建康運動國旗下講話稿（精選21篇）

建康運動國旗下講話稿 篇1

老師們，同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》

“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在於運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。

雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的國小生活。

我的發言完畢，謝謝大家!

尊敬的學校領導，老師，親愛的同學們： 大家早上好!

記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 。真是這樣的，每天在家裡，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關心我們吃飽穿暖。身體好、體質棒就是我們學習的保障呢!

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。 所以我們要敢於在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩!

我們很幸福的生活在溫暖的校園裡，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”

爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年， 爭當勤奮學習、追求上進的好少年， 爭當品德優良、團結友愛的好少年， 爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺!

我再次對大家說：我運動，我健康!我成長，我快樂!

建康運動國旗下講話稿 篇2

敬愛的老師、親愛的同學們(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我國旗下講話的題目是：《我運動 我健康 我快樂!》

“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。

冬天來了，天氣越來越冷了,而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體面板和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”後面的零，有了健康的“1”，後面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富 但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方。

國家教育部、體育總局等部門發出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間裡，全國學生將堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進學生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運動專案，“每天鍛鍊一小時”，切實提高學生的體質健康水平 在此要求我們做到以下四點：

第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋裡;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡。

第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理,鍛鍊後要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可"三天打魚，兩天晒網"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。

第四、建議老師們也加入鍛鍊隊伍，做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運動氛圍。

同學們，身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。 “每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”，祝願同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以後就業、創業打下良好的體能基礎。

建康運動國旗下講話稿 篇3

敬愛的老師、同學們:

今天我演講的題目是《榜樣的力量》。

鹿紀林，1967年出生，中共黨員，淄博師專附屬國小學高階教師。他十分重視對環境保護教育工作的宣傳，不斷完善校園綠化美化環境建設的品位，在全校師生中倡導“保護優美環境，爭創校園衛生十無活動”等，使得學校的環境保護教育工作一直保持著一種較好的普及和推廣。學校先後榮獲“省級綠色學校”、“區級花園式單位”、“衛生先進單位”等榮譽稱號。

榜樣的力量是無窮大的，他們之所以如此重視保護環境，也是有他們的原因的。

經濟學家說：森林是綠色的銀行。生物學家說：森林是生命的搖籃。人類學家說：森林是人類的樂園。醫學學家說：森林是綠色療養院。藝術學家說：森林是大自然的美容師。由此可見植樹是多麼重要，植樹與我們的生活有著十分重要的聯絡。如果要以一種獨特的形象代表地球的活力，有一種單純的生命象徵，那就是樹。

同學們，你們知道一棵樹的價值嗎?

印度加爾各答農業大學德斯教授對一棵樹的生態價值進行了計算：一棵50年樹齡的樹，產生氧氣的價值約-萬美元;吸收有毒氣體、防止大氣汙染價值約-萬美元;增加土壤肥力價值約-萬美元;涵養水源價值-萬美元;為鳥類及其他動物提供繁衍場所價值-萬美元;產生蛋白質價值-美元。除去花、果實和木材價值，總計價值約-萬美元。

同學們，我國是一個綠化面積很低的國家，不到世界平均水平的一半。但是，我國的木材的砍伐量卻是世界第一，森林面積不斷減少。所以我們更應該珍惜綠色生命，愛護綠化，從自己做起，從身邊做起，我們除了要節約紙張，少用一次性筷子之外，更要多多植樹，綠化榜樣的教育國旗下講話稿5國。

去年夏天，--市二中由舊校區遷移到新校區，學校各方面的建設正在有序的進行著，我們的校園環境也正在發生著全面的變化。，新的一年，新的市二中，一切都是新生的氣象，走在校園裡我們隨處可見松樹，柳樹，梧桐樹，白樺樹，海棠樹，我們深深地感受到自己生活在一個充滿綠色的校園裡。美麗的校園環境讓我們感到由衷的幸福與自豪，作為一名市二中的學生，我們應該做些什麼呢?學校我們能不能為校園栽上一棵小樹，給花圃增添一朵鮮花，為草皮澆上一盆清水呢?我們應當切實地樹立起責任感，著眼身邊，立足校園，為保護校園美麗的環境出一份力氣，盡一點責任。我們要保護草坪，愛護植被，多走幾步，不要穿越綠化帶，不要去踩踏它們，我們要熱愛周圍的一切花草樹木，讓他們像我們一樣生機勃勃地成長。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起。

老師們，同學們，為了美化我們的校園環境，共建綠色校園，讓我們行動起來吧!讓我們共同攜手，讓一粒粒種子花開似錦，讓一顆顆小苗綠樹成蔭，用實際行動投入到三月的“植樹，愛綠，護綠”活動中，淨化綠色校園，讓我們的身邊多一分綠色。

我的演講結束， 謝謝大家!

建康運動國旗下講話稿 篇4

大家上午好!

明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。

孩子們，全球共有6。5億殘疾人，約佔世界總人口的10%，當我們每天迎著朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的柺杖艱難前行?當我們欣賞著五彩斑斕的世界，聆聽著悅耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一群人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望?和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助!

自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》;張海迪是當代身殘志不殘的典範，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引著少年兒童自強不息，拼搏奮進!

但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。

同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種溫暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧!

建康運動國旗下講話稿 篇5

親愛的隊員們、老師們：

大家好!今天我在國旗下講話的題目是“知法懂法、與法同行”。 寒冬白雪好時節，12月4日，我們即將迎來“全國法制宣傳日”。20__年的法制宣傳日主題是“大力弘揚法治精神，共築偉大中國夢”。

隊員們，你們知道什麼是“法律”嗎?中國有句古語 “沒有規矩不成方圓”，意思是無論做什麼事都要有規矩，否則就什麼也做不成，對國家、對社會來說這規矩就是“法”，“法”是國家經濟發展、社會穩定的堅強保障。“法制教育要從娃娃抓起。”我們青少年是祖國的未來，民族的希望。可見，我們青少年法律素質的高低，將影響中國夢的實現程度。

作為新時期的國小生，我們該如何做到知法懂法呢?首先，我們要積極認真學習法律知識，從小培養法律意識。作為一名國小生，我們要認真踐行社會主義核心價值觀理念，遵守執行《國小生日常行為規範》和《國小生守則》，學法才能知法，知法才能懂法。其次，我們要不斷提高明辨是非的能力，注重增強自我防範意識。學會運用法律武器保護自己的合法權益。最後，我們還要嚴格要求自己，規範自己的行為。堅持“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,校內堅持做到勤學以致博，篤行而達雅，遵守校紀校規、文明有禮，校外遵守交通規則。

知法守法，與法同行，是我們健康成長的必要條件。值此全國法制日，我向大家發出號召：知法懂法、身先力行。文明懂禮，圓夢中華!隊員們，讓我們行動起來吧，從自身和身邊小事做起，自覺改變不良習慣，提高文明修養，做知法、懂法、守法、護法的好公民，弘揚法治精神，為實現偉大的中國夢作出自己應有的努力!

