中學生優秀演講稿三分鐘（通用21篇）

中學生優秀演講稿三分鐘 篇1

微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。

它代表着愉悦,善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學。

生活付於了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至於不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端!

於是,悲劇便產生了!

我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網絡裏,早已迷失了自己。只是，我們沒有勇氣去發現和承認罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因為我們缺乏面對生活的勇氣，更缺乏面對自己的勇氣。

朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發現我們每天早晨醒來後一切都已經是新的了。太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發現原來生活並不是我們所認為的那樣糟糕。

因為，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑迴應着你!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇2

在這春回大地、生機盎然的季節裏，我們迎來了三八國際婦女節，在這裏，讓我們衷心地祝願所有女老師們節日快樂!祝願天下的媽媽們節日快樂，

三八節，是一個美好的日了。這一天，提醒我們：要感恩我們的媽媽。媽媽給予了我們生命的體驗，遇到困難和曲折時，是媽媽給予了我們關懷和幫助。 媽媽更是我們的啟蒙老師，她教給了我們做人的道理，教我們學會生活，懂得感恩。

今天我們漸漸長大了，白髮卻悄悄爬上媽媽的鬢角， “誰言寸草心，報得三春暉”。我們的一個微笑，一句問候，一張卡片……微乎其微的一件小事，對於媽媽卻是最甜美的甘露。

3月8日，我校舉行了“感恩媽媽”的三八節慶祝活動，兩位學生代表為全校孩子帶來了精彩演講——《感恩媽媽》。並倡議全體同學在這個感恩的日子裏,拿起紙和筆，寫一封信，用心去頌揚你的媽媽、感謝你的媽媽;為媽媽製作一張温馨精緻的賀卡，上面寫滿你對她想説的話;以實際行動：“家裏的事幫着做,能做的事自己做”來報答我們偉大媽媽的養育之恩!給媽媽一個温情的擁抱，真誠地對她説聲：“媽媽，我愛您，祝您節日快樂!”

中學生優秀演講稿三分鐘 篇3

老師同學們，大家早上好。今天我演講的主題是“祖國發展我成長，我與祖國共奮進”。XX年對於所有中國人來説都是一個特殊的年份，這一年我們不僅將迎來了期盼許久的北京奧運會，更迎來了改革開放30週年。30年前，我國邁出了改革開放的步伐，

改革之風隨即吹遍了中國的角角落落，把我國不斷推向發展的高峯，成為世界矚目的新興經濟實體。30年來，我國保持了年均近10%的經濟增長速度，創造了世界經濟增長史上的奇蹟!到XX年，我國gdp達到24.66萬億元，在世界上的排名上升到第四位，僅次於美國、日本和德國。看着祖國的發展，我們心中充滿着無比的自豪和驕傲。但我們是否曾經想過，祖國的發展對我們中學生來説意味着什麼?

生活中，我們常常提到“感恩”二字，學校每年也舉行感恩教育的相關活動。我們都十分清楚，要感謝父母對我們的養育之恩，感謝學校給我們提供的良好學習條件，感謝親朋好友對我們的支持和鼓勵，但我們卻很容易忘記了一個感恩的對象——就是我們的祖國，忘記了祖國給我們的成長成才提供了多麼優越的條件。過去，人們吃的是粗糧淡飯，而今天，我們吃着新鮮的蔬菜，有魚有肉;過去，人們住的是設施簡單的平房，而今天我們住着寬敞明亮的樓房;過去大多數人只能接受中等教育，而今天的我們有很多機會讀大學，考研究生，讀博士。祖國的繁榮給我們提供了我們的父輩沒有享受過的優越物質條件。祖國就像母親一樣，我們都是她的子女，如果你已經認識到我們的確需要感恩祖國母親的話，那麼，你會怎麼做呢?

我認為有五個方面值得大家思考。一是心中有愛。愛祖國，愛人民，愛生活，把自己滿腔的激-情投入到身邊的生活中去，懷着一顆愛心對待周圍的人和事;二是肩頭有擔。要有歷史使命感和社會責任感，要力求個人的成長和祖國的發展相融合;三是胸中有識。要有膽有識，能堅持正確方向，明辨是非黑白，有自己的見解;四是腹中有墨。要在青年時期認真讀書，要在精力最好的時期多讀書，拓展知識視野和文化胸襟，培育自己的創新意識;五是目中有人。在社會中要學會尊重他人，虛心向周圍的同學朋友學習，努力培養自己的協作精神。總之，祖國的命運也就是每一箇中國人的命運，祖國的發展與富強要靠我們每一箇中國人的貢獻與奮鬥。讓我以今天的主題來結束我的演講：“祖國發展我成長，我與祖國共奮進”!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇4

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!我是。今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

首先我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦?

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地説：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”

黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上説，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!

誰要是遊戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇5

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。

説到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。

我想，我們首先應該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?

讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時候，我們有沒有埋怨過父母沒有和我們商量就把我們帶到了這個未知的世界?當自覺處處不如人的時候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時候，我們是否因為覺得派對不夠排場而覺得委屈生氣?我們想過母親懷胎十月是怎麼過的嗎?在那漫長的十個月裏，媽媽她睡了幾個安穩覺，爸爸又合了幾夜眼，我們關心過嗎?

當我們學會了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當我們不願意在同學們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時候，我們想過他們的感受嗎?我們是否想過，我們的父母也很自卑，我們瞭解他們心痛卻仍然無怨無悔付出的心情嗎?

對於別人來説，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。但是，對於我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍着，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然後拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心;或者，我們還應該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩於施恩並存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環就會成為不落的太陽!

我的演講到此結束，謝謝!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇6

各位老師，同學們：

各位好!

我是。今天很高興能夠和大家一起探討奉獻青春這個話題，青春需要實現人生價值，而創業是實現人生價值的最佳途徑;所以我們可以得出一個結論--青春需要創業。創業難，難創業;作為我們青年應該如何去創業呢?

“讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天空，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點”!這句話一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不願腐朽，也不能腐朽，我願意燃燒起來!在座的朋友們!你們願意嗎?

説到這裏，我想起了這樣一句話：“有的人活着，他已經死了;有的人死了，他還活着。”生命的意義在於活着，那麼活着的意義又是什麼呢?當然不是為了活着而活着，答案只有兩個字，奉獻!我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這裏我來不及一一列舉。

作為一名××人，心中無不閃爍着夢想，那麼現在就是我們努力實現夢想的時候了。我們要做的有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創業夢想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，羣星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。

説實話，×年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，因為工作環境惡劣，空氣中到處瀰漫着灰塵，感覺現實不盡如人意，感覺離曾經的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看着這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成為一塊廢鐵。

我告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發光，只要你鬥志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。青春是學習的季節，青春是奮鬥的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘於寂寞，敢於創新、幹勁十足的年青人。

從我選擇了這裏，從某種意義上來説，就是選擇了奉獻。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶着青春的氣息，懷揣着沉甸甸的夢想與信念站在這裏的那刻，我的內心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇7

大家好!今天我演講的題目是《讓青春在奮鬥中閃光》。

近兩週時間，經同學們反映和政教處的檢查，學校出現了男女同學不正常交往現象，這些同學的行為已違反了校規校紀，甚至還出現了在餐廳裏相互餵飯，在操場上拉拉扯扯的出格行為。當然，對於這種已越過中學生規範的行為，學校的制度很明確：扣除個人考核分20分，回家反省兩週，嚴重違紀者，勸退離校。

有人曾説，高中生活就像一列疾行的列車，載着你通往前方的嚮往的大學站點。列車外的風景很美，讓人留戀，但如果你未能抵制這種誘惑而中途下車，那你就錯過了按時到達終點的時間。對於我們學生來説，早戀就是一種誘惑。我們應當抵制這種誘惑。

