸減輕

威脅因素(T)

1.女生工作不好找

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3.大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業目標選擇的工作內容和勝任條件

工作內容：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業後參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以後的工作很可能會比較枯燥，比較複雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今後的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。並在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀並仔細瞭解它們，提高自己的創新能力。

2、20xx—20xx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，並想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，並加深編程知識，如C語言和C++，這是以後學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手能力，一定要在實驗裏多鍛鍊多學習。爭取參加數學建模大賽，並申請URTP項目，幫助老師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，並爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛鍊，爭取減肥15斤。提高體能，為了今後的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛鍊好身體。

3、 考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的衝刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，並參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20xx年8月開始，從頭複習高數線代等，按章節排好複習，掌握複習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力，為以後的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。

個人職業規劃描述範文(二)

一、個人資料

姓名:楊xx

性別：女

年齡：20

學校：**師範學院

專業：體育教育

年級：09級體教(7)班

學號：

出生地：

身高：162cm

體重：55kg

健康狀況：非常好

二、未來五年總體規劃

時間：20xx-20xx年

美好願望：順利考取教師資格證，可以出去歷練一番，希望可以去當志願者，到處去走走看看，去幫助那些需要幫助的人，而且有可能的話希望會去一些比較貧窮的地方去支教，能夠交到更多社會各個階層的知心朋友。

職業方向：志願者，體育老師或者是健身教練

總體目標：完成本科的學習，並在課餘時間豐富自己個方面的知識，提高自己的眼界，成為一名優秀的且受學生愛戴的體育老師。

三、自我評價

(一)個人認識

1.優點：活潑開朗，個性直率，踏實穩重，謙虛謹慎，忠誠，有責任感，善良，對於真心喜歡的事情可以很好的堅持下來。

2.缺點：固執，容易衝動，不夠靈活，思維單一，不夠仔細，玩心比較重。有時候比較沒耐心

3.興趣：興趣廣泛，如：運動，讀書，旅遊，散步,電視等。

(二)角色建議

評價 建議

父母 善良，正直，孝順，不夠獨立，脾氣不好太過倔強，容易衝動，社會經驗不足，與世隔絕，好動 要學會圓滑，多瞭解一些社會上的事情，要學會慢慢的去接觸社會上的一些問題，提高獨立處理問題的能力;剋制住脾氣，學會鎮定

老師 學習上玩心比較大，有上進心，團結同學，有責任心，比較好幫助人，但做事有點馬虎，重實踐輕理論 學習上要認真考慮，注重實踐與理論的結合;做事要考慮後果，過程中要更加仔細

同學 隨和，善良，單純，活潑，較情緒化，重義氣，有點大小姐脾氣，但性格很好 學會控制自己的情緒;

(三)職業測評

這是我從xxxx上做的職業測評，測評結果為：

1.基本描述

熱情洋溢、富有想象力。認為人生有很多的可能性。能很快地將事情和信息聯繫起來，然後很自信地根據自己的判斷解決問題。總是需要得到別人的認可，也總是準備着給與他人賞識和幫助。靈活、自然不做作，有很強的即興發揮的能力，言語流暢。

你的心理適應能力一般。事物的變化及刺激不會使你失魂落魄，一般情形你都能作出相應的適度反應，可是如果事件比較重大、變化比較突兀，那麼你的適應期就要拖長。你瞭解自己的這種情況之後，最好預先準備，鍛鍊自己的快速適應能力。

2.工作中的優勢

你有較強的事業心和工作能力，能妥善處理好自己的能力和任務完成水平之間的關係，失敗了也能正確對待。你身心健康，但還要不斷提高自己的工作能力

3.在工作中的劣勢

(1) 你處理問題稍有點遲疑，不要做出那些會使你以後為難的決定，從一開始就要面對現實。

(2)你對自己頗有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產生懷疑。你不妨提醒自己，在優點和長處各方面並不輸人，特別強調自己的才能和成就。

(四)自我認識小結

通過他人評價和測評結果，使我更加了解了自己的優缺點。使我在今後的日子裏，不管是從職業的規劃方面，還是人生的選擇方面都有了一定的認識與想法!

