2023-2024學年國中心理健康教育計劃（通用24篇）

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇1

一、指導思想

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》，堅持育人為本，根據我校學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

二、工作要點

（一）加強心理健康教育的組織管理為加強心理健康教育的組織領導。學校把學生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領導小組。學校分管德育的謝衛安副校長為組長，劉明、劉蘭桂同志為小組成員。全面負責學生的心理健康教育。心理健康教育領導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評。學校將考評結果納入德育工作考核體系。

（二）加強教師的心理健康教育培訓工作。

1、對教育心理學的教師經常舉行心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。

2、聘請心理健康教育專家來校講座（時間另定），提高教師心理健康教育意識。

（三）開展心理健康教育活動課。

1、教務處、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，著眼於學生的發展，面向全體學生充分開發學生的心理潛能，促進學生人格健全發展，根據不同年級開設相應課程。

2、教育學科老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

3、學科應組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，為今後將心理輔導課納入規範化、制度化管理打下良好的基礎。

（四）認真開展好心理諮詢室工作

1、由彭興英老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。

2、做好熱線電話的諮詢工作

3、認真做好個別來訪輔導。（時間安排：每週五晚）

（五）健全心理輔導檔案管理。

制定心理輔導方案，及時瞭解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。

（六）加強對相關課題的研究力度。

加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，為學生營造安全健康的成長環境。

三﹑具體安排九月份：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、班主任心理健康教育工作方法培訓

3、為新生建立心理檔案，進行心理現狀摸底，確定重點指導物件

4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育物件

5、勞動服務週上心理健康(活動)課

6、第一期心理健康教育宣傳專欄

十月份：1﹑特殊生心理健康教育

2﹑女生"四自"教育

3、心理健康公開課

十一月份：1﹑特殊生跟蹤指導

2、家校共建，對家長的心理健康教育指導

3、學生代表座談會，心理指導反饋

4、心理健康公開課

十二月份：1、第二期心理健康教育專欄

2、特殊生跟蹤指導

3、心理健康公開課

4、心理健康知識競賽

一月份：1、特殊生教育反饋總結

2、心理健康課反饋總結

3、材料歸檔(計劃、總結、輔導記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇2

教育部在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規定：中國小心理健康教育是素質教育的主要內容，中國小心理健康教育是中國小德育的有效途徑，中國小心理健康教育是學校德育的範疇。中國小心理健康教育的物件是學生，對學生的心理教育過程是一個複雜的心理轉化過程，具體是指教育者運用與心理學相關的多種學科的理論與技術，通過心理健康知識與技能的教育和心理諮詢與輔導，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質和人格水平的一類教育活動。

一貫以來，我校對學生心理健康問題很關注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收穫，受到了上級領導的一致好評、肯定。在此基礎上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發展，特提出下列發展規劃。

一、指導思想：

根據中學生心理髮展狀況，有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態，培養學生良好的心理素質，從而達到提高學生整體素質、發展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發展。

二、心理健康教育的目標：

心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

心理健康教育的具體目標：

1、使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；

2、培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；

3、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、教育任務：

心理健康教育的主要任務是：

全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及提高自身良好個性心理品質上有顯著提高。具體表現為：

1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發展。

2、指導中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨於完美健康。

3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。

4、指導中學生了解和掌握人際交往的心理衛生知識，克服交往障礙，提高社會適應能力。

5、配合醫務工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。

四、教育內容：

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關係維護、生活和社會適應等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。具體內容有：

1、中學生的學習心理衛生教育：主要有學習方法的指導，學習困難的診斷，應試技能的培養和考試焦慮的解除，以及指導學生科學用腦等。

2、中學生的情緒、意志心理衛生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產生的原因診斷，不良意志品質的改善等。

3、中學生的個性心理衛生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。4、特殊中學生群體的心理衛生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛生等。

5、中學生的性心理衛生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養以及性教育等。

6、學校管理與中學生心理衛生教育：主要有教師與心理衛生，教學與心理衛生，獎勵懲罰與心理衛生，校風建設與心理衛生等。

7、家庭、社會與中學生心理衛生教育：主要有研究家長、家庭結構、社會環境對中學生的影響，以及如何優化、適應家庭與社會的心理氣氛等。

五、教育途徑與方法：

1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各育、各科教學質量和效益。

2、優化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園

3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇3

在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的程序中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定-年心理健康教育計劃綱要。

一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。

二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理諮詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助於提高學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生幹校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。

1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

2、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中國小心理健康教育師資培訓班學習並順利結業，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理諮詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

三、具體年級目標：

1、七年級年級目標：

適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。（1）駕馭中學的學習生活（學習方法）（2）眾人拾柴火焰高（自我價值）（3）做一個快樂的人（樂觀開朗的心態）（4）我是誰（自我認識）（5）興趣溫度計（興趣培養法）（6）如何診斷行為習慣（自我測量）（7）自我改變有妙法（行為矯正）（8）築起防範惡習的城牆（杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心）（9）當不幸降臨的時候（心理承受方法）

2、八年級年級目標：

掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。（1）鏡中的我（悅納生理變化）（2）青春的快樂與煩惱（認識青春期心理）（3）交往心態PAC（人際交往）（4）學會說"不"，學會自我保護（抵禦能力）（5）不下苦功何有樂（意志培養）（6）開發大腦有訣竅----發散性思維和突破定勢（思維方法）（7）職業大舞臺（擇業意識）

3、九年級年級目標：

形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容（耐挫）：（1）人生髮展的六個階段（心理髮展知識）（2）人生百味（人生價值取向）（3）成功在於再堅持一下的努力之中（意志力）（4）成功者的個性物質（榜樣啟示）（5）把握升學選擇的方向（擇業指導）（6）保持考前狀態（情緒與作息調適及處理壓力技巧）（7）告別母校，迎接挑戰（情感與進取）

