口才訓練（精選19篇）

口才訓練 篇1

【這位帥哥，你好像我下一任男友】

【大叔，幫我在配偶欄籤個名唄?】

【 新世紀女性：上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬， 翻得了圍牆，開得起好車，買得起新房，鬥得過二奶，打得過流氓... 】

【 對你微笑，純屬禮貌 】

【人和豬的區別就是：豬一直是豬，而人有時卻不是人】

【你到底喜歡我什麼，我改還不成嗎?】

【我愛你時，你説什麼就是什麼。 我不愛你時，你説你是什麼。 】

【生命這麼長，等你幾年算什麼】

【來世記得早點來娶我。】

【有本事.你就愛我一輩子!

口才訓練 篇2

1、不能真正傾聽

銷售新手常錯將客户的沉默當做接受而滔滔不絕，然而過多的陳述一方面容易引起客户的反感。再者説，不瞭解客户訴求，別管你説的多麼好也是無用的。

據統計，客户開口的時間應該是銷售人員的兩倍左右。這樣比較容易形成良好的交流氛圍，並有助於銷售人員挖掘客户的需求。

2、急於介紹產品

我們經常看到銷售人員向客户大力吹捧自己公司產品的特徵和優點，而不管這個人是否對採購決策有影響。

一個萬能版的產品介紹很難打動客户的心，恰恰目前保險公司的產品設計的好像無所不能。

多提問，則可以極大地改善介紹的針對性和效果。真正有必要介紹產品的時間應該不超過5分鐘，只有在客户感覺有必要深入瞭解時才可詳細説明。

3、過早涉及促銷獎勵

過早的涉及促銷獎勵對於最終達成有利益的銷售是有害的，會喪失銷售中的主動。要知道買賣雙方在交易過程中不斷試探對方的底線是從古至今的商道。同時，任何產品都不可能百分之百滿足客户的需求並且肯定存在缺陷，這些都會變成客户要求給予更大利益的理由，過早言明的促銷獎勵無疑成為客户有的放矢的靶子。

所以，促銷獎勵的最佳時機是在溝通充分後，即將達成交易之前。這樣，一旦報出就可以直接轉入簽約，減少了討價還價的因素和時間。而且，在前期的溝通中，客户需求都明確了，產品的優點和缺陷都達成了諒解，這時候這些因素已不再成為客户追求更多利益的合理理由。

4、客户總是對的

“客户是上帝”是口號，不是商業活動的實質。因為，在很多時候，客户是無知的，或者是無理的，他們的要求是無法滿足的。如果一味聽客户擺佈，不但使自己處於完全的被動狀態，而且不能得到客户的尊重。一呼即應的是僕人，而不會是平等的合作者。

在決定是否遵從客户的要求時，要區別對待，是基於“需求”還是一個隨意性的“需要”。銷售人員應該關注客户的長期目標，而非短期的需要;應該關注客户穩定的核心需求，而非隨機的臨時需要;應該關注能夠滿足的需求，而非無法滿足或滿足起來不經濟的需求。以此為基礎，才能合理對待客户的要求。

5、沒有財務分析的習慣

財務分析的概念應該從兩方面來認識：一是對客户財務狀況的瞭解和評估，這需要財務分析專業學習的支撐;二是對客户流動資產進行計算和控制。搞清客户的財務信息是保險銷售人員需要取得的最重要信息之一。

而優秀的保險代理人要做理財規劃師，通過交流掌握客户的基本財務狀況，很自然的切入到客户的預算決策流程之中，引導客户安排預算，甚至在必要的時候臨時增加或重新安排預算。所以，通過CRM工具，長時間積累客户資料，瞭解客户的每一點信息，全面分析之後再去評估行動，是非常必要的。

6、沒有下一步的行動安排

銷售人員特別是新手，往往容易將銷售活動隔離開來，缺乏連貫性的考慮。

其實，每一次拜訪時，銷售人員都應想法為下一次見面進行鋪墊，設計再次見面的理由。比如，下次帶建議書過來給客户看、帶計算工具過來解答財務預算問題等。這些安排，如果能與客户事先溝通，可以減少很多不必要的麻煩，提高銷售效率。

以上六點總結起來，就是要在充分了解客户的基礎上，掌握好銷售的節奏，將推銷變為服務，從根本上改變“賣東西”的思維模式。要學會利用客户信息，計劃好自己的銷售“日程”，相信會有一個不錯的結果。

口才訓練 篇3

敬的老師、親愛的同學們：

早上好!競爭，是力爭上游的一種精神。競爭，需要合作，也需要激勵。

競爭往往是激烈而殘酷的。成功者歡呼雀躍，失敗者熱淚盈眶。我為勝利者歡呼，為失敗者痛心。但現實卻説，競爭不相信眼淚!當然競爭失敗後流出眼淚是十分正常的，但是面對無用的眼淚，為何不盡快走出迷茫，爭取下次的成功呢?

