活动计划书十篇

活动计划书 篇1

小组计划书

一、小组基本情况

1、小组名称

心灵SPA—–压力管理成长小组

2、小组性质：

封闭性成长小组

3、小组目标对象：

大学生面临就业压力群体

二、小组设计理念

1、现实背景

拥挤的就业形势与严峻的就业压力

随着高校扩招效应而带来的是整个结构性失业的时代来临。

今年全国应届高校毕业生达到了610万，此外，20xx年～20xx年约有250万人没找到工作。

估计20xx年的大学生就业人数为860万人。

在严峻的就业形势下，高校毕业生面临巨大的就业压力。

据《20xx中国大学生就业压力调查报告》发现，就业压力对大学毕业生就业群体的生理、心理、行为等方面产生了明显的影响，大学生已经感受到了过高的就业压力。

如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康水平。

在压力应对方面，同样根据就业压力调查显示，当代大学生在面对就业所带来的压力时，选择积极与消极应对方式的群体大致均等。

这一结果仍然值得深思：有相当一部分学生在遇到压力时仍然采取消极的应对方式，因此，他们需要更多的积极引导与专业指导。

理论依据：

发展心理学认为成人前期是是处于18~35岁这个阶段的个体发展期。

在这一阶段的基本特征为创立事业到紧张工作，职业成为个体的立足点，并以此确信自己的存在，作为实现自我价值的重要手段。

谋求职业作为自我实现的起点，对于个体而言就是一种压力。

如果需求适度，往往会取得满意的车成功，如果需求过高，期望与现实之间产生较大的差距，会带来个体的紧张情绪，甚至于产生焦虑。

对于临近毕业并准备就业的大学生而言面临就业压力是难免的，需要学习如何来控制和调节压力，使压力成为动力而不是阻力。

三、小组目标：

协助小组成员正确认识自我，树立合适的自我职业期望，学会积极压力管理方式，以健康的心态面对就业困境。

四、小组工作人员

1、小组领导者

宁玉梅，社工07级学生，负责整个小组的策划、执行及评估等事情

廖修正、黄士源、杜伏雨，社工07级学生负责文书、游戏协助、观察员、摄像摄影师等工作。

高云娇，社工06级学生，作为小组特约顾问，具有小组工作经验，负责指导小组活动，提出建议。

2、督导老师：

刘卫华老师，秦琴老师

五、成员招募方式与小组构成

1、主要通过用面谈和问卷调查的方法选择小组成员，根据需求评估结果和被调查者意愿选择潜在案主。

同时也可以采用创新性的方式如海报宣传，校内网等灵活方式。

2、小组构成上8~10人为宜。

小组成员在兴趣、性格特点、各方面的发展上最好有明显差异，这可以增强小组内部的多样性，有利于成员之间的互补。

六、小组会期时间安排

从20xx年12月初起，共分5次会期，大约每周一次，具体时间由小组负责联系人根据组员和工作者时间来确定。

在小组活动中期时，进行小组聚会，巩固小组活动效果。

当然，可根据现实的需要进行灵活的调整。

工作日程：

前期准备：

小组工作者之间的沟通，互动达成一致，确立小组活动进程，以及相关文献资料的查阅等相关必要准备工作

小组工作者强化伦理守则，树立专业社工态度。

七、小组活动地点

武汉理工大学余家头校区内

八、效果评量

1、小组内设有观察员，每次小组活动结束后由观察员做评量报告

2、设计评量表，由领导者及成员填答。

九、经费预算

（暂略）

=

活动计划书 篇2

一、指导思想：

进一步加强我校的信息化教育教学工作，提高信息技术与学科教学整合的质量和水平。继续搞好校园网的建设、管理和应用，更好地发挥校园网应有的功能，将我校的教育信息化工作推向一个新的高度。本学期根据县网络中心布置的工作计划，结合学校的具体实际情况，制定出本学期的工作要点。

二、工作重点：

在新课程理念的指导下，组织信息技术学科教师进一步加强理论学习，更新教育教学观念，开展教育教学系列研究活动，重点为教材使用，教学目标指定、三维目标的实施、教学反思讨论、听课、过程性评价的实施学习。

