大學生假期個人社會實踐報告（精選20篇）

大學生假期個人社會實踐報告 篇1

20xx—20xx年度的寒假，受甲流影響，我校提前放假。提前放寒假，對於要參加社會實踐的同學來說，不失為一件好事，因為這避開了和其他學校的學生同一時間去競爭崗位，放假時間長了，參與實踐的時間也將相應增加。在得到確切的放假通知後，我便開始著手聯絡實踐崗位，在一朋友的極力推薦下，20xx年12月30號一放假我就趕赴東莞石排鎮，參與實踐。

派發傳單

我參加實踐的單位是東莞寶六福珠寶行。時值新年來臨之際，店裡搞“喜迎新春，寶六福珠寶真情回饋新老客戶大優惠”的活動。我之所以能得到工作，也是正因為新年生意好，需要更多的員工。剛到的當天晚上，我就被老闆派遣出去派發傳單。

派發傳單，這是我到店後的第一項任務，也是我第一次去履行這樣的使命。我手摟一大疊活動宣傳單，開始要在這個剛剛到達不到兩個鐘頭時間的陌生城市奮鬥了。第一次發傳單，剛開始還真有點膽怯，不太敢把傳單發給路人。這種情況僅僅只是“剛開始”而已，在稍稍留意同一條街道其他在派發傳單的人員的手法後，我現學現用地派發起來了。不一會兒，我找到了發傳單的竅門，效率一下子提高上來。我發現只要我笑臉迎人，客氣禮貌地對正在逛街的人們說上一句“先生/靚仔/靚女，請你看一下寶六福珠寶的優惠活動，謝謝！”同時遞上一份活動傳單，幾乎沒有不接過來看的。路人的“配合”激起了我工作熱情，我越發越興奮，一見遠處有人迎面走來即笑臉相迎，主動上前，人們總不會拒絕笑臉的，自然的也不會拒絕一個笑容滿臉的人發的傳單。很快，一大疊的傳單被我派發完畢，第一項任務順利並提前完成。

當門衛

來到店裡的第二天，我早早地起床等待分配工作。萬萬沒想到的是老闆招我來，給我乾的工作其實是當門衛。門衛，那就是當保安了？我在心裡反問自己道。又自我安慰，社會分工不分貴賤，實踐崗位來之不易，既來之，則安之，當門衛就當門衛吧！

門衛的工作非常的輕鬆，老闆也沒有什麼特別要求，唯一的一點就是要確保店門口必須得有一男人在，如果我有事情需要離開可以叫店裡的男同事頂崗。門口還擺放了一張椅子，專給門衛坐的。

以前總覺得門衛其實就是保安，但自從在這一崗位上崗之後，我徹底地否定了此種看法。也許是因為店裡沒有迎賓小姐的緣故，所以我是這樣理解門衛這個崗位的，它除了給有非分之想的不法之徒一個威懾的作用外，還承擔了“迎賓送客”這項工作，而後者更是工作的重心。在迎賓送客的過程中，只要門衛不隨客戶離開工作崗位，那更是對“保安”這一職務的盡職。因為客戶是門衛最先接觸的，也是門衛迎進來的，門衛自然而然地就對客戶有個大概地判別，若有可疑人物進來，則提高警惕；而要送客自然也就得時刻留意店內選購的客戶是否正走出來，假如有盜搶事件發生，在第一時間則可以將其攔住。所以說，門衛其實也承擔著迎賓的工作。

在理解了門衛的這一層內涵之後，我當然不可能整天無所事事地坐在門口旁的椅子上發呆。每天上班前，整理好自己的著裝和儀容儀表是必須做的首要事情。站在自己的崗位上，我時刻要求自己面帶笑容，禮貌用語，儘管有椅子可坐，但我幾乎是沒有去坐的，除非很長一段時間店裡店外都沒有客戶光臨，我才稍微休息一下。凡有顧客光臨，我必筆直站立微笑點頭示意並說：“您好，歡迎光臨”。有客要走了，我也鞠躬微笑示意並必道：“慢走，歡迎下次光臨”。臉上時刻帶著微笑是件挺挑戰的事，在實踐中，我發現，只要擺好心態，積極、樂觀地對待每一個細節，多想些快樂的事情，即使再挑戰的事也不是什麼難事了。

在這次當門衛的實踐中，很幸運，並沒有發生盜搶等事故，這算是對我門衛工作的肯定。而我學到更多的是禮儀方面的知識以及體會到良好的心態對工作的重要性。

製作並教授Escel電子表格

在一次吃午餐和坐在同一張餐桌上的經理聊天時聽經理說到，過幾天發工資，她可又要忙了。我好奇地問發工資有什麼那麼忙的，不就是老闆給錢，員工拿錢嗎？原來她所說的忙，是指要統計各個銷售員工的提成，店裡各種商品的提成演算法又是不一樣的，如黃金首飾的提成比例是銷售金額的萬分之五，鑽石戒指是千分之五，翡翠手鐲是千分之八等等。而經理所用的統計方法相對還是比較傳統型的，即用計算機一個一個累加再乘提成比例，這就比較煩瑣了。我瞭解情況後，建議經理其實完全可以利用收銀臺那部打單用的電腦來統計員工工資。她追問是否簡單方便一些，我忙說非常方便、快捷、還不容易出錯。對於能有效提高工作效率的事，經理表現出濃厚的興趣，而我，能把自己所學到的知識運用到實踐中來，那可是增光露臉的事來的，於是毛遂自薦，願意利用自己休息的時間幫經理製作一張Escel表格。

製作一張統計員工工資的Escel電子表格，對已經考過了計算機初級的我來說，並不是很難，半個鐘頭的時間已經綽綽有餘。為求精簡，我把各位員工每天的各項銷售提成一一用函式表達出來，並把每月的總工資，即各人底薪加總提成之和也用相應算式輸入，這樣下來，只要經理每天下班前結算時把各員工當天銷售的金額輸入相應單元格，就馬上可以得到各自的提成額了。此外，考慮到這張表格資料的重要性，我還為表格設定了密碼。表格製作得簡單明瞭，數目顯示一目瞭然，我得到了大家的一致好評。

俗話說，受人以魚，不如授人以漁。利用空閒的時間，我把一些比較常用的Escel製作方法教授給了經理。我想，這也許算是大學生參加社會實踐中普及科學文化知識的一種吧。順便說一句，我們經理其實是90後，年紀比我還要小，但已經有四年以上的銷售經驗，銷售手法十分成熟老練。

討教銷售技巧

我的工作職責是當好門衛，作為一名來參加社會實踐的大學生，我並不滿足只侷限於如何當好一名門衛，而是要更為全面地去學習更多的知識，積累更多的經驗。我在大學所學的專業是汽車銷售，自然對銷售這一領域有更濃厚的興趣。工作時間不能離開工作崗位，我在當好門衛的基礎上，常會仔細觀察店裡面同事是如何與客戶交流，怎樣運用談判技巧，以最終達成交易。通常，我還會在心裡面分析總結一下銷售顧問哪裡是值得我學習的，哪裡是應引以為戒的，做到“擇其善者而從之，其不善者而改之”。身臨其境，耳濡目染之下，我對如何去做好銷售這一行有了較為深刻的體會。

我一向是好學的人，當然不可能僅僅滿足於“旁聽”。店的營業時間是從早上九點到晚上十點，這期間每位員工有三個小時的休息時間，一般情況下我不會休息時間一到就立刻走人，常常是留下來向同事們討教銷售經驗和技巧。在一個多月的實踐中，我和同事們的關係處理得相當融洽，只要店裡沒有客戶而她們又不忙，大家都很樂意與我聊天。我聊天的過程中，我自然不會放過任何一個向她們討教的時機。經理和幾個銷售顧問教給了我許多與客戶的交流方法，價格談判策略以及如何根據客戶的特徵抓住其心理等等經驗與技巧，她們還常用實際案例為我說明。而我，也毫不保留的把大學課堂學到的禮儀、化妝美容等知識拿來與大家分享交流。

一個多月的社會實踐很快過去，回家過年的時候我也拿到了應用的工資，但這並不是我最大的收穫。我收穫更多的是如何對待工作保持熱情，對待崗位負責；如何與上級和同事之間關係的妥善處理方法；最重要的是銷售經驗的積累以及銷售技巧的掌握。這些都是我人生中的一大筆財富。

大學生假期個人社會實踐報告 篇2

在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進贛州市金源休閒餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳裡，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來。

在餐廳裡雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年半之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

大學生假期個人社會實踐報告 篇3

七月流火，伴著此起彼伏的蟬鳴和萬里無雲的明淨藍天，我度過了人生中第一個充滿著溫馨和關愛，洋溢著熱情與愛心的富有意義的暑假。“艱辛如人生，實踐長才幹”，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。

近一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

（一）黃髮垂髫，怡然自樂

這次社群服務中，給我印象最深的就是那群天真爛漫的孩子們。在支教中無時不刻不感覺到他們的強烈的求知慾和無邪的童真童心。當我給他們講訴三國演義故事的時候，他們對書中劉關張的義薄雲天感慨不已，對諸葛亮鞠躬精粹死而後已的忠心敬仰而嚮往，對戰爭的殘忍流露出的深深同情；當我教導他們讀寫英語時，他們表現出的濃厚興趣，踴躍地回答我提出的每一個問題，熱烈的討論臨時教材上面列出的頗有意思話題，積極地朗讀教材裡的單詞和課文；當我陪伴他們作畫塗鴉的時候，他們的畫裡都有蔚藍的天空，明媚的陽光，一望無際的翠色草地，歡樂的夥伴們，時而有的畫裡漫天翩躚的彩蝶，又或是恣意飛翔的小鳥，又或是萬紫千紅的百花，完完全全體現他們對世界和平祖國和諧的深深嚮往和天真無邪的快樂。

感覺真的很簡單：開心、幸福、責任！

開心的是看到孩子們的笑容，那種沒有任何雜質的笑容，那種從心裡發出對我們這樣的小老師們的尊敬以及將課外知識傳授給他們的感激。

幸福，因為孩子們的重視而更顯幸福，因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

責任，對待這群天真的孩子們，覺得自己要盡力，要耐心，因為孩子們是祖國的花朵，是祖國的未來，是我們的希望。

然而讓我深深震撼和感動的確是那些失去了親人失去了家庭的孤寡爺爺奶奶們，他們是孤單的但是他們卻並不孤獨，他們和所有人一樣的健康而熱烈的活著，不，他們應該更頑強更樂觀更積極更值得敬佩。白天我會盡自己可能幫助他們料理家務，從買菜洗菜到打掃洗碗，儘量不要他們過度勞累，閒下來的時候會經常陪他們聊天話話家常，他們有他們這漫長一生的美好回憶，他們有他們別樣的風趣和幽默，他們有他們生活的習慣和品性，他們有時候會說說他們的親人，講講他們在外奮鬥的孩子們的童年的趣事，有時候又會說說他們小時候正值抗日戰爭是的所見所聞所感，有時候也會說說他們聽來看來的小笑話，讓我在這短暫的陪伴時光裡過的是那樣的豐富和快樂。

我認為，關愛老人不一定需要金錢，更多的是一種心靈的給予，這是一種最默契、最親密的人際關係，是親情無形的鈕釦，是一種脣齒相依的溫暖，是人類偉大的語言。關愛老人就是關愛自己的晚年，我們應該讓老人快樂、健康、毫無後顧之憂地走完他們人生最後的旅程。這樣，我們的內心都散發出溫暖的陽光照耀著彼此。

（二）我聽我見，我思我感

當初本著提高自我、充實自我、鍛鍊自我的目的我參加了這次社會實踐，從前期緊張有序的準備工作，鬥志昂揚的走進社群，到收穫成功的喜悅，這一個星期以來經歷的事情彷彿放電影一般，一幕幕地在我腦中浮現，不盡的汗水，澆灌了成功的花朵。與社群領導從陌生到熟識，我和很多的夥伴們也從不速之客變成了他們中的一員，拖著疲憊的身體從社群回來，顧不得休息，一回家就忍不住地聊起今天發生的事情，在嬉笑中洗去了一身的疲憊，我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。我們就是這樣一群人，每天早上6點鐘起床，晚上10點鐘睡覺，常常中午也不得休息；我們就是這樣一群人，一手面包，一手豆漿，匆匆走出家門開始一天的征程；我們就是這樣一群人，下午一兩點別人午休避暑的時候，我們才開始午飯，直到晚上八九點萬家燈火的時候，才想起要吃晚飯了，於是一袋餅乾，一杯清水，又投入到了緊張的對明天活動討論中去；我們就是這樣一群人，烈日炎炎下，樂此不疲的工作狂。我們有汗水沒有眼淚，有微笑沒有怨言，有付出沒有計較，因為我們深深知道，現在的辛勞換來的是受用一聲享之不盡的財富。

