一分鐘個性自我介紹女生（通用19篇）

一分鐘個性自我介紹女生 篇1

女孩子都喜愛音樂。而我則不同，我最喜歡的是體育，其實我也喜歡唱歌，但是我卻有著男孩子一樣的粗粗的嗓音，唱出來的歌臭死了。我可不會自不量力，經常在家裡把門窗緊閉後在放聲歌唱。我同男孩一樣，天生好動。在家裡做作業時，我總是不能靜下心來，仔細的做，每次都是一邊吃東西一邊做，為此，還少不了捱罵呢。

不止這些，連我寫出的字都是大大的。本篇文章來自資料管理下載。同學們看到我的字後，總是會發出感慨：好大的字啊!不過，我蠻喜歡看我的大字，像個男孩一樣，不太喜歡看那些秀秀氣氣的小字。

說到秀氣，我呀，只得慚愧的低下頭，這與我實在是扯得太遠了，就一個在村這邊，一個在村那邊。想想看，一個大大咧咧毛手毛腳的男孩還談什麼秀氣，簡直就是異想天開。但是因為我男孩子一樣的性格在原來的班裡，我的好朋友很多，或許就是因為我豪爽吧。希望能和大家在今後的學習裡也會成為好朋友，謝謝!

一分鐘個性自我介紹女生 篇2

尊敬的領導，上午好。

很榮幸能夠參加今天的面試。

我叫資料管理下載，畢業於資料管理下載。我今天應聘的職位是XX銀行的客服代表。

首先，我的性格活潑開朗，待人真誠熱情，能夠吃苦耐勞。我對工作的態度嚴謹細緻，有著較強的責任感，良好的適應能力和學習能力，樂於接受新的挑戰。

其次，對於客服代表這個職位，我覺得它的角色有點像我們家用電器的售後部門。只是我們和客戶之間的載體不是電器，而是銀行卡。同時，它又像是銀行的視窗。本篇文章來自資料管理下載。個人形象就代表著銀行的形象，我們在工作的同時，也是在向客戶展示銀行的精神面貌。而我在農行信用卡中心工作過一年多，我比較熟悉客服體系的各項流程，擁有豐富的與客戶交流溝通的經驗，並掌握了許多交流技巧。

因此我很希望貴公司能給我這樣一個平臺，讓我用事實來證明自己!

一分鐘個性自我介紹女生 篇3

小女孩一位，現年十三歲，並非大家閨秀，其貌不揚， 生於廣西柳州市。祖籍浙江(為金庸之老鄉)，卻從未涉足此地。四歲上，隨父進京，進入地科院幼兒園。人生地不熟，受小朋友之欺侮，常含淚縮於牆角，漸將愛動愛鬧之習改掉，膽小慎微，直至現今。記得當時住於一小院，母親教之讀幼兒書報，增長見聞，並習鋼琴，後受益匪淺。

六歲半入國小，低年級時甚歡樂。班主任姓粱，極慈祥，夥伴親密如一家。可惜好景不長，三年級插班時併入二班，亦搬家至先住地。此班同學待人冷漠，妒性強，不以誠心相對;搬家後住處離國小甚遠，與同學不能互通有無，更增隔膜。本篇文章來自資料管理下載。在此班中度日如年，幾欲轉學而不得，只得整日學習，以慰無聊。常受老師表揚，實不知乃出於無奈。

畢業後，考入北京八中。此地環境優美，令人心怡。同學大都多才，且全班關係和諧。老師深得學生之心。平日同學高談闊論(吾班謂之“扯”)，我時常混於其中，其樂融融。吾不愛體育，便去打電腦看小說。生活充實學業得志，不亦樂乎!現升入八年級，今後之事，還未得知。

吾從小到大愛好甚多，卻無一成為特長。琴棋書畫，只略知其一。國小時得過些獎：在市英語科技競賽中，一、二、三等獎各獲過一次，在新加坡數學競賽中獲過三等獎，鋼琴過了九級。中學後便無一所獲。目前無大志，只把心胸豁達作為最高追求，喜愛金庸先生之《笑傲江湖》，及李白、辛棄疾之詩詞。願今後不負自己及家長之望，小事開心、大事順利、少出差錯，足矣。