三、具体措施

1、健全制度，强化措施

高度重视网络信息安全，加强对师生的网络信息安全教育，严格杜绝通过校园网传播不良信息。

根据教育信息中心要求，建设好学校网站，把学校微机室建成“绿色机房”，杜绝师生玩电脑游戏，要求教师机子上不安装游戏软件，建设“无游戏较园”。

2、加强信息中心内部建设

完善各种管理制度，形成充满活力的工作机制，牢固树立为教学服务的意识，提高技术指导能力和管理水平。

通过参加专业培训班等途径，保持业务上、管理上的先进性。

3、加强信息技术课题研究，用课题带动应用

加大信息技术在课堂教学中的应用和研究力度，发动全体教师研究探索信息技术在课堂教学中的使用规范。

开展信息技术与学科课程整合课题研究，重点是基于网络环境下的“教”与“学”改革的理论和实践问题。

四、教研活动内容：

进一步学习《信息技术课程标准》，加深理解内容，深刻领悟新教材的思想及其内涵，明确信息技术课程改革的方向

教学目标指定、三维目标的实施、教学反思讨论、听课、过程性评价的实施学习。

1、继续坚持组内的学习制度，注重培养组内教师的个人专业素质。

⑴坚持组内的学习制度，每月一专题，定中心发言人，学习的内容以教学，课题为中心，力求以学促教，以学促思。

⑵继续开展结对子活动，把结对子活动的情况进行一月一总结，结对子活动不能只停留在写计划和总结上，要及时发现课堂上的问题，进行反馈和改进。

⑶本学期进行同课异构式的公开课活动。并在网络上进行说课、评课、小结等工作。为求以最佳的方式方案上好每一节课。

2、第二课堂活动在坚持开展的基础上，要求实效

⑴要加大对第二课堂的考核力度，不能只讲数量，不求实效。

⑵积极参加各类活动竞赛，把学生的积极性调动起来，提高学生的主动性。

五、每月措施安排：

3月份：

1、轮流听信息技术教师的课，讲课人必须备好教案，说课稿，听课人必须写出评课稿，并写好心得体会，每人至少一篇，网上交流。

2、按要求写好每课的教学反思

3、开展课个活动，参加全国中学生作品展。(课外活动在七、八年级开展，每班选出一名基础比较好的同学参加，详情见课外活动计划。)

