感恩的心三分鐘演講稿（精選8篇）

感恩的心三分鐘演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

現在擁有的是一份平和的心態，是一顆感恩的心。人這一輩子值得感恩的東西太多。父母給了我們身體，老師給了我們知識，朋友給了我們友情，家人給了我們親情，社會給了我們成長的舞臺，哪一種感情不值得我們銘記於心？

感恩是一種心態，真正的感恩是真誠的，是發自內心的感激。我們所從事的工作或許無法盡善盡美，但在此過程中所能體驗到的沮喪、喜悅都是我們必須學習的感受和必須具備的財富。如果我們每天都能懷著一種從容坦然、喜悅感恩的心情去工作，就一定會有許多收穫。

的感恩應當是盡心盡責地做好本職工作。用感恩的心對待工作，就會對自己所從事的工作忠心耿耿，認真負責，就會每天激情飛揚、熱情洋溢；用感恩的心對待工作，就不會為名利所誘惑，任何時候都會以身作則，嚴於律己，任勞任怨；用感恩的心對待工作，你就會在意這份工作、在意你的同事、在意你的朋友、在意你的家人，就會真心實意地替客戶辦實事、辦好事，就會真正做到急客戶所急，想客戶所想。

感恩是愛的根源，也是快樂的必要條件。米盧在執教中國國家足球隊時經常引用的一句話就是“態度決定一切”。是的，你改變不了環境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可能事事成功，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長度，但你可以拓展生命的寬度；你不能選擇嬌好的容顏，但你可以展現燦爛的笑容。如果我們對生命中所擁有的一切都能心存感激，便能充分體會到人生的快樂、人間的溫暖、人生的價值，就會使生命如夏花之絢爛。

常懷一顆感恩的心，我們會更加敬業至誠。當我們把身心徹底融入到我們的工作中去，敬業會成為一種習慣，個人的職業生涯就會變得更加飽滿，事業就會變得更有成就感，工作便不僅僅是一種職業，更多的是一種享受。

常懷一顆感恩的心，我們的心態會更加平和。當我們以平和的心態看世界時，我們會達到人淡如菊、心素似簡的境界，會擁有“寵辱不驚，笑看庭前花開花落；物利兩忘，漫望天上雲捲雲舒”的恬淡與從容。帶著陽光、帶著幽默、帶著愉悅的心情對待身邊的每一個人、每一份工作。

常懷一顆感恩的心，我們距離成功就不會遙遠。也許你會說自己的工作平淡乏味，也許你認為自己的工作瑣碎繁重，也許你會認為自己不過僅僅是一個很普通人等等。但人只有站在低處才有機會仰望高處的風景。只要你願意懷著感恩的心，快樂地投入工作，那麼你就會在人生的歷練中涵養淡定從容的定力，在潮起潮落的人生舞臺上，以一份灑脫恬靜的心態來面對喧囂的紅塵。你就會體驗到平凡與精彩、煩惱與快樂易如反掌的轉換，你會發現成功原來離你並不遙遠。

俗話說：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五百年前的回眸，才換來今生的擦肩而過，我們大家能走到一起，是我們的緣分，是我們前世的承諾，是因為我們前世是一家人。

感恩是一種品德，人不可不懂感恩。感恩讓世界充滿真情，感恩讓生活多姿多彩。我堅信只要把感恩的心貫穿於工作、生活的始終，生命的價值會體現的更加完美！

我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解；少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖；少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結。

謝謝大家！

感恩的心三分鐘演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是《感恩生活，珍惜現在》

每天下午的2：30，我們或許剛剛睡醒，或許正在上學路上，或許已經踏入教室，但是.5.12.的下午，是不同尋常的。四川汶川發生了8.0級的大地震。頃刻之間，山崩地裂，橋樑坍塌，房屋傾垮，屍橫遍野，哭聲震天，大地悲泣!頃刻之間，美麗的山河變得千瘡百孔!頃刻之間，溫馨的家園被夷為平地!這突如其來的巨大災難，使毫無準備的災區人民陷入水深火熱之中......