一分鐘個性自我介紹女生 篇4

我是來自山東的，大家所看到的我的內在就像我的外表一樣，敦厚和實在是我對自己最好的概括。我不飄，不浮，不躁，不懶。我內心充實，物質享樂和精神刺激都不是我的嗜好。我待人誠實，從沒有花言巧語，但真誠和厚道使我總能贏得朋友的信賴。我專業紮實，看書是我最大的享受，鑽研電腦讓我感覺其樂無窮。我做事踏實，再小的事情我也要一絲不苟地完成。我會修電腦，能管網路，網路經營和網上銷售也沒問題。重要的是，我有一種執著鑽研的精神，一種不弄明白絕不罷休的頸頭。我叫春雨，春天的雨潤物細無聲，我希望我能默默無聞地、悄無聲息地給我的團隊裝一點點綠色。給我一個機會，我會給您一個驚喜。

一分鐘個性自我介紹女生 篇5

尊敬的各位評委：上午(下午、中午)好!(鞠躬)首先，謝謝你們能在年味還未消盡時，抽身來這裡為我們點評，謝謝!(再次鞠躬)

又是一年冰水溶動的季節，它的柔情攜帶著我年少的希望，我的夢想就像蔥翠小河裡的冰水，終於要流動了。在這個孕育生命與活力的時節，我終於可以為自己的夢想奮鬥了!我叫，出生在地的一條小河邊，8*年(春：同樣的也是這樣一個滿眼燦爛的季節;夏：滿是陽光的季節;秋：承載著希望與收穫的季節;冬：雪花飄飛，滿目霏白的季節)隨著一聲嬰啼我來到了這個世界。父母的笑聲溫暖了家，也寄託了我的希望。所以，在我心裡我是給父母帶來幸福和快樂的天使。

小的時候，我經常陪在父母身邊收看電視節目，尤其是新聞類的，父親尤其喜歡。那時，父親常說，如果以後看見女兒能像主持人那樣主持節目該多好呀。我也是漸漸的喜歡上了播音主持。後來，上了高中我離開故鄉四處求學，學習播音主持專業。只希望有一天我可以圓自己的夢，讓父母開心。因為，我一出生就註定是父母的天使

就在今天，就在這個時刻，考驗我的時候到了，圓夢的時刻到了。我必須奮鬥，用我的嗓音去為自己的將來呼喊!希望評委們能給我一次機會!一次讓我獲得自身價值，圓我夢想的機會!!謝謝!!(鞠躬)

一分鐘個性自我介紹女生 篇6

1984年中國製造，長178cm，淨重66kg。採用人工智慧，各部分零件齊全，運轉穩定，經二十多年的執行，屬質量信得過產品。該“產品”手續齊全，無限期包退包換。現因發展需要，誠招志同道合者，共同研製開發第二代語言聊天軟體，有意者請聯絡!

一分鐘個性自我介紹女生 篇7

我是個20歲的男孩，為什麼叫男孩呢。因為我的心還是很幼小的。 我是個快就要成年的男人，為什麼叫男人呢。因為我有男人所有的東西。 哈哈。其實我自己也不是很瞭解自己的啦，我外表看上去永遠是快樂的，內心卻未必。我為很多是擔心，操心，勞心，費心，甚至死心! 我覺得一個人有了痛苦才能體會快樂的存在，只有曾經的痛苦，才有如今的快樂。 人的一生可以分幾個階段吧：幼年，童年，少年，青年，成年，中年，老年。我正處於的是青年，是個少年與成年的橋樑。我回憶少年，因為少年給我帶來的無比的快樂;我向往成年，因為成年了就能做許多自己願意做的事，不在受任何人的阻止和約束。 人總要學著慢慢長大，我覺得我經歷的也蠻多的了。。。

有很多人老問我為什麼不要GF，其實呢我也想找個的，只是呢，覺得又沒什麼意思，找了只能和一個人好，不找還可以很很多人好呢，何必為了一棵樹而放棄了整篇森林呢，你說呢?我比較喜歡的是朋友以上，戀人未滿的關係。還有哦，我這人呢蠻相信緣分的，覺得如果有緣就一定能走到一起，我也正從系在我腳上的紅線的一頭覓到另一頭!! 巧的很，我在高二的時候認了個妹妹，雖然她不是很懂事，但我還是蠻珍惜的。人的一生能找到幾個朋友呢，跟何況是妹妹呢，你說呢? 說了這麼多，你還是很不怎麼了解我吧。哈哈。那就來認識認識我呀，我也很喜歡交朋友的啦。

一分鐘個性自我介紹女生 篇8

尊敬的各位評委老師：

您們好!(鞠躬)首先，站在這裡我有一點緊張，因為當我站在這裡的時候，其實就已經站在了一個人生重要的轉折點。但是無論如何，我都會用我所有的激情和努力來演繹這一段屬於涅盤的日子。