雖然辛苦，但是，活動的成功舉辦極大的滿足了自己的成就感。

雖然辛苦，但是，團隊精神給與了我們極大的振奮。

雖然辛苦，但是，小朋友們期許的目光，讓我們絲毫不敢懈怠。

雖然辛苦，但是，社群群眾溫暖的話語，給予了我們更加努力的強大的動力。

是啊，再多的辛苦在肯定的目光面前也是顯得那麼蒼白無力，辛苦化成了世界上最美麗的糖果。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，我們用自己微薄的力量給與了所有社群群眾們一點方便，讓我們這些身在象牙塔裡的孩子們真真切切體會到了自己可以給這個社會做出貢獻。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。

大學生假期個人社會實踐報告 篇4

經過長途跋涉，我們終於走進了呂梁，走進柳林，也走進了一個陌生的世界。

我對山區的認識是從賀家坡鄉的楊家凹開始的。為了支援我們的活動，縣裡專門派車接送我們，協助我們的工作。

對我來說，兩個月前玩過山車時遊客們的尖叫聲還回蕩在耳邊，今天我們就坐上了名副其實的“過山車”。黃土高原的山路，除了固有的崎嶇迴環外，有平添了幾分艱險。一邊是高山峭壁另一邊就是萬丈深淵。從車窗向下看去，直接就是望不到底的深谷，生與死往往只有一線之隔，一步之差。面對更真實的恐懼，車廂裡的隊員反而呈現了出奇的平靜。不是透過車窗看著遠山，就是直視前方，看著一個又一個必經的險坡。也許人們都再設想我們將要去的楊家凹是什麼樣的，抑或更具使命感的制訂著自己的工作計劃。可以這樣說，對於將要發生的一切，我們一無所知，除了設想還是設想。

而我的思緒仍就停留在剛剛離開的賀家坡。一到賀家坡就聽見孩子們用稚嫩的嗓子不斷的喊著：“向來訪者學習！好好學習，天天向上！”一種久違的親切感頃刻間湧上心頭，好久沒有聽到這樣的聲音，見到這樣的場面了。走過去，只見排成方陣的孩子們穿著不合季節的運動裝，手中舉著彩色的花束、花環，在老師的指揮下有規律的揮動著，汗水不斷地順著臉頰淌下去，一個個神情嚴肅而認真。在鄉領導的帶領下，我們走進了賀家坡國小，那裡已經聚集了許多的村民。領導們開了一個簡單的歡迎儀式，當時接近中午，烈日當頭，我們這些身著短衣短袖的大學生已經覺得炎熱難耐了，可那些孩子們依然靜靜地，直直地站著，任憑火一般陽光毫無保留地烤在他們身上。我們看在眼裡痛在心裡，畢竟這一切是由我們造成的，況且他們怯怯而不敢直視的眼神也是我們所不願見到的。

儀式過後，我們走到他們中間，幫他們脫去那厚重的外衣，讓孩子們也涼快一下。我們的這一舉動消除了我們之間的陌生感和不該有的隔閡，氣氛立刻變的輕鬆起來，不一會兒我們就成了無話不談的朋友，這種小小的歡樂漸漸在校園的上空瀰漫開來……

楊家凹是我們小分隊進駐的第一個自然村。聽司機師傅說，這還是一個交通相對便利的村子，其他鄰村只能步行去，而且距離都相當的遠。那裡，我們是不能去的。

大學生假期個人社會實踐報告 篇5

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大學生假期個人社會實踐報告 篇6

時光飛逝，轉瞬間，炎熱的假期走到了終點，我又將從新回到教室。生活也將恢復以前的鎮靜。回首回頭回憶這個假期，不能不感傷歲月似箭般的無奈。整頓心情，發現匆匆暑假裡又多了份沉甸甸的收成。

暑假來暫時，為了使自己的假期生活過得充實而有滋味，我投入到社會實踐中。7月10日，我來到了佳木斯市華光包裝製品廠，最先了我的“工人生活生計”。

華光包裝製品廠是一個私人的小型工廠。別看它小，但五臟俱全。每個車間、每臺機械都有它獨到的用途。工廠規模很平常，員工總數也不過20人。然則各個工序的運轉都有條不紊。從治理者到職工都兢兢業業，為包裝製品廠慢慢的奉獻著。

包裝製品廠主體由三個車間構成，印刷車間、復膜車間、制袋車間。因為我不曾把握印刷手藝，又是短期工，所以我被編排到制袋車間。在入廠的第一天，因為工人大多還在休假，機械大部分還未運作，空暇時間較多，老員工帶著我到其他車間瀏覽了一下，我也周全的瞭解了包裝袋的建造流程。來貨，印刷，復膜，制袋。聽起來照樣對照簡單的，但當我真正見過整個包裝的建造過程，我之前的設法主意照樣太簡單了。一路跟隨我的目光來了解一下包裝袋的建造流程吧!

先來說說印刷車間吧。初進印刷車間，一股濃重的油墨味會最先被鼻子所感知。據說，長時間工作在印刷車間的人，身體味受到影響。畢竟油漆對身體照樣有害的，很有可能患上宿疾。這就是工業的一大風險啊!所以，很多人都不會在印刷車間做良久，畢竟身體第一，健康第一!要印刷就要先說說來貨。我所在的包裝廠，是一個塑料包裝製品廠。產品大多為食物的外包裝。像佳木斯有名的光華月餅、板栗餅、三姐妹冷麵製品等等，都邑在我們廠子定做包裝袋。廠子首先會進一些原料和油漆。原料是透明的塑料薄膜，成卷狀，寬度不定，捲起來也有40cm的厚度。與原料一路進廠的是模版，簡稱版。這些版都是由上一廠家建造好的，是鐵製的空心圓桶，15cm寬，與印刷車間的機械相配套。版上印著每一個印軸要印的圖案。貨物進廠後，首先由專門的工人進行稽核，確保每一個版面上的圖案與廠子的印樣相吻合。接著就要最先印刷的工作了。油墨都放在固定的槽子裡。每個槽子都邑有一個海綿的滾刷。當機械運作時，滾刷將油漆塗到版上，再由運轉的版印到塑料薄膜上。印刷的機械很長，要將塑料薄膜按要求附到機械上，幾經穿梭後固定好，為了使印刷出的袋加倍精美，會先開念頭械印出一些樣子，與廠家的樣印核準後，再進行大量的生產。一臺大的印刷機由三人節制，事實上，當機忻魅正常運轉後，他們的工作就是節制好自己所看管的部分，看看儀表，添些油漆，這就是印刷車間的工作。

復膜車間是一個奇異的處所。車間裡的機械比印刷車間要大得多。但每臺機械只要一人操作即可。當印刷好的塑料膜卷抬上機械的一端後，預告工作就算結束了。機械運作後，一端的塑料卷的膜，經由過程機械的上方後，回到另一端。看了半天，我照樣沒有弄清楚箇中的的奧祕。要說印刷，印刷車間都已經完成了這項工作。兩端的塑料薄膜卷並未有分明的變化。經由專業工作人員的指點，我才知道，原來這就是復膜。何為復膜呢?她指向一端的一個小槽子，告訴我那個槽子裡的是膠水。當印好的包裝穿過槽子的同時，底部也會粘上一層膠。再經由過程機械上方的高溫加熱後變幹，在另一側會有另一卷透明膜，再由圓軸壓緊，使兩層膜變成一層膜，這就是復膜。怪不得從外表上看，塑料卷沒有什麼變化呢。原來啊，這層薄膜是用來加厚的，使塑料薄膜加倍的耐用，耐重。

走進我工作了一個月的制袋車間吧。制袋車間的工作對照簡單，但卻是十分重要的。之前的兩個車間的工作完成後，塑料薄膜仍然是卷，不是袋，但在制袋車間裡，卷會變成袋。機械可是神奇的器械。不要小看那些不起眼的機械。從塑料卷的一頭抽出一些印好的報裝，經由過程幾經加熱、碾壓，最後的包裝袋就形成了，而且一個個切開最後沒100張袋專用

繩繫好，這樣一個精美的包裝袋就完成了，有些包裝袋有點不同凡響，有個提拎的把手，100張袋放在一個千斤頂下，用一個專門的物件輕輕一按，拎手就做成了。這個拎手雖然只是簡單的工序，但卻可以使包裝袋加倍實用、省事。通常月餅的塑料包裝袋就會有一個這樣的拎手，值得人們關注哦!

其實華光包裝製品廠不僅僅制包裝袋。為了增加工廠收入，廠子另外設了一個膠帶車間。這個膠帶車間不僅加工商場常日見到的透明膠帶，還加工建築工地常用的白色塗牆專用膠帶，用以固定塗牆位置。工廠的功課時間是早7：30到4：30，午休1小時，制袋車間時常會有提前落成的情況，我們便會回到膠帶車間協助。車間裡除兩臺加工透明膠帶的機械外，還有一臺生產白色膠帶的機械。或許對我這個初進工廠實習的學生來說,一切佈滿新鮮感。膠帶由原來的幾米寬的大卷，被切割成兩寸寬的實用卷。經由處理後，發往各個需求點。在熟悉膠帶的加工過程後，我發現了一個曾經不知道的小竅門，通常情況，我們糊弄透明膠，在封口處有一張貼在膠帶上的紙片，這個紙片上有幾個箭頭，箭頭所指的方向，為膠帶的頭，這樣可以順著箭頭，輕鬆的找到透明膠的啟齒處了。

在瀏覽車間的過程中，發現每個車間都掛了很多牌子，上面有車間的操作流程和防火防盜的安全措施，職工守則，箇中很多條目甚為有用：譬如

一 車間操作流程 分條敘述，每一項都寫的言簡意賅，而且清晰易懂，這樣就會使剛入場的工人，加倍清晰熟悉的把握自己的工作要領，更快的適應環境。

二 安全防火防盜治理軌制中的“三懂三會”

懂得預防火災的重要性，懂得發生火災的嚴重性，懂得撲救火災的緊迫性;會報警，會用消防器材，會撲救初起的火災。在及其運作時，往往極其的某些部件會處於高溫狀況，這就要注意安全了。而且及其屬於電力功課，電源電壓的問題同樣不容忽視。

三 職工守則所謂無規毫不成方圓。牆上的職工守則很是吸引我。像堅守工作崗位，對工作認真負責，準時上下班，起勁提高工作效率。上班時不喝酒、不打鬧。員工之間互相尊敬，團結友愛，互相協助，共同提高。這些都是規範員工行為的標尺。可以使員工更好的嚴格要求自己，使工廠在協調健康的前提下成長。

但在工廠一個月的工作中，仍發現很多不足之處：

一 生產現場的有些雜沓，製成品亂擺亂放現象較為嚴重。雖然在這方面也有相關的規定和功課流程，然則在監管執行方面欠缺。

二 工作場所汙染問題有待改善。像印刷車間的油漆汙染，制袋車間機械的轟鳴聲帶來的噪聲汙染，都對人體有較大的危險。

三工作時間漫漫而且單調枯燥。一連十多個小時的工作，機械的忙碌著，沒有一絲生氣。建議可以增加一些休息時間，不僅可以讓員工身心獲得放鬆，必然程度上還可以提高生產效率。

四 員工的安全問題 在制袋車間和復膜車間工作的女職工較多，應為他們預告帽子，包住頭髮，避免不需要的危險。

在此次為期一個月的工廠實踐中，我見識到很多，學會很多，也懂得很多：

(一) 團隊精神作為一個生產流水線上的各個工位，員工都要有良好的協作精神，這樣才不至於拉慢整個工作進度，對於這一點，我覺得我們制袋車間做得照樣挺不錯的，這就是團隊的力量。

(二) 節約與清潔我們做產品時，所用過紙箱之類的器械都要收受接管，既做到節約，又注意環保。器械不隨意率性擺放，工作結束後，要對車間進行清掃。給我們創造了一個相對寬鬆、舒適的環境。

(三) 堅持與忍耐

社會就是一個大染缸，在這個缸裡存在著各式各樣的人，面對不同的人，難免有時會

受排擠、受襲擊。此外，因為工作前提和環境的不同，也會給人造成各類各樣的壓力，有些人不堪重負，於是慢慢變得輕佻、易抱怨，甚至最後乾脆直接走人。看看那些成功人士，在他們璀璨光環的背後，都有著訴不盡的苦楚，哪有不吃苦就能隨意馬虎成功的。

古語說得好：“天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”現實社會正本就是個殘忍的社會，要生計下來，就燈揭捉?會堅持與忍耐，但這並不意味著懦弱。堅持下來，就是一種勝利，一種挑戰自我的勝利!!

