高中學習計劃（通用24篇）

高中學習計劃 篇1

高中是人生中非常重要的階段，規劃好未來三年的高中學習對一生都有重要的影響。

和國中相比，高中數學內容多，抽象性、理論性強，由國中升入高中將面臨許多挑戰。有不少同學不能適應教學學習，進而影響到學習的積極性，甚至成績一落千丈。

相對於國中，高中生活更加豐富多彩的。高中生活主要由兩部分組成，一是人際交往，涉及與父母的交往、與老師的交往和同學間的交往；二是校園活動，主要涉及社團活動和文體活動。

與父母交往：進入青年期的中學生對父母的崇拜、依賴、依戀、順從減弱，要求獨立地解決涉及他個人的問題，要求父母尊重自己的意願和情感。然而由於其願望常常得不到滿足，逐漸導致在心理上與父母疏遠。

緩解這一矛盾有賴於父母主動建設民主平等的親子關係。對於中學生來說，要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。

從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送的，突然放學就把自己關在房間裡，或經常玩到很晚才回來，怎麼不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現沒法讓他們放心。試著去關心父母，幫他們做做家務，談談家庭經濟，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會過多地干涉你的行動了。

事實上，長輩也是從這個年齡走過來的，他們也經歷了“疾風驟雨”時期，以他們幾十年的生活經歷，看問題要成熟得多。你在慢慢長大，應該學著獨立，但獨立和成熟都有個過程，不是突然的。

坐下來，跟爸爸、媽媽談談你的煩惱、你的理想。相信父母也會很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。

不要認為和父母談心是“沒長大”善於和父母溝通正是你越來越成熟、獨立的表現。在交流溝通中，說不定父母也會受到你的影響，接受一些年輕人認可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？與老師交往：師生交往是學校中最基本、最重要的人際交往。

多了幾分“見識”的中學生似乎不像國小生那樣聽話，具有了反叛精神。那麼，中學生應該如何與老師交往呢？首先尊重老師，尊重老師的勞動。

老師把幾乎是所有的知識無私的，毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什麼回報的話，就是希望看到學生成材、成熟，在知識的高峰上越攀越遠。上課認真聽講不破壞紀律，把老師留給的作業保質保量的完成。

每個人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會喜歡這個人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動，是師生和諧相處的基本前提。其次，勤學好問，虛心求教。

勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步。

除班主任外，任課老師並沒有多少時間和學生直接交往，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的瞭解和感情。第三，正確對待老師的過失，委婉地想老師提意見。

心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實。

世界上根本就沒有零缺點的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點不正確，或誤解了某個同學，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴厲，這都是有可能的。

發現老師的不足要持理解態度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。如果老師冤枉了你，當面和老師頂撞起來，好嗎？當然不好，這樣不進不利於問題解決，還會惡化師生關係，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。

不管怎麼說，老師是長者，作為學生，都應置老師於長者的地位，照顧老師的自尊心和麵子。第四，犯了錯誤要勇於承認，及時改正。

老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。

敢於承認錯誤是成熟有責任心的標誌。與老師關係融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。

相信你能做到這一點。與同伴交往是一個人社會化的重要途徑。

高中生同伴間的交往已經開始成年之後社會角色的試探。有人對現代中學生提出了交往的七互原則：互學，互通，互助，互促，互勵，互讓，互敬。

學習的重點是能力的培養。與國中階段相比較，高中的學習從形式上看，更加自主，更加富有個性，“學什麼、怎麼學”，都由自己決定；從內容上看，更加註重思維訓練，雖然基礎知識仍然是重要的內容，但是思維的訓練更加重要，可以說高中思維訓練的結果決定了未來的人生走向。

總體來看，較之國中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴國中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。根據高中課程內容和學生年齡特點，高中教師對學生的學習更加放手了，要講的問題往往不是通盤端出，而是給學生留有思考的餘地，要求學生自己閱讀、自己思考，通過動腦筋自己得出結論。

學習中的諸多環節，幾乎全要學生自己獨立去完成。例如，預習、記筆記、課後複習、作業、單元複習、考後分析、學習小結等等。

老師對學習的檢查不再像國小。

高中學習計劃 篇2

高中生寒假學習計劃安排：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

3、中午適當午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以幹一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間裡

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

高中學習計劃 篇3

小小的新學期又開始了，我的工作也不象以前那麼有時間了，公司新換了領導，各項指標都很重的很，連週六、週日都不休息，據說在這位老總的印象中根本就沒有休息日，我們的日子可要難過了。

本來我和小小訂了許多的新年計劃，不知能執行的怎麼樣呢！先訂下在說，爭取能夠做到。

一、堅持每天抽出一定的時間和小小談談學校裡的事情。

小小本來不愛講她在學校的事情，每次都是我問她才說的，這樣多和孩子聊聊，在不知不覺中瞭解孩子的心理，瞭解孩子在校的生活，以便孩子更好的進步。

二、在週六、週日下午小小要學劍橋英語預備級，這是今年新上的補習班。

老師還比較好，課堂很活躍，不是那種死記硬背的方法，教孩子一些學習竅門和記憶方法，很實用的。寒假中小小上了一個月的奧數和閱讀寫作班。

小小說這個班的作用不大，上閱讀班時老師就給讀一讀閱讀材料，然後做些閱讀材料的習題，寫作呢？就是一些寫作要點，也是書上有的。不如我自己看，媽媽你在旁邊指導我一下，咱們還不用花錢，這都是小小的原話。