我我出生在，隨著大地一片充滿生機的綠色，我彷彿也破土而出，迎來了屬於自己的第一縷陽光。時光就這麼匆匆流逝了，沒有來得及讓我喘息和回味。

作為一名90後，我的骨子裡有90後的熱血和激情。我喜歡播音主持和跳舞。喜歡那種身體隨著音符飄渺而動的感覺，喜歡侃侃而談的優雅。

那時，我就在心底種下了一顆屬於夢想的種子。那是屬於最純真的我，那是屬於對於播音主持的執著。我相信，只要我的心中始終有一個堅定的信念，自終會迎來一片最美的曙光!也許這條屬於光明的道路並不平坦，但是，我卻有點固執著堅持著。

當然，我也深深的體會到了追夢的艱辛!每當疲憊的時候，我就會在屬於自己的舞臺上輕輕跳著屬於青春、屬於夢想、屬於自己的舞蹈。一年的付出，一年的汗水，在我的心中對於播音主持的渴望越來越大，我相信，我會為了自己的理想不斷的努力。相信我的不斷努力，定會給>我的夢想插上一對最為堅實的翅膀……也希望各位評委老師給我一個展示自我，讓夢想發芽的舞臺!謝謝各位評委!(再次鞠躬)

一分鐘個性自我介紹女生 篇9

大家早上好!

在這充滿生機、充滿活力、充滿歡樂、充滿希望、充滿生命的美好的春天裡，很高興能和在座的朋友們一起參加中國演講協會舉辦的演講與口才特訓營。我叫黃麗梅，炎黃子孫的黃，絢麗多彩的麗，梅花香自苦寒來的梅，我的名字時時都在提醒我：做為一名炎黃的子孫，要想有絢麗多彩的人生，就必須要梅花那樣有吃苦耐寒的毅力與品質。為此，我不斷的在學習、在努力、在追求!

我來自廣州，是一名熱愛生活、熱愛音樂、熱愛舞蹈的教師。儘管我性格開朗、喜歡與人交流溝通，但總覺得自己的語言表達還缺點什麼，聽了顏老師的示範課後，我才知道演講的博大精深，口才的魅力無窮，所以，我毫不猶豫的報名參加這次演講口才特訓營。

親愛的朋友們，演講口才是天下第一才，我們只要擁有了，就一定會使自己的人生更精彩!大家說對不對!

最後，衷心的祝願大家能夠一起在顏永平老師的演講特訓班上學有所思，學有所樂，學有所獲，學有所成。讓我們成為一個口能言之，身能行之的優秀的炎黃子孫!謝謝!

一分鐘個性自我介紹女生 篇10

大家好!

我叫劉，幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個播音員、或者當一名電視節目主持人是我最大的夢想。於是，我利用一切機會學播音，練演講，說相聲，打快板，表演舞蹈，主持節目。我參加爸爸所在部隊的春節文藝晚會，我表演的快板書繞口令受到戰士們的熱烈歡迎。我深深的知道，作一名合格的播音員或者電視節目主持人是一件非常不容易的事情，成長的道路上會有成功的喜悅，但更多的是失敗的沮喪;會有收穫的幸福，但更多的是耕耘的艱辛。但我有勇氣、有決心去面對這一切。於是，今天，我站在了同學們中間。我和在座的同學們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收穫。未來的四年裡，由各位老師的傾情傳授，我們一定會有一個無限美好的未來。

好詩好畫好山水，鄉曲鄉音鄉情美，一曲龍船調，迴繞洞庭北。兩江匯流，三鎮鼎立，九省通衢。我的家鄉是湖北省的省會——美麗的江城武漢。親不夠的是巍然屹立黃鶴樓，看不夠的是晴川芳草鸚鵡洲，唱不夠的是長堤畫廊鋪錦繡，愛不夠的是東湖碧波盪溫柔。

故鄉不僅美麗，而且深邃。揮卻世紀的風煙，掀開歲月的史冊，美麗的江城，孕育了多少民族的精英、革命的先輩;譜寫過多少傳世的詩章、不朽的讚歌。在她的身邊，辛亥革命的鉤刺挑落了封建君主最後一頂皇冠;在她的胸前，無產階級的鐵錘迸出罷工怒潮的鋼花鐵火。浩浩蕩蕩的長江啊，是中國近代革命史最權威的見證。看不盡那裡滄桑的疊映，講不完那裡歷史的厚重，那截江流曾載走多少不屈的吶喊，那片土地曾淹沒多少不死的英靈。那裡曾飄走惆悵萬千的孤帆遠影，那裡曾響起搗毀帝制的激烈炮聲。那裡的人民曾傾城出動，和祖國一起迎來新生;那裡的人民曾充滿豪情，歡呼改革大潮澎湃洶湧。今天，那裡的大地已是碩果累累，那裡的藍天已是萬里碧空，那就我可愛的家——武漢市武昌城。