四、職業環境規劃和職業定位

瞭解環境的發展變化情況、自己在這個環境中的地位以及環境對自己有利的條件和不利因素等，才能做到在複雜的環境中趨利避害。只有給自己一個好的定位，才能做到人盡其才，才盡其用。

(一) 家庭環境分析

我出生在一個普通的小縣城，家中還有一個弟弟，以前爸媽都是普通的打工者，後來我親眼看着爸爸通過自己的努力一步一步的走下來，直到有了今天的成就。我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由於爸媽從小沒有讀過書，我們家對教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認為接受良好的教育是改變人生最好的方法，但是如果沒有一個很好的道德觀，連基本的做人都不會的話，那麼一切就只是枉然，所以爸媽對我們的學業方面管束不是太多，認為只要盡力就好，相反，他們在我們日常行為方面管束的比較嚴格。他們希望我以後可以在他們身邊找一份比較穩定踏實的工作，對於工作的性質只要是不犯法的都可以，不過他們更希望我可以成為他們生意上的助手。

(二)學校環境分析

我現在所就讀的學校不是特別的著名，但卻是皖西北地區唯一的省屬普通本科高等學校，本校的辦學歷史比較悠久，而且我就讀的體育教育專業也比較成熟比較有實力，但是由於在有些專業上缺乏專業的教師，導致了在某些專業上所能學習的東西不多，需要自己去領會，總體來説社會競爭力比較薄弱。

(三)社會環境分析，

隨着改革的不斷深入，以及經濟全球化趨勢的不斷加強，我國開始實施經濟結構的戰略性調整，產業結構的調整帶來了就業結構的調整。我國加入WTO後，越來越多的外企進入中國，中國的企業也將走出國門，將會給畢業生提供更多的就業機會，但同時也會提高就業門檻。

據勞動保障部對全國114個城市勞動力市場供求狀況調查顯示，社會對高校畢業生的需求僅佔新增崗位總量的22%。20xx年全國普通高校畢業生人數為413萬人，比20xx年增加75萬人，增幅達22%;20xx年全國普通高校畢業生人數達495萬，比20xx年增加82萬，同比增幅達19.9%。而20xx年這些地區對高校畢業生的需求與20xx年實際接收安排的畢業生人數相比，降幅達到22%。 種種數據表明，當前高校畢業生就業形式的嚴峻性在不斷攀升。站在可持續發展的戰略高度，高校擴招使我國的高等教育逐漸步入“大眾化”時代，因此，大學生不再是緊缺的人才資源。隨之，大學畢業生“就業難”問題凸顯，大學生就業形勢十分嚴峻。

社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，在加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使我國的體育事業得到了廣泛的開展。而且隨着20xx年奧運會之後我國的體育事業更是有了突飛猛進的發展，更多的人開始關注。近幾年來我國高校體育教育專業的畢業生就業趨向，也從過去單一的體育教育與體育管理工作，逐漸轉變為以體育教育工作為主輻射多領域、多行業就業。社會各行業在用人中的“用非所學”現象也是一個不爭的事實。社會用人單位在用人理念上發生了很大的變化。。

(四)職業環境分析

1.行業分析:教師事業在國家發展中期至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以説是屬於永遠的“朝陽產業”，我之所以選擇教育業作為自己的終身事業，也是考慮到它的社會地位和發展前景。

2.職業分析：教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當前大部分的高校教師人數已經飽和，課提供的工作崗位較少，競爭壓力較大，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件和能力。

3.企業分析：學校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易於形成良好的心態，而且教師和學生的素質普遍較高，可以使自己的修養得到進一步的提升。

