禁菸教育國旗下講話稿（通用22篇）

禁菸教育國旗下講話稿 篇1

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我演講的題目是：禁菸，是我們每個人的責任。 早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒史上寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片迫害人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支嫋嫋的香菸，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的最大危險因素。世界衛生組織近期發表的一項宣告指出：“菸草已成為全球第二大殺手。吸菸產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸菸而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草啊!

禁菸，是國家的責任。一二年底，《中國菸草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁菸法律規定，並在三年內全面推行公共場所禁菸，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少菸草種植面積和菸草品牌，強化政府監管和社會監督。禁菸，國家在行動。

禁菸，是個人的責任。建立無煙校園，是全校師生共同奮鬥的目標。從領導做起，結合實際，明確禁菸工作方案和管理制度，推進各項禁菸措施。從老師做起，開展禁菸教育，做好宣傳活動並以身作則，一些辦公室裡仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習後，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸菸的危害再清楚不過，可為什麼就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香菸，健康成長;遠離香菸，走向健康。綠色校園，需你我共創!

禁菸教育國旗下講話稿 篇2

老師，同學們：

大家上午好!我是 班學生 今天我講話的題目是《拒絕吸菸 ·讓肺自由的呼吸 》。

在人們日益關注健康的今天，“吸菸有害健康”已成為人們的共識，世界衛生組織的研究表明，全世界目前有菸民約13億人，每年有近500萬人因吸菸而死亡，菸草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸菸致死的人數有可能達到1000萬人。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和菸草有關的疾病，我國每年約有200萬人死於與吸菸有關的疾病。

吸菸有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長髮育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由於青少年正處於發育成長時期，身體各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸菸的危害就更大，對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。菸草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸菸一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。

吸菸還特別影響個人形象。對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人，他們大都牙齒被煙燻黃，並且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸菸，抵制吸菸，更要抵制在校園內的吸菸行為，拒絕一切危害我們健康的東西。

同學們，我們是學生，就必須遵守校規、班紀，懂禮貌，遵守中學生日常行為規範，做一個不吸菸、不喝酒的好學生。為此我呼籲：我們全體同學都要自覺地遠離香菸,並勸說身邊吸菸的人儘量戒菸。畢竟,香菸對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有菸草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個讓父母放心、師長讚許的好學生，為了我們生活的環境，為了我們的美好明天，請大家遠離菸草的侵害，珍愛生命，讓校園環境天天都淨化，使我們不再受到菸草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!

謝謝!

禁菸教育國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!我是 班學生

今天在國旗下講話的主題是： 校園控煙 人人有責。

菸草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的是尼古丁。據研究表明三枝捲菸或半枝雪茄煙中含有的全部尼古丁就可以使人致死。也許你會笑到，這個數字過於不切實際了。是的，也許只吸三捲菸並沒有殺死過什麼人，但各位同學要知道，吸菸的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸菸者們不負責任地吐到了空氣裡，就在我們呼吸的空氣裡。也就是說，我們吸入的二手菸，毒害我們要比一手煙容易的多。

據世界衛生組織評估，二手菸對兒童健康的危害主要有：引發兒童哮喘、幼兒猝死綜合症、氣管炎、肺炎和耳部炎症等。二手菸的暴露導致20萬到100萬患哮喘病的美國兒童的發病次數增加，症狀加重;約有15萬到30萬18個月以下的嬰幼兒所患的呼吸道疾病，以及一種中耳積液的兒童病增加流行等都與二手菸有關，這其中，每年約有7500人到1.5萬人需要住院治療;另外，美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合症也被認為與二手菸的汙染有關。眾所周知，我國的國情，有過之而無不及。

老師們，同學們。對著這些聳人聽聞的數字，你有什麼感觸?對於青少年，二手菸的危害是顯而易見的。無數的前人總結出，生命是高於一切的。但是在我們看不透成分的空氣中，竟凝著這樣一股對於我們生命健康安全的威脅，如同中天懸劍。

因此，為建立無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!我們向全體同學發出以下倡議： 1、加強自控能力，抵制誘惑，拒絕香菸，做不吸菸的新一代。

2、自覺養成良好的生活習慣，樹立正確的人生觀，改變對吸菸的錯誤認識。

3、對己負責，自我承諾、自我加壓，用堅強的意志和信念重塑自我並用自己的成功去影響、去帶動其他人。

4、勸阻家人的吸菸行為

5、告訴家人戒菸的好處

6、避免去煙霧瀰漫的地方

(齊：)我們的講話到此結束，謝謝大家!

