国小升旗仪式体育锻炼讲话稿（通用12篇）

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

全学区国小生运动会即将举行，近期看到同学们积极投身于体育训练，看到同学们在操场上生龙活虎的身姿感到很高兴。

“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种.种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力!

更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求! 运动，是身体的语言，是生命的呐喊! 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。运动，可以缓解压力。 运动，是挑战自己的开始。 运动，是超越极限的体验。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!但是，同学们，我们每天的课间操及阳光大课间活动，有部分同学态度不认真，参与不积极，课间操、绳操动作不整齐、不美观、不规范，该弯腰蹲下去的动作没有蹲下去，该跳的动作没有跳。跑步的时候，有的同学站在原地不动，有的同学是走……这些都是不良的现象，我们应该克服、改正。让我运动、我健康、我快乐从自己做起。从课间操与阳光大课间活动做起。

亲爱的同学们!让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的国小生活!

我的发言完毕，谢谢大家!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇2

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：

全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中国小生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比--年增长了2.7个百分点;

全国大、中、国小生视力不良率居高不下。与--年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

青少年肺活量水平继续下降。与--年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。

作为一名国小生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇3

各位领导、老师和小朋友们

上午好

今天，能作为一名辅导员代表在这里发言，我感动非常高兴!

在“六一”儿童节来之际，市少工委今天在这里隆重举行“庆六一游园活动”。这充分体现了党和政府对少年儿童工作的重视，体现了各级领导对我们少年儿童的关心和厚爱。在此，我代表我校少先队员向无微不至地关心我们健康成长的领导表示衷心的感谢，向为了赋予我们知识、智慧和力量而废寝忘食、呕心沥血的辅导员和和老师们表示崇高的敬意和衷心的感谢。

我从事少先队工作仅个月的时间，但自己感觉受益匪浅，也是自己教与学的又一个新起点。

我校的规模很小，——年级一共只要个班，全校人数仅人，而且大多数学生都是外来农民子女，相对来说，学生的整体素质不高，参与一些全市的大型少先队活动，特别是技术能力要求较高的活动，对我校来说，困难很大，很难与其他学校竞争。根据我校存在的客观现状，我从事少先队工作的立足点和原则就是：联系学校的实际，扎扎实实、认真地作好少先队工作，认真贯彻区青少年宫的精神，按时完成市里布置的任务和积极参加各项少先队活动。本着重在参与、重在进步的思想，尽心尽力，尽自己最大能力做好每一件事。

我们是继往开来的一代，是展翅欲飞的雏鹰，是开创新世纪大业的生力军，肩负着振兴中华、再造辉煌的重大历史使命。我们一定不辜负革命前辈对我们的殷切希望。我们要忠于祖国，热爱人民，时刻牢记党的教导，坚定地走建设有中国特色社会主义的本站道路;认真刻苦地学习科学文化知识，追求真知;坚持锻炼身体，做德、智、体全面发展的好学生。我们要积极参加各项业余兴趣活动和社会实践活动，在自学、自理、自护、自强、自律的磨练中，不断提高自己的自理能力、动手能力和创新能力。我们要热爱少先队工作，热心参加各项少先队活动，把少先队办成我们少年的欢乐之家、科技之家。

我们坚信：在各级领导的关怀下，在老师辛勤地教导下，在我们自己不懈地努力下，在我们的行列中一定会出现未来的钱学森、李四光，未来的雷锋、徐虎。未来属于我们。

我的讲话完毕，谢谢大家!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇4

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家上午好，我是七(1)班班主任张雨婷。今天很荣幸能够站在这里，和大家共同迎接第19个全国推广普通话宣传周的到来。

今年的9月8日至14日是推普周，其主题为“大力推行和规范使用国家通用语言文字，助力全面建成小康社会。”

所谓普通话，指的是以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语言。但普通话并不等于北京话。普通话以北京语音为标准，指的是北京语音系统，不包括北京土音;普通话的词汇主要来源于北方话，但是并不能把所有的北方话词汇都看成普通话词汇。现代白话文指的是五四以来的白话文，“著作”是指普通话的书面形式，而不以北方话或北京话的口语为标准。“典范”是指具有广泛代表性的著作，排除不具代表性的现代白话文著作。上述所言是对普通话的定义。但对大家而言，这样书面化的描述实则显得十分空泛，而难以理解。