(四) 累並康樂著有人說：“人是生成的勞動者，人生來就是要做光榮的勞動者，所以，勞動本身也是一種康樂。”切實其實如斯，雖然打工很累，但我心裡很康樂，因為我學到很多書本上沒有的常識。更重要的是，我享受了勞動的過程，它讓我知道什麼是尊敬勞動，讓我懂得錢的來之不易，所以，只有經歷過了，才會知道一些事理，才會在你的心坎裡留下印記!

社會實踐是艱辛的，但收成是偉大的。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收成，有付出，就必然會有收成。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的常識，它讓我坦蕩視野，瞭解社會，深切生活，無限回味。更何況列入社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆珍貴的財富。社會實踐是一種動力，是體味人生的''百味筒''，是驗證實力的''試金石''，它讓我體味到生活的酸甜苦辣鹹，懂得了各類滋味只有親自介入才幹體味的到。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身常識的欠缺，能力的有限。任何理論常識只有與實踐密切結合，才幹真正施展它的價值。行不行，實踐中看!

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。

經由了太多太多，終究那些都是別人的生活，自己照樣要回到自己的生活。然則否可以提取一些精髓，那是我們成長弗成缺少的激素，可以加倍有助於我們的成長，加倍有實力有心理預告去接管去迎接挑戰。

加油!!!

大學生假期個人社會實踐報告 篇7

實踐報告前言

為了讓理論與實踐相結合，全面的檢驗我的知識水平，身為一名傳媒專業的孩子，我在假期初來到了大慶市電視臺實習。儘管上了一年大學，但是很多專業知識還是尚未掌握。所以我來到家鄉電視臺實習的目的主要是學習。在資深編導的指導下跟著記者一起去採訪等等。

實踐目的及意義

實踐後我覺得實踐生活和以前想象的不一樣了。時間不是一件簡單輕鬆的事，而是一件勞心勞力需要自己去全心付出的事。在短短的一個月裡，我學會了很多，收穫了很多。懂得了很多在課堂上無法學到的東西。並在意志上得到了很大的提高。

實踐內容

在實習期間，採訪的一個事件讓我記憶猶新。

大慶是一座美麗的百湖之城，但總是有些地方是監管不到的。住在乙烯農場的許多住戶都反映當地的白色汙染問題非常嚴重。

為了進一步的瞭解身邊的白色汙染情況，我們意識到，只是在網上和書本中調查資料是不夠的，所以我們走訪了政府部門，希望能夠得到一些官方的資料以及建議，完善我們的社會實踐

我們聯絡並走訪了大慶市環境保護局的王局長。在王局長熱情的幫助下，我們瞭解到了更多的資料。

採訪錄音整理：

1、普通老百姓對塑料袋的依賴性非常高，而且長久以來免費領取塑料袋已被視為天經地義的事，國務院的“限塑令”會使許多人感到不便，政府部門如何來處理這個問題?

答：關鍵是人的理念問題，一般老百姓對環保也有所關注，如空氣質量等等與生活息息相關的問題，但在觀念上以切實的行動配合環保的意識並不強。所以我們會加強對政策的宣傳。由於免費，現在國內家庭使用塑料袋都是用了就扔，消耗了很多可以節省的塑料袋，而在國外，塑料袋大多不是免費發放的。通過收費，可以促進塑料袋的重複利用，從而減少塑料袋的消費量，減輕對環境的壓力。同時，我們也會倡導使用替代產品，如布袋等，以減少塑料袋的消費量。

2、我們的問卷調查發現，許多人都認為限塑令的執行將造成不便，且有相當多的人對塑料袋對環境的汙染不瞭解，對該政策有所非議。

答：很多人對塑料袋對環境的損害不瞭解。不可降解的塑料袋埋入土中即使1____年也難以腐爛降解，即使是現在生產的可降解塑料袋，也需要相當長的時間，而若焚燒處理也對環境不利。而如今中國眾多人口在生活中所消耗的大量塑料袋對環境有很大壓力。我們政府部門應該配合政策加大相關環保知識的宣傳力度。如果大家都能從環保的角度來看問題，應該都能接受。因為環保不僅是環保部門的事，而是人人有責的。

3、“限塑令”的執行勢必對現有塑料袋產業造成衝擊，這也關係到相當多的人就業問題，政府部門如何看待呢?

答：“限塑令”對塑料袋的厚度有了國家標準，禁用了超薄塑料袋，這也是促進塑料袋的質量，從而提高其被重複使用能力。現在國內的塑料袋行業主要由鄉鎮企業構成，很多是小作坊式的。“限塑令”的實施所導致的塑料袋需求量下降和塑料袋國家標準的出臺，將促使這一行業的優化整合，一些企業也許會消失或轉產，留下來的將是合格的企業，這也是市場經濟的自然調節。

4、6月份限塑令的實施對生活會的影響。

答：不會造成大的影響。一項政策的實施，老百姓總有一個適應的過程，隨著時間的推大家自然而然會習慣，政策的實施是引導大家過更環保的生活。主要工作是加大對政策的宣傳力度，同時倡導重複利用塑料袋或使用紙袋布袋。

完成了這次採訪後，我們收穫很多。我們意識到白色汙染以及國務院的通知並不只是我們表面的看到的這麼簡單，這其中包含著很多潛層次的東西，處處透露著政府對百姓及社會的關心。一項政策的實施不但加速了對抗白色汙染的腳步，加強全民的環保意識，還能整頓整個塑料袋生產市場，真是一舉多得，在這裡不得不佩服政府部門的深謀遠慮。

實踐總結

實踐是檢驗真理的標準。通過一個月的實習，我瞭解到了許多工作上的知識，也得到了意志上的鍛鍊。有辛酸也有快樂。這是我大學生活中又一筆寶貴的財富

很快，還有三年我也要正式的走向工作崗位、面臨就業了。就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微的把要做的工作告訴我，更多的是需要我自己去觀察和學習。不具備這項能力就難以勝任工作和挑戰。隨著科技的迅猛發展、新技術的廣泛應用，會有很多領域是我未曾接觸過的。只要敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。

時間帶給我更多的應該就是需要我在實踐結束後根據自己的情況去感悟、去思考，勤時自勉，有所收穫，這樣才能使實踐達到真正的目的。

實踐心得體會

這次社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，終極總是要用於社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

一句話說得好：實踐是真理的試金石。學校是學習理論知識的好環境，社會則是我們實踐的場所。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，理論與實踐相結合的重要性。這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。重返校園的我不會忘記當初的信念，帶著這個信念，帶著這份執著，我相信我會走的更遠。

大學生假期個人社會實踐報告 篇8

在天台的十二天暑期社會實踐很快就結束了，給我留下的記憶很多。想在街道擺攤做買賣不太容易。首先，要去踩點。要選擇一個人流量較多，且對產品有需求。可以說找到好的銷售點，就已經成功了一半。拿這次活動作例子。我們將銷售物件確定為年輕女子和口渴的路人。商品主要有手飾，飲料和女裝。在銷售的前三天，我們的攤子擺在相對繁華的新華書店對面，附近有衣服店，飾品店，英語學習班，及小吃攤。每天下午五點至下午七點，是人流量最多的時候。人來人往，有人會停下腳步，過來看看小攤上的飾品。偶然有學生買了自己喜歡的衣服之後，還要帶其他好朋友過來。後來，我們的攤子擺在農貿市場邊上，情況就變得很不一樣。農貿市場一般上午八到九點是人流高鋒。雖然人流也大，但是不是我們商品的適銷人群。農貿市場這邊人群主要以中年人為主，他們大多是來買菜的，而且懂得精打細算，對我們的飾品等商品不感興趣，因此，商品的銷售不太好。

首先，踩點之後要去城管部門得到審批。學生證，身份證，縣政府的印章需要帶在身邊。

其次，要確定我們的商品，找到貨源，以適當的價格進貨。我們在小商品市場定購了手飾。分有兩類。一類是新款飾品，另一類是滯銷品。購進滯銷飾品主要是因為不需要成本，只需要押金。而且假如賣不出去也可退還給商家。另有一部份飾品是新品，價格相對較高但樣式新穎，能吸引更多的顧客。雖然賣出去的數量不多，可是利潤空間大。

在天台的赤城山，我們又購入了一批佛珠。成本價不過才五元，之後以二十元、三十元不等的價格賣出。佛珠即適應當地人的信仰，也滿足年青人的審美觀。因此佛珠成了我們本次活動的最暢銷產品。

在天台的日子是艱苦的。為了節約日常支出，我們早飯是白饅頭加豆漿，中飯和晚飯都是自己下廚。本人認為最美味的菜是土豆炒青椒。也有時候沒有這麼好運氣，菜會過鹹也可能過淡。總的來說，大家生活在一起其樂融融。

在暑期社會實踐中，我們有所付出有所收穫，當然也有不足。這次的經歷將會是一次很美好的回憶。

大學生假期個人社會實踐報告 篇9

轉眼間大學四年就快要結束就還剩下一年了，即將踏上社會的我而很懵懂，不知道社會的酸甜苦辣，之前一直是學生，也沒有到社會上去實踐工作過，這很是不好。終於在即將踏入社會之前有了一次社會實習的機會，我當然不能放過，興高采烈的去參加實踐去了。希望在畢業之前能夠了解工作生活的艱辛，在畢業以後踏上社會也不至於無所依賴。

在實踐結束以後我感覺這個暑假過得異常的豐富，其中最大的收穫就是第一次真正的接觸了與中藥學專業有關的社會部門，進行了短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身經歷了本專業的工作流程，彷彿是一次模擬的職場人生，受益匪淺。

我們來到了位於____區南塔附近的______大藥房南塔店。作為連鎖藥店中的一家，該點坐落在居民聚居區域，並南臨南塔鞋城等商業街區，北臨省醫院，東面與頤瑪特超市相對。瀋河區作為市中心，人口相對集中，交通便利，居民生活水平相對水平相對較高，因此南塔店在選址上具備了充足的客源，一定的顧客夠買力，便利的交通以方便顧客的前來購買和配送中心送貨運輸。南塔店的入口設計為封閉型入口，面向大街一面。進入店內，左面為非處方藥專櫃，右面為處方藥專櫃。緊貼店內側的是中藥飲片專櫃，旁邊還設立了一個醫療器械專櫃，作為經營的副業以增加銷售量。為了充分利用營業面積，在店中央設立了藥島，將櫃檯銷售與貨架銷售有機結合。藥島和周圍的櫃檯在整個店內形成口字型通道方便顧客從身邊兩冊同時瀏覽選購藥品，縮短了行程。在店中環顧瀏覽時感覺到南塔店雖然營業面積不大，但經營藥品的品種很齊全。每個櫃檯都分為幾層擺滿了各種不同的藥品，讓顧客有更大的選擇空間再與營業員的交流中，營業員具備了基本的醫務能力和營業素質。對常見病、所售藥品的藥理常識掌握很牢固，能依據顧客的口述迅速判斷疾病，幫助顧客選準藥品。對治療同種疾病的不同藥品之間的差別、副作用等都能詳細具體的解釋。處方藥的銷售須嚴格持醫師處方銷售。

______大藥房南塔店之行，讓我有如下三個方面的收穫：

1、就是銷售人員自身。銷售人員要有一定的醫務能力、識別顧客的能力、銷售技巧和良好的心理素質，給顧客帶去高質量的藥學服務，以體現藥店的核心功能。這也正是目前我們在校大學生在即將踏入社會成為一名醫藥銷售者所應具備的最基本的能力和素質。

2、從經營者的角度考慮，藥品銷售是以盈利為核心。最初的藥店選址應綜合考慮客流量、購買力、交通、現有市場和潛在市場等多方面因素，已保障藥品有暢通的銷售渠道。其次是店面營業場所的設計，一個好的營業場所能夠促進藥品銷售、培養顧客忠誠度並提高工作效率。在設計過程中，應根據行業特點和顧客需求及周邊環境等因素，結合各種佈局、櫥窗、貨架的優缺點綜合設計，揚長避短，以做到有利於顧客、服務於大眾、突出特色、善於經營、提高效率、增長效益。在______大藥房南塔店的藥品陳設中，讓我不足之處在於藥品的擺設有些混亂。兒童藥品與成人、中老年人藥品交錯擺設，不便顧客尋找。同時，櫃檯分層擺設儘管充分利用了櫃檯空間，但卻沒有充分考慮群體特點。兒童藥品擺在上層，而成人、中老年人相當一部分藥品卻擺在了下層，往往需要俯下身去才能看清藥品。兒童正處於生長期，而中年人特別是老年人視力減退、行動不便，在正常視覺範圍內很都會造成一定困難。最後，就是經營策略的選擇上。______促銷策略是會員積分制。當顧客的積分達到一定不同程度時，增予不同的獎品以刺激顧客的再消費。同時在點內貼上pop廣告以喚起顧客注意，渲染氣氛。經營者應根據本店自身特點兼消費者的特點選擇合適的促銷模式增加需求、擴大銷售。