呵呵！小小給我省錢呢！確實我聽了兩次課，奧數課就是買本奧數訓練營的書，上課時把題寫在黑板上，大家討論10來分，老師就給你講答案，我不知道別的奧數班怎麼上課，我覺得應該教孩子的解題思路和方法，以一帶十，而不是來做題，題你怎麼能做的過來呢！就這種簡單的方法，說實話俺也能湊合一陣，哈哈，一點也不自謙。

三、小小的畫畫打算讓她堅持下去，她已經學了三年，素描畫的有摸有樣的。

最近小小也不知是書看的多了，還是在網上看到了，要求我們減負呢，這兩天對老師比較有意見，說作業留了一大堆，沒時間看她喜歡的書，沒時間玩。覺得在校的時間過的太慢，而在家時間過的飛快。

這幾天，我也比較忙，對她的作業和課程也沒時間瞭解。我也覺得孩子好不容易放兩天假還去學習，可現在她們英語老師講的方法不大好，上課非常的死板，學生上課都是手背到後面，跟著老師一個一個字母的讀，我看孩子到是讀了，這種方法能記住多少呢？慢慢的孩子都失去興趣了。

畫畫她已經學了三年，丟掉有些可惜，先上這些在說，吃不消時在調整。

四、加大小小的閱讀量。

其實這個打算是我最看重的，可不知能實現多少？具體打算是：凡是語文課中涉及的有關內容，我都給它作引申擴充套件，擴大閱讀面，包括地理、歷史、人物等等，比如古詩詞這個，我跟小小了解老師講法。她們只是簡單的說一下作者及年代，要求學生明白此詩的意思會背誦。

我覺得遠遠的不夠。一篇文章要看作者的寫作背景，發生的年代。

從一點要引申到歷史、地理、文學等，要是上語文課就象講故事那樣，孩子即學到了書本知識，又擴大了知識面該多好呢！比如學習白居易的古詩詞，可以引申到唐朝的，唐朝的詩歌，李白、杜甫。唐朝是封建社會的鼎盛時期，可以達到路不拾遺、夜不閉戶。

在有小三的課文賽龍舟，可以講端午節各地的不同風俗，講屈原以及他生活的那個時代，總之，語文可以涉及天文地理等方方面面的知識，這樣即培養了孩子對其他學科的興趣，也擴大了知識面，對寫作方面的益處更是不必說。

高中學習計劃 篇4

高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，儘量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限於大學聯考是發揮失常。

在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打；電腦每個月只用一個小時收發電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。

在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試後要認真總結然後再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！

在人情世故方面不能從蹈國中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀聖賢書，更不能談戀愛！對學校所有的女的保持正常的同學關係，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯絡。

在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假儘量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛生。

好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出於行動，不然就是空話，廢紙一張。

高中學習計劃 篇5

在制訂自己的複習計劃時，應該注意下面幾個重要的問題。

第一個問題是：絕對不能與老師的複習計劃相脫節，自行其事，自搞一套。

一般負責高三教學的老師，都是挾數年、數十年教學經驗的、對如何指導學生進行大學聯考備戰非常有心得的教師。這樣的老師提出的複習計劃，是絕對不能忽視的。你要做的是，針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什麼問題的內容，我就少花些時間，完成老師佈置的複習作業再稍看一下即可；那一段知識是我學得不太好、問題比較多的內容，我就多花些時間，在完成了老師留的內容之後再多看、多想上幾遍，另外自己再找一些有關的參考題目做上幾遍，非把它弄紮實不可。我可以進行得比老師的計劃略快一步，但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點，我可以在老師系統複習前先自己複習上一遍，然後再帶著問題聽老師的複習課。這些才是正當的、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師佈置的複習任務為前提的。如果有可能，應該去和老師針對自己的情況談一談，聽取老師的意見，這樣制訂出的計劃就更萬無一失。

第二個問題是：一定要注意複習計劃的全面、周到。

千萬不要有的地方看得很細緻，而有的地方只是走馬觀花，漏洞百出。這裡又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的複習脫節，是不會出現大的漏洞的。

第三個問題是：要注意進度的安排。

應該要前緊後鬆，而不能前鬆後緊。因為隨著日期的推移，人的疲勞度越來越深，效率會有所下降。在後面多留出時間來可以有利於隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心，好處是不言而喻的。我的經驗是：應該在高三第一學期內即粗略但周到地複習完第一遍，在一模之前，所有系統的複習應該已經全部結束。一模之後所要做的，應該只是查補細小的漏洞，調整心情、體力，調整狀態，堅定信心。如果一模之後還要慌慌張張地看這兒看那兒，那麼我可以斷言他是沒有希望發揮出好水平的。

第四個問題是：一定要把握好量，要給自己留有餘地。

要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好，可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上，要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點，花大力氣在這上邊。不管什麼時候、不管多麼緊張形勢多麼嚴重，都一定要給自己留休息、放鬆的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當的放鬆不僅不是浪費時間，反而是為了更好地利用時間，是提高效率的好方法。

