吸菸演講稿（通用6篇）

吸菸演講稿 篇1

吸菸對健康有害，這句話在我們的家庭、學校和社會中已經被聽到很多次了。然而，吸菸的危害是什麼？很多學生對此不是很清楚。所以，讓我們首先來看一組令人震驚的資料！

自20xx年以來，全世界每年約有500萬人死於吸菸。在個別國家，死於吸菸的人數甚至超過了死於自殺、謀殺和交通事故的人數。

如果任其發展，到20xx年，全球13億菸民中將有6.3億人死亡。除了眾所周知的致癌作用外，吸菸還可導致缺血性心臟病、慢性阻塞性肺病、肺氣腫等。可以說，進入老年後，沒有幾個菸民不是在無數的病痛中走完一生的。

正是因為吸菸的危害如此巨大，許多國家都建立了民間反吸菸組織，甚至許多國家的政府都禁止在公共場所吸菸，以抑制吸菸者的積極性。

然而，在當今世界反吸菸的時代，我們學校有一小部分學生試圖吸菸。也許他們認為自己表現得很酷，很有吸引力。

然而，當他們在走廊的角落，在無人駕駛的車庫，甚至在廁所，他們可以睜開眼睛，好好看看。周圍同學的震驚、厭惡和不屑。的確，香菸可能給人們提供了逃避現實的機會，但我們正處在成長和發展的時期。

如果我們在這個時候吸菸，它不僅會導致許多疾病，而且還會干擾我們身體的正常發育。從長遠來看，大量的尼古丁甚至可能導致器官扭曲和畸形，這都是我們為一時之快所付出的代價。

此外，科學研究已經證實，由於青少年的呼吸和神經系統尚未完全發育，吸菸除了喉嚨腫脹和疼痛之外，對咽喉沒有任何安慰作用。所謂“吸菸可以減輕年輕人的壓力”只是一個大謊言。

同學們，吸菸對我們有百害而無一利，為了我們自己的未來，也為了別人的未來，讓我們攜起手來，共同抵制吸菸吧！當有人遞給你香菸時，請有禮貌而堅決的拒絕。

當你看到朋友和家人吸菸時，請勇敢地上前制止；當看到陌生人吸菸時，請禮貌地宣傳吸菸的危害。

同學們，抵制吸菸不僅需要國家和政府的努力，更需要我們的支援。讓我們從細節做起，從一點一滴做起！我相信，當一個真正的無煙社會到來的時候，我們所有人都會受益！

吸菸演講稿 篇2

老師、同學們：

大家早上好!

今天，我演講的題目是:禁菸，這是我們每個人的責任。

早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿易謀取不義之財的作惡行徑。它還為全球禁毒運動作出了英勇的貢獻。原因是鴉片毒害的人深，危害了國家啊!

然而，如今一支支的香菸已經成為世界上最嚴重的公眾衛生問題之一，也是危害人類健康的一個危險因素。世界衛生組織發表一份宣告中說:“菸草已經成為世界第二大殺手。吸菸造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續下去，到20xx年，吸菸每年將導致1000萬人過早死亡。”

一千萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，以警示全世界吸菸有害健康，呼籲人們戒菸!

禁止吸菸是國家的責任。《中國菸草控制規劃(20xx-20__)》第一次提出研究制定全國性公共場所禁菸法律規定，並在三年內全面推行公共場所禁菸，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少菸草種植面積和菸草品牌，強化政府監管和社會監督。禁菸，國家在行動。

禁菸是每個人的責任。建立無煙校園是全體師生的共同目標。從領導做起，結合實際情況，明確反吸菸工作計劃和管理制度，推進各項反吸菸措施。從老師開始,搞好宣傳活動,以身作則。

我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環境,也為同學們提供了一個舒適的學習環境。

建立無煙校園，更重要的是從同學們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸菸的危害，但我們為什麼要吸菸呢?這是對自己的健康不負責，對老師、對父母的不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是老師和同學們共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!

拒絕吸菸，健康成長;遠離香菸，保持健康。綠色校園，我們需要同學們的創造!

謝謝大家!