謝謝大家!

建康運動國旗下講話稿 篇6

大家好!我是來自七年級·(三)班的楊雅熙，今天我國旗下講話的題目是：別成為歷史的影子。

首先，請問同學們一個問題，大家知道今年諾貝爾醫學獎的獲得者是誰嗎?

北京時間20xx年10月6日17點30分，因發現了構成大腦定位系統的細胞，約翰·歐基夫、邁-布里特·莫澤以及愛德華·莫索爾獲得20xx年諾貝爾醫學獎。這一歷史性的成功正是來自於思想創新和科技發展。而這思想正是醫學領域不可多得的，創新思維的體現。

《魏書》六十二捲雲：“革弊創新者，先皇之志也”。在我國千年歷史的悠悠長河裡，已然閃爍著不少可圈可點的科技創新思維：看四大發明，輝煌詩篇;觀木牛流馬，為之驚歎;覽趙州拱橋，獨具匠心;窺《本草綱目》，東方巨典;瞻鄭國之渠，源遠流長;眺絲綢之路，海外邦交;賞青銅古瓷，驚豔四方„„這一切，無一不標誌著中國在文明發展的歷程中，碰撞出了科技與創新的熊熊火花。

再放眼望向世界：蒸汽機的發明推動了機械工業的發展，揭開了人類工業文明的序幕;蘋果公司的創立推動了資訊科技的發展，帶領世人步入了智慧時代;就連時下熱映的電影《星際穿越》，也因其新穎的創新構思，炫目的科技特效博得滿堂喝彩。這正如喬布斯的一句經典名言：領袖和跟風者的區別就在於是否創新。

然而，這所有的燦爛詩篇都已成為歷史，而我們就甘願活在歷史的屏障下嗎?當然，這高談闊論的一切，離我們的學習生活，顯出一段需用閱歷跨越的距離。那麼，身為莘莘學子中的一員，改變現狀的使命，“科技發展與創新”的大標題，對你，對我，對大家，意味著什麼呢?

國務院副劉延東曾指出：“青少年是祖國的未來、民族的希望，是科技創新發展的有生力量。”也許，創新對於我，只是茫茫大海中不經意間激起的浪花，點綴了平凡的生活;也許，科技發展對於你，只是浪花拍打間微不足道的點點漁火，豐富了單調的世界。但科技發展與創新對於我們大家，對於我們銳意進取的青春卻如同千萬朵浪花，匯成了一汪浩瀚的海洋;卻如同千萬盞明燈，成就了一個光明的世界。

還記得20xx年北京大學聯考作文題嗎——假如愛迪生來21世紀生活一個星期，最讓他感到新奇的會是什麼?答案毋庸置疑——手機與電腦。的確，在現代這個高速發展的資訊社會，科技帶給了我們頃刻之間的便捷，創新帶給了我們觸手可及的快速。但，這難道就是我們所謂的“科技”嗎?這難道就是我們與創新的唯一接觸嗎?

據調查發現，中國孩子計算能力排名第一，但創新能力卻排名倒數第一。這是多麼令人咋舌的反差呀!但正是這樣的結果，深刻而及時地警醒我們，萬萬不要忽視，對科技與創新能力的培養。今天，我們為身為一中學子而感到驕傲，因為我們有良好的師資，有優秀的生源，因為我們有輩出的狀元，耀眼的升學率，因為我們有課內獨佔鰲頭的學業成績，有課外豐富多彩的專業特長;但我們也同樣需要，需要科技創新型的人才，需要拿出青春的勇氣去開闢屬於自己的天地。

只有這樣，二十年後的城市，二十年後的國家，才能屬於如今站立於操場上的你我，有思想、有能力的你我，敢創新，勇實踐的你我，才能在我們的領軍下，去完成社會乃至國家的發展與突破。

《荷馬史詩》中曾說過：追逐影子的人，自己就是影子。同學們，過去種種的成就都只是歷史，而思維的創新與科技的發展才是通向美好未來的鑰匙。是的，只有敢於發展科技，敢於不斷創新的少年，才不會成為歷史的影子;只有敢於發展科技，敢於不斷創新的少年，才能成為當下的主人，成為未來的主人。

建康運動國旗下講話稿 篇7

人的一生是不可能一帆風順的，每一次的失敗，都伴隨著悲傷和淚水，可經歷過後再回想起來，總能品出一絲甜蜜的酸楚來，不正是它激起了我們無限的鬥志嗎?

那是一個雨天，雨打溼了花朵，也打溼了我的心。考試又考砸了，想著今天早晨媽媽充滿期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是慚愧!我真希望這條小路永遠也不要走到盡頭，爸爸媽媽永遠也不要看到這份不遂人意的試卷。可那終究是幻想，很快我就走到了家門前，在門口徘徊了許久，怎樣向父母開口?恍惚間，我彷彿看到了母親失落的眼神，父親嚴厲的責備，真是心如刀絞。我猶豫著，最終還是鼓起勇氣，按響了門鈴。看著媽媽笑眯眯的臉龐，我還真是“樓上擺盆景——無地自容”。“這次考試考多少分的?”剛聽到這句話時，我的臉就紅到了脖子根，很小聲地說道：“只有84分。”“什麼”?媽媽的臉立刻陰沉下來，厲聲喝道：“那你還有什麼臉回家啊?哼!84分，恐怕是全班倒數第一吧!”頓時，我的淚水在眼眶裡打轉，媽媽滔滔不絕地責罵聲引來了爸爸。當媽媽向爸爸稟報了前因後果時，爸爸立即氣得臉色發青，剛張嘴，那些令人喪失信心的話就像千萬支利劍向我射來，而我就像一隻沒有刺的小刺蝟，被射的遍體鱗傷，眼淚再也忍不住了，如潮水般地湧上來了······

事後，我獨自一人坐在房間裡，靜靜地回想著，哪個父母不是望子成龍，望女成鳳呢?其實，責罵也是一種愛，那就讓我用良好的成績來回饋他們吧!不能讓他們失望了!從此，我下定決心努力學習，想在下一次考試中給父母交一份滿意的答卷。

皇天不負有心人，機會終於來了。在期末考試過程中，我認真答題，仔細複查，爭取不讓一個錯誤在眼底下逃過，沒過幾天，成績終於出來了，我取得了滿分，我幸福地笑了。

挫折，是塊絆腳石，很多人都憎恨他，但我卻要感謝他，因為，在失敗的過程中，我懂得了很多，激發了我的鬥志，使我奮發圖強。

我在挫折中成長!