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇4

一、指導思想

以區教委《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的"四有"新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、工作安排

1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《關於加強中國小心理健康教育工作意見》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。

3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

4.設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5.開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。

6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

7.開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。

8.繼續與心理教研室聯絡，發現有嚴重疾患者，送去諮詢。

9.追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裡、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

四、特別提示

1.開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

2.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇5

為了實現國小生心理健康教育的總目標，提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀，向上的品質，促進學生人格的健全發展，希望通過本學期的心理健康教育，提高學生學習的興趣，養成良好的生活與學習習慣，培養學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養學生健康的心理素質。

一、主要工作目標

1、堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

二、具體措施

1、繼續開設心理輔導活動課，讓心理輔導促進未成年人思想品德教育。

2、進一步完善心理工作平臺，提供心理健康教育知識，接受學生和家長的諮詢。

3、加強師生交流，以信箱為媒介加強學生與教師的溝通。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇6

指導思想

對幼兒進行初步的道德起點，道德情感的教育和訓練，是幼兒教育中一項非常重要的工作，因此，根據幼兒的年齡特點和新《綱要》的要求，結合五大領域的教學活動和日常活動，向幼兒滲透社會教育，全面提高我們班的幼兒思想素質，促進幼兒健康和諧的發展，特制定此計劃。

班級情況情況：

本期我班插入新生20名，平均年齡在三歲左右本班本期增加新生幼兒二十名，孩子們平均年齡在三歲左右，有的小孩已經上了一期的小班，所以很快就適應了新學期的生活和學習環境，情緒穩定，能夠正常地開展各項教育教學活動。但有部分孩子是第一次上幼兒園，情緒激動有哭鬧現象， 本班的薄弱環節是生活活動指導方面有所欠缺;幼兒自我服務能力普遍較低，穿衣、系褲;飯前洗手、飯後擦嘴和漱口的常規仍要老師不斷提醒;整理玩具的常規有所欠缺。幼兒社會交往中，喜歡以自我為中心，活動中表現出任性、自私的一面，針對以上情況，本學期我班將重提高幼兒的社會交往能力和語言表達能力;在日常生活中加強社會交往行為，班內三位老師將齊心協力從薄弱環節著手，加強對幼兒的指導和教育。

教學目標：

情感目標

1、有安全意識，懂得自我保護。

2、感受在集體活動中的樂趣。

3、知道在活動中大家要遵守規則。

4、體驗故事情節中蝌蚪與媽媽的情感。

能力目標

1、嘗試鑽過障礙物，身體動作靈活。

2在一定範圍內四散追跑，在跑動過程中注意躲閃，避免碰撞。

3、能兩人手拉手完成走、跳等動作。

4、練習用圈帶球走，有一定的控制能力和手眼協調能裡。

認知目標

1、知道在遊戲中努力控制與同伴身體碰撞時的力度。

2、知道在遊戲中主動站散點進行遊戲。

3、瞭解水在生活中的重要性，懂得保護水資源和節約用水的意義。

4、瞭解睡眠的意義，知道正確的睡眠方法。

實現目標的措施

在小班應注重集體活動的生活化和遊戲化。既要結合幼兒的現實生活組織教育活動、又要重複利用遊戲手段開展教育活動是;教學、遊戲和生活的結合。小班社會領域教育的方法以生活時間性的方法為主，此外，觀察和參觀也是小班社會學習的方法，角色扮演法在小班社會學習中有特殊的意義，它是創設現實社會中的某些情境讓幼兒搬演一定會角色。

具體工作安排：

九月

第一週：常規訓練

第二週：《小熊過春天》

第三週：《好習慣連一連》 《老鷹抓小雞》

第四周：《安全乘車》 《推小車》

十月

第五週：《睡眠好習慣》

第六週：《噴火小恐龍》 《小狗爬爬樂》

第七週：《勇奪勝利星》

第八週：《淘氣的小手》 《我是小兵》

十一月

第九周：《倒退國》

第十週：《小鳥飛》 《送小動物回家》

第十一週：《玩水要小心》

第十二週：《運西瓜》 《追浪、踏浪》

十二月

第十三週：《踩影子游戲》 《小豬造房子》

第十四周：《送牛奶》

第十五週：《響瓶的遊戲》

第十六週：《小兔採蘑菇》 《氣球飛起來》

一月

第十七週：《太陽火辣辣》 《好玩的飛碟》

第十八週：《小袋鼠》 《小鳥飛》

第十九周：《小蝌蚪找媽媽》

第二十週：複習

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇7

“陽光青春，健康成長”主題班會活動策劃書

一.班會主題——陽光青春，健康成長

二.活動背景

時間過得很快，一個不細心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了此刻這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應時期，那麼大二則是前進、奮鬥的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期裡，我們的心智日漸成熟，可是本事有限，於是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時除錯和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質，提升自我的心理健康水平，以進取、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自我健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!