社會競爭與自然的物競天擇有相似之處，適者生存，優勝劣汰。這是殘酷的一面。勝者為王，敗者為寇，這是不變的事實。我很同情那些雖然落後，卻能堅持跑到終點的弱者，在他們身上不過是有着力爭上游的精神嗎?明知道落後卻能奮起直追。用堅持的意志去拼搏，即使失敗了也絕不氣餒，現代生活需要的的確是這種精神。

競爭與合作是相輔相成的。如果沒有競爭，合作就會缺乏生機與活力，就會變成一灘死水。正是由於對手的激勵，人們才會不斷進取，奮力向前。同時，在與對方競爭的過程中，更易找出自己的差距，彌補自己的不足，從而使自己進步，發展得更快。

雙贏是競爭最好的結果。請聽我講一個關於貓與老鼠的故事。

一天，一個被苟延殘喘的呼叫聲充斥了的鼠窩裏，忽然出現了一隻來勢洶洶的貓，於是貓鼠大戰在此時激烈的展開。這樣一來，那羣毫無鬥志的老鼠不得不提起12分精神對付這隻可恨的貓。這時，鼠為了保住自己的生命，必須跑得比貓快。最後聽到的，除了氣喘吁吁的呼噓聲之外，還有兩句話，貓説：“恭喜你還活着。” 鼠説：“謝謝你還讓我活着。”這場競爭中，鼠受到了貓的激勵，才不至於被貓吃，而貓從中也知道了自己的不足，這不是雙贏嗎?這是上等的競爭，上等的競爭沒有永遠的贏家，只有永遠的合作。一個聰明的人在競爭的時候，應該把一種高尚的生活哲學傳達給對方，走共同發展的道路。

競爭是一種責任，競爭是一種奉獻，競爭更是一種進步。

我的演講完畢，謝謝大家!

口才訓練 篇4

1：樓盤硬件

這是房子銷售最基本的賣點，也是客户最關心的基本問題。當客户來到售樓處的時候，他要仔細地瞭解查看户型、建築結構、樓間距、使用面積等，這是房地產商給他的實實在在的產品，是他今後要生活在其中的空間，所以他會非常重視的。在運用房地產銷售技巧講解這些賣點的時候，你要做到對數據掌握的準確，並注意將產品的特點和帶給客户的利益結合起來來講，這樣你才能激發客户的購買慾望。

2：地段

地段是房地產中最重要的賣點，也是決定房子銷售價格、升值潛力等的最重要的因素。同樣的建築形式，同樣的鋼筋水泥，為什麼在市中心能賣到每平方2萬元，而在別的地方就只能賣到1萬元。地段有各種概念，如繁華路段 CBD概念中心區概念 奧運村概念 地鐵概念 商業地段

每個概念代表不同的價值和生活形態，這就是房地產銷售的技巧。地段還有各種發展前景，各種前瞻性的預測也會讓一個地段升值或貶值，這些信息要爛熟於心。

3：環境

不能想象你居住一個污染嚴重的化工廠旁邊，還能心情舒暢?居住環境是人們購房所關心的一個更重要的問題。環境包括小區環境和區域環境。小區環境是指你的樓盤所在的環境，這些主要是開發商營造的，比如小區的佈局、小區的景觀、小區的綠化等等，現在這也是房地產商炒作的一個內容，就像相聲中所説的“一排參天大葱”。由於這些佈局在開盤銷售的時候，基本上是沒有呈現出來，所以就要靠沙盤展示或房地產銷售技巧的產品講解了。

另外一個就是區域環境，就是小區周邊能影響到小區生活的環境。這裏既有自然環境，如公園、廣場、綠化、水景等，也有商業環境、文化環境等等，這些因素，你都可以拿出來賣!比如附近有大的超市代表着生活便利、名人輩出文化氣息濃郁代表着孩子成長環境好，都很能打動客户的心。

4：配套

配套也分小區內和小區外的。

小區內的配套是開發商配置的，專門用於滿足小區居民的生活設施，比如會所、幼兒園、健身房、超市、高級的小區還有圖書館、高爾夫球場等。

周邊配套是指小區周邊所固有的生活服務設施，如銀行、郵局、學校、體育場、公園、商業設施等。成熟的地段豐富的周邊配套會是影響客户購買的重要賣點。

口才訓練 篇5

1、克服害羞和恐懼心理，看着客户的眼睛説話。

人其實都是害羞的，面對陌生的環境和陌生人，都有怯場心理，問題是一些新入行的業務人員，這些心理障礙相對突出。解決之道是勇敢直視談話對手的眼睛。人説“眼睛是心靈的窗户”，從他的眼睛裏可以探究許多信息，如接受度、熱情度、誠意度等，同時，也把你的誠懇、勇氣和熱情傳遞給了他(她)。

眼神遊移不定給人十分卑微和猥瑣的感覺，眼神太過生猛會使人感到威脅和不安，因此商務禮儀中要求主要凝視對方的鼻樑，有時必須進行正面的眼神交流。(對着説)

2、根據內容，掌握音調、音量、語速和節奏，説清楚。

社交中最忌諱的，你明明在説話，卻把聲音壓縮在喉嚨管裏，聲音太低，讓人聽着費力，這也是一種極不自信的表現，客户一聽就沒有信心了。再就是聲音太高，象在吵架，讓人聽起來也不舒服。有的説話太快，根本聽不清、辯不明，要聽者反覆詢問，説了也等於沒説。有的聲音過於程式化，照本宣科，似乎不帶任何感情色彩，讓人味同嚼蠟，難以打動人。正確的做法是，應該根據談話環境的空間大小、參與談話的人數多寡、談話對象的身份及談話內容性質，來決定用多長時間和多大的音量。對於宣傳品牌、企業、榮譽、市場規模等內容，聲音要不怕大，能調動全場(而不是僅僅談話對象)最好。而對價格、返利、促銷等牽涉商業機密的內容，則聲音宜小，小到只有你的對手能聽清楚即可。(大膽説)

3、我們的本色是商務人員，請學會一本正經地説話。

對於那些滿臉堆笑、從頭笑到尾，談正事也象是講笑話的行為，必須制止。也就是説，我們必須學會控制笑容。有些內容，如牽涉費用分攤、催款、退貨、補貨等，是非常嚴肅的事，你一笑，就減輕了這件事在客户心目中的分量。在新客户開發階段，談品牌、談區域規劃和保護、談相關政策，也應該收斂起笑容，客户才信得過你。當然，業務人員應該具有親和力，但這和鄭重其事並不矛盾。