我們並不反對男女之間的正常交往，相互學習，相互欣賞，相互促進，讓彼此比想象的更優秀。正如網絡上所言：你可以喜歡某個同學的人淡如菊，熱情似火，但請你不要喜歡人淡如菊，熱情似火的某個同學，你可以喜歡一切美好的品性，但請不要讓別人的青春為你的不理智買單。有的同學振振有詞的説“我們是純潔的友誼”，我們也更願意相信這樣的，因為純潔的友誼一定是行為坦蕩，光明磊落的。但如果你們總是在週六的晚上成雙結對地出現在操場黑暗的角落裏，這樣的友誼還純潔嗎?這樣的交往還正常嗎?青春的種子只有順着陽光方向才能茁壯成長，陰暗角落裏匍匐的只有不成器的苔蘚。

那麼，這些不正常交往的同學錯在了何處?我們説，那是因為你在錯誤的時間、錯誤的地點、做了錯誤的事情。

為什麼是錯誤的時間?同學們!人生的每一個階段都有每一個階段的使命。高中三年，是人生中最重要的黃金學習期，這個階段最重要的任務是學知識、修品行，如果在這三年中你不能全身心地投入到緊張的學習中，而是在貪戀沿途風景的誘惑，那你只能是錯失人生。

年輕是資本，但別拿青春賭明天，你要用理智的頭腦做明智的選擇。

為什麼是錯誤的地點?中是學習的聖地，是育人的沃土，在這片神聖的校園中，我們絕不允許出現污染我們視覺的——男女同學間的過分舉動!因為世上並不只有你一個人在生活，中也並非只有你一個人，校園是大家的校園，環境是大家的環境。當週圍的同學都在奮筆疾書，爭分奪秒時，你卻在做着過分的舉動，這與校園環境是如此的格格不入，你是如此的另類，難道你就沒有絲毫羞愧之心嗎?

為什麼是錯誤的事情!中教導我們：學生不學習是最大的錯誤。學生的天職是學習，特別是在高中三年，你承載着父母的期望，家庭的重託來到中，沒有人希望你在高中就解決你的終身大事，你的責任就是端正品行，專心學習，你的職責是為自己光輝前程而努力奮鬥，實現人生更高遠的目標。

我們身在中，我們是xx中學子，我們要在這個特定的人生階段做正確的事，我們每天高喊着的“追求卓越，擔當責任”的中精神，不應只是一句口號，更應是一種品格。所以要告誡那些有早戀行為的同學，請你靜下燥動不安的心，規範自己的出格的行為，擔當起肩上的責任，不讓青春在沼澤中迷路，要讓青春在奮鬥中閃光!

我的演講到此結束。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇8

自信是成功的第一祕訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標的堅定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當中國革命處於低潮時，毛澤東堅信“星星之火，可以燎原”;當敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脱”時，他滿懷自信，高唱“血雨腥風應有涯”，“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!

著名科學家門捷列夫説得好：“只有自信，才能讓人在最佳的心理狀態下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也説：“一個人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”總之，自信是指向勝利的導航塔，是前進的不竭動力。

自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理，自負者在取得一些成績後沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現。歷史上的教訓值得我們記取。楚漢相爭時，項羽在推翻暴秦的殘酷統治的鬥爭中起了不可低估的作用，但暫時的軍事優勢使他盲目自負，自封“霸王”，結果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙，覆軍於赤壁，又是一個自負導致失敗的教訓。

自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優點看得過多、過重，而對自己的長處認識不足，只覺得自己什麼都不行，又不想去努力趕上，於是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發展，使他們坐失成功的良機，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是豔陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇蹟中的《追光》，演員們都以強者的信念與命運抗爭，戰勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛。可見，戰勝自卑，培養自信，是我們必然的選擇。

正確估價自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負的界限，對一個成功者來説真的很重要。怎樣看待自信、自卑、自負，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負;要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰勝自卑，遠離自負，這是新世紀的要求，是追求完美人格的要求。“數風流人物，還看今朝”，毛澤東充滿自信的名言，將永遠激勵我們前進。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇9

親愛的同學們，尊敬的老師們，大家好！

在這花開時節，腐花的殘軀下，也會有嫩芽鑽出。我們來到了這陌生又將熟悉的**中學，並將在這裏伸展出，我們柔嫩的肢體。我們或許會默默無聞的虛度這3年的光陰；又或許會臭名昭著的度過，但我相信，我們都不想用以上2種方式去度過這關鍵的國中時段，更是不會想混日子的混過這3年。

在這初生的季節裏，我們除舊佈新，可能我們曾經是腐花敗柳，但是那一點也不影響，我們個人對未來的期許和實現夢想的可能。“去日不可追，來日猶可期。”我們在人生的轉折點，我們可能會走進死衚衕，可能有很多選擇、坎坷。但我們的人生還長，有足夠的時間去重新開始。不要讓一次失敗抹殺了成功。

我們還處於豆蔻年華，對於情感的認識還不能説是完全健全，對友情，親情，甚至愛情都還不能做出良好的分類和處理。貿然的相信主觀的判斷，通常是莽撞。

對於嘲笑和批評、綽號和別稱，我們要想着“己所不欲，勿施於人”，要開始學會換位思考，先想想本身如果在那種情況或聽到某些話時，自己的心情。開始學會‘三思而後行’。但也不能過多的縝密思考，那是多餘的，會錯過令自己扼腕的關鍵。

當此時，同學風華正茂，是時候馬力全開的投入學習，拒絕外來的誘惑，認清自身的身份，定位要清楚。不能覺得自己還小，不懂事，來搪塞錯誤造成的破洞。“在家當好孩子，在校當好學生，在外當好青年”

綜上所述，希望大家從此刻開始，合理的規劃未來3年的進步，期待同學們能在未來的3年描繪一片美好的藍圖，預祝大家在國中畢業時，能夠成功的歡聚微笑。

同學們，無論是古人的“天下興亡、匹夫有責”，還是今人的“不擬霜同鬢，唯將國為家”；無論是朱自清寧死不食美國的救濟糧，還是抗洪戰士誓死捍衞大堤；無論是雷鋒釘子般地釘在崗位上，還是王淵“不拿國籍換大獎”等，都體現了中華兒女對母親亙古不變的愛。只有找到個人命運和祖國命運的最佳結合點，且順應歷史潮流而動，才有使不完的勁、用不完的力，才能實現人生的真正價值。今後你不管是走向社會，還是繼續負笈求學，在把孝心獻給父母的同時，更要把愛心獻給社會、把忠心獻給我們偉大的祖國！

同學們，當今世界科學技術突飛猛進，知識經濟以見端倪，國力競爭日趨激烈，世界形式風雲變換，過去李嘉誠那種低學識成為華人首富的時代已成為歷史，過去那種靠祖業過安樂日子的做法將成為時人茶餘飯後的笑柄，過去那種靠僑胞捐款爆發的機遇將月來越少。不管你是紈絝子弟，還是寒家少年，在這個傾斜的地球上要想佔有一席之地，找到自己的位置，必須具有學習意識、競爭與協作意識、自我宣傳意識和危機意識。不然今天遊手好閒，明天還將付出成倍的代價彌補過去的那種玩世不恭。到那時，只有感歎“等閒白了少年頭——空悲切”了。因此，你們務必牢牢記住：擁有了昨天，就應該努力地開拓今天；失去了昨天，就決不能再失去明天！

中學生優秀演講稿三分鐘 篇10

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家好!

我是6年2班的林__。今天，我很榮幸作為“三個好學生”的代表站在這裏，我感到非常興奮和興奮。

首先，我要向六年來一直指導和關心我們學習的各位領導，向辛勤付出、傳授寶貴知識的各位老師，表示衷心的感謝和崇高的敬意!