各位老師、同學們!我的敘述，可使您躍躍欲試?我的描繪，可使您心情激動?歡迎您到我的故鄉去做客，歡迎您去遊覽江城的美景。我會為您唱起家鄉的小曲，讓您盡情領略醇厚的湖北風情。

一分鐘個性自我介紹女生 篇11

今天非常榮幸，能在那麼多人面前介紹自己，如你們所見，鄙人名三好健雄，三好：三好學生的三好，身體好、品德好、精神好!當然，先輩開始用這個名字，也不僅僅是這些好。

大家也都知道，三在古文的是虛數，是多的意思，多多益善。 在顏老師教導下，我認識到了口才好也是必要的素質之一，我也在為提升自己的口才而刻苦努力中。

健：健康成長的健;雄：雄姿英發的雄。父母希望我健康成長，長輩呢也希望我能成為傳奇英雄一樣。

是的，肯定有同學在疑惑，我為什麼會姓三好，是不是三好學生呀?是不是自己改的名呀?嗯，我來自東京，是一位日本留學生。那大家又開始疑惑了。我為什麼中文講的這麼好?其實我在國小時期，就隨父母到了上海，開始了中文的學習。想起當時，當時的我就像聽天書一樣，感覺活下去都困難。但在長期的薰陶以及刻苦學習下，我的中文也是剛剛的棒。自小呢，也是看了很多戰爭片，看到了很多因為戰爭而受苦難的人們。很是，感慨我知道，我現在沒有這麼大的力量能消除中日之間的隔閡。但我會努力的!

我現在自詡為中日友好大使，為兩國人民介紹不同的文化。我希望有一天能夠真的被兩國政府任命為中日友好形象大使。我更希望有一天中日雙方能夠消除隔閡，和平友愛，共同發展。在這裡呢，我也非常歡迎各位來日本旅遊做客，感受一下日本的文化。

謝謝大家!

一分鐘個性自我介紹女生 篇12

我叫，今年十三歲，剛上八年級。

我個子中等，1，66，再班裡排第十個，長臉短鼻子，手大腳也大，一雙眼睛不大也不小，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說，只要一說起來，說上一個小時也沒問題，個子不高不矮，身體不胖不瘦。總的來說還是比較帥的。

我的優點就是愛動，每天早上我都到外面鍛鍊，跑跑步，玩玩單槓等，

我的缺點就是不會打籃球，也不知到是怎麼一回事，就是不喜歡，而且，我上課還總走神，不注意聽講。所以，老師叫我後，我還滿有信心的站起來，百分之八十都是對的，害的老師又氣又笑。

這就是我，只要一見到我，我總是笑，我會熱情的和你打招呼，來吧。

一分鐘個性自我介紹女生 篇13

我，是一個富有雙重性格的女孩兒，一個是開朗一個是內向，如果你看見了我，一定看不出我的內向，因為，大部分與我熟悉的人，都認為我是一個活潑，調皮，膽小的女孩子，可是，我的心又有誰知呢?

我喜歡看電視，喜歡看書，喜歡爬竿，喜歡英語，嗜好打電腦，寫作文，畫畫等。

我的膽小簡直無藥可救，記得小時侯我看見一隻蟑螂爬到我面前，我大喊媽媽，媽媽衝過來才替我解了圍，就為這事，我羞了好幾回呢!

我這人不是亂吹，如果你與我有深仇大恨，一些小事我根本置之不理，過一會兒，我就給丟到九霄雲外去了，等你向我道歉時我早就忘了。

我性格十分倔強，只要勁頭來了，十頭牛也拉不住我，媽媽，我的同學都說我倔，都勸我改，可每當這時，我的牛脾氣又上來了：“這叫個性，像我這樣的人還不多呢!”

看，這就是我。一個怪里怪氣的女孩兒!