三.活動目的

1.讓同學們端正對心理健康教育的態度，瞭解其普遍性和必要性，生活，學習，工作中處處體現著心理學。

2.讓__經濟班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地瞭解自我的職責，並切實地發揮其作用。

3.使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的瞭解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便於求助。

4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調整自我的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一個家樣溫馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個團體更出色，更優秀。

四、活動時間

20__年_月__號

五、活動地點

忠烈祠(如下雨則改在商學院217教室)

六、參與人員

__級經濟班全體成員

贊助單位：

七、活動形式

室外以遊戲為主

八、活動前期準備

1、心理委員負責寫好策劃書，網宣委員出一張前期海報

2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人

3、準備好當天活動需用道具及獎品

九、具體活動流程

1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關資料。

2、將全體同學分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。

3、遊戲一：室外遊戲——一齊向前衝

遊戲準備;選擇一塊平坦的場地並畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。

遊戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一齊，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后立刻跑到線2，然後說“我們最棒”，遊戲結束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組並分別給予獎勵與懲罰。

遊戲目的：發展學生的反應速度，提高奔跑本事，培養相互配合的精神。

(如下雨則改為室內遊戲——大，小西瓜-

遊戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣貌;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣貌。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次迴圈反覆。-

遊戲要求：-說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上頭不相符的視為失敗，就將理解懲罰。)

4，全體同學按組排好隊，每個人發一張卡片。每兩個人應對面站立並伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。

活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自我感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自我的學習生活，明確今後的人生目標。並在卡片上寫下自我的人生夢想。

5、遊戲二：吹球

遊戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲麵粉。其中五個碗裡裝有菲麵粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。

遊戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗裡，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。得勝者將得到精美禮品一份。

遊戲目的：活躍氣氛。

6、心理大挑戰

活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自願上臺和大家分享最感動的事或表演節目。凡上臺者均贈發小禮品一份。

活動目的：讓膽子小的同學戰勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什麼好害怕的。

7、全體合唱《朋友》。活動結束。

十、後期宣傳工作及注意事項

1、網宣委員做好後期宣傳海報，收集此次活動的心得並將活動的照片及視訊傳到班級部落格。

2、班委及朋輩心理輔導員經過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的瞭解，需要在日後的學習生活中更加關心幫忙他們。

3、經費預算：乒乓球9個，麵粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。

策劃人：__經濟___

20__-__-__

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇8

一、指導思想：

認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

三、工作原則：

1、以尊重、理解學生為前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發展養成相結合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師瞭解什麼是心理健康，什麼樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、具體安排：

三月：

1、安排五年級團體沙遊，每週一個班級2-3個團隊。

2、安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。

4、各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇蹟。

5、教師心理培訓《教師的啟示》

四月：

1、安排五年級個體沙遊，每週一中午固定開放。

2、安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《鼕鼕的第一次旅行》做反饋活動。

4、各年級開展一日護蛋活動，體驗生命珍貴。

5、教師心理培訓《心理健康的意義》

五月：

1、安排六年級團隊沙遊，每週一個班級2-3個團隊。

2、安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《搬過來搬過去》並做反饋活動。

4、各年級開展我的自畫像活動，自我認識。

5、教師心理培訓《學做自己的心理醫生》

六月：

1、安排六年級個體沙遊，每週一個班級2-3個團隊。

2、安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《萊恩的願井》並做反饋活動。

4、各年級開展獨一無二活動，自我認識。

5、教師心理培訓《如何培養快樂的心理》

九月：

1、安排四年級團隊沙遊，每週一個班級2-3個團隊。

2、安排二年級同學觀看智慧的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《角角王國》並做反饋活動。

4、各年級開展大餅、油條、豆漿活動，學生找到彼此之間的共同點。

5、教師心理培訓《優點大爆炸》

十月：

1、安排四年級個體沙遊，每週一中午開放。

2、安排一年級同學觀看殘疾人奮鬥的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》並做反饋活動。

4、各年級開展魅力四射活動，培養自信。

5、教師心理培訓《巧手三六操》

十一月：

1、安排三年級團隊沙遊，每週一個班級2-3個團隊。

2、安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》並做反饋活動。

4、各年級開展優點大爆炸活動，培養自信。

5、教師心理培訓《測測您的健康指數》

十二月：

1、安排三年級個體沙遊，每週一中午開放。

2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，並做反饋。

3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》並做反饋活動。

4、各年級開展成功儲蓄罐活動，自我成功。

5、教師心理培訓《魔爪逃生》。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇9

一、指導思想：

1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養孩子健全的人格和良好的個性心理品質。

2、對少數有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

3、要以面向全體孩子為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育真正進人課堂，在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。

二、具體工作：

1、加強高素質教師群體的培養;

2、為了更好的上好心理健康教育課，加強集體備課工作;

3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導為輔。

4、建立心理健康教育網路，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網路，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

教師方面：

1、每學期對教師進行三次心理健康教育內容的培訓。(形式不限，聽講座，看錄影，觀摩心理教育輔導課等等)

2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，並組織聽課。

3、組建教師心理諮詢志願者隊伍。

孩子方面：

1、教會孩子掌握幾種放鬆心情的好方法。

2、設立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達和宣洩自己情感的地方。

家長方面：

與家長多溝通;針對部分家長組織一些培訓。(形式不限，聽講座，看錄影，觀摩心理教育輔導課等等)

四、具體工作安排：

2—3月

1、心理健康教育工作佈置;

2、心理健康教育活動計劃安排;

3、班主任心理健康內容的相關培訓;

吳庭華

4—6月

1、小班年級組心理健康講座

2、中班年級組的心理健康講座;

3、大班年級組的心理健康講座;

謝烽

9—10月

1、對個別特殊生進行心理疏導，並做好個案研究;

2、班主任心理健康內容的相關培訓;

常雲霞

11—12月

1、教師心理健康講座;

2、家長心理健康講座;

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇10

一、指導目標

1、根據各班級幼兒年齡特徵及實際情況，設計心理活動，並按計劃分班開展心理健康教育活動及心理輔導活動，使不同年齡階段的幼兒得到相應的發展，各方面能獲得不同的進步，確保幼兒身心健康發展，愉快成長。

2、針對各班特殊幼兒(如：較差的行為習慣、性格孤僻、留守兒童、離異兒童等)，給予科學有效的心理輔導，通過多種形式的個別輔導活動，使他們儘快擺脫障礙，改善自我，提高心理健康水平，増強發展自我的能力。

3、繼續以面向全園幼兒為主，個別別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂在課堂教學中要有別於其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。

4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關愛自我，提升教師們的快樂指數!