建康運動國旗下講話稿 篇8

敬愛的老師，親愛的同學們：

光陰荏苒，歲月如梭。回首間，我們已經在~~國小共同度過了五年的時光，我們正帶著自己的追求，自己的夢想，來到這裡為夢想而起航。我們是青春激盪的少年，我們歷經風風雨雨，一同感受失敗的淚水，品味成功的喜悅。我們心中無愧無悔，因為我們心中承載著一個夢。

學校是自由與知識的殿堂，是夢想啟程的地方，也是我們追夢人實現夢想的必經之路。在這裡，我們要努力讓自己的夢想高飛，要讓自己的夢想綻放出燦爛的光芒。

學校是絢麗又多彩的舞臺，而我們就是舞臺上的舞者。我們要在這絢麗的舞臺上盡情的舞蹈。我們要用自己的才能為夢想增添色彩，要在這舞臺上秀出最閃亮的自我。

人生應該是奔跑不息的，而不是止步不前的.。我們要做一個不斷奔跑和敢於挑戰一切的人，只有敢於去接受挑戰的人才會在迎接挑戰中拼搏，在拼搏中磨練，在磨練中成長，在成長中獲得成功。

人生的路途上總有荊棘險灘，或許在什麼時候就暗中將你絆倒。可是隻要我們堅信心中的夢想，好好把握人生的方向，我們就不會被困難所嚇倒。經歷過失敗就不必再畏縮，體驗過痛苦就不用再窘迫。透過淚水，你會看到最美的彩虹。

今天的我已超越過昨天的我，明天的我也必將不同於今天的我。我們懷著熾熱的夢想來到這裡，我們一定要將我們的夢想變成現實。我相信終有一天，夢想不再是夢，她已悄然來臨。

讓我們一起在心靈上撒下汗水，為夢想而揚帆啟航吧!

我的發言到此結束，謝謝大家。

建康運動國旗下講話稿 篇9

同學們：

看到同學們一張張幼稚可愛充滿朝氣的笑臉，我不禁油然而生一種感情:年輕真好，生命真好!我為你們祝福!

大家知道，世上最寶貴的是生命。人的生命主要有以下三個特點：

第一、人的生命的不可代替性。生命是至高無上的，極其尊嚴的,它沒有任何的等價物，任何東西都不能代替它。

第二、人的生命的不可逆性。生命對於每個人來說只有一次,失去了就不可復得。

第三、人的生命的基礎性。只有生命存在才會有人的其他價值的創造和實現。沒有了生命的存在，就不會有社會的發展及人類所有的活動。生命的價值要求我們必須熱愛生命、珍惜生命，愛護和尊重自己及他人的生命,與我們周圍的自然環境和諧相處。

七年級的同學開啟新課標的語文教科書，就可以發現，語文書的第一單元的五篇課文都是引導我們要體驗人生，關愛生命的。

同學們，在我們成長的道路上,難免會遇到許多困難、挫折和不幸，有遠離父母的孤寂，有不被人重視的失落,有考試的失敗，有做事情的失利，有心理平衡的失常,有對外部環境的失望。我們有可能會碰到許多不如意，會失去許多一但我要對你們說:“你可以失去其他的許多，但絕對不能失去生命。這也是我們對自己、對父母、對學校、對社會負責任的嚴肅態度。

同學們，活著,是生命的一種形式;珍惜,才是對生命最有價值的修飾。既然父母賦予我們血肉之軀，我們就要好好地珍愛，活著,不單單為自己，更重要的是為別人，為所有關心和愛我們的人。在我們的生命還沒有發出耀眼的光彩之前，我們就絕不能輕言放棄生命。

珍愛生命，就是要好好地使用生命，讓它做出對社會最有價值的最有意義的事情。珍愛生命，就是要有百折不撓的精神,無論環境怎樣，挫折多大，都要勇往直前，樂觀面對，堅持不懈,決不畏縮後退，逃避人生。

珍愛生命，就是要珍惜時間，在人生的春天，決不渾渾噩噩，虛度年華,而要紮紮實實地學好文化科學知識，來武裝自己的頭腦。

珍愛生命,就要學會寬容和理解，懂得付出，關心身邊需要你關心的人，用自己真誠去澆灌友誼之花。

珍愛生命，就要做好身邊的每一件小事，騎好車，行好路，養成良好的衛生習慣，學會自我保護，平平安安過好每一天。

同學們，珍惜生命，我們應該是這樣的：

回首昨天，我是問心無愧!

面對今天，我是倍加珍惜!

展望明天，我是信心百倍!

相信同學們,通過自己的不懈努力，一定能夠成為我們丹城中學優秀的一份子!

建康運動國旗下講話稿 篇10

大家好，我是高一(8)的邱暨南。

今天我演講的題目是“慎獨”。大家一定對這個詞感到有些陌生，“慎獨”一詞出自《禮記大學》：“此謂誠於中，形於外，故君心慎其獨也。”“慎”就是謹慎，“獨”就是“獨處、獨自”的意思，那麼合起來就是在獨居時能謹慎不苟。經過我的一番解釋，相信同學們一定有了些許瞭解，依我本人淺見，慎獨就是要表裡如一，不能當人一面，背後一面，不做表面功夫，何時何地都要嚴於律己，認真對待一切。“慎獨”這個詞是古人數百年甚至千年積澱下來的智慧，對於我們而言雖然年代久遠但值得借鑑，他可以成為我們成功的一大助力，甚至成為我們制勝的法寶。例如，就拿我們剛剛經歷的期會考試來說，有人歡喜有人憂，優異的成績是靠自己真實的水平而得到的回報，但對那些不努力的人來說，由平日裡浪費時間來偷玩的竊喜變得非常後悔，懊惱是必然的。所以，我們應該做一個坦蕩的人，學會慎獨，做到表裡如一，如果我們仍在平時馬馬虎虎，卻拍著胸脯說自己考試一定認真仔細，那估計得落下個南郭先生落荒而逃的下場，。所以我們不能只做表面功夫，要學會慎獨，不管有沒有人監督自己，都要嚴於律己，事無大小，都要一絲不苟，謹慎小心。每個人都有這樣的時候----無人監管的晚自習，瞄瞄窗戶沒人，於是睡了起來，下課時間看見一些同學在外面玩，於是合上書本走了出去;週末假日，看到感興趣的事，立刻扔下了書包奔了過去長期下來，你會發現自己有許多時間都浪費了，併成為債而煩惱。同學們在這裡，我要說，一定要學會慎獨!我們是自由的，可不能天天有人看著我們。當我們一個人獨處時，你會自覺拿起作業還是伸手拿過手機?一旦你放鬆了，鬆懈了，你的思想態度就倒了一半。慎獨，要求我們即使在無人約束的時候，也要自覺、嚴於律己，學生的本職工作就是汲取知識，積累智慧，因為這一切都是為了未來，我們的，家人的、祖國的未來!千萬別貪圖一時享樂，而耽誤了學習得最好時機!如果我們學會慎獨，做一個處事謹慎，對自己負責的人，我相信我們一定會取得更大的進步。

