最實用的練聲技巧

最實用的練聲技巧_建議收藏（精選3篇）

最實用的練聲技巧_建議收藏 篇1

1.口腔狀態

“哼鳴”練習時，口腔要適度打開，特別是要想象：把最後兩顆大牙張開，口中像含了大半口水一樣。也可以用另外一種方式體驗：口腔始終保持説“歐”(ou)或“木”(mu)的感覺與狀態，雙脣微閉，面帶微笑，舌身放鬆，舌尖輕貼下齒，就像閉口説着“歐、木”一樣。剛開始“哼”的時候不要過於用力，可先用連音與斷音交替輕輕地“哼”。此時應將注意力集中在聲音的“鬆”與“通”上,用心體會氣與聲的轉換及豎立通暢的感覺,“哼鳴”時用意念將鼻樑挺起並向上延伸,這樣可以避免口腔內不積極打開，舌面緊貼上齶的“假哼鳴”狀態。

2.喉嚨狀態

做“哼鳴”練習的時候，喉嚨是否打開是“哼鳴”成功與否的關鍵。因此，練習“哼鳴”時要保持着喉嚨打開的狀態。具體做法是：(1)保持半打呵欠的狀態:上齶興奮上提,面帶微笑,同時用顴骨將上齶拉住,以便放鬆下巴與舌根。(2)在“哼鳴”的過程中想象着喉結一直懸浮在鎖骨窩內，聲音越高喉結越往下“滑”。(3)藉助小聲哭泣的感覺打開喉嚨:當練習過程中找不到正確的狀態時,先用小聲哭泣(嗚……嗚……嗚……)的感覺,找一找正確的位置再進行“哼鳴”的練習。練習“哼鳴”時還有一點要把握住，那就是：“哼鳴”是“哼”出來的，是氣息混合着聲音在高處引起的共鳴,其效果是“通、鬆、空”的,絕不是“唱”出來的,唱的聲音是亮的。

3.呼吸狀態

正確的“哼鳴”練習，除了要保持適當的口腔狀態和打開的喉嚨以外，還要看呼吸的狀態是否正確;正確的做法是在發音之前就將胸廓架好，藉助“哼鳴”前的吸氣動作，先將軟肋張開，氣息進入腰腹部，用腰腹輕輕地將氣繃住(以防氣息瞬間呼出)，將所存之氣都轉化成聲音緩慢“哼”出，直至將腰腹所存之氣都“哼”盡後，腰部一鬆，軟肋又張開，氣息重新“流”入、繃住，開始下一次“哼鳴”。吸氣的部位與“哼鳴”時保持的感覺，均可通過吹脣練習體會掌握。

最實用的練聲技巧_建議收藏 篇2

脣顫音(打嘟)

林俊杰，王力宏統一的音色以及傲人的混聲，是多少唱歌愛好者夢寐以求的境界，而這些技巧的訓練並不是大家臆想的那種高不可攀的武林祕籍，而都是通過一個聲樂練聲小技巧完成的，那就是-----脣顫音 這個練習的主要目的是為了讓聲音順利接合換聲點，達到避免破音，穩定聲音狀態的效果，並且在實際演唱中還能夠有效的均勻和節省氣息。

練聲動作如下：

1，全身放鬆，尤其放鬆下頜以及肩部，有種融化的感覺

2，上下嘴脣自然貼合(不可過緊或過鬆)然後用“WU”的口腔和發聲狀態，用氣息吹動嘴脣，發出類似於摩托車發動機的聲音就是脣顫音

3，如果第二條完成比較困難，可以雙手(或雙拳)上提兩側臉頰輔助，能讓你更容易發出脣顫音。

練聲注意事項以及問題解決辦法： 初期練習脣顫音的時候，有很多剛接觸的初學者可能會遇到很多問題，比如：嘴脣不顫動，聲音虛，聲音不連貫且容易斷開等問題。想要解決以上問題就需要我們在平時的練習當中注意： 在練習脣顫音的時候嘴脣要放鬆，如果嘴脣太過用力就會顫動不了，建議可以採用練聲動作第三條的小技巧來輔助，下巴兩側的肌肉一定要放鬆，這樣就會比較容易打開口腔，從而使嘴脣產生更多顫動。聲音虛是因為聲帶沒有閉合好產生了漏氣，建議可以先發氣泡音，並把氣泡音的狀態感覺記住，(氣泡音屬於聲帶主動閉合發聲，可以有效自然閉合聲帶，使聲音不漏氣發虛，具體技術請翻看氣泡音教程)再把氣泡音的這個狀態代入到脣顫音中即可。