光陰似箭，轉瞬即逝。轉眼間我將度過六年的國小時光。這是我第六次獲得三好學生的稱號。對我來説，這不僅僅是讚美，這是動力。今天站在這裏與你們分享我的收穫，我的心中充滿了感激。

當我即將走出母校的校門時，我的心中充滿了無限的眷戀與眷戀。我要感謝學校以這種方式認可和獎勵我們的成就。

其次，我要感謝我們的老師，他們用人格魅力塑造了我們的靈魂。他們不僅有很好的教學方法，而且有很好的耐心和責任心。在學習中給我們提供最全面、最好的素質教育;他也很關心我們的生活和思想狀況，把我們當成自己的孩子。

記得一個人説過這樣感人的話：愛自己的孩子是一個人，愛別人的孩子是上帝。你説得多麼好，多麼美麗。

我還要感謝在過去的六年裏陪伴我走過風風雨雨的同學和朋友們。如果沒有你的陪伴，我不會這麼高興。所以，我想説，這個榮譽也是大家共同努力得到的。

每個人都有一套適合自己的學習方法，一位著名的學者曾經説過：一個人能在知識的海洋中自由馳騁，至少是為了實現以下“四個捨得，三個刻意”。

“四個捨得”就是：肯花時間去學習，肯張開嘴巴去學習，肯動腦筋去思考，肯在學習中丟臉!“三刻意”就是：存心觀察，存心積累，存心利用!這些名言一直引導着我不斷學習進步的金科玉律，希望大家也能從中得到有益的啟示。

現在，頭銜和成就都屬於過去，面對自己的不足，我們正等待着更多的挑戰和不斷的成長!

今後，我們將更加腳踏實地，謙虛謹慎地生活，努力工作，認真學習，取得更大的進步!然而，我們沒有贏得同學們的心，請不要氣餒，只要你努力學習，陽光一定是你的明天。

同學們，讓我們拿出“天生我才必有用”的信念，拿出“不到長城非好漢”的毅力，迎接風雨的洗禮，去探索知識的海洋。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇11

在日常生活中，我們經常會看到一些不文明的現象：有些中學生在公交車上面對站立的老人置之不理;有些中學生在高談闊論時不時冒出一兩句髒話;還有些中學生只因為一些小事就大動干戈，惡語相向，這些不文明的行為舉止嚴重影響了學校形象和社會正常秩序。有些同學可能會説：區區小事，何足掛齒，可你知道嗎?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有從生活的點滴做起，才會養成良好的生活習慣，才能成為一名文明好少年。

一個文明好少年，在家裏，要尊老愛幼，孝敬父母，熱愛勞動; 在學校裏，要團結友愛，互相幫助，勤儉節約;在公共場所，要愛護公物，講究衞生，保護環境，遵守秩序。在社會上，要熱愛祖國，文明禮貌,誠實守信，遵紀守法。爭做胸懷開闊，心理健康，勤奮自立，勇於創新的“小主人”。只有這樣，每時每刻鍛鍊自己，發揮特長，才能成為一個文明好少年。

文明就像一陣風，輕輕地吹走那些不良的行為習慣;文明更像一堵牆，擋住罵人的嘴打人的手;文明還是一個垃圾桶，把一切危害健康、污染環境的陋習通通掃除，是啊，文明就是一個天使，她飛到哪，就會把幸福、快樂、平安傳播到哪。

同學們，“恰同學少年，風華正茂”，讓我們共同努力，從小做起，從我做起，從現在做起，告別不良習慣，爭做“文明好少年”，讓一切疾病遠離我們，讓我們擁有更加文明、衞生、健康的生活，我們的家園才能變得更加美麗。

最後，讓我們攜起手來，帶上文明之花，活躍在校園裏，開放在祖國肥沃的土地上!

我的演講完了，謝謝大家!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇12

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

如今，國家越來越繁榮富強，科技也愈加飛速發展，人們的生活幾乎都離不開科學。

下過雨後，天空被淨化後，格外晴朗，空氣也格外清新，而且天上還會出現絢麗多彩的彩虹，引得無數人停下腳步，仰望天穹欣賞這美的景象。但有誰想過，這彩虹是怎麼形成的呢？

這就是科學問題，彩虹是一種大氣現象，當下過雨後，空氣中就會含有大量的水汽，經過太陽光的照射，射在水蒸氣中的小水滴上會折射出七彩的色帶，這就是彩虹。看來，是科學給我們帶來了五彩斑斕的景色。

人們都知道太陽給人類帶來了光明和温暖，讓花草樹木茁壯成長。其實太陽不僅有這些功能，而且它還送來了大量的輻射熱。對於輻射熱來説，黑色可以吸熱，而白色卻能冷卻熱量，這也是科學。

因為深的東西，吸熱，而白色的東西卻反射熱量，吸收少。所以，在夏天，人們通常喜歡穿淡顏色的衣服，可以避避暑，這樣就不至於剛曬了幾分鐘就大漢淋漓，汗流浹背了。冬天人們就喜歡穿些深色棉襖，羽絨服，這樣就吸熱，從而使身體暖和起來，不會凍僵。看來科學給人類帶來了許多好處呀！

科技之所以飛速發展到今天，就是因為科學家們不斷探索，不斷研究去發現科學，製造出一些科技發明，給人類的生活帶來益處，帶來方便，讓人們的生活條件得到改善，從而使國家更加振興。

我愛科學，因為它不僅陶冶了我的情操，而且還讓我的思緒暢遊在那神祕的境界裏，讓我零距離“接觸”那個廣闊的天空，碩大的星球，神祕的宇宙……使我對科學充滿了嚮往。小小的科學，大大的奧祕，平常的事物，不同的形成。我們要不斷尋找科學，探索科學，發現科學，搞懂科學，成為一名科學家，為祖國貢獻，為人民服務，為科學堅持！

中學生優秀演講稿三分鐘 篇13

理解，是人與人之間情感交流的橋樑;理解，是人與人增進感情的良藥;理解，是溝通的核心。作為一箇中學生，我有自己的想法，想別人理解自己的做法，明白自己。

理解，這行為又有得幾個能做得到，家長們?朋友們?再或者老師們?或者，做的到是老師們，事實上，又有幾個老師做的到呢?可能我目光短淺，並不是所有老師就是這樣的，我是知道的，老師是對我們好的!

其實，我心裏最想的就是家長的理解，每個孩子心裏，理解自己的就是自己的家長，希望能與家長一起分擔!作為一個孩子，我也明白家長不理解自己的痛苦，啞巴吃黃連，有苦説不出。

我還記得，早幾年，我在外面玩的時候，被人冤枉了，説我弄了別人的東西，那時媽媽還罵我，罵我不乖!我眼眶都淚花閃閃了，好像就快流出來似的。事實並不是這樣的，我在外面玩，在附近有個人在弄東西，那個人走開了一會兒，就有兩個淘氣鬼去弄那個人的東西，弄壞了，那兩個淘氣鬼當然就心虛了，馬上開溜了。唉，我真當黑，淘氣鬼走了，我剛路過那裏，那人就回來了，看到我在旁邊走過，同時也看到他的東西被弄壞了，就大聲罵我了：“你這個小屁孩，弄壞我的東西，走，跟我去見你家長，氣死我了!”我急得眼淚都流了。媽媽聽了之後，對那人説了對不起，就開始責罵我了。我可真冤。

每次想到這，我都有點氣，那東西又不是我弄的，就吃了“死貓”，不公平啊，不分青紅皂白的，媽媽也是的。家長，為什麼就不能好好地靜下心來，想一想，和我們溝通溝通?難道理解一下我們真的很難嗎?請你們理解，我渴望得到理解!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇14

愛一個人 曾經在未涉愛河的時候，總是想像着愛的美麗和愛的甜蜜。終於有一天，我進入到了愛情的角色裏……

愛是有條件的，就算世上的確有無條件的愛，又能持續多久?不是你自己愛得精疲力竭，就是看到了對方的自私面目而大感失望，或者他/她輕描淡寫地説聲謝謝、對不起，便毫無眷戀地離開。

人和人是平等的，關心和愛護也應該是相互的，如果只有一方在任勞任怨地付出，另一方心安理得地享受，卻沒有任何回報，那不一定是真愛。如果當對方從沒有將關心與愛護給予你，甚至對你所做的好不感激，你卻仍是一味對他/她奉獻，那不是奉獻是什麼?

