2023幼兒園體育活動方案(精選20篇)
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2023幼兒園體育活動方案 篇1
活動目標:
1、通過幼兒對梯子的各種遊戲,發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設計:
一:準備部分
基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關:平地小橋要求:規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。
第二關:傾斜小橋要求:規定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關:懸空小橋要求:規定用爬的方法在梯上通過。
2023幼兒園體育活動方案 篇2
教學目標
1.發展抱、提、拉、鑽和平衡等基本動作,提高動作的協調性。
2.嘗試用不同的方法運蛋,激發責任意識和呵護生命的情感。
3.懂得與同伴交流、合作,並從中分享成功,體驗助人的快樂。
教學準備
1.材料準備:各種搬運氣球的輔助工具,如塑料袋、紙板、小籃、報紙、棍子、小桶、舊衣、小推車等。“運蛋圖”四張,吹好氣的氣球若干,裝好水的氣球“鴕鳥蛋”若干。
2.知識經驗準備:(1)瞭解鴕鳥媽媽的生活環境及生活習性,知道鴕鳥蛋是世界上的蛋。(2)結合科學活動,引導幼兒在裝水的過程中感知氣球充水後的變化及特性。
教學過程
一、玩氣球進行熱身運動
師:老師帶了很多氣球,一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與眾不同又能保護好自己的氣球。
師:你是怎麼玩的?在玩的時候是怎麼保護氣球的?(幼兒介紹方法:拋、接、拍、打、託、墊等。)
二、感知徒手運送“鴕鳥蛋”的方法
師:剛才老師接到鴕鳥媽媽的電話,請小朋友去幫助它運送蛋,那我們趕緊去吧!
師:運送時要小心,注意不能打碎鴕鳥媽媽的蛋(裝有水的氣球)。
師:剛才運送的過程中,你們是怎麼保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示範護蛋的動作,如託著蛋走,抱著蛋走。)
師小結:只有保持自己身體平衡,才能將“蛋”完好無損地運達目的地。
三、體驗器具運送“鴕鳥蛋”的方法
1.探索“護蛋”方法。
師:鴕鳥媽媽又來電話了,請我們幫忙把鴕鳥蛋送到“甜甜”食品加工廠去,我們一起來看看鴕鳥媽媽留給我們的路線圖:跳過障礙、跨過小河、鑽過山洞、翻過山坡。
幼兒第二次運蛋,教師根據孩子情況給予提醒、鼓勵和幫助,活動後組織幼兒介紹“護蛋”的經驗。
2.探索多種“護蛋”方法。
師:剛才鴕鳥媽媽打來電話,要我們幫忙把蛋運到農村加工廠,這次路途比較遠了,想想用什麼辦法能一次運又多又好的蛋呢?
師:這次的地形比較複雜,用手運“蛋”可能有些困難了,老師幫你們準備了一些運“蛋”的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選),請你們根據需要自己選擇,但是要說出你的用法。(用報紙包住蛋,用塑料袋裝,用小桶拎……)
幼兒第三次運蛋。教師重點指導幼兒在不同的路段練習相應的基本動作,並運用不同的工具,堅持完成任務。
四、集體合作完成運蛋的任務
師:剛才鴕鳥媽媽打電話說要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強,現在我們分小組進行比賽,看看哪個小組辦法好,集體合作完成任務快。
1.教師與幼兒共同觀察運蛋的場景,討論安全運蛋的方法。
2.練習各種運蛋方法:抱、推、提、背、拉、頂、平衡、鑽等。
3.“運蛋”比賽。鼓勵幼兒互相合作,看看哪一組運得又快又多又安全。
教師小結幼兒活動情況,重點介紹幼兒在不同的路段採用的不同的護送以及合作方法。
4.給每個小組發獎品,和幼兒一起做放鬆運動,結束活動。
2023幼兒園體育活動方案 篇3
教學目標
1.體驗合作搬運物體的方法並積累經驗,促進肢體力量與平衡能力的發展。
2.感受與同伴合作遊戲的樂趣,敢於挑戰並樂於展示分享。
3.培養良好的體育活動常規和習慣。
教學準備
小竹梯20個、輪胎10個、空地一片。
教學過程
一、熱身遊戲:好玩的小竹梯
指導語:小朋友們,今天我們要用小梯子來做遊戲,我們一起玩一玩。
遊戲過程:
1.教師與幼兒持器械入場,共同佈置遊戲場地。
2.在教師的引導下,幼兒在梯子上進行走、跑、跨跳等熱身活動,練習時教師可根據幼兒活動情況適當增加難度。
3.操節遊戲:兩人面對面站立,各握小梯子的一端跟隨教師的口令玩“蹺蹺板”(上下舉放)、盪鞦韆(左右擺動)等伸展遊戲。
(本環節的遊戲,幫助幼兒逐漸熟悉了活動器械,激發了幼兒對器械和遊戲的興趣,為開展下面的活動營造了積極、愉悅的氛圍。)
二、基本遊戲:快樂的搬運工
(一)試一試
指導語:小朋友們,今天我們來做一個快樂的搬運工,請兩個人合作用一個小梯子試一試:怎樣合作抬小梯子走才能又快又安全?