在練習中如遇氣息不連貫，也就是脣顫音發到一半的時候突然停止了，這時候需要注意你的吸氣是否是正確、是否吸到位，在發第一聲的時候是否氣息給太大，如果給太大的話聲帶就會衝開，這樣氣息就會不夠用，以及聲音容易散開。 在之後的練習中，練習時受到阻力時，用“EN(恩)”的音來繼續拉高，這樣聲帶就會容易靠在一起，第一個換聲點之後頭聲*的成分會更多。 *頭聲即頭腔共鳴，是由聲帶發聲通過硬口蓋傳導，使頭部以及鼻根部的骨骼空間共鳴產生的一種泛音，能極大增強聲音穿透性，立體感，以及使聲音更靈活，高音更容易。

最實用的練聲技巧_建議收藏 篇3

1、父母與孩子要坦誠交心。這樣才能瞭解孩子的心境，才知道孩子在想什麼，需要什麼，出現了問題然後才能對症下藥，給予適當的引導和幫助。譬如遇到孩子有些不良行為時，如上網成癮、抽煙等，父母首先要冷靜處理，不要氣昏了頭。要以體貼、諒解的語氣鼓勵孩子説出原因或心中感覺，巧妙地使用沉默與傾聽，領略孩子談話的要點或弦外之音。由於父母的態度誠懇及友善，孩子會毫無保留地宣泄內心的情感，通過聆聽、對話的方式，父母逐漸引導孩子重新思考問題的核心，共同摸索一個解決的辦法，孩子知道父母尊重他、願意接受他，瞭解他和幫助他，當然孩子也就會聽父母的話，改正不良毛病。

2、要達到良好的溝通，父母温和的態度很關鍵。如果父母在孩子面前總是處於居高臨下的地位，總是以一副威嚴的的面孔對孩子，以嚴厲的語氣與孩子講話，無形中會使孩子產生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會產生反抗的心理。這樣不僅達不到教育孩子的目的，而且還會阻斷親子間的溝通。父母只有以温和的態度對待孩子，才能使孩子感到愛和温暖，才能使孩子願意向父母吐露心聲，才能達到孩子願意接受教育的目的。相反，父母用粗暴野蠻的方式打孩子，就會造成孩子反敢。打孩子是愚蠢的行為，最終只會出現兩種結果。一是打出一個小霸王，你打他他就打別人。二是打出一個窩囊廢，他見了誰都害怕。這是家長願意看到的結果嗎?當然不是，所以還是要與孩子講道理，以理服人。

3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。真正的朋友是無年齡、無性別、無職位、無地位之分。與孩子交朋友，用老百姓的話説就是要看得起孩子，對他有一種認可的態度，而不是用成人的眼光，完美無缺的標準，高出孩子實際年齡的尺度來要求孩子。否則，就會造成孩子對父母懼怕的心理，甚至是存有戒心，那麼他就會敬而遠之，不可能向父母袒露胸懷的。父母只有與孩子平等相處，尊重他的意願，孩子才會把你當作真正的朋友，願意和你分享他的憂愁，也才不會壓抑和膨脹。父母才能給孩子真正的朋友感覺，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母給孩子的愛才能永遠不衰竭，成為孩子向上的精神支柱，成為孩子心靈的永久歸屬。《中學生心理》雜誌一篇文章中寫到，94，5%的網癮青少年對父母產生敵意，北京軍區總醫院青少年心理成長基地陶然主任，在收治641例網絡成癮青少年臨牀心理分析報告中指出：青少年網癮的影響因素包括家庭、學校、社會，其家庭因素的影響為主要的。調查發現：46%網癮青少年在童年期受過重大生活的創傷。94，5%的孩子對父母有敵意，52%的孩子評價父母缺乏温暖和理解。孩子對父母有敵意怎麼會願意接受父母的教育呢?