4－5月份：

1、学习新标、三维目标的实施（讨论）

2、教学反思讨论

3、申请教研组博客。将自己日常的生活感悟、教学心得、教案设计、课堂实录、课件等上传发表，每月至少一篇。充分利用这个讨论平台，交流教学经验，提高教学、科研水平。

6月份：

1、过程性评价的实施学习

2、上交一篇有质量的教案

3、完成摘抄、教学随想以及读后感

活动计划书 篇3

1、前期宣传活动要准备好，尤其是和宣传部方面协调好制作海报问题。 2、宣传推荐的

书籍内容及相关特色情节要新颖，要有一定的吸引力。 3、切实维护好动员大会的现场秩序

和进、出场秩序。

4、单词竞赛的竞赛内容要做好保密工作，切勿泄露，以保证竞赛的公平性。 5、读书笔

记的评选要做到公平、公正、公开。此项活动将列入各班在团支部考核中。

6、在“读书”这一系列活动中要协调好于bt摄影协会和信息部之间的联系， 以使本次活动的`留影及后期宣传报道的工作顺利开展。

7、本次活动的承办部门天涯路文学社和青年志愿团要相互帮助，确保活动 圆满成功。

十、金费预算：（元）总计：12元

十一、推荐书目（见附表） 共青团某某学院委员会20xx年3月30日 附表：

大学时代必读的50本书 篇四：全民阅读活动策划书 全民阅读活动 策划书

活动计划书 篇4

活动时间：

20xx年3月30日

活动地点：

革命纪念馆

一、活动程序

主持人：副书记

1、由局支部书记李少利局长宣读县直工委关于局支部班子改选结果的批复。

2、全体党员佩戴中国共产党党徽(周建良负责)。

3、全体党员重温入党誓词(陈晓领读)。

4、全体参加活动人员签名仪式(齐敏会负责)。

5、集体合影留念(王鲁锋负责)。

6、列队参观革命烈士纪念馆。

7、活动结束。

二、活动纪律

1、支部成员必须按分工要求，认真负责组织协调好活动。

2、后勤保障组切实做好车辆、餐饮、住宿、安全等相关工作。

3、参加活动人员必须严格遵守组织纪律，服从安排，严禁单独行动。爱护环境卫生，树立环保意识。

4、积极参与支部组织的各项活动，维护集体荣誉，相互关爱，互相配合，力争活动圆满完成。

活动计划书 篇5

20xx年5月为引导和鼓励同学们走进图书馆，养成多读书、读好书的良好习惯，进一步丰富校园文

化生活，建设书香校园，远志文学社启动了以“读高雅书，做高尚人” 为主题的第一届甘肃

中医学院读书节系列活动。具体活动方案如下：

一、指导思想

以开展读书活动为载体，组织和引导全校大学生在读书中学会思考，感悟人生，享受生

活，开拓视野，努力为大学生营造内涵丰富、特色鲜明的校园文化氛围。

二、活动意义

通过开展一系列读书活动，着力营造勤奋读书、努力学习、健康向上的校园文化氛围，

激励广大读者积极参与全民阅读活动，进一步发挥图书馆教书育人的作用，促进学校良好学

风建设；通过活动，开创读者服务工作的新局面，同时，进一步培养大学生良好的阅读习惯，

树立“读书成才，报效祖国”的远大理想，共同推动我校科学发展，加快建设特色鲜明的教

学研究型大学步伐。

三、活动主题：“读高雅书，做高尚人”

四、活动口号

1.保障阅读权利，享受阅读快乐

2.与经典同行，打好人生底色，与名著为伴，塑造美好心灵

3.让读书成为时尚 让学习成为习惯

4.我读书，我充实；我读书，我快乐

5.让好书走进生活，让阅读成为习惯

6.倡导全民阅读，共建书香校园

五、活动时间

20xx年5月27日——20xx年5月30日

六、组织单位

主办单位：远志文学社

活动计划书 篇6

一、 策略主题

成功在重庆工商职业学院举办展览以及研讨会提倡以纯艺术为基础，打造一流设计型人才。的传播理念，并将该理念贯穿整个活动当中。

二、招新分析:

1﹑求学动机表现：学生学习纯艺术为设计打好扎实基础，部份同学由于兴趣爱好进入学习。

2、招新目标群：传媒艺术系20xx入校新生

3、宣传形式：学生对雕塑以及油画第一印象及为重要，其宣传形式包括：展览、研讨会、师生宣传等。

4、新生了解工作室的概念及工作室现状：目前工作室发展情况，以及工作室成员个人发展情况。让新生了解工作室概念，以及新生能在工作室获得何种能力和开展兴趣事业等。

5、雕塑、油画工作室工作室成立时间不长，但艺术作为设计必要原素，竟争力量强大。利用展览讲座以及实力击败竞争对手。

三、招新目的

通过招新活动，引进艺术人才，拉动雕塑油画工作室发展，加强人才战略储备，树立良好学校形象，加强传媒领导地位，维护传媒利益。

四、活动推广

该活动主要分三个阶段，每个阶段都是对学生进行一次次有效的过滤、筛选。然后重点攻坚，刺激其学习需求，实现20xx届招新计划。

第一阶段为展览，通过 环艺20xx年度油画雕塑作品展活动让新生了解纯艺术，并为之萌发兴趣为后期招新作好铺垫。具体安排如下：

由雕塑及油画工作室安排人员进行宣传海报、场地布置、作品安排、展览安排。展览时间为大一军训结束至开课一星期。主办方为云顶艺术库，承办方为雕塑与油画工作室。

第二阶段为研讨，通过和艺术为设计基本元素研讨会，让xx届新生了解雕塑与油画工作室，及纯艺术对设计的重要性。具体安排如下：

由雕塑及油画工作室安排人员做好研讨活动通知和研讨会PPT以及具体内容，由学生会下发通知到各班班长手里，通知各班上专业成绩230以上的同学，召开研讨会。时间为展览结束次日。

第三阶段为报名，研讨会结束后，次日开始正式报名，报名时间为期三天，如人数过多，以考试形式择优录入。

报名地点：重庆工商职业学院综合楼103雕塑工作室与401油画工作室。

收费标准按工作室报名收费条例执行：每人500元整，单科成绩达80以上免试，单科90以上免费教学。

活动计划书 篇7

一、体育文化节背景简介

xx学院体育文化节承载了一系列精品本次活动味运动会、“3+2”排球赛，以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

xx学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与大家学校合作。今年，究竟花落谁家?让大家共同期待吧!