遊戲過程:
1幼兒兩人一組,思考、討論並嘗試兩人合作抬小梯子的方法,在場地上根據教師指示的線路行進,體驗不同的合作方法。教師巡迴觀察,啟發幼兒嘗試不同的動作並提醒注意安全。在幼兒嘗試過程中,教師要注意挖掘遊戲方式較好的幼兒作為教學示範資源。
2.適時集中幼兒,邀請個別組向全體幼兒展示不同的合作遊戲方法,集體模仿練習。
(二)玩一玩
指導語:我們學會了用梯子搬運的方法,現在我們來玩一玩用梯子搬運輪胎。
遊戲過程:
1.幼兒兩人一組,將輪胎放在小梯子上,在場地上往返搬運,要求:又平又穩。幼兒自由往返練習,教師巡迴觀察並指導個別組幼兒遊戲,提醒幼兒注意安全。
2.集中幼兒交流搬運的方法及輕拿輕放等問題,邀請個別組幼兒示範並組織集體練習。
(三)比一比
指導語:我們來比一比,看哪一組搬運工的本領更強。
遊戲過程:
1.組織幼兒分組進行競速搬運輪胎,比一比哪一組搬得又快又穩。
2.在場地上設定不同難度的障礙,比一比哪一組能平穩地搬運通過。
(本環節,設定“試一試”“玩一玩”“比一比”三個層次的遊戲情境,使幼兒逐步感知並學習動作,在模仿練習、體驗比較中,感受不同動作間的差異。通過設定搬運重物、開展競賽遊戲、增加障礙等手段,不斷提高遊戲的趣味性和挑戰性,使幼兒參與遊戲的興趣和挑戰的_不斷得到增強,既促進了動作的學習與發展,又培養了幼兒堅持、堅強的意志品質。)
三、放鬆遊戲:開貨車
指導語:我們把小梯子變成一輛小貨車,兩個人坐在上面一起開著去送貨吧。
遊戲過程:
1.幼兒與同伴坐在小竹梯上,跟隨教師進行拍打放鬆、模仿開汽車等遊戲,使身心得到放鬆。
2.簡單點評活動中幼兒合作、參與等情況,師幼共同收拾場地器械,結束活動。
2023幼兒園體育活動方案 篇4
活動目標 :
1、發展幼兒的投擲能力。
2、培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。
活動準備:
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙製作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程:
一、扮演角色,活動身體1、教師啟發:今天我們一起來玩學習解放軍的遊戲。老師做指揮員,你們當解放軍戰士。解放軍戰士要一切行動聽指揮。教師喊口令,幼兒進行佇列練習。
2、教師啟發:解放軍叔叔有哪些本領?根據幼兒的回答,師生一起模仿解放軍叔叔本領:打槍--上肢運動;拼刺刀--下蹲運動;開炮--體轉運動;騎馬--全身運動。教師引導幼兒邊做動作,邊發出象聲詞,以激發幼兒的興趣。
二、探索學習、集體練習1、教師啟發:現在我們要練習扔手榴彈的本領,學會以後就可以去炸燬敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍兩隊,各自站在紅線和藍線上,用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)併力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學習的基礎上,請1~2名幼兒進行示範,教師說明動作要領:一隻手臂彎曲在肩,兩腿分開,把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍線進行練習,教師隨機指導,指導中可運用集中,分散和個別指導的形式來糾正幼兒的動作,調動幼兒學習的積極性。
三、變換角度、難度練習1、教師啟發:"全體緊急集合,馬上執行司令部的命令,進行軍事演習。紅隊做'坦克兵,'藍隊投炸彈'坦克'。現在兩隊實戰開始,看是'坦克'先攻克'陣地',還是'手榴彈'將'坦克'全炸燬。"幼兒各自進入角色,紅隊兩人一組鑽進席筒為"坦克兵",向藍隊滾動前進,藍隊躲入"戰壕"(小椅子後)為"投彈手",待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子,雙方進行實戰演習。
3、紅隊、藍隊交換角色再次演習。每次演習結束,幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀,並設計自己隊進攻的方案。教師亦可參與某一隊的活動。
四、結束遊戲,放鬆身體教師吹哨子,全體幼兒集合,大家一進講評,表揚在遊戲中表現機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂,跳一個"歡樂舞"。
2023幼兒園體育活動方案 篇5
遊戲目標:
1、幼兒通過遊戲探索妙妙糖果的多種玩法,體驗與同伴合作的樂趣。
2、通過推、走、跑、跳等動作的練習,發展幼兒動作的靈敏性和協調性。
3、通過遊戲發展幼兒思維的靈活性,培養集體意識和關心他人的良好品質。
遊戲準備:糖果布袋、音樂。
遊戲過程:
1、出示糖果,引起幼兒興趣。
小朋友看這是什麼?(出示糖果)這就是“神奇的妙妙糖果”,你們每個人都有一個,快去選自己喜歡的顏色吧。
2、幼兒聽音樂和妙妙糖果跳舞。
讓我們和妙妙糖果一起跳一支舞吧。
3、幼兒探索妙妙糖果的不同玩法。
①自由探索玩法。
妙妙糖果最喜歡和小朋友做遊戲了,因為每次遊戲時小朋友都會給他取許多好聽的小名,你可以和它一邊玩一邊想它的小名。
②個別幼兒示範玩法,並給妙妙糖果起小名。
你和妙妙糖果怎麼玩的?給他起的什麼小名呢?
③幼兒相互學習妙妙糖果的不同玩法。
4、分組探索合作遊戲:運送妙妙糖果。
①幼兒分組討論:每組選一種運送妙妙糖果的方法。
②幼兒分組練習運送妙妙糖果。
③遊戲:運送妙妙糖果。(可交換玩法再次比賽,)
5、集體遊戲:給災區小朋友送糖果。
①在四川汶川發生什麼事?大地震給大家帶來了什麼災難?大家是怎樣幫助他們的?