4、無論如何，我們應該掌握談話的主動權。

去拜訪客户，我們是有備而來，而對方是倉促上馬，因此按理談話的主動權比較好掌握在我方手中。現實中，很多人談話是缺乏邏輯性的，想到哪説到哪，這樣半天下來，發現話説了不少，但自己準備的內容沒有談到，或被一帶而過。你還想談下去，客户卻有事要走，或者到了吃飯時間了，結果草草結束，達不到解決問題的目的。所以，無論如何應牢牢把握談話的主動權，抓緊時間先談正事，主持、牽引對方順着自己的邏輯思路談;他繞得再遠，還得一句話又把他扯回來。總之，最好開宗明義告訴他此行是為了解決哪幾件事，末了還得有個簡單的提示性結語，該留下書面性的東西也不能漏過，這樣才是完整的談話程序。

5、要照顧客户的情緒，更應該照顧自己的情緒。

也許是“客户是上帝”、“客户是總裁”這類教育受的多了，很多業務人員在內心是懼怕客户的，他們主要是怕得罪了客户，不進貨了，不回款了，從而影響了自己的前途。這個問題，我認為必須分情況，誰也不會莫名其妙地去得罪客户。但是，在原則問題上，在大是大非的關頭，千萬不要怕得罪客户。這個主要是指牽涉質量投訴和無理索賠、不合理退貨和無理拖延貨款等方面。很多由於操作不當而引發的質量投訴，客户不作深入瞭解就大光其火，進而無理索賠，是可忍孰不可忍?對於胡亂進貨導致的滯銷，或倉儲保管不當而引起的產品過期，卻強行退貨，難道也應該無條件爽快答應?有些區域拖款成風，有的地區賴帳上癮，你不罵、不威脅、不耍點小花招，貨款就不能安全回籠。

6、學會傾聽對方的聲音。

不少做業務的人，都以能口若懸河、滔滔不絕、旁徵博引、天南海北地神侃為榮，以能把稻草講成金條、巧舌如簧為樂。其實這是錯誤的認識。一個真正善於言談的人，固然他的口頭表達能力不俗，但並沒有必要炫耀口才，他反而將更多的時間讓給對方，注意傾聽對方的聲音，從對方的言談中去捕捉機會，該附和的就附和，該讚賞的就讚賞，該糾正的就糾正，該補充的就補充，這樣才是互動的、愉快的交談。只顧自己説，不在乎對方的感受和反應，只會是沒有實際效果的宣講而已。如果客户認為此君能言善辯，卻達不成實質性的共識，那麼能言善辯又有什麼意義?假如客户因此而對你留下誇誇其談的印象，那才真叫得不償失。

口才訓練 篇6

我覺得相親有以下幾點好處。1：可以增加臉皮厚度。2：增強你的應變能力。3：體驗什麼叫一見鍾情。4：對交際能力的一種考驗。5：可以讓他人對自己進行一次綜合性的評估。6：明白感情是怎麼從零開始的。

口才訓練 篇7

1、朗讀朗誦。

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!

2、即興朗讀。

平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理能力也在加強。

3、背誦法。

背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

4、複述法。

複述法簡單地説，就是把別人的話重複地敍述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。

5、角色扮演法。

在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。

6、講故事法。

口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!

7、對口才產生興趣。

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏，焦點到哪裏;焦點到哪裏，學問到哪裏!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

8、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

9、多找機會上台。

很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單!

口才訓練 篇8

常聽多練，反覆練習

聽也就是我們所説的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電台和中央電視台的節目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進。

多動口，説是重點

説好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試着練習有針對性的繞口令，以便提高發音器官的協調的發音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養良好的語感。

吐字歸音

吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿、結實有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、乾淨利索、趨向乾淨。其實一個漢字的音程很短，要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開始嚴格要求：出字要求聲音的發音部位準確、彈發有力。立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。歸音收音時要乾淨利索不可拖泥帶水。尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時，要注意口型的變化。注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問題。同時還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發音特點。

繞口令

首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，學生在繞口令練習中不要過急過快，先要按照普通話正確的發音方法發音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學的訓練導致發音不準、吐字含糊，唸的越快錯誤發音重複的次數越多，離正確的發音標準越遠!

演繹朗讀

在讀作品時，要注意停連、重音、語氣、節奏。也就是一句話裏，哪裏該停，停多久;哪裏是重音，哪裏該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點;整個句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;告訴你一個朗讀文章的方法：快看快想穩出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。

口才訓練 篇9

一、速讀法

這裏的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。朗讀方法

找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。

要求：讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在説些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。

我們都聽過體育節目的解説專家宋世雄的解説，他的解説就很有“快”的功夫。宋世雄解説的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含糊不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。

二、練聲法

練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悦耳動聽的聲音，而不願聽乾癟無力、沙啞乾澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悦耳動聽的聲音，是我們必做的工作。

練聲方法

第一步，練氣。首先要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那麼只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發出來的。練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內温差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔後，會刺激聲帶。

口才訓練 篇10

1、謹慎説話

銷售員要謹慎説話，面對客人要有禮謙恭，要根據客人的需求做出相對應的產品推銷，推銷語言要專業、嚴謹、真實、客觀與有針對性，讓你們的交流充滿和諧。

2、端正心態

作為一個服務行業工作者，你要端正心態，秉承“為人服務、顧客至上”的理念去進行推銷，與客户交流要積極、熱忱、大膽、自然，講求誠信，向客户充分展現你的專業性，讓人感到你是可信任的。

3、不斷進修

你的銷售口才技巧要與時俱進，不斷更新提高，這表明你要進修了。多看一些好書與新聞能使你增長學識;參加銷售培訓課程有助你提高專業技能;模仿、學習銷售高手的口才技巧，對提高口才很有幫助。

