實習日記總彙（通用20篇）

實習日記總彙 篇1

1月1日週六陰天

今天A棟八層綁紮剪力牆鋼筋BC棟澆注樑板的混泥土D棟進行樓面養護。樑板混泥土的澆注採用的是商品砼，先由運輸車從混泥土攪拌站把混泥土運過來，再由高壓泵送到工作面。

為了配合實習的需要，我們借來數碼相機拍了一些工地的實際情況。工程採用的是流水作業施工方案，同一時間

可以看到不同的工種在不同的工作面上施工。為了拍到更多的照片我們整天滿工地跑，拍了不少照片，也發現了不少有趣的事情。

隔牆的砌築

工程採用流水施工，當樓層建到*層的時候，底層的裝飾裝修以及水電安裝各種工種都陸續進場施工。

我們還特意觀察了內牆的砌築，發現工人在實際操作過程很徹底的遵循着磚牆的施工原則：橫平豎直、沙漿飽滿、組砌得當、接搓可靠的原則。對隔牆、樓梯扶手等的砌築，工人首先根據施工員定好的尺寸，利用吊垂、墨線對牆體的豎向、平面進行定位、砌築。該工程內隔牆採用的是空心混泥土砌塊和灰沙磚混合砌築。其中空心混泥土砌塊作為主要的填充材料，灰砂磚作為輔助材料。當空間不能滿足佈置空心混泥土砌塊的時候，特別是砌築到與樑板接近的位置就用上了灰砂磚。在這個時候只有用比較小的的砌塊才能保證砂漿的飽滿。

預埋件移動位置”，剪力牆遭殃，工人累苦

在拍照片的過程中，突然聽到附近的房間傳來陣陣猛烈的錘擊聲，令人感到驚奇。於是我們幾個人走過去看個究竟，一問，原來是工人在用錘敲擊剪力牆以找出預留孔道的位置。以便修復在澆注混泥土的時候堵塞預埋的管道。(對於預埋管道的質量，我一直都懷疑它的工藝是否能完美的實現其預期目標。關於這個問題我曾經問過施工員，但是他給我的答案是：如果在澆混泥土後發現管道出現破壞影響使用的情況，只能敲開混泥土從新鋪設澆注。只是對不同種類的管道的處理面積不一樣而已，如果是水管的處理就相對電線管道的要麻煩!)對於採用巧擊的方法是施工中經常採用的方法，不過這次沒什麼效果，施工人員本來想採用衝擊鑽探測的，但當時因為害怕傷害到牆體而沒有采用。這次的原因可能是水泥已經填滿了管道，或者是管道偏離的位置實在太遠了!如果是後者，我覺得是不是應該直接鑿開管道預先設計部分外加一條管道，再進行澆注。不過這樣的後果可能會影響到牆體的抗裂性能。

個人認為出現牆體破壞的原因大概有一下幾種：

一.預埋件沒有綁紮牢固通常預埋件必須用扎絲將其綁紮牢固到鋼筋網或者模板上，可能因為沒有足夠牢固從而出現偏移的情況。

二.預埋件本身質量有問題也許是因為預埋件本身的質量有問題，本身的強度滿足不了施工中的需要，在澆混泥土的時候發生破壞。

三.在澆混泥土的時候沒有做好保護措施在澆混泥土施工的時候，工人為了使混泥土密實而用力過大從而導致預埋件破壞或者偏預定位置。

假記者”，引虛驚

當我們在對攪拌機進行拍照的時候，現場的工人急忙問我要幹什麼，並慌還張張的把電箱蓋上。他這緊張的行為讓我感到很納悶，不知和解。幾分鐘後他們有急急忙忙的跟那個管理人員打招呼，極為緊張的樣子。好在哪個管理人員認得我，告訴他原因。並把我們叫過去，告訴我們在工地不要亂拍照，要拍也要叫上一個施工員做指導，被誤認為是記者就難辦了。被這樣一説，我也醒悟了。現在有關部門對建築的不規範現象處罰的比較嚴厲，輕者罰款，重者勒令停工加罰款。停工後工人本身的收入也會受到極大的影響。當然不規範的操作也不能單方面的指責某方面，畢竟事物都是由大多數因素引起的。