②我們把“神奇的妙妙糖果”送給災區的小朋友好嗎?
③用“膠膠糖”快速變成一列火車,開往災區,途中用壓路糖走過碎石路,用跳跳糖跳過山坡。
點評:
本次體育遊戲的教具採用幼兒最喜歡的糖果形式出現,引起了幼兒的興趣,充分調動了幼兒參與遊戲的積極性,又採用一物多玩的遊戲方式貫穿整個遊戲活動,讓幼兒自由探索妙妙糖果的多種玩法,發展了幼兒思維的靈活性及與他人合作的能力。整個遊戲環節設計緊湊合理,環環相扣,由易到難。遊戲以給糖果起小名的方式讓幼兒能夠用語言表達自己的想法,學會與小夥伴分享自己的喜悅。
在整個遊戲活動中,教師的語言親切流暢,教態自然大方,和藹可親,能夠根據每個環節的需要時而溫柔,時而活潑。在幼兒分組合作運送妙妙糖果中,教師進行了有針對性的指導,注意個體差異,始終鼓勵每位幼兒,並對於個別能力較弱但對比賽堅持到底的幼兒及時表揚,培養了他們持之以恆的體育精神。
遊戲能夠通過簡單的教具引發幼兒多種動作的練習,從而較好的發展了幼兒身體的靈敏性和協調性。活動設計的各個環節更是動靜交替,符合幼兒身體運動的規律,促進幼兒身體素質在原有水平上獲得發展與提高。在最後的環節設計能夠結合實際,通過給災區的小朋友送糖果,對幼兒進行情感教育,培養幼兒關心他人的良好品質。我認為此課達到了教學目標的要求,教師本人自身素質也很高,師生互動很好。
2023幼兒園體育活動方案 篇6
活動目標:
1.引導幼兒學習助跑跨跳的動作,提高幼兒身體平衡及動作協調能力。
2.培養幼兒積極、勇敢的品質。
活動準備:
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程:
一、開始部分
(一)熱身運動(結合小兵音樂)
指導語:孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候為什麼那麼整齊嗎?那是因為他們都非常守紀律,而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍,胡老師當指揮官,大家聽我指揮,看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。
1.踏步走2.高人走3.矮人走4.轉膝蓋5.轉腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走
二、基本部分
1.指導語:小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務,就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋,爬過封鎖線,最後回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕,如果你跨錯了,很可能會被敵人發現。現在我就來示範跨過戰壕的基本要領,小朋友仔細看哦!
跨過戰壕:教師慢速示範並講解動作要領:快速助跑,一腳蹬地,另一腳向前伸出並使整個身體騰空而起,以單腳落地並向前跑。教師連貫演示動作流程:蹬——跨——跑
2、幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。
3、集中幼兒,請個別幼兒演示,糾正後再重點練習。
4、這次,我們的戰壕要加大難度,又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習,選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察並且幫助個別幼兒糾正動作。
2023幼兒園體育活動方案 篇7
教學目標
1.瞭解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。
2.初步學會用正確的方式排解不開心的情緒。
3.培養開朗的性格和樂觀的情緒。
教學準備
半圓型座位,輕音樂,相關課件,愛心包、手鼓各一,大表情卡一套(喜、怒、哀、愁),心形顏色卡及小表情卡人手一套。
教學過程
1.跟隨音樂表演《表情歌》。
導語:寶貝們,讓我們跟隨音樂一起來表演《表情歌》,好嗎?
2.引導幼兒瞭解人的基本情緒特徵、分類及成因。
導語:寶貝們,毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情,讓他們有了不同的心情,我們一起來看大螢幕,仔細觀察他們到底遇到了什麼事情,心情怎麼樣。
(1)觀看多媒體課件1,瞭解不同的情緒。
(毛毛)喜:媽媽告訴毛毛,星期天要帶他到遊樂園玩,毛毛臉上露出了甜甜的笑容。
(妮妮)怒:妮妮的玩具被小夥伴摔壞了,她很生氣。
(琪琪)哀:在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了,她非常傷心。
(安安)愁:上幼兒園的時間到了,安安因不會繫鞋帶而發愁。
小結:每個人在遇到各種各樣的事情時,都會有不同的感受,比如喜、怒、哀、愁,這種感受叫心情。
(2)玩“擊鼓傳心包”遊戲,表達感受過的喜、怒、哀、愁。
①交代遊戲玩法:聽到手鼓響,幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包,手鼓聲停,手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡,然後與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。
②幼兒遊戲,鼓勵幼兒結合生活經驗聯想喜、怒、哀、愁的心情經歷,並用語言或動作表達心情特徵,教師根據幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。
(3)操作活動:給心情配色。
導語:我們認識瞭解了喜、怒、哀、愁幾種心情,請大家給不同的心情配色,好嗎?
①請幼兒思考:表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什麼顏色卡最合適?(引導孩子好心情配暖色,壞心情配冷色。)
②請幼兒按自己的意願為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡,並說出配色的原因。
3.引導幼兒為自己的心情做主。
導語:你最喜歡哪種心情?是什麼原因讓你喜歡這種心情的?