3、從經營的範圍來看。銷售的是藥品，具有特殊性的商品，關係到人的健康與生命問題。經營者要具備良好的職業道德。在法律允許範圍內正常營業，不能為了謀取暴力而銷售偽藥、劣藥，也不能強賣顧客實際並不需要的藥品。由於藥品的特殊性，經營者在經營前要持有相關的法律檔案如《藥品經營許可證》、《營業執照》、gsp認證等。

我們又來到了實習的第二站位於鐵西區的____第一製藥廠。接待員在會議室向我們介紹了藥廠的大體概況。____第一製藥廠建於1949年，是我國曆史最悠久的藥廠之一。該廠先總共有4種劑型的生產線。其中主要的整腸生膠囊劑銷量曾位於全國首位。通過幻燈片，接待員向我們介紹了主要生產線的流水過程，並介紹了其中一些關鍵的生產裝置和近年來廠裡引進的新技術與新裝置。隨後，我們參觀了整腸生和青黴素的生產線。藥品生產對環境的要求非常高，所以只能隔著玻璃觀看裡面的工人操作。生產線的機械化水平很高，工人的操作也很熟練。

從____第一製藥廠的整個參觀過程中，最大的感受就是我國的醫藥產業正在朝著更好、更高的方向積極發展，爭取達到國際先進水平。我們將來投身藥學事業增添動力和希望。

醫藥產業被稱之朝陽產業，但朝陽產業是需要各方面共同為之努力奮鬥的。醫藥產業的發展離不開國家政府的積極支援，離不開先進技術的基礎保障，更離不開科研人員的刻苦鑽研。我國藥學產業發展起步晚，科研水平不高，目前國內絕大部分藥品均為仿製藥。這不但不能真正反映國內醫藥產業的發展水平，也容易被其他國家起訴侵犯其智慧財產權。最近，國家已投資74億用於藥品研發，創造屬於我們自己的藥品。作為在校大學生更應該從現在做起，努力學習專業知識，培養科研進取精神。為我國的醫藥產業發展注入新的活力與力量，讓藥學產業成為真正意義上的朝陽產業。

暑期的社會實踐活動，給了我們更多的接觸社會的機會。在這寫實踐活動中，我感覺自己就像是社會中的一員，在社會中不斷的磨練自己，學會如何與人相處，學會特殊的技能，學會更好的容入社會。

這一次暑假的學習實踐，使我明白了許多道理。“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香子苦寒來”這次實踐活動有苦也有甜，在魔力和充實自己的同時，讓我更多的認識社會，瞭解社會，使自己未踏入社會就已經體會到社會的更多方面。

大學生假期個人社會實踐報告 篇10

根據學校安排，我在____人民廣播電臺開始為期一個月的暑期實踐，被分到新聞廣播採訪部。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。

一個月的實習時間雖然很短，要學的東西很多，但直接接觸媒體行業並參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。以下是我本次實習的心得報告。

我的指導老師是____人民廣播電臺新聞廣播採訪部的趙老師，主要跑口為黨校、農業、消防、人大和部隊等。由於選擇在廣播電臺實習，不同於平面紙質媒體，所以前期主要學習了錄音筆的使用、音訊檔案的編輯和電話採訪的錄音等相關技術，並初步瞭解了電臺新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現場、參與新聞採訪是我們最大的心願。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由於老師跑口的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的採訪工作。雖然比較簡單，但對於一個初學者來說，卻是瞭解採訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。

此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的採訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不僅如此，能夠獨立前往省人大、省政府、省軍區等單位也成為我非常難得的經歷。由於大一暑假曾經在____《____都市報》實習，兩次不同媒體的鍛鍊使得本次實習有較大收穫。

首先 就是對不同級媒體新聞寫作的體會。大一時在市級都市報的實習，老師非常注重新聞報道可讀性要求，要儘量還原現場，用細節增加生動性。

而這次在省廣播電臺的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些政治上的常識。比如一次我獨自參加省人大的主任會議，回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，並交我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞藉助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，儘量使用短句;不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉資訊;儘量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。

此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對於現場活動的報道。比如我在實習第二天採訪的《____科技知識展覽舉辦》，那是一項為豐富國小生假期生活舉辦的活動，現場有不少前來參觀的小朋友。在採訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的採訪，並錄下現場活動的背景音樂。通過後期製作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。

再次是學會了音訊檔案的剪輯技術。因為廣播新聞最後的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音訊檔案的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由於之前從未接觸過相關內容，老師簡單地指導一番後，確實花了我不少功夫練習那個專業軟體的使用。

老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對於技術引數的嚴格要求，還專門多次讓我到錄音棚去學習、比較不同格式下音訊檔案的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對於拿來製作的稿件要求在秒以後的單位時，才深刻體會到廣電系統對於技術的要求是多麼苛刻。

最後就是獨立採訪和採寫深度報道的經歷。大一時雖然也已經有機會體驗獨立採訪，但回到報社後的稿件都是一些小“豆腐塊”訊息，只是一種初級採寫的鍛鍊。而這次在省電臺的實習，採訪部正好在做一組關於初高中亂收費的深度報道。在老師的指導下，我獨立採訪了當地一所名校亂收費的情況。

採訪前，老師教我如何在閒話家常中滲透敏感問題的提出，既減少採訪物件的警惕性、又增強了所需資訊的真實性。採訪結束後，加上老師給我的其他學校的採訪資料，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆資訊之中，老師就告訴我要對所有資訊進行分類整理，使得雜亂的採訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關係後列出採訪提綱。

在老師的建議下，我又搜了一些網上有關教育亂收費問題的範文，用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿。雖然寫作的過程很辛苦，但能從採訪到寫稿完整地瞭解深度報道的採寫過程，對於我這樣的初學者來說，確實是非常難得的機會。

暑期實習非常短暫，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。新聞學科不同於其他專業，具有非常強烈的實踐特徵，這是我在學校課堂上無法培養和鍛鍊的技能。而實習期間，我不僅得以把平日在課堂上學到的知識得以實踐運用，而且還了解到新聞產品的生產流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，並加深了對於新聞價值、新聞時效性、真實性等新聞理論知識的認識。

不僅於此，暑期實習帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉變——從學生到工作者，需要的是承擔責任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。

突然的轉變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應。通過這次短暫的假期實踐經歷，為我大三下學期正式實習儲備了經驗，也為我今後進一步在新聞學道路上前行打下了基礎。

大學生假期個人社會實踐報告 篇11

一、引言

寒假不知不覺已過了二十二天，今天已是正月初七了，本來打算在過年前久去進行社會實踐的，無奈家裡實在太忙了，就到家裡幫忙了十幾天，其實這樣做也對，家裡雖然不能算是社會實踐，但是也算得上是我可貴的社會實踐的小前奏和小準備吧，在這之後，我終於迎來了我大學生活裡的第一次社會實踐了——去汕頭潮南公路局實踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見所聞，刻畫下我的第一社會實踐的心得體會，讓這次寒假社會實踐成為我以後大學裡更好地生活和學習的美好回憶，成為我4年後尋找人生理想的心靈加油站，成為我以後踏入社會的助跑器。

二、禮儀禮貌不可缺

洛克有句名言說得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感。”的確是這樣的，當我第一次踏上公路局的工作室時，遇見在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時，，我一直很相信泰戈爾的“當你微笑時，世界愛了他;當他大笑時，世界便怕了他。”這句話，我就先面帶笑容，然後親切地和他們問好，可能因為我這樣做之後他們對我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實踐的第二天，我其中的一項工作是將大家第二天需要的檔案拿到列印室，讓負責列印的叔叔把檔案列印好。那次剛好是午間休息的時間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國演義”的遊戲，他看起來很冷漠，一開始我有點怕怕的，我先給自已打了個“強心針”然後就笑著對他說“叔叔，你在玩遊戲，你中午不休息嗎?”這一問就拉近了我們之間的距離，他笑了，然後問我是來列印的嗎，我說是，在一問一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我影印好了檔案，我也很順利地完成我的工作。

在這五天的實踐過程中，我每天來上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜託他們做事時都有和他們說謝謝，這樣，我想我應該給他們留下了不錯的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個人的工作帶來了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的人相處，你會選擇誰呢?答案是顯而易見的，相信超過百

分之九十的人會選擇第一者，因而，對於我們中的每一個人來說，無論在學習，還是在工作中，甚至在我們現實生活中的每一個細節，我們都應該發揚中華民族的優良傳統美德——以理(禮)服人，講求禮貌用語，但不是上屬對下屬那種威嚴的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會更加順暢，更加和諧，更加美好。

三、 掙錢不是一件容易事

以前覺得父母掙錢是一件容易的事情，因而對錢這東西也沒怎麼地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來不去考慮花的錢值不值得，經過這次社會實踐後，我才深深地體會到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學學如何好好地省錢了。

在與公路局的幾位叔叔閒談之餘，我瞭解到他們每月的工資是一千多塊，工資少是一回事，最慘的是局裡常有拖欠工資的事兒啊。我不禁感嘆，公路局的工作不好做啊，工資那麼低，我聯想起我們大學生的就業問題，這是當今社會的一個熱點問題，大家都知道，現在的工作不好找，就連大學生找工作掙錢都成了難事，前陣子不是報道過一個新聞嗎?說大學生在做挑糞的工作，還有成都的許多大學聯考生都說讀書沒有用，興起了“讀書無用說”，以及最近報道的最新資料說大學生就業嚴峻尚有七百萬人待就業…這些事例是說明我們大學生不會掙錢，只是書呆子嗎?不是這樣的，我最近瀏覽新聞時看見蘇海南分析五大造成大學生就業難的原因，我覺得說得很對，很值得我們思考，他說的原因有：1，大學生就業的需求不足，社會上需要大學畢業生從事白領的這些崗位需求不足，而這個不足主要是因為我們國家的產業結構，特別是第三產業不夠發達造成;2,我們的供給不太符合、不太適應市場需要;3, 我們大學生的就業能力和適應市場的能力和觀念，不是太適應;4,就是現在整個就業的狀況，因為我們國家總的勞動力供過於求，這個大的背景下;5，當前的金融危機的影響，很多單位都不招人，少招人，也使大學生就業這個問題更顯突出起來。

既然掙錢不是一件容易事，但我相信，我們大學生一樣可以做得很好，最基礎的是要學會怎麼有效地省錢，學會些投資方法，還要從蘇海南先生分析的5大原因上入手，找到合適自已的工作，來回報父母對自已的一番培養。

四、 實踐中不忘省思專業

我很清楚地知道我所學的專業是法學，在這次社會實踐過程中也不忘多涉及一些關於專業的知識，來培養我對這個專業的興趣和信心。

經過初步地瞭解，我知道公路路政的一些法律依據，如它是依據《中華人民共和國公路法》、《中華人民共和國公路管理條例》、《中華人民共和國道路交通安全法》、《中華人民共和國公路管理條例實施細則》等8個條例來辦事，，公路路政在收費方面也是有法律依據的，除此之外，交通行政方面更是得依照法律程式來辦事的…這些讓我看到了依法治國的縮影，說明法律在現實生活中是無處不在的，它還是有十分重要的地位的。之前我一直很擔心我所讀的這個專業，聽很多人總是說法學這個專業不好，不容易讀，不好就業，連我的父母都在擔心我以後的就業前景，可是我不擔心，我對它有信心，特別是經過這次實踐後，讓我覺得法學這專業其實是不錯的，生活中不能缺少法律的存在，我們國家正在大力倡導法治社會，法律在以後的社會中前途應該是可以的，就算這個專業以後就業成問題了，我們也不必怕，所謂“車到山前必有路”，作為當代的大學生，我們應該自信而陽光對待自己的人生，不輕易說不。總之一句話，我要對我的這個專業始終保持一顆興趣心，在掌握它的基礎知識上，爭取提高自己的實踐能力，努力將自己做到最好吧。加油，自己!