在工地上每個實習生都應該注意細節問題，。也許無意中的一個很小的行為也許會引起一系列的不良後果。當然小心不等於畏首畏尾的，但多加小心尤其重要。

實習日記總彙 篇2

大學生工程造價實習日記精選一

星期一晴

今天是我的生產實習第一天，和第一次上班一樣大清早，在很快的熟悉辦公室佈局後就和幾個剛上班的我的新同事一塊在打掃辦公室的衞生。打掃完衞生同事向我介紹了公司的更詳細的情況，這是在公司簡章上看不到的具體。我想這也許就是辦公室文化的一個小小的縮影，儘管我不喜歡這些和這樣的方式。不過我覺得做一個左耳進右耳出的忠實聽眾是做好同事關係的一步。辦公室早就有了我們實習的安排：剛開始的幾天裏先在工地做生產見習，然後找辦公室熟悉工程造價國傢俱體的定額規範以及價目表等。然後回到辦公室慢慢熟悉算量方面的技巧與所學的理論知識的結合，具體碰到什麼不會或者模糊的地方請教主要負責我們實習的人員。

大學生工程造價實習日記精選二

星期二晴、熱

一線工人的上班時間比辦公室早，再加之現在天氣熱，雖然説他們的工作大多是在室內，也難免有些悶熱。不過還好他們把中午休息時間還有加長，這樣也算是比較人性、合理的一個調整。由於公司做的是安裝方面的工程預算，所以我下工地見習的也就是安裝方面的工作。按照年齡大的工長的安排我這幾天主要熟悉上、下以及按國家規定的必須有的中水管道的走向及安裝。今天第一天我從圖紙藍圖上面瞭解到，該工程是一棟民用建築，共23層。每一層的户型幾乎一樣，有76、86、95、120等四種，一梯四户，看來是主要面向中新階層需求建造的。該工程採用的是上行下給型的供水系統，每層獨立分支每户設閥，便於維護檢修;設備間設有兩個上水泵，一用一備;樓頂有生活與十五分鐘消防用水的蓄水池，已滿足用水高峯期和消防的要求。

大學生工程造價實習日記精選三

星期三晴、多雲

今天多雲，早上天氣就有點熱!熱得讓人不舒服，胸口憋悶，難以喘氣!!在昨天的時間裏我大概的熟悉了上水系統。今天我上午還是熟悉給水系統，主要是各個分支接口尺寸的安排，就比如説衞生間內的面盆的高度一半在110cm左右，那麼管道接口就應該在75~85cm之間;馬桶的給誰接口應該根據馬桶的型號具體決定，不過一般設在裏地面15cm左右等等;像這樣的規定設計規範與工程質量驗收規範中有明確的規定。下午經工長介紹我來到下水工程現場，由於為了工期的要求該工程採用的是分別流水的施工順序，總工把工程分包給不同的單位，這樣一來承包公司一個是轉不了多少錢、再者是工程的質量難以保證，的優點就是可以縮短工期。下午施工的師傅們由於忙只交給了我一句話：下水主要的要求就是無壓，只要滿足下水坡度要求就好!由於他們忙，下午我就只自己跟着乾沒敢多問其他方面的東西。

大學生工程造價實習日記精選四

星期四多雲、陣雨

今天早上還可以，下午有點陣雨但是更是悶熱，不比昨天還有點微風。昨天他們忙，我沒有機會怎麼具體問，我仔細回想了在學校所學的理論知識與師傅給我説的那句話：下水管道主要是滿足坡度的要求，不假，這句話是他們長期工作積累總結下來的一句通俗易懂的經驗理論。真是有了這些聰明的的師傅，每天的工作有了好懂、易記、便於規範操作的和理論一致的經驗理論，其實現在在很多的行業中所用的還依舊是前輩們留下的經驗，隨着時代的發展經驗不斷的在去陳補新!!不過今天的新一代的工人們現在都是有文化的，所以理論知識!