(1)充分討論自己最喜歡的心情及理由。
小結:“喜”是一種好心情,好心情利於我們健康成長,還能帶給別人快樂;而“怒”“哀”“愁”是壞心情,壞心情不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生不好的影響。我們在心情不好的時候,會吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,同時還會妨礙別人,所以我們要儘量讓自己保持好心情,做一個快樂的人!
(2)說說自己不同心情時候的做法。
①當你心情很好的時候你會怎麼樣?
②心情不好時你會用什麼方式讓自己心情好起來?
(3)學習處理生活中的不愉快。
觀看多媒體課件2
①一群小朋友很開心地邀請瑤瑤參加遊戲,瑤瑤因為心情不好而粗暴拒絕,這群小朋友也變得很不開心。
②佳佳過生日收到很多玩具,他將玩具帶到幼兒園,和小朋友一起分享他的快樂。
提問1:誰做得對,為什麼?(重點引導幼兒去理解瑤瑤——心情不好時確實不想參加遊戲,但不能對同伴發脾氣,否則就會影響別人的情緒。)
提問2:如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你,你會怎麼做?(重點引導幼兒體察他人心情,學會寬容。)
方法一:告訴小朋友“我現在不想玩,過一會兒再說”。
方法二:告訴小朋友“我心情不好,只想去情緒角唱歌”。
方法三:愉快地接受邀請,因為和小朋友一起玩一定會讓自己快樂起來。
提問3:你喜歡誰?這樣好在哪裡?(重點引導幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享,讓好心情像糖一樣甜到大家心上。)
(4)討論如何做自己心情的主人。
導語1:你喜歡開心的自己還是不開心的自己?如果你想買玩具媽媽不給你買;如果你想和別人交朋友,別人卻不願意,你會開心嗎?那麼當你不開心的時候.你將會用什麼辦法調整情緒?
導語2:當別人心情不好時,如何幫助別人有一個好心情?
4.遊戲“心情碰碰碰”。
玩法:兩名幼兒一組,手拉手對站.當聽到舒緩的音樂響起,就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情,並用表情表現出來,然後輕輕地捏一下對方的手指尖。互相猜心情(根據表情判別)。並給對方講述想的那件事。如果對方講的是不開心的事,就要想辦法幫助對方心情好起來。
2023幼兒園體育活動方案 篇8
一、競賽目的:為了進一步引導幼兒積極參與晨間體育活動的興趣,鍛鍊幼兒體質。
二、競賽專案:大班組(跳竹竿,跳繩);中班(拍球,跳繩);小班(拍球,踢鍵子)。
三、競賽規則及做法
每個專案的第一項為基本項,各班應為90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼兒組成兩對各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿,隨著節奏時開時合,班上其他幼兒隨著節奏跳過四根竹竿,有秩序地從一面跳進另一面跳出,可單人跳或雙人同時跳,跳時可單腳跳或雙腳跳。
②幼兒能按要求跳過竹竿的算積分1分。
2、大班《跳繩》
①單人跳:幼兒能連續跳5個的算積分1分。
②集體跳:每10名幼兒組成一組,教師搖繩,10名幼兒一個接一個成8字跳,完成後算積分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球:幼兒能連續拍5下算積分1分。
②行走拍球:幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。
4、中班《跳繩》
幼兒連續跳3個以上算積分1分。
5、小班《拍球》
幼兒能連續拍球5下算積分1分
6、小班、《踢鍵子》
幼兒能帶繩踢鍵子10下算積分1分。
四、比賽時間:
初賽時間為四月下旬,由班上組織比賽;決賽時間為4月28日,由幼兒園和各年級組組織,參加《集體跳繩》的派出組數不限,但不能重複參加,其餘專案各班派出班上幼兒三分之一的幼兒參加決賽。
五、獎勵
1、集體獎:競賽活動結束後,根據各班所得積分決定獲獎等次,特等獎大班組、中班組、小班組各一名,一等獎大班組兩名,中班組、小班組各一名,其餘為二等獎。
2、個人獎:根據幼兒參賽專案及競賽表現,選出“小小體育明星”大班組12名、中班組10名、小班組8名。
2023幼兒園體育活動方案 篇9
活動目標:
1.練習手膝著地自然協調地向前爬,嘗試倒退爬,提高動作的靈活性。
2.喜歡參加體育活動,感受集體活動的快樂。
活動準備:
1.沙包若干、大籃子一個、鈴鼓一個、背景音樂。
2.幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。
活動過程:
1.熱身活動。(時間:2分鐘運動量:較大)
(教師扮螞蟻媽媽,幼兒扮螞蟻寶寶。)
師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動活動吧!
(音樂起,幼兒隨教師做熱身運動:頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2.練習手膝著地向前爬。(6分鐘)
(1)自由爬。
師:來,寶寶們,跟著媽媽在地上爬爬,去散散步吧!在散步之前,媽媽還有一個要求:寶寶們爬的時候要手、膝蓋著地慢慢爬,看好路,不要撞到別人,好嗎?
(教師邊念兒歌邊帶領幼兒自由爬行,提醒幼兒不要相互碰撞。)
(兒歌:今天天氣真晴朗,小小螞蟻真高興,跟著媽媽去散步。手膝著地慢慢爬,一步一步要爬穩哦!)