4、學會幽默

銷語言切忌過於單調、沉悶，你要不時表現出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客户，讓他的心情得到放鬆，拉近你們的距離，使你的推銷更順利。

5、避免爭論

“顧客就是上帝”，他們為你帶來業績與財富，所以值得你恭敬以對。尊重客人，你就要禮貌用語，避免爭論，一旦傷了和氣，你的推銷將被宣告失敗。

口才訓練 篇11

前後鼻音專項訓練

1. an------ang

爛漫------浪漫 反問------訪問 讚頌------葬送 開飯------開放擔心------當心

彈詞------搪瓷 漁竿------魚缸 施展------師長 一般------一幫寒天------航天

心煩------心房 散失------喪失 產房------廠房 小縣------小巷山口------傷口

an------ang

擔當 安放 班長 繁忙 山崗 南方 反抗 安康 返航 漫長 肝臟 戰場 班長

ang------an

商販 當然 傍晚 暢談 上班 帳單 方案 商戰 湯飯 鋼板 房山 浪漫

2. en------eng

陳舊------成就 真理------爭理 申明------聲明 木盆------木棚清真------清蒸

瓜分------颳風 紳士------聲勢 人蔘------人生 診治------整治沉積------乘機

長針------長征 粉刺------諷刺

en------eng

真誠 本能 深層 奔騰 真正 神聖 紛爭 門縫 人稱 人生 晨風 分封

eng------en

成本 成分 登門 承認 成人 誠懇 城鎮 風塵 縫紉 能人 勝任 正門

證人 生根

3. in------ing

親生------輕生 金質------精緻 人民------人名 信服------幸福頻繁------平凡

親近------清淨 貧民------平民 金銀------經營 彈琴------談情進攻------靜功

親信------青杏

in------ing

心情 禁令 新興 民警 品行 聘請 進行 新型 盡情 心靈 拚命 民兵

金星 新穎

ing------in

聽信 靈敏 清新 挺進 平民 迎新 影印 警民 領巾 精心 輕信 病因

定親 京津

前後鼻音練習

an、ang:

扁擔長，板凳寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要綁在板凳上。

ang、uang：

1、你説船比牀長，他説牀比船長，我説船不比牀長，牀也不比船長，船牀一樣長。

2、牀身長，船身長，牀、船不是一樣長。

3、看帆船，船艙放着帆布牀，船艙上有黃船帆。

in、ing：

1、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精。你是學小琴還是學小青?

2、京劇叫京劇。警句叫警句。京劇不能叫警句;警句不能叫京劇，更不能叫金劇。

3、民兵排選標兵，標兵出了民兵評比棚。

en、eng：

1、老彭捧着一個盆，路過老龐幹活兒的棚，老龐的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆。盆碎棚倒盆撞棚。老彭要賠老龐的棚，老龐要賠老彭的盆。老龐陪着老彭去買盆，老彭陪着老龐來修棚。

2、天上一個盆，地下一個棚，盆碰棚，棚碰盆。棚倒盆碎，是棚賠盆，還是盆賠棚?

ing、ong、eng：

東洞庭，西洞庭，洞庭山上一條藤，藤條頂上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴鳴，風停藤定銅鈴靜。

ing、eng、ong：

天上看，滿天星。地上看，有個坑。坑裏看，有盤冰，坑外長着一老鬆，鬆上落着一隻鷹，鷹下坐着一老僧，僧前點着一盞燈，燈前擱着一部經，牆上釘着一根釘，釘上掛着一張弓。説颳風，就颳風，颳得那男女老少難把眼睛睜,刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑裏的冰，颳倒了坑外的鬆，刮飛了鬆上的鷹，颳走了鷹下的僧，刮來了僧前的燈，刮亂了燈前的經，刮掉了牆上的釘，刮翻了釘上的弓。只颳得：星散、坑平、冰化、鬆倒、鷹飛、僧走、燈滅、經亂、釘掉、弓翻的一個繞口令。

ang、eng、ong：

豐豐和芳芳，上街買混紡。紅混紡，粉混紡，黃混紡，灰混紡。紅花混紡做裙子，粉花混紡做衣裳。穿上新衣多漂亮，豐豐和芳芳喜洋洋。感謝叔叔和阿姨，多紡紅、粉、黃、灰好混紡。

un(uen)、ong燉凍豆腐

你會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐， 你不會燉我的燉凍豆腐，就別胡燉亂燉壞了我的燉凍豆腐。

口才訓練 篇12

雙脣音(b)(p)(m)

1、《八百標兵》八百標兵奔北坡 炮兵並排北邊跑 炮兵怕把標兵碰 標兵怕碰炮兵炮

2、《葡萄皮兒》吃葡萄不吐葡萄皮兒 不吃葡萄倒吐葡萄皮兒

3、《數棗兒》(氣息練習)出東門 過大橋，大橋底下一樹棗兒 拿着竿子去打棗兒 青的多紅的少 一個棗兒、兩個棗兒 三個棗兒、四個棗兒 五個棗兒、六個棗兒 七個棗兒、八個棗兒 九個棗兒、十個棗兒 這是一個繞口令 一氣説完才算好

4、《白廟和白貓》白廟外蹲着一隻白貓 白廟裏有一頂白帽 白廟外的白貓看見了白帽 叼着白廟裏的白帽跑出了白廟

脣齒音(f)

5、《做豆腐》夫婦做豆腐 夫婦賣豆腐 夫婦不做豆腐 夫婦不賣豆腐

6、《畫鳳凰》粉紅牆上畫鳳凰 鳳凰畫在粉紅牆 紅鳳凰 粉鳳凰 粉紅鳳凰 花鳳凰

舌尖音(d)(t)