但是，我们对普通话却并不陌生，大至国家政治、经济、文化，小到个人生产、生活、学习，它的使用渗透在方方面面。而我们也在反复使用中习以为常，以至不加重视，很少去注意甚至思考我们的使用是否规范，举几个反例：浙江省有一处地方称为丽(离)水，但我们常常读成力水;数学中的长方形和正方形都可以称为“举形”，但我们常常读成拘行，又如，常有“绯闻”一词，事实上它应该读第一声，非文;而我们学校有一位老师姓任(第二声)，切勿读成任(第四声)……很多时候我们都默认着语言文字的错误读音，因为在我们的习惯性思维里，它本就是这样读，或者说的，也就不存在对错与否的考量了。因此，在当前强调普通话的规范使用显得十分重要。

实则，自新中国成立后，党和政府便十分重视这项工作，1982年修订的《中华人民共和国宪法》第十九条明确规定“国家推广全国通用的普通话”，从法律上确立了普通话的地位和作用。20__年1月1日施行的《国家通用语言文字法》，对推广普通话工作进一步提出了具体要求。推广普通话是经济社会发展的需要，在经济活动日益频繁的今天，推广普通话比以往任何时候显得更为重要和突出。

而对于我们的日常生活学习而言，共通的语言让我们能够无障碍地交流，能够恰如其分地表情达意，而不至于出现对面不相识的窘况。像我们七(1)班有一位来自中国台湾的同学，如果没有普通话的学习，她在一定程度上就很难和其余同学进行交流。同时，普通话的规范使用，在国家层面上也符合当前大力推行的社会主义核心价值观，其“文明”二字便理应包括语言文字的正确运用，而有修养的人也应当是能够做到文明用语之人;而对于泗洲中学，我们提出的“优雅”这一追求，也必然包括个人的举止、谈吐。

为此，当下以这一推普周为契机，我们强调和推广普通话，让我们共同助力语言文字的规范化使用。

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇5

亲爱的少先队员们：

我们刚刚度过了一个神圣的节日，那就是伟大的祖国母亲--周岁的生日。当我们还沉浸在浓重的节日氛围中时，后天我们全体少先队员又即将迎来一个属于我们自己的节日10月13日，一个和祖国母亲生日同样特别而神圣的日子中国少年先锋队建队日。

中国少年先锋队是在中国共产党领导下建立的儿童组织。1949年新中国成立后，在10月13日又建立了中国少年儿童队，1953年6月改名为中国少年先锋队。光阴似箭，初入国小，老师为我们佩带鲜艳红领巾的那一幕还历历在目，同学们好好学习，天天向上!的誓言还回荡耳际。弹指之间，我们已经在火红队旗的带领下经历多年的风雨了。今天，鲜艳的领巾，依然映红我们稚嫩的脸庞;星星火炬，仍指引着我们前进的方向。红领巾，那是英雄先烈们鲜血的凝聚，她永远是我们胸前最亮丽的色彩。少先队，那是我们健康成长的摇篮，她永远是我们温馨的精神家园。

--年的光辉历程，在星星火炬的指引下，涌现出来的少年英雄、优秀队员、十佳少年如群星闪闪的灿烂星空：刘文学、何运刚、草原英雄小姐妹一个个响亮的名字深深印入了每个中国人的心中。今天，当世界进入一个飞速发展的新时代，当祖国面临着更多的竞争和挑战，我们倍感肩上担子的沉重。我们是花朵，是祖国的未来和希望，是新世纪的雏鹰，接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，这是我们责无旁贷的!要知道，今天，我们磨练羽翼;明天，我们就将搏击长空!趁着火红的青春，让我们时刻准备着，让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌!队鼓声声，敲出我们的激情;队旗列列，展示我们的风采。在中国少年先锋队建队--周年之际，让我们满怀豪情，向她的生日致以诚挚的问候：敬礼中国少年先锋队!