我的演講完畢，謝謝大家。

建康運動國旗下講話稿 篇11

大興安嶺在祖國的北方，天地蒼茫，屹立守望，那是一片英雄輩出的熱土。我的家鄉在大興安嶺的南麓，歲月滄桑，生活跌宕，那是一個故事豐富的地方。

科爾沁大草原北端與大興安嶺南麓的連線處，有個小小的山村叫興安嘎查(嘎查，蒙語“村”的意思)，是我的家鄉。故事就從體弱多病、性格剛強的奶奶說起，奶奶的故事自然離不開爺爺，奶奶是爺爺裹著小腳的童養媳，爺爺英年早逝!是被“小日本鬼子”活活折磨死的，成了奶奶口中那個“短命張老五”。

抗戰時期，草原易主，生靈塗炭，科爾沁草原的上空瀰漫著濃濃的櫻花味道，當時我們那兒歸偽滿洲國管轄。爺爺被“小鬼子”抓到北山裡(內蒙古自治區興安盟阿爾山地區)去做勞工，修戰備防禦工事，工程竣工時，出於軍事保密，“小鬼子”取消供給，斷水斷糧，飢渴難耐的勞工們最後只能喝水泥攪拌池中的沉澱水度日，直到死去。有幸逃生出來的人說，爺爺就是這樣死去的!爺爺走後，奶奶帶著年幼的爸爸、姑姑過著飢寒交迫的生活，風雪交加的夜晚，娘仨在冰冷的炕上裹著一條破被，凍得瑟瑟發抖，別說吃的了，就連燒炕暖屋的柴禾都沒有。為了活命，奶奶只能改嫁，條件是：孩子的姓不能改!“短命張老五”的仇不能忘!倭寇入侵，舉國淪陷，奶奶知道報仇無望，只能把仇恨牢記心頭!

1945年，抗戰勝利，“小鬼子”終於被趕出中國。國恨家仇一起得報!

1947年，東北解放。草原春來早，花香溢藍天，家鄉迎來了共產黨派來的土地制度改革工作隊，報恩心切的奶奶不顧體弱多病，率先報名參加土改工作隊。裹著小腳的她作為婦聯主任，與工作隊的同志們經常騎著馬起早貪黑，走村串戶發動群眾，落實“打土豪、分田地”的政策。有幾次累倒在工作崗位上，最後一次暈倒從馬上摔下，導致大出血差點送了命，被迫回家休養。新中國成立後，奶奶一直閒在家中，每當問起她“一分錢工資沒拿上，虧不虧?”奶奶說：報恩圖報那還算報恩嗎?嘎達梅林為了家鄉草原起義抗暴，捨命奮爭每一寸土地，成為了蒙古族的民族英雄!共產黨讓整個草原都回歸故土，那就是中華民族的英雄，恩重如山!你們一定要知恩圖報!否則怎麼對得起“短命張老五”。

奶奶39歲絕經，改嫁到黃姓爺爺這一直沒有生育，姑姑早嫁，二老勤勞耕作土改分到的土地，精心培養著爸爸，黃張兩姓，親如一家。爸爸不負家庭的培育，珍惜來之不易的上學機會，終於考上瀋陽交通學校，是興安嘎查極少考出去的學生。那時上學，國家發的助學金就能保證每個學生日常生活，可以說包吃住、包學費、包分配。在國家全包的扶助下，1958年，爸爸畢業後分配到內蒙古西部遙遠的伊克昭盟交通局(現在的鄂爾多斯)。兩年後，因要照顧奶奶的身體，無奈辭去公職，返回家鄉，伺候奶奶。奶奶囑咐爸爸，離職不能離德，不能辜負國家多年的培養。

爸爸回鄉後從村裡的臨時養路工做起，做到俄體蘇木(鄉)水電、交通助理。他帶著父老鄉親，就地取材，修建了多條砂石道路、多座石拱橋樑，有一段路還納入了國家交通主幹線—110國道。爸爸為家鄉修橋鋪路、挖渠築壩，既當設計師又當建築工，110國道旁有座水庫叫俄體水庫，也是爸爸帶人修建的，大壩合攏時，水閘放不下去卡在水裡，造成水庫截流困難。當時正值北方的深秋時節，水寒刺骨，爸爸帶頭跳進齊胸深的水裡，修復故障，截流成功，被人拉上岸時凍的牙關直打顫，一句話說不出來。

人活一世，草木一秋。黃爺爺於1983年去世，8年後奶奶也走了，爸爸在科爾沁右翼前旗公路段段長的崗位上光榮退休，頤養天年!1984年，我帶著奶奶“好好學習，報效祖國”的囑託，享受爸爸上學時國家全包的待遇，從內蒙古人民警察學校畢業後，分配到離家1000多公里的青城(呼和浩特市)，走上了從警之路。我牢記奶奶叮嚀，時刻不忘守護國家安寧的職責，20xx年，汶川“5·12”大地震發生後，全國各地派警前往抗震救災，我第一時間報名參加救援隊，回家時卻不知道如何開口告訴妻子，當時妻子化療剛剛出院，女兒面臨大學聯考。在妻子的追問下，我說出了原委，妻子哽咽地說“家裡現在這種情況，你就這樣走了?”我無言以對!一直在客廳打轉轉，轉到後半夜，最後妻子說：“去吧!我若不讓去，你可能得後悔一輩子”。5月14日凌晨，救援隊乘專機抵達汶川進行抗震救災。20天后完成救援任務回到家裡，突然發現妻子頭髮花白了，我潸然淚下!

