主題班會的總結怎麼寫（精選3篇）

主題班會的總結怎麼寫 篇1

活動背景：對於我們12級新生來說，在大一上學期裡，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環境與其中所包容的各種各樣的經歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、複試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最後的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規律與節奏之後，在不經意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養樂觀積極的健康心態，並樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關注完成活動的過程而非活動完成後的結果。

活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合趣味運動，採用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。

前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以

及大體的活動內容在班上公佈，讓大家做好充分的心理準備並鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心製作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

2、分組：首先，根據同學們的報名參與人數，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽籤決定，具體分隊如下：

方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博

紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 範熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江

黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥

梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 於小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍

3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名

4、物資準備：①矇眼睛的布條(由參賽隊員自行準備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設定：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根

活動流程：

25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢後，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。

首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，並簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，並擺正對最終結果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規則。

趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環節：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。

同時，為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們為各個小組設定了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的遊戲規則，並在該項活動結束後通知各個小組下個活動進行的地點。

盲人摸象：活動地點為籃排球場。在該關卡中，各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號(僅限於擬聲詞與肢體動作)，然後所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發號施令後，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤後該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環節。

多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成後，隊員通過協調配合，共同跑完指定的路程。以最後一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。

擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環節中，裁判給小組每個隊員分發一隻氣球，隊員需將自己所領氣球吹足氣，然後隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。

抬轎子：活動地點為沙灘排球場。該關卡由小組自行選出兩名抬轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關卡。

暈頭轉向投籃：活動地點為三食旁籃球的場。在此關卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五週後進行投籃直至投進為止，連續三次未投進者也算完成此關。

賞罰分明：活動地點為籃排球場。裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先後次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最後到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環節中。從中產生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。

最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束後，我們對本次心理主題班會作了總結，讚揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神，並再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發表了自己的感想，並表示在此次活動中收穫了很多。這讓我們格外欣慰。最後大家在興味盎然中結束了此次活動。

後期宣傳：在本次心理主題班會結束後，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，並及時的上傳了通訊。

活動總結：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之後的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而採用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬於自己的心得。

在確定了本次班會的主題與形式後，我們兩個心理宣傳員便開始了細緻的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

同時，所有同學的支援與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在製作完詳盡的活動策劃後，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

活動結束後，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收穫。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮鬥裡感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

當然，活動成功舉辦的背後仍潛在一些細小的細節問題，比如後勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗後需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以後的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

個人感言：

作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，並以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收穫。在第一個環節盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。並迅速投入到下一個環節的比賽中去。

依據裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地並爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五週的滋味並不好受，天旋地轉間還要迅速給自己定位並進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。

接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩並肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那麼堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎麼走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。

沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不願意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多麼不情願，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那麼一瞬間，突然不那麼自卑了。那些在自己心裡波濤洶湧的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是雲淡風輕。很多事，沒必要那麼在乎，更沒必要因此而自卑。

終於，在消耗了大半的體力之後，我們終於盼來了最後一個環節：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發現，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響並沒有自己想象中那麼嚇人。很多事，永遠是自己想象的更為嚴重。

儘管最終我們小 組以倒數第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結果已經不重要了，重要的是我們互相支援、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

心委心得：

現在已是夜深，一抹燈光碟機退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支援。所以，在最初的準備階段，曾為了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統計參與活動人數以確定分組時為參與人數未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結束後同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，並且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

主題班會的總結怎麼寫 篇2

根據學校學生處通知要求，09二大隊第二學位治安學區隊於4月13日上午在嘉禾校區506課室組織開展了以“文明誠信、艱苦奮鬥”為主題的班會活動，全體49名同學參加了班會。現將有關情況總結如下：

一、班會組織情況

以“文明誠信、艱苦奮鬥”為主題，將全區隊49名同學分成四個組，分別圍繞“校園存在哪些不文明、不誠信和浪費的現象，個人有沒有這方面的行為或習慣”等四個問題展開討論，討論過程中，每個同學都發表了自己的真實想法，提出了改善學校和我們區隊“文明誠信、艱苦奮鬥”環境的意見和建議，討論結束後，各小組都對本小組同學發表的意見進行了彙總，並選出本小組代表依次上臺做了發言。整個活動過程井然有序，氛圍寬鬆活躍，效果明顯。

二、專題討論情況

1、校園存在哪些不文明、不誠信和浪費的現象，個人有沒有這方面的行為或習慣

我們的同學當中存在以下不文明、不誠信和浪費的現象：一是有些同學不愛護公共財物，亂刻亂畫課桌;二是部分學生不愛護衛生，亂扔垃圾、亂倒茶葉;三是有些人不注意語言文明;四是不注意警容風紀，上身內衣下襬外露、警便混穿等現象比較常見;五是集隊時、課堂上說話甚至大聲喧譁;六是不注意節約用水用電，浪費飯菜。