二、具體工作

1、加強團隊凝聚力。

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔

4、做好“心聯小屋”的工作、幼兒園部落格的更新、教師與家長的培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇11

當今社會，大多數家庭都是獨生子女，所以父母對孩子都是百依百順，從而形成了孩子飯來張口，衣來伸手的習慣。那麼，對於幼兒園的孩子來說，必須從小做起，養成他們良好的生活習慣，懂得自己的事情自己做，還要加強自我保健的能力，提高身心健康水平。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行並與其他學科結合進行

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。

經過兩年半的幼兒園生活，幼兒大致上養成了良好的生活衛生習慣。因此制定以下計劃：

(一)、總目標：

1、會聽訊號變速跑或改變方向跑，在20至30米距離內快跑，在200至300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌著地。

2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5至10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4、喜歡投擲。會兩人相距2至4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。

5、能協調靈敏地鑽爬和攀登障礙物。

6、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽訊號左右分隊走。

(二)、具體措施：

1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反覆練習。

2、見解示範。具體而形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，並結合身體動作或實物、模型加以示範。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表現，然後讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

(三)、逐月目標：

二月、三月：

1、發展幼兒側步走的能力及動作的協調性。

2、進行球的各種玩法。

四月：

1、學習助跑跨跳。

2、練習頭頂沙袋走平行線。發展平衡能力。

五月：練習側身向右傳球，發展幼兒身體的靈活性及合作能力。

六月：

1、學習側身鑽過直徑60釐米的竹圈。

2、練習立定跳遠的動作。

3、繼續教幼兒上揮臂投擲的動作，提高幼兒投擲的準確性。

(四)、課程安排：

詳見各主題安排。

二：心理健康

心理健康是兒童期人的生理、心理髮展的關鍵期，積極健康的人際關係是幼兒心理健康發展的基礎。幼兒早期的人際關係不僅影響兒時的心理健康，也會影響一生的幸福和成就。社會領域的教育具有潛移默化的特點。幼兒社會態度和社會情感的培養尤應滲透在多種活動和一日生活的各個環節之中，要創設一個能使幼兒感受到接納、關愛和支援的良好環境，避免單一呆板的言語說教。社會學習是一個漫長的積累過程，需要幼兒園、家庭和社會密切合作，協調一致，共同促進幼兒良好社會品質的形成。因此，本學期我們在加強幼兒身體鍛鍊的同時，注重幼兒心理健康的教育

總目標：心理健康是適應社會環境的要求，心理健康的孩子應該不怕困難，不怕挫折，勇敢堅強，敢於維護自己的正當利益，我們將從以下五個方面來培養：

二、三月：

1、培養幼兒的愉快的情緒。

2、培養幼兒的自我控制能力。

四月：培養幼兒抗挫折能力。

五月：培養幼兒自信心。

六月：培養幼兒的獨立性。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇12

新學期、新徵程，我校的心理健康工作將沿著規範常規、突出特色的思路，不斷髮展。

一、組織管理規範化

(一)堅持做好資料收集在日常工作中，認真堅持填寫《工作記錄表》，促進日常工作的有規劃、有規範。在每次活動後，及時做好資料收集和儲存，及時記錄、及時總結、及時歸檔。

(二)積極宣傳學校工作充分利用團隊合作的優勢，在每次開展活動之後，積極利用美篇等方式在校內外、微信群大力宣傳我校心理健康成效，提升我校心理健康工作的美譽度。

(三)注重成果整理編冊堅持每年一期的“心視野手抄報”、“心港灣心理成長故事”成果彙編成冊，不斷豐富我校心理健康教育的教育成果。

(四)積極參與學校活動積極參與學校各處室牽頭舉辦的各項讀書活動、徵文活動、教學競賽、師德活動等，提高全校教師對心理健康教師的知名度、認可度，為自己的工作爭取更大的配合與支援。

(四)集體教研提高教學能力堅持每週四的集體備課，輪流帶領備課，不斷提高心理健康團隊的教育教學水平。

二、常規活動紮實化

(一)課堂教學堅持開足開好班級心理健康課，積極圍繞“心啟航”、“心成長”、“心綻放”內容體系，積極融入情景表演、案例分析、團體遊戲、心理電影、分享交流等形式，帶領學生在體驗、分享中，促進心靈成長。

(二)社團活動堅持每週兩次的心理社團活動，豐富活動形式，如團體遊戲、沙盤體驗、電影賞析、心理講堂、心理劇賞析、室外拓展等。及時收集資料，活動有方案、過程有圖片，結束有總結。

(三)個體輔導針對需要個別輔導的老師、學生、家長，按照“預約登記—>個別輔導—>輔導記錄—>案例反思”的工作程式，幫助解決自身困擾。

(四)預防機制學期初第三週班會時間，集中進行班級心理委員培訓，講解基礎的心理健康知識，春學段各個年級常出現的心理困擾，以及心理委員的日常工作，提高心理委員的工作能力。

(五)電影賞析心理電影和團體活動相比，具有潤物無聲的特點，也是心理健康的重要載體。在春學段將組織學生欣賞並分享收穫，進一步拓展心理教育渠道。

(六)手抄報評比在本學期將在七年級組織20__年“心視野手抄報”評比活動，這既是學生自我教育的平臺，也是心理健康教育成果的展示。

(七)心靈故事徵文學習與成長都是自省和梳理的過程，本學期將會在八年級開展“新港灣心靈成長故事”徵文活動，這既是學生自我教育自我梳理的平臺，也是內化心理資源，展示我校的心理健康教育成果。

三、特色工作品牌化

(一)落實“六個一”工程：

每週一次集中教研，紮實提高心理教師的教育教學水平;

