關於改變三分鐘演講稿（精選18篇）

關於改變三分鐘演講稿 篇1

有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做着想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇着生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環境，甚至你的習慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發現自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好並不會讓生活中的挑戰變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰。

如果你在過去嘗試着改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝着想要的方向發展。

1、改變的第一步是弄清你想要改變什麼以及改變的原因。

拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。儘量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什麼它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。

2、把你的目標告訴給別人。

對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。

3、用好的習慣來代替壞習慣。

戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要採取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩遊戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

4、改變並不容易，但當有人和你一起做時就容易一些。

去找一個可能和你情況一樣的夥伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起牀並動起來。無論你想進行什麼樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什麼或不做什麼都可以向對方説明。

5、擺脱雜念。

我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校裏，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、iPad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發短信、發電子郵件、檢查各種社交媒體平台。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。

6、關掉電視。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發現每次我都是坐在沙發前看電視而不是起來採取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。

7、對自己只説一些積極的事情。

當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己説，“我可以做很難的事情。”你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8、為他人服務。

服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。

9、找出你做的好事，無論多麼小。

很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什麼，以及你為什麼在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味着什麼。它意味着一切!它意味着你真正地在做它，意味着你正在改變。

關於改變三分鐘演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

幼兒時，媽媽常牽着我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味，濃濃的花香味，隨着微風撲打在我粉嘟嘟的臉上。那時的我是幸福快樂的，想哭就哭，想笑就笑，不指導煩惱是什麼。那個時候的我彷彿是那麼的天真單純，一顆糖都能笑上好半天。心靈雪白地不容有一點，污穢。

如今，時間仍然邁着急促的步伐，我也就那樣緊緊地跟着。

入學時，媽媽為我買了一個小小的可愛的書包。來到學堂，與小朋友們在小院子裏玩捉迷藏，笑容散落在每一個小朋友的臉上。教室裏，跟着老師讀音、算數，那時老師説上課認真的會得到一朵小紅花。小紅花很普通，但在小朋友的眼裏是那麼的精緻。所以很多小朋友都在很努力的學着，有時拿着老師發的小紅花告訴媽媽，還能得到獎勵呢!

兒童時，我喜歡穿着媽媽為我買的公主裙，媽媽説我是她心中最愛的公主。我就那樣“咯咯咯”的笑着。那時我的心是半開的，因為媽媽曾告訴我不能像幼兒時那樣天真，不能隨意相信人。那時的我不太懂，只是認為媽媽説的一定是對的。曾經，媽媽問我的理想是什麼?我就那樣説：“我要買一棟很大很大的別墅，裏面有廚師、有僕人，我要讓媽媽過上好日子。”

如今，我長大了。不再穿童年時的公主裙不再像兒時的那樣“放肆”。看清了人世間的“黑”與“白”，會懂得為媽媽分擔家務，有了屬於自己的心事，失去了兒時的那份快樂，而取代那份快樂的是憂愁。

從小時候到現在，時間是那麼的急促，不容人一絲貪念。隨着時間的流逝，我們也在變化。事物在變化，就連那曾最單純的心靈也在變化着。我的青春，我在改變。

關於改變三分鐘演講稿 篇3

對於年輕人來説，不管現在他多麼貧窮或者多麼笨拙，只要他有着積極進取的心態和更上一層樓的決心，我們就不應該對他失去信心。對於一個渴望着在這個世界上立身揚名、成就一番事業的人來説，任何東西都不是他前進的障礙。不管他所處的環境是多麼地惡劣，也不管他面臨艱難險阻，他總是能通過內心的力量驅動自己，脱穎而出，勇往直前。我們不可能阻擋一個林肯一樣、威爾遜一樣、或者希爾頓一樣的人物的崛起。對於這樣的一些人來説，即便是貧窮到買不起書本的地步，他們依舊可以通過借閲而獲得夢寐以求的知識，即使處於卑微的境地，他們也從不放棄夢想。他們即使一次次失敗，也從不放棄努力。他們就是擁有“自驅力”的人。

你或許會認為自己太差勁，能成就一番事業的機會和概率微乎其微，但是，問題的關鍵並不在於你現在的地位是多麼地卑微或者從事的工作是多麼地微不足道，只要你有強烈的進取心，只要你不侷限於狹小的圈子，只要你渴望着有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀着攀登上成功的顛峯並願意為此付出切實有效的努力，那麼任何障礙都阻擋不了你成功的步伐。正如胚芽通過力量的積蓄最終鑽出地面一樣，竹子需要在地下長四年長到地上然後每年快於一年，你也將通過持之以恆的努力逐漸地遠離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。我們不應該根據人們現在從事的工作來對他進行評判，在確切地瞭解一個人的理想和抱負之前，無法對一個人輕易地下結論。判斷一個人的標準應該是看他所擁有的抱負和確立的目標。一個年輕人，只要他具備毅力、恆心和信念，他完全有可能成為一個傑出人物。在一個人的日常活動中，我們可以發現某些預示着他的未來的東西。他做事的風格，他對工作的投入程度，他的言行舉止--所有的一切都預示着他會擁有什麼樣的未來。當我們看到一個工作兢兢業業，想方設法地使每一件事都做得盡善盡美，以自己的努力和成就為榮，並在此基礎上積極尋求進一步的發展和提高的人時，我相信他總有一天會嶄露頭角。

洛杉磯郊區有個年僅15歲的孩子，擬了一個題為《一生的志願》的表格，其中包括：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險;登上珠穆朗瑪峯、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬;探訪馬可R26;波羅和亞歷山大一世走過的路;主演一部像‘人猿泰山’那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂譜;寫一本書;遊覽全世界的每一個國家;結婚生孩子;參觀月球……”他把每一項編了號，共有127個目標。當把夢想莊嚴地寫在紙上之後，他開始循序漸進地實行。16歲那年，他和父親到佐治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅里達州的埃弗洛萊茲探險。

他按計劃逐個地實現了自己的目標，49歲時，他完成了127個目標中的106個。這個美國人叫約翰R26;戈達德，獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。他集腋成裘、不辭艱苦地努力實現包括遊覽長城(第40號)及參觀月球(第125號)等目標。如果你也能像他一樣，從小擁有遠大的抱負，有一天，你也會發現自己是那個走得最遠的人!當年輕的希爾頓在希爾頓酒店當服務員時，酒店的高層領導已經預測到了，即便希爾頓現在僅僅是一個普通的清潔工，但這個年輕人必定前程無限，因為他是如此全身心地投入工作，如此地樂觀自信，如此強烈地渴望大展宏圖。他經手的每一件事都能做到盡善盡美，這些都預示和象徵着他未來作為的不可限量。

事實證明他的確是做到了這一點。

工作態度決定了你的成就有人問三個砌磚的工人：“你們在做什麼呢?”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎，我正在砌牆啊。”第二個工人有氣無力地説：“嗨，我正在做一項每小時9美元的工作呢。”第三個工人哼着小調，歡快地説：“你問我啊朋友，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂!”

關於改變三分鐘演講稿 篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

我爸媽在紅巖汽車站開了家小便面店，讓我有機會每天都能看到發往廣東的長途客車，以及來來往往的人們……

聽大人們説：以前，去廣東打工可不是件容易的事。那時候的車，是普通平板客車。既沒有空調，也跑不快;既不能睡倒，也不能躺着。人在裏面，跟燜罐頭似的。那時候，也沒有什麼高速公路，有的只是爛爛的國道，車在路上走，人在車裏顛，搞得暈車的一大片。個個把頭伸出窗外，吐個不停。體質不好的，幾乎要顛出病來。就這種情形，還得忍受兩天兩夜，甚至更長的時間。好不容易到達了目的地，人也瘦了一大圈。

現在好了，來往廣東的客車都是些豪華大巴，座位全是航空軟座。坐在裏面，既能躺，又能睡;既冬暖，又夏涼。隨着我國綜合國力的日益增強，高速公路縱橫交錯，四通八達。去廣東的話，一個晝夜，就可以打個來回。真是既舒適，又快捷!

啊!只有祖國越來越富有，越來越強大，我們的生活才會有翻天覆地的變化!