二、本次活动基本情况介绍

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让大家来共同期待各路英雄豪杰为大家上演最炫彩夺目的画卷吧!

三、本次活动理念

自由我舞台，青春更精彩!

四、本次活动目的

丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进xx大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

五、本次活动时间

xx年x月—x月

六、大赛筹备及宣传

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，大家将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

中期：这是本次活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。大家将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传本次活动。

后期：本次活动的.收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业本次活动宣传。赛程结束，做本次活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛本次活动的宣传。

2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染本次活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销本次活动。

4.在校广播台、网站和报纸上进行本次活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业本次活动一起进行现场宣传。

七、赛事流程

八、赛事规则

九、人员安排

十、资金预算

一、宣传费用

1.海报及传单：x元(商家可以自制)

2.印制报名表：x元

二、场地布置

1.条幅x元(商家可以自制)

三、比赛过程中的工作用品

1.哨子：x元

2.圆珠笔：x元

3.记录本：x元

四：奖品

冠军x元

亚军x元

季军x元

奖杯、奖状、证书x元

五：其他费用

复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)x元

六、工作人员的工作餐

活动计划书 篇8

活动背景：

尊老爱幼一直以来都是我们中华民族的优良传统。在今天这个经济繁荣的时代里，中年一代的人们工作日益繁忙，无暇顾及身边的父母。所以，现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生和青年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任，继续发扬这个延续不灭的传统美德。同时，为了培养我们青年志愿者的服务技能和积极贯彻党中央关于构建社会主义和谐社会的要求，我们开展了这个主题为“爱驻夕阳，关爱老人”的活动。作为大学生和青年志愿者，我们身上荡漾着青春的气息，是感染社会的最强力量之一。我们需要通过自己的一份努力，给老人带去关爱、快乐和温暖，树立榜样，营造全社会尊老敬老爱老的良好风尚，培养和提升公民的社会公德意识。我们希望能够通过我们的绵薄之力，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注。

活动主题：

“爱驻夕阳，关爱老人”

活动地点：

南昌蛟桥镇敬老院

活动时间：

20xx年11月17日

主办单位：

XX大学现代经济管理学院团委青年志愿者协会

承办单位：

现代经济管理学院青协小组

活动目的：

1、给南昌蛟桥镇敬老院的老人们送去关怀和温暖，让他们感受到人间温情。

2、让本小组的青年志愿者们感受到为人民服务的快乐和满足，学会关心长辈、尊老敬老，培养坚强的心灵、顽强的意志、承担社会责任的信念。

3、锻炼本小组青年志愿者的各项义务劳动技能，增长服务经验。

4、为社会各界树立尊老敬老的榜样，弘扬尊老爱老的传统，让世界充满无限的爱，为创建和谐社会贡献绵薄之力。

前期准备：

1、召开本小组青年志愿者全体会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容和项目分工。

2、组织相关人员到蛟桥镇敬老院熟悉路线、地形和环境。

3、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。

4、取得学院团委的批准，并开出本次活动的许可证明。

5、确定参加活动的志愿者人数，向其再次补充介绍情况，积极动员他们到时候通力协作，圆满完成既定服务项目。

6、活动宣传（海报、横幅等），并由生活委员负责采购礼物。

7、准备活动设备（相机、旗帜、横幅、帽子、礼物、笤帚、抹布、桌椅等）

活动方案：

1、出发前集中志愿者，清点人数，交代细节。

2、依据自愿原则，志愿者可以自己带上礼物送给老人们。

3、11月17日下午1：30到达敬老院后，所有志愿者与老人们举办一个小型见面会，组织人员介绍本次活动的来意，进行一段短小精悍的开场白，并请敬老院负责人致辞。

4、小型见面会结束后，各位志愿者按照既定安排展开服务工作，主要负责帮助老人们打扫卫生、提水、擦窗户、洗衣服、整理床铺、陪老人做游戏、聊天等，全面融入到敬老院的生活和活动中去。