注意到了上面提出的四點，你應該就可以訂出比較完美可行的計劃，從而做到合理地安排好複習時間。

高中學習計劃 篇6

還有最後的5天了，繁忙而又快樂的暑假即將結束。

回首過去九年級的生活還歷歷在目，遙望未來那還是一片嶄新的空白。我該怎樣填寫這空白呢？記得老師曾經說過，高中三年是人生中最充實的，面對著對它的嚮往和憧憬，我也即將踏上新的征程。

成績代表過去，我們不能讓失敗的成績影響我們的未來，因為未來掌握在自己的手中，所以我應該有一個良好的心態，這樣才能對新生活充滿信心和希望。我應該做好吃苦的準備。

高中的課程不像國中那麼淺顯，它越學越深奧，所以能吃苦是我們攻克高中課程的最好武器。吃一時的苦不算什麼，因為你在為你的將來而奮鬥，為你的將來在拼搏。

吃一時的苦換來光明的未來，值！我應該有堅持不懈、勇於探索的精神。高中的物理和數學很難，當我們遇到難題時不能輕易放棄，因為這是一個提高自己能力的絕佳機會。

讓自己在探索的海洋裡遨遊，去享受成功給你帶來的喜悅，一道道題被你攻克，這樣不僅能提高你學理科的興趣，還能提高自己的信心，這樣你會越學越好。我應該抓好課堂45分鐘。

要學好課堂是關鍵，課堂上不好好聽，沒聽懂，沒聽會，課下做題就會一塌糊塗。一節課沒跟上，節節跟不上，這樣就會形成一個惡性迴圈，使自己漸漸失去學習這門學科的興趣，從而使自己的成績一落千丈。

我還要養成課堂作筆記的習慣，記下課上得重點和難點，課下多翻筆記，使自己對所學的知識更熟悉，這樣才會記得更牢固。我應該好好寫課後作業，並且要及時預習和複習。

通過課後作業檢驗自己學的如何，遇到不會的題目要及時請教老師或同學，切忌抄同學的作業，因為這樣做只會害了自己。課後我還要及時複習今天所學的知識，預習明天所要學習的內容，要有“溫故而知新”的精神，這樣我才能遇到考試不慌張，學習新課能聽懂。

高中是一個結束也是一個開始，我要用乘風破浪，勇往無前的氣勢續寫高中的傳奇。這是一篇我在網上找到的，天下文章一大抄，看你會抄不會抄了，希望能給你作個參考。

高中學習計劃 篇7

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。

高中學習計劃 篇8

高中生暑假學習計劃

要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說:“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃內容一般分五個部分:

① 全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

②分科學習的目的、要求和*方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題儘可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯絡起來，進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。

第三，在複習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應儘可能通過理解加以記憶。

第四，一邊複習，一邊將自己的複習成果寫在複習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。

第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。

第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，發展思維能力，培養靈活運用知識解決較複雜問題的技能。

第四，對於難題，要反覆閱讀教材（包括與解題有聯絡的舊教材）和聽講筆記，認真鑽研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考後，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是開啟思路、解決問題的一種好方法。

在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改後，發現實際上是做錯了。為什麼會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由於對新知識和與新知識有聯絡的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識於實際的過程中所暴露校花網*出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

第一，認真分析作業做錯的原因。

第二，將做錯了的作業重新做一遍。

第三，經過反覆獨立思考，如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學，直至弄懂為止。

對學生進行系統小結，是學生通過積極的獨立思考，達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點，除前面所述做好課後及時複習的要點適用於本環節外，還必須注意以下幾點:

第一，系統小結是在系統複習基礎上進行的。

第二，以教材為依據，參照課堂筆記、作業和有關學習資料，對要進行小結的知識進行系統複習。

第三，抓住一個和幾個重要問題運用科學和思維方法（分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等），對所學的知識進行積極校花網*的思維，揭露知識之間的內在聯絡，使知識系統化，概括化（將大量的知識歸納為幾條基本理論）用一個簡明的表格或提綱，或幾句精煉的語言準確地表達出來。科學思維方法的運用，應貫穿於學生的整個學習過程。

第四，在小結過程中，要注意培養豐富的想象力和創造性的思維能力。

第五，在小結基礎上，檢查學習計劃執行的情況，進一步修訂或制訂下一階段的學習計劃。

8、課外學習

課外學習活動，（包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等）是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用於課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知慾望和學習的積極性。

高中學習計劃 篇9

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。課內知識課外考的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，牽一髮而動全身，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就水到渠成

2、知己

作戰講究知己知彼，百戰不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到知己後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂實，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

高中學習計劃 篇10

第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的來輔導我學習,那就是:

學習前先課前預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，瞭解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習程序。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.

課堂上做的筆記要在課後及時課後複習，不僅要課後複習老師在課堂上講授的重要內容，還要課後複習那些仍感模糊的認識。堅持定期課後複習筆記和課本，並做一些相關的題目.

找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注於功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養成良好的。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的並嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個,課前預習下一章的數學課本,課後複習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

上課前課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課後課後複習，。

認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課後向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

端正，認真改正自身的不良，對待大小的學習成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂於助人。以優異的學習成績考上理想的中學。

這就是我的書,希望我按照中的去做,期末可以取的優異的學習成績.