在這生死時刻，溫來了 ;人民軍隊來了;各地的醫療隊來了;在這生死時刻，各省市的捐款雪花般飛來......在這生死時刻，有這樣一個純樸可愛的小班長：地震發生時，四川地震災區汶川縣映秀鎮漁子溪國小二年級學生林浩正走在教學樓的走廊上，教學樓瞬間倒塌，林浩被上面滑落下來的兩名同學砸在了下面。林浩奮力爬出廢墟後，看到一個女同學昏倒在走廊上，就義無返顧地把這名女同學背了出來，交給了校長。當時，林浩自己已經被砸傷，臉上，手上都是傷口。但就在這樣的情況下，他沒想過自己一個人逃離，而是返回廢墟里，又把另外一名同學背了出來。事後，當記者問到他為什麼要這麼做時，他平靜地回答："因為我是班長。"

世界上每秒大約有2人死亡,也就是說每分鐘大約有120人死亡,一小時就是大約7200人死亡,,一天就是大約16萬人死亡,,一年大約就是5·5億人。而我們現在還活著，很健康，很幸福的活著，我們是難道不應該感激上天對我們的眷戀嗎?人生是一個充滿了變數的生命過程，健康和平安只是相對的短暫的，未來具有不可知性。天災、人禍、病痛是我們生命歷程中不可預知的威脅，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。未來對於我們而言是一個未知數。那麼我們要做得就應該是感恩生活，珍惜現在。和生命抗爭，人不能沒有目標，動力，上進心，但也要懂得珍惜,知足,釋懷，感恩。

感恩的心三分鐘演講稿 篇3

尊敬的各位評委老師們，親愛的同學們：

大家下午好!我今天演講的題目是《用感恩的心去生活》

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養他的大地的感恩。

白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白雲對哺育他的藍天的感恩。

因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦

從小我們就被教育“滴水之恩當以湧泉相報，”然而，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。

我們習慣佔有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。

我曾聽說過這樣一個感人的故事：一位山林農夫出於愛心，救了一隻受重傷的小蟒蛇，並把它帶回家精心照料，他們在一起生活了很長時間，小蟒蛇漸漸地通了人性，有一天，農夫被困在了著了大火的房子裡，小蟒蛇為了報答他的救命之恩，縱身竄入火海，用尾巴纏住農夫，把他甩了出來，而小蟒蛇卻在房屋倒塌的那一瞬間永遠地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我們人類又做得如何呢? 這是一個真實的故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有90多人生還。乘客中有一位游泳專家來回遊了十幾次，連續救起二十多人後，雙腳因嚴重抽筋導致殘疾，必須終身坐在輪椅上，他一直大叫著問自己：“我盡力了嗎?”幾年後他生日的那天，有人問他一生中`最深刻的記憶是什麼?他傷感地說：“我記得那被我救起的二十多人當中，沒有一人來向我道謝。”

感恩是小德，忘恩是大惡。我們應該用一顆感恩的心去生活。可大多數的我們常常對別人給自己的幫助.恩惠和德澤，以為是理所當然，便容易忽略和忘記，有意無意地站在了感恩的對立面。那些不懂得謙虛的人也是很缺乏感恩之情的。他們惟我獨尊，對別人的幫助又怎麼會在意呢?他們的心靈是頑石填滿的，水是打不溼的，更無法融化為感恩。

我們應該用一顆感恩的心去生活。去感謝那讓我們獲得溫暖的太陽;去感謝那讓我們擁有清水的河流;去感謝讓我們擁有生存空間的大地;感謝帶我們來到人間的父母，感謝親情.友情.愛情....

用一顆感恩的心去生活，開心的時候，是我們善待生活的回報;生氣時，是培養我們耐性的時機;傷心時，是天將降大任於斯人的先兆----必先苦其心志;幸福時，是對我們泰然處世的微笑。這樣，即使身處亂世，又有什麼可以影響我們平靜的心緒呢?