吸菸演講稿 篇3

尊敬的：

今天的講話的題目是《吸菸有害健康嗎?》。

據說吸菸也有三大好處：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不會老。

首先，抽菸的人，常咳嗽，晚上小偷偷東西的時候以為他沒睡著呢，不敢偷。然後，因為咳嗽常彎腰，狗看見了以為要撿石頭打它，所以不敢咬。最後，抽菸的人易患癌症，還不等衰老就掛了，所以不會老。

以上雖然是一個笑話，但已可窺其一斑。我是教數學的，就讓我用一些具體的資料來討論一下這個問題吧：

尼古丁是菸草中的主要成分之一，其具有很強的毒性。一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，如果採用靜脈注射5支香菸的古丁可使人致死。

從大氣汙染的角度看，在一般通風不良而吸菸者又較多的地方，那裡每一亳升煙霧裡含有50億個煙塵顆料，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍。那裡一氧化碳的濃度超過工業允許值的840倍。

每天吸菸5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌、心臟病的機率也要大兩倍以上;並且患上慢性支氣管炎和肺氣腫機率高達90%以上。

現在每年有約400萬人死於由菸草製品引起的疾病，即每13秒鐘就有一個人被菸草奪取了生命。

在未來20年中全球由吸菸所導致的死亡將增加3倍。到20xx年，被菸草殺死的人數將超過其他任何一種疾病。在世界範圍內，死於與吸菸相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、車禍、自殺、凶殺所導致的死亡人數的總和。

而對於未成年人，資料更是驚人：據世界衛生組織調查小於15週歲便開始吸菸的青少年，比不吸菸的青少年肺癌的發病率增高了近27倍;大腦、身體發育也明顯受到嚴重影響。

對於成年人吸一支菸等於減少了2分鐘生命，而對於未成年人卻要付出1小時的代價。

對於女性影響更是深遠：首先，吸菸是美容的第一天敵;吸菸女性將比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年長出皺紋、黃斑等;其次，女性吸菸更容易產生各種癌變，其患各種疾病的機率比吸菸男性還要高1.5倍。

吸菸有害健康嗎?其實在每一包香菸的煙盒上都已寫得明明白白——吸菸有害。正如專家所言，菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品。

在菸草流行背後還隱藏著一個不為人注意的重大陰謀。全球70%的香菸生產自發達國家，可70%的菸民卻在發展中國家;在發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，所以他們千方百計地向發展中國家推銷香菸，甚至誘惑青少年吸菸，許多人“誤上賊船”的同時，而他們的腰包卻賺得滾圓。正如以前林則徐所說：其禍，烈於洪水猛獸。

同學們，少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉菸草大國的帽子，為了你自己的身體健康。我在此向大家發出兩項呼籲：一、拒絕第一支菸;二、戒菸從今天開始。記住，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有菸草的生命會更加絢爛!

我的講話結束，謝謝大家!

吸菸演講稿 篇4

20__年5月31日是第__個“世界無煙日”，本屆“無煙日”的主題是“制止菸草製品非法貿易”，為了認真貫徹國家、省、市關於開展第二十一個世界無煙日活動的通知要求，積極響應北京綠色奧運，提高全社會對吸菸和被動吸菸危害的認識，營造一個無煙、健康的公共環境，__市衛生局、防疫站結合第21個世界無煙日主題和《菸草控制框架公約》履約工作，圍繞活動主題，精心部署、積極準備，結合本地實際情況，在增強影響和擴大宣傳覆蓋面上下功夫，開展了一系列控煙工作，收到了很好的社會效果。具體開展活動情況如下：

一、宣傳日宣傳

在世界無煙日當天，__市衛生防疫站、中心醫院、部分鄉鎮醫院及社群衛生服務中心在__市的站前廣場、興隆商城門前、各單位門前等人群集中的地方，圍繞宣傳日主題開展了各種形式的宣傳、諮詢活動。活動現場，免費為群眾測量血壓，專業人員向過往群眾介紹了菸草的危害、戒菸的方法，引導和鼓勵廣大市民積極參與控煙活動，建立無煙環境。同時防疫站和醫療單位工作人員，走向社會，進入社群、學校、機關、工礦企業，利用講座、知識諮詢、展板、黑板報、宣傳畫冊等形式，進一步宣傳“控煙有益健康，吸菸有害健康”的知識。共展出宣傳板30餘塊;發放宣傳單8000份;健康知識報300份;受眾人群達三萬餘人，切實唱響了“建立無煙環境，構建和諧社會”口號，收到了非常好的效果。