高中學習計劃 篇11

時光飛逝，歲月如流，暑假生活在歡樂中結束了，新的學期就要到來了，為了使下個學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科，我給自己制定了新學期的計劃，我新學期的計劃如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯絡，並複習這些知識；

2、列寫出這節的內容提要；

3、找出這節的重點與難點；

4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到：

1、要有明確的學習目的；

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對複習、作業有好處，做課堂筆記應：

1、筆記要簡明扼要，

2、課堂上做好筆記後，還要學會課後及時整理筆記。

四、做作業。

1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真複習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟；

2、認真審題，弄清題設條件和做題要求；

3、明確解題思路，確定解題方法步驟；

4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完後還要認真檢查；

5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力；

6、遇到不會做的題，不要急於問老師，更不能抄襲別人的作業，要在複習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯絡，理出頭緒，要下決心獨立完成作業；

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課後複習。

1、及時複習；

2、計劃複習；

3、課本、筆記和教輔資料一起運用；

4、提高複習質量。

做好以上五點是不容易的，需要持之以恆，但為了美好的未來，我決心做到。

高中學習計劃 篇12

這個學期飛快，一晃眼，暑假就要來了，高二的學習也已經結束了。站在時間的末端，我的心裡滿是感慨。兩年高中就這樣結束了，一個學期接著一個學期的結束，讓我也明白了時光的珍貴。我們是沒有辦法和時光抗衡的，所以對於接下來的路，我只能擼起袖子加油幹，不要有別的顧慮，只要往前衝，往前走就對了。對於這個暑假，我也為自己制定了一些學習計劃，我相信這也應該可以幫助到自己。

一、加強鞏固自己所缺乏的部分

高二這個學期最後的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實我對於那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯得有點過於柔弱了一點。其實我知道自己在這個上面的問題是什麼，就是少去思考了，平時也就在死記硬背上面花了狠功夫，所以才會有這樣兩個極端。偏科對於高中階段來說是一個很不利的事情，所以這個暑假，我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來，雖然說這條路肯定是漫長的，但是我也會堅持走下去，直到能夠看見一些成效為止。

二、合理安排每天的時間

暑假裡，我是把自己一天的時間這樣安排的：早上7：00—8：00早讀一小時，可以讀語文也可以讀英語。接著就是1—2個小時的早餐和休息時間，10點整開始鞏固學習那些比較薄弱的科目，直到中午12點為止。緊接著就是午休的`1個小時，午休之後的13：00—15：00就開始繼續鞏固學習，期間可以鞏固那些薄弱的科目，也可以去學習新的知識，總之合理把這三個小時的時間利用起來了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，鍛鍊一下身體。這就是我大概的一個思路了，或許這個實行起來還是有一些難度，但是我會盡量這樣去做的。

三、加強體育鍛煉，早睡早起

體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分，很多學長給我提的建議就是在高三的時候一定要注意自己的身體，因為身體才是根本，如果被什麼小病小痛折磨了，那麼我們的學習效率也會下降不少，這是很沒有利處的。這個暑假我也要好好的調理一下自己的身體，鍛鍊好了身體，未來的路才是穩定的。以後我會堅持鍛鍊，保證早睡早起，按時學習，按時進步。我會朝著這些目標出發的。

高中學習計劃 篇13

學習不止是一個階段，應當是我們人生中的一種必然存在。但在各個不同的階段裡，我們的學習任務就有所不同了，所以我們對學習的感知度也會有所不一樣，這一個學期又度過了，面對即將而來的暑假，其實我的內心也有一些糾結，為了更好的去平衡自己的.學習生活，我想在這次暑假中制定一個學習計劃，鼓勵著自己繼續努力，繼續學習。

一、鞏固知識，嚴守陣線

今年的暑假註定是讓人更為印象深刻的，今年一開年，我們整個社會就沉浸在一個非常被動的局勢裡。我們的學習受到了影響，我們整個生活環境也開始有了很大的變化。這對於我們學生的學習而言，也是有一些影響的。所以這個學期一過完，我就意識到自己還有很多方面沒有去做到，我想在暑假這段時間裡，好好把這些東西全部鞏固起來，彌補起來，不讓自己落後他人太遠，給自己充分的準備，去迎接下一個難關和挑戰。

二、提高思想，把握機會

每個人學習都會有自己的想法，這也就是我們學習的思維。在這個層面上，我認為我做的還是不夠好的，因為我沒有把目光放長遠，也沒有在遇到機會的時候直接抓住。很多時候猶猶豫豫反而讓自己失去了很多機會，讓整段學習也緩慢且效果差，所以在這一點上，我認為自己是需要去提高自我思想，積極把握每一個機會的。努力爭取不讓自己在這些方面失分，也期盼著也可以在不遠的未來獲得應有的成績。

三、及時反省，做好總結

讀書最重要的就是要懂得自我反省，有識貨對自己有一個明確的認識是無比重要的，首先我們在做人的時候，就要懂得去反省自己，再放到學習上來時，也是一樣的。一個人，如果沒有及時去反省自己，沒有時刻的去總結和反思自己，那又怎麼往前走呢？沒有看到自己的優缺點，沒有看到自己還可以改進的部分，我們對未來的方向也會是迷惘的，所以作為一名學生，首先在學習中要足夠的自主，積極反思，積極檢討，這樣會利於我們的發展和進步，也能讓我們在學習的強壓之下，感受到學習的歡樂和有趣。

我想，只有通過這樣的方式，我們對學習的興趣才會大大提高，我們對自己的要求也會進一步的增強，慢慢的，我會有一個屬於自己的標準和原則，提升個人的學習能力，也提高整體成績。

