觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟（通用13篇）

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇1

人的健康包括身體、心理及社會適應能力三方面的內容。如今，隨著時代的發展，人們在健康方面的問題越來越多，特別是在中國小階段，青少年的心理健康問題也是層出不窮。作為一名班主任，面對班級中各色各樣的學生，我常感到自己知識和能力的欠缺。

通過這兩天的學習，我聆聽了眾多專家的精彩講解，收穫頗豐。教師作為學校心理健康教育的具體實施者，這就要求我們不但要有淵博的知識、出色的專業技能，還要有健全的人格。在日常的教學生涯中，我也常感受到教師的言談舉止、待人接物都對學生影響之大。一名優秀的教師，會在課堂中營造和諧的氛圍，讓你學生如沐春風。因此，我認為教師心理素質的健康也是實施心理健康教育和情感教育的出發點，是構建良好師生關係的基礎。在教育實踐中，要求每一位教師都應不斷的完善品德修養，提升自己的人格修養。

這次學習，我也認識到了學生心理健康教育的重要。作為一名教師，我的職責不僅是傳道受業，還在於呵護學生的心靈。在日常教學之外，也應抽出時間來認真瞭解和分析學生的問題及行為。中國小階段對學生的心理健康對其一生都影響重大。我們常常能在新聞及生活中聽到學生自殺的事件，有學習方面、也有生活方面等，這也說明當代青少年心理承受能力有待提高。面對這些問題，教師也該多學習，力求對症下藥，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。當我們無力擺脫社會風氣的困擾，就要學會同學說家長採取較為科學的方法教育子女。例如儘量創設健康的教育環境，也可以有針對性的開展心理教育活動;可與學生家長溝通交流，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的過程。

總之，在教書育人的過程中，我們不僅要讓學生弄懂知識，更要培養人格健全的孩子。通過這次學習，無論是理論學習，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的瞭解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂的成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，將所學心理知識應運到教學之中。

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我感到非常幸運。因此，除了週五需要值班外，從週一至週四都在空閒時間去聽了各位專家老師的講座，這個過程中我是受益匪淺的。不僅學習到了更多的專業知識，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中，我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。

在第一天的培訓中，我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓練，形成感覺統合。在接觸心理學之前，我對這個觀點沒有認識和想法，但是在此之後，我非常認可這個觀點。不管是在今後的教學中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發，有助於身心健康的發展。第二，我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程，這是符合心理彈性的概念範疇之內。第三，學校應該注重積極教育。有研究者發現，幸福者會發展得更好。積極教育不僅是有益於學生內心感受，而且對於個體未來的發展也是很有必要的。第四，發展教育諮詢有三項重點工作：課程、實踐和督導。其中課程對於學校教育很重要是可以理解的，它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知，理論上的專業知識學得再好也需要經歷實踐的檢驗!督導是所有諮詢師都需要和應該進行的，它不僅能促進諮詢師諮詢能力的提升，而且可以幫助諮詢師進行疏解負面資訊，維持心理諮詢師的心理健康。只有心理健康的諮詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。

在第二天的培訓中，我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學校其他工作相融合的。在李老師的整個講述的過程中，這個觀點穿插在其中，處處的工作都顯示了這個理念，如她們學校的電子科技很厲害，於是便充分利用這個人力、物力資源，利用大資料瞭解學生的心理狀況，開發學校心理健康教育app，拓寬學生尋求心理幫助或是成長的途徑，是一種很便利的方式。第二，學校心理諮詢的目標應該是有效解決學生思想、心理和行為問題，注重方式方法創新，分層分類開展心理健康教育工作，發展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機應變，對具體問題做具體的應對。針對問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據他們學校的特色提出了她們發掘出來的她們學校的資源，如教務處的課程與學分資源、文化素質中心的老師與學生資源、圖書館的心理學書籍推薦、後勤集團的園林科等、學工內部資源和教育重點專案、校醫院的資料資源合作、與校外資源合作以及諮詢機構的兼職諮詢師等。當然不一定每個高校都可以開發出這些資源，但是我們都可以積極發現自己學校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動心育工作的發展，切實提高學生心理素質。第四，不斷總結模型，強調機制瞭解。總結和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之後，我們可以更好地運用和供人借鑑。行為需要有依據，我們不僅需要理論基礎，也需要理解其背後的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。第五，遊戲沒有錯，學生打遊戲也是沒有錯的，但是如果無法控制自己的玩遊戲的投入，那麼你玩遊戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓中，我聽了關於精神障礙診斷標準的問題。對於這個內容，我最為印象深刻的一點就是我們是心理諮詢師，對於心理諮詢範圍內的內容要熟練地掌握，而對於需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限，這也就要求我們瞭解心理治療內容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷，但是對於可以鑑別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時轉介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑鬱等障礙;3.間斷反覆發作、持久的焦慮或抑鬱障礙;4.伴精神病性障礙的抑鬱障礙;5.近期嚴重社會應激，喪失或情感創傷。這五種情況我們需要爛熟於心。若延誤病情可能會帶來嚴重的後果，不論是對諮詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴於我們對於常見的精神障礙的診斷標準的瞭解，同時我們還可以藉助一些簡易量表來輔助判斷，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7廣泛焦慮量表、抑鬱症狀量表和焦慮症狀量表等。