禁菸教育國旗下講話稿 篇4

自20世紀50年代以來，大量流行病學研究證實：吸菸是導致肺癌的首要危險因素，是人類健康所面臨的最大挑戰，也是按其生產說明使用卻導致50%吸食者死亡的唯一消費品。為了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議，將每年的4月20日定為“世界無煙日”，並於1988年開始執行，自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

大家都知道，菸草業的廣告和促銷活動是青少年的最好誘惑。青少年會認為吸菸是種時尚，很酷，其實青少年一旦嘗試了菸草這一高度成癮產品，便會造成終生成癮。在我們學校就時常發生學生吸菸的現象，有的同學甚至已經有了癮，還有的同學躲在廁所裡吸菸，學校也為學生吸菸的事花了不少功夫，但還是有同學屢教不改的繼續吸菸，同學們，要知道吸菸就等於是摧殘自己的生命，影響他人的健康。

現在為了給青少年創造良好的無煙環境，教育學生不吸菸，不僅有利於學生身心健康的發展，而且對民族體質的增強和對整體人群健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰略意義，為此，我們倡議全體教職工積極投入“建立無煙學校”的活動中去，積極宣傳吸菸有害健康的科學知識，領導並形成學生主動規勸家長、老師戒菸、禁菸的良好氛圍，把禁菸納入每個人的精神文明建設的軌道中去。20__年“世界無煙日”的主旨是要讓被動吸菸者知道對環境的破壞和對自己的危害，對於20__年，我國提倡“無煙奧運”，希望20__年的目標，就是我們每個人的目標。

我們現在是人生中最關鍵的一個轉折點，別讓菸草耗盡我們的青春年華，阻擋我們剛剛起飛的夢想：因此，為了自己及家人的身體健康，我們呼籲：請遠離菸草，珍愛生命。

禁菸教育國旗下講話稿 篇5

各位老師、各位同學：

今年的5月31日是第22個世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手菸，讓肺自由呼吸”。我們活動內容是:建立無煙學校，構建和諧社會。

菸草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛生問題之一。據世界衛生組織最新統計，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病。中國是最大的菸草消費國，目前有3.2億菸民，且被動吸菸者不計其數。據報道，一支香菸可以產生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力並損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸菸還會使肺癌的發病率明顯提高。吸菸有害健康，被動吸菸危害更大。吸菸對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離菸草危害。

建立一個良好的無煙環境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸菸的危害性，讓菸民認識到吸菸不僅是個習慣問題，更是一個毫不含糊的道德問題，以使禁菸逐漸成為絕大多數人的共識。

為此，我們倡議：全校教職工及同學們積極行動起來，從我做起，從現在做起，自覺做到拒絕吸第一支菸，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸菸。共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環境，為建立優美、潔淨、文明的和諧校園，進一步推進我校的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量!

禁菸教育國旗下講話稿 篇6

各位老師、同學：

上午好!大家都知道六一兒童節吧!那麼你們知道在六一節前一天的5月31日是什麼日子嗎?那就是世界禁菸日。

吸菸有害健康，這是我們早就知道的話題。早在1967年，紐約就舉行了世界吸菸和健康會議，1980年世界衛生組織提出了“要吸菸還是要健康，任君選擇”的口號，並且把這一年定為了：“反吸菸年”。1987年，世界衛生組織總會作出了一項決議，那就是把1988年4月7日，即世界衛生組織成立40週年的這個紀念日，作為一個“世界無煙日”。而從1988年起，“世界無煙日”被定為六一節的前一天，即5月31日，以此來提醒人們要注意菸草對兒童的危害。

那麼為什麼吸菸有害兒童的健康呢?據統計表明，人類的肺癌的40%是由於吸菸引起的，而肺癌又是癌症中的最大殺手。更可怕的是，二手菸受害的人群更是吸菸人數的好幾倍，與抽菸者一起生活的妻子兒女，一同工作的同事等等，都是二手菸的受害者。也就是說，吸菸這個行為對我們少年兒童的健康有著巨大影響。

1966年，第49屆世界衛生大會在日內瓦舉行。大會發表了關於吸菸的第一份世界綜合性報告《警惕菸草》，報告中指出：“香菸每10秒鐘殺害一個人，估計世界上每年有300萬人死吸菸。倘若菸草消費量維持目前的增長率，那麼到20xx年前後每年死亡人數可能達到1000萬，其中70%的受害者在發展中國家”。

如今已到20xx年，菸草帶來的危害也越來越被人們所認知。讓我們行動起來，拒絕這樣的侵害。我們可以向身邊的菸民，也許是爸爸、媽媽、爺爺、叔叔等吸菸的人，告訴他們二手菸對我們孩子所造成的傷害。讓二手菸遠離我們，不要讓二手菸傷害我們!

最後祝大家都能生活在無煙的環境裡，健健康康、快快樂樂地長大。

禁菸教育國旗下講話稿 篇7

自20世紀50年代以來，大量流行病學研究證實：吸菸是導致肺癌的首要危險因素，是人類健康所面臨的最大挑戰，也是按其生產說明使用卻導致50%吸食者死亡的唯一消費品。為了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議，將每年的4月20日定為“世界無煙日”，並於1988年開始執行，自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

大家都知道，菸草業的廣告和促銷活動是青少年的最好誘惑。青少年會認為吸菸是種時尚，很酷，其實青少年一旦嘗試了菸草這一高度成癮產品，便會造成終生成癮。在我們學校就時常發生學生吸菸的現象，有的同學甚至已經有了癮，還有的同學躲在廁所裡吸菸，學校也為學生吸菸的事花了不少功夫，但還是有同學屢教不改的繼續吸菸，同學們，要知道吸菸就等於是摧殘自己的生命，影響他人的健康。