那一年，我專程回到家鄉，來到當年爺爺修戰備工事的地方。一條條依稀可見的戰壕像一道道傷疤環繞在大興安嶺的身軀上，一座座殘缺不全的碉堡像一個個沒有癒合的傷口在述說著刻骨銘心的傷痛。時空阻不斷思念，血緣呼喚著親情，我抓著碉堡鋼筋混凝土的斷壁，彷彿握住爺爺當年修工事時粗糙的、沾滿泥巴的雙手，悲上心頭!滿腔熱血趨不掉手上的冰冷，滿眼熱淚訴不盡內心的思念。我衝著山嶺呼喊著：爺爺!你在哪裡啊!回答我的只有那幽怨綿長的空谷回聲。寒嶺埋枯骨，亡國多悲仇。

爺爺埋骨的地方離興安嘎查有300多公里。在嘎查的北山邊，黃爺爺親自選的墓地裡埋著黃爺爺、奶奶和爺爺的牌位。黃爺爺為我們操碎了心，沒有他老人家的付出，這個家很難熬過那段苦難歲月。他選這塊墓地是希望死後能和奶奶同穴而眠，可現實是奶奶故去後按習俗只能和爺爺合葬，找不到屍骨就由牌位代替，黃爺爺和奶奶的墳墓比鄰而建，生前尚能同居，死後只有相望。我跪在墳前，無語凝噎，黃爺爺、奶奶和爺爺，這三位世紀老人，在世時飽經風霜，辭世後抱憾而眠，這一切都是那個不幸時代的縮影，國破家亡的巨大創傷不是時間能夠修復的!

春回大地，大興安嶺的冰雪化為涓涓小溪匯成河流滋潤著科爾沁草原，草原迎來最美的時代。現在的內蒙古正乘著改革開放的快車飛速前進，經濟發展，社會進步，民族團結，邊疆安寧。對於這片遼闊而美麗的土地，始終牽掛，情繫草原!在視察內蒙古時強調：希望內蒙古各族幹部群眾守望相助，把祖國北部邊疆這道風景線打造得更加亮麗。

國富民強，家族興旺，飲水思源，感念國恩，“報效祖國”的家教一定要代代相傳。我學著奶奶當年的樣子，指著家裡客廳最顯眼處懸掛的五星紅旗，對小外孫女說：“那豎旗!”，孩子剛會說話就能喊出“國旗”倆字，每逢國慶佳節，全家人一定要向國旗敬禮致意!

大河有水小河滿，國家恩澤家庭，國強則家興，

小河無水大河干，匹夫不思報國，國弱則家衰。

那些年，那些人，那些往事，些些作古古往今來，

這片山，這片水，這片草原，片片為家家國天下。

建康運動國旗下講話稿 篇12

相信自我，是一種堅守，如天山雪峰上妙麗的雪蓮，固守自我的高度;傾聽別人意見，是一種智慧，如諸葛孔明七擒孟獲的欲擒故縱，智慧的光芒照亮四方。我相信自我，同時，我有一副善於傾聽的耳朵。

成功的人，無不是相信自我的人。這是一種自信，一種人生的飽滿。相信自我，我有我的原則;相信自我，我有我的確定;相信自我，我的命運由自我主宰，相信自我，不在紛紛流言中亂了陣腳!比爾蓋茨中途放棄了哈佛，毅然退學，不顧身後有多少人說他“昏了頭”，因為他相信自我，相信自我會在軟體開發上有所成就;武則天，每做出一事便不動搖，不因臣子議論而妥協，因為她相信自我的智慧與果敢，更相信自我的確定!相信自我，不在眾人議論下放棄自我的立場，不作隨風倒伏的牆頭草，“走自我的路，讓別人說去吧!”

成功的人，也是善於聽從別人意見的人。這是一種智慧，一種人生的大境界。善聽別人意見，是虛懷若谷;善聽別人意見，是從諫如流;善聽別人意見，集眾人智慧於一身，照亮人生道路!開啟“貞觀之治”的唐太宗以善聽臣子進諫聞名，在魏徵等人面前擺出了一副善於傾聽的耳朵，方開啟盛世，流傳千古;孔聖人，也在騎青牛的老子面前擺出一雙善聽的耳朵，耐心的聽從他的教導，方集得大智慧，流傳於千古!

成功的人，是能將相信自我與聽從別人意見結合起來的人。相信自我，不意味著頑固，傾聽別人意見，也決不是盲從。成功的人，無不是自信果敢，而又謙虛謹慎。“常問路的人不會迷失方向”，這旅人也須將得到的資訊經過自我的確定。這兩面，稍一偏頗，便釀成大杯具。那個亡羊補牢的人不是付出代價後才懂得傾聽楚懷王不是因為頑固不化，不聽從屈子進諫，才客死他鄉相信自我，又要善於傾聽，成功的道路才會平坦無荊棘。

相信自我，我有我的原則，我的背囊中有一件“堅守”的法寶。

善於傾聽，我把智慧集中，我的行囊中有一雙善傾聽的耳朵。

擺出一副善於傾聽的耳朵，用心去確定，相信我自我，你看，成功的大門正緩緩開啟!

建康運動國旗下講話稿 篇13

各位老師、同學們：

今天我講話的題目是《以誠以信，交一份無怨無悔的人生考卷》。

今天的這次講話是第一次國旗下講話，也是本學期的最後一次國旗下講話，恰從今天開始，反映我校一學期教學成果的期末考試將逐步全面展開。在教學成果即將歸倉的時候，我真誠地祝願，祝願老師們一學期汗水的結晶是豐收的碩果;我殷切地期望，期望同學們半學年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳節將至的時候，我熱忱地祈禱，祈禱我們的老師、我們的同學、我們的集體在新的一年裡將更加的朝氣蓬勃、奮發有為!