愛一個能懂愛的人愛付出是會有結果的;而愛一個沒有情感，不知道什麼是愛的人，就猶如把自己心愛的寶石投入渾濁的河水。我不知道我是幸運的前者，還是不幸的後者。不過，這些對我都已經沒有任何意義了。一個人自己把自己愛的火苗澆滅，那是一種什麼感覺?那種火苗，一生中又會燃氣幾次呢?留住了歷史的美麗與永恆，卻永遠換不回那份激情和熱情了。

愛是相互的，有所付出，也有所要求。不珍愛自己，別人也不會來尊重你。當他/她習慣了接受你的付出，一切就變成了理所當然，太容易得到的東西自然就不會珍惜。真愛原來是雙方的付出，犯賤之後，我們終於領悟。

兩個人在一起要面對的東西是很多的，要生活的日子很長，所以更多是能為對方做什麼，對方需要自己的時候是否能讓他/她感受到你的温暖，成為彼此心靈的港灣，而不是年輕一起玩玩而已!

總之，愛一個人，不在於得到多少，而在於付出多少;愛一個人，不在於付出了多少，而在於還能付出多少;愛一個人，不在於為他/她付出了多少，而在於為他/她堅守了多少。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇15

綠水潺潺，青山環繞。鳥兒在剛出新芽的樹枝上啼叫着，瓦縫參差之間，偶爾升起幾縷淡淡的輕煙，太陽慢慢掀起它的輕紗，人們便又開始了一天的勞作。

“嘿，張三你這苗長得不錯啊。”“李四，你的瓜個頭挺大的啊”看看自己辛苦的勞動有了收穫，哪個人會不高興呢?地就像村民們的孩子，被農民們辛苦的哺育着，然後再去回報人們。到了這秋天，村裏便熱鬧了起來。“來吃吃我家的玉米，賊甜了。”“哎呀，拿兩個蘋果回家吃，這果又大又甜。”孩子們一家一家的上門討吃的，村民們也毫不介意。於是這孩兒子們也就樂翻了天。“李姨，您家的果子真甜，不愧是李姨您種的。”“江嬸，這瓜真香。”就這樣秋天在孩子們的品嚐中過去了。它的味道很甜，很甜。

一場鵝毛般的的大雪，讓秋天過渡到了寒冬。這時候放學早，孩子們便放學後跟着大人們去山上拾柴火，“哎，這木頭儘量撿結實的啊!回去説不定，還能做個小板凳呢。”撿完了木頭。也該回家吃飯了，孩子們的肚子早都咕咕叫了。一碗稀稀紅薯粥，不到兩三口就喝完了，這身子也給暖和了。吃完飯這村裏可便成了孩子們的天下。“敢拿雪球扔我?看我的無敵大雪球。”不一會，這臉上，身上都粘滿了雪，回到家後，免不了又是一頓父母的嘮叨，但哪個孩子放在心上呢，過個兩天，又是一身雪的回到家中……

冰雪消融，河水又發出了叮咚的響聲，萬物又重新恢復了生機，村裏的娃們也忙了起來。“接着瓦啊，給它翻翻新。”“注意那棵樹，看看它怎麼樣了。”一羣小頑童們在山野之間尋找着屬於自己的快樂。一會騎騎牛，一會看誰跑得快，一會又去河裏撈兩條魚，彷彿這無憂的生活永遠沒有邊際，這裏屬於孩子們，孩子們也屬於這裏。

嫩葉漸漸的長大，樹葉也漸漸茂盛，讓人知道夏天不遠了。“西瓜真甜，李伯伯。”每到這個時候，西瓜便成了孩子們解熱的必須物資了。把西瓜慢慢的放入深深的水井之中，再過上一夜，這西瓜便是像在冰塊裏放過一般，吃起來十分涼爽。當然池塘也成為了孩子們的嬉戲之處。一會來個蛙泳比賽，一會來個水底憋氣比賽，好不熱鬧。至到晚上孩子們才肯陸陸續續的從河塘裏離開。吃過晚飯後，大人們通常拿個蒲扇，在大樹下給孩子們講老一輩給他們講的有趣故事，一直能講到很晚，但孩子們卻沒有絲毫的倦意。

那山，那水，那村在孩子們的心裏。不管現在他們漂泊多遠，在晴朗的夜空下，抬頭看看那星空，在被大樓分割成一塊一塊的星空裏，還是能找到與家鄉天空一模一樣的星星。

中學生優秀演講稿三分鐘 篇16

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

同學們，生命是什麼?其實，生命就是經歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所説：“時間好比河中水，只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。

表面上看來，時間好像很多，過了今天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間彷彿永遠是這樣周而復始，沒有窮盡，但是對我們每個人來説，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨着你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學們傳唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年並走向老年。

古往今來，很多的人對時間進行了評説，不同的人對於時間有着不同的定義和解説。文學家説：時間就是東去的長河，奔流到海不復回;醫學家説：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家説：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能儘可能多地掌握衝擊未來的資本;軍事家説：時間就是勝利，抓住戰場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉變戰局，化腐朽為神奇;哲學家説：時間就是真理的女兒;美學家説：時間就是我們對生活的希望;深圳人説：時間就是金錢。而我要説時間就是我們的學習成績，就是我們的未來。

時間是公平的，但是同樣年紀的人為什麼所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對於時間有着不同的態度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創造時間。

所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇17

尊敬的各位領導，各位同事，

大家好，我叫雷豔蓉，來自黃龍新村第一項目部的，今日，我演講的題目是：生存的鬥志

動物尚且如此，更何況我們人類。寒窗苦讀二十年的我們，走出了學校，走向了社會，走進了九冶。因為信任，所以選擇;因為信任，所以依靠。記得七月份踏出學校，來到公司參加培訓的第一天，公司領導介紹九冶的發展歷程，他們每個人臉上都洋溢着自豪感。是的，作為一個橫跨半世紀的老牌國企，我們有這樣的底藴，有這樣的實力。建築行業這幾年來一向不景氣，但公司領導就針對這種現象找出了對策，就是公司近年來新推出的多元化發展，這種決策使公司的產值不僅僅沒有下滑，並且是翻了又翻。有這樣的一個優秀的領導班子，身為九冶的一員，為什麼不感到驕傲，為什麼不感到自豪呢?

在來公司上班的前幾個月，我就已經對自我的工資做出了一個小小的規劃。第一就是先還貸款，第二就是給家裏買一個大大的液晶電視，還有一個更大的願望就是攢工資給爸媽開個店鋪。突然覺得“寒窗苦讀二十年”這句話説得一點都不對，上學，苦的不是我們，其實更累的是父母。家裏的姐弟三個哪一個不是要錢的主，而父母每一天都

重複着一樣的生活，那就是掙錢。苦了，一樣得幹;累了，一樣要扛。每年的九月都使我難以忘懷，姐弟三個手裏拿着厚厚的人民幣，數了又數，生怕多一張，又害怕少一張，看到爸媽額頭的皺紋，兩鬢的白髮，手上的老繭，當時我就暗下決心，等我賺錢了，必須要讓爸媽過上好日子。

期盼的這一天最之後了，如今我成了一名真正的九冶人，在公司培訓了四天，瞭解了一些公司的發展歷程，聽得我是滿心的震撼。培訓完後，就趕緊給爸媽打電話：“爸，你放心，女兒沒有選錯，縣城有16的地方都是漢中九冶的，並且這塊地方都是漢中九冶一手建造的，還有一個好消息就是公司研究到我們新入職的員工沒帶多少生活費，就提前發了半個月的工資，怎樣樣，公司不錯吧?”爸爸説“恩，好，那你就好好幹，在外多注意安全”!爸爸的幾句簡單的話語，更加肯定了我在這努力奮鬥的決心。滴水之恩，定當湧泉相報。我必須要經過自我的努力來為公司貢獻自我的微薄之力。