在第四天的培訓中，我聽了嶽曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理諮詢上的知識和觀點。我收穫到了幾個印象深刻的點。首先，更加詳細地瞭解到了精神障礙的內容，還了解到了各個流派對於心理諮詢的觀點與技術，對不同的來訪者可以採用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關鍵是需要適合該來訪者。其次，徐凱文老師對於多重諮詢關係的問題進行了闡述，雖然我現在還不是老師，但是我的職業目標是老師，那麼老師在做諮詢的時候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是諮訪關係也是師生關係，在這樣的多重關係下，我們需要做的不是被這個所束縛，而是發現更多的有利於解決來訪者問題的資源。最後，對於諮詢中的倫理關係，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題，我們要提高專業知識、盡力去幫助來訪者，也要學會保護自己，只有這樣我們的諮詢之路才能走得更遠。

短短四天的學習，我感覺自己收穫了很多的乾貨，也感受到了，原來有這麼多的心理學研究者和熱愛者在發展著心理學，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對於學校心理健康教育有了更多的期待和嚮往，希望自己能夠繼續前進，不斷地打好基礎，增加實踐經驗，成為一位有想法、有熱情的心理學學習者、工作者。

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邗江區教育局在暑假中開展的“新冠肺炎疫情下學校心理健康教育專業知識培訓”真是個千載難逢的機會，讓我有幸與心理學導師毛春梅老師，心理學專家李傳偉，顧小揚兩位教授近距離接觸，他們是和藹可親，自帶氣場的人。參加這樣的培訓活動，讓人倍感親切，內心溫暖而充實。

通過本次學習，我深深體會到心理健康教育是做教育工作，是當好一名好教師所必不可少的基礎知識。三天的課程學習，雖然有點疲憊，但是收穫滿滿，實用性強，相信每位參訓老師都能或多或少的學到一些心理方面的專業知識與技能，並能在自己的教育教學中實施和運用。

本次學習，我印象最深刻的是大家進行朋輩督導案例的分析與交流。這樣的案例也是我們廣大一線教師經常遇到並感覺頭疼的事情，面對“24個不開口，神仙也難下手”這樣的問題學生，我們該怎麼辦?追根溯源，每個問題孩子的產生背後必然有個問題家庭，隨著單親，離異家庭，留守兒童這種社會現象越來越多，教養方式簡單粗暴，無限溺愛，產生心理問題的孩子也越來越多。針對這個問題，大家展開了熱烈的討論，首先要透過現象看本質，孩子為什麼會變成這樣?再接著進行有效合理的溝通，要學著和孩子共情，無條件的接納他們，有時候一個簡單的愛撫和擁抱，勝過千言萬語，當孩子願意開啟心扉，再慢慢去感化他們。如果所有的教育者都能像嚴雨花老師那樣，善於發現孩子的閃光點，充分利用與挖掘，讓孩子增加自信。所有的家長都像夏小梅老師那樣，會有效地處理和孩子之間的親子矛盾，我相信問題學生會越來越少，長大後的犯罪概率也會越來越低。當然，這得需要一個長期堅持不懈，家校共同努力的過程。

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今天上午大約8：15分左右的時候，我觀看了中央農科頻道的《中國小生安全知識講座》，看完之後是我學到了很多很多的安全自救的方法。畢竟天災不由人，我們要防患於未然。

當發生地震時，如果我們正在教室上課那我們應該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。

在發生火災時，我們要學會自救，而自救得方法就是在火災時要披上浸溼的衣物、被褥等向安全出口方向衝出去，而且要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。