關於改變三分鐘演講稿 篇5

一個人，在經歷了許多的事情之後，總會產生變化。當他遭受打擊之後，可能會變得頹廢，可能會變得振作;當他承受不了失敗的時候，可能會變得悲觀，可能會變得樂觀;當他一無所有的時候，可能會變得消沉，可能會變得積極。不管是好的還是壞的、積極地還是消極地改變，都是一種變化。

當我遇到挫折的時候，我變了。從前的我，根本遭受不了挫折，做一件事，一受挫，就會想着要放棄。有的時候，事情還沒有開始做，我就會覺得我不行，我想要放棄。比如國小時的一次演講比賽，還沒有開始，我就覺得我不行，我不可能拿獎。但是後來，我願意也敢於去嘗試了，遭受挫折，我也不會放棄，反而越挫越勇，直到獲得成功。挫折只是人生路上的一個調味劑，你覺得它是辣的，它就是辣的;你覺得它是苦的，它就是苦的;你覺得它是甜的，它就是甜的。挫折是好的還是壞的，是幫助你的還是阻你的，都看你自己怎麼認為的。

當我失敗時，我變了。以前的我，失敗一次之後就會想要放棄，其實自己根本都還沒有盡力，只是覺得這件事情看起來就難，我肯定不會成功。就隨便做做，失敗了之後就會想，看吧，我就説我做不到。但現在，不管事情難不難，我都會盡力去做，哪怕失敗了，也沒關係，至少我學到了，也嘗試了。失敗只是開啟成功的門，可能只有一道門，可能有很多道門。當你走過這些門，你就能夠開啟屬於你的成功。接受失敗，本身就是一種成功。

當我一無所有時，我變了。在以前，當我失去了我所擁有的全部東西之後，在我變得一無所有的時候，就會覺得世界都變得黑暗了，覺得世界對我不公平。為什麼我已經很努力了，還是會變得什麼都沒有。整個人就變得消沉，變得生無可戀。但是現在，當我以為失去了所有，其實只是失去了不屬於我的東西。那些東西，就算強求，也不會屬於你。現在的我變得積極了，失去了這些，我會得到別的東西，説不定就比原來的好。只有失去了舊的東西，才會迎來新的東西。

我變了，變得比之前更加的樂觀，變得更加的容易重新振作，變得更加的積極。這是好的變化，讓我能夠走得更加的腳踏實地，走的更穩，走的更遠。

關於改變三分鐘演講稿 篇6

一番秋風秋雨過，大地似乎並沒有染上那肅殺又蕭瑟的濃濃秋意。走在久違的街道上，熟悉的嘀嘀叭叭的聲音，此起彼伏的吆喝聲，撲鼻的汽油味兒燒烤味兒，五彩繽紛的顏色，一條條熱鬧的巷子........眯眼望去，熟悉的感覺又眩暈了我：唉，一切都沒有變，天地之間多我一個會如何，少我一個又能怎樣?------茫然地隨着人羣走着走着，我似乎迷失了，我要去找回我那顆孤寂好久的心。

“媽媽，我要吃棉花糖。”一個小女孩甜甜地叫道。“好吧，只許吃一支哦。”順着聲音的方向望去，那母親正和她的女兒挑着棉花糖，那個年輕媽媽的笑得那麼的慈愛，那個小姑娘笑得那麼美好，她們好快樂呢!我的眼睛有點被刺痛的感覺，一樣熟悉的情景，我也曾這樣天真的開口，“不可以!就要吃飯了。”記得當時的我淚如雨下。“像鳥兒一樣飛翔……”一陣手機鈴聲把我從回憶里拉回來，是媽媽打來的，機械地重複着“嗯、啊…..”的語言，媽媽沉默了一會兒，叮嚀我穿暖衣服之類的話語。我總是這樣，不冷不熱毫無反映。

等我再看那對母女時她們已經走遠了，那小女孩一手牽着媽媽的手，一手舉着棉花糖蹦蹦跳跳的。“媽媽，我好幸福哦!哦，哦…….”小女孩那甜美的童音隨風飄來，仍清晰可聞。“幸福，這就是幸福嗎?”我心裏暗自説道。可是，我的幸福在哪呢?我忽然感到有所觸動，可是等到想起去抓住它時，卻又不知所往，茫然又悵然地呆立良久。

過了一週，我仍機械地回家重複地動着。媽媽坐在沙發上編織着毛衣，不用説，那毛衣肯定是為我織的。我靜靜地看着電視，不經意間看到了角落的野菊花，它開花了!在不起眼的一個角頂着開放的生命。記得它是我從奶奶的園子裏搬來的。一開始我倦了便摸摸它的莖，疲了便頂頂它的葉，不久也就膩了，忘了。黃黃的小小的花朵兒在這時卻顯得格外的惹眼，我看了看它，它似乎也在看我。我拿起下面的小水壺給它澆着水。細細的水流灑下，小菊花含着好多小水珠，葉子經過洗禮，顯得更加生機盎然。我再裝一壺，再澆。可是小水壺倒不出水來了，因為它被一支白皙但有點歲月的手給拽住了，“不可以，剛澆過水了。”是媽媽。

“你還知道野菊花的存在啊?要不是我為它澆水，還有花朵?”媽媽不禁嗔怪道，對我笑了一下。我的心不禁地被觸動了，買棉花糖的那個年輕媽媽的笑臉在我腦中一蕩。我脱口而出：“媽，你煩我嗎?”媽媽怔了一下，回答道：“煩，有時候恨不得揍你呢!”我心裏一沉：“那你為什麼還要養我?”媽媽淡然一笑，看向遠方：“媽媽看着你學會説話，走路，再上國小，中學……媽有時候看到啊，心裏想啊怎麼有這麼怪的小孩，煩啊。可是一路煩的同時心裏又有種説不出的高興和幸福呢。誰叫你是我的女兒呢。對你總不能像你對野菊花吧，真是越大越冒傻氣。”説罷，摟了摟我開心的笑了。

呆望着那張已不再年輕亮麗的臉，笑容綻開了，卻顯得是那麼美麗又富有生機，一種複雜的感覺湧上心頭，我不由自主的也笑了，摸摸自己的嘴角，我的確在笑啊，“當你感到快樂幸福了，你就會笑了，你這傢伙，我都快要忘了你笑的模樣了…..”同桌好友的話不由的迴響在耳邊。呼，心滿滿的，這種感覺真的------它就叫着幸福嗎?!真是醍醐罐頂，豁然開朗啊，原來我也是媽媽的幸福，那麼媽媽也是我的快樂，我的幸福!我終於明白了，我其實很幸福，我的幸福真正存在着，它就在我的身邊，在我目之所及的細微、平凡之處。

是的，我們生活在細微又平凡的生活裏，我們能夠細微又平凡的生活着本身就是一種幸福，而我細微又平凡幸福仍在繼續着，我是真的很幸福…….

關於改變三分鐘演講稿 篇7

各位評委、各位領導、同志們：

你們好!今天我演講的題目是《保護耕地，人人有責》。我自小生在農村，長在農村，土地與我有着一種説不清、道不盡的親切感，我不敢説我能挑起振興中華之大梁，但我深深地覺得我屬於土地，我的事業紮根於土地。

俗話説，一方水土養一方人，是中國這方熱土養育了我們這羣龍的傳人、炎黃的子孫。中國土地，就是我們的根，我們就是中國土地大樹上的綠葉。根深才能葉茂，正是汲取中國上下五千年沃土的營養，才造就了我們中華兒女的智慧、勇敢與善良;反之，也只有我們每片綠葉都充分製造養料，作為對根的回報，中國土地之樹才會愈加壯大。