高中學習計劃 篇14

馬上就要進入高中的學習階段了，國中的學習生活就徹底結束了，既然國中的學習生活徹底結束了那麼在國中的學習生活方式就也要隨之的徹底改變，包括了學習、生活習慣、人情是非等等。

高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，儘量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限於大學聯考是發揮失常。

在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯賽上打；電腦每個月只用一個小時收發電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。

在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試後要認真總結然後再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！決不寬容！

在人情世故方面不能從蹈國中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀聖賢書，更不能談戀愛！對學校所有的女的保持正常的同學關係，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！也不能和他們聯絡。

在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假儘量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛生。

好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出於行動，不然就是空話，廢紙一張。最後說一句話：“高中三年努力啊，國中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！”

高中學習計劃 篇15

(一)高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。

(二)我要掌握科學的學習方法。

1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

高中學習計劃 篇16

首先，我是剛剛國中畢業，本應該利用暑假好好輕鬆一下的。但是我決定利用暑假去補課——說是補課，其實是利用暑假去提前上高中的課程，以提前適應高中學習的環境。正所謂笨鳥先飛，我相信經過這樣的學習我一定會比別人更強。

上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：

1、英語

英語聽說是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結束的時候把考綱單詞背完，高二就做一些專項練習，高三就做一些大學聯考真題，我相信一定會對高三大學聯考有幫助。順便說一下，我大學聯考英語的期望分數是125分。

自然這是面對高三的計劃，對於高一，高二的計劃，我想我應該做好預習和複習工作，迴歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底還是為高三總複習做好打算。

2、數學

數學是高中比較容易的主要課程，但是數學不象英語，高一，高二就可以為高三做實際的工作，我只能在高一，高二時認真做好預習和複習工作，迴歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。為高三總複習做好打算。高三就做些大學聯考真題，我相信一定會對高三大學聯考有幫助。順便說一下，我大學聯考數學的期望分數是125分。

3、語文

語文聽說是高中最難學的主要課程，所以我打算在高一結束的時候通過平時的作文練習的機會，好好總結作文技巧；高二就著重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些大學聯考真題，我相信定會對高三大學聯考有幫助。順便說一下，我大學聯考語文的期望分數是110分。 自然這是面對高三的計劃，對於高一，高二的計劃，我想我還是做好預習和複習工作，迴歸教材，好好吃透教材，夯實基礎。說到底這才是根本。

4、其他

至於其他的我想我還是做好預習和複習工作，為高二的會考做好準備，爭取A等，另外，我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程，為高三大學聯考做打算。

這就是我的高中學習目標。有了這個目標，我相信我的高中生活會成功，高三大學聯考會成功。

學習階段開始前，有兩件最重要的事情。第一是端正態度，第二是樹立目標。這兩件事情弄好了會對學習有很大的幫助，而且也可以時時地提醒、鞭策自己。你必須清楚自己為誰學習、為什麼學習、該以何種心態面對學習，“態度決定一切”，所以你的態度是否端正決定了你成績的好壞。而目標是你努力的方向，太低的目標使你鬆懈，太高的目標使你喪失信心，所以只有一個合理的目標才能像燈塔一樣保證你不會在整個學習過程的這片汪洋中迷失方向。 數學和物理平時需要多做典型題，在做題時不應只是會了就可以了，還應動腦思索諸如這道題要考什麼、涉及了哪些知識點、自己是怎麼做出來的、每一步是怎麼做的，等等問題。另外，還需要做一些難題。做難題可以檢驗知識的掌握牢固程度，還可以培養你的邏輯思維方法。

但一定不要和難題較真，不會就放，否則在時間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動量守恆、動量定理、能量守恆等基本的過程，這樣在做大題時將題目分解成一個個你所熟悉的物理過程後，你就會發現解題輕鬆不少。

化學和物理大部分的東西是需要記的，課本就是最重要的複習資料。要熟記每一個知識點，再有針對性地做些題目。 英語應該認真地學習語法，這樣單選、完形還有改錯就不會有太大的問題。在寫作上應儘量避免低階的錯誤，多用一些複雜句式和高階詞彙。語文要在意平時的積累，你可以不拿大段時間看語文，但不能一天不看語文，因為語文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫。建議同學每天拿出半小時來記記字的音形義，每天睡前積累點作文的材料，相信這樣一年下來你的語文成績一定有一大截的提高。

高中學習計劃 篇17

時光飛逝，斗轉星移。高二上學期結束了，時間總是過得那麼快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今，已經進入高二下學期了。

回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收穫了很多：時間就是這麼無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價

在這一年裡，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。

第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師佈置的課堂作業，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

第二，改進了學習方法。為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：

(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。

(2)上課要積極發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。

(3)每天的`家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，複習複習。

(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。

第三，課外學習不放鬆。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師佈置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。

經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子。

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。

高中學習計劃 篇18

1、早晚有計劃地閱讀。週二晚上讀《漢語詞彙手冊》的內容，週三早上和週四晚上讀文言文，週五早上讀讀書筆記上的漂亮句子。

2、週六晚上在部落格上寫一篇文章。

3、週日早上做一套模擬題。

4、老師在拿新文言文之前，要自己做好翻譯工作，先把單詞翻譯出來，再把整段翻譯出來。

數學：

1、老師上新課前做好準備，先看課文，然後注意難的手冊，不會的做好標記，等到晚上學習數學老師值班的時候再提問。注意難點的時候，遇到新公式的時候，把這些公式記在筆記本上，做好總結。