近幾年來隨著經濟的不斷髮展和經濟狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應該注意以下幾點：

1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。

2、做做到紅燈停，綠燈行。

3、不在汽車臨近時候車輛前後橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。

4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。司機應該注意不要酒後駕車，要遵守交通規則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。

通過看了這次安全知識講座是我們以後不管是遇到地震或火災時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規則那交通事故發生的可能性就會越來越少。

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新學期開始，為了學生能更健康、平安地成長，學校能穩定發展，根據縣教育局有關檔案精神和學校要求，我校開展了秋季“開學第一課” 《安全教育》系列活動。

一、開好第一次會議。 9月1日開學前第一個行政會上，第一件事，就是對開學校園安全工作進行了商量研究，確定了本次活動的內容。 9月16日開學召開教師大會，學校校長柳眉文向教師提出了開學後學校安全工作的方方面面、和認真上好開學第一課——安全教育課，確保學生安全責任、安全意識到位。

二、進行一次安全排查安全第一課觀後感讀後感。學校除了平時及學期末在學生的安全意識上牢牢繃緊之外，安全教育已成為每學期開學第一堂的必修課。在正式上課之前，校領導佈置的第一個任務就是再次對各班級和學校公共場所進行安檢;同時，學校安全領導小組人員對學校的教室、功能教室、宿舍、食堂、消防、用電、活動場所等安全方面進行徹底的檢查，把安全工作做到了細處、實處

三、上好安全教育第一課。9月1日，是學生到校上課的第一天，全校8個班給學生上的第一課，都是“安全教育課”，要求各班主任召開一次以安全教育為主題的班會，把安全教育作為始業教育的重點來抓實抓好。

四、抓好校園環境及衛生整治工作。開學第一天，學校組織全體師生對校園環境及衛生進行整治，清除衛生死角，清理汙溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進行全面清掃，保持場所幹燥及空氣流通，防止秋夏季流行傳染病的發生。

這一系列的活動，使學生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，最大限度地預防和減少各種安全事故的發生，並以此為契機進一步強化了學校各項安全工作。

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如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時,不慎落水要大聲呼救引起路人的注意,要保持頭能呼吸，不能在樓梯上玩耍打鬧,比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止，有一些小朋友爬到樹上,如果你看到不能大聲驚叫,要小心的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法,有一些是錯誤的,如不能在公交車上吃有竹籤的食品,不能在車上打鬧玩耍,不能用腳踏車門,容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗戶向外扔,因為可能傷到馬路上的行人,在車沒有停穩時不要上下車,在車上不會看書,玩遊戲等。如果發生意外要記住打112求救電話。

學校是我們的家園，在學校裡我們不能在校園裡打鬧，上樓梯時要排好隊以免踩踏，聽到上課或下課鈴時不要快速跑出教室，容易碰到同學，發生不必要的傷害。作為學校的小主人我們要保護公共財產。有一些同學，他們模仿網上游戲上打鬥的盜竊的情景，釀成了不可挽回的罪孽，20__年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應該看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的遊戲不能取。心理問題是個大問題如果心理有問題你就什麼事，也會做不好的，讓我在告訴大家解決的好方法。可以找老師或好朋友傾訴，說出來會好愛，如果我們遇到心理問題要正確面對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。 體育課是鍛鍊身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自己，參加運動時腰部時不穩定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側及到醫院。運動過後不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。安生第一，讓我們大家一起從一點一滴起注意安全。

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新學期開始，為了學生更健康、平安地成長，學校穩定發展，根據原州區教育局有關檔案精神的要求，在開學第一天認真組織開展好“開學安全教育第一課”活動，對學生進行交通、消防、食品衛生、預防溺水、踩踏、傳染病等安全教育和心理健康教育等宣傳教育活動。

一、發動宣傳，提高認識。

2月16日上午，我校召開了全體教師會議，明確提出上好開學第一課的要求和內容，讓廣大教師尤其班主任充分認識到：通過認真組織開展春季開學第一課——安全教育活動，對強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序地開展，有著十分重要意義。

二、科學組織，講求實效。

1、開學之初，學校根據教科局檔案精神，具體佈置了開學第一課的要求，各班級利用學生到校上課的第一天的主題班會課，把安全教育作為始業教育的重點來抓實抓好。大力向學生宣講交通、衛生、春季傳染病預防、消防、防溺水、防震等方面安全知識，讓學生在安全防範意識、安全自我保護能力方面有一定程度提高。上好安全教育第一課。

