2023運動倡議書（通用19篇）

2023運動倡議書 篇1

尊敬的老師、同學們大家好!

上週我校舉行了第八屆秋季運動會，同學們精神飽滿、頑強拼搏，很多同學成績不錯。為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》， 學校將在全體師生中開展“陽光體育運動”活動。

為了讓同學們有的玩，在玩中提高身體機能，學校為同學們購買了皮筋、毽子、沙包、跳繩、足球、籃球、排球、推鐵環等運動器材;為同學們開設了籃球、排球、踢毽、花樣跳繩、竹竿舞等豐富多彩的社團活動;聘請了專業的足球教練開展足球進校園活動，開設每週一次的足球課，學校所有的舉措都是希望同學們熱愛運動、積極鍛鍊、增強體質。

在此向全校師生髮出倡議：

一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育遊戲活動。

二、從現在開始每天堅持跑步和跳繩，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

三、在家裡與家人或小夥伴們一起，積極進行各種有益於身體健康的體育活動，豐富我們的課餘文化生活。

親愛的老師、同學們，“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”。讓我們從今天陽光體育運動的啟動儀式開始，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛鍊，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生、魅力教師。

謝謝大家!

2023運動倡議書 篇2

親愛的同學:

健康是學習的前提，是家庭幸福的保障，是社會和諧的基礎，而鍛鍊是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。為此國家教育部提出了體育藝術2+1工程，即通過課外培訓，培育每個學生較好地掌握兩項運動技能和一項藝術技能，體育成績納入會考總分。乒乓球作為我國的國球，是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動，被譽為 21世紀的第一運動。無疑是最佳的體育鍛煉運動之一。

現代科學研究表明，乒乓球運動益處頗多，越來越多地被作為增強情商智商，提高工作效率，促進醫療保健和康復的極佳手段而引起各方重視。簡單來說，打乒乓球有以下好處：一是養神。乒乓球運動輕快機敏，技巧無邊，魅力無窮，充滿競技性挑戰樂趣，可以培養孩子的沉著冷靜、機智勇敢、克服困難、爭取勝利的優良品質。且“以球會友”也是件樂事，場上切磋、場下談心，可提高孩子的溝通交往能力。二是護眼。打乒乓球時，由於球的來往速度飛快，眼球要隨球或近或遠、或左或右高速運動，對長時間近距離看書的中、國小生來說，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，起到保護視力、預防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運動專案中，乒乓球的速度較快。由於球體小而輕，攻防轉換迅速，它要求運動員必須在最短的時間內對調動視覺、聽覺等感覺器官，對變化著的來球做出準確的判斷和反應。這種需要勤動腦的特點，能很好地鍛鍊人的反應能力，鍛鍊人腦對周圍事物的靈敏性，保持良好的思維記憶力。四是強身。乒乓球運動是一種全身運動，不但要求眼要快，手更要疾，腳步也需迅速移動作出配合，長期鍛鍊可使上下肢的關節更靈活，腰背部的肌肉也更健壯，協調性和靈活性都得到提高，身體更加充滿活力。且運動量適中，是最好的有氧運動，對人的心肺功能具有極大的好處。

乒乓球運動在我國已形成普及—提高—再普及—再提高的良性迴圈。據統計，目前我國經常打乒乓球的人口約1000多萬，在積極推行全民健身計劃的浪潮中，乒乓球活動在我國變得更加時尚起來。乒乓球不但是一種普及性運動，更是一種專業技術要求很高的運動，特別是啟蒙教育階段，姿勢動作標準與否，對預防運動損傷及日後技能的進一步提高都有很大的影響，所以同學們一定要選擇專業的培訓機構，學習規範的乒乓球技術。

為普及乒乓球運動，提高全民乒乓球水平，淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規培訓基地，安徽省體院指定少兒乒乓球訓練基地，常年開設多種型別的少兒乒乓球培訓班，已輸出近百名學員進入安徽省體院等高等院校學習深造。總教練範小東自1994年從省乒乓球隊退役後，一直從事乒乓球培訓工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執教，並培養出多名當地省冠軍，專業技術過硬，教學經驗豐富。

球館位於淮南市老體育場內全民健身中心三樓，擁有1000平米室內場館，擁有20張球檯，是我市規模最大、設施最全的乒乓球運動場館。歡迎大家前來諮詢報名。

2023運動倡議書 篇3

全校教職員工：

據世界衛生組織宣稱：“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言：“最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。” 徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫學研究證實，每天一萬步持續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重。