正如王符所說的那樣“生活需要一顆感恩的心來創造，一顆感恩的心需要生活來滋養。”

同學們，讓我們從現在做起，從點滴做起，把感恩放在心中，把謝謝放在嘴邊，知恩不報的不和諧畫面必將一去不復返，世界必然會變得溫暖與美好。

同學們，行動起來吧!用一顆感恩的心去生活，用“投桃報李”的態度去為建設和諧校園貢獻一份綿薄之力。

感恩的心三分鐘演講稿 篇4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我們中華民族是個“禮儀之邦”，“知恩圖報”是我們民族的傳統美德。自古就有“投桃報李”，“銜環結草”的傳說，也有“滴水之恩，當湧泉相報”的古訓。俞伯牙摔琴以報答鍾子期的知遇之恩；諸葛亮鞠躬盡瘁，死而後已以報答劉備的三顧之恩，這些感人至深的故事，教育和影響了一代又一代的人。

其實生活中，這樣的事例很多，只要我們常懷一顆感恩的心，就會發現許多值得我們去感激的人。

我們感謝父母，是他們給了我們以生命。從我們呱呱落地的那天起，是母親用乳汁哺育我們長大，是父親用智慧陶冶我們的情操。在我們開始呀呀學語的時候，是他們教我們喊第一聲“爸爸”“媽媽”；在我們開始學習走路的時候，是他們彎著腰，弓著背，牽著我們的小手，引領我們邁出人生的第一步；當我們背上書包，跨進學校的大門時，他們就擔負起教育我們的“第一任老師”羊有跪乳之恩，鴉有反哺之情，何況人呢？

我們感謝老師。是老師把我們從一個不懂事的娃娃，培養成為一個講文明、懂禮貌、守紀律的人；是老師將知識輸送到我們的頭腦裡，才使我們懂得了許多做人的道理；是老師的言傳身教，讓我們懂得了是非曲直，善惡美醜；當我們在生活的道路上行走偏離軌道時，是老師幫助我們拔正航船，使迷途的羔羊不再迷失方向“天地尊親師”，還有什麼比得上老師對我們的恩情？

我們感謝祖國，是她給我們創造了今天的幸福生活，是她給了我們提供了一個良好的學習環境。祖國母親為了讓她所有的孩子能夠接受九年義務教育，免費供我們上學，如果沒有她，我們就沒有今天的幸福生活。如果沒有祖國對我們的關心和呵護，我們又怎能坐在明亮的教室裡吮吸知識的乳汁，汲取精神養份？祖國是個大家庭，我們都是這個家庭中的一個成員，我們只有好好學習，才能回報祖國母親的養育之恩。

我們還要感謝同學。當我們在學習上遇到困難時，是同學給了我們以幫助；當我們犯了錯誤時，是同學的友愛和寬容，讓我們有了改正的機會，我們還要感謝身邊那些熟悉或不熟悉的人，我們從他們身上看到誠實、善良的美德。

謝謝大家！

感恩的心三分鐘演講稿 篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

感恩，其實是無處不在的。我們站在這裡的理由是什麼？就是感恩。感謝老師同學的支援愛心，感謝學校給予的機會，感謝母親的養育，感謝我自己的付出。應為感謝著這些，我們今天便站在這裡了。

懷著一顆感恩的心，去面對生活，去看待生活中的種種，只要心懷感恩，人生就會過得幸福而充實。

人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危急時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向，你最終戰勝了艱難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。那麼，你能不心存感激嗎？感恩的關鍵在於回報意識。回報，就是對哺育、培養、教導、幫助乃至救助自己的人心存感激。並通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動給予回報。

常懷一顆感恩的心，這個世界在我們眼中就會變得愈加美好。

一個青年丟了工作，他四處寄求職信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥責他沒有弄清楚該公司所經營的專案就胡亂遞求職信，並指出求職信中語句不通順，藉此好好嘲笑了青年一番。青年雖然有些喪表，但這第一封回信證實了他的存在，而且指出了他的不是。為此，他還是心懷感恩地回了一封信，裡面對自己的冒失表示了歉意，並對對方的回覆和指導表示了感謝。幾星期後，青年得到了一份合適的工作，錄用他的正是當初拒絕他的公司。