2、利用國旗下講話時機對全體學生進行一次集中開學安全教育，來增強學生安全防範意識;教育學生嚴格遵守紀律，時刻把“安全”二字牢記於心，教育學生加強安全知識學習，不斷增強安全防範能力。

3、開展安全檢查活動，在開學出對整個校園進行一次安全集中大檢查活動，重點是學生日常活動安全、校舍財產安全、學生體育活動器材、場所等方面安全，及時排查可能存在的安全隱患，杜絕校園重大安全事故發生。

4、抓好校園環境及衛生整治工作。開學第一天，學校組織全體師生對校園環境及衛生進行整治，清除衛生死角，清理汙溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進行全面清掃，保持場所幹燥及空氣流通，防止春夏季流行性傳染病的發生。

這一系列的活動，使學生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，限度地預防和減少各種安全事故的發生，並以此為契機進一步強化了學校各項安全工作。

當然，“安全重於泰山”，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠開學第一課活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立“安全第一”的意識，堅持不懈地抓好安全工作，確保學生不出任何安全事故，讓安全陪伴學生每一天。

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一、加強組織帶領，完善落實責任制

長期以來，學校加強管理，以對學生高度負責的精神做好安全工作，以樹立安全意識為主線，以鞏固層層管理責任制為焦點，以落實具體措施為重點，實時全面排查、清算以及整頓校園內安全隱患，努力創立一個管理有序、防控有力、整改迅速、情況穩固的安全文明校園，確保學生在安全的環境中穩步成長為確保教育教育學工作的正常開展，學校落實了安全工作責任制，進一步加強有關職員的安全工作責任心，真正使學校安全工作落到了實處，杜絕了責任事故的發生，學校在每個時間段都有具體人員負責，在重點部位都有安全值班答員，第一時間轉達貫徹落實較高等級有關部門關於安全工作的指示、使命以及要求;各班主任任具體負責一線安全管理，明確分工以及職務以及責任，確保了各項安全工作的落實。

二、鞏固安全教育，樹立安全意識

安全工作的重點是加強預防、消弭隱患，加強全校師生的安全教育，防患於未然，為此每一學期開課時均舉行各種安全宣佈道育、組織學生進修了防火、防震、逃命等知識假期中咱們也不放鬆學生的安全教育，每一學期放假前夕，咱們都印發致學生家長公然信，讓家長注意配合黌舍對自己的孩子舉行安全教育，嚴防學生人身傷亡事故的發生，確保學生能夠按時返校。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是在的身邊，成了說不完的。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在裡面的.這班學子社會經驗又會擁有多少呢?拓展自身的知識面，與社會的接觸面，個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠國內外的經濟的，並且能夠在和工作中地各的問題，我開始了我假期的社會實踐。

實踐，把所學的理論知識，運用到客觀中去，使所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相。另一，實踐可為以後找工作打基礎.這段的，學到在學校裡學的東西。環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中，從中實踐。而且在的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨，每天都有新的東西湧現，在擁越來越多的機會的，也更多的挑戰，的經濟越和外面接軌，人才的要求就會越來越高，不只要學好學校裡所學到的知識，還要從生活中，實踐中學知識，地從各武裝，才能在競爭中。

在工作中曾告訴：在今後的大學生涯中要努力讀書，學好實實在在的本領，塑造好人格和修-養。我一直很喜歡一句話：人生經歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養與了與人相處，交際的能力。我是性格較於開朗的女孩，擁有的和朋友。人，他必需密切與社會相。他所接觸的僅是幾個和朋友。的能力是的。在學校接觸同學，老師是狹隘的範圍，多和人交流，克服自身的弱點，才能的潛力，每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，的事情也多了。才有利於看待各的事物。敢於與別人交流，說出的觀點和意見，開誠佈公，才能贏得對方的認同和信任。

社會實踐可以激發更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，總是要用於社會實踐中，知識的積累學習而，所謂學無止境，的學習明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔份重任。我國加入世貿組織後，與的交流也將更益頻繁，時代給了，也給了動力，學習好各門知識，做合格的事業的建設者和接-班人。在資訊社會，不進步退步，地知識，才能趕超別人。