五、 人際關係要打好

上大學後，聽好多的師兄師姐說大學裡要努力搞好自己的人際關係，不然會失去很多，現在，自從這次實踐後，我越發地覺得人際關係真的對一個人好重要的。我該怎麼處理好自己的人際關係呢，我知道自己並不是一個很活躍的人，有點怕生，可是我又能怎麼辦呢，有時候我很想好好地和一個人搭訕，可是又顧慮很多，我真得好好加強自己了。

卡耐基是美國著名的心理學家和人際關係學家，他對人際關係的研究很深，他曾說過，一個人事業上的成功，只有百分之十五是由於他的專業技術，另外的百分之八十五要依賴人際關係，外事技巧。軟與硬是相對而言的，專業的技術是硬本領，善於處理人際關係的交際本領則是軟本領。社會上人際交往非常的複雜，每一個人是為了同一份工作而走到一起，在這之前，每個人都有自己的思想和個性，所以，對於我們每一個人來說，要很好地與每一個人相處可不是一件容易的事兒，這其中得需要我們投入很多的心血和技巧吧，就看我們怎麼來努力了，有句話說得很對，我們無法改變自己所處的環境，那麼我們就應該首先試著改變自己，改變自己對某件事或某個人的態度，要先學著改變自己，不要勉強別人的改變。

我認為，在這一次社會實踐中，我感受最深的就是一種待人處事的態度，在這幾天的時間裡，公路局局長伯伯給我的印象很深刻，記得那次是我在整理檔案的時候，我遇見好多不懂的，那些檔案都很雜，沒有細心和耐心的態度，是很難做好的，我正忙得焦頭爛額時，伯伯熱心地來幫忙我，給了我好多的指導，讓我很感動，我想，正是他那份對人誠懇的態度，局裡好多人才那麼佩服和喜歡他吧。推而廣之，我們每個人無論在大學裡，還是在社會上，都應該保持良好的人際關係，才能為自己的前途和未來鋪上一條金光大道。

六、 結語

回想起這次社會實踐，我真的從中學到了許多有用的東西，並深刻體會到社會實踐不僅僅是一次普普通通的社會實踐，還是對我人生的一次很好的磨練。它是我們廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的一種重要形式，對於我們當代大學生的成長和成才具有不可替代的影響和作用，為自我價值的實現搭建了一個很好地平臺。我希望自己能有更多的機會參與社會實踐的活動，從中收穫更多的社會經驗，來接觸社會，瞭解社會，在社會實踐中讓自己各個方面都得到更好地提高。

我國高速公路經過_年的持續快速發展，使公路基礎設施總體水平實現了歷史性跨越。隨著京滬、京沈、京石太、滬寧合、滬杭甬等一批長距離、跨省區的高速公路相繼貫通，我國主要公路運輸通道交通緊張狀況得到明顯緩解，長期存在的運輸能力緊張狀況得到明顯改善。高速公路的快速發展，大大縮短了省際之間、重要城市之間的時空距離，加快了區域間人員、商品、技術、資訊的交流速度，有效降低了生產運輸成本，在更大空間上實現了資源有效配置，拓展了市場，對提高企業競爭力、促進國民經濟發展和社會進步都起到了重要的作用。

廣韶高速公路是國家“五縱七橫”規劃專案中京珠高速主幹線的重要組成部分，廣韶高速公路北起韶關甘塘，接京珠高速公路粵境北段，途經曲江、翁城、英德、佛岡、從化、花都等縣市，南止於廣州市白雲區太和鎮，與廣州北二環高速公路和華南快速幹線相連，全長199.334公里，是廣東省第一條通往內地的高速公路，也是珠三角地區與粵北地區進行資源互補的交通要道。

大學生假期個人社會實踐報告 篇12

時光流逝之快，轉眼間我的大學生活就已經過去了一年了，彷彿自己昨天才剛剛大學聯考結束，彷彿昨天還是高中生活。在學校的這一年時間裡，我的學習方法比以前更靈活，學校的活動我也積極參加，綜合能力在這一年裡有了很大的提升。作為一名大學生，在我看來，我們不應該在該努力的年齡虛度光陰，即使在假期，也應該抽出一段時間去社會中鍛鍊自己。所以，我想在這個假期通過社會實踐拓寬自己的視野，培養自己的毅力、恆心和溝通能力，實現自己的價值!

其實在放暑假前的一段時間，我就已經有了暑期兼職的打算，所以我在提前聯絡了我們家鄉畫室的老師，詢問了一些關於畫室助教的問題，後來通過面試，最後我便回到家鄉，開始了我的暑期畫室助教之旅。

我的家鄉在臨沂，這是一所專門培訓美術大學聯考的畫室，也是我曾經揮筆拼搏的地方，它從以前的小地方搬進了縣城，條件變好了，但老師們還是一樣親切，雖然有些熟悉的面孔離開了，但看到學弟學妹們認真畫畫的樣子，我就彷彿看到了曾經自己和夥伴。

畫室不是很大，但也能容納一百多人。在我到達之前他們就已經開課了，總共需要集訓差不多半年多的時間，我輔導的有二

十五個學生，課程安排是上午色彩靜物，下午素描靜物，晚上速寫人物，有時會根據情況還會調動，每天八點上課，中午十一點半休息，下午兩點半上課六點放學。第一天輔導他們，想看看他們水平怎麼樣，水粉是剛開課的，大家都拿著臨摹書臨摹，比我們那會兒剛開始的水平好很多，真是刮目相看。輔導他們時還是有一定的困難的，因為我知道雖然知道怎麼去畫，但是我有時不會用語言去表達出來傳授給他們，看到同學小心翼翼地畫筆觸時，我會去親自幫他們改畫，並和他們溝通，讓他們看到筆觸的畫法，和他們講擺動筆觸時要大膽、放鬆以及多動腦，即使有時語言組織能力不夠，我還是想盡辦法去表達出來幫助同學們。

下午開課的素描是我最喜歡的，素描與色彩不同的是它比較理性，素描他們已經學了很長時間了，作品都特別的優秀，需要我講的地方也不是很多。上素描課感覺時間過的更快一些，上課時我會把我以前所獲得的經驗交給他們，讓他們少走彎路，能夠認識到自己的問題，並主動去解決，日積月累，便會有質的突破!在這兩個月的期間我給學生們做了三次素描範畫，為他們在此基礎上起到推動作用。晚上的速寫課由專門的速寫老師輔導，我只需要管理一下課堂紀律。其實，在這期間我一直沒有拿他們當我的學生，而是當朋友一樣相處，畢竟我沒比他們大多少，下課時我也經常和他們聊聊天、打打遊戲，積極與他們交流，融入到他們當中去。

一個多月的假期每天都是這樣度過著，雖然有時很疲憊，但

是能夠和學弟學妹們一起畫畫，向他們傳授經驗，便是一種很幸福的事情。我珍惜這裡的每一個人和每一刻的時光，因為可能這是最後一次與他們相處，告別時對畫室對他們都有一些不捨，每當看到晚上放學後還有同學在那自己練習畫畫時，就彷彿看到了當年的自己，我們都想通過自己的努力改變命運，我們也從不言敗!

通過這次的美術輔導，發現有的同學對畫畫不自信、不積極，這也需要我們給予更多的幫助，以免後期成績不理想。當然，這次社會實踐我也明白了許多，在工作中我學習到了人際交往、為人處事的技巧，面對自己的不足要勇敢地去解決，這樣才會對自己的價值帶來提升。輔導學生的同時我也是一個學生，有一些東西也需要請教他們，三人行必有我師。這次實踐也開拓了我的視野，對自己也有了全新的認識，這對我以後的人生規劃也有著很大的幫助。

暑假即將過去，生活還要繼續往前看，假期生活也成了回憶，願學弟學妹們繼續努力，祝聯考金榜題名!

大學生假期個人社會實踐報告 篇13

短暫而難以忘懷的寒假征程就像遠處的流星，一掃而過，而這其間的感受是美的，讓我受益匪淺，在每日充實的工作環境中不覺間我已經走過了一個月的“薩莉亞”寒假實踐期，驀然回首，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

學校元月15號回到佛山這裡，為打發原本漫長的寒假，16號在爸媽上班後自己不覺中想找寒假工，正好不遠處桂城海三路新開了一個鴻大廣場(大潤發)。徒步在那裡，看到了很多現場招聘，於是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試，一是肯德基，面試是過了，但最後卻是說要我上課期間的週末也要過去上班，我沒能答應;第二家是意式餐廳——薩利亞，進到那家店感覺很不錯，對我口試的是廚師經理，毫無疑問，我的工作就是廚房了，很快的，瞭解到工錢和工時，我就答應第二天去試工，因為是做兼職，計劃是每天工作四個小時的，中午和晚上分別兩個小時。

我的寒假社會實踐征程就這樣開始了，不怕說笑話，在我走過的19個歲月中，這是我的第一份工作，那一天的節奏暢響了我的第一次工作，這是我第一次掙錢。17號，我走進薩利亞，走進廚房，走進我的第一份工作，我懷著無比激動的心情，但我並不緊張，雖說我沒有真正做過什麼工，但我清楚，只有內心自信才能將自己的工作做好，才能不被別人看扁自己，才能在更短的時間瞭解到自己立場的更多情況。

我走進廚房，我對一切都是好奇的，包括儲物室旁邊的更衣室，我以為自己不能進去，進內廚不知道說要帶帽子。廚師長將我交給了阿均，我走進了色拉間，第一件事就是洗聖女果，滿滿的一袋很快的洗完了，接下來就是學色拉間裡面的活了，原以為很複雜，但並不其然，我在比較短的時間學會了裡面色拉的處理，包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法，一個時間段過了，畢竟自己是兼職，工作時間段並不會很長，因為我們兼職是算工時的，下班了，因為是第一次工作，真的是很不想走，但我已做了三個鍾，很不錯了。出到門外，比我前兩天到的小田叫我吃飯，我懵了，原來薩利亞每天還給16元員工餐的，我也就更加喜歡這份工作了。

晚上六點上班，我提前二十幾多分鐘就到了，因為我沒有忘記走進薩利亞前的承諾：用更短的時間學更多的東西，用勤奮彌補自己的不足。走進色拉，我開始背起了各成分的重量和大概的評估，因為開始聽說結束後要進行考試，後來才知道只有全職成員升級才會考試，但我並不覺得白費心力，而是讓我對自己的工作更為喜歡和自信。那個晚上，我一個人在色拉間迎來了一陣高潮，每每機子上出單時我就會有些許興奮和緊張，當同時出很多單時，還真的會擔心自己會招架不來，就連店長也對我說：你啊，不要緊張，你一緊張，就會做錯單，外面就會端錯單，然後就會亂成一團。我點了下頭，說我不緊張是不可能的，那是我的第一份工作，而且我做的那個色拉是不需加工就直接供客人享用的，怎麼可能會不緊張，但我會記得店長的話，因為她真的說出了我的內心和我一直擔心的問題，第一天就這樣過了，似乎我的廚房小師傅阿均對我的表現評價不差，我懷著喜悅的心情告別了我的第一份工作的第一個日子。

一天又一天的過去，在廚房裡面，我慢慢的瞭解到裡面的我和與我同在的幾位兼職都是廚房的後勤助理，但我心甘情願，也很高興能夠擁有這樣的工作，我為自己的寒假工感到驕傲，我們廚房的每個人都會盡量的學會裡面所有的崗位和後勤工作，我先後學會了分“sp”、分“j”、壓“d”、做披薩、煮黃飯，打色拉醬和去皮茄、切羊排、配蝸牛、洗碗、刷地板……

自己努力，希望用行動證明自己，況且得知從2月1日起工時會從9元變到11元，在廚房大家又會很熱心、友好，真的很棒，希望自己第一次工作可以為自己以後的路開個好頭，真真切切鼓起自己內心深處事業的那顆仍柔睿的心。

每天的工作，不僅幫助我打發了時間和完成學校佈置的作業，還讓我嘗試了一系列的第一次，第一次瞭解到微笑才是最好的溝通，第一次瞭解到洗碗也會有屬於它自己的學問，第一次瞭解到就算是對手也應對他微笑，第一次懂得什麼叫打卡，第一次懂得儲物室的分配是如此講究，第一次懂得就算是再大的夢也要從零一步一步的攀升。

廚房的我們，總是沉浸在微笑或繁忙中，每天的12：00——14：00、18：00——20：00是店裡的高峰期，那個時候，我們大家都是分工清晰，合作有致，當完成很多單時大家就會歡呼，我們兼職的也不例外，因為店裡生意好，我們兼職就會有機會加工時。

在裡面，我會很認真的悉聽長者的話語，花比別人多的時間做同樣的事情，我會時不時看看哪裡會更需要自己的幫忙，看看主位會不會缺點什麼;在那裡，通過很多的細節，我看到了自己很多的不足，應該在需要的場合學會一心多用，在必要的時候學會“好”和“快”兼併，在繁忙中學會淡定和穩當。不要總是過於依賴，要主動學習知識，要有屬於自己最精的一檔。比如說在洗碗的時候真的應該能夠洗得更加快一點，在做披薩時要注意主位有沒有叫自己加芝士或是有沒叫自己拿點“d”過去，在多個工作同時需要做時怎樣學會側重和穩住自己的同時加快速度。下班後點到餐時，沒事我就會在外臺幫幫忙，原因很簡單，與更多的人接觸能學到更多的東西。當然啦，那個時候反正閒著也是閒著，那樣還可以與外臺人員溝通下，有益無害的，何樂而不為呢?

