國小老師的教育感想:我贊同我自己

編者按：老師在工作中有許多的問題和煩惱，那麼他們應該如何找到解決的方法呢？下面我們來看看作者的感想吧!

默唸這幾句話，反反覆覆，一遍遍，一種平靜的感覺從胸腔中部出現，腦袋中竄來竄去的思緒減速。

事件發生，一個問題無解，一不留神，舊的思維模式自動出現，胃部的紛亂感肆意橫飛，不多久，大腦意識到這身體的不適，於是，再一次地，重複這句話，默唸，一次，又一次。

一堂課結束，一個問題無解，問題發生的當下已經過去，不多久，教室重歸安寧。桌桌椅椅、安靜工作的電腦、一聲不響的櫃子，片刻之前在孩子們手中傳來傳去的玩具，之後又安靜地待在放置他們的紙盒中，彷彿什麼都沒有發生。

空間之內，一切塵埃落定，空間外，燈火通明，車輛來來往往，高樓上的大屏幕畫面閃動。思緒無法停止，一個思考，另一個思考，交織、碰撞、纏繞、有多渴望安寧，思緒就有多紛紛。

停不下來的思緒裏，有時獲得對一個問題的解答，有時，問題帶來的煩躁加劇。

週四，一個分水嶺，這意味着第二天要開始上課。開始焦慮，頻頻看時間，呼吸急促，坐立不安。一邊備課，一邊責備。

“記住，你已經責備自己很多年了，這毫無用處，試着贊同你自己，看看會發生過什麼。

《生命的重建》露易絲·海

是哦，已經責備自己很多年了，這毫無用處，試着贊同自己，看看會發生什麼。一邊備課，一邊默唸，我贊同我自己，一遍遍。

一堂課結束，熟悉的身體感覺如往常出現，“連續兩週了，以前沒有發生過這樣的情況，怎麼會這樣呢?”皺眉、苦思、愁容滿面、無解。

身體的疲憊感被大腦的異常興奮帶動，也變得異常興奮起來，驀地驚醒，開始默唸，“我贊同我自己。”一遍，兩遍，許多遍。

回到住處，身體放鬆下來，找到一本舊書，翻開，就着那無解的問題尋找答案，一字字讀，貪婪地看，泛黃的書頁，熟悉的字，心裏微微地激動起來。

無解，就無解吧。

作者|李萍