(2)聽訊號爬。
師:聽,什麼聲音?(鈴鼓)。寶寶們,我們來聽著鼓聲玩一玩吧。一會聽到鈴鼓敲的快,我們就快點爬。鈴鼓敲的慢,我們就要一步一步慢慢爬。
3.嘗試倒退爬。
遊戲:巧避大熊。
(“獅王進行曲”的音樂響起,聲音忽大忽小。)
師:寶寶們快聽,什麼聲音?前面發生了什麼事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀!是一隻找食物吃的大熊,快向後退。(引導幼兒練習向後倒退爬)聽!聲音沒有了,讓我們看看大熊走了沒有?(引導幼兒再次向前爬。如此反覆2~3次。)
4.鞏固倒退爬
師:剛才你是怎麼倒退爬的?讓我們再試試吧。
5.遊戲:螞蟻背豆。
(1)找“糧食”
師:寶寶們,運動了這麼久,肚子有點餓了。今天天氣真好,讓我們一起尋找糧食回家做午餐吧。(引導幼兒尋找場地一頭用沙包製成的小糧袋。)
(2)運“糧食”
請幼兒將小糧袋運回相應的糧倉。(師幼共同檢查遊戲結果。)
師:怎樣爬才能讓糧袋不容易掉下來?(啟發幼兒爬的時候背部要保持平穩。)
6.放鬆練習,結束活動。
小螞蟻跟著媽媽隨音樂做放鬆活動。(鼓勵幼兒先自己拍拍手臂、膝蓋,再互相拍拍手臂、膝蓋。)
2023幼兒園體育活動方案 篇10
活動名稱:大班體育活動《有趣的繩子》、
活動目標:
1、有用繩子進行體育活動的興趣,能創造性地探索繩子的多種玩法,有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識,培養團結協作精神。
3、培養幼兒動作的協調性,靈活性。
4、培養幼兒關愛動物、保護動物的意識。
活動準備:幼兒跳繩每人一根,各種玩具動物若干,音樂帶,貼地彩紙。
場景設定:設定一條5米寬的河流。
活動過程:
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕鬆進入活動室。
2、準備活動:幼兒跟著教師在音樂聲中輕鬆運動。
3、適時集中幼兒,教師出示跳繩,啟發小朋友想一想:跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時,教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍,大膽探索各種不同玩法,啟發幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視,發現有新玩法及時肯定,並可讓幼兒集體學習。
5、以接到電話,小動物遇險,幼兒營救為由引出遊戲“營救小動物”。
6、講解玩法,明確遊戲規則。鼓勵幼兒大膽參加遊戲,啟發幼兒利用繩子變成各種營救工具。如:小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸,救出小動物。
7、結束:教師以“送小動物回家”為由,在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
2023幼兒園體育活動方案 篇11
活動目標:
1、掌握滾小皮球的方法,動作協調靈敏。
2、喜愛參加遊戲活動,體驗與同伴共同遊戲的快樂。
3、鍛鍊平衡能力及快速反應能力。
4、培養幼兒的合作意識,學會團結、謙讓。
活動準備:小皮球一隻
活動過程:
1、教師示範滾球動作,提醒幼兒滾球時用雙手從球的後面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下,一起念兒歌"小皮球,找朋友,找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中,幼兒再將皮球滾回來。
教學反思:
遊戲中鍛鍊了孩子的動手操作能力,滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識,滾過來滾過去,變成小花等等很好玩,我覺得,本次活動的形式和方法還可以多樣性,變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子,讓孩子在各方面有更多的提高。
2023幼兒園體育活動方案 篇12
1、遊戲:奔向20__-火炬傳遞賽
遊戲目標:
1、發展幼兒的動作協調性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認首都北京。
遊戲材料:火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗遊戲玩法:幼兒手拿“火炬”,依次越過平衡木,跨過欄,鑽過山洞,在地圖上找到首都北京插上五星紅旗,最先完成的幼兒為嬴者。
2、遊戲:拼五環遊戲目標:
1、練習迅速套圈2、培養合作與競爭意識
遊戲材料:
五環遊戲玩法:五人一組,每組五個不同顏色的呼啦圈,分別放在第一幼兒旁邊,口令後,第一幼兒手拿起一個圈,從頭套下,跳出後,第二個馬上接上,最後一個幼兒放到指定位子,依次進行,最後拼成五環,速度快者為勝!