徒步是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式，徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發展的最佳運動。在所有的現代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、保護環境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。 徒步運動有百利而無一害。因此，我們向全校教職員工發起早晨徒步上班的倡議，希望大家踴躍報名參加，我們將根據每位參與者的實際情況，編隊編組，步行前往學校。具體事宜待報名後確定。(報名可找申光躍、雷雲喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師)

徒步徒步，圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦，感受自然的美好，探索文化的奧祕，締結真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進，走出健康、走出美好!。

大營街一中工會

20xx年4月7日

2023運動倡議書 篇4

親愛的同學們：

健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實並不樂觀，大量資料顯示，由於不規律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學生的身體健康狀況已經影響了正常的學習和生活。

為了提高廣大青年學生的健康和體質，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發出了R18;關於在學生中開展‘健康假期’活動的通知R19;加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質，是我們新一代青少年學生走向未來，實現理想抱負，承擔起社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全省在校學生髮出倡議:

一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛鍊一小時，養成良好的生活習慣。

二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。

三、提高健康意識，養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛生;預防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。

四、積極瞭解體育常識和健康生活常識，自覺養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛生，健康合理搭配營養膳食，做到一日三餐營養均衡，防止營養過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。

五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術，收看健康的電視節目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。

六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關心理方面的書籍，參加有關心理方面的活動，接受有關心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。

七、積極參加校外有益於社會的慈善活動和公益性志願者活動，磨礪自己，關愛他人，奉獻社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。

八、每天幫助父母幹一件家務，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術創作、攝影等活動，提高學生的假期生活樂趣和質量，豐富學生的假期生活。

親愛的同學們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛鍊自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，奉獻青春，服務社會，盡顯青春活力。

讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!

2023運動倡議書 篇5

民朋友們：

健康是小康生活的前提，是事業發展的依託，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，紮實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

一、倡導新理念，形成新風尚。

唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛鍊1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、倡導常健身，形成好習慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一週運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人蔘加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身專案，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示範作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛鍊，自強不息健體魄。

三、倡導健好身，形成好方法。

要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇6

隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處於亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協會承辦，濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。

在此，我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議：

1、倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。

樹立“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛鍊、主動運動、追求健康的良好風尚。

2、選擇正確的運動方式，培養良好的健身習慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

3、學習運動新知識，掌握健身好方法。

樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動專案。

讓我們積極的運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧!

2023運動倡議書 篇7

各位領導，同志們、同學們、居民朋友們：

在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節裡，我們迎來了西崗區第十八屆體育日盛會。全區幹部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現西崗人民團結進取，文明向上的精神風貌，展現真抓實幹，開拓創新，努力建設新西崗的昂揚鬥志。

倡導健康的文化體育活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段。

多年來，西崗區委、區政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大幹部群眾創造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了幹部群眾廣泛參與，培育了城區文化底蘊，提高了幹部群眾投身新西崗建設的凝聚力和戰鬥力，促進了三個文明建設協調發展。值此體育盛會，西崗區精神文明建設指導委員會辦公室向全區幹部群眾、中國小生髮出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導幹部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示西崗人民精神振奮、團結進取、追求卓越的新風貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入紮實地開展起來，充分發揮和利用轄區資源優勢，全面開放各類體育場(館)、中國小校操場、社群文化廣場等活動陣地，從關心愛護幹部職工的身心健康出發，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態;從關心愛護下一代健康成長出發，在中國小校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎;從關心、提高群眾生活質量出發，組織、引導社群居民踴躍參加健康、文明、科學的健身活動，使追求健康成為西崗人民的新風尚。

讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，熱愛生活，創造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構建和諧西崗營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇8

尊敬的社群居民、轄區各單位:

在這萬物復甦、春暖花開的時節，我們迎來了全國第29個愛國衛生月。今年是開展愛國衛生運動xx週年，根據《重慶市渝北區人民政府龍溪街道辦事處關於開展第24個愛國衛生月活動的通知》精神，為鞏固發展渝北區“國家衛生區”和“全國文明城區”成果，提升渝北形象，以“愛衛月”活動為契機，結合我社群實際，特向社群居民、轄區各單位發出以下倡議:

歷經艱辛，我區獲得了“國家衛生區”、“全國文明城區”等榮譽稱號，這一切離不開社群廣大居民、各單位的共同努力，更離不開大家的共同呵護。我們要借愛國衛生月活動的東風，積極動員起來，大力開展城鄉環境衛生整治活動，共同參與，互相監督，做好愛國衛生工作，共建美好家園。

積極開展環境衛生大掃除活動，保持室內室外環境整潔。自覺遵守公共衛生守則，愛護公共環境衛生和市政公用設施，講究個人衛生，戒菸限酒，養成良好的生活習慣、衛生習慣，爭當文明市民，倡導衛生文明健康的生活方式。以極大的熱情，從我做起，從小事做起，從每個家庭做起，從每個單位做起，踐行於愛國衛生月活動中。

愛護身邊環境，勇擔城市主人職責，同心同德，積極行動，對身邊出現的不文明行為進行監督，及時勸阻，用自己的勤勞創造潔淨優美的衛生環境，以自己的實際行動勸阻他人、教育他人、感染他人，使愛護環境的意識深入人心，成為每個人的自覺意識。通過大家的共同參與，營造人與自然環境和諧相處的生產生活環境，充分展示渝北積極向上的精神風貌和健康文明的城市形象。

為使渝北的天更藍，水更清，花更紅，葉更綠，為使我們的家園更加美好，生活環境更加舒適，讓我們迅速行動起來，用我們的勞動和智慧，為建設環境優美、健康和諧的渝北做出自己應有的貢獻!

2023運動倡議書 篇9

徒步運動作為近幾年在我國興起並逐漸受到關注和各方的參與。每年四月的第三個星期的週六定為全民徒步日。今年將在4月19日展開“用徒步擁抱這美麗的世界”第二屆中國全民徒步日大型公益環保活動。而徒步倡議書地提出成為全民徒步日的重要內容併成為大家共同遵循的健康規範。在此我們發出倡議，呼籲大家都加入到徒步環保為奧運助威的行列中來。

徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫學研究證實，每天一萬步持續行走，能明顯增強骨質，消除壓力，改善睡眠，控制體重;對現代都市病亦有明顯抑制和治療作用。

徒步是一種磨練意志力、培養堅強性格的好方式。古人曰：成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。這方面的意義對成長中的青少年尤其重要。

徒步是一種人類交流的有效載體。在足跡所到之處，特別是在那些現代交通工具難以抵達的地方，徒步者帶來了來自遠方的愛心、關心和熱心。在團體徒步以及國際徒步活動中，承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。

徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發展的最佳運動。在所有的現代運動方式中，恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關注生態、保護環境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和大自然。

徒步是一種民眾為國家作貢獻的好機會。面對越來越大的城市交通壓力和越來越沉重的國家醫療負擔，作為普通老百姓，也許，最容易做到的就是以步代車、堅持步行，既為己強身健體，又為國排憂解難。徒步運動有百利而無一害。因此，我們在此向全國城市的市民們發起徒步倡議，其主要內容是(6個三)：

1、倡議國家將每年四月中的第三個星期六確定為“全民徒步日”;

2、倡議市民每天持續快速行走至少三公里;

3、倡議上班族在三公里的距離內堅持步行上下班;

4、倡議徒步愛好者每年參加三次團體徒步活動;

5、倡議青少年們在每年的寒暑假有組織地參加三天以上長距離的徒步活動。

6、倡議大家在徒步過程中關注環保和公益事業，為“人與人、人與自然、人與社會”三和諧健康局面的構建做出貢獻。

我們徒步的目的：用徒步感受自然的美好，探索文化的奧祕，締結真摯的友誼。我們的口號是：徒的就是快樂!我們期望看到：在不遠的將來徒步蔚然成風，成為中國現代城市中一道靚麗的風景線。請相應我們的徒步號召，徒步倡議，加入到4.19全民徒步促環保的公益活動當中來。中國戶外徒步運動需要你的參與和熱情。

國際市民體育聯盟中國總部 祕書長

2023運動倡議書 篇10

陽春三月，春回大地，萬物復甦，這是一個充滿希望與夢想的季節，也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節。青春因夢想而絢爛，生命因健康而充實，人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚。