一個月很快的就過去了，我剛好做了30天，前半個月有68工時，後半月有57工時+12工時，我很高興，在昨天我查知工資卡已有工錢時，我真的是無比激動的，那是我掙的第一筆錢，我笑了，我爸媽也笑了，我在沉思著，這個寒假雖說沒能回老家，但仍是我最珍貴的個寒假，我會記得。我沒有動工資卡里面的錢，我很激動，不知該怎樣感謝我們的廚師長和店長給我的這次機會，不知怎麼感謝阿均和副廚師長的精心教導，也不知怎麼感謝其他的兼職陪著我一起走過這不尋常的寒假。

每每有機會我就和店裡一些長輩聊聊瑣事，我瞭解到店裡的一些福利流程，工資安排情況，用人精處和價位安排的合理性，懂得要把自己和所在店緊密聯絡起來，要另自己言行舉止與所在店聯絡起來，時刻為店做宣傳，提高店與自己的形象，也懂得通力合作的力量，在一個團隊中僅僅靠自己的能力是不可能搞好一番事業的，只有在一個有人緣和能力兼併的領導下，各成員能夠毫無保留的努力工作，將工作與切身利益相結合才能維持和操辦好一個企業，還有就是了解到在裡面工作的很多“訓練員”在大學期間的所學的專業和他們現在的工作是沒有關係的，這也就說明大學生除了學習書本上的知識外，還得多參加社會上的實踐活動。總是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人是不能適應當代講究的人才社會的。大學生要懂得在實踐中帶著自己的思維去思考問題。用實踐活動鞏固所學過的理論和開發新的理論，在實踐中總結經驗，然後將自己的能力充分得以表現和鍛鍊，更為重要的是藉機培養自己的創業和社會適應能力。

前天，我工作的最後一天，我和另外兩個同事喝了一瓶酒，只為大家高興，這個日子，我記著，我工作滿一個月的日子，當我在店裡做每一件事時，我總會將它視為最後一次的去珍惜，我雖是笑著，但內心的不捨得又怎有稍息的怠慢呢?我們傾計了很久，什麼都講，還去免費喝了店裡的飲料，想到這裡心裡就會自然而然的想笑，我不會忘記曾經有過他們的陪伴，也不會忘記他們的面孔。在那裡，我看到了一股泉流的力量，將會越來越大，綿綿不斷的承襲下去。

店長管理方案的成功，廚師長的領導能力和親和力，副廚師長的認真和公正，新東方分店廚師長的嚴格和能力，阿均的穩當和隨和，阿杰的努力和雄心壯志，阿海時不時的露齒，阿超倒的飄香奶茶，阿強的微笑，和阿棠一起回家的路……，這些都會是我永恆的回憶，時間過了，寒意卻還是很濃，就在鴻大廣場的薩利亞，駐紮了我永恆的回憶和財富。我深深的記著。

大學生假期個人社會實踐報告 篇14

實踐實踐：____年7月10日——____年7月24日 共15天

一、摘要

“低碳環保”一詞頻繁被提及，各行各業都在低碳時代展現自己的環保意識，進行自己的環保行動。為了加深對低碳環保的認識，提高低碳環保的意識，我們利用暑假時間，組隊對於低碳環保做了相關調查。以調查問卷和宣傳單的形式，針對不同人群，深入社群、街道、商業區、旅遊景點等場所進行調查。此次活動歷時兩週，不僅僅我們對於低碳環保有了進一步的瞭解，當地居民在我們的影響下對於這個詞也是身體力行。

二、實踐目的

社會的進步，生產的發展，為我們的生活帶來了極大的方便與快樂，改善了人類的生活居住環境，顯示了人類文明的進步與發展。但另一方面，我們也看到了更殘酷的事實：地球上的固有能源在一天天地減少，環境也在一天天地遭受著汙染，地球的生態在遭受著破壞，我們的身心健康也正在受到極大的威脅。在此背景下“碳足跡”、“低碳經濟”、“低碳技術”、“低碳發展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應運而生，而我們也應該在此大浪潮下做些什麼。

三、實踐內容

為了向低碳環保貢獻自己的一份力量，我們山大不同院系的同學自發的組成一支環保小分隊——“綠色先鋒”，在我們小組成員的家鄉滕州開展起了低碳環保的調查宣傳活動。首先我們通過各種渠道收集了環保與治理的相關資訊，設計並列印調查問卷以及宣傳單，以供活動所需;再者就是商量各自的分工以及活動的具體日程;所謂萬事俱備，只欠東風，最後當然是把商討結果付諸行動。我們所採取的活動形式具體如下：

1.對我們市街道、社群、商業區的環境衛生狀況進行了實際調查。我們發現在我們家鄉大多數人都沒有及時把垃圾投入到指定的垃圾箱內，人們隨手亂仍垃圾的現象隨處可見。我們那邊的垃圾箱一般分兩格，一格是裝可回收垃圾的，另一格是裝不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正確的投入到垃圾桶中。因此，在我們家鄉在我們家鄉能真正愛護環境又能瞭解物品回收的人更是少之又少。而在我們那相對小的街道上，由於清潔裝置的不完善，那裡的環境狀況更令人擔憂。

2.對我們家鄉的主河流——荊河進行了實地調查。我們發現由於人們保護環境的意識比較薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河邊，主河流被眾多的生活垃圾所汙染，其中大多都是一些廢棄塑料、聚乙烯做成的物品，這些垃圾被水一衝就到達河裡，嚴重影響了河道的衛生與清潔，使河水受到汙染。我們環保隊員一種強烈的宣傳環保的衝動湧上心頭，但是我們很清楚，大力度的保護環境的宣傳只有政府部門高度重視起來才能做的，為此我們也向滕州的環保局提出了我們的建議。

3.街頭環保行動。這天我們環保隊針對前幾天收集的各種資料製作了一份環保宣傳單，並在大街上派發了幾百份的資料，希望能對提升當地的環保意識起到推動作用，也想擴大我們此次環保行動的影響。為了更好的瞭解當地的環保，我們對民眾進行了環境保護問卷調查。我們也身體力行地為街道做了清潔工作。

4.對於旅遊景區的環保調查與宣傳。我們當地的景點荊河公園、微山湖紅河溼地、文公臺這些地方的環境衛生較其他地方好了很多，人群密度較大，對於環保的宣傳工作是事半功倍。

5.農村之間環保調查的比較。我們選擇了一般的農村和山東十大名村“生態文明村”--大宗村進行調查比較，發現一般的農村與大宗村之間有著較大的差距，一般農村用三個字概括就是髒亂差，而大宗村道路整潔，綠化率高，房屋錯落有致，可見農村需大力加強環境治理。

6.去魯南化工廠進行實地學習。在相關人員陪同下，瞭解到化肥的生產工藝路線，原料及中間產物的利用率較從前大幅提高;參觀汙水處理過程，可見魯南化工的汙水處理工作也很好，最終排水口的水清可見底，甚至可以養魚。魯南化工之行受益良多。

7.對學生的環保宣傳教育。孩子是祖國和民族未來的希望，環保意識要從孩子抓起。我們小隊在暑假期間進入各種暑期培訓班，對學生進行了關於環保意識的宣傳教育。

四、結果與討論

節約能源，舉手之勞;綠色環保，義不容辭。針對於我們的調查結果，向大家提出幾點切實可行的小建議：

1.“綠色”家居出行

選擇自行車和公共交通作為出行工具;

使用保溫能力更強的節能門窗;

自帶購物袋，不使用一次性塑料袋;

空調溫度設定合理，避免室內外溫差過大;

只有在需要燒熱水的時候才接通飲水機電源;

冰箱記憶體放總容積80%的食物。

2.回收利用垃圾

垃圾只是放錯了地方的寶貝，你能幫忙在源頭上合理處理垃圾： 家中備有分類垃圾桶，將廚餘和其他垃圾分開放;

將易拉罐、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者;

收集雨水，用來清潔和澆花。廢輪胎可以做枕頭。

3.保護森林

無紙化辦公，用電子賀卡代替紙製賀卡;

拒絕接受傳單、摺頁或其他形式的廣告;

線上閱讀報刊，獲取新聞，使用電子對帳單;

拒絕使用一次性木筷子;

購買具有FSC認證的傢俱;

4.珍惜淡水

雖然地球是被水覆蓋的藍色星球，但中國是世界上人均佔水量最貧乏的國家之一，節水，“點滴”之間：

一水多用：用洗臉水洗腳，淘米水澆花，洗衣水拖地;

挑戰手指靈活度：洗臉刷牙時不長流水，嘗試隨時關閉水龍頭; 使用節水型馬桶、水龍頭;

外出、開會時，自帶水杯;

使用無磷洗滌劑;

不向河道、湖泊裡扔垃圾，集中回收廢舊電池。

5.保護野生動物

不要把垃圾隨意丟棄，野生動物容易誤食;

不在野外打獵或捕魚，這很愚蠢，也不光彩;

在遠處安靜欣賞野生動植物，而不是去觸控和飼養它們;

不要食用野生動物，特別是瀕危野生動物;

不買象牙，虎皮，穿戴動物皮毛不是奢侈而是殘忍;

旅遊時不要隨意採集野花野草;

不要購買野生動物做寵物，讓他們活在自己的家園;

6.樂活生活

購買當季本地生產的蔬菜水果，可以避免過多的農藥、化肥和運送成本; 儘量選擇有機食品和素食;

不抽菸，儘量不吸二手菸;

支援社會慈善事業，進行舊物捐贈;

減少製造垃圾，也實行垃圾分類與回收;

少乘車，多運動;少吹空調，多親近自然;

辦一個與眾不同的低碳婚禮;

購買有綠色環保標誌的產品。

五、實踐總結與體會經過此次實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環境正在威脅著我們“母親”的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的!請愛護我們的環境，因為“只有一個地球”!也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以後我們的子孫後代應該去哪裡生活呢?難道要伴隨著適合人類生存的環境的消失而永遠的消亡嗎?

環境汙染會給生態系統造成直接的破壞和影響，也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣汙染衍生出的環境效應。這種由環境汙染衍生的環境效應具有滯後性，往往在汙染髮生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境汙染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境汙染的最直接、最容易被人所感受的後果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣汙染造成空氣汙濁，人們的發病率上升等等，嚴重的汙染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著汙染的加劇和人們環境意識的提高，由於汙染引起的社會問題和衝突逐年增加。環境汙染的防治，每一個環境汙染的例項，可以說都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫後代的健康，必須積極防治環境汙染。為了做好環境汙染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成汙染和破壞;另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。

大學生假期個人社會實踐報告 篇15

學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。

今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

本以為在這裡打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在幫顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班發現。我什麼也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎麼會是這樣啊!

剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心裡很是不情願，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個人負責。

我也沒辦法狡辯，這確實也是由於我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心裡久久不能平靜，總以為這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想幹好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不願意從事簡單繁瑣的工作，可是一屋不掃何以掃天下的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。

由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。

如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裡感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

20天的打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，這是從小爸爸給我的忠告。在售後服務部的檔案材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒櫃的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。

所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收穫，不經歷風雨怎能見彩虹。

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。

在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老闆安排我學習安裝winXP作業系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最後才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，除錯，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬體安裝，維護和更新。後來我又進行了各種計算機作業系統的反覆安裝除錯，一遍又一遍的除錯安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於硬體故障的經驗。

比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤;計算機藍屏的原因有：一、系統重要檔案損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，二、記憶體超頻或不穩定造成的藍屏，三、硬體的相容性不好引起的藍屏，四、硬體散熱引起的藍屏故障;計算機經常宕機的原因有：一、系統出現錯誤包括病毒所致，二、主機板的晶片或者其他的零部件損壞，三、顯示卡接觸不良，四、記憶體接觸不良，五、CPU風扇散熱不良，六、計算機的電源有?題，七、硬碟出現故障等;計算機黑屏的原因：一、顯示器斷電，或顯示器資料線接觸不良;二、主機板沒有供電;三、顯示卡接觸不良或損壞;四、CPU接觸不良;五、記憶體條接觸不良;六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性重新整理等等。

因為我師傅是硬體方面的工程師，對軟體瞭解可能比較少吧，所以在軟體方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重灌系統就解決問題了。但是我覺得重灌系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟體方面的知識以完備自己。在公司裡我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裡真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

雖然只有短短的二十五天，可是就在這20天裡我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心裡。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心裡，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

大學生假期個人社會實踐報告 篇16

今年暑假做得最有意義的事就是開了個暑假輔導班，真真切切的上了一個假期的課，真切的體會到當一個國小教師的艱辛，也從小朋友身上收穫不少東西。

我的暑假輔導班一共有7個同學，有一個三年級的一個四年級的三個五年級的還有一個六年級的。聽起來有點混亂，剛開始我也很頭疼，這要讓我怎麼教呢?畢竟他們的知識基礎不一樣接受能力也不一樣，但都是親戚受他們家長所託又不好拒絕，所以就先硬著頭皮答應下來，想著走一步算一步吧。

先說說我這個輔導班的大致情況吧。教師一名就是本人。大二畢業專業是國小教育方向是語文和英語。學生7名，年齡不等。上課時間七月十日至八月二十六日，期間有假期。上課時間是下午兩點至五點。

剛開始的一個周我要求他們把各自的暑假作業拿來寫。先是自己寫遇到不會的問題可以問老師。寫完當天我佈置的任務後拿來給我檢查如果有錯誤的再教他們改過來。他們基本上每人都有一本40來頁的暑假作業高年級的還有15篇日記。通過輔導他們寫暑假作業我從中發現了一些問題，從共同特點來說就是

1、現在的小孩都有點喜歡偷懶，比如說造句吧，他們會挑最簡單的來造，句子很短，很少用形容此更別說成語。

2、他們的漢語拼音都不是很好，很多都拼錯甚至不會拼。

3、在語文的閱讀方面也比較薄弱，一個是閱讀速度慢，不理解文章思想，不會概括表達自己的看法，往往是閱讀題他們最頭疼。

4、數學方面最大問題就是馬虎，計算題往往是因為馬虎而算錯了，應用題他們是不理解題目，還有他們反映說最頭疼的是判斷題。

5、幾個五年級的同學有相互抄襲的嫌疑，因為錯的地方都一樣，真是汗顏吖。

這一環節能夠如期的完成了，我用七天時間讓他們把一個暑假的作業全部寫完，現在想想是不是有點殘忍呢、呵呵。而且慚愧的是有的題目把我難倒啦。因為有的知識點好久不用就忘記啦並且現在國小教材也出現一些新的知識點比如什麼叫素數什麼叫合數，通過這幾天的相處我對學生的性格特點也有了大致的瞭解。

從最小的同學說起吧，這孩子家長比較嚴厲所以很聽話並且很多問題往往我一點他就會了，這樣的學生教起來比較輕鬆。四年級的小侄子最令我頭疼，喜歡開小差，不喜歡動腦筋，這孩子去年暑假我也輔導過了比較貪玩，在數學方面不太靈光，或許是因為不愛動腦筋比較懶，他媽媽跟我說我輔導他一個假期後回學校老師都說他有了很大的進步，他媽媽很開心，所以這個暑假又送來了。另外幾個女生是高年級的所以都比較聽話。

第二期工程開始了，小同學還真不是一般的熱情吖，給我提供黑板粉筆電腦學習機及步步高點讀機。

因為考慮到他們的年齡不同，我決定先教一些他們都沒有接觸過的並且很實用的知識第二週的數學課我教會了他們

1、十幾乘十幾：

口訣：頭乘頭，尾加尾，尾乘尾。

例：12×14=?

解：1×1=1

2+4=6

2×4=8

12×14=168

注：個位相乘，不夠兩位數要用0佔位。

2、頭相同，尾互補(尾相加等於10)：

口訣：一個頭加1後，頭乘頭，尾乘尾。

略

之後我還把國小三年級上冊到六年級上冊的教材徹徹底底的研究了一遍然後上課，我發現每冊書都有關聯的知識點，內容是由淺入深的比如三年級認識小數四年級有小數的加減法五年級有小數的乘除六年級有小數的混合運算等等，我一個方塊一個方塊歸納再教授給他們然後是做練習檢測，比如我把單位換算歸有時間單位是60進位制長度單位是10進制面積單位是100進位制等等，還歸納多邊圖形(三角形、長方形、正方形、梯形、圓形)的面積周長公式讓他們背並一個個檢查，還要寫練習，講評，國小生就要舉一反三的反覆訓練，並且數學也要多做練習才能學好，這是我的經驗，國小生還不會自己歸納總結規律所以我們要幫助他們，要知道掌握了規律做事情才能事半功倍嘛!

語文方面我堅持每天給他們學一些拼音多音子詞語方面主要是近反義詞，還有成語我把成語歸類來教比如說描寫水的成語有波光粼粼，碧波盪漾等等還要求他們能用到作文上，此外我還用9節課時來給他們上作文課教他們寫事寫景作文的方法，並且寫練習，給他們佈置作文題，通過這個我發現他們寫作文最大的毛病就是口語話太嚴重，書面語不夠多，更別說好詞好句啦，還有就是速度慢，字數不夠，但是思路比較清晰，結構也還算得上完整。

英語方面我教會他們音標，這真是太難教啦，要一個個過關我每天只教他們8個，但是第二天他們還是忘記怎麼讀，反反覆覆教了十二天他們才全部過關，之後就是教他們一些些日常用語和課本後面的單詞。

大學生假期個人社會實踐報告 篇17

暑假兩個月正是大學生們有機會在社會裡得到鍛鍊的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內找到一份差不多的工作，不管是什麼，累與不累，只要是能發展自己的平臺，能讓自己收穫的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來的創業青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最後一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收穫不小。

我從家附近先找起，發現牆上貼的招聘啟示，業務員和店員，我毫不猶豫選擇了業務員這分工作，我由於有一定的銷售經驗加上自己自信的態度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個月只有800，50塊的電話補助和50塊車補，100塊生活補助，加起來也就1000，也許車費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關產品和推銷方面得知識 ，第二天我就開始工作了。

由於天氣熱，我選擇了每天早上6：00到11：00，下午4：00到7：00，這個時間才出去工作，因為業務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業務量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老闆帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天6：00準時起，搭公交去城市的每個可能接受我們產品的地方，小超市，衛生用品商店，一戶戶的進去推銷，遊說，直到讓顧客相信我，相信我們的產品，當然，成功與失敗並存，失敗的時候我夜裡都會反覆的琢磨，反想，自己怎樣才能讓自己變的更有說服力，商家為什麼不要自己銷售的產品，存在什麼問題，怎樣才能很好的解決，以後基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經驗，憑藉這些寶貴的財富，業務這一行我開始乾的得心應手，慢慢變的老練了，失敗沒有挫傷我，反而使我越挫越勇，給了我更多的動力。拿到訂單的每一份成功的喜悅也讓我更有信心幹好其他每件事。

每天這兩個時段跑，中將的時間我又不回家，不能白白浪費啊，晚上7：00到9：00街上人一般比較多，於是我又萌發了一個想法，擺個零時地攤，二話沒說，第二天，我就找爸借了200塊去康復路進了點皮帶，時尚而個性符合現在青年人的喜好，第一天就不出所料的為我創造了35塊錢的經濟價值，以後的每一天也在此基礎上略有起伏，一根皮帶進價在5元左右，而我基本賣9塊到10塊，一個月下來也有1000多的利潤，加上業務員工資800，一月的 闖蕩 讓我賺了近**元。

當boss雙手遞給我那份工資時，我看見他欣賞和挽留的目光， 合作愉快!值! 當讓這是最終的結局，而期間的麗變，心酸苦辣只有當事人我最知其中滋味，萬事開頭難，要踏出第一步，這是需要何等得勇氣啊。

然後我在工作結束後，我做了如下的總結：

勇者無畏，要敢於走出第一步，敢闖才敢贏。

要善於溝通。你說話的言語，言談舉止往往給別人產生一定影響，它回讓人看出你個人的各方面素質。如果你言語流暢用詞得當，別人會樂意和你繼續交談，成功也就成為可能。反之，會因厭惡而趕你走。

要有耐心和熱情。在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心，人家才有可能買你的產品，要不厭其煩，態度溫和，陽光熱情的向別人解釋分析比較產品帶給他們的利益。

要勤勞踏實，要堅持。如果我們偷懶那任務是很難完成的，也不會得到別人的讚許，如果因累苦而放棄，那隻會有一個結果，徒勞無功，所以要做就做好，認真做。

態度要好。對工作要像做自己的事一樣努力認真，對顧客，要誠實，要誠信。

要多想，多思考，多積累。

大學生假期個人社會實踐報告 篇18

社會實踐可謂是在我的大學生活中不可缺少的一部分了。從大一開始，我就積極尋找各種機會鍛鍊自己。通過參加實踐活動，讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。為了能更好的瞭解社會，增長一技之能，這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，迎接又一份新挑戰。

轉眼間，一個多月就結束了，在這裡我體會到很多。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結出幾點：

第一，服務態度至關重要。

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

第二，創新注入新活力。

創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裡的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

第三，誠信是成功的根本。

這次實踐不僅讓我學會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務，卻不求回報。工作的辛苦並沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧！

現在，離走進社會越來越近了。校園與社會環境本存在很大的區別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園裡學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性迴圈。當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱鉅的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

要在超市這個魚龍混雜的環境裡順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數量過多，等到月終稽核的時候就有苦頭吃了。

從這些調查資料中我們知道，制約農村生產的一個主要因素是科技和教育。因此我們要加大普及科學教育，提高農民的知識文化水平、思想認識。作為一名大學生，我們有義務也有責任進行科技宣傳；政府也要加大投資把農村事業作為一項基本事業進行狠抓。其次，提高青年的思想認識，讓他們認識到農村生產的發展前景，從而投身於從事農村生的行列當中，取代以前多以老人勞作的現象。提高效率和產量，使農民的生活更加富裕。

第四，付出才有收穫。

雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30裡外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢！我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，我信我行！

綜合內勤組分社經費會計、出納會計、票證管理、綜合內勤。經費會計的工作包括單位算，中心出納等。出納會計工作內容是政府出納，公積金。票證管理包括票據的領發、登記、繳銷、核對、保管。綜合內勤工作包括公章、財物、衛生、生活、會議記錄、工作記錄、資訊、檔案、經費等。

堅持社會實踐與優秀大學生地培養相結合。為了培養高素質的優秀人才，加大對優秀人才的培養力度，我們在選擇此次社會實踐隊員時，都把德才兼備地選出來參加，旨在以優秀大學生培養為突破口，帶動全校學生積極進取、全面發展。

大學生假期個人社會實踐報告 篇19

這次三下鄉宣傳的內容有些難定，因為這次下鄉我們主要的版塊是支教，宣傳只是作為其中的一個輔助版塊來進行的。雖說是這樣，但我們都十分重視這次宣傳，因為要到街道去宣傳的，每一個走出街道的隊員都代表著華師的形象。這次宣傳工作主要分為前期準備和當天工作兩個模組，同時在前期準備過程中也包括各類橫幅的製作。

前期工作包括：

1、宣傳內容的確定：這次宣傳並不能十分確定內容，因為宣傳的物件是上坪的百姓，可宣傳的內容範圍很廣，要做這個宣傳可以有很多主題，也可以將宣傳的規模做的很大。當然這要物資的支援，但因為我們可調動的'經費有限，而且能調動的人力物力也有限，所以規模縮得比較小。根據住在連平的坤玲的建議，也根據我們這次下鄉的特色主題“培養健康心理，彩繪美麗人生”，所以這次宣傳主要是身心健康方面。除了製作兩張與健康有關的海報，我們還向紅協借了一些有關身心健康的海報和展板，方便宣傳之用。

2、橫幅和錦旗內容的確定和列印：主要的橫幅有三條，其一是宣傳時用的橫幅，內容為“新長城華南師範大學自強社三下鄉之健康知識宣傳”;其二是我們三下鄉的主題字“華南師範大學20__暑期社會實踐之——協愛出行彩繪人生”;其三是團隊心理培訓時所用的橫幅“責任鑄造價值,合作成就團隊”，這條橫幅主要是用舊的橫幅貼上列印的字，但在培訓時因為場地需要變遷所以並沒有用上;其四是贈送給上坪中學的錦旗“贈河源市連平縣上坪中學關愛桃李學子 美德揚徹五洲 新長城華南師範大學自強社 20__年八月二十六日”，主要為感謝校方為我們提供這樣的機會而製作。