5、相关工作人员负责全程跟踪拍摄，记录下大家与老人们度过的每一分每一秒。

6、劳动完成之后，由文艺负责人组织志愿者给老人们表演一两个娱乐节目。

7、活动结束后，召集志愿者并清点人数。

8、组织志愿者与老人们及院方工作人员合影留念。

9、向院方负责人表示感谢，并对活动的不当之处请求谅解。并祝老人们生活幸福，长命百岁。

10、活动后，各位志愿者要及时完成文学稿，及时上交。

11、本小组青协委员负责及时完成并上交活动总结报告。

活动备注：

1、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。

2、所带礼物必须要在安全范围之内，不可以是易燃易爆，具有腐蚀性、放射性的危险物品。

3、进行劳动时，所有志愿者必须认真负责，不可自行到处闲逛，开小差。全体参与者必须遵守学院的工作纪律和规章制度。

4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。

5、参加活动的所有志愿者都必须按规定佩戴志愿者徽章。

后期延续：定期委派本小组志愿者到学院各个寝室收集易拉罐、饮料瓶、废旧书报等卖给废品收购站，所得资金全额捐赠给蛟桥镇敬老院，与敬老院的老人们保持长期联系，不定期的前往探望。

文宣方式：

1、志愿者旗帜一面。宣传内容为“江西财经大学现代经济管理学院青年志愿者协会”

2、宣传横幅一条。宣传内容为本次活动主题“爱驻夕阳，关爱老人”

注意事项：

1、参加人员要注意安全，要有团队意识，决不可单独行动，不听指挥。遇到突发问题要及时上报学院领导。

2、参加劳动时需要小心翼翼，切忌碰到老年人，且不允许对老年人有任何危险动作，以免对他们的身体造成伤害。

3、注意天气变化，做好下雨、刮风等不利天气的应对方案。

4、各活动项目在具体执行时可以根据情况实施灵活创新的做法，争取在往年经验的基础上更上一层楼。

5、全体志愿者要严格依照计划履行好各自职责，要发扬不怕苦、不怕累的精神，以实际行动践行作为一个合格而优秀的青年志愿者的光荣使命。

后期安排：

1、由本小组青协委员将活动材料汇总并写出总结报告上交团委青年志愿者协会。

2、由文娱委员负责将活动的各项材料加以筛选整理，制作成精美宣传海报，力求具有可观性和感染性。粘贴在宁庐、和庐的宣传栏进行展示。

活动经费：

由本小组所在班级的班费承担。（尽量避免不必要的经费开支）

活动计划书 篇9

对于支教，我们根据我们将要根据支教地点（贵州省遵义市湄潭县复兴镇七里坝村七里坝完小）的具体情况具体制订。对于七里坝村，地处大山之中，土地贫瘠，当地百姓生活极其贫困，交通闭塞，孩子们很少能了解外部的世界。其中有相当一部分单亲家庭，大部分也是留守儿童，孩子们从小缺乏关爱，教育缺失，应养成坏习惯，做事也没有目标性，我们据此制定了我们的支教计划。

本次支教，铭记对项目的定位：以支教为载体，以“时间囊”活动为特色，大力开展时间展“时间囊”活动。

（一） 支教具体事宜：

致力于“给他们一个梦想和逐梦的勇气”这一目的，队员们会做充分细致的准备。教授课程将会丰富多彩，同时，我们也会通过课堂的互动，极力保证课堂效率，在最后支教结束时，将要求学生利用我们教授的东西排练丰富多彩的文艺节目，与全体老师同台演出，为村民呈现了一台精彩的文艺演出。

1.家访方面：

从学生、学校、家庭三方面开展调研，通过与学生聊天、与家长进行深入交流、与当地教师开了座谈会，进行问卷调查，进行对当地学生的思想道德现状和家庭经济结构以及收入的了解。

1） 家访目的：

① 与小朋友一对一交流，走进小朋友内心世界，深入了解小朋友学习生活状况和家庭的变化情况。

② 与小朋友父母深入交流，增进学生父母对我们的了解，了解家庭生产收入的变化情况。

③ 通过家访，收集贫困生的相关资料，将家访得到的信息记录在学籍卡上（回头整理成电子版），在学籍卡上登记小朋友的基本信息，如姓名、性别，出生年月等。其次，在学籍卡上记录孩子们的相关情况，如孩子们的性格、兴趣爱好，家长方面的信息，通过该学籍卡的制作，更好地地了解孩子们的情况，便于对小朋友的跟进工作。回校后，为他们进行募捐，寻找一帮一结对帮助的爱心人士。