7、《騎馬》大大媽大模大樣騎大馬 大大爸大模大樣去打馬

8、《踏塔》凡人踏塔 巨人踏塔 凡人踏塔塔響 巨人踏塔塔塌

舌尖中音(n)(l)

9、《送牛奶》 你能不能把公路旁樹下的那頭奶牛 拉到牛南山牛奶站來擠奶 牛奶拿到牛牛村

10、《立立和麗麗》 立立和麗麗一起做遊戲 麗麗碰倒了立立 立立沒埋怨麗麗 麗麗説對不起立立 立立説麗麗不是故意的 阿姨誇獎麗麗和立立

舌根音(g)(k)(h)

11、《哥挎瓜筐過寬溝》 哥挎瓜筐過寬溝 趕快過溝看怪狗 光看怪狗瓜筐扣 瓜滾筐空哥怪狗

12、《做客》 可可和柯柯去做客 可可要柯柯坐 柯柯要可可坐 兩人一起都口渴 喝杯可樂解了渴

13、《華華和紅紅》 華華有兩朵黃花 紅紅有兩朵紅花 華華要紅花 紅紅要黃花 華華送給紅紅一朵黃花 紅紅送給華華一朵紅花

舌面音(j)(q)(x)

14、《京劇》 京劇叫京劇 警句叫警句 京劇不能叫警句 警句不能叫京劇

15、《酒迷》 九個酒迷喝杯酒 九個酒杯九杯酒 九個酒迷喝九口 九個酒迷醉了酒

16、《氣球》 氫氣球 氣球輕 輕輕氣球輕擎起 擎起氣球心歡喜

17、《七加一》 七加一 七減一 加完減完等於幾 七加一 七減一 加完減完還是七

18、《下棋》 西西和奇奇一起來下棋 西西贏了奇奇一盤棋 奇奇贏了西西一盤棋 兩人非要比高低 一共下了七盤棋 不知是西西勝奇奇 還是奇奇勝西西

舌尖前音(Z)(C)(S)

19、《摘花》 媽媽讓華華去栽花 華華聽成去摘花 華華摘下了花 媽媽批評了她 華華不知道是摘花還是栽花 原來媽媽不會説普通話 錯把栽花説成摘花

20、《做早操》 早起牀做早操 早晨做早操 做操身體好

21、《二人山前來比腿》 山前有個崔粗腿 山後有個崔腿粗 二人山前來比腿 不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗 還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗

22、《三月三》 三月三 阿三撐傘上深山 上山又下山 出了滿身汗 濕了一身衫 上山下山跑了三裏三

23、《四和十》 四是四，十是十， 十四是十四 四十是四十， 要想念對四和十 得靠舌頭和牙齒 誰説四十是“事實” 誰的舌頭沒伸直 誰説四十是“戲習” 誰的舌頭沒有力 要想念對四和十 常練十四 四十 四十四

舌尖後音(zhi)(chi)(shi)(r)

24、《知道》 知道就是知道 不知道就是不知道 不要知道説不知道 也不要不知道裝知道 一定要老老實實 實事求是 做到不折不扣的真知道

25、《辨讀》 找到不念早稻 亂草不念亂吵 製造不是自造 收不是搜 流別念牛 無耐不是無賴 惱怒別念老路

26、《大車拉小車》 大車拉小車 小車拉小石頭 石頭掉下來砸了小腳指頭

27、《看報紙》史老師講故事 常學時事長知識 時事學習看報紙 常看報紙要多思 心裏裝着天下事

28、《任命》 任命是任命 人名是人名 人是人 任是任 念時要分清

29、《曬人肉》 日頭熱 曬人肉 曬得心裏好難受 曬人肉 好難受 曬得頭皮直髮皺

聲母(y)(w)

30、《圓圓和圓月》 圓圓遠遠叫圓月 叫來圓月來賞月 圓圓説“月月圓” 圓月説“圓圓月” 圓圓説 圓月的眼睛比月圓

31、《文文和媽媽》 温暖的太陽天上掛 文文出題考媽媽 媽媽不會文文教 兩隻小手齊努力

口才訓練 篇13

1.提問接近法

您好，有什麼可以幫您的嗎?

這件衣服很適合您!

請問您穿多大號的?

您的眼光真好，這是我公司最新上市的產品。

2.介紹接近法

看到顧客對某件商品有興趣時上前介紹產品。

產品介紹：

a、特性(品牌、款式、面料、顏色)

b、優點(大方、莊重、時尚)

c、好處(舒適、吸汗、涼爽)

互動環節：介紹自己身上穿的衣服;注意：用此法時，不要徵求顧客的意見。如果對方回答“不需要”或“不麻煩了”就會造成尷尬的局面。

3.讚美接近法

即以“讚美”的方式對顧客的外表、氣質等進行讚美，接近顧客。

如：您的包很特別，在哪裏買的?

您今天真精神。

小朋友，長的好可愛!(帶小孩的顧客)

俗語：良言一句三春暖;好話永遠愛聽。通常來説讚美得當，顧客一般都會表示友好，並樂意與你交流。

4.示範接近法

利用產品示範展示展示產品的功效，並結合一定的語言介紹，來幫助顧客瞭解產品，認識產品。最好的示範就是讓顧客來試穿。有數據表明，68%的顧客試穿後會成交。

試穿的注意事項：

a.主動為顧客解開試穿服飾的扣子、拉鍊、鞋子等。

b.引導顧客到試衣間外靜候。

c.顧客走出試衣間時，為其整理。

d.評價試穿效果要誠懇，可略帶誇張之辭，讚美之辭。

無論採取何種方式接近顧客和介紹產品，導購員必須注意以下幾點：

a、顧客的表情和反應，察言觀色。

b、提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。

c、與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。正確的距離是一米五左右，也是我們平常所説的社交距離。