目前，我局正在學習“三個代表”重要思想。

毛澤平，相信在座每位非常熟悉這一名字，一個平凡的基層土地管理人員，卻以不平凡的胸懷震撼着千千萬萬個人的心靈：作為一名農村基層幹部，毛澤平，他心裏始終裝着老百姓，為幫助農民解決生產、生活上的困難，為家鄉儘快脱貧致富，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁;他始終保持勞動人民本色，幾十年來工作崗位幾經變動，但敬業愛崗、吃苦耐勞、艱苦樸素的作風始終不變;他始終牢記黨的理想信念，事事處處以共產黨員的標準嚴格要求自己，積極投身農村“三個代表”重要學習教育活動，累倒在訪民情、辦實事的崗位上。他的品德和行為，充分體現了我們黨的優良傳統，充分體現了共產黨人的高尚情操，充分體現了黨員幹部努力實踐“三個代表”的不懈追求，具有強烈的時代特徵。毛澤平走了，但他敬業愛崗、埋頭苦幹;勤於學習、勇挑重擔;堅持原則、敢於碰硬;心繫羣眾、鞠躬盡瘁的先進事蹟和崇高精神依然活在我們心中。我想，不正是無數個像毛澤平一樣以身報效土地之根的綠葉，才使中國土地之樹生生不息嗎?今天，我們要以毛澤平同志為榜樣，學習他安心紮根山區，敬業愛崗、埋頭苦幹的實幹精神;學習他工作不計份內份外，勤於學習、勇挑重擔的進取精神;學習他時時處處以共產黨員標準嚴格要求自己，堅持原則、敢於碰硬的負責精神;學習他自覺實踐黨的宗旨，心繫羣眾、鞠躬盡瘁的奉獻精神。

“天下興亡，匹夫有責”。在這兒，我想説，“保護耕地，人人有責”。保護耕地，需要我們所有中華兒女的理解與支持;需要我們團結一致，統一思想，增強耕地憂患意識，樹立愛土惜地觀念，養成“人人守土有責，代代惜地光榮”的社會新風尚。發揚文明用地，文明管地新風，向土地傾注我們滿腔的赤子之愛。作為土管人員，我們更是義不容辭，我們應該視局如家，以極大的熱情投身於土管事業，擔負起土管人員應有的責任，在平凡的崗位上艱苦奮鬥，樂於奉獻，敬業愛崗，公道正派，愛民如父，心繫百姓，情暖蒼南;我們更應該要無愧於中國土地之樹的一片綠葉。

朋友們!讓我們為了中國土地之樹常青，為了中國土地——我們共同的根，而綠着生、綠着死吧!讓我們在新的起點，新的層次上，以新的姿態，展示新的風貌，刷新新的紀錄，創造新的成績，來報答中國土地對我們的養育之恩吧!謝謝大家!

關於改變三分鐘演講稿 篇8

小時候，路是一條羊腸小道，你在這頭，我在那頭。

還記得麼?那時的我，小小的，瘦瘦的，你從我媽手中接過我説：“這孩子，瘦成這樣難養嘔!”於是，你省吃儉用，把攢下來的錢給我買奶粉，買糖葫蘆。漸漸地，我胖了，會走路了，一張小嘴甚是乖巧，一有空就跟在你後面，一個勁地叫“奶奶、奶奶”。而你卻瘦了，村上人見了説：“老太婆怎麼這麼瘦啊?”你笑呵呵地撫摸着我的腦袋説：“千金才買老來瘦啊!”每到週末，你牽着我的手，走過那條羊腸小道來到村口等我媽來接，把我“歸還”後你折身就走;奈不住我一再對你的呼喚，在小道的盡頭，你轉身再朝我揮揮手。我模糊地看到，你用袖子使勁地擦着自己的臉。

那條羊腸小道，如今已鋪上水泥了罷?那些你踩過的腳印，早已不在了。可是，卻深深地刻在我的心裏。

再大些，路是一電話線，你在家裏，我在遠方。

就像鷹要成為翱翔蒼穹的使者，就必須離開母親的懷抱，用雙翅開拓出屬於自己的藍天，——我離開了家，去遠方唸書，獨自一人。揹着沉甸甸的書包和你早就準備好的大袋水果，還有更沉的，是你的千叮嚀萬囑咐。身處異地，成績的不理想，以及同學關係的難處，讓我屢次垂淚。於是打電話給你，向你傾訴，你的話語如涓涓細流，洗滌着我浮躁的、不安的心靈。慢慢的，我適應了環境，也很少想起你。偶爾打電話給你，聽你用高興而微顫的聲音，叫我注意身體云云。我呢，總是用不在乎的口氣應和着，老忘了提醒你不要吃熱過幾遍的菜。我知道，你一直在攢錢，為我。我聽到你對隔壁的李嬸説過：“俺孫子聰明着，俺現在多攢點錢，供她上大學!”

那根電話線，也許是天下最“窄”的路吧，可它卻承載着天下最闊大的愛。

後來啊，路是一張張冥幣，你在天上，我在地上。

你説，你要等我回來再走，可是你忍了三天三夜，唸叨了一個禮拜，我還是沒回來。看到你時，你那雙在田間耕作了半個世紀的手涼了。我問自己，上哪找你?唯有藉着這些冥幣，讓它們為我鋪一條“心路”，寄託我的深情，問候天堂裏的你……

關於改變三分鐘演講稿 篇9

對別人寬容一點，對自己也寬容一點。

俗話説：不會寬容人的人，是不配受到別人的寬容的。是啊，寬容對一個人來説太重要了。我也親身有過體驗，別人做錯了事，和他説聲沒關係，不要緊，你會覺得很快樂。反之，你做錯了事，別人安慰你一句，你也會覺得很快樂。

寬容這個字眼，我無法來形容它，寬容對於你來説可能那麼簡單，那麼容易，那你是否又去寬容別人了呢?是否不為雞毛蒜皮些小事而去斤斤計較呢?我説：”我做不到”。那寬容又是什麼呢?

寬容是門學問，但它不是像你認真完成作業，那麼簡單，它需要你的自覺，你的大度，來完成。

寬容是一門學科，它需要你去探索，你去發現，更不是想你想的那樣，去背背基本內容就能會的。

當然，寬容也是嚴於律己，對自己也要嚴格，輕易的原諒自己的人，那不是寬容，我覺得是放肆，是縱容自己那麼去做，也不能縱容他人去做，總而言之，寬容這個詞，讓人捉摸不透。

因為寬容，紛繁的生活才變得純淨;因為寬容，單調的生活才顯得鮮麗。寬容賦予了生命多麼美麗的色彩!因為寬容關係才變的親切。

寬容是一種修養，更是一種美德。寬容不是膽小怕事，而是海納百川的大度。做人要學會寬容。

天地如此寬廣，但還有比他更寬廣的東西人心。讓我們學會寬容吧!

關於改變三分鐘演講稿 篇10

飛機在一陣劇烈的顫抖之後，空中小姐突然表情凝重地為每個乘客都發了一張紙和一枝筆，隨後，機長那渾厚而壓抑的聲音出現在廣播裏：“很不幸地告訴大家一個消息，由於飛機出現故障，將在4分鐘後墜毀，請大家儘快書寫遺言，交給乘務員。否則，您將失去與親人的最後一次聯繫機會!”人們把臉貼到窗上往外看，沒錯，正往上飛的雲告訴他們飛機正在跌落。“天哪!”機艙中一片騷動，幾個女人開始哭泣。“請抓緊時間吧!”機長再次催促。人們無奈地握起筆，開始給親人寫信。

飛機墜毀在一片叢林裏，機上乘客無一倖免。搜救人員找到了裝有乘客遺書的特殊裝置，發現大部分遺書都是關於思念親人和遺產分配的，但也有幾封非常特殊，引人深思。

一位第三者寫給她的情人：我想這是報應，我破壞了你的家庭，傷害了你的妻子，最終卻沒能擁有你。不論我是飛到天堂還是下到地獄，我的靈魂都不會安息，為你、為她也為我們大家，永遠懺悔!

一位官員寫給他妻子：對不起老婆，我有兩件事瞞着你，一是我私存了一筆錢，有5萬餘元，存摺就放在衞生間中裝手紙的匣子下面，密碼是你的生日。二是我一直想和你離婚，但卻沒有勇氣，我實在是厭倦了你的嘮叨。但這回不必了，老天替我們辦了離婚手續。孩子就交給你了。

一位癌症患者寫給他的父母：本想在跳入大海前寫給你們，可是來不及了，事故讓我連這最後的願望都沒能實現。如果還能找到我的屍體的話，請一定將骨灰撒入大海。不孝兒，絕筆!