我想不會像以前那麼難被理解了。今天的工作依舊很平凡，幾乎和昨天沒有什麼變化，有個上班有好多年的老工長説他們已經習慣了，這麼多年了幾乎每天沒有什麼變化，除了休假。休假時他就想一覺睡到自然醒，懶懶的看着太陽發會呆!!理想很簡單，但是很少有機會、!時間去實現，他説很多時間裏都要加班趕工!!今天收穫是很好的熟悉了下水管各分支的尺寸要求與規定：包括馬桶下水道接口、拖布下水道接口、地漏、排氣口等等。16星期五小雨

今天是我實習的第一週的週五，按照安排我今天回到了了辦公室，第一是聯繫我的中水見習工地;第二是解決這幾天在工地遇到的有疑惑的問題。今天在辦公室看了一天的給水排水施工技術，由於以前學的是就是本專業，所以覺得很輕鬆，很容易明白也很容易理解!沒有什麼不解的難題。呆在辦公室感覺很壓抑，現在每個人都在忙着作圖，由於我的見習還沒有完，就算以前幹過預算現在也不能直接就跟着他們算，這是公司的規定!有點讓人很苦惱!!我今天看書看累的時候就順便到同事們周圍轉的看了一看，其實他們的圖都很簡單，我看大標題好像是一家商場的水暖電安裝，具體名稱就不能説出來了，這是行業內的規定!年輕氣躁，現在看已經學過的東西就有點心浮，靜不下心來，就像趁着這一個月在公司好好學學預算，但怎奈公司由公司的規定，無奈啊!

實習日記總彙 篇3

機電專業畢業實習日記【一】

今天是6月18日，看着自己為數不多的日記，零落的記載着3個月來的心情，很難接受還有幾天我的實習就都結束了。晚上難得不加班，和幾個同事去溜冰場瘋狂了一下，在那種光怪陸離的燈光下，突然發覺自己的心境就像被掃來掃去的一件襯衫，很多人匆匆而過，但不知道自己屬於誰，以後會在哪裏。跟一直帶我的李師傅聊天，他建議我還是找一個比較輕鬆的工作，説女孩還是要有自己的生活的，事業上的成就感的分量對於女孩來説不是那麼重要。我想着他的話，對於明天，忽然有些害怕了。

機電專業畢業實習日記【二】

剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那麼的新鮮，然而新鮮過後卻感到非常困惑——公司裏要用的東西學校裏都沒有學過。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力。我是否能夠勝任這裏的工作，會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這裏有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，在最初的一個周裏通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。相信自己，我能行的!

機電專業畢業實習日記【三】

經過了差不多半個月的適應期後，我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了大量的準備，通過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中後發現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今後在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強我今後的競爭力，為我能在以後立足增添了一塊基石。

機電專業畢業實習日記【四】

這是進入公司的第四個周，從剛參加工作時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走

向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最後才能獲得一份合格的畢業證書，去微笑的面對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好!