口才訓練 篇14

第一，言之有理。你要説這個人有口才，他講的話必須是真理，而不是歪理邪説，更不能是胡説八道，這是口才的第一個標準。

第二，言之有物。你講話的時候應該是有思想、有內容、有東西，而不是空洞無物什麼也沒有。

第三，言之有序。你講的內容應當是有條有理，條清縷晰，而不是雜亂無章。

第四，言之有文。你講得時候語言應當準確，簡潔，生動，形象，活潑，有文采，這樣人們才願意聽，而不是枯燥乏味，如同嚼蠟。

第五，言之有情。你在講的整個過程中要充滿着感情，通情才能達理，而不是冷冷冰冰沒有一點感情。

口才訓練 篇15

一、基本功口部操：(要求速度越來越快，嘴巴是否有酸脹的感覺)

目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。每天堅持聯繫口部操5分鐘，共七節，要求速度越來越快。

內容：第一節：雙脣前後運動;

第二節：雙脣左右運動;

第三節：伸舌與收舌;

第四節：饒舌運動;

第五節：左右頂舌;

第六節：彈舌運動;

第七節：口的開合運動。

(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)

二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐後吸。

目的：更好的控制氣息的運用。

(告訴大地/悄悄話/告訴藍天白雲三種聲音)

練習要領：吐字清晰、發音飽滿、氣、力相協調、抑揚頓挫。

四、繞口令：

優點：1.不僅校正發音，提高説話能力，且幫助掌握呼吸和吐字技巧;

2.加強咬字器官力度。同時鍛鍊氣息和口腔控制能力，提高運氣和吐字功力。

練習要領：

1.保持積極振奮狀態;

2.感情、聲音、意境相結合，不能只圖快。

內容：(聲情並茂地朗誦給大家庭，看是否現在還有些不好意思，能否做到大方自然地在眾人面前生動的朗誦)

五、古詩朗誦：

朗誦的優點：

1.增強記憶力，提高對古詩的興趣;

2.提高聽力，聽力差會影響發音吐字，吐字不清影響聽力;

朗誦技巧：

1.情景再現;

2.對象感;

3.重音

口才訓練 篇16

一、説出你的想法

當信息被傳達時，大多數人會因為怕達不到社會的期望值而羞於表達他們的想法。 人們常常在談話中傾向於保留自己的想法。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環境中表達出自己的想法。

二、理解溝通的細微差別

溝通早已不再侷限於口頭的交流，而變成人與人之間聯繫的有效方式。溝通過程中存在着許多幹擾和扭曲信息傳遞的因素，在傳達的過程中信息的內容和含義經常會被誤解。理解了這種微妙的差別，會使你更加意識到自我提高的需要。

三、善於傾聽

溝通不是單向的過程。傾聽與説話一樣重要。事實上，大多數交際專家都認為，理想的溝通者聽要比説的多。傾訴能緩解人際關係的煩惱，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功。它不僅能豐富你的交際經驗，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。

四、保持眼神的交流

每一個談話者都認為，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流。談話時看着對方的眼睛，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中。如果你想提高你的溝通技巧，想吸引住你的聽眾的注意力，記得説話時直視他的眼睛。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的。

五、交談中，觸摸對方的手臂

在談話中，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好願望，你會發現你們的情緒都變得平和。很快你會發現這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接説不了!身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。

六、別再繃着臉了，笑一笑

不要以為只有心情好才能笑，研究證明，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當然前提是你那會兒心理並不難受。當我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然後我們的身體就會放鬆下來。而當我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環的確會使我們更快樂。

七、跟朋友聊天時，站得近一點

與朋友親人聊天甚至出遊時，任何時候，我們都習慣跟人保持着自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經歷、文化背景、家庭環境，甚至職業習慣決定的，遠近不一，但是距離並不一定總是產生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點吧，你會發現站得近，你們的心靈也更近了一些。

八、其他有效的溝通方式

人類是優秀的競爭者。我們在生活中與他人競爭，並在這個過程中學習新事物。要提高我們的交際技巧，最好的途徑是向別人學習。只有通過觀察他人你才有機會學到一些有用的東西。觀察其他的談話者會使你學到別人的優點。尋找具有良好溝通能力的同伴並密切觀察他們。模仿他們的説話方式和習慣。隨着時間的推移，你不但能像他們一樣擅長交際，而且還能形成自己的獨特風格。

九、與人交往時，説出你對他的欣賞

看到小區保安扶着一個老奶奶上樓，馬上稱讚他，不要心裏覺得這個人原來還不錯，但不説出來，説出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學會真誠而主動的讚美人，發現別人的優點，馬上讚美他，表達正面而積極地觀點時候，你也敞開了心扉，和對方的聯繫進一步加深。一段時間後，你會發現自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。

十、肢體語言也很重要

肢體語言的表達本身並不需要口頭語言。它可以通過個人的特殊動作習慣、表情和肢體行為來完成溝通。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合，從而在聽眾身上達到驚人的效果。要傳達給定的信息，豐富的姿勢、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達途徑。面無表情的表達只會導致聽眾的厭倦，反之多變的表情會得到很好的效果。想提高自己的交際技巧，你應該多觀察別人的説話方式。多和自己對話，對着鏡子練習自己的肢體語言，找出自己的缺點並加以改正。

口才訓練 篇17

首先，注意日常的素材積累。

內向的人傾向於”語不驚人死不休“式的演講，如果是一些平淡無奇的觀點，講起來會讓自己非常不舒服，會擔心別人不認同，擔心自己演講失敗。內向者並不善於用動作、姿勢來讓自己脱穎而出，必須藉助於深刻的內容。