一位詩人寫給一位編輯：這一刻，我的心真正飛了起來。不過，恐懼是翅膀，目的地是死亡。

一位企業家寫給他的副手：和某某官員的關係繼續搞，和某某公司的競爭繼續來;某某廠的貨錢繼續欠，某某銀行的貸款繼續賴。某某祕書就不要用了，給她結清工資，讓她回家。

一位外逃貪官寫給遠在美國的情-婦：都他媽的是你催的!

2.

大家好，今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團結!

“團結就是力量!”這句歌詞好啊，它激勵着我們做任何事情都要團結一致，勇往直前，而不是隻靠某一個人的力量。俗話説，一個巴掌拍不響，就是因為這個“巴掌”沒有團結的動力，沒有去團結另一個巴掌。就好像我們人一樣，獨自一個人不團結別人得話，他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團結，因為團結的力量比鐵還要硬，比鋼還要強!

現在我們喊得最響亮的一句口號就是：one world,one dream!同一個世界，同一個夢想。如果我們不團結，哪來的同一個世界，更何談同一個夢想....................

同心山成玉，協力土變金!成功需要克難攻堅的精神，更加需要團結協作的合力!只有懂得團結的人，才能明白團結對自己，對別人，對整個集體的意義。才會把團結當作自己的一份責任。 團結，團結，越團越結!那就讓我們更加團結，永遠團結，讓我們永遠去散發這彩虹斑耀眼而美麗的七彩之光!!!

我的演講完了，謝謝大家

關於改變三分鐘演講稿 篇11

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!

清晨，我們相聚在此，能夠站在國旗下講話，我感到很榮幸，謝謝老師給了我這樣一個寶貴的機會，今天，我要演講的主題是“讓我們迎接期末考試的到來”!

有這樣一首歌大家聽過嗎：“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。”這首歌的名字大家應該很熟悉，叫做《陽光總在風雨後》。生活就是如此，不經歷風雨，怎麼能見到彩虹?那麼我們不經歷期末考試，怎能知道我們學習的效果?怎能知道我們的成績是什麼?

期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎?在這裏，我想給大家提點建議，有不足之處，請大家批評指正。

第一，與時間賽跑

時間就是生命，時間就是一切，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕鬆自在。

第二，與汗水相伴

鍥而不捨，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇蹟。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，可見，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只有我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水會化成雨露，取得期末考試的大捷。

機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎麼努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更加應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候取得最後一名，但是隻要盡力了，也是最好的一名。

第四，不心急如焚

臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃飯吃不香，睡覺睡不好，一心只想着要考試了，其實這樣是不對的，心態是最重要的，一定要保持一顆平穩的心，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，豔羨_的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩，讓我們都擁有足夠的信心，充分的做好準備，迎接期末考試的到來。

第五，不投機取巧

考試是一場公平的比賽，是靠平時的日積月累，在考試當中，不要心存僥倖獲得他人的勞動成果，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到期末考試中，杜絕作弊，堅決不能投機取巧。

各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬裏，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，我們都應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拼搏實現人生的價值。讓我們都養足精力，充實頭腦，在期末考試中打好漂亮的一戰，讓我們迎接期末考試的到來，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優異的成績踏上高年級的階梯!

關於改變三分鐘演講稿 篇12

大家好!今日我演講的題目是《勇於擔當，讓青春在職責中閃光》。

青春是人生旅程中一朵豔麗的鮮花，因為它充滿着力量，充滿着期盼，充滿着求知的渴望和競爭的豪情，充滿着完美的夢想和堅韌不拔的信心。應對歲月的風雨，我們中油人不會停步，因為中國石油的今日需要我們去奮鬥;應對人生的坎坷，我們昂首挺胸，因為脊樑上早已刻下了寶石花的堅強。中油的今日，是我們青年一代的舞台，是我們必須肩負的重任!

説到職責，不由得讓我想起美國前總統杜魯門的一句座右銘：“職責到此，請勿推辭”。既然你選擇了這個職業，選擇了這個崗位，就必須理解他的全部，而不是僅僅享受它給你帶來的益處和歡樂。就算是委屈責罵，那也是這個工作的一部分——青春，肩負着職責!

是的，因為青春肩負職責，我們用青春的汗水澆灌五彩的寶石花;因為青春肩負職責，我們每一箇中油人無不在自我的工作崗位上辛勤耕耘;因為青春肩負職責，中油的事業才會在我們一代一代的中油人手中傳承，而我們的青春也因肩負的職責而閃爍着光芒!

青春因職責而寶貴。

兩年前的那場席捲全國的柴油緊張形勢考驗着每一位中油人，同時也考驗着我們這支銷售隊伍。由於柴油供應緊張，導致大片的加油站柴油緊缺，幾乎所有加油站的正常經營秩序被打亂，而成羣結隊的柴油顧客，為了各自的利益，為了能多加幾升柴油，威脅、恐嚇、辱罵我們的員工，給我們年輕的員工心理造成了很大的壓力;而顧客的無理取鬧、尋畔滋事，更是給加油站員工的人身安全和公司財產安全構成了嚴重的威脅。然而，在這個緊要的時刻，我們一線的員工，絲毫沒有膽怯，在站經理的帶領下，大家同心協力，共同經受住了這場來自“上帝”的危機。在這場惡仗面前，我們年輕的加油員沒有退縮過——那年，當南湖加油站經理跟我説起那段時間發生在南湖加油站的事情的時候，我才真正體會到那場柴油危機考驗的，是我們的職責。我們年輕的加油員把青春的汗水，流淌在工作的崗位上，職責是他們唯一的信念;我的青春也因為這份職責，尤為可貴，我們每一箇中油人的青春，因為肩負着這份職責而寶貴!

青春因職責而閃光。

ERP融合系統和財務7。0並行使用之初，由於大家對新系統不太瞭解，所有在月末結賬時，需要在兩套系統上完成月末結賬工作。這樣等同於是將平時繁瑣的月末結賬工作量增加了一倍。為了能在規定的時間內完成工作，從九月二十一日開始，大家都不約而同的選擇了加班，每一天晚上加班到十點。中秋節那天午時下班之後，財務部的同事們都還在辦公室裏忙碌着，夜色漸深，當萬家燈火通明的時候，當別人都在這個團圓的日子裏，陪伴在家人身邊的時候，當十點的鐘聲敲響的時候，大家依舊專心的工作着。連續幾個晚上的工作，大家的體力已經嚴重超支，都處於極度疲勞的狀態了，可是卻沒有一個人因為想着回家團圓，過中秋節，提前離開;也沒有一個人因為體力超支，極度疲勞而怯懦退場，更沒有人發過牢騷，説過半句怨言!為了工作，犧牲自我的休息時間，説是因為工作的需要，其實更是一種職責的驅使。因為這份職責，大家都自願的選擇了加班，為的是能在規定的時間內完成任務，哪怕工作量是平時的兩倍;因為這份職責，大家沒有在中秋節那天放棄加班，放棄了與家人團聚的機會;因為這份職責，年輕的財務部同事們才能將協同工作、共同進退的團隊精神發揮到極致。青春無比寶貴，而肩負着職責的青春，卻因為這份擔當職責的執着

閃爍着光芒!

我們的青春，曾在加油機旁站立過，因為那份職責;我們的青春，曾在那車水馬龍中穿行過，因為那份職責;我們的青春，曾在那千萬個日夜中奮戰過，因為那份職責。職責，賦予了青春更深的含義，職責，給予了青春永不褪去的色彩，職責，讓青春綻放着光彩。

朋友們，青春貴如黃金，職責重於泰山。因為青春肩負起了職責，青春才顯得無比寶貴;因為青春肩負起了職責，青春才會閃耀着奪目的光彩。朋友們，當我們還年輕，何不將我們的青春，灌注於這份職責之中呢?

朋友們，我們應當讓青春擔當起職責，於是年輕的我們，能夠毫不猶豫的去理解風雨的洗禮，去應對人生的坎坷，身為中油人的我們，更應當讓青春在職責中閃光!