現在為了給青少年創造良好的無煙環境，教育學生不吸菸，不僅有利於學生身心健康的發展，而且對民族體質的增強和對整體人群健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰略意義，為此，我們倡議全體教職工積極投入“建立無煙學校”的活動中去，積極宣傳吸菸有害健康的科學知識，領導並形成學生主動規勸家長、老師戒菸、禁菸的良好氛圍，把禁菸納入每個人的精神文明建設的軌道中去。20xx年“世界無煙日”的主旨是要讓被動吸菸者知道對環境的破壞和對自己的危害，對於20xx年，我國提倡“無煙奧運”，希望20xx年的目標，就是我們每個人的目標。

我們現在是人生中最關鍵的一個轉折點，別讓菸草耗盡我們的青春年華，阻擋我們剛剛起飛的夢想：因此，為了自己及家人的身體健康，我們呼籲：請遠離菸草，珍愛生命。

禁菸教育國旗下講話稿 篇8

尊敬的各位老師、同學們：

大家好!我校建立“無煙校園”已到了關鍵階段，驗收在即，今天我十分榮幸能作為學生代表在這兒發言。

對於吸菸的危害，同學們一定了解不少，現在我們就來談談吸菸的危害。

首先，吸菸影響個人形象，對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸菸的人他們牙齒被煙燻，並且口臭，常常大聲咳嗽，隨便吐痰，他們的臉色晦暗無華，這些都嚴重影響了個人形象與社會交往，形象是一個人素質的體現，現代文明社會對於人的評價標準吸菸已不是魅力的體現而是一種不良習慣。關注自我形象的人，請你拒絕吸菸。

其次，如果你對第一點不在意，那麼如果你的煙齡很長，功夫夠深，下面就有更為可怕的了，那就是吸菸致癌，吸菸幾乎損害人體全部重要器官。對於這一點很多人不以為然，因為這需要時間證明，那麼你願意犧牲自己來證明吸菸的危害嗎?很顯然，大家都想健康地好好地活著，那就拒絕吸菸吧。

第三，吸菸傷害無辜，為什麼這樣說呢?據美國醫學醫學研究人員最近發表研究報告指出：被動吸菸俗稱二手菸，危害更大，前段時間報紙上有一篇報道講一位外國婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子，這位婦女被動吸菸幾十年，結果不幸得了肺癌，氣憤之餘，她把這些同事告上了法庭，要求給予他們制裁，所以為了我們的生活環境，我們不要吸二手菸。

由此看來，吸菸對人體健康有百害而無一利，所以我們要拒絕吸菸，倡導健康文明的生活方式。

那麼，對於我們國小生來說，我們該做些什麼呢?在此，我們號召全校師生都參加到控煙這項活動中來，從身邊的小事做起，自己做到不吸菸，看到家長、老師吸菸，有禮貌地制止他們，動員父母親戚戒菸，創立無煙環境，當然要做的事很多，願同學們都來做有心人，為“無煙校園”做貢獻，為我們社會的文明進步作出自己的貢獻。

謝謝大家，我的講話完了。

禁菸教育國旗下講話稿 篇9

各位老師、各位同學：

今年的5月31日是第22個世界無煙日，宣傳主題是“拒絕二手菸，讓肺自由呼吸”。我們活動內容是:建立無煙學校，構建和諧社會。

菸草是當今世界危害人類健康最嚴重的公共衛生問題之一。據世界衛生組織最新統計，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。全球每年有500萬人死於與吸菸有關的疾病。中國是最大的菸草消費國，目前有3.2億菸民，且被動吸菸者不計其數。據報道，一支香菸可以產生500毫升的煙霧，含有尼古丁、一氧化碳、氯氰酸等多種有害物質。尼古丁會使血管收縮，可能會引起心血管病變，直接削弱心臟的收縮力並損害腦細胞，導致記憶衰退、頭痛、失眠，長期吸菸還會使肺癌的發病率明顯提高。吸菸有害健康，被動吸菸危害更大。吸菸對自己的身體有百害而無一利，也對別人的健康造成威脅。我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離菸草危害。

建立一個良好的無煙環境，需要社會各界共同努力。我們要加強宣傳力度，宣傳吸菸的危害性，讓菸民認識到吸菸不僅是個習慣問題，更是一個毫不含糊的道德問題，以使禁菸逐漸成為絕大多數人的共識。

為此，我們倡議：全校教職工及同學們積極行動起來，從我做起，從現在做起，自覺做到拒絕吸第一支菸，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸菸。共同擁有一個健康、清潔、文明的學習與工作環境，為建立優美、潔淨、文明的和諧校園，進一步推進我校的精神文明建設而貢獻出每個人應盡的一份力量!

禁菸教育國旗下講話稿 篇10

人為什麼區別於動物，在於人懂得“尊重”，不懂得“尊重”的人和動物有什麼區別。

劉雄說過：“人必自敬，然後敬人之;人必自侮，然後侮人之。”是啊一個不懂得自尊的人，往往是不會尊重他人的，如果一個人先有自取侮辱的行為，別人才侮辱他。我們生活的此刻，不乏有些人——以降低別人，抬高自我為樂，把自嘲作為一種幽默，從而造成了一種不良現象，例如：說不了幾句話就損別人幾句，說句話就要帶個話吧。說了、聽了之後還覺得沒什麼，這是為什麼呢?因為這種情景太多了，見多不怪嘛。可是有些人細心眼，他說別人能夠，別人說起他來，他就生氣。原先我也是見多不怪型別，可是遇到這種細心眼的人後，我發現，小玩笑能夠開，可是不能太過了。即便此刻風氣是這樣，可是人，要懂得自愛自尊。