2、上課不做筆記，除非老師想讓我們記住，否則思路要跟著老師走。如果你遇到老師談到的問題，你就會知道。在腦海中想出解決這類問題的方法和思路，在做這類問題時努力提高速度。

3、老師上完新課後，會認真獨立地完成數學作業。

4、晚上花10分鐘左右的時間自學，複習今天數學新課學到的知識點。

5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。

英語：

1、充分利用早晚閱讀時間。週二早上和週五晚上背課文中的英語單詞，週三晚上背英語書，週四早上背新概念英語，週六早上背課文單詞。（附錄：如果覺得自己已經很好地掌握了新單詞和課文，就要利用閱讀英語單詞和課文的時間背誦新概念英語，儘量每天背一篇新概念英語。）

2、利用排隊吃午飯的時間，課後背誦英語單詞。

3、用一個晚上的自習做閱讀理解和完形填空。（一週兩次）

4、週六晚上睡覺前和週日早上醒來後聽你最喜歡的英文歌。

5、週日早上在你的部落格上寫一篇英語作文。

化學：

1、老師開始新課前的預習，先看書，再看重難點手冊，當你看重難點的時候，把這節課的新化學方程式全部撿起來記在筆記本上，找到規律，做好總結。先把不懂的地方標出來，等老師講完新課再向學生請教。

2、老師上完新課後，先複習本課的化學方程式，然後獨立認真地完成化學作業。

3、用5分鐘的晚自習時間來看看今天新課的化學知識點。

4、每章結束後，看本章知識點，複習一般化學方程式，避免混淆。

物理學：

1、在老師開始新課之前做好準備，先把書讀完，然後再注意難懂的手冊。遇到不懂的地方，先做好標記，等老師講完新課再向學生請教。當你重視困難時，把新公式記在筆記本上。

2、晚上花10分鐘自學，複習今天物理新課學到的知識點。

3、如果你認為還有很多時間，做一些物理練習。

4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。

歷史、政治：

1、在老師開始一節新課之前，他應該預習一下自己。準備的時候，他要理解，把難的地方讀幾遍。

2、老師上完新課後，當天把這節課的知識點背下來。

3、做作業之前，先複習一下這節課的內容。

4、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。

地理：

1、預習和理解地理課本。

2、多畫圖加深理解，鞏固知識。

3、學習的時候，要把閱讀和看圖結合起來，在圖片上一個一個地發現和落實地理知識，背下來，平時多看地圖。左書的右圖是圖文並茂。

4、當天理解並消化地理內容。

5、學完一章，晚上自學一下，大致看一下這一章的內容。

高中學習計劃 篇19

七月流火，放暑假了，很多同學想利用這一段時間鞏固舊內容、預習新課程，要學的東西很多，而時間又是有限的，這就要求我們在短時間內學到更多的東西，也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢？制定學習計劃，是非常重要的。希望同學們做好假期以及今後的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法，請同學們參考。

學生A：做什麼事都要想好了再幹，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工！要有計劃，如果沒有計劃地瞎幹一氣，成績一定不會好。我在國小的時候，由於平時無計劃慣了，剛升入國中時我總是想起來什麼幹什麼，有時學習一直至深夜，而有時無所事事一整天，這導致了我學習成績很不穩定。後來在老師的指導下開始制定學習計劃，並嚴格按照計劃上寫的做，學習成績穩定了。通過這幾年的實踐，我發現制定學習計劃有很多好處：

首先，制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間，提高學習效率。制訂了計劃之後，就不會再出現上面提到的“有時學到深夜，而有時又無所事事一整天”那種情況，使學習既不過分緊張，又不至於鬆懈，學習效果得到了保證。例如，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該幹什麼，有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之後，所有的時間都被充分利用起來，睡覺時間提前到了10:00，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學習效果。

其次，制定學習計劃能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標，這個目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認真地做，那麼一定能實現我們的學習目標，提高學習成績。

以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外，制定學習計劃還可以鍛鍊我們的意志，培養良好的習慣（尤其是學習習慣）等等。

制定學習計劃有這麼多好處，可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢？我根據這幾年的經驗總結出以下幾點：

1.學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同，那麼學習目標也不同，當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計劃不適合自己，就會適得其反。比如我平時英語學得不理想，我就在計劃中及時增加了用於學英語的時間，結果英語成績有了一定的提高。總之，根據自己的目標、能力，制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己，這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整，去掉裡面不合理的東西，使它適合自己。

2.要把制定的計劃工整地寫在紙上，並把它放在醒目的位置，這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候，就把計劃寫在一張白紙上，然後把它壓在玻璃板下，每當我學習的時候，它就提醒我要按計劃上寫的做，這保證了我計劃的圓滿完成。當然，時間長了這一步就可以省掉了，因為計劃已經印在了我的腦子裡，每當那個時間我就會幹那件事情，像吃飯、睡覺一樣，所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

3.我們既要制定大計劃，又要制定小計劃。大計劃給我們指明瞭前進的方向，而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進，幫我們剷除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