2、當代大學生應該樹立怎樣的文明誠信形象，如何加強個人修行和良好習慣的培養

文明誠信是對大學生的基本要求，文明誠信行為應該從自己做起，從摺疊“豆腐塊”、不說粗口、做好每一份作業等小事做起，落實到每個日常行為當中，我們向全體同學提出號召：注意文明用語和規範著裝，善待公共財物和他人財物，整理內務和愛護環境，履行職責和兌現承諾。

3、學生組織如何在文明誠信和艱苦奮鬥方面發揮“自我教育、自我管理、自我服務”的作用

學生會、學生黨團組織等學生組織應該在文明誠信和艱苦奮鬥方面，一是要加強對自我的教育管理和監督，要對組織內部成員起到規範約束作用，以使學生組織起到模範帶頭的作用;二是在面對同學時，學生組織要起到教育和監督作用，更要提高服務意識，幫助普通學生形成文明誠信和艱苦奮鬥的良好作風。

4、怎樣建立一個誠信、文明、節儉和艱苦奮鬥的校園環境，並讓每一個人在環境中受到薰陶，自覺養成良好習慣

要建立一個誠信、文明、節儉和艱苦奮鬥的校園環境，應該從以下幾個方面著手：一是要掀起“文明誠信、艱苦奮鬥”大學習大討論的熱潮，營造輿-論氛圍;二是通過制定和完善有關規章制度，督促落實“文明誠信、艱苦奮鬥”;三是建立科學合理的激勵機制，調動學生踐行“文明誠信、艱苦奮鬥”的積極性。

三、活動成效

通過此次主題班會活動，大家增進了對“文明誠信、艱苦奮鬥”的認識，提高了自覺踐行“文明誠信、艱苦奮鬥”的意識，為我區隊形成誠信、文明、節儉和艱苦奮鬥的環境氛圍，形成“誠信光榮、不誠信可恥;文明光榮，不文明可恥;節儉光榮，浪費可恥”的良好風氣打下了思想基礎，達到了活動的預期目的。

主題班會的總結怎麼寫 篇3

根據學校黨委關於深入學習實踐科學發展觀的要求和部署，本班學習實踐活動在二零XX年四月二十九日晚上八點二十分在4108教室正式展開。

本班此次活動工作主要分為四個階段進行。第一階段是同學代表發言，每個同學都對科學發展觀有不同的認識和理解。大家都一致認為，作為大學生，學習科學發展觀，更要結合自身實際情況，把學習到的東西積極運用到學習和生活中去。

第二階段是嘉賓節目。我們很榮幸地邀請到我們外語系學生科科長艾老師、本班班主任李芳老師、以及07級各班的團支書來參加我們班的此次班會。為了使此次班會的氣氛更加活躍，我們還專門邀請艾老師為我們唱了一首歌，有了艾老師優美的歌聲之後，同學們更加活躍、積極的投入到我們的活動中去。

第三階段是進行知識問答，首先，由主持人提出關於科學發展觀的問題，然後同學們舉手回答，在活動當中，同學們都很認真的思考並積極地回答主持人提出的問題。同時，在活動當中，我們還設有獎品，回答問題正確的同學還有機會拿到精美的獎品。這樣不僅可以提高同學們回答問題的積極性，而且還可以讓同學們更好的瞭解到科學發展觀的知識，這為我們班以後開展的各項學習活動打下了一個堅實的基礎。

第四階段是老師進行發言總結。首先是艾老師對我們此次班會給予了很高的評價。然後，他又結合實際，要求我們同學要結合自身實際情況，認真貫徹執行提出的科學發展觀。同時他還要求我們在學習書本知識外，平時還要多閱讀各方面的知識，拓寬自己的知識面，而且還應該積極參加各種社會活動和實踐，充分應用所學知識以及學習各種技能，使自己成為一個全面協調發展並與社會同步的人。在艾老師總結完之後，接著就是李芳老師給我們講話，她說在她去越南的半年時間裡，回來之後我們都成長了不少，在處理事情時知道自己該做什麼、不該做什麼，不像以前大一時那麼不懂事了。然後，她又聯絡科學發展觀，向我們提出，作為大學生，我們不僅要提高自己的學習成績和學習能力。同時也要提高自己的綜合素質。既要抓好自己的學習，又要豐富自己的生活。既要謀求自身的發展，又要心懷他人和集體，樂於助人，有全域性觀念。兩位老師的總結，讓我們受益匪淺。最後，我們合唱了一首《走進新時代》來結束我們這次的主題班會。

通過此次班會，同學們加深了對科學發展觀的認識，活動受到大家的一致好評，同學們都紛紛表示，對科學發展觀的意義重大，作為當代大學生，我們更應該把學習科學發展觀的工作做好、做足，以實際行動來餞行科學發展觀。