施與人，但不要使對方有受施的感覺。幫忙人，但給予對方最高的尊重。自尊心人人都有，路賣唱的人，他們也是有自尊的，他們經過歌曲獲得施捨，而不像有些健全的人掛個牌子編個悽慘的故事騙取施捨。我們在幫忙別人的時候，不要擺出一副趾高氣揚，好像別人欠你一百萬的架勢，畢竟你是幫別人，而不是嘲諷人家。想幫別人就要誠心，要不然就不要為了滿足自我的優越感而假心心。

草木是靠著上天的雨露滋長的，可是它們也敢仰望穹蒼。(莎士比亞)一個人要有自信的應對別人的給予，要時刻記住自我要有自尊。俗話說“拿人手短吃人嘴短。”是的，我們是要感激給予者，可是並不意味著我們在他面前就此邊的低微，人人都是平等的，僅有要回報的，沒有卑微的。我們不是生活在封建社會，不用“見人就跪”，我們的思想已經被解放了，我們生活在新時代。自尊記心中，人人都平等。

我們是人，要活出大寫的人，要有尊嚴的活著。

禁菸教育國旗下講話稿 篇11

親愛的老師們，同學們：

大家早上好!我是九年級(9)班的肖怡雯。今天是20--年6月12日，離會考還有4天。今天是我們全體九年級同學在實驗中學參加的最後一次升旗儀式，此情此景，我想，千言萬語都表達不了我們全體九年級的心情。

依然記得，那年我們懷揣夢想與期待，邁進了實驗中學校門。時光飛逝，轉眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，此時此刻，站在希望的門前回首張望，那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。

前方，會考的戰鼓正在擂響;身後，卻留下了一串美麗的腳印。細細地拾起記憶的碎片，心頭湧起了無限的感慨。我們奔跑著，跑向會考的戰場，但我們又有萬分的不捨，默默計算著在母校奮鬥的日子。聽熟了三年的鈴聲，不再為我們鳴響;奔跑了三年的綠茵場，不再是我們盡情揮灑汗水的自由天地。我們難忘教學樓前那樟樹的清香，難忘飢腸轆轆時食堂的菜香，難忘校園裡那富有詩意的筆墨字畫，難忘足球場那片綠油油的草地。

親愛的老師，請讓我們向你們道一聲謝謝。課堂上放飛思緒，駕祥雲、凌九霄、御清風、遊四海，是你們，將我們領進巨集偉的知識殿堂。不過，感謝你們的最重要原因不是教會了我們知識，而是一顆真誠的心。你們說，學會做人比學會學習更重要。我們有過彷徨，有過焦慮，你們鼓勵我們，支援我們，一直到了今天。現在，我們馬上就要啟程奔向更廣闊的天地。你們用關切的目光祝福我們，卻不求半點回報。我們想告訴你們，無論我們走到哪裡，你們永遠都是我們的恩師，是我們的朋友。

親愛的同學，讓我們互相道一聲謝謝。正是每一個充滿個性的同學，組成了團結互助、力爭上游的班集體。那些與你們一起奮鬥的日子，是我最美好的記憶。與你們同窗三載，是我的榮幸。

6月17、18、19日三天，我們將帶著父母和老師的期盼，走進人生莊嚴的考場;我們將用自己的拼搏換取理想，用奮鬥去鑄就新的希望;用累積的知識力量，讓自己五彩繽紛的夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。

三年的艱辛與付出，一千個日日夜夜的奮鬥與追逐，為的就是一個美麗的夢想，一份付出後的坦然。在我們即將乘風破浪時，讓我們相互祝福。祝福我們用拼搏去點綴生命斑斕的色彩;祝福我們用拼搏讓人生揚帆遠航!滿懷信心考試，笑容滿面凱旋!同時這份祝福在此也送給七年級，八年級的同學們，祝願你們每個人都收穫成功!

親愛的老師，親愛的母校，相信我們——20--年的會考，我們一定會竭盡全力、堅持到底、不負眾望，為實現自己的夢想而奮鬥，續寫實中輝煌!謝謝大家!

禁菸教育國旗下講話稿 篇12

大家好，此刻我為你們介紹一下我的綠色生活。

我這次的主題是節水節電。在家裡洗完手或者洗完臉之後，必須要將水龍頭擰得很緊，確定不漏水之後再走。如有漏水情景，應立刻向爸爸媽媽報告。我們一盆水能夠幹很多事情，比如洗菜的水能夠用來沖廁所，洗腳的水能夠用來洗襪子。

此刻我為大家介紹一下怎樣節電。在我們家，從一個房間走出去，就要立刻把那個房間的燈關掉。應儘量少看電視，少用電腦。

今日我給大家上了重要一課，期望大家也能像我一樣綠色生活。

禁菸教育國旗下講話稿 篇13

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天：3月23日是世界氣象日，大家知道嗎? 1960年6月世界氣象組織執行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，今年世界氣象日的主題是：氣候知識服務氣候行動。近20xx年來，由於全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發的自然災害現象在遞增。雖然全球自然災害造成的經濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、颱風和旱災三項氣象災害造成的損失就佔其中的絕大部分。在我國氣象災害佔整個自然災害的70%以上。面對這些恐懼的現象和驚人的資料，那我們應該怎麼做呢?樹上的小鳥即將出殼，為了讓它們和我們共享一片藍天，就從從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起吧。

在這裡，對全校同學發出倡議：遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，愛護花草樹木，保持校園清潔等。只要大家動手，一起努力，從節約資源和減少汙染著手，調整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻，讓水長清，天長藍。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

禁菸教育國旗下講話稿 篇14

各位老師、同學：

大家好!