3、遊戲:海底探寶遊戲目標:培養幼兒的平衡能力。
遊戲材料:高蹺各種玩具遊戲玩法:幼兒踩高蹺邊走邊拾各種“貝殼”,時間為半分鐘。半分鐘內採10個以上為滿分,依次類推。雙腳不能離開高蹺,中途掉下不記分。
4、遊戲:無敵梅花樁遊戲目標:發展幼兒的平衡能力。
遊戲材料:四個旺仔牛奶罐製作的梅花樁十個遊戲玩法:十人一組,單腳站在梅花樁上,計時15秒,在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分,反之不得分。
5、遊戲:快樂一家人遊戲規則:爸爸媽媽雙手交叉,孩子坐在上面,中轉處放下孩子,孩子投球,爸爸媽媽共同拿桶子接球,投中1個後,爸爸媽媽手拿木棒,孩子雙手吊在木棒上返回,以先返回到起跑線者為勝。
6、遊戲:我喂媽媽(爸爸)吃豆豆遊戲規則:聽到口令後,孩子拿筷子從盤子裡夾起豆豆喂到媽媽嘴裡,時間5分鐘,以數量多者為勝。
7、遊戲:長凳遊戲遊戲規則:放輕音樂遊戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過“地道”從長凳下爬過。鑽過雙層“地道”將長凳兩個兩個疊起來,再從凳子之間隙中爬過。爬過“暗道”-然後將長凳併攏,從長凳下爬過後站到凳子上。然後開“火車”。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排,幼兒要肩搭肩從長凳上迂迴走過過“橋”遊戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個並排的長凳、兩個並排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過“橋”。然後從一旁的塑料弧形積木拼成的“彎曲橋”上走回來。遊戲結束。勝利的一組得到相應的獎品。沒有勝利的一組進行節目表演。
8、遊戲:喊數抱團遊戲規則:喊數抱團其實很簡單,當老師說到某一個數字寶寶的時候例如3,你就找到最近的一個小朋友抱在一起,依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置,一起圍著圓圈走,當聽到鼓聲響起的時侯,抱起來組成團.最後經過數數檢驗其正確。鼓聲停止,找不到隊伍的孩子,進行節目表演。
9、遊戲:猜燈謎遊戲規則:教室四周掛著燈籠,燈籠下面有燈謎,幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出後請小朋友告訴教師相應題號的謎底如:第5題的謎底是……猜對後教師會在遊園表上相應的地方貼上小貼片以作獎勵。
遊戲玩法:十人一組,單腳站在梅花樁上,計時15秒,在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分,反之不得分。
10、遊戲:拾方塊遊戲準備:自己準備方塊(石子)5塊。
遊戲規則:每次只能拾一塊,拾起後握在手裡繼續拾。
遊戲玩法:首先有家長將方塊撒在地上,將一小沙袋拋起,同時迅速將方塊拾起,然後再拋沙袋拾起第二塊,直至拾完第五塊為止,然後把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內,最先放入圈內的為勝。
2023幼兒園體育活動方案 篇13
設計意圖:
中班幼兒的創造是多種多樣的,除了語言創造、思維創造等,在幼兒階段更多的是動作和體態的創造。因此,我們教師要及時發現孩子們在日常活動中所表現出來的各種各樣的動作,然後根據孩子的需求來設計滿足他們興趣的活動。本班的幼兒活潑好動,在動作方面發展協調,尤其對新的活動材料經常表現出強烈的好奇心,想觸控、想玩。同時,在他們的活動過程中我們發現了一個問題,幼兒直線奔跑時,動作靈活、協調,然而每當他們拐彎時,就經常性發生兩名幼兒相撞的現象,拐彎的動作也不是很平衡、協調。為了解
決這一問題,我們已為幼兒設計了許多四散追逐跑的機會,“好玩的雪碧瓶”就是這一系列的活動之一。“雪碧瓶”是安全的材料,能廢物利用也是幼兒園教育所提倡的。
活動目標:
1.遊戲“騎自行車”將幼兒的情緒匯入到活動中,複習聽訊號走和跑的能力。
2.幼兒自由探索雪碧瓶的玩法,充分展示自己的創造潛能,體驗成功的快樂。
3.通過“給小動物找食物”的遊戲,練習繞著跑的技能。
活動準備:空的雪碧瓶20只,音樂磁帶,獎章20枚。
活動過程:
一、引起興趣
1.做“騎自行車”的遊戲,複習交通規則的知識,練習聽訊號走。
師:小朋友們,我們一起騎上自行車到遊樂場去玩好嗎?(好)馬路上車很多,我們要注意遵守交通規則,紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時候,可不能撞車呀,記住了嗎?那我們就騎上自行車出發吧。
2.幼兒和教師一起玩“
騎自行車”的遊戲,複習聽訊號走和跑的能力。
二、激發情緒
1.隨著音樂做瓶子的律動。
師:遊樂場到了。你們聽遊樂場裡傳來了好聽的音樂,我們一起跟著音樂來做做運動,好嗎?
2.放音樂,幼兒持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創編各種動作。
三、引導探索
1.幼兒自由探索瓶子的多種玩法。
師:跳得可真累呀,小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才,我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞,好不好玩那我們再想一下其他的玩法,一起玩起來吧。
2.幼兒探索瓶子的多種玩法,活動中提醒幼兒可以和小夥伴一起合作遊戲。
3.重點練習繞過瓶子,“S”型跑的技能。
⑴.師:剛才,老師發現了一個很好的玩法,我們一起來試一下。(練習繞瓶原地轉圈)。
⑵.師:請小朋友們想一下,把瓶子排成一排該怎麼繞。(幼兒討論並嘗試)。
4.遊戲“給小動物找食物”
⑴.師:現在,老師要給你們佈置一個任務。小動物的糧食都不夠了,對面有許多食物,請小朋友們繞過障礙去幫小動物取一份食物好嗎?注意障礙很危險,小朋友分成四條路一個跟著一個小心的跑,誰完成任務我就給他發一枚獎章。(幼兒遊戲)
⑵.師:小朋友們都拿到食物了嗎?那我們給小動物們送去吧。
活動反思:
在活動中,我們努力為孩子們創造條件,給他們提供了廣闊的活動空間,組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發揮自己的想象力和創造力,體驗到成功的快樂,而且通過活動中的“給小動物運糧”的遊戲,我們也很好的解決了孩子們在奔跑拐彎時不協調的問題,讓他們學會了在面對面跑的過程中側身相讓的能力。
活動讓孩子們健康身心、活潑個性,給他們帶來了活動的快樂。
2023幼兒園體育活動方案 篇14
活動目標:
1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力,鍛鍊四肢力量。
