網友釋出的幾則養顏美體短方法

1、杏仁去皮搗碎，用雞蛋清調和成面膜，每晚睡前敷用，隔天早晨溫水洗淨，可去除黑斑，減少皺紋，滋潤面板。用李子仁也可有同樣的效果。

2、將一匙牛奶、兩匙雙氧水、三匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻即成美白去斑面膜。加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。

3、面板黝黑的人不妨用西瓜汁和青菜汁洗面，會使黝黑的面板轉白；新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白、補水潤膚的功能；有雀斑的店用茄子、西瓜皮貼臉去斑。

4、潔膚後，將冰淇淋和酸奶、澱粉一起攪拌成糊狀，切記冰淇淋的溫度不可太低，以防刺激面板。在臉上放層紗布，把面膜均勻塗於紗布上30分鐘即可。

5、將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。蘆薈消炎鎮定，蛋白清熱解毒，蜂蜜滋潤美膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

6、去斑飲食8：將白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵和紅棗10枚一起放入鍋中，加水煎熬取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天，可健脾消斑，祛風通絡。

7、將水煮開加入少量洋菜粉和黑砂糖，待溶解後待涼即可用於敷臉。洋菜粉和黑砂糖能夠吸收水分，保持肌膚的潤澤度，對肌膚有保溼的功效。