機電專業畢業實習日記【五】

是晴天，真好。昨天接到朋友們的短信，祝我愚人節快樂。其實一直以來，是我應該感謝他們，給我那麼多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活着。而現在，有着温暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

這兩天除了看有關客户產品的資料之外，另一個任務就是學習公司的製圖規範了。公司常用的CAD軟件是天正建築3，對CAD圖的圖層設置有一個統一的標準，如wall為牆線，採用255色，線寬0.4;sv為裝修線，採用42色，線寬0.08;Svd為裝修虛線。

實習日記總彙 篇4

-7-13，實習第二天，袁佳在昨天晚上短信通知大家七點五十分在鬆一樓下集合前往徐州雲龍區醫院，為了防止出現遲到的情況，提前十分鐘，不過還是有各種不盡如人意啊。當我們坐上47路時已經八點半了，計劃總是趕不上變化快，平時不坐47路的時候，車就超級多，偏偏坐的時候就沒有車，那叫一個糾結啊。我們在中山飯店下車後，就一路上詢問大叔大媽，終於找到了目的地，只是有些讓人失望，規模比較小，屬於社區服務站。於是，我們商量之後臨時決定改變研究對象，使用就近原則，去剛剛路過的徐州老年病醫院。返回之後，沒有一會兒就到了，在大組長袁佳做了簡單的實習注意事項講述之後，三個小組就開始工作了。今天的觀察指數表有所變動，根據昨天親身實習的感受，作出了一些相應的調整，一些沒有辦法觀察到的或者説簡單的諮詢都不能實現的就果斷的去掉了。因為這些可行性都太低了，硬加進去會嚴重偏離，影響實習任務的*完成以及實習報告的纂寫。

進入大廳，我們第二小組巡看一遍之後，就乘坐電梯直接到達十樓，在電梯中與一位大媽簡單的聊了幾句，這位大媽的工作就是負責電梯的上下，因為醫院有很多病人、家屬都是老年人，對一些電子設備不能嫻熟操作，我覺得該醫院在這方面做得很不錯，為病人考慮了很多，説明醫院重視病人就醫的環境。到十樓後，走入樓道就覺得很擁擠，很壓抑。轉過一圈後，也沒有看到什麼對我們有用的信息。於是，我們三個決定諮詢一下。看到一位醫生有空，我們敲門進去之後，説明了我們的來意，這位醫生阿姨熱情的招待了我們，可能也是覺得我們學生也不容易吧。嘿嘿，醫生簡單對醫院做了講解，並且告訴我們老年病並不是老年人得的一種病，還給我們普及了一些生活常識，這位醫生粗略的説了事業單位的工作，都是固定工資，但是五險一金之類的福利都有，工作壓力也比較小，對工作環境也比較滿意。之後，醫生還建議我們去他們的政工科，也就是我們所説的“人事科”。謝謝醫生的熱情之後，我們就下樓觀察去了。其實，有時候一個人的言談舉止就能反映一個部門、一個單位的思想文化。員工與單位之間息息相關。一路走來，很少能看到先進的電子設備，還發現這個醫院的人幾乎都知道人事科，還知道它具體的辦公地點，但是具體瞭解到什麼程度我們就無從得知了。很巧的是，一位醫生剛好要去人事科簽字，她就帶着我們去了，第一次直接與人事科的工作人員有正面的接觸。在去的路上，心裏還有一些緊張與不安，各種可以想到的結果都在腦子裏像過*一般走了一遍，之後後來的場景沒有我想象的辛苦。人事科的主任在給我們簡單的講解了人事科的主要職責與功能後，還對自身醫院做了粗略介紹，在談到如何考核時，主任説，他們有專門的考核辦，這個歸屬於財務科直接管理。主任還給我們看了員工管理手冊。非常感謝這裏每一位熱情的天使們。

這家醫院雖然沒有市四院那麼宏偉的建築，但是也有自己的特色，這裏的環境相對於四院來説沒有那麼亮堂，但是醫護人員服務態度都很好。

實習日記總彙 篇5

實習日誌13月5日星期一

今天是開始實習的第一天，我一大早就在介紹人的陪同下來到了天津絲印器材供銷公司財務部。絲印器材供銷公司是一私人企業，以給我市提供絲印器材為主要業務。部門主管在看過我的介紹信後，欣然接受了我在該部門實習的請求。由於是第一天，在部門主管帶領我熟繫了該公司的工作環境後今天的實習就告一段落。