2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。
3、通過活動培養幼兒遵守紀律,在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質,以及樂於助人的精神。
活動準備:
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程:
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放鬆
活動過程:
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內容:可愛的小海龜。(提出要求:手腳著地爬)。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬,往後爬,往左爬,往右爬,曲線爬,旋轉爬)
4、聽訊號各種方式爬。
5、教師引導:想一想,小海龜還缺了什麼?(龜殼)
6、幼兒揹著龜殼(彩虹橋)聽訊號以各種方式爬行。
7、遊戲:“愛助人的小海龜”。
內容:
(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。
(2)海水退潮後再把蛋送回去。
規則:
(1)從各自的龜殼下鑽出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放鬆活動:小海龜長大變老了。
活動延伸:
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上,可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思:
本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動並創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛鍊,使整個活動設計渾然天成,前後呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛鍊,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了“海洋世界”操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與準備活動相連線,可謂一舉兩得。在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛鍊興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,並對發展水平不同的孩子提出不同的要求,且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上,避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬鬆,愉快地氛圍,體現了改革的意識,達到了預期的目的。
設計思路:
戶外活動結束後,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和願望,我設計了本次活動,並在利使用者外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重著地
2023幼兒園體育活動方案 篇15
一、遊戲目標:
1、能夠參與小肌肉操作運動
2、會手腳協調的曲線走
3、在綜合練習走跑跳動作的同時,練習滾球
4、會雙腳連續跳5米以上
二、遊戲用具:塑料車輪皮球
三、遊戲過程
1、小猴起床(沿直線走)鍛鍊幼兒沿直線走的能力
2、跨過走地(雙腳連續跳)培養幼兒雙腳彈跳的能力
3、穿過樹林(手腳協調曲線走)培養幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力
4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)
5、小猴騎車回家(滾球)鍛鍊幼兒的滾球能力
2023幼兒園體育活動方案 篇16
活動目標:
1、練習側走的能力及動作的協調性。
2、探索用身體各部位夾球側行的方法以及與同伴合作方式。
活動準備:
1、人手一隻球
2、籮筐四隻
3、螃蟹頭飾一個
活動過程:
一、熱身運動
1、教師提問:我是螃蟹媽媽,那你們是誰啊?現在跟著螃蟹媽媽一起去做運動(側著慢行,雙手平舉、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎麼走路的?
2、現在我們沿著線慢慢的側行,好,現在加快速度側行,回到原點,集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
二、探索練習:
1、教師:那兒有一堆瓜,請螃蟹寶寶們把它們運回家,但是運的時候不能用到我們的大鉗子,你想怎麼樣來運?想好之後,請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強調不能用手),然後沿著線把它們運回家。
2、集合,請個別幼兒進行交流示範,請螃蟹寶寶們說說剛才是怎麼樣運瓜的?
3、教師:現在請螃蟹寶寶們再運一次瓜,這次用的方法要和剛才的不一樣。
三、合作運瓜
1、教師:剛才是一位小螃蟹運瓜,現在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜,我們的鉗子還是不能碰到瓜,(教案出自:屈.老師教案網)想想看,可以怎麼運?(運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊,大家要一起走,不能讓瓜掉下來)。
2、個別幼兒進行交流示範。
3、再次練習,請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜,看哪一隊寶寶運的又快有穩。
四、遊戲運瓜比賽
1、教師:剛才我們學會了合作運瓜,現在請寶寶們分成四隊,看哪一隊的寶寶先把瓜運回家,在運的時候,惡魔的大鉗子不能碰瓜,也不能讓瓜掉下來,一定要沿著線側行,明白了嗎?
2、再次比賽。
五、結束
1、教師小結:剛才寶寶們表現的都很不錯,現在跟著媽媽做一下放鬆運動(題腿、轉頭,扭腰)。
2、現在請寶寶們把瓜搬回家吧。
2023幼兒園體育活動方案 篇17
活動目標
1、練習拍球,鍛鍊上肢力量,促進孩子動作的靈活性及協調性。
2、體會集體合作做遊戲的樂趣。
3、初步培養幼兒體育活動的興趣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。
教學重點、難點