一分鐘個性自我介紹女生 篇14

尊敬的各位評委老師，您們好!我是號考生，來自…首先，非常感謝各位評委老師，給了我，一個展示自我的機會和平臺，來實現我的理想。我是一個性格開朗，愛好廣泛的女孩。從小我就有一個願望，長大後一定要做一名優秀的播音主持人，隨著歲月的流逝，花開花落，我也慢慢的長大了，而這種願望卻愈加強烈，就像農者與其鋤一樣，對播音主持這一工作愈加的痴愛。我畢業於*大學英語播音與主持藝術專業，目前在*大學攻讀學位。

專業的知識積累和多元文化的經歷給了我海納百川的性格，在求學的20xx年中，我在學好文化課的同時，又不斷的從知識的海洋中廣泛汲取營養，去充實自己，增強自己的能力，提高自己的認識，以更好的把握自己的未來，實現自己的理想。就像歌者用曼妙的歌聲去表達自己的感情，就像舞者用輕盈的舞步去闡釋自己的信念，而我將用我的聲音去傳遞我對播音主持的熾愛。

我衷心的希望自己能夠做一名溝通的使者，架起一座連線中國和世界，電視和觀眾的橋樑，讓交流更加順暢，生活充滿和諧，我知道，成功的道路上，並不是一帆風順，雖佈滿荊棘，但是我也會：不畏艱難，勇往直前，緊握著自己的夢想不放，固執的守侯，真誠的期待。

我希望能夠給我一次機會，在更高、更神聖的知識殿堂裡深造，破繭成蝶，化蝶成舞，無限接近播音主持那份光華與榮耀。以我所學，通過我聲音，去傳達中原人開放的熱情，讓世界去聆聽新世紀中國的聲音和呼聲!

一分鐘個性自我介紹女生 篇15

我叫___，來自___年___月份以專業考試得分第___的好成績畢業於___大學的___專業。畢業之前，我曾在XX公司實習過，XX公司和貴公司是同類行業。

本人性格開朗，善於微笑，長於交際，會簡單日語及芭蕾舞。我相信，這一切將成為我工作最大的財富。 我在很久就注意到貴公司，貴公司無疑是___行業中的姣姣者(將你所瞭解的公司榮譽或成果填上)。同時我又瞭解到，這又是一支年輕而又富有活力的隊伍。本人非常渴望能夠在為其中的一員。

如果有幸獲聘，本人將以為公司創造最大利益為自己最大的利益，不講價錢。真誠做好每一件事，和同事們團結奮鬥。勤奮工作，加強學習，不斷進步!

謝謝!

一分鐘個性自我介紹女生 篇16

尊敬的各位評委老師：

您們好!(鞠躬)首先，站在這裡我有一點緊張，因為當我站在這裡的時候，其實就已經站在了一個人生重要的轉折點。但是無論如何，我都會用我所有的激情和努力來演繹這一段屬於涅盤的日子。

我我出生在，隨著大地一片充滿生機的綠色，我彷彿也破土而出，迎來了屬於自己的第一縷陽光。時光就這麼匆匆流逝了，沒有來得及讓我喘息和回味。

作為一名90後，我的骨子裡有90後的熱血和激情。我喜歡播音主持和跳舞。喜歡那種身體隨著音符飄渺而動的感覺，喜歡侃侃而談的優雅。

那時，我就在心底種下了一顆屬於夢想的種子。那是屬於最純真的我，那是屬於對於播音主持的執著。我相信，只要我的心中始終有一個堅定的信念，自終會迎來一片最美的曙光!也許這條屬於光明的道路並不平坦，但是，我卻有點固執著堅持著。

當然，我也深深的體會到了追夢的艱辛!每當疲憊的時候，我就會在屬於自己的舞臺上輕輕跳著屬於青春、屬於夢想、屬於自己的舞蹈。一年的付出，一年的汗水，在我的心中對於播音主持的渴望越來越大，我相信，我會為了自己的理想不斷的努力。相信我的不斷努力，定會給我的夢想插上一對最為堅實的翅膀……也希望各位評委老師給我一個展示自我，讓夢想發芽的舞臺!謝謝各位評委!(再次鞠躬)

一分鐘個性自我介紹女生 篇17

尊敬的各位評委，老師們，同學們：

你們好!