3月6日星期二

今天到了公司，我的老師楊姐利用了整個上午的寶貴時間，向我詳盡講述了公司的發展歷程、業務範圍、部門分工等情況，使我對公司有了初步的瞭解。通過與我的交談，楊姐為我量體裁衣，定製了一套學習方案，並針對我個人的性格特點，為我指出未來的幾個發展方向，使我受益匪淺。

3月7日星期三

今天我的主要任務是看公司以前的帳目，楊姐指定出納先將以前的收款憑證和付款憑證讓我們看,複習會計科目,不瞭解的明細科目就問.根據成本找了四頁相關的材料費用明細賬,再將總數合計起來。覺得還可以接受，並不是很難。

3月8日星期四

今天已到公司，楊姐要我開始看以前的一個完整的會計期間的憑證–一個月的轉賬憑證，瞭解大概的會計科目有哪些。由於楊姐今天比較忙，我只好自己看，也回憶了一下會計基礎知識。一天下來覺得很累。

3月9日星期五

今天仍然是看憑證，但根據以前學習的很多理論來考慮借貸方向很容易使人思路不清，帶我們的會計就給我們講了一些比較實用的考慮借貸的方法，然後還出了一道題對我們進行了測試,還學習了使用辦公室的一些辦公工具如：傳真機、打印機。

3月10日星期六

根據他們給我的實習計劃，實習生有雙休，今天我休息。

3月11日星期日

休息

實習日記總彙 篇6

20xx年3月4日

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。透過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每一天在規定的時光上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我這天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。這天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時光雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

20xx年3月8日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業知識。雖然此刻的工作與自我理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自我應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自我將來更深的涉足社會打好職責心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

20xx年3月15日

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每一天要步行40分鐘到供銷社，加上自我是實習生，所以每一天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每一天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。務必剋制自我，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校能夠睡睡懶覺，實在不想上課的時候能夠逃課的日子，簡單自由許多。

但是因為是第一次實習，一齊工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每一天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。每一天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

20xx年3月22日

開始感覺到踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角、不擇手段踩着別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應複雜的社會

情緒好、大家工作開心、效率才會高，在電視上不止一次看到職場險惡，單位裏同事之間很多説不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閒話”。做好自我的本職工作，不去多管與自我無關的閒事。

我是學管理在書本上學過很多套經營管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。

也許等到真正管理公司時，才會體會到難度有多大。在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到知識在現實中應用的難度，管理真正靠的還是潛力。

實習讓我我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭殘酷，而更多是期望在工作中積累經驗，為將來走上工作崗位做好準備。

實習日記總彙 篇7

今天的天氣還是陰的，但是沒有下雨。早晨我很早就起來了，方姐姐為了寫好“尋找丹東的太陽鳥”這篇文章，上午要帶我到那位熱心市*的家裏去收集材料。我心裏真的很興奮，只是因為這個特殊的職業就可以上別人家裏去收集材料，就可以取得別人的信任，感覺真好啊。

在約定地點和方姐姐碰了面，我們就來到了那位熱心市*的家中。一進他家，我就不由得驚歎，這哪裏是普通百姓的家，這分明是一小座博物館和小型圖書館，滿牆壁都是書，卧室裏擺滿了各種陶器瓦器等。不僅這位伯伯熱愛考古，他們全家人都很對這方面感興趣，他的老岳母都已經84高齡了，曾經和他的老岳父就讀於日本東京帝國大學，她也很支持家裏對考古學的研究。在方姐姐收集資料的時候我心裏暗想，可能有的人掙了一輩子的錢，錢多的真的是花也花不完，但是精神上的富足可能真的比不上這位伯伯。一個人活這一生真的是很不容易，沉迷於錢的人也大有人在，如果可以多做一些自己喜歡的事情，到頭來也不用留下什麼遺憾了。在採訪期間，我還照了許多有價值的照片，聽了許多關於丹東的歷史，還了解了一些鑑賞知識，雖然只是牛毛而已，但是也豐富了人生的閲歷了。