歲末年初，舉首回眸，心潮難平，感慨良多!我深深地覺得，覺得時光如電、歲月有痕，時間，它是一位公正而有心的天使，她稍縱即逝地匆匆來去，將給予別人的那份光陰也一秒不少地給予了你，但在她匆匆來去的足印中，卻有著精確而公道的記錄：記錄著奮鬥者的成功與歡樂，耕耘者的艱辛與收穫，受益者的感動與思慮;記錄著頹廢者的嘆息與悲觀、偷安者的庸碌與悔恨，放縱者的執迷與教訓

我想，本次期末考試的結果將能夠如實地為我們的教學情況反映出這種精確的記錄。這場考試，是我校遷至市區以後對全體師生勞動成果進行的首次全面的總結性的大檢閱，它能夠評估我們日常進行的工作和學習態度，能夠鑑定我們的教學質量是優還是劣，能夠說明同學們學習的競爭是勝還是敗。最終的結果與日常的表現相關，不勞自然無獲，收穫與耕耘相連。通過每一次考試，我們都應該明白：任何一點成績的取得都不可能像幸運的繡球，會奇蹟般地偶然降臨。成績的獲取是一個日常的艱苦的過程，它需要的是目標與信心的堅定和保持，需要的是每時每刻不懈不停的奮鬥和積累，需要的是擠出來的分分秒秒和踩出來的深深足印。

各位同學，我們在全力以赴拼搶考試理想成績的同時，必須要始終牢記一個道理：人生處處是考場，考場處處有考驗，惟有以誠以信，才能交出無怨無悔的答卷，誠信是金，是崇高的品行、是人生的綠卡，對於學習中的考試，無論哪一次，我們都認為，不僅是知識技能的測試，更是人格品行的測試。我們重視同學們文化知識和專業技能的培養，但我們更重視同學們思想道德和人格品行的養成。分數現在固然重要，但考風考紀更為重要。它是一面明亮的鏡子，能夠透視一所學校的校風教風和學風，能夠窺見一個班級的遵章守紀意識和平常學習態度，更能夠照見一個人精神境界的高下和品德和行為的美醜。“千教萬教，教人求真;千學萬學，學做真人”，在重塑道德呼喚誠信的時代，陶行知先生的諄諄告誡更是一字千金，振聾發聵。我希望全體同學，做人貴真，以誠以信，要知道：一次考試，我們上交的不僅是一份書面的答卷，更是一份真實，一份誠信，一次人格的考驗，一次精神的滿分。

我校歷來十分重視考風考紀，重視以良好考風帶動良好學風，進而促進良好校風的形成，我們要求考前要徹底整理好試場，擦淨黑板，固定座位，禁止在座位上亂塗亂刻留下手腳，禁止提前交卷，禁止使用和傳借透明膠帶，嚴禁考試後亂撕亂扔破壞常規的不良行為，對頂風作弊者，我們將於當天作全校廣播通報批評，視情節給以校紀處分，取消該門功課考試得分，取消該生當年評先評優資格。也許現在某些同學仍抱有僥倖心理，甚至個別同學還懷有考場上施展不軌以求矇混過關的企圖，我可以斷言，所有這些想法和行為都是極其錯誤的和危險的，這種自欺欺人的做法結果只能是作繭自縛，得不償失。藉此機會，我提前奉勸少數同學，恪守考風考紀以誠以信，做心情如水的學生，切勿以身試紀，充當反面教員。

各位老師同學們，在朝著理想的生活奮進的道路上，一時的誠信容易，持久的誠信困難，一時的熱情可能，持久的熱情難能，短暫的成功可求，永遠的成功難求。我們必須永葆銳氣和耐性，時時求新，日日求進，我們不僅要了無遺憾地通過這次期末考試，更要追求無怨無悔地跨越人生道路上的每一次考試!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

建康運動國旗下講話稿 篇14

尊敬的評委、敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

我是楊白，今天，我演講的題目是《丟棄惰性，奮鬥夢想》!

說實話，當初報名參加這個演講比賽的初衷只是為了鍛鍊一下自己的能力，根本就沒有考究這次比賽該講什麼?而當我真正知道演講的題目是“放飛夢想，暢響自強”的時候，我茫然了。因為我根本就記不起自己的夢想是什麼?

回憶當初，大學聯考失利後無奈只能選擇一所三本學校就讀的時候，我就暗暗發誓，我必須在大學裡好好努力，一定要把大學聯考留下的遺憾給補回來，一定要創出屬於自己的一片天地。

可是上了大學後的我卻在大學寬鬆自由的環境中變得墮落頹廢，早上賴床睡懶覺，晚上臥談到深夜，一有空餘時間就往網咖裡鑽，學習對於我來說似乎成了一件奢侈品，現在的我也早已習慣了自由懶散，我的內心也已經麻木了，根本不知道理想是怎麼回事了。

然而這次演講的主題深深地觸動了我，也深深的把我給激醒，在準備這次演講的過程中，我似乎明白了許多，成長了許多。人的一生很短暫，如果一個人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那麼這個人就是在世上流浪了一輩子。一個人只有樹立遠大的理想，並且為了這個理想而不為挫折，堅持不懈得奮鬥下去，才能完成一個人應該完成的事。

有些人或許在懷疑自己是否有這個能力，質疑自己的資質。而我想說的就是發光並不是太陽的專利，我們同樣可以，要想別人看的起自己，首先得自己看的起自己。每個人都有自己潛在的能量，只是很容易就被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。所以我們必須樹立起自己的夢想一步一步的往前走，終究會觸及夢想的邊緣的。河大工商學院曾和我一樣落魄迷茫的朋友們站起來吧!夢想總是為願意奮鬥的人準備的，讓我們都從一個微不足道的開始而為自己的夢想而努力吧!

也許在這過程中，我們會遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”挫折是必定會有的，但我們不應該有所畏懼，因為我們的夢想在前方，我們有著一雙可以為夢想而努力的雙腳，就算倒下了，我們也要毫不猶豫的站起來繼續走下去，用《亮劍》裡面李雲龍的一句話就是“死，也要死在衝鋒的路上”。我們都要“是人當自強”，說到“自強”這個詞，我曾刻意地查過它的含義，典上的解釋就是：自己努力向上。不要在乎自己站在哪個位置，只要堅持自己夢想的方向，自強不息，時刻鞭策自己激勵自己，那麼最後我們也同樣會站在輝煌的至高點，並且有可能我們會比別人站得更高，因為我們一直在努力向上。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，我們只要積極努力向上，不斷地超越自己，我們就可以驕傲的對著天空說我的未來不是夢，因為我們一直在做一個努力向上，不斷超越的自強之人。

同學們，雖然我們現在的起點會比別人低，雖然我們看起來不如別人，但是，我堅信，總有一天我們會爬上高峰，跟起點高的人同一高度，因為，只要有夢想，只要有一個為夢想而發憤圖強的心，我們的未來都不是夢。那麼，同學們，讓我們玩起手來，讓我們從今天開始告別昨日的墮落，讓我們為自己的夢想而努力奮鬥吧!

我的演講完畢。謝謝!