2） .时间安排：

① 提前一天确定家访学生，通知该学生并大致了解家访路线

② 每天下午3:20放学后同学生一起回家，晚7：00之前必须返回学校

3） .家访分组：

① 将学生平均分成6组，每两名队员负责一组，与该组小朋友进行重点交流并逐家进行家访

2.发放捐助资金方面：

我们将会按照我们对捐赠者许下的承诺严格发放，并且会派人进行监督，给捐助者打电话或者写信作信息反馈，形成良性循环。进行相关的调查，明确资金的用途。

3爱心义诊方面：

我们会提前做好沟通，为学生和老师心义诊，同时给出良好的健康习惯的建议，在现场拉横幅“益暖中华爱心义诊”，分发宣传资料若干（杂志、健康资料），三折页。

4. 课程安排方面：

1） 上课时间出发前制定课程表，准备好相关材料。

2） 上课内容：

课外知识拓展：名校名城介绍，英语，急救求生知识，自然灾害求生，意外事故急救。

励志课：名人传记介绍，美德教育。

课外补习:语文语句发音强化，写作技巧指导，唐诗宋词背诵与赏析，名著导读，记叙文写作方法，优秀作文点评。

文体课:篮球、足球、健美操等体育项目的学习，美术课，音乐课侧重英文。

3） 授课方式：

① 一名队员主讲，两名队员在教室后排维持纪律

② 采用互动方式，鼓励学生发言

③ 出发前做好PPT，使授课内容形象生动

5. 时间囊活动：

这是本次支教的特色所在，主要归纳为两点;习惯和目标。

具体内容为：

1） 最开始的课程完成对要求孩子们养成良好习惯与设立目标的引导。具体方法为：①励志故事启发教育。②习惯和目标对人生的重要意义。③养成习惯和实现目标的方法。

2） 启动短期时间囊计划——设立短期（两周）目标——希望自己这两周能坚持的习惯或者能完成小的目标。如：坚持来上课，坚持练字，坚持每天微笑。

3） 平时的教学的教学活动和课外活动中，完成两大任务：

① 制定适合于当地情况的行为习惯规范准则并倡导孩子们养成良好的习惯。主要包括：

学习习惯：学会倾听的习惯，善于思考的习惯，敢于提问的习惯，与人合作的习惯，自主读书的习惯，认真书写的习惯，自评互评的习惯，动手操作的习惯，按时完成作业的习惯等。

生活习惯：举止文明的习惯，诚实守信的习惯，尊重他人的习惯，守时惜时的习惯，懂得感恩的习惯，勤俭节约的习惯，遵守秩序的习惯，勤于动手的习惯，讲究卫生的习惯等。

通过“认知指导-细化要求-强化训练-营造氛围-情感沟通-榜样示范-反思自律-合力攻坚-评价引领”的路线以养成良好习惯。

重新修订了优秀集体和优秀个人的评价标准，开展“会运动、懂礼仪、善学习、能合作、惹人爱”活动。评选出优秀个人，在总结大会予以表彰。

② 教授对于目标的'自主设立与完成的科学方法。但是同时应注意一个人设定目标时，最重要的并非“如何”实现这个目标，而是“为何”要设定这些目标，“为何”比“如何”更重要 。

然后通过以下路线实施：列下实现目标理由-设下时限-列下实现目标所需的条件-自问假如要实现目标话，我自己必须变成什么样的人？”并在纸上列下来-列下目前不能实现目标的所有原因，从难到易排列其困难度--自问“现在马上用什么办法来解决那些问题”，-下定承诺，直到实现目标为止，否则绝不放弃-设下时间表，从实现目标的最终期限倒推至现在-马上采取行动-衡量每天的进度，每天检查成果。