我演講的題目是：《超越自我》。

從五四運動至今，回首中國共產主義青年團走過多年風雲歷程，一代代優秀青年緊跟著黨，用無畏的勇氣和捨身忘我的精神，始終站在時代的峰頂浪尖，為民族復興作出了卓越的貢獻。“我們是五月的花海，用青春擁抱時代。我們是初升的太陽，用生命點燃未來。”當我戴著光芒四射的團徽，站在火紅的團旗下，高唱著團歌，心中為之激動、為之自豪的時候，心中也在思索著，怎樣才無愧於共青團員這個共榮的稱號。

走上講臺，我知道你們會向我投來憐憫的目光。是的，在我的成長經歷中，不幸像黑暗的陰雲始終籠罩著我。記憶裡，最後看到的東西是公路上慘烈的碰撞。從此，我再也看不見這多彩的世界，再也看不見媽媽慈祥的臉頰，童年所有的夢想也變成了南柯一夢。多少次難以想象的迷惘、痛苦，多少回希望破滅的自報自棄，我質問著命運為何如此的不公，抱怨著上蒼為何如此的.無情，渴望著精神的寄託，探尋著人生的真諦。為了讓自己忘卻煩惱，發洩心中的委屈，在學校裡我發奮的學習，全身心的投入每一次活動中，漸漸的我得到了老師和同學們的讚許，慢慢的找到了久違的快樂滋味。我的同學們的背後都有著一段令人心酸經歷，同命相憐的人在彼此的關懷幫助中，都感觸到人與人之間真摯的情感。老師的關心讓我溫暖，同學的幫助讓我快樂，許許多多好心人的資助更讓我感動，他們重新燃起了我青春的激情，再次開啟了我封閉的心靈之窗。歲時的月日，歲時的月日，是我終生難忘的日子。從戴上紅領巾到佩戴上共青團徽，從班級的小集體到團組織的大家庭，我不再感到孤單，不再自卑，因為我的背後有數不清的人關懷、支援著我。我沐浴在愛的陽光裡，感到由衷的幸福。我要向所有向我伸出援助之手的人一樣，燃燒自己的青春，溫暖更多的人。

當一個人被一種執著的信念支撐時，他就會成為鋼鐵一樣的戰士。在不斷向命運挑戰的過程中，我懂得了幸福在於奮鬥的過程，人生最大的危險莫過於裹足不前，無愧無悔才是真正的人生。我相信我也能做出成績來，哪怕用10倍、20倍的努力來彌補!剛到學校後，不熟悉環境，好幾次摔倒在樓梯上，每一次摔倒後再爬起來;學習盲文記不住點位，每一次遺忘反覆練習，電子琴看不見鍵盤，每一次彈錯從心來過;渴望知識缺少盲文讀物，每一次疑問千方百計尋找答案…在每一次困難面前，心裡都暗暗告誡自己：肉體上的折磨，精神上的痛苦，都可能成為行動上的，這點痛苦，對於漫長的人生來說，又算得了什麼呢?就這樣，經過一次次挫折的洗禮之後，我發現自己變得更堅強了。我懂得了痛苦之後，才會品嚐到歡樂的可貴，懂得了在追求的道路上，不光有鮮花，更多的是荊棘，懂的了人之所以有煩惱，有時是跳不出自我分析、自我設計、自我編織的牢籠。人生就是一部痛苦與歡樂的交響曲。超越自我，走出心中的陰影，你就會覺得這個世界是多麼的美好。也許我做不出驚天動地的偉績，也許我還天真幼小，但我知道自食其力、自強不息就是我的使命。我不再彷徨，不再頹廢，我要把我的生命變成一首激昂的旋律，我要用我的行動奏出青春的凱歌。

今天我把我的心聲講給大家，決不是為了要博取大家的同情。我是把大家當作知心朋友，與大家共勉。當你在挫折面前抱怨上天的不公，當你在困難面前裹足不前，如果你能想到我而煥發鬥志，這就是我的目的。

同學們，努力超越自己吧!