每學期舉辦一次幸福家長大講堂(引領家長走出教育誤區、普及家庭教育知識，溝通親子關係，幫助家長應對親子困擾，守護青春期孩子健康成長)

每學期一次教師心育服務，釋放教師工作壓力，提升教師工作效能感;

每學期一次學生心理團體輔導活動;

每學期一次涵蓋全體師生的健康心理普測;

每學期一次心理委員培訓活動，對班級心理委員進行心理健康知識和心理輔導技能培訓、提高學生幹部和心理委員的工作熱情和工作能力，發揮心理部學生幹部和班級心理委員作用，及時發現班級同學的心理問題和心理困擾，有針對性的開展團體輔導及危機干預。

(二)心理宣傳月在五月份心理健康宣傳月主題活動期間，有計劃地開展豐富多彩的心理健康活動，為教師、學生、家長提供心理健康大餐，全面提高我校的心理健康教育水平。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇13

一、加強兼職心育工作隊伍的建設

1.進一步提高對學生進行心理健康教育重要意義的認識。在學校裡，“人人是德育工作者”，也應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎。要儘快形成由兼職心理教師、德育幹部為骨幹、班主任、為主體、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。

2.更好地提高每位班主任心理素養，請心理專家來校進行講座與培訓，學校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，讓我們的班主任不但具有較好教學經驗，更要有很好的心理素質。好的心理素養是管理好班級的基礎。班主任要充分發揮角色優勢，既要當好班級管理的“行政長官”，又要當好學生的心理導師。

3.兼職心理輔導教師都要加強學習，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓和個人學習，更進一步地提高心理諮詢的水平。

二、繼續開設心理健康教育課程

七年級，幫助學生儘快適應中學的學習生活，青春期性健康教育，加強學習方法與人際交往的指導;

八年級，學法指導，提高學生的學習能力與技巧;提高承受挫折的能力;

九年級，幫助學生正確對待學習過程中的各種“壓力源”，樹立正確的認知觀和升學觀，進行應試心理的輔導與訓練。

三、健全心理健康教育制度

1.完善心理諮詢室。學校搬入新校舍後，進一步完善心理諮詢室。作為個別心理諮詢的專門場所，它的建立和完善，直接關係到個別輔導的效果。好的心理諮詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好的交流與溝通。。

2.豐富個別心理諮詢的內容和途徑

諮詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導等等。

諮詢途徑：一是學生自願前往諮詢; 二是班主任老師推薦; 三是輔導老師訪談。

3.辦好心理諮詢信箱，使那些不願和輔導老師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理諮詢工作制度(如保密原則等)。

4.建立學生心理檔案

心理檔案的建立有助於輔導教師、班主任、學校及時瞭解學生，有的放矢的開展心理輔導與諮詢工作。

四、開展心理健康教育專題講座

1.主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學生。

2.根據學生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，原則上每學期舉行一至兩次講座。可請心理專家來學校為師生舉行講座。

五、發揮課堂主渠道作用，心理健康教育要滲透到學科教學中去。

1.教師結合學科教學，可以對學生進行自信心教育;培養學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質;指導學生掌握適合自己的學習方法，改變不良的學習習慣，提高學生的心理素質。

2.創設良好的課堂心理環境，即教師創設一種和諧、民主、平等、輕鬆的課堂心理氛圍，使學生學習的主動性、積極性、合作性更好的發揮，促進學習效率的提高。

3.教師利用教材和課堂，塑造學生健全的人格。

六、創設良好的校園心理氛圍

1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調節情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。

2.通過教師健康向上的心理品質、和諧的人際關係等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學生在潛移默化中塑造健康人格。

3.通過建立良好的校風、班風、學風以及校園文化建設，營造良好的校園心理氛圍，使學生耳濡目染，提高心理素質。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇14

一、指導思想：

認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標

1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體工作

1.學校心理健康教育隊伍建設。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，並開展心理健康教育課評比活動;設立網上心理諮詢室，為學生提供諮詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4.學校心理健康教育的方式

(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

(2)心理諮詢室。心理諮詢室建設的環境佈置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每週二～週五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理諮詢室，接受以學生個體或小組為物件的諮詢，由心理輔導老師負責。在心理諮詢室內門外設有“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案物件，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

(4)部落格互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的部落格，在部落格中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的諮詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋樑，拓展心理諮詢的物件、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。

5.指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

總之，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

四、月份工作安排

三、四月份：

⒈制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。

4、舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)。

五月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。

六月份：

⒈繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

七月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

九月：

1.對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。

2.思品老師確定心理輔導內容。

3.心理諮詢室正常開放

十月：

1.國旗下講話，進行集體輔導。

2.對六年級學生進行心理小調查。

3.進一步優化學校心理諮詢室內部環境。

十一月：

1.出刊學校心理健康教育專刊。

2.班主任心理健康專題輔導。

十二月：

1.迎接上級對學校心理健康諮詢室的驗收、檢查。

2.國旗下講話，進行集體輔導。

3.做好學年總結。

4.各類資料整理、歸檔。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇15

一、指導思想：

認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標

1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體工作

1.學校心理健康教育隊伍建設。

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃範文;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，並開展心理健康教育課評比活動;設立網上心理諮詢室，為學生提供諮詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4.學校心理健康教育的方式

(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

(2)心理諮詢室。心理諮詢室建設的環境佈置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每週二～週五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理諮詢室，接受以學生個體或小組為物件的諮詢，由心理輔導老師負責。在心理諮詢室內門外設有“心理諮詢信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作為個案物件，以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究，合作的方式進行。

(4)部落格互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的部落格，在部落格中另開心理專題，學生、老師、家長等的諮詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋樑，拓展心理諮詢的物件、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。