圈主建議，對於一些重要演講，至少兩週之前，就應該有意識的積累這方面的素材，看相關的參考資料，一旦有靈感，馬上記錄下來，作為自己將來“驚人之語”的重要來源。圈主之後也會分享一篇文章，介紹如何有效利用Evernote工具整理自己的日常靈感和思路，提高工作效率。

第二，選擇自己擅長的並且有激情的主題。

如果你是一位內向者，你可能會發現自己的演講水平是會經常波動的。有時候，你在講到一些話題的時候突然變得滔滔不絕、慷慨激昂;有時候，你卻變得瞻前顧後、結結巴巴。究其原因，是看所講的主題是不是你自己深入思考過的，是不是你真的很有激情的。內向者在面對那些自己特別擅長並且有激情的話題時，腎上腺素的作用會讓自己逐漸忘記緊張和焦慮。

第三，限制你的演講時長。

對於內向者而言，長時間的演講會覺得不那麼舒服。因為內向者總是傾向於表達自己深思熟慮過的觀點，即興發揮並非他們的特長，除非自己之前有深厚積累的話題。因此，他們會傾向於在之前把要講的內容整理得非常仔細，如果演講時間過長，他們會擔心自己忘詞，反而加深焦慮感。

另外，如果你看過TED演講視頻的話，應該知道，TED演講是18分鐘或者更短的。18分鐘聽起來短暫，似乎無法傳達足夠多的信息。然而，TED大會策辦人安德森卻認為“這個時間長度足夠莊重，同時又足夠短，能夠吸引人們的注意力。無須寒暄太多，直接進入主題。”並且，“如果你希望你的信息像病毒般擴散，這也是一個完美的時間長度。”

第四，限制你的演講內容和觀點。

演講者常犯的一個錯誤就是試圖通過一次演講傳達一生所學。其實，專注於一個觀點，能讓你更清晰地組合你的材料。有時候，儘管你有很棒的案例，但如果不能直接支撐你的觀點，那無論你多麼想用它，都應該放棄。專注“一個”觀點，用故事來推進演講，這也是TED演講者共同的做法。

第五，設計一個引人入勝的開場白。

演講的前一兩分鐘，是觀眾參與程度最高的時刻，如果觀眾沒有被演講者吸引，注意力遊離，那後面就不可能再轉回來。而對於一個內向者來説，前兩分鐘的觀眾冷漠和不熱情，也會直接影響心態，影響接下來的整個演講氣氛。反之，如果前兩分鐘能夠收到聽眾的鼓勵和贊同，接下來他的發揮會非常不同。

第六，控制你的語音語調。

放慢語速，提高聲音，注意語調變化……這些都是演講技巧的陳詞濫調了。但是，不得不説，雖然所有人都知道，但真的未必能夠做到，尤其是對於內向者。這些要點，圈主自己也在不斷努力中。

第七，將觀點提煉成令人難忘的口號。

要達到語不驚人死不休的效果，有一個辦法，就是提出一些令人難忘的口號。口號有兩點注意：第一是要短小精悍，這樣便於記憶;第二是“以行動為中心”，可以多用動詞。

第八，不要讓講台成為溝通障礙。

關於用不用講台，答案是視情況而定。使用講台的目的是刻意展示力量和權威。但是，如果你的目的是為了激勵和鼓舞觀眾，講台是大敵。因此，要設法讓自己從講台後面走向觀眾。

這裏要注意的是，如果你開始走動，就真正地走動起來，並且你的走動是有目的的，不要為了走動而走動，更不是為了釋放緊張情緒。

好了，不知以上建議是否有用呢?

口才訓練 篇18

流年歲月，一手煙火一手詩意

行走塵世，步履的輕盈和灑脱，不在鞋履，在於心境。一個人若心中充滿灰暗，那麼，他所見的只能是蕭條敗景;一個人若心中充滿陽光，那麼，他所及的一定是旖旎風景;一個人若心無掛礙，存善念、懷大愛，那麼，他就一定能花間一壺酒，盈手握住流雲的逍遙，獨坐，獨醉，獨舞，自由自在地彈朗朗清風、奏如歌行板，煙火流年，他一定能輕依光陰，詩意棲居。

人生本無常，它有風和日麗，也有悽風苦雨;它有春暖花開，也有寒雪冰封;它有明媚燦爛，也有坎坷泥濘。紅塵旅途，不管你是錦衣裹亮足，還是竹笠芒鞋，只要懂得珍惜和知足，懂得孝順和感恩，遠離爾虞我詐，遠離世俗紛爭，便能從容一生、愜意一生、快活一生，無論在哪一個流年驛站，在哪一個季節枝頭，相信你都能嗅及幸福的味道、聽到花開的聲音。

其實，生命中的精彩無處不在，我們身邊的一橋，一亭，一花，一草，一石，一木，將大自然裝扮得如此立體生動，如此絢爛多彩，它們都浪漫着自己的浪漫，清歡着自己的清歡。當我們仰望雁過長空，聆聽靜水流深，徜徉在時光的舞步裏時，我們還有什麼理由不好好活着?還有什麼理由將生命虛度?