禁菸教育國旗下講話稿 篇15

在從事一定工作的人應當具備的品質中，責任感，是那樣樸素而又十分可貴。忍著病痛走訪貧苦百姓的焦裕祿，迎著洪水探訪災情的張鳴歧，以微薄收入供養藏族孤兒的孔繁森……縷述先進人物的思想和事蹟，無不具備一個共同的特點，就是對國家、對人民、對事業有著高度的責任感。“不患無策，只怕無心。”一個人的學識、能力、才華很重要，但缺乏責任感、責任意識和責任心，就不堪大用。即使小用，也令人擔心。

責任感反映一個人的精神境界。有責任感的人，突出的優點是他們絕不是個人中心主義者，他人的、集體的、國家的利益總是先於自己的利益。責任感反映一個人的思想品德，在“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往”的喧囂中，有責任感的人淡泊的是名利。他們的價值觀是在幫助別人獲得幸福中得到滿足，而他們自己卻少有索求，因而責任感總是和顧全大局、助人為樂、謙遜禮讓等優良品德聯絡在一起。責任感是國民素質的一個重要方面。一個國家的公民有無責任感或責任感強弱，可以從這個國家的精神面貌中清晰地表現出來。中華民族一向崇尚“國家興亡，匹夫有責”，這正是我們國家經歷磨難而不斷奮鬥崛起的最可貴的精神財富。

學生以學習為本，而學習怎樣做人、做怎樣的人則是根本所在。作為一個公民，要具備社會道德、公共道德;作為一個學生，要遵守校規校紀，學有所長;作為子女，要懂得孝敬父母……人的身份有很多種，無論以何種身份出現，都要盡好身份責任。雖然身份責任不同，但做人的道理不變，要做一個正直的人、誠實的人、對社會有益的人，做一個有責任感的中國人。而這一切又決定於是否對自己負責，對周圍人負責，對社會負責。“人無完人，金無足赤。”一個人無法十全十美，但只要有責任意識，就可以盡善盡美。

“天下興亡，我的責任”、“國家興亡，我的責任”、“學校興盛，我的責任”。只有這樣的思想，我們的國家，我們的民族才有希望。如果我們的公民都能說：“國家不富強，是我的責任”;如果我們的師生都能說：“學校辦不好，是我的責任”;如果自習喧鬧的同學說：“對不起，保持課堂安靜是我的責任”;如果上操拖拖拉拉的同學說：“對不起，準時出操是我的責任”。如果人人都主動承擔責任，並立刻行動起來，而不是推脫責任，天下哪有不興盛的國家?哪有不進步的學校?讓我們從小事做起，從愛家愛校做起，從提高自己的素質做起，真正把愛國當作自己的責任，昇華為一種情感。

責任心是一種非常重要的素質，是做一個優秀的人所必須具備的。請同學們想一想，在日常學習生活中，你是一個有責任心的人嗎?你會主動撿起自己不小心掉下的紙屑嗎?答應別人的事，你能努力做到嗎?如果你不小心傷害到別人?你會感到內疚並勇敢承擔責任嗎?你能認真學習，按時完成學習任務嗎?做人必須要有責任感。我們在這裡生活和學習，不僅要對自己的一言一行負責，還要對關愛我們，為我們嘔心瀝血的爸爸媽媽和老師負責。作為社會的一員，我們還要學會對國家、對社會負責。那麼，就讓我們從身邊的每一件小事做起，努力使自己成為一個有責任心的中學生!

學生的主要任務是學習，正確的學習目的和動機是一種對自己、對父母、對老師、對祖國的責任感的體現。“一屋不掃，何以掃天下”。責任感的培養是一個循序漸進的過程，培養自己的責任感就要求實、務實，從身邊的每一件小事做起。人們都熟悉的白衣天使南丁格爾，她的偉大來自平凡。她把護理工作看成是一種關乎人的尊嚴乃至人類文明的神聖事業，而這些恰恰是通過諸如採光、通風、消毒、伙食、臥具等細緻周到的關愛體現出來的。

“風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;國事家事天下事，事事關心。”責任感之所以可貴，是因為這種偉大的情懷往往同奉獻乃至於犧牲聯絡在一起。緊要關頭，危急時刻，當有些人後退的時候，挺身而出的正是責任感強的那些人。絕大多數人的工作是平凡的，但只要自覺承擔責任，就會受到人們的尊敬。

最後送大家一句話：一個成功的人必然具備某些條件，其中之一就是責任感。固然聰明、才智、學識、機緣等，都是促進一個成功人的必要因素，但假如缺乏責任感，仍然不會邁進成功的大門。

禁菸教育國旗下講話稿 篇16

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

日曆輕輕地翻過一頁，難忘的20xx年即將過去，充滿希望的20xx年即將到來，迎著朝陽的光輝，我們再一次凝望冉冉升起的國旗;踏著歲月的腳步，我們又一次走到了憧憬希望的起點。在此，我為大家送上誠摯的新年祝福：祝大家新年快樂! 身體健康!萬事如意! 一年過去了，我們在老師的呵護幫助下，懂得了做人的道理，取得了不錯的成績。有人說：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三部曲。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天。

所以，希望同學們從今天開始，珍惜時間，認真複習，去迎接即將到來的期末考試。為20xx年畫上圓滿的句號。

同學們，讓我們迎著朝霞，共同珍惜今天，以飽滿的熱情迎接期末考試，迎接20xx年的到來吧!

謝謝大家!