4） 在支教结束前，开启时间囊容器，评价大家的目标完成情况，表彰优秀的学生。同时带领孩子们设立中长期（一年）的目标，开展长期的时间囊活动。

5） 孩子们进行演讲描绘自己的梦想，用笔记录自己的梦想。我们会保存孩子为自己写下的梦想。

（二） 、预期目的

1. 完成支教任务。

1）通过趣味运动会加深支教队员与国小生之间的交流，丰富课外生活，增强支教团队与国小班级凝聚力。

2）通过教师座谈会与当地教师展开深入交流，了解当地学生学习、思想现状，听取老师意见，改进支教活动的不足之处。

3）通过文艺汇演表演节目，汇报支教成果，支教队员回校前与当地国小生告别仪式，互留联系方式。

4）通过爱心义诊，让孩子们了解：儿童常见疾病识别和正确处理方式（麻疹、红眼病），正确止血，伤口的杀菌消毒方式，良好健康习惯。

5）通过“时间囊”活动，让孩子有养成良好习惯的意识，坚持以达目标的态度，对来年支教的期待，对既定目标的执着，对未来生活的希望。

6）完成关于当地农村教育的调查报告。

2. 完成对时间囊项目的评估，进行经验总结，对项目就行修正和完善。

（三） 、注意事项

1. 捐赠活动方面。举行捐赠仪式，尊重当地习惯，与受赠学校一起商议仪式程序；仪式不得铺张浪费，厉行节俭；对捐赠之物加以适当介绍，提高物品的使用率。

2.家访和调研方面。确保每名学生都接受过家访，注意拍照和笔录。不在居民家吃饭、过夜，不在路上逗留，按时返回学校。熟悉访谈提纲和内容，灵活运用前期培训掌握的技巧，对教师和家长进行访谈；适当讲解调查问卷的填写要求，保证问卷有效性。

3.记录方面。不得影响其正常教学和生活，尊重隐私；自由拍摄时征得学校同意，不得干扰学校正常程序；所有拍摄资料需在获得当事人允许之后方可公开发布。

4.教师生存状态宣传活动方面。选择具有代表性的宣传内容，团队成员要仔细总结，热情地向大学生和社会各界还原一个真实的教师形象。

5.其他方面。对活动全过程进行文字（笔记等）、声音（录音笔等）和图像（照相机等）的记录，以保证信息的完整性；每个具体的活动开展前需指定详细计划及预案；各组定期管理更新项目博客，及时发布活动信息。

活动计划书 篇10

一、活动背景：

大学生是社会上一个特殊的群体，接受过大学高等教育，其作为国家培养的专门人才，应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓，可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动，09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动，为学生团员们提供了一个平台，让其有此机会服务广大社区民众，将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。

二、活动目的：

1. 宣传中医入社区：通过宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦，让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则，并通过练习八段锦，达到强身健体的目的，让中医知识深入到群众的日常生活当中。

2. 切实义诊服务：常规义诊活动为社区民众提供切实的服务，消除其平日积累的劳累与病痛，缓解心理上的压力，提高生活质量。

3. 锻炼团员新平台：本活动为团员筑成了一个平台，让团员能深入民众，了解民情。同时通过这个提供服务的平台，丰富团员的日常生活，让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。

4. 树立良好形象：通过活动的宣传与服务，让民众认识了解大学生、团员风貌，并为我院树立正面的形象。

三、活动主题

在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动，同时宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦。通过活动，让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色，学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。

四、活动时间

时间拟定在：

20xx年10月15日

20xx年10月29日

20xx年11月12日

20xx年11月26日

上午9：00—12：00

五、活动地点：

天河区陈静俱乐部。

六、活动对象：

当地社区居民。

七、活动形式：

活动一、常规中医义诊活动：

义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动，凭借对中医传统疗法的一份热忱，我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中，我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇，因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下：

1. 血压测量：血压一项医学参考指标，其数值的正常与否与人体健康有着一定的'联系，为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明，由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务，倍受民众的喜爱，广受好评。

2. 拔火罐：火罐乃传统中医治疗方法之一，从古沿用至今，在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法，通过辨证为民众施以操作，以消除个人疲劳，达到保健功效。

3. 艾灸保健：艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单，日常生活中民众也可以在家中自行操作，适合普及大众。

4. 推拿按摩：推拿按摩由来已久，作为祖国医学的治疗方法之一，如今也受到世界其他各国的重视，我们理所应当将其发扬光大。因此，推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳，“按”没了民众的倦怠，也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化，了解其特色。

5. 耳穴操作：耳穴操作具有防治疾病的功效，尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授，增长其知识，让民众在家也能操作。

活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学

八段锦作为诸多健身气功功法之一种，不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律，而且具有自身的功法特点，通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化，皮质下中枢亦得到相应调整，人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召，特定举办此次八段锦教学活动，让更多的人民通过健身运动，锻炼身体，改善不良心理状态，疏通经络气血，保精、养气和存神。