同学们，我们人人都会唱队歌的一句歌词我们是共产主义接班人，那么我们怎么来接好这一个班呢，要想接好这个，我觉得必须从小事做起，从小就养成良好习惯，因为习惯决定命运。然而，在一些基本的文明素养方面，我们的许多同学做得不是很够，让我们打开火眼金睛，一起来搜索我们校园内的不文明现象。漫步在校园内，经常也会发现一些无人问津的纸屑、零食包装袋，他们是哪儿来，当然是我们的一些同学随手丢下的，我也曾经亲眼看见我们的有些同学把零食包装袋随意地丢下，值得庆幸的是，那只是少部分人，而且我们有许多热爱我们校园的同学经常在打扫，不然我们学校就到处是垃圾，相信我们都不会喜欢这样的校园。在校外，同学们是否和校内一样爱护环境卫生呢?

同学们，良好文明行为反映了一个人的素质，也是作为一名少先队员的.基本要求。为了灿烂的明天，让我们从培养良好的习惯开始!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇6

亲爱的老师，亲爱的小朋友们，大家好!我们是中二班的小朋友。

我的名字叫--。春天来了，春姑娘迈着轻快的步伐向我们走来了。她把那漂亮的纱衣抖了抖。暖和的春风就刮起来了，大地开始苏醒了。柳树吐出了嫩芽，绿油油的小草悄悄地从地里钻出了“小脑袋”来。粉红的桃花、雪白的梨花、金黄的迎春花，它们竞相开放，散发着迷人的芳香。

春天来了，河面上的冰开始融化了，“春江水暖鸭先知”，鸭子们最早下水，它们高兴地在水中游来游去，小燕子也飞回来了，它们“叽叽，喳喳”的欢唱着，像是对我们说：“春天来了!春天来了!”

春天到处都是五彩缤纷。

春天到处都是万紫千红。

我们喜欢美丽的春天!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇7

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是：用良好的行为习惯塑造优秀的品质

良好的行为习惯能逐步铸就优秀的品质，那作为景胜中学的学生，我们应该怎样培养良好的行为习惯，塑造优秀的品质呢?

我们都知道，有良好的学习习惯的同学，上课时他能够认真听讲，课后他能及时保质地完成老师布置的作业，别人玩耍时他能认真学习、静心地看书，他能自己掌握老师所没有讲过的许多知识。而有的同学，老师上课时他东插嘴西扯蛋，老师布置的任务迟迟不能完成。这些坏习惯的存在，导致他的成绩与前一种同学有天壤之别。只是我们有的同学养成了良好的行为习惯，所以优秀，有的同学则学会了一些坏的毛病，所以落后，所以受人批评。只要你意识到了这一点，逐步改正毛病并养成良好的行为习惯，那么我们每个人都可以成为优秀的学生。

那么亲爱的同学们，让我们从弯腰拾起身边的一片废纸，仔细擦净教室每一块瓷砖，认真做好老师布置的每一次作业，刻苦钻研!只要你每天如一地做好这些小事，经过一个从陌生到熟练，由熟练到自由的过程，养成良好的行为习惯，那时的你不学习就不舒服，不讲卫生就会觉得很难过了，当你一走出校门时，别人就会夸赞你;景胜中学也会因你而更添一份光彩!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇8

同学们、老师们早上好!

今天跟大家一起来重温系红领巾、敬队礼的方法，先由这位少先队员演示，大家认真听、认真看，接下来大家一起来做一遍。

正确佩戴红领巾方法

第一步：将衣领翻起，将红领巾折两次，形成宽约4厘米的领子，披在肩上，注意的是钝角对着脊椎骨。

第二步：将红领巾的左右角在胸前交叉、对齐，左角放在右角的上面。

第三步：用右手拇指和食指捏住交叉点。

第四步：左手拿着红领巾的右角，沿顺时针方向绕，经过左右两角的空隙中拉出塞进圈内抽紧。

整理红领巾和衣领，好完毕。

敬队礼的方法。

行队礼的正确方法：

⑴敬队礼前立正姿势先站好，

⑵双眼平视正前方，态度严肃又庄重，

⑶右手五指要并拢，从体侧，经前胸，动作不慌不忙，举在额上一拳高，手掌小臂成直线，手臂不要遮住脸，手心侧向左前方。我们的队礼表示人民的利益高于一切。

我的讲话完毕，谢谢大家!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇9

老师们、同学们：早上好!