以上說了這麼多，最重要的一點是我們要堅持按照計劃上寫的做，這是計劃能夠發揮作用的關鍵。

學生B：訂計劃有好幾種方式：有長遠計劃和短期計劃；有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究，要依照自己的具體情況而定，不能盲目。計劃訂得太高，一時實現不了，勢必會影響自己的信心；計劃訂得太低，太容易達到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會助長自滿和狂妄的情緒；計劃訂得太死，缺乏靈活性，一切都來個條條框框，甚至具體規劃到"幾點幾分幹這個，多少分鐘後再幹那個"，不能隨機應變，可能會使自己很快感到厭煩，難以繼續堅持下去；計劃訂得太鬆，又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個計劃，要先思考，要參考曾經訂過計劃的利弊，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標；要有一定的嚴格性，以保證計劃的正常進行，但同時要有一定的靈活性，對於新出現的情況能及時解決，調整；執行計劃時，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

我曾經也定過一些詳盡的書面計劃。但後來，我改變了我的初衷，傾向於設定一個目標，但不具體訂出行動計劃。所謂設定目標，就是規定自己在某一個時間段內所要完成的學習任務，達到某一個高度。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下，這就是我的目標；為達到它，首先，我會將教材重新看一遍，將一些基本的性質記住；而後，我會翻出過去曾做過的一些題，再認識一下；這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下，有必要在原來的基礎上再提高，加深一些，我會有目的地做一些題，好好體會一番，這樣，對於自己的學習進度和掌握程度就有了一個清晰的瞭解，並且能夠隨時地調整，不斷地提高。

到底是訂具體的計劃好，還是設定目標好，對於不同的人也許有不同的答案，完全在於自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向於設定一個目標，然後勾勒出一個基本的框架，再以不同的方式朝這個目標努力。

總評：以上是兩個同學對於制定計劃的方法、步驟的一些建議，每個同學應該根據自己的情況制定一些適合自己的學習計劃，國中的同學可以先從一些小計劃入手，慢慢養成制定計劃的習慣，並付諸實施，長期堅持。

最後，我真心希望沒有制定過計劃的同學也來試一試，你在實踐中會總結出更好的制定計劃的方法，那時你會發現，你在學習上又進了一大步。

高中學習計劃 篇20

(一)目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。

這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。

這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。

此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。

有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個紮實複習期。

經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速衝刺期。

可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。

(二)我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的.是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A) 做好課前準備，即預習。

精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B) 集中注意力。

思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C) 認真觀察、積極思考。

不要做一個被動的資訊接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E) 抓住老師講課的重點。

即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。

F)做好課堂筆記。

筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

G) 注意和老師的交流。

聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、作業

作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、複習

及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：

A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

E)單元複習的要求：

a) 本單元(章)的知識網路;

b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

(三)總結

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

高中學習計劃 篇21

1、仔細預習的習慣

很多學生只注重上課認真聽講，課後完成作業，而忽略了課前預習。有些學生根本不預習。主要不是因為他們沒有時間，而是因為他們不知道預習的重要性。

那麼預習有什麼好處呢？課前準備也是學習的重要一環。課前準備可以消除課堂學習中的知識障礙，提高聽課效果；還可以複習鞏固所學知識，最重要的是培養學生的自主學習能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習中，要:瞭解課本的大致內容和之前學過的知識框架；找出本章或這節課的內容與之前知識的關係，找出需要的舊知識，在這個時候死記硬背；找出這門課的難點和重點(作為聽課的重點)；對於重點問題和不理解的問題，用筆畫或者在預習筆記中記錄。

2、專心聽課的習慣

如果課前沒有“上課掌握”的決心，會直接影響聽力效果。如果學生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”，課堂效率就會大大提高。其實有相當一部分同學認為上課聽不懂沒關係。反正有書，下課也能看。持有這種想法的同學，往往聽課的時候知道的不多，或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結果，他們在課堂上浪費了寶貴的時間，增加了課後的學習負擔，這可能是一些學生學習負擔的重要原因。

警察聽課很重要。心理學告訴我們，注意力是心理活動對某些物件的指向和集中，是心理過程的動態特徵。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情；注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因為注意力具有方向性和集中性兩個重要特徵，所以注意力具有選擇、維持、調節和監督活動的功能。思考是思考的線索。上課聽講時，你必須理清思路。要清楚地瞭解教師在講課中使用的思維形式、規律和方法。目的是向教師學習如何進行科學思維，使其思維能力的發展能以科學為基礎，對知識的理解能進入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導和集中在當前的學習任務上。心不在焉，就會“睜一隻眼閉一隻眼，聽其言，食其不知味”。

3、及時複習的習慣

及時複習的好處是可以加深和鞏固對學習內容的理解，防止學習後通常出現的快速遺忘。根據遺忘曲線，記憶後兩三天內遺忘最快，然後逐漸變慢。所以新學的知識要及時複習。隨著記憶鞏固程度的提高，複習次數可以逐漸減少，間隔時間可以逐漸延長。是時候“趁熱打鐵”，邊學邊學了。學習後避免長時間學習。這樣，學到的知識就會被遺忘，也就是重新學習。