關於改變三分鐘演講稿 篇13

這裏是一個寂靜的地方，詩人和僧人的天堂，像伊甸園一樣的美麗多姿。藍藍的天空，白白的雲朵，青青的草地，碧綠的湖水，彎曲的小道，雜生簇擁的野花竟相綻放，小鳥的鳴叫聲清脆的響徹在清涼濕潤的早晨，宛如仙子的聲音甜美婉約，初生的太陽帶着濛濛的羞澀映照在大地上，大地豁然間開朗了起來，像似披上一件美麗的外衣精神抖擻。、六月的季節是美麗的吹着涼涼地風，輕輕拂過臉頰讓人久久的陶醉在風的世界中，

風是柔軟的，像女子纖纖的手輕扶一過，感覺舒服極了，像似踏入了仙鏡一般，這裏的花也馨人馨鼻，遠遠的就能聞見它的芳香，似一股香甜的泉水流入心田滋潤着純潔的心靈，隻身在花的海洋裏，暢遊在花的海濤中，濺起着花的浪花，好一幅美麗的花捲，望眼看去整個田野被花包圍着，有田野的地方就有花，田埂上站立着一簌又有一簌的花。奼紫嫣紅，像一羣穿着鮮裝的衞士守衞着麥地的麥苗，綠油油的麥苗如窈竅的女子扭動着細腰在風的帶領下踏着歡快的舞蹈隨風應和着，翻卷着麥浪一層又一層湧動着，像似大海的波濤一樣雄偉壯觀，氣勢澎湃，還伴着節奏啃着歌兒，讓人進入了一個異樣的海的世界，音樂海洋進入如此美妙天地讓人心曠神怡。盪漾在麥海中乳吸着麥子的氣息是那麼的醉人心脾!

，細看麥子，一苗接着一苗，整齊緊湊，距離適中，一排排直立着似軍人一樣，麥穗麥葉上沾滿了露珠，晶瑩透亮像伊人掛在腮邊的淚珠使麥苗愈加的青綠起來了，近看遠眺麥地一塊接着一塊雖錯落卻很有致，滿地都是茂盛的麥苗，競相生長着，迸發着強勁的生命力讓人望而興歎，心裏油然出了無限的敬畏，敬畏此頑強的生命大自然孕育的驕兒，讓我感悟到了天地的靈性，正是日月風雨灌輸了生命，日轉星移，風調雨順是萬物的天使。

早晨的田野是美麗，清新，水靈，純潔的。然而更獨愛夕陽西下的田野，

獨自漫步在夕陽的餘輝中，那餘輝薄薄的灑在地面上，腳一踩像似要碎成一塊一塊，夕陽下的田野愈加楚楚動人，陽光被鑲嵌在了山頭上，大地呈現着黃灰色的調子，好一幅梵高難以企及的油畫，真是美侖美奐絕妙之極，未曾細細品味，已經深深陶醉，全然脱去了晨光時的衣裝顯的更加嫵媚動人。

沿着雜草叢生的小徑來到了田野的中央，突然在眼前呈現出了一個明淨的湖，湖水波光鱗鱗，閃現着五光十色的色彩，夕陽灑在上面如碧天裏的星星眨呀眨的，又如溶洞的鐘乳石閃現着迷幻的色彩，讓人目不暇接，像似隻身在一個魔幻的世界。又如一顆顆寶貴的珍珠散發着迷失人眼睛的顏色，湖水若隱若現變化無窮。又如一個一個金子迸發着耀眼的金黃色，像似湖水剎那間變成了一整塊珍貴的金石，讓人欣喜萬分，擁有了無窮無盡的財富，讓索羅門王汗顏無語，給我投來羨慕的眼神。

湖面依舊波光鱗鱗，在湖的中央茂密的生長着從水底鑽出來的蘆葦，葉子窄細且尖長，向四處伸展着，風輕輕一吹葉子就嘩嘩的直響，頭也來回擺動着，忽而向左忽而向右，忽而低頭忽而抬頭扭動着身子，跳着潑辣的舞姿。翠油油的蘆葦在水中盡興的生長着，無拘無束，湖孕育了蘆葦，蘆葦點綴着湖，讓大自然顯的更加美麗多彩，翠鳥輕輕的落在水中的蘆葦尖上，目光直刺着湖水中的魚兒，一動也不動，雙眼炯迥有神的注視着獵物，然而魚兒們卻自由自在的遊動着，你追我趕在水中盡興的嬉戲着或而騰空或而背翻或而俯衝或而轉頭全然忘記了翠鳥的尖長尖長的紅嘴，水中的世界如此多嬌竟讓魚兒忘記了生命。突然間翠鳥一躍而下，就將魚兒含在了嘴裏，一個俯衝竄了上來，彪升到了半空中，在天空中自由的飛翔着，宣示着勝利的喜悦，在山峯間來回旋轉着，唱着歡快的歌兒，享受着美食，悠閒般的生活着，讓人嫉妒又羨慕，彷彿自己也變成了一隻展翅飛翔的鳥兒，在藍空中放聲歌唱，暢想自己來年的幸福生活。

我愛這裏，愛的似雨一樣的纏綿，似風一樣的飄渺，如雷一般的雄渾，如虹一般的美麗。

我在這裏，和小草一起生長，和翠鳥一起飛翔，翱翔在藍色的長空，和魚兒一起淺遊，尋覓浪花的味道。

田野的風你盡情地吹吧，吹向遠方，吹向山的那一方，那一方的田野，那一方的姑娘。

我只想在這裏甜然熟睡，讓夢迴原野，夢迴故鄉。

三分鐘演講稿1

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：　　大家晚上好。　　人們給了我們光彩的稱號，給了我們這麼多榮幸的光環，更給了我們衷心回報社會、家庭的神聖的職責。這就是我們大學生應有的良知。在這知識的殿堂裏，我們是否做天了與知己為伴，讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天昇華呢!有的人做到了，時刻讓良知牽引自己前行，盡力為以後的人生展墊着牢固的基石。然而，令我們可悲的是，在這通往光亮與光輝的路上，有人卻輕易地拋掉了良知，讓昏暗遮蔽了自己。　　馬加爵，這個曾經的乖孩子、昔日的'優等生，但誰也無法想到，他竟然會親手殺逝世自己的同學的四位同窗。四個不瞑的靈魂走了，留給我們的卻是深深地思索。馬加爵，作為一個大學生，本應當保衞自己的這片良知淨土，積極樂觀，克服心理作遂。但惋惜的是他泯滅了這一切，讓自己同罪行的兇犯站在同一平台上，終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的，由於他沒能夠讓大學生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天這無法挽回的悲劇。　　還有一個不知該為他的不幸而哭，還是該為他的幼稚而笑的咸陽大一男生，由於在情人節送花給敬慕的女生遭到謝絕，他竟以選擇跳樓而停止了自己和性命。他死了，人們給他的只是同情，同情他的年少、同情他的無知。作為大學生，沒有大學生處置問題的沉着，更沒有大學生應有的廣闊胸懷，這真的是作為大學生的悲痛。　　更有一個令人難以置信的法律專業的大學生，為了替父還債，竟然綁架了鄰居小孩，勒索20萬元現金。被逮捕後，卻以沒想過傷害人質為由，請求廣大處置。真令人痛心，這種痛是為她如此單薄的法律意識的痛;為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛;更為她作為大學生，卻擯棄了大學生良知的痛。　　等等的事件，在我們四周產生，帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問：是什麼使我們當中的他們產生了質的變更?是自卑、是脆弱、是無知，我這就是答覆。　　面對生涯的挫折與打擊，他們沒能夠憑毅力與智慧克服，因愚蠢而失敗;面對生活的陷井他們沒能夠懸崖勒馬，因盲目而墜進其中，故事。一切罪行地產生都是錯的，看似生涯的錯，聽似別人的錯，但我以為更應當批評的是作為大學生，卻擯棄大學生知己的他們。我們是大學生，我們真摯、樂觀、自負、文明，我們對生涯充斥熱忱，心靈，對人生滿懷信念。這就是我們的實質，這就是我們的知己。馬加爵，他們擯棄了這些，這是他們的悲痛，但我們不要。我們理解生的意義，我們銘刻人生的哲理——把有限的性命投進到無窮的為人類謀幸福之中，在性命逝往時，讓精力之光照射萬代，讓人類之火熊熊燃燒。　　我的演講完畢，謝謝大家!