建康運動國旗下講話稿 篇15

人生如潮，有漲有落;人生是月，有缺有圓。

生命如歌，一首振奮昂揚的歌。這首歌是那些自信，樂觀，進取，執著，努力的人唱出的。

生命如歌，一首哀婉悲傷的歌，這首歌是那些消極，悲觀，動搖，放棄，自卑的人唱出的。

其實我們完全能夠引吭唱出昂揚向上，氣壯山河之歌。只要我們堅持，只要我們執著。

因為人生不是一帆風順，風平浪靜的，更因為生命之路充滿了坎坷和艱辛，所以樂觀，自信，執著和恆心就顯得尤為重要。

一滴水因為執著，滴穿了厚厚的堅石;一根藤因為執著，纏斷了粗粗的巨木。物猶如此，人如果有它們的這種執著精神，何愁搬不走一座山，填不平一條河。

在人生的征途上，我們追求夢想，追求幸福，渴望成功，但挫折卻常常讓我們心灰意冷。多麼可悲，多麼可嘆。

我們常常因與機遇、成功失之交臂而惆悵和感嘆，究其原因是我們沒有固守和堅持，是我們忘記了執著，忽視了執著，要明白成功和機遇總是青睞那些執著堅持的人，就像掘井一樣，有些人的鐵鍬幾乎觸到了泉水，然而他認為這個地方沒有水，灰心了，妥協了，放棄了，功敗垂成，而和他同時掘井的同伴堅持了下去，最終喝上了甜美的泉水，成功者的內心充滿了成功後的欣悅和愜意。

所以堅持就是期望，執著就意味著成功，意味著勝利。作為中學生的我們，更應當執著如一，相信最終會美夢成真，如願以償。

建康運動國旗下講話稿 篇16

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是高一(12)班的學生代表，今天我演講的題目是“自信自強”。

矯健的蒼鷹扇動著雙翅，翱翔在高空，無畏的目光點亮前進的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩人的謳歌;它自強，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢?

生活中有這樣一個故事：

一位中國留學生以優異的成績考入了美國一所著名的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。

回到家鄉的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當他看到久違的父親就高興的撲過去，父親一退步，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立於不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。

這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院裡的最高獎學金，且有數篇論文陸續發表在有國際影響的刊物上。

上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什麼樣的家庭，有多少財產，有什麼樣的父親並不重要，重要的是我們不能將希望寄託於他人，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，只要自信、自強，就沒有實現不了的事

同學們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!

同學們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的——我們更要自強!

羅馬的雄偉並非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮鬥，才能滿心收穫。讓我們高掛“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的船帆;讓我們樹立“會當凌絕頂，一覽眾山小”的決心;讓我們唱響“我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟著希望在走···”

親愛的同學們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護怒放的花蕾，愛的果實終將屬於我們。親愛的同學們，讓我們手牽手，團結起來;肩並肩，振作起來;心連心，自信、自強起來，一起同行那美好的人生路!

我的演講完畢，謝謝大家!

建康運動國旗下講話稿 篇17

同學們，老師們：大家好!

又是一個美好的早晨。帶著一份欣喜，一份歡樂，一份激動又開始了新的一週。今天我在國旗下講話的題目是：“規範自身行為，爭做文明學生”。

轉眼間，陽春三月即將結束，那麼，在這個春暖花開的季節如何才能把握自己，調整好心態，不放鬆對自己學習、生活上的要求呢?我想，養成正確的行為規範，至關重要!

從古至今，規範都是一股鮮活的動力，是蘊育每個人良好習慣的動力，是催生一個群體形成團結、和諧之風的動力，更是適應時代的發展、促進個人進步的重要途徑。從個人角度來說：規範的養成，無論是對學習，還是對個人修養都有莫大的幫助。良好的個人行為規範可以使我們能與別人和諧交往，約束自己的不文明行為;良好的學習規範能幫助我們有效地節約時間，提高效率。

知規範的學生，一定是講禮貌的人。在他嘴邊的是“暖人心”的禮貌用語，而不是讓人心寒的髒話，他見到老師、同學、長輩就會問好，因為他明白：要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，尊重他人與尊重自己同樣重要。

明規範的學生，一定是遵紀守法的人。他會自覺遵守規則，不會大聲喧譁影響別人的學習，會遵守學校的規章制度，他深知“以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥”。

懂規範的學生，一定是愛學習的人。在學習上他有吃苦耐勞、勇於進取的精神。他明白一個連知識都不尊重的人，不會有文明的修養，高尚的情操;他深知，一個懶惰的人不會取得任何成功，正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

愛規範的學生，一定是愛護公物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏草坪，不會亂塗亂畫，更不會踢門、浪費水電„„而且會及時勸阻、制止破壞行為。 守規範的學生，一定是有良好習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會亂丟瓜皮果殼，而是會輕輕彎腰，將垃圾雜物撿起，為校園的美麗作出自己的一份貢獻，因為他懂得我們都是校園的主人，美化環境，從自己做起。

用規範的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長，友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導。

規範是一種力量，正如梁啟超在《少年中國說》中所言：“少年強則國強”，如果我們都能嚴格遵守自己的社會角色所應該遵守的規範，這個國家，這個社會必然是秩序井然，和諧奮進的，這樣的國家，這樣的民族，這樣的社會怎麼能不富強，怎麼能不興旺，而這不就是我們中華民族的共同心願?

同學們，我們播下一個動作，將收穫一個習慣;播下一個習慣，將收穫一個品格。為了奏響我們月臺國小文明和諧的最強音，還需要我們全體師生齊心協力、眾志成城。

建康運動國旗下講話稿 篇18

老師們，同學們，大家好，今天我演講的題目是《我們是祖國的期待》。

站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志願。 新一代的我們身上擔著千斤重擔，祖國的經濟尚不發達，人口眾多，人均國民生產總值還比較低，不能與發達國家相比美。但我們的祖國物資*豐富，地大物博，有巨大的潛力，而且祖國擁有我們這些要開闢新時代走向未來的接班人，所以我們可以大聲對世界說：“我們的祖國無比富有，我們就是祖國最寶貴的財富。”

眾所周知，世界盃已經持續十多天了，中國隊雖然沒有進入世界盃，但我們並沒有就因此而放棄足球隊事業的熱愛，因為我們執著，我們對中國足球有信心，球迷永遠都不會對足球健將們說放棄!因為祖國還擁有我們，我們有理想、有抱負、有能力。我們正值青春年華，充滿智慧和力量，我們深信：今日的夢想，必然成為明日的現實，終有一天，中國足球將會“大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬裡。”中國足球將衝出亞洲，令全世界刮目相看。

不僅足球如此，祖國的建設也需要我們的努力，我們期待著中國以

展新的巨人形象屹立於世界東方，這是中華民族千百年來的夙願，也是我們為之奮鬥的理想，要實現這美好的理想，知識技術是紐帶橋樑。因此，我們應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拼搏實現人生的價值。

期末考試即將來臨，同學們養足精力，充實頭腦，讓我們在期末考試中進個“漂亮的球”，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優異的成績走出高一，走向高二更高的階梯!