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩於我們卻不言回報的每一個人。常懷感恩之心，便會給予別人更多的幫助和鼓勵為的快樂。常懷感恩之心，對別人對壞境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

我想說，感謝愛你的人吧，正是他們的關心，鼓勵和支援才讓你感受到了生活的溫暖和充實；感謝討厭甚至恨你的人吧，是他們讓你的生活曲折多彩，讓你面對挫折時變得更堅強。讓我們愛世間萬物，感激世間萬物，用一顆感恩的心“打量”萬物，那上面定有細微之處讓你心懷感恩。

謝謝大家！

感恩的心三分鐘演講稿 篇6

首先我要感謝今天讓我能夠站在這裡參加此次活動的所有的人，包括我自己。我今天演講的題目是《感恩的心》。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什麼都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民!”懷著感恩的心，詩人艾青他的詩中寫到：“為什麼我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”聽說過一個人向樹道歉的故事嗎?聽說過所有正行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真實的故事，感動於人對生命的關愛，感動於人對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建築工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。

懷有一顆感恩的心，才更能體會到自己的職責。現代社會每個人都有自己的職責、自己的價值。當感動中國十大人物之一的徐本禹走上銀幕時，人性的善良再一次被點燃，這個原本該走入研究生院的大學生，卻義無返顧的從繁華的城此文來源於文祕家園走進了大山。這一平凡的壯舉刺痛了每一個人的眼睛，也點燃了每一個人內心未燃的火種。而讓他做出這一抉擇的理由很簡單：懷著一顆感恩的心。徐本禹用他感恩的心，為大山裡的孩子鋪就了一條愛的道路，點燃了貧窮和希望，完成了他的職責，實現了他的人生價值。

懷有一顆感恩的心，不是簡單的忍耐與承受，更不是阿q，而是以一種寬巨集的心態積極勇敢的面對人生。我相信，最溫暖的日子來自寒冷，我更相信，最溫暖其實是對寒冷的一種諒解，一種感恩中的感動。一個人要學會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，心才能真正快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之恩”，“贈人玫瑰，手有餘香”，“執子之手，與子偕老，”這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬里。

所以我要感謝你，我生命中往來的路人，讓我懂得淡來淡去才不牽累於心靈，感謝有你，來來去去，我都會珍惜;感謝你，我生命中所有的師長，讓我懂得知識的寶貴，感謝有你，歲歲年年，我都會銘記;感謝你，我生命中至親至密的朋友，快樂有你分享，悲傷有你傾聽，感謝有你，忙忙碌碌，我都不會忘記;感謝你，我至真至愛的親人，歲月途中，靜靜的看護著我，擋風遮雨，讓我被愛的幸福中也學會了如何去愛他人，感謝有你，日日夜夜，我都留心裡。

感謝日升日落，感謝快樂傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝生活，感謝得到和失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，讓我草長鶯飛的季節裡拈起生命的美麗!

我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧!讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧!只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解，就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖，就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕……

最後，讓我們一起再來靜靜地聆聽這首《感恩的心》吧：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣珍惜。

感恩的心三分鐘演講稿 篇7

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦

而作為學生的我們，最要感恩的就是學校了。學校給我們了一個人生成長的大舞臺：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，為我們提供了一個優美的學習環境。平坦美麗的大操場，為我們提供了鍛鍊身體的好去處等等，無不是學校對我們奉獻出的無私的愛！可是，在這些美麗的地方，卻常常有著一些不和諧的音符。當紅綠相間的人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時，又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等這些舉不勝舉！

同學們，請你把手放在自己的胸口捫心自問：“我感恩學校了嗎？我是用自己良好的行為習慣感恩學校，還是那一幕幕不和諧因素的製造者”？在我看來，對學校的感恩就是要愛護、維護、保護學校的公共設施，改掉那些不好的行為習慣！當你用雙手把圖書擺放整齊時，你會看到一雙雙讚許的目光鼓勵著你！當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰……同學們，就讓我們共同努力吧，用自己良好的衛生習慣來感恩學校，讓感恩的花兒在育英的國小的校園內開放的更加美麗，讓感恩的果實在育英國小的校園內也更加的豐碩！懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多麼快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的汙染。讓我們懷有一顆感恩的心，因為這會使世界更美好，使生活更加充實！