健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來，隨著我國經濟、社會的持續快速發展，國民的整體素質有了很大提高，但國民的健康素質卻未同步提升，尤其是青少年的體質健康狀況令人頗為擔憂。中共中央、國務院曾就此召開專題會議，並以中共中央名義出臺了《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求各地採取措施，切實增強青少年體質。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國範圍內開展億萬學生陽光體育運動，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，我校於_年12月召開了學校體育工作會議，出臺了《陽光體育運動實施方案》。為了貫徹上級及學校檔案精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運動的熱潮，切實增強大學生身體素質，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60週年，校體委、體育部特向全體同學發出如下倡議：

一、提高對體育運動的認識，樹立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。

二、認真上好體育課，通過體育課學會科學的體育鍛煉技能與方法，掌握兩項以上能終身受益的體育技能;

三、自覺養成經常鍛鍊身體的習慣。每天學習之餘，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養成科學鍛鍊的習慣，讓體育成為我們的生活方式。

同學們，你們是國家的未來和民族的希望，是今後國家建設和發展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關乎個人與家庭的幸福安康，也關係到國家和社會的前途命運。健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動。同學們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負的社會責任，讓我們發揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽光體育活動的行列，在運動中領略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動的快樂!

練強健體魄，養浩然正氣!

參與體育鍛煉，擁抱健康人生!

走進操場 沐浴陽光 融入自然 享受生活!

夢想與陽光齊飛，健康與體育同行!

2023運動倡議書 篇11

廣大市民朋友們：

“全民健身促健康、同心共築中國夢”。值此20xx年“全民健身日”到來之際,我們向全市人民發出倡議:

一、樹立健身新理念,形成健身新風尚。健康的身體,是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育,全民健身強體”的健康理念,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的社會風尚。

二、堅持經常健身,養成健身好習慣。良好的健身習慣,是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恆”的原則,選擇適合自已的健身活動,堅持鍛鍊,終身受益。

三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體,才能全民健康。我們要根據科學的運動處方,按照科學的健身計劃,勞逸結合,循序漸進,提高身體素質,保持健康體魄。

朋友們,運動改變生活,健康創造未來,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收穫健康，在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“全民健身”主旋律,為建設“塞上明珠”和美麗朔州做出新貢獻!

2023運動倡議書 篇12

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

為全面貫徹中央《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》檔案精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我校“全國足球特色學校球”運動正式啟動。

在此，西城國小向全體學生髮出以下倡議：

1、每週每班一節體足課，認真上好每一節體足課，課間積極參加足球運動，以及一些健康有益的體育遊戲等。

2、大課間每天堅持參加足球運動，以班級為單位完成基礎足球運動。

3、組建足球班隊，校隊。

4、學校要舉行校長杯足球聯賽。

5、要求每班板報有足球的相關資訊。

在節假日休閒的同時，不忘積極參加各種有益於身體健康的體育活動，豐富我們的課餘文化生活。同學們，“足球運動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。足球活動不僅能強健我們的體魄，培養我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支援、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。

讓我們全身心地投入到足球運動中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個關節，啟用每一個細胞，讓我們迸發朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!

謝謝大家!

___國小

__年__月__日

2023運動倡議書 篇13

生命在於運動 幸福源於健康

——校醫院向全體教職工發出全民健身運動倡議書

生命在於運動，幸福源於健康。隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。為提高我校教職工身體素質，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的新風尚，校醫院現面向全校教職工發出如下倡議：

一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地育人;有了健康的體質，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識，在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職員工每人每週至少鍛鍊3次，每次時長不少於1小時，做到工作、健體兩不誤;退休老教師要發揮健身示範作用，延年益壽夕陽美。

三、學習運動新知識，掌握健身好方法。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動專案。

廣大教職員工們，讓我們積極行動起來，運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為和諧校園作出貢獻!

校醫院

2023運動倡議書 篇14

職工朋友們：

全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證，是弘揚先進文化，提高人們文明程度和文明素質的重要手段。關愛生命、珍惜健康，已成為當今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個重要體現。我們只有參與豐富多彩的健身活動，才能不斷增強體質，促進身心健康發展;只有養成鍛鍊身體的良好生活習慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我們倡議：

一、養成參加健身活動的生活習慣。“一身之計在於健，一國之計在於強”。 全民健康是國家昌盛、民族強大之本;個人健康是我們每個人學習、工作、生活和幸福之源。因此，職工朋友們要自覺養成參加健身活動的生活習慣，選擇適合自身特點的健身專案，堅持長期鍛鍊、科學鍛鍊。倡導“每天鍛鍊一小時，健康幸福一輩子”的健康生活理念。各機關、企業、事業單位要領導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第九套廣播體操，在全縣形成自覺鍛鍊健身、熱愛工作生活、追求健康和諧的新風尚。