5.指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

總之，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

四、月份工作安排

三、四月份：

⒈制訂並討論學期心理輔導XX年工作計劃範文。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。

4、舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)。

五月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。

六月份：

⒈繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

七月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

九月：

1.對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。

2.思品老師確定心理輔導內容。

3.心理諮詢室正常開放

十月：

1.國旗下講話，進行集體輔導。

2.對六年級學生進行心理小調查。

3.進一步優化學校心理諮詢室內部環境。

十一月：

1.出刊學校心理健康教育專刊。

2.班主任心理健康專題輔導。

十二月：

1.迎接上級對學校心理健康諮詢室的驗收、檢查。

2.國旗下講話，進行集體輔導。

3.做好學年總結。

4.各類資料整理、歸檔。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇16

一、指導思想：

認真貫徹省、市、縣關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3.做好班級保健的培訓工作。

4.不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平

5.重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以點帶面開展研究活動。

6.認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

7.做好家長學校的心理健康知識講座。

8.充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設四節以心理健康為內容的主題班隊會)

三、主要工作

(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質

1.組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2.繼續通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(二)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

1.加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

諮詢途徑：

(1)學生自願前往諮詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導老師訪談

2.開通“心語熱線”，進行電話諮詢輔導。

3.在學校宣傳窗設立“心靈廣播”欄目。

4.對全校學生進行心理輔導知識講座。

5.在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

6.積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

(三)重視試點研究，增強科研意識

1.試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，並在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。

2.試點班進行心理健康教育課展示。

3.試點班要重視調查分析、研究，並進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。

四、具體工作

1.制訂並討論學期心理輔導工作計劃。

2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3.心理諮詢室開始開放(每週三中午12：00-12：30)。

4.開通“心語熱線”。

5.舉辦青春期心理衛生講座(六年級學生)

6.出好心理健康教育專題黑板報。

7.開展心裡健康輔導示範課活動

8.利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

9.做好學期總結及資料積累和個案分析

10.心理檔案建立工作。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇17

為進一步做好本年度的心理健康教育工作，促進學生身心健康發展，結合我校實際，特制定20__年度大學生心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

緊緊圍繞“宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，推進心理健康教育，營造和諧校園環境，促進學生健康成長”的總體目標，紮實做好大學生心理健康教育與諮詢的各項工作，為培養高素質應用型人才提供服務。

二、主要工作

(一)開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。

1、利用櫥窗、廣播、網路、校報等陣地廣泛宣傳心理健康知識。

2、完善砼人網“心理健康”網頁建設，構建網上心理健康教育平臺。

3、邀請校內外專家、學者開展心理健康教育專題講座。

4、指導各學院有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。

5、將心理健康教育貫穿於各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。

(二)加強心理健康教育軟硬體建設。

1、進一步完善大學生心理健康教育的規章制度，建立心理諮詢、輔導、危機干預等工作流程。

2、堅持心理諮詢教師值班制度，安排相關教師開展心理諮詢與輔導。

3、更新心理健康測試軟體系統。

4、加強心理健康教育工作隊伍建設，組織開展心理教師業務研討與培訓。

5、成立並指導大學生心理健康協會開展有關心理健康宣傳教育活動。

(三)組織開展“第五屆大學生心理健康教育宣傳月”活動。

1、舉辦心理委員培訓。

2、舉辦心理健康主題有獎徵文活動。

3、舉辦心理專題影片展播與賞析活動。

4、舉辦心理健康知識圖片展。

5、舉辦校園情景劇大賽。

(四)做好20__級新生的心理健康教育工作。

1、結合入學教育，加強新生心理健康教育。

2、開展新生心理健康普查，建立心理檔案。

3、認真開展對個案跟蹤瞭解、及時引導、幫助。

4、完善大學生心理問題高危人群預警機制。

5、開展新生心理健康教育講座，普及心理健康知識，提高環境適應能力。

6、開展有針對性的團體心理諮詢及訓練活動。

後附具體工作安排：

20__年大學生心理健康教育主要工作安排

三月份

1、制定本年度的心理健康教育計劃並具體組織實施。每年3月末，將工作計劃電子版和紙

製版(加蓋公章)上交學生處心理健康教育指導中心。

2、組織輔導員參加國家心理諮詢師職業資格培訓。

3、組織20__級學生進行心理普查，建立心理檔案。

4、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

5、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

四月份

1、建立有突出心理問題學生的心理檔案，有針對性地採取措施。

2、策劃“5.25”心理健康宣傳月活動。

3、籌備校園情景劇大賽。

4、組織觀看心理影片。每學期至少2場。

5、召開心理健康教育主題班會。每個班級(大一)每學期至少開展1次。主題自擬。

6、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

7、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

五月份

1、開展“5·25大學生心理健康節”宣傳活動。

2、開展心理健康教育的講座，每學期至少舉辦一場。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

六月份

1、上報5·25心理健康宣傳活動總結。

2、做好本學院畢業生的就業心理輔導工作。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

七月份

1、做好本學院輔導員和心理委員的培訓工作。

2、大學生心理健康教育工作資料、檔案整理，工作總結。

九月份

1、做好迎新工作，做好新生的思想穩定及宣傳工作。

2、新生入學心理健康教育。

3、新生髮放《新生心理健康知識宣傳手冊》

十月份

1、籌備、組織新生心理普查，建立心理檔案。

2、舉辦新生心理委員培訓班，經考試合格後掛牌上崗。

3、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

4、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次

十一月份

1、普查結果反饋，指導各學院建立特殊學生心理檔案。

2、對新生當中重點關注物件進行團體輔導。

3、舉辦“心理嘉年華”活動。

4、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

5、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

6、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次

十二月份

1、做好本學院畢業生就業心理指導。

2、落實各學院學生心理健康狀況月報制度。

3、落實各學院心理委員培訓、例會制度，每月一次。

一月份

1、年終總結，對全年心理健康教育工作進行評比，表彰先進集體和個人。

2、整理心理諮詢記錄，完成學期總結。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇18

為了認真貫徹落實上級關於學校心理健康教育的有關檔案精神，根據《20_年_縣學校心理健康教育工作計劃》(安心育【20_】1號)和《_八中20_年春季德育工作計劃》的重要精神，學校根據中學生生理、心理髮展特點和規律，通過各種途徑認真開展形式多樣內容豐富的心理健康教育活動。以下是本學期的心理健康教育工作的計劃:

一、指導思想

根據學校工作計劃和學校德育工作的精神具體要求。依靠現代教育理念，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環境的能力。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

三、具體工作

1.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。

2.優化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。

3.開展心理輔導工作，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行為的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態，發展良好的人際關係，培養自我教育、自我發展的能力。

4.發揮自我教育在培養學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人為鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

5.建立心理諮詢室，同時開設心理諮詢熱線電話，設立心理諮詢信箱，通過個別心理諮詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。

6.建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，根據具體情況開展專題心理健康教育講座、團體心理諮詢等。

四、具體措施

1.學校成立領導小組，在校長直接領導下，心理諮詢室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃，統籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。

2.通過學校“心語”信箱，心理輔導教師要及時回覆學生信件，定時接受心理諮詢。

3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業知識和操作技能水平。

4.學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專題講座。

5.利用學校各種設施，推進心理健康教育。利用好學校的各種現代化設施，通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，並通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養學生良好的心理素質。

總之，心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們學校將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇19

為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、 指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分,培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣,提高衛生科學知識水平,從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病,儘可能避免意外傷亡事故,增強體質,促進身心發育,為一生的健康奠定基礎。

二、學校健康教育的任務:

1、提高學生衛生知識水平;

2、降低學校常見病的發病率;

3、提高生長髮育水平;

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

6、培養學生的自我保健能力。

三、學校健康教育的目的:

1、促進學生身心健康發展,保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習,養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉,增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生,吃好早餐,一日三餐,定時定量,不偏食,讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點,由淺入深,循序漸進,達到教材要求,提高健康教育課的效果。

四、學校健康教育的內容:

一年級

1、 通過課堂內外的教育,向學生傳授衛生科學知識,培養學生生活自理能力、個人清潔習慣,使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度,養成早睡早起、定時定量進食,既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境汙染對人體的危害,自覺地保護環境,並懂得預防接種的好處,自覺接受預防接種。

二年級

1、 讓學生觀察自己身高、體重的變化,瞭解兒童期的正常生長髮育,並注意生長髮育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;

2、 認識到陽光、空氣、水與身體健康的關係;

3、 瞭解均衡飲食對身體發育的好處,培養良好的飲食習慣。

三年級

1、 培養學生獨立生活的能力,學會自己的事情自己做,懂得並掌握保護視力、預防近視的方法;

2、 教育學生交通安全知識,避免發生意外事故;

3、 瞭解自身的發育及運動對身體的好處,教導學生安全用電,並知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級

1、 使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼,在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時,懂得如何打電話;

2、 培養學生獨立思維的能力,知道人體需要的營養素,知道常見傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識:運動前後的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

五年級

1、 使學生理解健康的概念,培養健康的意識行為,懂得預防食物中毒的方法;

2、 讓學生了解適時、適體的穿著有益健康,引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格;

3、 使學生認識吸毒的危害,教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

六年級

讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養獨立思考能力,善於聽取別人的意見,控制自己的情緒,多參與集體活動,培養良好的興趣,並懂得如何自我保護;

2、 讓學生了解學校健康促進的內容,並在行動上支援和參與學校健康促進活動。

總之,加強學生的健康教育,培養學生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神,是學校教師的職責;學校體育、衛生工作,必須抓緊抓好,使學生不僅能學到知識,而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛生管理工作再上一個臺階。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇20

一、指導思想

根據《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的定》和教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，經過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫忙學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

二、教學目標

總目標：培養和造就具有良好的禮貌習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活本事，有強烈的愛國意識和社會職責感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。

具體目標：

1、能夠經常對自我進行“警句長鳴”――必須要做到“守信”與“守時”，消除嫉妒心，言行一致，表裡如一，充滿信心，能夠正確對待自我的學習成績，勤于思考，不甘落後，走上成功之路。

2、使學生明白什麼是真正的友誼，男女同學間怎樣進行交往好，如何同教師、同學堅持密切的感情聯絡，有團體榮譽感，並掌握必須的社會行為規範，提高學生的社會適應本事。

3、使學生明白遇到困難和挫折應怎樣辦，自覺地控制和改變不良行為習慣，鍛鍊自我堅忍不拔的毅力，培養個人靈活應對的品格，初步學會休閒，提高自我保護意識。

4、經過心理健康教育，幫忙學生學會調適。幫忙學生學會正確對待自我、接納自我，化解衝突情緒，堅持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

5、經過心理健康教育，引導學生認清自我的潛力與特長，確立有價值的生活目標，發揮主動性、創造性，追求高質量、高效率的生活。

三、教學資料：

1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生構成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。

(1)學會正確認識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。

(2)學會正常人際交往，與同學、教師、家長良好關係。

(3)正確認識性別差異，理解發育過程中的身體變化，正確認同性別主角，同異性同學堅持正確的交往心態。

3、迎接新挑戰―――人格養成教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。

(2)注重學生的自我人格養成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、教學措施：

1.堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2.立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3.提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4.對少數有心裡困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇21

一、指導思想：

認真貫徹盛市關於學校心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

三、工作原則

1、以尊重、理解學生為前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發展養成相結合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師瞭解什麼是心理健康，什麼樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇22

一、 指導思想

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中國小生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，以新修改的北京師範大學版的《心理健康》教材為依據，以學生為主體，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