二、中國小校宣傳

在全市中國小生中廣泛開展了控煙的宣傳活動，在“世界無煙日”來臨前夕，__市衛生防疫站的健康教育人員深入到橋市的各中、國小校，檢查指導各學校控煙工作的開展情況。各學校基本能夠做到重視控煙工作，將控煙納入工作計劃，制定控煙規章制度等。今年橋市的各中、國小校分別利用各種不同的形式開展了無煙日活動。各學校除了採取在健康教育課上開展無煙日宣傳外，還紛紛利用廣播、板報、心理健康信箱、班會、大螢幕投影等方法開展活動。其中__市南街國小將5月31日世界無煙日與6月1日國際兒童節相結合，舉辦了文藝會演，演出中同學們載歌載舞，將吸菸有害健康等衛生科普知識融於其中。廣大同學們既看到了精彩的文藝節目，又受到了健康教育，受到了同學們的歡迎。其它很多學校開展了以“無煙青少年”為主題的班會，拒吸第一支菸簽名、給家長寫一封吸菸有害健康的勸戒信等活動，通過活動同學們認識到吸菸對青少年成長的危害，孩子們表示一定要建議家長不要在家裡和公共場所吸菸，逐漸遠離香菸，並最終達到徹底戒菸的目的。另外今年__市舉辦了全市中國小生“我的無煙童年”徵文，__市各中國小校的學生積極參加徵文活動，還有的學生獲了獎，通過徵文活動，既鍛鍊了同學們的寫作水平，又使大家從中學到了衛生知識。

三、積極開展無煙醫療衛生單位

根據__省衛生廳、愛衛辦《關於組織開展“__省無煙醫療衛生機構”建立活動的通知》精神，加大對履行《世界菸草控制框架公約》的宣傳力度，橋市衛生防疫站的工作人員紛紛深入各醫療單位，在橋市轄區內的醫院、防疫站、衛生服務中心、婦幼保健所等各類醫療衛生單位中開展建立“無煙醫療衛生機構”活動，各醫療單位積極踴躍參加。各醫療衛生單位能夠認識到控煙工作的重要性，不僅把控煙工作納入本單位的工作計劃，而且要求醫務工作者做控煙的表率，主動不吸菸，這樣既減少了自己因長期吸菸患病的機會，又給患者帶了個好頭，共同開展控煙工作。

四、重點行業宣傳

深入到娛樂中心、歌舞廳、電影院、火車站、汽車站、建築工地等重點行業單位，宣傳講解吸菸有害的衛生知識，讓人們瞭解吸菸對身體的危害以及對子孫後代健康的影響。併為他們發放了宣傳材料。

五、通過新聞媒體宣傳

與媒體合作，積極供稿，增強全社會全面控煙的輿論氛圍，提高群眾對菸草危害的認識。在第21個世界無煙日前，__市衛生防疫站積極向橋市的電臺、電視臺、報社投遞了《吸菸的危害》、《如何科學戒菸》等文章，新聞部門給予了發表，使廣大群眾在聽廣播、看電視、讀報紙中受到了教育。

今年的“無煙日”系列活動，形式多樣，內容豐富，社會覆蓋面更廣，受益群眾更多，更注重社會禁菸輿論的形成、吸菸危害的介紹以及戒菸方法的提供，收到了理想的健康教育效果。

吸菸演講稿 篇5

各位朋友：

大家好！

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀！

親愛的同學，你知道吸菸對人體的危害嗎？大量的科學研究資料早就證明，吸菸對人體健康的危害十分廣泛。所有菸草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸菸者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年菸草使用情況的最新調查顯示，中國有20％以上的國中生嘗試過吸菸，近92％的學生認為吸菸肯定會損害健康，但仍有22％的男生和4％的女生表示可能或肯定會在今後吸菸。看看我們邪惡校園的某些骯髒的角落裡，菸蒂滿是，可見連我們這個本該最純淨的校園也越來越不是那麼純淨了，中學生主動吸菸和被動吸菸已成為一個不容忽視的問題。

如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與菸草有關。正如專家所言，菸草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，菸草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸菸，又何苦？我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉菸草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學子！

健康對於我們來說，是一永恆的主題，健康的心裡和健康的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提。本學期，我校積極建立無煙學校，在校內已經張貼很多關於禁菸的宣傳標語。

同學們知道為什麼我們要反對吸菸嗎？現在我就來談談吸菸對我們的危害。

首先，吸菸影響個人形象。對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人，他們大都牙齒被煙勳黃，並且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴重影響了個人形象與社會交往。其次，如果你一點都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸菸會導致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌症。也會導致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸菸幾乎損害了人體全部的重要器官。據研究表明；香菸中含有40多種致癌物質，發展中國家每年約有100萬人死於吸菸，發達國家每年約有200萬人死於吸菸，約三分之一至二分之一的吸菸者因吸菸而早逝。吸菸已成為全球第二大殺手了。