三分鐘演講稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我課前演講的話題是：學會傾聽。

喬·吉拉德曾説過：“有兩種力量非常偉大，一是傾聽，二是微笑。”當你和別人交流時，如果我們總是説，就學不到什麼東西，人們也只有在全心傾聽時才能實現高效的交流。因而，在和他人溝通的時候，讓別人説，給人以表達的機會，去傾聽他們的意見、悲傷和情感，才能完全理解別人要表達的意思，實現心靈的互動。

向別人訴説，是人的天性;聽別人訴説，則是一種難得的修養。

好朋友不一定要一起寫作業，一起學習。但是當好朋友將自己的不悦向你傾訴的時候，你應該做一個有“風度”的傾聽者。比如，在學校裏，好朋友向你訴説着今天發生的喜怒哀樂，向你發泄時，如果你很認真地去傾聽，而不是不停地打斷別人發表自己的感想，這樣，她就會覺得很開心，因為自己有一個值得信任的“聽眾”，而不是覺得你對她的這番話感到沒意思。

相信你們一定經歷過這樣的事：當你在和別人閒聊時，站在一旁的人突然插嘴。導致你們不得不結束那未完成的談話，因為等他(她)説完自己的感想時，你們很可能已經忘了自己剛才想説或已經説過的話。還有一種情況，那就是：當你在當眾發表自己的觀點時，下面的人在不停地唧唧喳喳，絲毫不理會當時你的感受，讓你十分難堪。所以學會傾聽、善於傾聽是一種難得的修養。

當你抱怨朋友太少的時候，你是否考慮過他人的需要和感受呢?只有多體貼他人，用心交流，我們才能得到更多的朋友。要知道，人能説會道固然重要，但善於傾聽更為重要，因為傾聽是心靈溝通的橋樑。美國總統林肯曾與一位老鄰居談論了數小時之久，幾乎所有的話都是鄰居一個人説的，林肯所做的只是誠懇地傾聽。這大概就是林肯被人愛戴的原因吧。

耳聽八方，能使人與時俱進、廣納羣言，能使人保持清醒的頭腦;更能啟迪思維，使人增長知識與才幹。當然，這一切的前提就是要學會傾聽。智者往往選擇做一個傾聽者，而不是説話者。

謝謝大家，我的演講完畢!

三分鐘演講稿3

老師們，同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《成功在於堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生説：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”説着，蘇格拉底示範了一遍，並要求學生們從今天開始，每天做300下，學生們都笑了，這麼簡單的事，有什麼做不到的!可過了一個月，蘇格拉底再問學生們，能夠堅持下來還有90%。又過了一個月，堅持下來的學生只剩下八成。一年後，蘇格拉底再一次問大家，這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

這個小故事所藴含的深刻含意是顯而易見的，的確，我們幹什麼事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。成功之路，貴在堅持。誰能堅持到底，誰應能獲得成功，眾所周知，貝爾發明了電話，可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4.1周，而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭，法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作，但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄，正是那4.1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家並非沒有那個能力，只是在發明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，有許多偉大成就都正在於一份堅持。

九十九度加一度水就開了。開水與温水的在於這一度之差。有些事之所以天壤之別，往往也正因為這一度之差。同學們，當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能走向成功!

謝謝大家!

三分鐘演講稿4

曇花雖美，卻只綻放一夜;牡丹雖美，卻華而不實;維納斯雖美，卻沒有雙臂。世界上的許多事物，完美與缺陷往往共存。

每個人的一生都是在不斷地追求自己理想中的完美，而伴隨他一生的卻是一個又一個遺憾，一個又一個缺陷。完美是人生的奮鬥目標，是理想的寄託點，然而理想中的完美往往有些虛無飄渺，只有缺陷才是真實的。

在我們生活的地球上，有春暖花開，鳥語花香，也有雷電轟鳴，狂風怒吼。有美麗怡人的夏威夷，風光無限的威尼斯，也有冰天雪地的兩極，不斷噴發的火山，驚心動魄的海嘯和地震。完美總是與缺陷共存。

也許會有人説：“世界並不完美，多麼令人遺撼!”而我要説：“世界因缺陷而美麗!”盤古開天闢地之時，天地不分，渾沌一團，好似無懈可擊，而正是盤古那一斧闢出的缺陷，才闢出了人們賴以生存的世界;女媧補天時，尚有一塊沒有補全，而正是因為這一缺陷，讓大地有了四季之分和風雪雷電;大地東傾，應該也是個缺陷，但正是因為有了這個缺陷，才有了百川入海，泉水叮咚，江河瀑布，才有了孔夫子“逝者如斯夫，不捨晝夜”的感歎，才有了“奔流到海不復還”、“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的千古名句。同樣，曇花正是因為短暫的開放，才顯得美妙絕倫。是的，世界因缺陷而美麗!

人的一生也一樣。每個人都存在着不同的、或大或小的缺陷。“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”，黛玉葬花是何等的淒涼。然而正是因為那“花飛花謝飛滿天”的景象和黛玉的悲劇，塑造了中國文學史上的敢人形像;貝多芬耳聾之後，音樂創作有了質的飛越，譜寫出了《命運交響曲》這樣純屬精神的音樂;英國的海倫、中國的張海迪，她們都有先天帶來的殘疾，而她們並沒有放棄自己，依靠自己的頑強意志奮鬥拼搏，取得了令人矚目的成績。她們的身體是殘缺的，而她們的心靈、她們的精神是完美的。她們的人生因缺陷而美麗，因缺陷而輝煌!

朋友，讓我們正視自己的缺陷，樹立起理想中的完美，併為之不懈努力吧!

缺陷與完美

月兒無法永圓不缺是缺陷，花開無法永開不敗是缺陷，天空不能永保湛藍亦是遺憾。但缺陷並不僅僅表示凋零、隕落，有時它是一種懾人心魄的美。

比薩塔的傾斜是缺陷，圓明園的淒涼是缺陷，維納斯的斷臂亦是缺陷。但這種.種缺陷不會給人以悲的感覺，因為它們是歷史的見證，是精神的化身。它們有一種震撼人心的美，美就美在它的不完整。

有些缺陷是真正美麗的缺陷，因為它們才使我們一次次的熱血沸騰，一次次的熱淚盈眶。或許你會説坦然地面對外物不難，但是面對自己或是周圍人的缺陷可那就沒有那麼簡單了。

你會覺得世界很單調，世界不再多姿多彩，也不會因此而美妙。

缺陷既然已經屬於你，你就應該正確的面對它。善待缺陷，善待自己吧!如果擁有一顆晶瑩剔透、美麗善良的心，為什麼還要奢求完美呢?

不必太在意自身身體上的缺陷，努力地做好自己該做的事，使自己更充實，更有內涵，做一個開朗、善良，並且積極進取的人。我們無法使自己外貌完美，但我們絕對有能力使自己內心完美，不會被缺陷和完美的種.種所累!

試着去做一個內心無缺陷的人，細心地體味完美的滋味!

從缺陷中領略完美

每當別人遇到傷心事而落淚時，我們總會熱情地去開導。而當我們也同處困境時，我們又怎樣呢?

我也是有缺陷的人!而且還影響我一生!你們看我還不是很開心!!

三分鐘演講稿5

這裏是一個寂靜的地方，詩人和僧人的天堂，像伊甸園一樣的美麗多姿。藍藍的天空，白白的雲朵，青青的草地，碧綠的湖水，彎曲的小道，雜生簇擁的野花竟相綻放，小鳥的鳴叫聲清脆的響徹在清涼濕潤的早晨，宛如仙子的聲音甜美婉約，初生的太陽帶着濛濛的羞澀映照在大地上，大地豁然間開朗了起來，像似披上一件美麗的外衣精神抖擻。、六月的季節是美麗的吹着涼涼地風，輕輕拂過臉頰讓人久久的陶醉在風的世界中，

風是柔軟的，像女子纖纖的手輕扶一過，感覺舒服極了，像似踏入了仙鏡一般，這裏的花也馨人馨鼻，遠遠的就能聞見它的芳香，似一股香甜的泉水流入心田滋潤着純潔的心靈，隻身在花的海洋裏，暢遊在花的海濤中，濺起着花的浪花，好一幅美麗的花捲，望眼看去整個田野被花包圍着，有田野的地方就有花，田埂上站立着一簌又有一簌的花。奼紫嫣紅，像一羣穿着鮮裝的衞士守衞着麥地的麥苗，綠油油的麥苗如窈竅的女子扭動着細腰在風的帶領下踏着歡快的舞蹈隨風應和着，翻卷着麥浪一層又一層湧動着，像似大海的波濤一樣雄偉壯觀，氣勢澎湃，還伴着節奏啃着歌兒，讓人進入了一個異樣的海的世界，音樂海洋進入如此美妙天地讓人心曠神怡。盪漾在麥海中乳吸着麥子的氣息是那麼的醉人心脾!