金秋十月,凉爽的秋风迎来了灿烂的阳光，在这美妙的时刻，期会考试悄然而至，我们应该以什么样的姿态迎接它的翩然而来呢?在这里我想把“法宝、钥匙、阶梯”献给它，用优异的成绩做个大花环，让期会考试在每个人的心里留下闪光的烙印。

自信是取得成绩的法宝。有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。毛泽东说过：“自信人生二百年。”这是何等博大的胸怀和气魄。在复习考试中，我们就是要有这种自信心，要相信自己，相信自己的努力一定会获得成功。我们就是要凭借着这股自信的激情，去开拓自己的成功之路，尽情描绘期会考试的绚烂世界。

自古以来哪一个自信者没有取得辉煌的成就。自信，让张海迪战胜了轮椅;自信，让霍金战胜了瘫痪;自信，让保尔战胜了失明;自信，让贝多芬战胜了失聪。只要有自信，我们就会战胜自己，战胜困难，在勤奋中勇敢前行，在期会考试中放射异彩。

方法是取得成绩的钥匙。在复习考试中要有正确的复习方法，因人不同，方法各异。但是一定要有事半功倍的好方法，在有限的时间内收获更多的知识。复习考试时间有限，一份时光一寸金。因此，我们既要借鉴他山之石，也要利用自己的优势，既要把握住课堂，还要紧跟老师。不断改变和完善自己的复习方法，在期会考试中创造奇迹。

总结反思是取得成绩的阶梯。人类在总结中前进，时代在反思中改变。在复习考试中，我们要善于总结，善于反思，总结是前进的动力，反思是明天的彩带。只有善于总结的人才会拥有新的灿烂，只有善于反思的人才会获得美好的未来。我们复习一章就总结一章，复习一课就反思一课，在总结反思中吸取经验，找出不足，及时弥补，不断进步。在总结中打拼天下，在反思中书写成功。

期会考试已经热情地张开了双臂，让我们用真诚、自信、拼搏投入她的怀抱，用优异的成绩为她编织美丽的花环，让期会考试熠熠生辉吧!

同学们，古语说：“少壮不努力，老大徒伤悲”，可我要改写：“少壮知努力，老大无伤悲”。让我们齐心努力，共同奋斗，在充满活力的塘角校园，期会考试你们一定会收获美丽。

最后，衷心的祝愿同学们在期会考试中取得优异的成绩!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇10

我们--在学校领导的正确带领下，经过全校师生的不懈努力，已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境，营造了一个良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。在晨曦下，在夕阳里，在--的每一寸土壤上，我们同学们都正在茁壮成长，可以说，这里是我们每一位--的学子“读书的花园、成长的乐园、精神的家园”。

孔子曾说过，“不学礼，无以立。”文化礼貌是一个国家社会风尚的真实反映，是一个民族道德素质水平和精神文化程度的标志，甚至可以说是一个学校教育水平的体现。可是就在这块美丽的校园中，也会出现一些不和谐的音符，偶尔也会一些令人不满意的现象出现，比如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的饮料瓶、包装袋;在整洁的校园里，有我们同学丢的纸屑、垃圾;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振、打瞌睡;在课间，总有少数同学高声喧哗，追逐打闹，讲粗话、脏话。

以上这种.种现象，虽然只是发生在极少数的同学身上，但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。所以，我们应该在做广播操时，及时关掉风扇、空调、投影等;应在规定的时间内，认真的打扫好我们自己班的保洁区。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个城市的文明程度取决于市民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们，你们是否想过我们的文明与否，不仅代表着我们的个人形象，也代表着学校的形象。因此，从现在起，我们应坚决抛弃掉我们身上种.种不文明的行为，养成良好的行为习惯，做一个自尊、自爱、整洁、朴素、大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的“四有”学生。

同学们让我们携起手来，共建一个文明美丽的校园，让我们--的每一名学生都成为一个文明之人，让文明之花开遍校园的每个角落。同时也希望让我们用文明行为影响自己的家庭，影响自己周围的街道，影响我们的社会。

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇11

“毒品”——这个大家并不陌生的名字，其危害之大相信同学们已有所了解，再次与同学们共同认识毒品，拒绝毒品，与健康同行。

青少年吸食毒品的诱因主要有以下方面:

1、盲目好奇寻求刺激

2、不分辨朋友的好坏，只是因为这个人对自己不错或者和这个人在一起玩得挺开心就视其为知己，根本不管这个人的品行和道德问题

3、遇到父母离婚、人际冲突、升学受挫等变故，一些精神空虚、意志薄弱的青少年就可能试图在毒品中寻找安慰，忘却烦恼，摆脱压力。

4、不良家庭及社区环境的影响，父母过分溺爱孩子，使孩子有充分的物质条件去寻找毒品的刺激。

5、是非不清，讲哥们义气，同学、朋友中有人吸毒便会交叉感染。

6、不健康的逆反心理，越是父母反对的、禁止的，就越是去做。父母禁止他们和社会上一些不三不四的人来往，他们偏要去做，往往受这些人的影响、引诱，吸食上毒品。

7、毒贩子蓄意谋害。毒贩们常用的手段和借口有：(1)免费尝试;(2)毒品并不可怕，吸一两次不会上瘾;(3)吸毒时髦、刺激、好玩;(4)吸毒提神;毒贩的种.种借口无非是想把你拉进虎口，让你沦为毒品的奴隶

如何预防毒品、进行自我防卫呢?

1、拒绝毒品，从拒绝吸烟、喝酒开始。

2、不要随便进入治安环境复杂的场所，如歌舞厅。

3、不轻信谎言。不轻易和陌生人搭讪，不接受陌生人提供的香烟和饮料;

4、出入娱乐场所，要有家长陪同，不随便离开座位，离开座位时，最好有人看守饮料和食物等。

5、不要滥用药品如减肥药、兴奋药、镇静药等。

6、遇到无法排解的事端或问题，首先要设法寻找正确的途径去解决，而不是沉溺其中，自暴自弃，更不能借毒解愁。

同学们，毒品带给人类的只会是毁灭。为了能拥有健康快乐的今天、明天，我们一定要行动起来，自觉抵制诱惑、拒绝毒品、热爱生活、珍爱生命，追求文明健康的生活!

国小升旗仪式体育锻炼讲话稿 篇12

老师们，同学们：

早上好!课间十分钟休息，其目的是消除长时间静坐、学习的疲劳，调节大脑和身心，使下一节课能有更充沛的精力去学习。可是，我经常看到的是：有些同学一下课就如脱笼之鹄，在教室或楼道里，有的嘻嘻哈哈，相互推拉打闹追逐;有的兴奋过度，无所顾忌地大声喧哗尖叫;有的一言不和，拳脚相加;有的前追后堵，敲门踢门，甚至从窗户里爬进爬出……种.种不安全不文明的休息，往往带来各种隐患，轻则影响他人学习、休息，让人心生厌恶，重则被撞倒绊倒，造成皮肉之痛，产生意外伤害。我们有这方面的深刻教训。

课间意外伤害事故，在其他学校时有发生。有的开玩笑，笔尖不慎戳进他人眼睛，有的下楼梯发生拥挤，导致踩踏致人伤亡;有的因绊倒造成骨折或摔断牙齿;有的被玻璃割断手筋……血的教训，应当引起我们的警醒。

课间休息应当文明高雅，起到调节身心的作用。或者眺望蓝天白云，近赏花香鸟语，放松视觉;或者相互细声研讨题目，探究问题，解决疑难;或者背诵一两句名言警句，哼一段小曲，赏一幅画，猜一个谜语;或者做一个小游戏，动一动，笑一笑，轻松一下大脑。

课间休息应当注意安全，不妨碍他人。在操场活动要适量、轻松、愉快，不宜过于剧烈，不能累得满头大汗，以免影响下一节课。上下楼梯应靠右慢行，避免相撞的危险。上厕所应讲文明，保持室内干净整洁，不能水溅地上，留下滑倒隐患。不要无故串班，更不能串班追逐。

到电脑房、实验室、音乐教室等专用教室上课时，必须在预备铃响之前整队前往，行进过程中必须安静，保持队伍整齐。两分钟预备铃响起，就应立即进教室，安坐于位子上，做好下一节课的课前准备工作，做好预习工作，静待老师上课。

同学们，请养成课间文明休息的好习惯吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!