二、從現在做起，參加健身活動。要樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，不斷提高自身健康素質，為提高全民族的健康水平而努力。讓我們一齊行動，開展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點和興趣的健身活動，為你的身體進行健康“充電”。只要持之以恆，你就會感受到健康給你帶來的無限快樂。

三、科學文明健身，增強身體素質。樹立科學健身意識，學習健身知識，制定健身計劃;堅持因人而異、適時適度、循序漸進的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的，如健步走、長跑、登山、球類、健身操、廣播操等健身活動，強健體魄，陶冶情操，在全縣營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發展，促進人與人及人與自然的和諧，充分展示全縣職工團結進取、奮發有為的精神風貌。

職工朋友們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，大力倡導“快樂工作、健康生活”的理念，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態，積極投入到全民健身運動中，為建設“文明友善萬年、安定有序萬年、綠色生態萬年、富裕和諧萬年”作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇15

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隨著生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處於亞健康的狀態。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協會承辦，濰坊總部基地協辦的“羽毛球超級聯賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發出“全民健身運動”的倡議：

倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。

樹立“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸福”的意識，形成自覺鍛鍊、主動運動、追求健康的良好風尚。

2選擇正確的運動方式，培養良好的健身習慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。

3學習運動新知識，掌握健身好方法。

樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動專案。

讓我們積極的運動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧!

倡議人：

日期：20xx年XX月XX日

2023運動倡議書 篇16

同志們、朋友們：

為紀念北京奧運會一週年，迎接我國首個全民健身日，不斷掀起我市全民健身的熱潮，在此，我代表市體育局向全市人民發出如下倡議：

一、樹立健身的新理念。 健康的身心是人生的基石、家庭的快樂、事業的基礎、社會的財富。健身是實現健康的好途徑，是提升生活質量的好方法。願人人熱愛生命，珍視健康，崇尚運動，堅持“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

二、培養健身的好習慣。鍛鍊要循序漸進、健身要持之以恆 ，使健身生活化、常態化。天天參與健身，選擇適合專案健身，養成良好習慣，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。

三、掌握健身的好方法。健身是一門科學一門藝術。應強化科學健身意識，學習科學健身知識。注意“因人而異”，做到戒菸限酒、合理膳食、加適度運動，保持良好心態，追求身心和諧，享受健康的生活，感受生命的精彩。

全民健身，利國利民。生命在於運動，健康在你手中。 讓我們行動起來、運動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起;以健康的體魄，飽滿的熱情，樂觀的心態，成為構建文明富裕和諧新黃岡的建設者和受益者!

2023運動倡議書 篇17

親愛的同學們：

運動能增強體質，提高機體的抵抗力和對自然環境的適應能力，從而預防疾病發生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環境的適應力。所以，經常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。

體育運動還能使人體態健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恆才能收到理想的效果。這就是國家為什麼要設立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。

古希臘山岩上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想保持健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術!擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現實中，擺在我們眼前的並不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍裡看電視劇、打遊戲，缺乏體育鍛煉。“生命在於運動”，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動。

同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。

現在，音樂學院分團委學生會已經開始實施每日體育鍛煉計劃，並號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。

廣西藝術學院音樂學院分團委學生會

20__年3月

2023運動倡議書 篇18

市民朋友們：

健康是小康生活的前提，是事業發展的依託，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎，而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，紮實推進迎“兩節”、“五城同創”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：

一、倡導新理念，形成新風尚。唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經常化”的原則，強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛鍊1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、倡導常健身，形成好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一週運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人蔘加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身專案，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示範作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛鍊，自強不息健體魄。

三、倡導健好身，形成好方法。要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態，為建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

2023運動倡議書 篇19

____年1月，國務院批准將每年的8月8日定為“全民健身日”。

“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對民健身事業的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關懷。為此，特向全國人民發出如下倡議：

一、樹立健身新理念。每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。

二、養成健身好習慣。生命在於運動，健康的體魄離不開持之以恆的體育鍛煉。養成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請你堅持體育鍛煉。

三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛鍊方法，使您更好的強身健體，不斷增強身體素質，提高生活質量。請您掌握好鍛鍊方法。