五、職業目標定位及其分解組合

確立目標是制定職業生涯的關鍵，沒有切實可行的目標做驅動力，我們很容易對現狀妥協。有了切實可行的目標後，我們就要全心致力於目標的實現，竭盡全力去實現它。

(一)職業生涯條件分析總結

1.職業目標的確定

綜合自我分析和職業生涯條件分析的主要內容，我得出我的職業定位的SWOT分析是：有冒險精神的，新鮮的工作。

優勢因素：

1.不會被職業限制住,有責任心。不怕吃苦。

2.具有挑戰精神，喜歡嘗試新的東西。

3.不怕困難，積極向上，有上進心。

4.善於與人交談有很強的交際能力

劣勢因素：

1.做事不考慮後果，容易衝動，脾氣倔，只要是自己認定的不

管對錯也要堅持到底。

2.缺乏實際經驗。

3.專業知識不夠強。

4.如果一旦失去興趣容易失去耐心，需要有壓力才能堅持下去。

5.社會經驗嚴重不足。

機會：人才市場招聘，自己找，爸媽推薦，自主創業

威脅因素：其他著名高校學生的競爭，以及一些有經驗人士的競爭，爸媽的強勢安排，社會的不穩定因數

總結：職業目標—將來從事教育類教師職業

職業發展策略—有機會去貧困地區支教

職業路線—專家路線

具體路徑—暫時不明確

個人職業規劃描述範文(三)

一. 規劃思路

規劃時間：20xx—20xx

方向：做一名優秀的中學骨幹教師

總體目標：完成大學四年的學習，取得相關證書和比賽得獎成績。考取公費研究生，目標是北師大教育學，否則進入中學教書，在職進一步深造，評得相關職稱。

二. 自我分析

我的性格

本人樂觀向上，有着平和的心態，自我要求高，對於好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰。對於工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。私底下喜歡獨處，安安靜靜，有些遠離人羣;但在講台上或集體活動演講時能很好地調動氣氛，吸引聽着的耳朵，成為焦點。對待工作特別負責，即使能力有限，也不願半途而廢，有些固執。原則性強，能拒絕大多數誘惑，但常被懶惰打敗。由於從小看過聽過太多的不幸，便覺得一切苦頭都沒什麼大不了的，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛!本人是個嚴重的親情至上者，擇偶的第一條標準就是孝敬父母，努力學習和工作的原動力都來源於家人。

我的興趣愛好

本人有很好的運動細胞，無論健美操、太極、籃球、枱球、舞蹈等，都能在短時間內學成並取得很好的成績。對於運動的喜愛是間或性的，會在某段時間瘋狂愛上某項運動，但僅僅作為業餘愛好。相信身體是革命的本錢，鍛鍊好身體才能好好學習，好好工作。

本人喜愛表演， 重視形象，喜歡在舞台上展現自己，從國中就決定要讓講台成為我終身的舞台。喜歡接觸老人和小孩，總覺得這是人生最可愛的兩個階段。

空餘時間喜歡聽歌，看書，看動漫，遠離都市旅遊以便放慢生活的步調，釋放壓力。

我的能力優勢

1. 有較強的發展、提升意識，積極進取

2. 能夠客觀的分析和處理問題，而不是感情用事

3. 有較強的語言分析理解能力，善於觀察， 與人交流溝通

4. 做事認真、耐心、負責任

5. 具有探險精神和創造意識，常能創造性解決問題

6. 有克服困難的勇氣，獨立自主

7. 有很強的抗壓能力，不輕言放棄

8. 積極熱情，富有推動力

我的能力劣勢

1. 做事過於急躁，考慮事情不夠全面周到，有些細節問題沒注意到

2. 惰性較大，沒有危機感

3. 團隊意識不夠

4. 缺乏個人主見，會因為別人的言語改變目標，三分鐘熱度

5. 有時會由於近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響

6. 有時會有些叛逆的幼稚舉動，挑戰傳統的方針政策

7. 缺乏工作經驗和社會經驗

我的受教育水平

本人小時在農村接受教育，後進入重點中學，改變了接觸的人羣和事物。現讀於國家211工程重點大學(華南師範大學數學系)，學習專業知識和師範技能等，並積極參與很多的社會實踐活動。有計劃進一步深造，提高自己的受教育水平。基於對於個人興趣和優勢等的分析，我選擇從事教師工作，以下是對教師職業的分析。

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三. 職業分析

職業分析

教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易於形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。

行業分析

教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以説是屬於永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。