第三，吸菸傷害無辜，為什麼要這樣說呢？根據美國醫學研究人員發表的研究報告指出：被動吸菸俗稱二手菸，在人體吸菸所撥出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質，據研究，一支香菸所含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質大多處於吸菸所撥出的氣體中。所以被動吸菸者的病率比直接吸菸者高出很多。因此，禁止吸菸不僅是一個衛生問題，而且也是一個社會問題。

聯合國確定每年5月31日為全球戒菸日，世界衛生組織把吸菸看成二十世紀的瘟疫。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不要再吸菸了。為了我們自身健康，也為了他人健康，讓我們遠離香菸，讓我們校園的空氣更加清新吧！吸菸的危害，盡人皆知。

全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍……

有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸菸家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸菸家庭為多。5歲以下兒童，在不吸菸家庭，33.5%有呼吸道症狀，而吸菸家庭卻有44.5%有呼吸道症狀……吸菸害己害人，應該自覺養成不吸菸的良好衛生習慣。

吸菸演講稿 篇6

吸菸就是一個慢性自殺，在此我向大家呼籲!

眾所周知，菸草的公共衛生災難，已經被世界所公認。《20__年中國吸菸與健康報告》所揭示的中國菸草危害，更是觸目驚心:WHO估計全世界有500萬人死於吸菸導致的肺癌，其中有100萬人發生在中國，遠遠超過中國礦難死亡人口的總和。菸草已經成為中國人民健康的主要殺手。可以毫不誇張的說，菸草已經成為全球最大的衛生災難，在中國這一災難還在加劇!

5月31日是第20個世界無煙日，可是無煙的日子仍然遙不可及。衛生部履行《菸草控制框架公約》領導小組辦公室今天公佈的資料顯示，我國是世界上菸民最多的國家，有3.5億人喜好享受吞雲吐霧的感覺，並因此製造了5.4億被動吸菸者，其中15歲以下兒童有1.8億。履約辦提供的20__年中國控制吸菸報告 說，我國每年死於被動吸菸的人數超過10萬，每一個凋零的生命就是一條拒絕被動吸菸的重要理由。因此衛生部呼籲立法控煙。

這一系列數字確實讓人感到觸目驚心，同時也讓我們意識到亟待立法控煙!

控煙，在中國遇到的阻力，也不僅僅來自菸草生產廠家，更多的來自當前的控煙體制。我國市場經濟尚不發達，在國民經濟和財政收入中，菸草是塊肥肉，菸草行業舉足輕重，菸草維持著數以百萬計的菸農的生計，並在捲菸生產和流通過程中為社會提供了大量的就業機會。因此在控煙的過程中，許多地方政府及其相關部門，也確實面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當著控煙者的角色;另一方面，又充當著鼓勵擴大煙草生產的角色!還有政府官員在公開場合說禁菸影響社會穩定之類危言聳聽的話!

從這一點可以看出，沒有足夠的經費支援和強有力的法律保障，單靠道德和良知的控煙結果是完全可以預見的。雖然說控煙在我國有困境和阻力，但是也有好的轉機。

第一，我國已經正式成為全球控煙框架公約國的一員。這便已將公約兩大控煙方向 減少菸草消費和降低菸草供應，列為中國控煙的正式目標;

第二，中國將主辦20__年奧運會，已訂其為 綠色奧運 ，這便要全面加強控煙措施，為中國展開控煙工作產生了鼓舞和促進的作用;

第三，香港原衛生署署長陳馮富珍女士剛當選世界衛生組織總幹事。全球控煙是世衛組織的重點工作專案。如今有了解中國和擁有中國背景的世衛總幹事執掌世衛工作，對中國控煙工作的推展和支援都會產生積極正面的影響;

第四，美國鉅富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1.25億美金鉅款，用於推動全球控煙工作。該款的首要使用地區便是中國，這對中國開展控煙工作而言可說是至關重要的大力投入和及時甘雨了。

從這四點來看，目前我國控煙工作還是有著良好的契機的，這時候我們要是再出臺相關的法律法規，加強控煙的立法和行政措施，為削減菸害擬定方案，付諸實施，控煙工作一定會有很大的進展。

抽菸帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們人類，因此控煙刻不容緩!強烈支援衛生部立法控煙的呼籲!

讓我們一起建立無煙環境，享受健康生活。迅速離開吸菸的統治，擺脫煙這個病魔。