二、班級情況

本學期，我擔任七年級級11個班心理健康課教學工作，所面臨的問題不少。

1、學生絕大部分是來自八個管理區的國小畢業生，小部分是由外省學校轉過來學習的。對於七年級學習還是不適應。

2、有一部分是各班所謂的“差生”，國小的時候就極少受到老師的“陽光關愛”。

3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在著障礙，人際關係缺乏熱情、協調。

4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不繫統，沒有自我認識、自我調控的能力。

5、國小沒有接受過專業的心理課堂學習。

6、七年級學生身體開始發生變化，對自己的身體沒有很科學的認識。

三、目標和任務

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生積極樂觀的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的身心特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

四、主要內容

1、學會認識自己、關心自己，加強自我認識，客觀評價自己;

2、積極與同學、老師和家長進行有效積極的溝通;

3、逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力等方面常識。包括自己的健康、學業和品德。

3、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

4、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。

5、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

6、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。

7、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。

8、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

9、學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;

五、途徑和方法

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在班會時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座

根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1到2次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。

4、設個別心理輔導

與學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

六、教學方法

心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在瞭解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，為此：

1、不宜過多采用文化課程的講授方式，應以多種活動形式使學生感受生活、感受心。

2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3、多采用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

七、課時計劃

七年級：本課程每週一課時，本學期共計教學周：16周，計劃總課時為：16課時

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇23

為了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

針對當代國中生身心特點，圍繞以學生髮展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

二、主要工作目標

1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

2、堅持以人為本，根據國中生的心理特點及發展規律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法

1、建設學校心理輔導工作隊伍

學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。

本學期，我校將繼續完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每週至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑嚮導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

2、開展心理健康教育

(1)開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

(2)完善心理諮詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業、溫馨。心理諮詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。

(3)發揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。同時，也可利用網路(電子郵件)和每週一次的週記向諮詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

(4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

(5)發揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

(6)加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。

四、每月具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、為七年級新生安排一次講座，內容為新生入學心理調適和習慣的養成。

3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，並將名單上報德育辦公室。

十月：

1、根據班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。

2、利用校園櫥窗宣傳。

3、在校園廣播臺中開設每週一次的心理專欄，普及心理健康知識。

4、配合學校的文化節，開展有關的心理讀書活動。

十一月：

1、針對期會考試，安排關於如何克服考前焦慮的講座。

2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

3、期會考試之後的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

十二月：

1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流諮詢情況。

2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

一月：

1、做好心理諮詢資料的收集和整理工作。

2、針對九年級同學安排舒緩壓力的心理講座。

3、做好學期總結。

三月份

1、對上學期末完成的《中國小生心理健康狀態診斷量表(MHT)》測評結果進行彙總分析，彙總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態傾向的分析。

2、心理諮詢室新址的宣傳工作

3、安溪心理教師輔導沙龍活動

4、青春期女生心理健康知識講座

5、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

6、編輯第五期校報《濤聲》心理健康教育專版

7、開展好高一年級心理健康課

四月份

1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

2、心理講座《陽光花季從心開始》

3、安溪學校心理健康教育經驗交流現場會

五月份

1、“5.25”心理健康周活動

2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版

3、做好日常心理訪談工作，並做好記錄。

六、七月份

1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

2、學期工作總結

2023-2024學年國中心理健康教育計劃 篇24

一、指導思想：

以《學校心理健康教育指導綱要》和本校重點工作為指導，堅持以育人為本，規範我校心理健康教育工作。根據我校不同地區、不同學段國小生生理、心理髮展特點和規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，培養國小生良好的心理素質，促進學生人格的健全和諧發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體工作：

(一)隊伍建設

1.教師

加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

(1)本學期更好地利用心理諮詢室的資源，，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機制。

(2)學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。希望通過各級各類的培訓，使我校的教師隊伍中增加取得資格證的教室數量。

2.學生

(1)在學生群體中有選擇地培養個別學生對心理知識的學習興趣，並知曉一定的心理知識，組成一支“快樂小精靈”隊伍，做好師生間資訊溝通的橋樑。

(2)採用多途徑、多形式對學困生、德困生在思想上進行引導，在學習上進行輔導，在心理上進行疏導。(“圍繞“培養自信心，養成好習慣”這一主題對學困生開展心理指導服務，如正確認識自我、增強調控自我、承受挫折適應環境等;圍繞“培養責任心，養成好品德”這一主題利用例項對德困生開展心理指導服務)。

(二)諮詢室建設

根據學校的資金情況，在維護現有資源的基礎上，努力營造一個和諧、舒適、溫馨的氛圍。

1、活動器具的完善與更新。

2、有針對性進行書本的添置。

3、室內用品佈置：綠色植物和餐巾紙的增添等。

(三)內容安排

1、二、三月做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。(開始籌備“樂樂姐姐”信箱的建設，及時做好信箱資料的反饋、整理與歸檔)。

2、四月

(1)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。諮詢途徑：

學生自願前往諮詢(團體諮詢為主)

班主任老師推薦

輔導老師訪談

3、五月召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。

4、六月為了能掌握特殊學生的第一手資料，在上學期跟蹤的基礎上做好延續的工作，特別是與個案的個體的談心內容的重新規劃(3月)、與家長的溝通(4月)、及需要配合的方面(5月)等，16周進行面對面的小結。

5、每月一次的“無憂學習”心理健康廣播，對全校學生進行心理輔導知識講座，做到定時、定人、定內容，形式要更活潑，增加學生間的互動。(人員定為高年級的部分學生)。

6、從第2周開始，每週中午12：10——12：45的諮詢室活動，內容安排為寫寫心裡話、心理遊戲、心理小故事、相關書籍的閱覽、音像資料的利用和趣味問答等。

7.每月一次的黨團員為特殊學生的服務。