禁菸教育國旗下講話稿 篇17

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《努力吧 同學們》。

歷史的列車，載著曾經的榮辱，帶著深沉的思索，駛入一個新的世紀。

回眸二十一世紀，我們看見了侵略者的鐵蹄曾經踐踏過我美麗的山河;鬼子的飛機曾在華夏上空狂暴肆虐;那一把把閃亮的刺刀曾向我們的父老兄弟刺去„„我們臉上流著淚,心中淌著血，悲憤、恥辱。

同學們，當時間的車輪碾到二十一世紀的今天，當掛曆上赫然顯示12月9日的時候，我相信，身為青年的我們，沒一個人都不會忘記這一天，十二月九日。

十二月九日，一個普通但不平凡的日子，時間倒流，回溯到一九三五年，陽光依然懶懶散散，冬日依舊寒冷悽清，但空氣卻急速的流動，因為，在北平——歷史的故都 ，發生了驚天動地的事件——為反對投降和壓迫掀起了學生總運動 到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗 ，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年，這一天，白雲為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫，因為一個蹂躪不屈的民族，在甦醒。一個多災多難的國家，在抗爭。

我們不會忘記，不會忘記這一天，七十六年前的這一天：我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。

是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。

是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。

他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。 那麼，同學們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢? 處於二十一一世紀和平下的中國中學生們又該如何去展現青春的風采呢?

現在許多學生都是被爺爺奶奶寵著，被爸爸媽媽疼愛著。請好好的想一想，總有一天，你會立足社會，自食其力，離開大人臂膀的庇護，自己展翅飛翔，那麼你準備好了麼或你在做著準備嗎?如果有一天，你失去了父母的那根柺杖，你會不會很脆弱的倒下，會不會膽怯害怕呢?

對此，我只想說兩個字“努力”

也許我們會不屑的說，“現在是和平年代了，沒必要為了去做什麼大的貢獻而整日的去努力，那樣會活的很累 。”

也許我們會哀怨的說，“人生苦短，一生能有幾個青春，何必要使自己的大好的青春年變的那麼單調呢?

是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實現目標而整日努力，整日辛苦呢?

但是，同學們，難道我們真的希望這大好的青春年華就在我們的虛度中而好無意義的流淌而去嗎?

難道我們真的希望，當我們年老時，翻憶起年輕時的影集只能看到那單調的，苦澀的毫無意義的青春嗎?

難道我們真的希望雖然快樂但平庸地度過青春，然後平庸的度過餘生嗎?

不會的，我相信，每一個有理智，有熱血的青年中學生都會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，渴望自己的青春大發光彩。

那麼，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。

年輕就是資本，年輕就是能力，年輕就是全部。

朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬於我們，未來屬於我們。

禁菸教育國旗下講話稿 篇18

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是七(8)的-----，今天，我演講的題目是《新年新氣象》。

過完了元旦假期，踩著堅實的步伐，踏著時間的節拍，我們高新一中全體師生肩並肩，手拉手，昂首闊步，滿懷信心地走進了20__年。在這個辭舊迎新的時候，回憶過去的一年，我們每個人都不免心潮澎湃，感慨萬千?,在這一年裡，我們歡樂過、努力過、也憧憬過。我們為自己沒有虛度這一年的光陰而欣慰、為我們在這一年裡健康地成長而開心。也許會有一些遺憾，但我們會把這些遺憾作為我們人生的寶貴財富和經驗，因為我們相信，我們會做得更好!

在這新的一年到來之際，我們再一次凝望冉冉升起的國旗;踏著歲月的腳步，走到了憧憬希望的起點。在此，我向老師和同學們送上最誠摯的新年祝福：祝老師們：身體健康，工作順利;祝同學們：快樂成長，天天向上。

同學們，當你沉浸於新年的歡樂之中時，請不要忘記新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20__年的這張新的畫卷正等著你去精彩地描 繪!

有人說：人的一生有三天，昨天、今天和明天。但我們更要懂得，人的一生是由無數的今天構成，所以，不會珍惜今天的人，既不會回憶昨天，也不會憧憬明天。

希望同學們從今天起，在每天快要結束的時候，認真想一想你在這一天的表現，自己是否真正做到了珍惜今天：上課時，你是否因為枯燥難懂的問題而放棄聽講?自習課時，你是否因為心不在焉而虛度時光?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。

學海茫茫勤可渡，書山漫漫志能攀。一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最後的衝刺。真誠地希望每一個同學，不僅要做一個勤奮好學的人，還要做一個以學習為快樂的人。讓我們在老師的指導下，統籌安排，在樂中學，在學中樂。

同學們，歷史將翻開新的一頁，我們的人生已經進入了新的征程。讓我們以蓬勃的朝氣和奮發的鬥志來迎接嶄新的一年。迎著新的一年的朝霞，共同珍惜今天，以飽滿的熱情投入期末複習，爭取取得優異的成績。也讓我們共同努力，在新的一年裡，為我們高新一中美麗的校園，添上濃濃的一筆!

我的演講完畢。 謝謝大家!