我很榮幸能進入到這樣一個温馨的大家庭中，有悠久的企業文化薰陶着我們，使我們能更快更健康的成長。當前經濟的飛速發展，人才的競爭愈來愈激烈，作為剛剛畢業的大學生，我們的實踐本事欠缺的太多太多，可塑性很強，有很大的發展空間，所以要時刻去學習，將自我學校所學的理論知識與現場相結合，儘快提升自我的本事，這樣才能在競爭激烈的社會中不至於被淘汰。應對困難，我們才更要有百折不撓的活力，中流擊水的魄力和不到長城非好漢的氣概。

從古至今，上至帝皇，下至乞丐，沒有任何人能享受特權，能在一年裏比別人多上一天、一小時、一分鐘甚至是一秒，沒有，那都是不可能的事。因為，時間是公平的。可是我想，只要自我肯苦學多思，多去承擔工作與職責，那麼我們就能在相同的時間內比別人創造更多的財富，那麼在不久的將來，我們將會登上成功的頂峯!

優勝劣汰、適者生存是一個亙(gen)古不變的自然規律，不管你是羚羊，還是獅子，當太陽升起時，我們就要毫不遲疑的向前奔去，為了那年事已高的父母;為了漢中九冶輝煌的明天，更為了那憧憬在心中的中國夢，還在等什麼，此時此刻，我們應當奮起拼搏，努力創造那屬於自我的完美明天!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇18

青春是怎樣的?活力十足?憂鬱?還是為所欲為……也許歷經過苦難，才會刻骨銘心吧!

——題記

灰白的天穹已經失去了昔日的顏彩了，既然如此，人世間的戰爭還有必要，繼續嗎?偌大的城市裏杳無人跡。原來兩虎相爭犧牲的必是那無辜的第三者。儘管他們是那麼的可愛、善良，然而這些能與強大的勢力相抗爭並保全自己嗎?或許答案早已不言而喻了。自私，竟是如此的殘酷。

混沌，再次充斥着地球上的每一個角落。又是一場沒有吶喊的戰爭，靜寂可怕地麻痺着每一個微小的細胞，漸漸地、漸漸地失去、失去豐富的知覺，甚至那，敏鋭的思維。已經進行過多少場戰爭，數不清了;自哪時開始的，記不清了;損失了多少，估量不清了。扼殺，原來比死亡更恐怖，更徹底!但為什麼要打仗?那雙天真無邪的大眼睛裏溢滿了疑惑，彷彿一切都是那麼的美好，所有的事物再她看來是那麼的簡明。何為之複雜?何為之戰爭?為何爭鬥?這些的奇怪且陌生的問題在她看來竟是多麼的不可思議。這似乎比嬌豔的花兒會凋謝，翠綠的葉子會變臉，流水會自發的奔騰有趣得多!

大地，被擊起的塵土享受過飛翔的愜意後又落回它的懷中。生命，不也是如此的輪迴嗎?死亡，可怕嗎?誰也不敢妄下斷論，但是曾經歡樂過，幸福過，擁有過不也能做到死而無撼麼?戰爭依舊，死沉沉的氣氛仍舊籠罩住世間，那明亮的眼睛裏似乎多了一種莫名其妙的情感，同情?痛心?擔憂?憂鬱?説不出亦道不盡，宛如想把埋藏頗深的的內心看透，看清世上的虛偽，掩飾。可那充滿膧憬的雙眸也總是有一種冰冷孤寂的愁緒不自覺的流淌出來。

茅屋，經受過風吹雨打還仍舊佇立在那裏，即使戰爭的硝煙，折段了它脆弱的身軀，瓦礫還是不會因之而蕩然無存的。戰爭已經結束了，陰霾執拗地吞噬這陽光，世間灰茫茫一片。她那因痛苦而瞪的極大的眼睛間或一輪，晶瑩剔透的淚珠奪眶而出，在臉上劃出一條淡淡的痕跡。失敗，註定了要投降嗎?投降，註定了要認輸嗎?不……我的字典了永遠不會出現“輸”字。哽咽，瘦弱的身子似乎支撐不住胸膛劇烈的起伏，猛烈的咳嗽着。忽爾，那被悲傷侵佔的眼睛變得賊亮。夾雜着血腥和塵土的大風颳過，依然消不去眼瞳孔裏的哀傷。倘若在顯示着她的倔強：無論發生什麼是，我也不要順從殘忍無情的父母的要求。把一個矜持文雅的天使從和平光明的天堂送到魔界，永遠的接受黑暗的洗禮和怪異的眼光的打量，這是何等的折磨啊!

天已經開始下雪了，鵝毛大的雪花飄落到她柔順秀美的長髮上，在單薄的肩頭上安居……然後，融化!雪越下越大，天地間只有着冰冷的白雪在舞動，然而它還不滿足。居然還把消瘦的臉上淌着的淚珠也攜來共舞，潔淨透亮的淚水漸漸的結成白色的小冰點，悄無聲寂地——墜落。長長的眉宇間也籠罩着一層薄薄的霧靄。好累，好想睡覺!身體慢慢的蹲下來，頭小心翼翼的靠在旁邊的巖石上，眼睛輕輕的，緩緩的合上了。

又是一陣腥得甜膩的風吹過，萬事萬物都悄然無聲。暮地，她，跳起來，早已閉合的眼睛張得怪大，似乎想把眼眶撐破。堅決，卻又蓄含着一觸即發的哀痛。然後，她迅速的地轉過身，使盡全身的力量在堅硬的巖石上寫下昭示她貞潔的言語：

被拘留的靈魂，終有獲得自由的一天，可青春早已不復存在。原來生命終究經不住揮霍，情感受不起蹂躪。然而青春卻捱得住衝動，本無所謂有的希望在迷朦的花季雨季也能一秀豔麗……

終於，虛弱的身軀倒在潔淨的雪中，一年、二年……時間依然不知疲倦的流逝着，一切一切都是那麼的熟悉。只是，在融雪後的土地上多了一塊通透的碧玉，躺在那裏，隱隱約約有殷紅的紋理。亦真亦假，孰對孰錯，已是非難辯……

中學生優秀演講稿三分鐘 篇19

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!

我眼中的春節是繽紛的，是熱鬧的，更是喜悦的……是一個歡樂的節日，但是20__年的春節是個不尋常的節日，也是個不尋常的寒假。

最近幾日，有一種突如其來的病毒名叫“新型冠狀病毒”，它像惡魔一樣向我們襲來，以驚人的速度向全國擴散迅速爆發。原本是“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬户曈曈日，總把新桃換舊符”的景象，現在是大街上冷冷清清，昔日的車水馬龍的地方變得人煙稀少，即使路上遇到幾個人，也都是帶着口罩把自己包的像外星人一樣。大家都在家看電視、寫作業、睡覺，其實現在乖乖在家睡覺不出門也是給國家做貢獻。

這個病毒最早發現在湖北，而武漢發病的人佔湖北的40%，是湖北發病人數最多的城市，多方商議後，決定把武漢封城。當這個消息發佈到網上、電視上時，還是有一部分武漢人偷偷回家探親，正值春節，這種行為這不是害人害己嗎?

為救治病人，全國各地都自願徵集專業人員支援武漢，並且以驚人的速度建好火神山醫院。火神山醫院於1月25日開始建設到2月2日建成，僅用10天。我要向這些奮戰在一線的醫護同志們敬禮!我要記住這些人，但也不能遺忘這些人：外賣小哥、交警、環衞工人……他們一直堅守在自己的工作崗位上。

讓我們行動起來，科學防控，眾志成城，抗擊疫情!武漢加油!中國加油!