本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动，并取得了较好的效果，许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法，因此我们将延续此项活动，通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作，并制作八段锦教学宣传单，供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼，从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。

活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”

随着人们逐步踏入小康社会，医疗水平的不断提高，如今人们非常注重养生。而在养生保健方面，一直是中医的强项。

四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现，四季之时气对应人体五脏之气机，若能掌握四时五脏的养生规律，将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的差异，如广州中医药大学第一附属医院，陈镜合老教授曾说过：“如何养生，要因人而异，不能千篇一律，中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众，将中医带入社区。

因此，本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题，每两次活动举办一个主题，现具体介绍如下：

1. “秋季养肺” ：秋季多燥，燥多伤及肺气，中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主，然亦入秋润燥应因人而异。因此，本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来，并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法，可让居民更直观更轻松习得养生知识。

2. “冬季养肾” ：冬季寒风刺骨，是保养肾气的最佳时节，人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨，健身强体的目的。对此，本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报，并通过相声演绎的形式进行宣传。

八、前期准备：

天河陈静俱乐部：

1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息，协商好活动各项细节，保持紧密联系。

2. 提供良好人流的地域进行活动，准备好当日需要的物资，包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。

3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。

09中医团支部：

1. 与陈静俱乐部取得联系，安排两名团干去活动现场踩点，熟悉活动场地，以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。

2. 在当地的前期宣传，以宣传海报等形式进行宣传，告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。

3. 活动开展前一周内，在班上做好活动的宣传工作，说明具体的意义形式内容等，鼓励同学积极报名。

4. 通讯员准备好相机，并负责拍照和拍摄DV。

5. 每次的周末实践活动，09中医团支部团干必须保证有两人或两人以上作为带队人，带领团员开展活动，确保团员的安全和器械的完好。

6. 为确保活动顺利进行，将根据活动形式将整个周末社会活动分为三大版块：

(1)义诊活动：

a)本版块分成血压测量组3人、火罐组3人、艾灸组3人、推拿组5人、耳穴组3人等六大版块，每个版块组员中选出一位资深组员作为组长，带领组员进行活动。

b)准备好各义诊物品：清艾条6盒;火罐24个、止血钳5把、铁打万花油4瓶、95%的酒精3瓶;耳穴贴2盒、镊子4个、75%酒精2瓶、耳模3个;血压计3台、听诊器3个;打火机5个、医用棉球 5包、棉球铁罐3个、卫生纸3卷 、废物罐2个。

c)制作各义诊小组的指示牌。

d)为了促进学术上的交流，会不定期邀请有经验的师兄师姐、班上同学、其他班级同学或社团协会中有培训经验的培训人员作为培训指导员，对参加志愿者进行相关培训及考核，或一同前往实践场地指导、实践。

(2)中医养生之幸福八段锦教学：

a)确定运动养生的组长以及组员：表演八段锦4人，其中1人为队长，2人派发宣传单。

b)组织培训及考核。

c)借八段锦表演服装。

d)利用网络查找关于八段锦的相关教学视频，组织同学们观看视频并学习。

e)查找八段锦的教学资料和作用原理，制作宣传小册子。

(3)中医科普宣传之四时五脏养生法：

a)团支部收集四时五脏养生的相关资料;校正资料;制作两幅海报，宣传小册子。

b)选拔相声参演者2-3人;设计台词;预演。

c)活动现场以3*3布置椅子。

九、活动流程

每周六的实践活动流程相同。

1) 7：20之前，团员学生在指定地点集合，09中医团支部团干带队人进行人员签到，以及活动物质的清点。

2) 7:30准时出发，集体前往目的地。

3) 8:30到达目的地，人员清点;09中医团支部团干与天河陈静俱乐部负责人联系，准备活动开展事前工作，布置现场，如搬桌子、椅子、帐篷、挂横幅等。

4) 9:00各组人员各就各位，常规义诊人员按照各自工作安排进行;四时五脏养生之演绎人员为居民演绎养生知识的相声，同时为居民宣讲海报内容，令其在轻松的氛围内学习;八段锦表演，派发学习指导宣传小册子，现场指导感兴趣的居民学习八段锦。通讯员做好活动记录工作。

5) 12:00活动结束，带队人带领团员学生清理现场，包括收桌椅和帐篷、打扫现场卫生、回收横幅等;带队人再次进行人员清点、物质清算;最后合影留念，乘车回校。