4、和孩子交流時要多傾聽、少説話。許多家長在與孩子溝通過程中，總是自己説讓孩子聽，特別是當孩子在某一個問題上申訴時，家長就以翅膀長硬了為理由，堵住了孩子説話的機會，而這樣的交流，實際上是家長給自己設置了與孩子溝通的障礙。如果家長要了解孩子的想法與感受。就應當多讓孩子説，既算是孩子真的犯了錯誤，父母也要靜下心來，以同情與認同的態度，站在孩子的立場讓他傾訴，不要打斷孩子的説話，加插自己的意見與批評，孩子心中的感受得以抒發後，煩惱自然就會消失一半。這樣做不但可增進親子溝通的感情，也可以讓孩子明白，當遇到任何煩惱時，回到家裏都會得到父母的體諒和支持。這會增加孩子的安全感，當然，孩子也更願意在這種安全感中多與父母交談和溝通，把自己的所感所想都傾訴給父母。

5、與孩子一起探討教育的方法。不少父母為教育孩子徹夜難眠，到處打聽教育孩子的方法，卻忽略了一個簡單的道理，如農民種莊稼，知道莊稼最需要的養料是最好的養料，企業家懂得顧客最滿意的商品才是最好的商品，孩子最喜歡的方法才是最好的方法。家長不妨找孩子一起探討，什麼教育方法才是受孩子歡迎的。家長應當怎麼做才是孩子感到快樂並願意接受的。教育者父母的行為和態度方式最直接深刻地影響教育對象，在這個過程中我們要給孩子什麼，必須先明確他需要什麼?如現在的孩子追星的問題，有一個家長就特別明智，她的女兒偶像是周杰倫，她説作為我個人並不欣賞周杰倫，但因為女兒喜歡，我只好試着去了解，如果父母看不起周杰倫，哪麼他必然形成代溝。家長説我搜集周杰倫的資料，他是奮鬥出來的天才，青少年喜歡他是有原因的，他生活在單親家庭，對母親非常孝順，這是很感人的，出售周杰倫的書我是見一本買一本，跟女兒學唱他的歌。然後去與孩子有效地引導，理性地對待偶像，母子之間就有了共同的話題。我認為歌唱得不好並不重要關鍵是與孩子溝通，溝通比水平更重要。

6、父母要給孩子充分的個人空間。孩子不希望父母完全控制他們的生活，只希望父母充當顧問或支持才的角色，過多的干涉他們會有一種被監督的感覺，認為失去了自由，便會產生一種不滿情緒，就會躲避家長，併產生隔閡。所以家長要尊重孩子，給孩子充分的個人空間，放手讓他們自己去思考去設計去獨立完成自己想做的事，真正實現自己的願望。

7、父母要尊重孩子、信任孩子。尊重孩子首先要把孩子看着是自由、獨立、完整、有獨特個性、人格和尊嚴的人。要尊重孩子的興趣和愛好;尊重孩子的情緒和情感;尊重孩子的個性差異;尊重孩子的報負和志向;尊重孩子的選擇和判斷及個人的意願。切忌傷害孩子的自尊心，體罰或變相體罰孩子。父母尊重孩子才會激起孩子的自尊。人性最大的悲哀是缺乏自尊。自尊是一個人靈魂中偉大的槓桿，沒有尊嚴的人等於是一具軀殼。父母尊重孩子，孩子才會尊重他人尊重社會，才能獲得外界對他的尊重。

8、父母要與時俱進，講究教育的藝術。我們經常遇到一些苦惱的家長，殫精竭慮，什麼招都用了，孩子就是不聽話。究其原因是我們的家長落伍了。現今社會是個多元的時代，孩子面前的誘惑很多，從客觀上講教育的難度確實是增大了，但我們的家長沒有與時俱進努力學習則是一個很重要的問題。我國有70%的家長沒有系統地學習過養育孩子方面的知識，使用的方法多是上一代養育方法的延續，有的則是一成不變的方法來培育不同年齡階段的孩子，難免在教育孩子時力不成心。