教學重點:孩子在活動中的靈活性及協調性的培養。
教學難點:孩子參與的積極性和個別孩子動作協調性的培養。
活動準備
氣排球4個、小經花10朵、紀念品12份。
活動過程
一、準備工作:
教師把孩子帶到操場中,平均分成四列排好,做準備工作。
二、遊戲過程:
1、要求:
(1)每列第一名孩子在教師的發號令下用單手把球拍一個回合後交球到下一位孩子的手中,以此類推,直到最後一名孩子,哪一列先完成任務就是本次冠軍,但是要進行兩次比賽方才獲勝。
(2)未拍的孩子要為本組加油,不能打鬧、起鬨。
(3)點評:對錶現好的孩子進行表揚,獎勵小紅花,給冠軍組頒發紀念品。
2、活動結束。
2023幼兒園體育活動方案 篇18
設計意圖
小班的幼兒因為剛入園,很多人生的第一次頻繁的出現,於是他們開始膽怯、退縮,甚至有些不自信,希望通過本次體育活動體驗成功,逐漸養成一個良好的自我評價和勇於嘗試的個性特徵。
活動目的:
1.學習繞障礙走或跑,發展肢體動作的靈活性和協調性。
2.積極參與運動,體驗運動的快樂。
活動準備:
兔媽媽頭飾一個、小兔頭飾若干、狐狸頭飾一個.蘿蔔玩具若干佈置場地.紙團若干。
活動過程:
1.熱身活動:
師生共同模仿小兔蹦跳動作活動身體各部位並邊念兒歌:
今天天氣真正好,
小兔小兔起得早,
揉揉眼睛理理毛,
蹦蹦跳跳真熱鬧,
小兔小兔快快跑,
跑到山上種蘿蔔,
種了許多大蘿蔔,
真是快樂兔寶寶。
老師戴上兔媽媽頭飾,引起幼兒參與活動的興趣。
2.開始部分:
(1)集體活動
老師介紹運動方法:“小兔”手持“蘿蔔”穿過“樹林”種“蘿蔔”,往返數次,直至“種完”。
老師示範活動線路和動作。
(2)自由活動
幼兒自由嘗試動作,老師巡視並輔導個別幼兒。
注意幼兒的活動密度和活動量,提醒幼兒動靜交替。
(3)集體活動:遊戲《勇敢的小兔》
老師介紹玩法:“狐狸”出現追趕“小兔”,“小兔”四散躲至“樹林”後面,拾起“石塊”投向“狐狸”,“狐狸”逃竄。遊戲反覆進行。
師生共同遊戲,輔導個別幼兒掌握玩法並遵守規則。
3.放鬆身體
師生模仿小動物的動作,在場地上自由走動。
活動反思
培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標,要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。活動“勇敢的小兔”就是根據幼兒的年齡特點,以幼兒最喜歡的遊戲方式發展其基本動作,提高動作的協調性、靈活性,發展體能;在練習的過程中,充分讓幼兒進行自主選擇性活動,以提高幼兒學習的自覺性和主動性。同時也培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。
學本領時先複習進行跳的技能,然後進行障礙進行跳的練習,最後在進行遊戲,這樣的安排使幼兒的學習由淺入深,大多數幼兒都能學會此技能。小班的孩子非常需要教師情感上的溝通,以滿足孩子的心理需要,所以我在教學中非常注重與孩子的交流,對孩子的表現及時給予鼓勵和肯定。活動中我始終以“兔媽媽”的身份拉進與孩子的距離,“兔寶寶”們當然也是個個融入到了遊戲中來。在孩子活動的過程當中,我也總是不斷地鼓勵孩子,“寶寶們真勇敢;寶寶們真能幹”,這樣的語言是非常符合小班孩子的年齡特點的,所以一直能感覺到孩子很開心、很滿足,情感體驗很愉悅。
在活動中幼兒的表現都比較好,各個環節都能依據老師的要求進行活動。幼兒基本能掌握障礙行進跳的技能,個別能力弱的幼兒也能在老師的幫助下完成這一動作技能。
不足之處:
1、最後的遊戲可以多玩幾次,因為幼兒此時的興趣還是比較高的,可以滿足他們玩的需求,適當的多玩幾次。
2、活動結束放鬆時可以放些輕音樂,感覺會更好些。
健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作。從小激發幼兒的運動興趣,養成堅持體育鍛煉的習慣,形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質,促進幼兒在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展,從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。
2023幼兒園體育活動方案 篇19
遊戲活動目標:
1、用幼兒感興趣的遊戲方式發展基本動作,培養幼兒良好的意志品質和對體育運動的喜愛之情。
2、發展幼兒走、跑、跳、鑽爬、平衡、匍匐前進、投擲等綜合運動技能。
3、培養幼兒團結互助的團隊精神。
遊戲活動準備:
1、組織幼兒做準備活動
2、給幼兒介紹遊戲玩法
爬越電網(墊上匍匐)——過獨木橋(平衡木)——踩石過河(跨越)——跨過壕溝(雙腳跳)——鑽過敵人封鎖線(鑽爬)——仍炸彈(投擲)——奪碉堡,然後快速跑回營地拍第二個幼兒的手,第二個幼兒出發,依次進行,遊戲可反覆進行。
3、幼兒進行遊戲活動,教師指導。
2023幼兒園體育活動方案 篇20
活動目標
1、掌握跳皮筋的方法,對民間體育遊戲感興趣,
2、發展幼兒雙腳協調地跳,通過幼兒自主活動,相互學習,培養合作精神,體驗合作遊戲的快樂。
活動準備
3米~5米長的橡皮筋或鬆緊帶一條,兩頭打個結。
活動指導
玩法一:三人為一組,兩名幼兒扯皮筋,一名幼兒跳皮筋,幼兒雙腳站在皮筋左側,右腿邁入皮筋裡左腳跟上,右腳在左腳之後向皮筋外側點,接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高,以增加難度,幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋,注意節奏。
玩法二:四人一組,其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形,一人在中間跳。跳的方法可自選,可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”,然後左腳跟進去,接著右腳跳出來,左腳跟著也跳出來。如此連續跳三次,“一條邊”跳完後,小跑步到“第二條邊”,“第三條邊”上跳,方法同前。就這樣順著三角形跳,邊跳邊念兒歌,當跳唸到“一百零一”時,與角上幼兒對換,換上的一名幼兒用同樣的方法跳。
注意事項
1、在跳的過程中,如果被橡皮筋勾住腳脫不掉,就得停下換別人跳。
2、必須按兒歌節奏,順著三角形跳。
附兒歌
馬蓮花,馬蓮花,馬蓮花開二十一,
二五六,二五七,二八二九三十一,
三五六,三五七,三八三九四十一,
四五六,四五七,四八四九五十一,
五五六,五五七,五八五九六十一,
六五六,六五七,六八六九七十一,
七五六,七五七,七八七九八十一,
八五六,八五七,八八八九九十一,
九五六,九五七,九八九九一百零一。
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