“仁者樂山，智者樂水。”生活是個大舞台，每個人都有自己存在的價值。一聲懂得，便是輕裝出發，隨遇而安;一聲懂得，便是褪去浮華，還原本真;一聲懂得，便是植愛成林，滿眼豐盈。漫步紅塵，我們要學會緣來相迎、緣去相送。一路來去，我們要懂得憐蹣跚幼子，敬耄耋老人，愛生命中所有的人來人往。

無論何時，我們都應攜一份素衣的恬淡，穿越繁華與喧囂;無論何地，我們都要懷一份佛家的仁慈，行走春夏和秋冬。生活百態，它不會總圓滿，再苦再痛我們都要笑一笑。縱然紅塵紛擾，只要有一份煮詩烹茶，參禪悟日的心境，不管在雨季、還是在豔陽天，煩惱和憂傷自會隨風雲的腳步漸行漸遠。

身處無爭，夢自安閒。把心放平，所有的過客都願與你為鄰;讓心純淨，所有的日子都會為你燦爛。別讓自己跌入憂傷的深淵，別讓自己糾纏於痛苦的魔掌。切莫讓靈魂骯髒、讓心靈污濁，切莫在時間的嘀嗒聲中糟蹋自己、貶低自己、看輕自己。心無塵，自瀟灑。超然世外，便是極樂。在水一方的你，只要心有寧靜和純淨，無需任何誘餌，便能釣得一季又一季的温馨和安逸。

風雨人生，總有一個祕密等你開啟，總有一縷光影為你舞動，總有一縷陽光為你燦爛，總有一顆星星為你閃亮，總有一處鮮花為你盛開。阡陌紅塵，總有一座城堡等你建造，總有一條道路等你陳鋪，總有一段畫布等你描繪，總有一位知己等你相邀，總有一隅風景等你欣賞，總有一方桃源等你入住。茫茫荒漠，雲水深處，假如你能守得住孤獨寂寞，耐得住清苦貧窮，於闌珊處不寒涼，於失落中不迷茫，於坎坷中不認輸，於痛苦中不脆弱，那麼，你就可以擁有“一蓑煙雨任平生”的從容，擁有“留得殘荷聽雨聲”的安然，擁有“採菊東籬下，悠然見南山”的愜意，擁有“茶亦醉人何須酒，書自香我何須花”的灑脱，如此，在時光素白的紙箋上，相信你隨時都可以揮毫有度，落筆俊逸，塗抹精彩。

生命本是一場花開的過程，你若盛開，清風自來。風雨中，我們要將自己生命的綻放與凋謝都勾勒寫意成精彩和無悔。一路來去，做最真的自己，做可愛的自己，做美麗的自己，便是你我生命最詩意的棲居。

都説人生是一條七彩路，也是一首悲喜歌，只要心中有愛，眼中自有花開。讓陽光灑滿心田，心中的水雲間將永遠美妙絕倫，小景，玲瓏剔透;大景，意藴深遠。

人在旅途，且行且珍惜。我們不必總是風塵僕僕、行色匆匆。隔離了霧霾，呼吸就能透着舒怡。願天下紅塵俗子，滄桑過後是從容，悲傷過後是堅強。掙脱了貪念的禁錮，在車水馬龍間，在曲徑通幽處，我們便能悠然聆聽世風過耳，安然細嗅百花芬芳。願：你我的煙火人生皆有折不盡的翠柳，你我的夢裏夢外皆有演不完的佳劇。

風懂得流雲的心事，雲懂得天空的寂寞，月懂得黑夜的無聲，蝶懂得花朵的搖曳，你我，應懂得珍惜時光，解讀佛禪，心裝純美，讓自己一生從容，詩意棲居。生命自有變化無常，愛情自有聚散離合。若領悟了愛的涵義，生命的真諦，我們便不再是困惑的囚鳥，不再是負累的奴隸。千里之行始於足下，讓我們擷一縷歲月的幽香，靜觀紅塵過往，走過滄桑，走過盛放，安享經年。

平淡歲月自悠然，粗茶淡飯也清香。無論順境還是逆境，但請不以物喜，不以己悲，記得給自己的嘴角一個上揚的弧度，讓暖意縈懷，不失風骨，不失本心，不畏明天，不愧過往。人生需要磨礪，生命需要綻放，當我們心有堅韌，眸有温情，袖染芳香，一路上，方能與美麗相遇，與曼妙邂逅，與歡樂結伴，與幸福同行。

斟一盅風雲的茶，讓心語心聲在佛語中滌盪，品味世間百味，收藏流轉往事。在煙雨紅塵裏，將芳香藏進衣袖，執善念，握簡約，攜清風，踏長空，一手煙火，一手詩意，去做真實自在的自己，讓人生的畫布多一些斑斕，讓生命的原野少一些薄涼。經年來去，讓我們守一處清幽，讓心中的情愛靜語成詩，燦爛如花，雀躍成舞。

口才訓練 篇19

1、朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也 成大師!

2、對着鏡子訓練

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對着鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像

如果條件允許，我建議您每隔一週時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在牀上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在牀上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮 了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速讀訓練

這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。因為如果你不 把每個字音都完整地發出來，那麼，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在説些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解説專家宋世雄的解説，他的解説就很有"快"的功夫。宋世雄解説的"快"，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準 確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。

6、即興朗讀

平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

7、背誦法

背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力， 二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

8、複述法

復 述法簡單地説，就是把別人的話重複地敍述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了，它還可以鍛鍊你的膽量，克服緊張心理。

9、模仿法

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人説話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學説話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。

② 專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要 進行一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟着錯了，害人害己。

③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟着播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙，增長你的文學知識。

④ 要求要儘量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些髒話進行模仿， 久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

10、描述法

小的時候我們都學過看圖説話，描述法就類似於這種看圖説話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖説話高一些。簡單地説，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以説是比以上的幾種訓練法更進一步。這裏沒有現成的演講辭、散文、 詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，儘量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。

11、角色扮演法

在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫"情境模擬訓練法"，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的， 在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。

12、講故事法

我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!

13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典

建議各位辦公桌上和家裏都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

14、對口才產生興趣

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏，焦點到哪裏;焦點到哪裏，學問到哪裏!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快。

15、寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

16、多找機會上台

很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那麼多，你只是在鍛鍊自己而已!放下自 己，放下一切時，你發現學習口才就這麼簡單!