大家好!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇20

各位領導、同志們、朋友們：

金_呈瑞送冬去，已酉獻祥迎春來。值此虎年新春佳節之際，我們歡聚一堂，同慶新春，暢敍鄉情，共謀發展。我謹代表中共___縣委、___縣人民政府和__萬__人民，向旅居祖國各地的___籍人士和曾在___工作戰鬥過的各位領導，致以親切的問候和美好的祝願!向一直以來關心、支持、幫助經濟建設和社會事業發展的社會各界朋友，表示衷心的感謝!剛剛過去的一年，是___經濟社會發展取得顯著成績的一年。_，解放思想，擴大開放，羣策羣力，紮實苦幹，與時俱進，開拓創新，國民經濟持續快速健康發展、社會各項事業共同繁榮進步。這一年，經濟結構調整進一步加快，改革開放縱深推進，招商引資再創歷史新高，項目建設取得突破性進展，年初預定的各項目標均圓滿完成。

這一年，通過開展“解放思想大討論”和“對外開放年、項目建設年、招商引資年”等系列活動，全縣廣大幹羣加快發展的信心倍增、幹勁倍增，經濟發展環境不斷優化，__的知名度、美譽度大大提升。

放眼今日__，處處呈現出一派欣欣向榮的喜人景象，全縣人民正滿懷信心地朝着全面建設小康的宏偉目標闊步邁進。成績的取得，來之不易，是全縣上下搶抓機遇，突出重點，頑強拼搏，紮實苦幹的結果，是所有籍旅外人士和在工作過的各位領導倍加關心、全力支持的結果。

每逢佳節倍思親。在舉國上下閤家團圓的新春佳節，遠方的親人倍加眷戀故土，家鄉的父老倍加思念遠方的親人。我們真誠的歡迎旅外人士和在__工作過的領導以及社會各界朋友，常回__來看看，並通過你們，吸引更多的有識之士到__觀光旅遊、投資興業，謀求更大發展。

最後，再一次衷心祝願大家新年愉快，身體健康，事業有成，闔家幸福，萬事如意!

謝謝大家!

中學生優秀演講稿三分鐘 篇21

不知你否是注意到，中國人的社交文化是一種圈子文化，這從聚會用餐的方式就能看得出來。比如，中國人大型聚餐時偏好桌餐，尤其是圓桌餐，像一個個封閉的圈 子一樣，人們喜歡與熟悉的人坐在一起。一個聚會下來，旁桌不認識的人互相多是淡漠的，至多點點頭而已;而西方社交不是這樣，他們更喜好開放式的自助餐。

我在美國時發現，在社交場合中，人們參加社會活動，交往的興趣不是認識的人，而是不認識的人，這其實應該是社交的真正意義。往往在那裏的聚會中，當你一 個人拿着酒杯不知所措時，總會有人走到你的身邊，和你微笑着聊天，化解你的尷尬，幫你融入這個圈子中，結識新的朋友。

這種開放式的社交文 化，不僅表現在大型聚會中，在家庭聚餐時也是如此。我記得有一次在羽西家做客，那天客廳裏不同處的沙發和餐桌前坐了不少人，有相識的、有不認識的。羽西對 大家説：“今天，來這兒的客人都不能從頭到尾只坐在一個地方，你們要交換不同的位置，每個人都要和其他朋友交談。你們都是我的好朋友，有責任要幫助我照顧 好其他的朋友。”為每一個人創造快樂和諧的交流氣氛，是開放式社交的原則。每個人要樂於和別人交流，樂於走近他人，樂於給予別人幫助，幫助自己和他人消除 在新環境的不適與陌生。

與人交談是社交活動中的重要內容，通過談話，雙方可以增進感情交流和相互瞭解。當然，在交談中也最容易暴露一些禮儀細節。

與別人交談不要只談自己的事情或自己關心的事情，而不顧對方是否願意聽或冷落對方;其次要注意自己的態度和語氣，要尊重他人，不要惡語傷人，不要強詞奪 理，語氣要温和適中，不要以勢壓人;再次，交談時要認真傾聽別人講話，這是一種禮貌，不能顯出很不耐煩的表情或東張西望;別人談完後再發表自己的看法，光 聽不談也是不禮貌的。

1. 交談基本原則：這樣交談最有效

在與人交談時，應該做到以下幾點：

表情認真。在傾聽時，要目視對方，全神貫注，不能東張西望，心不在焉的表情會讓對方感到很不舒服。交談時雙方目光接觸應該佔總的交談過程的一半以上，但並不意味着你應該目不轉睛地盯着對方的眼睛，這樣會讓對方感到不舒服。

動作配合。自己接受對方的觀點時，應以微笑、點頭等動作表示同意。身體後仰、抱着胳膊、翹着腿，從心理學角度看，是對對方保持警戒的狀態。歪着腦袋，搖 頭晃腦，容易使人誤以為“是不是對我的意見不滿意?”另外，不停地抖腿、轉動手中的筆、兩手緊握弄得關節嘎嘎作響，都是應該引起注意的無意識的壞習慣。

語言合作。在聽別人説話的過程中，不妨用“嗯”或“是”等詞加以迴應，表示自己在認真傾聽。

用詞要委婉。在交談中，應當力求言語含蓄温和。如在談話時要去洗手間，不便直接説“我去廁所”，應説 “對不起，我出去一下，很快回來”，或其他比較容易接受的説法。

禮讓對方。在交談中，應以對方為中心，處處禮讓對方，尊重對方，不隨便插話。

禮儀專家特別提示：

怎樣委婉地表達你的意見?

在與人交談時，如果遇到不方便直接表達的話語，可以採取一些委婉的方式來表達，掌握這樣的技巧會顯得更加禮貌：

旁敲側擊。不直接切入主題，而是通過“提醒”語言讓對方“主動”提出或説出自己想要的。

比喻暗示。通過形象的比喻讓對方展開合理準確的聯想，從而領會你所要傳達的意圖。

間接提示。通過密切相關的聯繫，“間接”地表達信息。

先肯定，再否定。有分歧的時候，不要斷然否定對方的全部觀點，而是要先肯定對方觀點的合理部分，然後再引出更合理的觀點。

多用設問句，不用祈使句。祈使句讓人感覺到是在發佈命令，而設問句讓人感覺是在商量問題，所以後者更容易讓人接受。

表達留有餘地。不要把問題絕對化，從而使自己失去迴旋、挽回的餘地。

語言中的禮儀細節

在交談中，語言必須準確，否則不利於雙方之間的溝通。要注意的問題主要有：

(1)發音準確。在交談中要求發音標準。讀錯音、唸錯字、口齒不清、含含糊糊都讓人聽起來費勁，而且有失自己的身份。

(2)口氣謙和。在交談中，説話的口氣一定要做到親切謙和，平等待人，切忌隨便教訓、指責別人。

(3)內容簡明。在交談時，應言簡意賅，要點明確，少講、最好不講廢話。囉裏囉嗦、廢話連篇，誰聽都會頭疼。

(4)少用方言。在公共場合交談時，應用標準的普通話，不能用方言、土話，這也是尊重對方的表現。

(5)慎用外語。在一般交談中，應講中文，講普通話。無外賓在場，最好慎用外語，否則會有賣弄之嫌。

此外，要用文明語言，絕對不能出現以下一些有失身份的語言：

粗話：口中吐出“老頭兒”、 “小妞”等稱呼，是很失身份的;

髒話：講起話來罵罵咧咧，是極度不文明的表現;

黑話：一説話就顯得匪氣十足，容易讓人產生反感、厭惡情緒;

葷話：不分場合地把緋聞、澀情、“葷段子”掛在口邊，會使你顯得趣味低級;

怪話：説話怪聲怪氣、黑白顛倒，讓人難生好感;

氣話：説話時意氣用事、發牢騷或指桑罵槐，很容易傷害人、得罪人。

不要讓你的聲音生鏽

你的聲音在社交交談中也是表現個人魅力的重要元素，在很多西方領導人訓練課程中，聲音的培訓也是其中一項內容。在與人交談時，深厚、寬音域的聲音能夠讓人覺得舒服，尖利或者刺耳的聲音會讓人難以忍受。因此，應注意以下一些細節：