很高興，參加這個校學生會主席選拔活動。下面是我的一分鐘個性自我介紹：我是來自XX學院專業XX班級的小華，我喜歡運動，喜歡籃球;我愛好音樂，喜歡吉他，嘗試創作過一些小歌曲;性格開朗，喜歡交朋友;喜歡旅遊，喜歡攝影。經過大學這段時間的學習生活，我收穫很多，感受到同學們的jiqing和朝氣，學習氛圍非常濃厚。

但，有時候可能正是因為學習過於專注，以至於缺少一些課後活動，所以，如果有幸競選上了學生會主席，我想豐富同學們的課餘生活，組織更多豐富多彩的文藝活動、社會實踐活動，讓更多同學感受到大學的魅力不僅在於學習，更在於文化活動，社會實踐等多姿多彩。如果有幸競選上了學生會主席，我將嚴格按照學校的有關規定，在校團委的統一領導下，開展各項活動，服務廣大同學，加強同學們之間的交流，增進同學之間的友誼，和同學們一起度過難忘的大學生活。謝謝大家!

一分鐘個性自我介紹女生 篇18

我叫，今年十歲，在路國小四年級學習。因為我是屬猴的，爸爸媽媽希望我的名字裡也有一片幽靜美麗的樹林，生機盎然，就給我起了個莉莉這個名字。我生活在一個幸福指數很高的4口之家，有爸爸、媽媽、弟弟和我。我熱愛體育，凡是體育課上的體育專案我都喜歡。我還是我們學校長繩隊的隊員，每年都會代表學校參加大連市的跳長繩比賽，而且每次都能拿到相當不錯的戰績。業餘時間我還喜歡吹薩克斯，學了剛好一年，吹得不錯。

我做事用心，願意幫助同學，結交朋友，大家都喜歡我的爽朗的笑聲。當然我也有缺點，比如有時會馬虎，不過我正在改呢!

很高興在這裡認識了這麼多的新同學，希望在少年領袖的舞臺上，我們都能百尺竿頭更進一步!我叫，記住我吧!

一分鐘個性自我介紹女生 篇19

各位下午好!下面我將通過簡單的面試自我介紹讓您來了解我。我是來自xx大學市場營銷專業的。我喜歡讀書，因為它能豐富我的知識;我喜歡跑步，因為它可以磨礪我的意志，我是一個活潑開朗、熱情、執著、有堅強意志的人。

在讀書期間，我已經做過暑期工，是向用餐的客人推銷啤酒。那時我則我認為，營銷是一種服務。既然是一種服務，就應該做到讓大家滿意，用熱情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推動我們在工作中不斷創新，全身心投入工作的動力。激情加上挑戰自我的意識，我相信我能勝任這份工作。

我非常欣賞貴司企業文化：“誠信是我們合作的基礎，雙贏是我們共同的目標!”我願與文化一起發展，一起創造輝煌的明天!

如何在研究生面試的一分鐘自我介紹中，留一個好的第一印象呢?

1、自信淡定。四年大學生涯，經歷過許多次的自我介紹，如今過五關斬六將的衝進了研究生複試分數線，似乎已經沒有理由不自信了。可以在面試前，對著鏡子練習自信的表情，讓自己的眼神再堅定一點，給自己一個積極的心理暗示，並在腦海中反覆預演一下面試的過程。

2、面對微笑。開啟信任之門的鑰匙是真實的微笑。那些僵硬的表情，尷尬的面部肌肉，顫巍巍的聲音，只能反應內心的緊張。對著鏡子，將嘴角微微上翹，露出6顆牙，繼續笑，再露出2顆牙，發現自己的眼角出現淡淡的魚尾紋時，這樣的微笑，流露的是真誠，誰看了都會喜歡。第一印象肯定不會差。

3、陳述簡潔。一分鐘的自我介紹，用簡潔的語言把自己過去二十多年裡，最有特點的經歷、最有成就的地方用精煉的語言進行陳述，對未來的職業規劃，可以把自己對人生的計劃，考研對人生軌跡的改變，以及對所報考學校的鐘愛等等，進行簡單的陳述，並注意肢體語言。

最忌諱滔滔不絕的對所在單位進行宣傳，個人簡歷就是介紹個人的經歷，言簡意賅，突出重點。一分鐘的簡歷陳述，最好事先對著鏡子練一練。

4、對鏡練習。別以為鏡子的作用就是穿衣帶帽時檢查是否得體。其實，鏡子最大的作用是一個練習場，裡面有教練、也有觀眾，當然都是自己。無論是練習微笑，還是練習自我介紹，還有演講等，可別忽視鏡子的作用。

面試的時候，儀表整潔、得體也很重要。在面試中，女性最好不要化濃妝。面試現場一定記得將手機靜音，在等待其他考生面試時，坐姿要正，不要來回移動身體。

不打無準備之戰。堅定自信，有備而來，肯定是凱旋而歸。