3、視訊、ppt、歌曲的製作和收集：因為今年甲流猖獗，所以這次宣傳主要是放在認識甲流和防治甲流上，同時也宣傳其他健康知識的內容。因為想通過海報宣傳的同時也利用音響等多媒體進行宣傳，所以就必須有相關的視訊、ppt，同時還應該找一些歌曲，出去宣傳時可利用音響吸引大家的眼球。

前期工作的準備並不難，因為之前有設計海報和製作橫幅的經驗，小勇同學也是教信學院的，所以海報設計、橫幅列印方面沒有很大的困難，比較難的是找尋視訊和培養隊員的模組。因為視訊最好能找具有科學和權威的，但在這方面視訊的網路分享卻相對滯後，很多視訊都相對過時了;而隊員方面，因為從一開始到宣傳當天宣傳隊隊員的名單一直變更，到最後大部分的隊員都變了，所以很難讓大家去了解宣傳的主要內容，當天宣傳的效果不是很好的一個原因是因為很多隊員都是臨時根據課表的空餘時間安排出來的，沒有很多時間去了解宣傳的主要內容，所以一些健康知識也沒很深入的去探究。

我們是在21號早上7：30開始到上坪的街上進行宣傳的，因為那天是趕集日，上午的9：00—11：00是人流量最多的時候，所以這個時間段是最佳的選擇。

宣傳時必帶物品及工具：

1、海報及展架：宣傳的內容，各五張

2、宣傳的主題橫幅及社旗、隊旗

3、膠紙、雙面膠、玻璃繩

4、手提電腦、音響、插座

5、視訊、歌曲、ppt

6、相機、dv

7、桌子：用來放電腦

隊員穿戴要求：校服上衣，隊帽。

雖然前期做了大量的工作準備，橫幅、海報、視訊、ppt俱全，場地的佈置也算是相對好的，但是當天宣傳的效果不是很好，主要有以下幾個方面的原因：

1、我們是第一次到街道上進行宣傳，對於街道宣傳的工作並沒有經驗，都是在平時在校內搞宣傳時的經驗得到啟發的，但是沒有事先想到如果較少人前去觀看的時候的應對措施。

2、因為隊員名單的變更所以較多隊員來不及深入瞭解宣傳的內容;另外我們之間只有很少很少一部分的隊員能夠完全聽懂及會講當地方言(客家話)，當地民眾能夠聽懂普通話，但是大部分都不是很會講。當我們的隊員很多時候看到前來駐足的民眾，要上去為他們解說的時候，大部分都會馬上就走了，也許是他們聽到我們講普通話所以受到各種心理因素的影響。

3、宣傳單問題。因為經費所限，並沒有影印宣傳稿或者宣傳手冊。據當天宣傳時能講當地方言的隊員表示，他們是十分需要這些知識的，但是很多人除了不大會講普通話，還有就是他們比較忙，沒有很多時間停下來，其次是來看的大部分是中老年人，他們都表示這樣看起來比較吃力，而且也記不住，希望能有小冊子。

4、地理位置不佳。我們當天所選的位置並不是人流密集的地方，由於密集之地都是有攤位的，所以我們只能選擇少人且沒有攤位的地方，但是人流量卻不多。經過幾次踩點，想轉移基地，但是並不能找到位置，因此即使當天是趕集日但從我們基地經過的人流量相對很少。

5、音響問題。本來在趕集日的街道就比較吵，而我們離中心又比較遠，偏安一隅，這時候最好能有大音響吸引大家的眼球。但是由於條件所限，我們用不了大音響，只有迷你型的小音箱。雖然後來有借三班一位學生的音響過去，但是出了小狀況，線在帶過去的過程中掉了，接不上;同時手提的螢幕也是很小的，播放的視訊看起來有點困難，加上聲音不大，效果也就不是很好了。

所以，雖然我們有天時(趕集日)，但沒有地利(偏安一隅)，也沒有人和(很多老百姓一聽到我們用普通話解說都馬上走了)，同時也由於我們不夠深入瞭解宣傳的內容，而且我們面對的不再是學生，而是社會中各類人，所以不是很能放開自己去宣傳和解說，再加上裝置的限制，因此整個宣傳下來的效果就不能談上好了。

但這至少是我們的一個嘗試，是一個開始。也不能說這次宣傳完全沒有成果或收穫，至少我們知道民眾的需求了，有部分民眾也確實認真的去看了這些知識，相信他們能夠從中獲益;同時我們也知道了做得好與不好的地方，下次再經歷便可借鑑以後繼續進行這些方面的宣傳我們就會更有經驗了，這就是“前師之事，後車之鑑”，相信我們會做得越來越好!

大學生假期個人社會實踐報告 篇20

當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱鉅的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

我回到家鄉就找了一份寒假工，做的事在車上賣票的。

我在車上的任務主要就是上來一個人就收一個人的票(就是顧客坐車所需的錢)，再就是每次到終點站打掃一下衛生就ok啦!這個工作看起來也蠻簡單的，但也不那麼容易的。剛開始，我在車站裡又不與顧客打交道，也不說多少話，更不予司機交流多少。大家和我自己都感覺這個孩子怎麼像個木頭，不說不鬧得，就只管自己。有時間就玩手機。後來，主管知道這個事情後，主動與我交談。在車站裡，發車之前要含一下到哪裡，以便像爺爺奶奶不認字的這些人群。我當時像不會吧，還要這樣呀!我可從來都沒有這樣在公共場合叫買過呀。但是，我想想還是試啦一下，不怎麼好。後來主管逼我喊了兩次。再就好多啦。感覺事情不是不會做，而是自己礙於面子等各方面不願意做，而且要有人逼著你做，你就可能做著更好更快。也許在我身上有壓力就有動力。

在車站的前幾天感激還不錯，每次都是踩點過去。但是，那天由於天空不作美下了雨，我去晚啦兩分鐘，我到了之後去找車，結果沒找到。緊接著，我接到主管的電話問我知不知道什麼時間上班呀，我說我知道呀，那你怎麼還沒到呀。嗯，你就跟著下一班吧。已經有人替你去了。我便灰溜溜的到下一班車上去，去做好我的乘務員工作。由於，車站裡都是按時間來發車，可不會管你任何因素。我一到車上便招呼那些年紀比較大的人群坐好，要儘量合理著安排好老年人坐在中間的幾排位置上。因為中間這幾排位置比較穩。當然，更要記住每一位新上車的乘客。因為這樣收費是就會少出錯。最後就是在每個站點到站之前提醒乘客下車，讓乘客提前做好準備。但是，由於我來晚了幾分鐘，一時又要撕票給乘客有要安排好座位，下雨天乘客有比較多，所以當天車上人很多。我自己當漏收一個人得票。第二天，主管就找我談話。首先，這個公交車時按時按點的走，如果中間某個環節出現了問題，將會出現連鎖反應，相信你也不是故意遲到的。但是希望你下次可不要遲到，要提前五到十分鐘。把發票一領並簽字，如還有時間在車上打一下掃衛生。你還有件事做的不好，就是昨天你少收了一個人的票。更哪位大姐去辦公室吧。大姐帶我到辦公室看了昨天的錄影帶，結果是我確實少收了一個人的票，沒得辦法你要負責墊著這個漏票，她開了一張資料叫我到會計那交錢。說明一下，現在一般的公交車上都有攝像頭，它可以起到三個作用：一在發生事故後可以知道當時的情況，二在車上可以防止小偷作案，和保證顧客的隨身錢財的安全，三可以知道乘務員漏沒漏票和逃票的人。後來，幫我介紹的大哥與我談心，這個工作要做好就要用心去做，必須要有時間慨念，還要用心記住上下車的人數。本以為這個乘務員的就是收收票的事，簡單不過再簡單的事。經過這天我懂得，就是再簡單的事情也要認認真真的做，用心做，要有時間觀念，要重視它。

在車上剛開始的時候，我比較呆板，板著的一個臉收錢。這樣收錢也不好收。後來司機師傅更我不要總是板著個臉，好像睡欠你錢似的，要熱情點，主動與大家打招呼，談論點家常瑣事。沒得辦法我還是硬的頭皮和大家一起說說笑笑。我便學的和大家談論一點路上的什麼什麼地方將要建成什麼工廠或廣場。記得其中那次，我和一位老大爺聊著他兒子怎麼怎麼樣的好，自己怎麼怎麼樣的好。他自己談論他兒子和他分開住，他老伴過世啦。以至於做飯和洗衣服問題我詢問他怎麼辦，他呵呵的笑郎聲說自己做呀。只要兒子一年看他幾次，給點錢他花就行啦。我和他交談，他很開心呀!我感嘆呀，以後自己也會不會這樣寂寞，老人為什麼這麼容易滿足呢、為什麼心中想和兒女在一起而嘴上不提出來呢、農村的老人為什麼一生辛苦到頭而不能享受天倫之樂呢?我想這些問題社會上正在解決。我就不再這裡一一詳談。還有一次，我看到有為老大爺在等車，連忙扶著他上車並帶著他孫子上來啦，我幫他安排好位置。結果，我看到他身上拿出手絹包著強開啟，真的沒想到他那裡只有三塊五，本來是要六塊錢的。我詢問司機師傅怎麼辦，他說你在那單子上寫一筆原因就行啦。哦，這樣呀。我便和老大爺說本來是要收六塊的，你沒得錢就算啦。他很是感謝，謝謝小夥子呀。沒過多久，上來七八上十個大爺大媽級的人群坐車去喝考學酒。我意識慌啦。沒得辦法，一個一個的問他們誰買了誰沒買，還有期中的來那兩個大媽說這車費太貴啦，能不能少點呀。我認認真真的解釋車費是物價局定的，不信你看那貼著紙上面寫的，並且有那攝像頭在那裡，一分都少不了。要不然我就要出。並且我怕有漏票的，說啦幾句沒票的我可等會不要你下車哦。這次圓滿的收完後，和大家一起談論了一些大學聯考和大學的事情。他們還誇我這個小夥子態度好，做事還比較認真。前面那對爺孫一對也符合道。當時我好開心呀，感覺認真做一定會得到她人的肯定。我覺得，在以後不管任何場合都要積極主動的和他人交談並要熱情真誠著待人。

通過這二十五天，使我們學到了不少的東西，同時也產生了諸多的感觸，在刻苦學習中提高，在磨練意志中成長，在勤奮工作中完善。此次培訓為我們出乘工作打下一定基礎。在客車上我們嚴格要求自己，嚴格作業，熱情服務旅客，儘管客車條件有限，但我們用自己的熱情給旅客創造一個舒適的環境，用積極主動的態度幫助旅客，在客車上給他們宣傳消防知識，我們的工作也得到他們的支援，在中途打掃衛生時他們也會主動接過我們手中的掃把把自己腳下的垃圾掃出來裝進垃圾袋，這讓我們感到十分的欣慰。當然在客車上的工作也不是一帆風順的，遇到不理解的旅客時需要我們要有足夠的信心和耐心去面對，有時受委屈也想過放棄，但最終所有人還是堅持了下來。我們忠實的履行著“人民公路為人民”的神聖職責，體現著我們大學生高尚道德素養和精神風貌。

實踐使我們有了預期之外的收穫，它已經成為我人生一段難忘的經歷，它讓我多了一份成熟，穩重，少了一份幼稚。通過這次實踐我的人生觀，價值觀，世界觀也發生了改變，我更加懂得如何完善自己，磨練自己，發現自己的價值為今後的就業打下堅實的基礎，同時它更教會我們怎樣去生活，去奮鬥，去對待自己的工作，這次實踐更考驗了我們的責任心磨礪了我們的意志。火車條件艱苦但我想作為一名追求上進的大學生什麼都得承受，因為這就是生活，生活需要經歷更多，才能讓自己成長為不怕風雨之人。實踐也更早的把我們推入社會讓我懂得現實的殘酷，社會優勝劣汰的生存規則更是可怕的額，我們不得不接受事實，只有不斷磨練自己的意志，才能讓自己在社會上有立足之地，這次實踐讓我明白了自己的人生方向。

雖然實踐時間不長，但對我們有重大的意義。它使得我們看到了自己的不足也使我看到了我各方面的努力，並提高了能力。這對我今後的學習工作將產生積極影響。再次感謝學院領導，老師和師傅們對我們的培養。在以後的學習工作中我們必將以飽滿的熱情和主動心態做好本職工作。相信通過學校老師的教誨，通過現場實踐的經驗積累，我絕對會將我的工作乾的更加出色!