，細看麥子，一苗接着一苗，整齊緊湊，距離適中，一排排直立着似軍人一樣，麥穗麥葉上沾滿了露珠，晶瑩透亮像伊人掛在腮邊的淚珠使麥苗愈加的青綠起來了，近看遠眺麥地一塊接着一塊雖錯落卻很有致，滿地都是茂盛的麥苗，競相生長着，迸發着強勁的生命力讓人望而興歎，心裏油然出了無限的敬畏，敬畏此頑強的生命大自然孕育的驕兒，讓我感悟到了天地的靈性，正是日月風雨灌輸了生命，日轉星移，風調雨順是萬物的天使。

早晨的田野是美麗，清新，水靈，純潔的。然而更獨愛夕陽西下的田野，

獨自漫步在夕陽的餘輝中，那餘輝薄薄的灑在地面上，腳一踩像似要碎成一塊一塊，夕陽下的田野愈加楚楚動人，陽光被鑲嵌在了山頭上，大地呈現着黃灰色的調子，好一幅梵高難以企及的油畫，真是美侖美奐絕妙之極，未曾細細品味，已經深深陶醉，全然脱去了晨光時的衣裝顯的更加嫵媚動人。

沿着雜草叢生的小徑來到了田野的中央，突然在眼前呈現出了一個明淨的湖，湖水波光鱗鱗，閃現着五光十色的色彩，夕陽灑在上面如碧天裏的星星眨呀眨的，又如溶洞的鐘乳石閃現着迷幻的色彩，讓人目不暇接，像似隻身在一個魔幻的世界。又如一顆顆寶貴的珍珠散發着迷失人眼睛的顏色，湖水若隱若現變化無窮。又如一個一個金子迸發着耀眼的金黃色，像似湖水剎那間變成了一整塊珍貴的金石，讓人欣喜萬分，擁有了無窮無盡的財富，讓索羅門王汗顏無語，給我投來羨慕的眼神。

湖面依舊波光鱗鱗，在湖的中央茂密的生長着從水底鑽出來的蘆葦，葉子窄細且尖長，向四處伸展着，風輕輕一吹葉子就嘩嘩的直響，頭也來回擺動着，忽而向左忽而向右，忽而低頭忽而抬頭扭動着身子，跳着潑辣的舞姿。翠油油的蘆葦在水中盡興的生長着，無拘無束，湖孕育了蘆葦，蘆葦點綴着湖，讓大自然顯的更加美麗多彩，翠鳥輕輕的落在水中的蘆葦尖上，目光直刺着湖水中的魚兒，一動也不動，雙眼炯迥有神的注視着獵物，然而魚兒們卻自由自在的遊動着，你追我趕在水中盡興的嬉戲着或而騰空或而背翻或而俯衝或而轉頭全然忘記了翠鳥的尖長尖長的紅嘴，水中的世界如此多嬌竟讓魚兒忘記了生命。突然間翠鳥一躍而下，就將魚兒含在了嘴裏，一個俯衝竄了上來，彪升到了半空中，在天空中自由的飛翔着，宣示着勝利的喜悦，在山峯間來回旋轉着，唱着歡快的歌兒，享受着美食，悠閒般的生活着，讓人嫉妒又羨慕，彷彿自己也變成了一隻展翅飛翔的鳥兒，在藍空中放聲歌唱，暢想自己來年的幸福生活。

我愛這裏，愛的似雨一樣的纏綿，似風一樣的飄渺，如雷一般的雄渾，如虹一般的美麗。

我在這裏，和小草一起生長，和翠鳥一起飛翔，翱翔在藍色的長空，和魚兒一起淺遊，尋覓浪花的味道。

田野的風你盡情地吹吧，吹向遠方，吹向山的那一方，那一方的田野，那一方的姑娘。

我只想在這裏甜然熟睡，讓夢迴原野，夢迴故鄉。

關於改變三分鐘演講稿 篇14

珍惜生命，學會感恩

各位評委、觀眾：

大家晚上好!我是號，來自09化學師範1班的黃鈺堯。今天我要演講的題目是珍惜生命、學會感恩。

生命猶如過往雲煙，是短暫的，也是美好的。海倫?凱勒曾經説過：我在那短暫的三天時間裏，不可能看完我要看的全部事物，只有當黑暗重新降臨時，我才會感到我沒有看到的東西實在太多了。不過我腦海中會塞滿那美妙的回憶，以至根本沒時間去懊悔。今後無論摸到任何東西，它都會給我帶來那原物是什麼形狀的鮮明回憶。

麻木的生活很長一段時間，像荒草一樣肆意生長。以前的我説：我會在世界遺忘我之前將世界遺忘，這樣便不會有太多的悲傷。現在的我説：就算全世界都遺忘了我，我也不會遺忘自己。曾經、我就像是生活在戲劇裏的人，把自己的悲傷無限的放大。總説自己有多麼多麼多不幸。生活中一點的煩惱都能發現。傷春悲秋、恨不得全世界都跟着我一起痛哭流涕。也許每個人的青春都會有那麼一段時間，我們有選擇快樂的權利，只要你想，你就可以讓自己很幸福。

經歷那麼多坎坷。每一次我總能學到點什麼。一次次的患得患失。讓我變得堅強又脆弱。我想要小心翼翼的呵護身邊的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所擁有的。曾經那麼喜歡向日葵，不管是笑還是哭都會習慣性地仰起頭，腦海裏會浮現向日葵的笑容，告訴自己要像向日葵一樣，不變地仰望，陽光就在頭上。

三分鐘演講稿

我把温暖換成夜裏的每一句晚安。用微笑等待下一站幸福。我的夢想，深埋在金色的太陽花裏，播撒希望、栽種幸福。下輩子，做一株向日葵，在陽光的掌心裏。心若向陽、無畏悲傷。以微笑的姿態擁抱陽光。一路向陽，未曾改變。在心裏。種上一株向日葵。當黑夜來襲的時候，釋放光芒。

假如能給我三天光明，這是一種對生命的珍惜，對生活的感恩。人生即使再長也抵不過茫茫宇宙的無限，相當與它，我們渺小如塵埃，但是我們有思想、有態度，使只有三天光明，我相信就算是在塵埃中也能開出燦爛的花朵。世上並不缺少美，但是缺少發現美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心懷感恩，你就能發現生命的美麗動人。

關於改變三分鐘演講稿 篇15

在剝蝕的廊柱之下，

在夢和虛無之間，

你的名字的聲音

穿插進我不眠的鐘點。

你那淺紅的長髮，

是夏日的閃電

以甜蜜的強暴的力量

起伏於黑夜的脊背。

夢裏的黑暗的流水

在廢墟間湧淌，

從虛無中構成了你：

痛苦的髮辮，已經遺忘。

夜色中濕潤的岸邊，

橫陳着拍擊着一片

夢遊裏的海洋，一無所見。

關於改變三分鐘演講稿 篇16

尊敬的：

“朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂……”每當周華健的歌聲《朋友》在耳畔縈繞時，我的眼前總是浮現出一張可愛的笑臉，不知為什麼，他總是讓我激動，又讓我心動。上學這八年，該是一段不算短暫的旅程吧!其中，我收穫過成功與進步，也經歷過不少的失敗和挫折，而正是他，給予了我信心，給予了我勇氣，他就是蘇蘇——我的好朋友。

蘇蘇是一個比我只小二十八天的小姑娘，我一直認為我比他大，我要擔起當姐姐的責任和義務，可誰又想到，她竟當了我的“大姐姐”，論成熟，我慚愧;論學識，我臉紅;論懂事，我擺手;論安靜，我投降!雖然我們兩個性格差異很大，但我就是喜歡和她在一起。