語調：在講話時保持抑揚頓挫的音調，要讓人覺得自己對正在交談的話題很有興趣，不能用平淡、乏味的聲音來交談，這會讓人有昏昏欲睡的感覺。

聲調：過於尖鋭的聲調會讓人覺得難以忍受，避免將講話的力氣都集中在嗓子眼;而過於低沉的聲調讓人聽起來很累;也不要有氣無力地説話;

音量：太大的音量容易成為交談中氣勢逼人的角色，也容易讓人反感;音量太小會使你顯得不夠權威，容易被人忽視。

語速：講話過快會讓人聽不清楚，過慢則會讓人失去耐心。最好在講話的過程中留一些停頓，以便讓人有一個反應的過程。

選擇愉悦的交談話題

選擇一個大家都感興趣的話題，圍繞這個話題開始交談是你在社交場合中時常需要面對的問題，在公眾場合中探討什麼樣的話題才會顯得不失禮呢?我建議遵循下面的一些規則：

適合討論別人有興趣的話題;

適合討論知識性的話題;

適合討論天氣、體育新聞等中性話題;

適合討論有品位的個人愛好;

適合討論別人的優點和喜訊;

特別注意，一些比較敏感的話題應該避免在這時交談：

不能打探討論對方的隱私，包括收入狀況、年齡、婚姻、健康、經歷等;

不能嘲笑其他人的糗事;

不能談論朋友的身體特徵;

禁止在社交場合講黃色故事;

在別人不幸的時候討論自己的好運氣;

不利於宗教、民族團結的話題更是應該回避;

不傳播小道新聞或者不好的消息，比如車禍、災難、犯罪等;

不能非議國家和政府;

不能涉及國家和行業祕密;

不能在背後議論領導、同事、同行的壞話;

不能談論格調不高的問題。

交談中的危險雷區

細節一：不要一個人長篇大論。交談講究的是雙向溝通，因此要多給對方發言的機會，不要只顧一人侃侃而談， 而不給他人開口的機會。

細節二：不要冷場。不論交談的主題與自己是否有關，自己是否有興趣，都應熱情投入，積極合作。萬一交談中出現冷場，應設法打破僵局。常用的解決方法是轉移舊話題，引出新話題。

細節三：不要插嘴。他人講話時，不要插嘴打斷。即使要發表個人意見或進行補充，也要等對方把話講完，或徵得對方同意後再説。對陌生人的談話是絕對不允許打斷或插話的。

細節四：不要抬槓。交談中，與人爭辯、固執己見、強詞奪理的行為是不足取的。自以為是、無理辯三分、得理不讓人的做法，有悖交談的主旨。

細節五：不要否定。交談應當求大同，存小異。如果對方的談話沒有違反倫理道德、侮辱國格人格等原則問題，就沒有必要當面加以否定。

細節六：把握交談時間。一次良好的交談應該注意見好就收，適可而止。普通場合的談話，最好在30分鐘以內結束，最長不能超過1小時。交談中每人的每次發言，在3～5分鐘為宜。

細節七：避免低聲耳語。如果多人交談時，你只對其中一人竊竊私語，會給其他人造成你正在評論他們的印象，這種時候低聲耳語會讓其他人覺得你排斥了他們。

細節八：不要用手指點別人，需要指出其他人的時候，應該把手指全部伸開，掌心朝上，用手掌指出那個人。

細節九：不要過分謙虛。受到表揚的時候，可以把自己快樂的心情直接告訴對方，比只是謙虛效果好多了，這時候，空氣中都會充滿了幸福的感覺。

細節十：不要挑剔別人的毛病。大家在一起的時候，如果總是挑剔別人的毛病，被你挑毛病的人就會心情很差，應該從積極的角度思考，正確理解對方的想法和心情。

傾聽的基本禮儀：傾聽用耳別忘了用心

不做面無表情的傾聽者

學會聽人説話，是社交中最容易做的事情，不過在現實生活中， 這卻是很多人最容易忽略的。在聽別人講話時，目光要與講話者對應，面部表情應該根據對方談論的內容而有所反應;身體前傾，以表示你對他人正在講的話題感興 趣或者專注;點頭或者搖頭，以表示肯定或者否定;要時不時地報以“嗯”、“是”、“對的”、“哦”，這樣簡短的語氣詞來表示你在認真傾聽;對別人提出的問 題應該及時並且誠懇的回答。

傾聽時的五個“不能”

細節一：不能左顧右盼，目光必須集中在講話者的身上;

細節二：不能經常打斷別人的講話;

細節三：不能心不在焉，一邊保持手中的動作一邊聽別人講話是很不禮貌的行為;

細節四：不能假裝在聽，在別人説話時走神是最大的禁忌;

細節五：別人講話時，你過於強硬地堅持自己的觀點而與對方發生爭執不是有禮貌的傾聽。

3. 禮貌用語：拉近人與人的距離

問候要親切

在被介紹給他人之後，應當問候對方。若只向他點點頭，或是隻握一下手，通常會被理解為不想與之深談，不願與之結交。碰上熟人，也應當問候。如果視而不見，不置一辭，則顯得自己妄自尊大。

比較常見的問候詞有：“早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高興認識您”、“請多指教”、“請多關照”等;

跟初次見面的人寒暄，最標準的説法是：“您好!”“很高興能認識您”、“見到您非常榮幸”。 比較文雅一些的話，可以説：“久仰”、“幸會”。要想隨便一些，也可以説：“早聽説過您的大名”、“某某某經常跟我談起您”，或是“我早就拜讀過您的大 作”、“我聽過您作的報告”，等等。

跟熟人寒暄，用語則不妨顯得親切一些，具體一些。西方人愛説：“嗨!”中國人則愛問“去哪兒”、“忙什 麼”、“身體怎麼樣”、“家人都好吧?”、 “好久沒見了”、“又見面了”，也可以講：“你氣色不錯”、“您的髮型真棒”、“您的小孫女好可愛呀”、“今天的風真大”、“上班去嗎?” 等等。

問候語不一定具有實質性內容，而且可長可短，需要因人、因時、因地而異。問候語應當刪繁就簡，不要過於程式化。問候語應帶有友好之意，敬重之心，既不容許敷衍了事般地打哈哈，也不可用以戲弄對方。禁用“來了”，“瞧您那德性”，“喂，您又長膘了”等話語來問候他人。

為了避免誤解，統一而規範，在社交場合中應以“您好”、“忙嗎”為問候語，最好不要亂説。

問候時，切忌牽涉到個人私生活、個人禁忌等方面的話語。例如，一見面就問候人家“跟老婆離了沒有”，或是“現在還吃不吃藥”，這些都是會引起別人反感的問候。

一些特殊環境下的問候：

在路上相遇的時候，邊走邊打招呼的情況也常出現，但是遇到朋友或者很親密的熟人，就要停下來，身體面對對方打招呼。

你在座位上時，上司找你説話，回答問話的時候不要坐在座位上，要站起來。

不過分的問候。頷首禮(10度)是比較恰當的問候方式，問候的時候應暫時停止其他動作，雙手自然交叉在身體前方，注意不要妨礙別人。如果是出入會議室，要注意在給客人上茶之後再問候。

偶遇不知姓名只是面熟的人。在問過“您好”之後，可以説一些無關緊要的關於天氣方面的話題，還可以稱讚對方“您的包真漂亮”、“髮型很漂亮”等等。

在洗手間或電梯裏與人目光接觸。即使是第一次見面，目光接觸的一瞬間，眼露微笑，也會使凝重的氣氛變得温馨起來。

在街上偶遇朋友時，要見機行事。是不是立刻就上前打招呼，要看當時對方的情況，如果感覺不適合打擾對方，那就不要勉強，不打招呼，對方也是能理解的。如 對方獨自悲傷時，或看到一貫打扮得很漂亮的女性這次不加修飾地去購物了，或在外面看到了自己公司的人在談戀愛，在對方還沒有注意到自己時，悄悄離開那個地 方，也是一種關懷。