俗話說“溫故而知新”，也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收穫。這個“新”主要是指知識達到了系統的層次，達到了新的整合的層次。首先，知識的系統化是指將知識掌握到更高的層次，即從整體、全域性或聯絡上掌握具體的概念和原理，使所學的概念和原理回到知識體系中的應用位置。其次，知識的`系統化可以使複雜的知識變得更少、更精細，從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉化過程。知識系統，容量大，容易記憶，使用方便。最後，系統的知識有利於記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記，而聯絡的東西不容易忘記。為了使知識系統化，必須學好概念和原理，為“知識大廈”的建設準備材料；第二，一定要願意堅持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的；第三，要學會科學思考。

4、獨立完成作業的習慣

明明做作業是為了及時檢查學習效果。經過預習、上課、課後複習，知識是否理解，是否記憶，記憶到什麼程度，知識能否應用，應用能力有多強。這些學習效果問題僅憑自己感覺是不準確的。更清晰地理解事物之間的關係，更靈活地轉換公式。可以說，做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入了應用的高階階段。做作業可以提高思維能力；面對作業中的問題，會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中，不僅應用了新知識，還獲得了“思維練習”，在解決作業問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業可以積累資料複習；作業題一般都是選擇題，很有代表性和典型性。所以即使是已經做過的練習也不要扔掉，要定期分類作為複習的參考資料。

5、練習後反思的習慣

在閱讀和學習的過程中，尤其是在複習和備考的過程中，每個學生都做了強化練習，但完成題目並不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以，反思是解決問題後的重要環節。一般來說，練習結束後，要從五個層面進行反思:

1、如何製作？你想解決問題的方法；

2、你為什麼這麼做？想解決問題的原則；

3、為什麼會想到這個方法？思考解決問題；

4、還有其他方法嗎？哪種方法比較好？想各種辦法培養求異思維；

5、可以換成另一個練習嗎？對一個問題的思考是多變的，推動了思維的發散。當然，如果有錯誤的解決方案，我們應該反思一下:錯誤解決方案的根源是什麼？回答類似問題需要注意什麼？如何克服常見錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷提升自己。

高中學習計劃 篇22

數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課後認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什麼，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課後一定要複習。

數學，語文也要複習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完後讀10分鐘或少點。

傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和複習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課後或有空的時候爭取快些看完。吃完飯後看讀5分鐘生物。

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”裡有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智慧測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過後任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最後一個小時建議把安排設定為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智慧測評”裡“我的錯題本”裡面，做一個歸納，方便你們以後的查閱和複習。

5、每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

6、不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，複習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”裡面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧！

8、每天晚飯前後和父母散散步，既鍛鍊了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將複習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的複習和預習計劃！風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步！

與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼？再幹什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

關於理科的複習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用物件，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類並用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什麼公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什麼，未知什麼，求什麼，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關於化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住並熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉澱有哪些。。

關於數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函式影象，能準確的畫出影象，並靈活運用影象，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關於物理：分類整理公式，熟悉並能運用，做題時要理解題目描述的過程。

科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

早上6點—8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點—14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點—16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

高中學習計劃 篇23

一、計劃實施的目標:

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強鍛鍊，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1.反思和調整自己薄弱學科的學習態度、學習方法和學習目標。

2.在家長的指導下，寫出自己切實可行的寒假生活和學習計劃。(安排每日複習進度的細節)

3.整理練習捲上正確的問題，確認自己掌握了哪些知識，具備了哪些應用能力，建立起對學科的信心。

4.整理抄寫習題卷中的錯題，開啟課本，逐一分析，找出錯題的重點，認真批改，然後在課本中找到相關型別的題目進行練習和強化。盡力用自己的力量解決問題

5.遇到無法解決的困難，按照課本的學習順序進行整理列出。瞭解自己學習問題的共性弱點，然後請老師幫忙解決。

6.每週兩次，帶著對學科的不理解與老師分析解決問題。回家後用老師的解題方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點一定要按照教材由淺入深的學習順序，不能亂。)

7.每次完成練習題的修改，把改錯題的全過程牢牢記在腦子裡(背誦)，逐步形成解題方法量的積累

8.每週打球兩次，游泳三次，增加運動量，提高身體素質。(也可以聽音樂，做自己感興趣的事情)

9.學會每週兩次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸魚，儘可能多做一些家務。

三、時間安排:

1.一週學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按照每小時一節課安排課表。

2.每天3點以後，就是運動或者做家務的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.週末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。

第四，家長督促:

1.設計一個日常生活學習評價表，對自己的日常生活學習進行評價。

2.家長每週三次檢查學生暑期生活學習計劃的落實和進展情況，及時幫助解決落實中的困難。

3.家長在幫助學生實施計劃時也要尊重學生的要求，切不可急躁。要注意學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

高中學習計劃 篇24

一份好的學習計劃大致包括三方面的內容：一是進行自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律，所以幾何部分學的比較好。……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

2.明確：就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。

3.具體：就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之後，就要通過科學地安排，來實現學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。

另外，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定期檢查計劃的實行情況

為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查.檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成?②是不是基本按計劃去做?③學習效果如何?④沒有完成計劃的原因?什麼地方安排太緊?什麼地方安排太鬆?

通過檢查後，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。

最後總結：

制訂學習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的瞭解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執行。建議每個學生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。

一份成功的學習計劃，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應適中。不訂書面計劃，而時時“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以“腹稿”形式來制訂計劃。書面計劃的優點，在於其“白紙黑字”的監督作用。

清華學子譚李同學提醒我們：“一個作息時刻表最大的功效不在於逼迫你將盡量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節奏，使你有規律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。”