地域分析

選擇留在廣東，爭取在廣州、深圳、珠海等珠三角地區，否則回汕頭教書。首先是因為它是我的家鄉，工作離父母比較近，便於照應。其次是廣東經濟文化各方面發展都是比較突出的，生活水平比較高。第三個原因是我有相當一部分同學都在廣東工作或學習，有利於今後相互幫助。

四. 個人SWOT分析

學校環境分析

我所就讀的學校是廣東省最好的師範院校，是國家級重點大學。學校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣。學校在硬、生涯設計公益網職業規劃專題組推薦。 軟件設備上都為我們創造了優厚的條件，在實踐經驗方面也提供了不少的見習和實習的機會。但是隻有本科畢業競爭力實在不強，計劃爭取讀研。

家庭環境分析

我出生在農村，父母是普通農民，家庭的經濟條件只能勉強維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業後必須自己找工作。我的父母對於教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，教師於他們而言實在是個不錯的選擇。但是母親只支持讀到本科畢業，如果自費讀研是負擔不起了。

社會環境分析

當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中佔有一席之地。

綜合以上分析，得出本人職業定位的SWOT分析如下：

優勢因素(S)

有一定的社會認可證書

具有探險精神和創造意識，常能創造性解決問題

有克服困難的勇氣，獨立自主

能夠客觀的分析和處理問題，而不是感情用事

有很強的抗壓能力，不輕言放棄

有較強的發展、提升意識，積極進取

有較強的語言分析理解能力，善於觀察， 與人交流溝通

做事認真、耐心、負責任

積極熱情，富有推動力

弱勢因素 (W)

做事過於急躁，考慮事情不夠全面周到，有些細節問題沒注意到

惰性較大，沒有危機感

團隊意識不夠

缺乏個人主見，會因為別人的言語改變目標，三分鐘熱度

有時會由於近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響

有時會有些叛逆的幼稚舉動，挑戰傳統的方針政策

缺乏工作經驗和社會經驗

機會因素 (O)

廣東省工作崗位相對多些，經濟發展好。

由於生活水平的提高，人們對於孩子的教育也十分重視，教師可以説永遠是個“朝陽產業”。

從往年本校的就業率來看，就業的機會還是相當高的。

威脅因素(T)

社會環境不斷變化

競爭激烈，就業形勢日益嚴峻

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五.方案的實施

短期計劃 (大三，大四)

目標：1.學好專業知識並回顧複習鞏固大一大二的知識，基點達到3.5以上。

2.提高師範技能水平，爭取獲得相關獎項。

3.做好考研的相關準備，瞭解各大高校的考研信息

4.參與教學實踐，在見習和實習中給該中學留下深刻印象

5.瞭解珠三角各大中學招聘標準，培養一門突出的能力，做好考研和就業兩手準備

6.考取相關證書，英語過六級以上

7.發表一到兩篇論文，高質量地完成畢業論文

具體實施：

1. 認真上課聽課，做到課前預習課後鞏固。遇到難題及時問老師同學，或者到圖書館查閲資料。每週日花兩個小時回顧大一、大二的專業知識，打好基礎。

2. 每天早上七點前起牀，早讀，培養對英語的興趣，積累單詞。

3. 堅持體育鍛煉，身體是革命的本錢。

5. 研究中學教材和中學數學課程教學標準，並多向在職教師請教，培養自己的教學能力。

6. 每個週五晚關注時事熱點，各地中學招聘信息，各大高校考研信息等。

7. 積極參加各種師範技能講座與比賽，不斷磨練自己。學會熟悉運用ppt、flash、幾何畫板等工具。

8. 每個星期利用10點半後睡前時間讀一本書，如波利亞的怎樣解題，並記錄學習感悟。

9. 練習粉筆字，鋼筆字，普通話，計算機運用等教師基本功。

(工作五年計劃)

1.適應階段

參加工作1年(試用期)，這階段拜師學習，實現有師範生向教師角色轉變。在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作;通過課堂教學，不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講台上“立住腳”。

2.練就教學基本工階段

第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，並且具備分析和了解學生，管理學生的基本能力，能勝任班主任的工作。

3.形成經驗和技能階段

到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為優秀的一線骨幹教師。