在你發現前方有熟人時。打招呼的時候不要從身後喊對方，應該從對方的身邊繞到前面再問候，突然從身後上來就拍肩膀已經很不禮貌了，驚嚇到對方更是失禮。

感謝要真心

表示感謝，最重要的莫過於要真心實意。為使被感謝者體驗到這一點，一定要認真、誠懇、大方。話要説清楚，要直截了當，不要連一個“謝”字都講得含混不清。表情要加以配合，要正視對方的眼睛，面帶微笑。必要時，還須與對方握手致意。

得到他人誇獎的時候，應當説“謝謝”。這既是禮貌，也是一種自信。切忌用“瞎説”、“不怎麼地”、“哪裏哪裏”、“誰説的”、“少來這一套”這些詞語來回應別人的稱讚。

獲贈禮品與受到款待時，別忘了鄭重其事地道謝， “勞駕了”、“讓您費心了”、“我非常喜歡您送的禮物”等都是非常合適的謝語。

得到了別人的幫助後，應該用“實在過意不去”、 “麻煩您了”、“感謝您的幫助”等語句表示謝意。

感謝他人也有一些常規可以遵循。在方式方法上，有口頭道謝、書面道謝、託人道謝、打電話道謝之分。一般來講，當面口頭道謝效果最佳。專門寫信道謝，如獲 贈禮品、赴宴後這樣做，也有很好的效果。打電話道謝，時效性強一些，且不易受干擾。託人道謝，除非是人家出面，效果就差一些了。

如果是正式表示感謝，通常應當加上被感謝者的稱呼。例如：“馬小姐，我專門來跟您説一聲'謝謝’”，“許總，多謝了”。越是這樣，越是顯得正式。

表示感謝，有時還有必要提一下致謝的理由。比如：“易先生，謝謝上次您在製作廣告方面的幫助”，免得對方感到空洞或想不起你感謝的緣由而不好迴應。

道歉要誠懇

打擾對方或向對方致歉要用“對不起”、“請原諒”、“很抱歉”、“請稍等”、“請多包涵”等詞語;接受對方致謝、致歉時應該用“別客氣”、“不用謝”、“沒關係”、“請不要放在心上”等詞語迴應。

在商務交往中，需要掌握的道歉的技巧，有下面幾點：

道歉語應當文明而規範。有愧對他人之處，應該説 “深感歉疚”、“非常慚愧”;渴望別人諒解時應該説 “多多包涵”、“請您原諒”;一般的道歉場合，則可以講 “對不起”、“很抱歉”、“失禮了”。

道歉應當及時。知道自己錯了，馬上就要説“對不起”。

道歉應當大大方方，堂堂正正，不要遮遮掩掩，也不要過分貶低自己。

有些道歉的話當面難以啟齒，寫在信上寄去或是送上一束鮮花，婉言示錯。通常這類借物表意的道歉會有極好的反饋。

祝賀要熱情

祝賀，就是向他人道喜。每當他人在工作與生活上取得了進展，或是恰逢節日喜慶之時，對其致以熱烈且富有感晴色彩的吉語佳言，會使對方的心情更為舒暢，雙方的關係更為密切。

祝賀的方式有多種多樣。口頭祝賀、電話祝賀、書信祝賀、傳真祝賀、賀卡祝賀、賀電祝賀、點播祝賀、贈禮祝賀、設宴祝賀等等，都有自己特定的適用範圍。在多數情況下，幾種方式也可以同時並用。

一般説來，口頭祝賀是商界人士用到最多的一種祝賀方式。它在總體上的禮儀要求，一是要簡潔、熱情、友善、飽含感晴色彩，二是要區分對象，迴避對方忌諱的。

通常，口頭上的祝賀用以下一些約定俗成的詞語：“恭喜”、“我真為您而高興”、“事業成功”、“學習進步”、“工作順利”、“身體健康”、“心情愉快”、“生活幸福”、“闔家平安”、“心想事成”、“恭喜發財”之類的吉祥話，

在祝賀開業時，應該説“事業興旺”、“大展宏圖”、“日新月異”、“生意興隆”、“財源茂盛”;祝賀生日時，除了“生日快樂”可廣泛使用外，“福如東海，壽比南山”這種祝詞只適用於老年人，不宜對年輕人尤其是孩子們來講。

對新婚夫婦，應該使用“天長地久”、“比翼齊飛”、“白頭偕老”、“百年好合”、“互敬互愛”、“早生貴子”之類的祝賀語。

有些祝賀的話本意不錯，但可能犯一些人的忌諱，應該回避。比如，不要祝即將乘飛機的人“一路順風”，因為這對飛機飛行有礙。香港人不愛聽別人祝他“快樂”，因為在粵語裏，“快樂”與“快落”的發音一樣，顯得不吉利。

告別忌唐突

告別是人際交往中的重要時刻，如果告別能留給人以美好的印象和久遠的回味，對日後的交往和友情是很有益處的。按照常規，道別應當由來賓率先提出來，假如主人首先與來賓道別，難免會給人以厭客、逐客的感覺。

禮貌的告別應該經過以下的過程：

在告別前略有一點鋪墊，使對方對告別有一個思想準備，否則突然説“我要走了”，就顯得唐突而失禮了。

在告別時應該適度寒暄，如對長者、師者表示問候，請對方保重身體等。對待同輩朋友，可以問候其父母，祝其安康。也可根據實際情況，向對方表示良好的祝願。

採用揮手告別的正確做法是：身體站直，不要搖晃和走動，目視對方，不要東張西望，可高揚右手，也可雙手並舉，但不要只用左手揮動，手臂要盡力但顯得自然 地向前伸，不要舉得過低，也不能過分的彎曲。掌心要向外，指尖要朝上，手臂要左右揮動，如用雙臂道別，兩手要同時由外側向內側揮動。

不少人告別的前期禮儀都做得不錯，但是到了最後關頭會失禮。對方剛上車，或步行還不很遠的時候，送別者一轉眼就不見了，這會使人感到很掃興。應該讓對方遠去以後，送別者才離去，那樣在禮數上才算周全。

如果主人送至車前，在道別的時候，客人在車內坐好後要將車窗搖下來與主人告別致意。

作為主人，在道別時，特別應當注意四個環節：一是應適當加以挽留;二是應當起身在後;三是應當伸手在後;四是應當相送一程。

常用告別語有三種類型：

1.主客之間的告別語

客人向主人告別時，應該説“請回”、“請留步”、“就此告辭”、“後會有期”等，主人則以“慢走”、“走好”等話語迴應。如果客人是遠行，可説“祝你一路順風”、“一路平安”、“代問××好”、 “多多保重”等告別語。

2.熟人之間的告別語

如果兩家距離較近，可説“有空再來”、“有時間來坐坐”、“有空來喝茶”等，也可説“代問家人好”以示禮貌。

3.“再見”。

這是當今比較通用的告別語，適用於大部分場合的告別。

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教你22個常用禮儀客套詞

初次見面説“久仰”，分別重逢説“久違”，徵求意見説“指教”，求人原諒説“包涵”，求人幫忙説“勞駕”，求人方便説“借光”，麻煩別人説“打擾”，向 人祝賀説“恭喜”，求人解答用“請問”，請人指點用“賜教”，託人辦事用“拜託”，看望別人用“拜訪”，贊人見解用“高見”，賓客來臨用“光臨”，送客出 門説“慢走”，與客道別説“再來”，陪伴朋友説“奉陪”，中途離開説“失陪”，等候客人用“恭候”，請人勿送叫“留步”，歡迎購買叫“光顧”，歸還物品叫 “奉還”。