上學時，由於我們兩個子矮，都坐在了第一排，成了同桌，可我兩的學習成績卻並不在同一排，蘇蘇成績名列前茅，而我總是徘徊在二三十名。我十分的沮喪，正是她總是不斷的鼓勵我，幫助我，讓我在學習上，不要放棄，努力，再努力?終於在期末考試中，我名列全班十二，記得發通知那天，蘇蘇看我進步了，他甚至比我還高興。

藍天白雲悠悠，紅蜻蜓遊在天地間，兩顆年輕火熱的心，帶着永遠燃燒不盡的激情，一起去追逐共同的夢。從此，兩個人，一起理解，一起幫助，一起努力!朋友像一股清爽舒心的微風，拂去我憂傷的煩惱;朋友像一顆璀璨的祖母綠，閃耀在我童年的道路上;他們猶如一首動聽的幻想曲，給我心靈的清洗。

友情是可以穿越時空的。幾十年的時光，足矣滴水石穿，幾十年的時光，足矣使天地見證容顏的失色。然而，友情在時光的流逝中，卻如陳年老酒一樣，愈又愈香。

讓我們感恩朋友吧!感恩朋友像大地一樣賦予我們博大的胸懷;感恩朋友像鮮花一樣帶給芬芳;感恩朋友像雨露一樣滋潤我們的心田;感恩朋友像清風一樣帶給我們清爽。

是啊!朋友，就是我們傷心時可以依偎的肩膀，又是我們飛翔時那一對有力的翅膀!真正的友情，讓我們温暖，讓我們堅強。感謝朋友，給予了我好多好多，感謝朋友，讓我勇敢的走向遠方……

謝謝大家!

關於改變三分鐘演講稿 篇17

我叫---，一個開朗活潑的11歲小男孩。我有很多的興趣愛好。　　

二胡辛苦但快樂着　　

據説，在我很小的時候，一聽到音樂聲，就會高興地手舞足蹈。有時，我按着音樂的節拍，用筷子對着碗碟敲敲打打，樂此不疲。有時，我跟着音樂的旋律，依依呀呀地合唱，有板有眼。媽媽見我對音樂這麼感興趣，就為我找了一個音樂老師，學拉二胡。　　

開始，我對二胡這新式的武器十分好奇，一節課都不願落下，技術突飛猛進。不久，就能拉“小星星和“鳳陽花鼓了。可是學了一段時間後，我發現：一支弓，二根弦，這麼簡單，就能發出美妙的音樂可不容易。二胡的音準很難掌握，一個音就要練上百遍。一首曲子需要反覆練習，才能找到音準、長短、快慢。學拉二胡太枯燥無味了，我就找各種藉口和理由逃課並且產生了放棄的念頭。　　

20__年，老師告訴我東陽市要舉行少兒器樂電視大獎賽。我毫不猶豫地報了名。初賽複賽，決賽一路過關斬將，我對自己充滿自信。學二胡太苦了，幸虧沒有半途而廢。正當我沾沾自喜的`時候，傳來了不好的消息：以0.2的比分之差，我被待定，要進入復活賽。我臉上火辣辣的，心裏酸酸的，如果在平時訓練的時候認真，就不會失誤，就不會有0.2分之差，就不會……哭了很久，我狠狠下決心：一定要把冠軍拿下。那年暑假，我都“泡在二胡裏。早上拉，下午練，大把大把地甩着汗水。坐得太久了，腰痠背痛。練得太久了，手磨出血泡，連碗都端不起來。只要拿起二胡，我就不斷鼓勵自己：“堅持，堅持，不要放棄。終於挺進了決賽，那裏高手如雲，個個身懷絕技，我與競爭對手互不相讓，最終以絕對優勢打敗對手，拿到了冠軍。幾年的努力終於有了回報，我站在領獎台上，心裏有着説不出的高興。這次比賽讓我回到二胡的世界裏繼續走下去。之後，到杭州參加比賽，為社區義務演出，我越來越喜歡拉二胡。在學二胡的過程中，我一一品嚐了酸、甜、苦、辣的滋味，體驗了失敗和成功。拉二胡，辛苦但很快樂。　　

書畫快樂並進步着　　

我一直對書畫很感興趣。拉二胡累了，我就會拿出紙筆寫寫畫畫。幼兒園的時候，我喜歡用蠟筆和水彩筆畫畫。牆壁、桌子、地板都是我的大畫布。有一次，我把媽媽的眼鏡當畫布一片畫上一朵花，另一片畫上小白兔。我特別喜歡畫恐龍，買了很多恐龍的書和卡片，變成了恐龍的超級粉絲。20__年，世界各地的外國朋友都到北京看奧運會。我畫了一幅《小朋友們手拉手，北京奧運歡迎你》獲得全國“暢想未來中國小生書畫攝影作品比賽二等獎。豐富的色彩，大膽的想象，逼真的描繪，我的畫受到了大家的好評。　　

來到國小之後，老師教我國畫和書法。我學會了用毛筆畫各種花果和蔬菜。紅紅的櫻桃，黃黃的枇杷，我有一塊大調色板，魔法變變變，我可以調出各種各樣不同的顏色。學國畫，最難的是運筆和用水，毛筆的筆尖很柔軟，下筆會不聽使喚。我想畫個圈，結果畫成框。我想畫直線，結果畫成水波浪。如果蘸水少，太乾畫不下去。有一次，我畫螃蟹的小細腿，水蘸太多，小細腿變成了“狼牙棒。學書畫很快樂，我可以展開想象的翅膀天馬行空。我現在正在學山水畫，我也可以把看見的風景變成美麗的圖畫。　　

每個人都有自己的興趣愛，這就是我的興趣愛好二胡和書畫。

關於改變三分鐘演講稿 篇18

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

像世間許許多多的家庭一樣農民，他們能做的就是日復一日的在田裏幹活，來養活自己，就算都老到這個份上，我也時常會看到他們在後院裏幹活。炎炎夏日，他們埋頭苦幹，只有那移動的背影才能認出他們在哪，我便跑過去，蹲在奶奶身邊問：“奶奶，現在的生活條件那麼好，您為什麼還有親力親為呢?”“都幹習慣了，而且我們也享受這勞動帶來的樂趣!”奶奶邊説邊移動。看着奶奶的背影，我心裏不是滋味，一把搶過奶奶手裏的鋤頭，在旁邊幹起了活，奶奶看着我笑了説：“我們種一些蔬菜給自己吃，還可以送給別人吃，何樂而不為呢!”我抬起頭，望着站在陽光下勞作的奶奶的背影，心中思緒萬千：奶奶雖然沒文化，但她卻用她最實際的行動，告訴我愛可以很無私。

我的爸爸媽媽是普通的工作者，他們沒有很高的學歷，為了讓我和弟弟過上更好的生活，爸媽毅然的開了一個廠，一直工作至今。某一天，我心血來潮到廠裏工作，工作不到一會，我就體驗到了工作的艱辛。在那時我才發覺爸媽的細微變化：爸爸頭上的白頭髮多了，嘴角邊也漸漸衍生了幾根白鬍子，以前肥胖的身軀變強壯了;媽媽雖沒有白頭髮，但臉上已有很明顯的皺紋，以前微胖的身材變得苗條了，而且她只在要出門的時候才會打扮。原來爸媽都老了，原來自己已不再是小孩子了，原來一切都在我的不知不覺中改變了。爸媽的愛是默默付出，不求回報。

身為高中生的我，已經清楚地認識到：我們的懂事是在父母逝去的青春中度過的。我能做的就是讓自己成熟，讓父母放心。有時，我會抱住媽媽撒嬌，幫爸爸捶背，幫爺爺幹活，幫奶奶養花。這些生活中的小情節，我都認真的去做。因為我知道“子欲養而親不在”的典故，我也夢到過失去親人的疼痛，所以我更加珍惜時光，我的愛就是珍惜與用心。

我家很平凡，但我家很温暖，親人之間的愛讓我們緊緊相依。親愛的家人，請等待我長大，用自己的力量呵護這個愛我的家。