鍛鍊了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠。在工作中，個人有個人的事情要忙，的幫助有限的。做事就依賴別人，自身的努力，走出屬於的路，才能在競爭中有利位置。辦事果斷，唯唯諾諾，才能出。在工作中在所難免，會有、挫折，在求助別人的基礎上，更的是勇敢地克服，的，培養個人獨立處事的能力，必將的。

這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了，我想這我未來很有幫助。總之,這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多,對我將來的發展的作用。

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇9

今天，我看了《中國小生安全教育》這個節目，這個節目主要講了遇到大地震及各大災害時，中國小生如何自救自護;中國小如何減少交通事故的發生;中國小生如何預防家庭火災以及家庭避震的方法。還講了火災、交通事故、溺水的幾個事例。

節目先請了汶川地震中一所中學的校長，因為汶川地震時，全校__多人無一傷亡，用了1分34秒的時間疏散完畢，創造了一個奇蹟，那位校長說他們之所以能做到__人無一傷亡，是因為他們每年都進行地震疏散演習，由此見得，地震疏散演習是很重要的!

節目講了怎樣室內防震：要用一些物體擋住頭部，再躲在牆角、堅固的床和桌子底下，等兩次地震間隔的時間逃離室內。如果在室外，就應該到空曠的地方抱住頭部或原地不動，千萬不要跑進建築物裡，和躲在建築物旁邊，這樣很危險。如果已經被壓到廢墟下，要有堅定的信念，保持體力，用身邊能找到的硬器敲擊管道、牆壁，贏得獲救機會。如果渴了，要在身邊找一些水，如果實在找不到，可以用尿液解渴。

另外，這個節目還講了交通意外是怎樣發生的、溺水了要怎麼辦、發生火災的應急措施……等等。讓我受益匪淺，因為，我懂得了一個道理：生命只有一次，所以顯得那麼珍貴，不論發生了什麼，安全是最重要的!

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇10

今天晚上六點鐘，我準時在電視旁邊收看開學第一課。看完之後我的感受還是頗深，這次安全教育主要從如何報警、乘坐電梯注意事項、交通安全和防火等方面進行教育。

其中最吸引我的是乘坐電梯注意事項，在電視上，只見主持人和三位小朋友進入電梯模擬電梯遇到故障停運的情況。在他們陸續進入電梯後，電梯停在了四樓，發現不對勁時，他們並沒有慌亂，連忙按響了緊急呼救鈴，耐心和工作人員說明情況，最終獲救。專業人員給我們梳理了一下遇到電梯停運應注意的問題：一、不要慌亂，要鎮定;二、禁止用手扒門;三、禁止在電梯內跳動;四、立馬按下緊急按鈕。大家聽完都感嘆不已。

看到這項安全教育，我不禁想到上次放學後在電梯裡的危險遭遇。那天放學後，我和媽媽乘坐電梯上樓，到了二樓突然“嗵”的一聲停住了，電梯裡還有一個兩歲多的小孩和她的媽媽，起初我們以為有人進來，然而並沒有。“完了，停電了!”我絕望地說道，在黑暗中摸索著，只聽見那小孩撕心裂肺地嚎啕大哭起來，還好媽媽有帶手機，可以發出一點光亮。那婦女有些煩躁，不停大喊有沒有人，看到她準備扒開電梯門，我嚇得連忙制止她“您知道這時候扒門有多危險嗎，搞不好誰也出不來了。”我順著光，連忙按下了緊急按鈕，說明了情況。過了一會兒，門外傳來腳步聲，我知道我們獲救了。

這種事故時時刻刻都會發生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸的家庭破碎，炸的人心悲苦。生命只有一次，因此我們務必要遵守規則。

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇11

安全，是我們在生活中最重要的東西之一，也是我們必不可少的防範意識。公共安全開學第一課又為我們重新樹立了我們必須知道的公共安全，和我們講了講安全的那些事。本次公共安全開學第一課主要分為四個部分：交通安全，消防安全，防拐防騙，還給我們介紹了一些我們身邊平常人的英雄事蹟。

那麼這四部分都有那些內容呢?第一部分以一個小話劇開始，勾起了我的好奇心。之後給我們看了一個出現交通事故的監控錄影，讓我毛骨悚然。然後又請了一位交警和三位同學一起學習了有關交通安全的相關知識。三位同學答出了自己的觀點，交警老師還做了仔細的總結。