謝謝大家！

感恩的心三分鐘演講稿 篇8

相信大家都一定看過一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天後，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當年幼的孩子看見媽媽正在為奶奶洗腳時，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前說：“媽媽我也為你洗腳”。這一場景確實很令人感動，也讓人深省，我們長這麼大到底為父母都做過些什麼?我們有幾個人能記住父母的生日?父母最喜歡吃的東西?父母的鞋碼?這些看似很微不足到的事，卻表現這我們是否對父母有一份孝心。

說起來也真夠慚愧的，以上的問題，我基本上都不能回答。其實現在像我一樣的人還真不少，母親節，父親節，父母的生日早已被各種各樣的洋節，眾多同學的生日所掩蓋了。爸爸媽媽每天在外忙碌的工作，已經很累了，回到家難道不想休息嗎?想，但是下班後還要絞盡腦汁的為我們想著，做著我們喜歡吃的飯菜，每年的生日爸爸媽媽都為我們過，但是我們長這麼大有幾次是為父母過生日。更可悲的是，有的老人養育了一輩子的兒女，到頭來只是孤零零的一個人，每個週末，兒女都會因為各種各樣的應酬不回家探望，每個生日都會因為事業繁忙禮物到而人不到。那些自作聰明的兒女們以為給父母買套大的房子，裝上最好的家用電器，那就是對父母最好的報答。然而，父母們對那些高檔的產品毫無興趣，面對那些物質上的孝敬，父母們只能長嘆：“都忙啊!”對於老年人來說，物質上的需求都是次要的，而精神上的滿足才是最重要的。為什麼那些忙碌的兒女們就不能抽空陪陪父母?工作固然重要，但養育了我們的父母更重要，他們年輕時為我們能有好的生活奔波勞碌，而到老來，一個電話還讓他們守著預備的好的一桌飯菜無奈的嘆氣。

中國古代自有忠孝難兩全的說法，但不是也有許多像岳飛，木蘭一樣的傑出代表做到了忠孝兩全嗎?試問他們沒有對父母的孝心為前提，又何來對國家的忠誠，又怎麼會成為一代愛國志士，巾幗英雄呢?曾參以孝為一切道德的根本與總和，以孝統帥一切倫理道德。認為孝不只是個人行為和治理家庭的準繩，也是治國平天下的基本綱領，是天經地義、永恆普遍的基本原則。與如今科技進步發達的社會相比，似乎古代人們對“孝”的理解更為深刻。為了增強現代學生的孝道觀，中國科技大學的以為老師還特意為大家佈置了一項特殊的“寒假作業”，那就是讓同學們回家為父母洗腳，但是能完成“作業”的同學卻很少，大多數人都會覺得很奇怪，有些不好意思，覺得似乎太形式化了。不錯，它的確是一種形式，但它是種可以衡量我們給予父母的愛是不是也像父母給予我們的愛那麼多的一種形式。其實我們完全可以為父母洗腳，那並沒有什麼不好意思;我們可以為他們過生日，即使沒有任何禮物;我們可以陪他們好好的吃一頓飯，即使沒有大魚大肉;我們也可以瞭解父母的鞋碼，為他們買雙鞋子，即使它不是名牌。這些平凡的事，當我們真正用心去作了以後就能體驗到它的不平凡了。

忠孝兩全，以孝為先。現在的人們總是對國家有著這樣那樣的抱負，但是卻很少對父母盡孝，對父母之孝是對國家之忠的根本，沒有實現對父母的孝道就很難完成自己的理想抱負。我們也會有為人父母的一天，我們不希望自己孤度終老，那麼從現在起，關心自己的父母，儘可能的為他們多做些事，做好下一代最好的老師。

謝謝大家，我的演講完畢。