建康運動國旗下講話稿 篇19

“什麼?要換英語教師了?!”當我聽到這個訊息時，心裡也不知是什麼味，有一點點失落，畢竟和胡教師一齊生活了一年，但更多的是期盼——新教師長什麼樣貌呢?漂亮不漂亮?課講得好不好?會不會給我們佈置很多作業?說到作業，我突然想到，英語作業，對，英語作業，必須要認真定，給教師留個好印象，讓教師記住我!對了，還要多和教師交流，和教師搞好關係!

於是，寫作業時寫得極慢，很累。即使這樣，也要認認真真地寫，每一個字母都不放過。寧願定得慢一點，也不要把任何一個字母寫錯。一次，寫作業時，不知不覺走神了，想：“英語教師是個年輕漂亮的女生呢還是一個醜八怪老太婆?”在腦子裡幻想她的樣貌，不細心寫“b”時與上一行的字母重了，無耐之下只好把那一張撕了重寫一遍。哎，為期盼付出的代價啊!

可是很期盼哦!

於是，開始變得很有禮貌，見樓道里的鄰居總會把她們想像成英語教師的模樣，向她們問好，而她們也總以微笑迴應，一樓的阿姨還總給我帶吃的，對我可好啦!

有一次，正在想著英語教師下樓梯，正好碰見曹萌的奶奶，順口就說了一句：“教師好!”“嗯?”她疑惑地盯著我。“啊，奶奶好!”我急忙改口，“嗯，好。”她倒也不計較，還好，還好。

期盼著英語教師，暑假就結束了，新的一學期開始了，見到英語教師了，講課有些生疏，但看得出她盡力想給我們講好。

都是期盼，讓我寫作業寫得那麼認真，那麼累;都是期盼讓我變得懂禮貌，可，叫錯了人;都是期盼，讓我學會了上課認真聽講。

嘻，都是期盼惹的“禍”。

建康運動國旗下講話稿 篇20

奮鬥出佳績，成長的路上，多一度奮鬥，多一度精彩。

人生需要奮鬥，更需要不斷的奮鬥，在人生的道路上，奮鬥不斷地為我們的人生增添絢麗的色彩。

課堂上，老師認真仔細的為我們梳理著每一個知識點、易錯點、重點，整個教室裡充斥著濃烈的緊張、積極向上的氣氛，我有些昏昏沉沉，剛想要打盹，無意間瞥見黑板上鮮紅的大字：距小會考還有_天，你準備好了嗎?不久，我就要登上小會考的舞臺了，當演出結束後，我是信心滿滿的下臺，還是精神萎靡的下臺呢?為了一個好的結果，為了自己，我必須奮鬥!想到這裡，便直起腰板，重新開始自己的奮鬥。

體育課上，大家都挺直腰板站齊，認真訓練，從不嬉戲打鬧，大家知道你，明年，便面臨著體育考試，要把身體鍛鍊好，取得一個好成績。短跑、跳遠、跳繩、鉛球，一個個力量型，靈活型的專案我都認真的鍛鍊，接下來，就是我最不擅長的專案——耐久跑，老師的哨聲吹起，同學們一個個如利劍一般飛射而去，我則像蝸牛一般，緩緩向前進，時間飛逝，我即將接近終點，這時我已經氣喘吁吁，大汗淋漓，本想就此作罷，走到終點，突然一隻手輕輕地推我前進，回頭一看，竟是好友“千萬別走，不然前面的努力就白廢了，加油!我相信你可以的!”他笑著對我說。好友的話給了我力量，我又攥緊雙拳，調整呼吸，邁大步的向前奮鬥。

回到家裡，面對怎麼也想不出來的難題，急得直撓頭，看著複雜的題目，思路像斷了線的風箏——無處可尋。正當我焦慮萬分，百思不得其解時，一隻溫暖的大手輕輕地拍了拍我的肩，一杯溫熱的牛奶呈現在我眼前。“別急，先喝杯牛奶吧!重新整理思路，好好讀讀課本，看看能套用哪個知識點，你一定能解出來的!”媽媽的話像一股清泉，滋潤了萬畝草地。於是我又拿起筆，認真分析每一句話，每一個關鍵詞。

在成長的路上，撒下一把奮鬥的熒光，照亮精彩的人生

建康運動國旗下講話稿 篇21

同學們,你們好, 這幾天大街上到處掛滿了和聖誕節有關的東西，什麼聖誕老人啦，聖誕樹啦，用糖果和薑餅搭成的薑餅屋啦，真令人眼花繚亂。

同學們，你們知道什麼是聖誕節嗎?每年的12月25日，是西方基督教徒紀念耶穌誕生的日子，稱為聖誕節。從12月24日到1月6日為聖誕節節期，是一年中最盛大的節日，就像我國的春節。

每年的12月24日，是平安夜!在美國，晚上，全家人會團聚在客廳，圍在聖誕樹旁唱歌跳舞，互送禮物。他們還把家門口的樹上都掛上彩燈，比誰有創意。燈一亮，很遠就能看見閃閃發亮的樹的輪廓，非常漂亮。孩子們晚上會在壁爐上懸掛聖誕襪，因為據說聖誕老人會駕著馴鹿雪橇，滿載著禮物，送給這一年來表現很好的小朋友。他會悄悄地從煙囪爬進屋內，把禮物塞進掛在床頭的襪子裡。

當然，實際上，這些禮物都是爸爸媽媽塞進襪子裡的。過了平安夜就是聖誕節!你們看我今天特地戴了一個聖誕帽，聖誕節那天我們可以在枕頭旁邊放一隻襪子，等聖誕老人晚上偷偷的放禮物進去，聖誕節是外國人一年中最盛大的節日,就象我們中國的新年一樣，都會有很隆重的儀式。 聖誕節也是我們小朋友狂歡的節日，我們可以一起唱聖誕歌，和好朋友一起互相贈送禮物，說祝福的話。

聖誕節的到來，也是新年的到來，馬上我們中國的新年就要來了，在這裡，我們要祝所有的小朋友和老師們聖誕快樂，新年快樂!