簡短的總結之後，第二部分開始了。它以一個問卷調查中的一題開始消防安全的講座。同樣的請了一位老師和三位同學以互動性極強的活動來一起了解學習消防安全。三位同學都用比較正確的物品來面對種.種情況，老師也會糾正不太正確的方法。為了讓我們更好的鞏固消防安全的知識，開學第一課還特別設定了一個實習演練的場所，一位老師帶領四位同學成功逃離現場，最後的總結也是準確精煉。

我認為最精彩的是第三部分。它是以四個測試題開始，同學們大概都答對了，似乎看得出來大家的警惕性都很高。但是老師們做了一個測試，表明了同學們在生活中的警惕性並不是很高。於是請了一位警官為大家講解了我們自己獨自在外的一些原則。這時有人會說只有小孩子會有這樣的問題，大孩子就不會發生被拐的情況了。一個短劇和一位警官為我們解決了這個疑問。短劇裡一個學生打遊戲通不了關，看到網友那麼厲害，就給了他錢，結果被騙了。他的妹妹同樣因為想成為明星而險些被拐，還好她及時發現，和哥哥一起報警了。我從中可以看出大孩子也有他們的問題。還學到了不要輕易相信網路上的陌生人，在他們善良面具的背後有可能就是邪惡狡詐的面孔。

最後開學第一課為我們介紹了幾位平常人的英雄事蹟。杜老師，為了讓兩個孩子遠離被公交車撞的危險，她的生命永遠定格在了22歲。高伯伯，他每天早上都護送孩子們進學校。在孩子們心中，高伯伯就是安全的守護神。馬消防員，他曾奔赴汶川，進行了五天五夜的抗震救災。電影《烈火英雄》就有部分改編自他的事蹟中。聽了這些英雄所做的事，我不禁想到：生命的價值不在與長短，而在於你為這個社會貢獻了多少，付出了多少。這些人會被我們銘記。

歲月如此靜好，是因為有人在背後默默的付出著。但有時卻並不安全，這就需要我們瞭解這方面的知識，避免這些不必要的危險。我想這就是公共安全開學第一課舉辦的目的吧。

公共安全第一課心得體會5

週末，老師給我們佈置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《公共安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。

今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情願，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。

在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我瞭解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，儘量是身體貼近地面;有濃煙時，應用溼物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小夥伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由於溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

隨著節目的深入，也更加讓我瞭解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，瞭解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇12

這天，我按照老師佈置的任務——看電視《20_中國小生交通安全開學第一課》。我看了以後。受益匪淺，並且懂得了遇到突發事件該怎樣應對、處理。

我早早就起了床，為的是能夠看到節目，八點零五分我準時坐到電視機前，開啟TVS2。《安全教育課》主要分成四大事故總結，但令我最難忘的還是第一個地震事故。看了之後我體會到了：萬一遇到了地震，首先不好慌張，要冷靜處理、應對。同時也知道了：遇到地震時，要儘量蹲下，用手保護好頭部，逃跑時，不好貪戀財物，要有秩序地逃跑，不能擁擠。第二，火災事故，但我們遇到火災時，就應拿溼毛巾捂住鼻口，迅速逃生。萬一身上著火，千萬不能害怕，就應就地打滾，把火撲滅。要是堵在房間裡，就應用水淋門口，以便降溫。再到視窗大聲呼救，那些顯眼的東西揮擺，引起路人的注意，方便他人及時救助。

透過看了以上兩大事故，我明白了：無論發生什麼突發事故，首先第一件事就是不好緊張，就應冷靜應對，要把之前所學到的安全知識學以致用，並且要學會利用身邊的工具自救，或利用它引起別人注意。是他人能及時通知並且救助，逃跑時要走安全出口，不好貪戀財物，還要迅速、有秩序地逃到安全的地方，同時，我也感受到：生命是寶貴的，因此我們更要好好珍惜、保護它!

觀看2022春季開學健康安全第一課心得與感悟 篇13

寒假開學前在爸媽的帶領下，觀看了上海頻道舉辦的《公共安全教育開學第一課》專題節目，節目請到交通部的幾位警察叔叔做介紹講解，通過他們自身的工作經驗和專業技能，讓我真的瞭解了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸溼的衣物、被褥等向安全出口方向衝出去。

4、穿過濃煙逃生時，要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。

5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

6、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

7、室外著火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗，並潑水降溫。

8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救訊號，等待救援。

9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄杆等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。