禁菸教育國旗下講話稿 篇19

很多年的朋友，很多年的友誼，很多年的相處……往往在選擇中維持著。

人生中經歷最多的則是選擇，一件事，一個人，一條路……這都是選擇!選擇權在自我的手中，如果選擇錯了，能夠改變自我的一生的命運，也能夠令自我後悔一生，所以當自我面臨選擇的時候，不要猶豫，根據自我的感覺走，就算錯了，自我也會覺得是對的，因為這就是自我所想要的答案。

人生處處有選擇，也處處面臨選擇，當自我走進超市，面對這麼多琳琅滿目的商品的時候，總不能全買了，總是根據自我想要的東西所選擇;當你面對愛人和家人的選擇的時候，總是很難選擇，因為這道題沒有對錯，根本沒有答案，因為不管選擇哪一個，都將會令自我後悔;當你面臨考試的時候，一道道選擇題，總要三思又三思才做選擇……

雖然不能逃避選擇，可是能夠選擇面對選擇的心態。當你選擇錯的時候，不能改變事實的時候，你就能夠選擇不一樣的心態去面對錯誤。選擇中有苦有笑，一個選擇能夠改變一個人的性格，能夠改變一個人的人格，也能夠改變一個人的生死……一個人在面對生死的時候，有的人選擇了懦弱，失去了生命;有的人選擇堅強，就是選擇了生命，選擇堅強就選擇了生活。因為生命就是要用堅強去完成，生活就是要用生命去填滿。如果缺少其中的一條，就是錯了，根本無法挽回。

所以在面對選擇的時候要看自我需要的是什麼，再去做選擇，這樣最起碼自我不會後悔!

禁菸教育國旗下講話稿 篇20

各位老師、同學：

早上好!

今天我要說的主題是：做一個有修養的勝利人。修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣於思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季裡你思考過修養這個問題嗎?你是願意做淺薄無知、卑俗可恨、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是後者，這就是有修養的人。

同學們，當早晨第一抹朝陽照在我們身上的時候，你也許會感嘆生活實在是太美好了，當你和你一個有修養文明的人談話，你總覺得人性是那樣的淳樸，當你在一個優美潔淨的環境中散步，你總說這是大自然給你最好的禮物，當你鑽進知識的海洋裡遨遊時，你感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，也常常出現一些不盡人意的地方。我們的耳邊少了禮貌用語，取代而之的是不堪入耳的髒話;平時的校園裡很少見到勤學苦練的身影，多的是打鬧和無聊的喧譁;校園的道路上教室裡垃圾時常可見，卻無人肯彎腰撿起;有多少學生又在課堂上無所事事，空度美好的光陰，這難道就是新世紀的少先隊員嗎?

同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真誠、善良、美好，也都希望做一個有修養的人，那為什麼不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、客人，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美;多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。

禁菸教育國旗下講話稿 篇21

今年，我們過了一個不一樣的春節，因為來了一種名為“新型冠狀病毒肺炎”的可怕病毒。

新型冠狀病毒肺炎最先去了武漢，一開始我們都覺得沒什麼大不了。隨著疫情加重，爸爸媽媽告訴我，網路上每天都在更新相關的資訊，現在全國各省都有這種病毒。我們村子裡的工作人員挨家挨戶登記外出返鄉人員，而且村子裡大大小小的出口都封起來，沒有特殊情況，不允許外出，外村人員也不準入村。只要出家門都必須戴口罩，村裡的廣播天天在迴圈播放：“請大家待在家裡，不要出門，不要串門”。

本來，我心裡很害怕。但爸爸告訴我“孩子，不用怕!全國各地的醫護人員都整裝待發，奔赴抗擊疫情一線，現在火神山醫院也已經開始接收病人了。作為普通人的我們，一定要做好預防，少出門、少聚集、勤洗手，為戰勝疫情貢獻一份力!”

聽了爸爸的話，我堅信，只要我們大家一起努力，一定可以打敗這可惡的病毒!

禁菸教育國旗下講話稿 篇22

尊敬的老師們，同學們：

早上好!今天，我演講的題目是《有夢想，更要有行動》。

人不能沒有夢想，夢想是美好的，但是如果夢想不付諸現實，都只能是一個美好的幻影。夢想的實現需要我們付出很多努力、艱辛。

古語云：“天行健，君子以自強不息”，它告訴我們人要有一種積極進取、永不放棄的精神，高中學習生活中，同學們可能會面臨一些如學習競爭、紀律嚴格、知識更新、能力發展等新問題，會產生一些如生活環境、師生磨合、期望與現實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多麼痛苦的挫折，不論現實和理想有多大的距離，不論夢想的實現有多麼艱辛，永遠不要放棄，永遠不要讓父母、師長對你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成為什麼樣的學生，你想要什麼樣的人生，這是每個個體都無法迴避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向。記住，在這個世界上，你是獨一無二的，我們雖然無法複製他人，但是我們可以借鑑。即便是自己存在弱勢和不足，也可以試著揚長避短。當然，理想是離不開現實的，如果一意孤行，主觀臆測，那隻能算作空想。如果你能清醒地認識環境的變化，並且充分利用它所帶來的機遇和挑戰，那麼你的夢想離現實會更近一步。

如果說擁有夢想是一種智力，那麼實現夢想就是一種能力。只要你捨得付出，夢想與現實就是一步之遙。如果你想坐享其成，夢想與現實就相隔千里。雄心壯志固然重要，但更重要的還在於行動，在於行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念。因此，我們可以試著把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前，我們卻往往會充滿信心地去完成。所以我們要學會把手頭的學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現今天的目標，以至更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就，只有腳踏實地。

在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折，我們要學會堅持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤，累而不止歇，苦而不逃避。無論壓力多大、困難多少，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

我們改變不了環境，但可以改變自己;我們改變不了過去，但可以改變現在;我們不能預知明天，但可以把握今天。我要說，有夢想，更要有行動。努力吧!