下午，我把上午的一些內容總結了一下。就開始做方姐姐安排給我的工作。許多機關有什麼最新的活動都會給報社發傳真，但是格式不符和新聞的要求，我的工作就是把它們去粗取精，寫成一份真正的新聞稿。別以為這是一件簡單的事情，做起來也不是很容易的，我花費了將近40多分鐘才把它寫好打印出來，給方姐姐檢查之後，她又幫我改了幾個句子。我簡直覺得累的自己頭都暈了，和我一起在屋裏的實習生説剛開始都很累，習慣了就好。看來既然已經當上實習了，就要做好本職工作了。

實習日記總彙 篇8

2.18

我如約去了實習單位—廣東旅遊有限公司。單位雖然和我家是一個城市，但坐公交車要走快1個小時。今天早晨起的很早，為了給單位留下良好的印象，我早上7點就起牀出發了。結果在外面凍了半小時。等到8點半，終於周總來上班了。我雖然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，聯繫的時候是她接收我的。她也認出了我，領我進辦公室。雖然辦公室環境並沒有我想象的那麼好，但我心情還是很激動的。大三了，在享受了兩年大學幸福時光的日子後。我最終還是被推向了社會這個大家庭。

2.19

一大早領導還沒有來，同辦公室的張哥給我幾張當天的報紙就出去忙她的事了。到了八點半，負責我的周總終於來了，因為不是大單位，我這個實習生主要是做接線工作和周總助理，所以直接有她來領導我了。我們做了簡單問候交流後，她就開始忙她的工作了。領導沒有給我安排工作，我卻很急噪很不安。心裏想，我是不是多餘的。我一時不知道該做些什麼，就拿那幾張報紙看，説句心裏話，報紙內容根本看不進去。過半小時後我終於向周總開口了：“周老師，我需要為您做些什麼嗎?説了後立刻發覺稱呼叫錯了，立刻臉紅了，好象不應該叫老師。可能是因為叫了十幾年老師的稱號，一時激動就給混淆了。周總看我微笑了一下，拿了兩張文件紙，叫我發了兩個傳真。這也是我走向工作做的第一件事。

2.20

今天來到公司一個上午沒什麼事做，就是和客户通通電話。中午有人送來了4份盒飯，這就是我們的午餐了。我熟悉了這個辦公室。下午周總一直沒有來，我就偷偷上了一段時間網。幫同事複印文件，學會了使用複印機。

2.21

這一天過的很慢很慢，可能是閒的吧。今天的收穫只有兩個，自己都覺得有點可笑，學會了使用複印機和傳真機。回到家後不知怎麼了，感到有些疲倦。是因為閒的?我笑了一下，哎，上班都是這樣吧。

2.22

今天沒有像前幾天那麼去的早，我準時去了單位。我手裏有了辦公室鑰匙，和前台打個招呼就進了自己的辦公室。發現一個問題：我們的周總好象有遲到的毛病。哎，領導嘛，以後不被她挑毛病我就很高興了。我一直很自信，認為自己是優秀的，但到這裏來，感覺自己什麼都不會，連使用傳真機和複印機都是同事教的。自我安慰吧，哎，第一次嘛，慢慢就能實現自我了。可能第一天太閒，覺得有點空虛，但這是我自己選的路，既然選了，我要堅定的走下去。因此，我不抱怨，我相信我自己的能力。

2.25

周總今天9點才來，我心裏想，今天她還真給我面子，早到半小時。她給我一份厚厚的商業資料和商業計劃書模板，叫我寫份這個月的商業計劃書。我哭，這些是什麼啊?我不知道什麼是商業計劃書，對這個單位具體商業計劃也不瞭解，我怎麼完成啊?我非常不安，旁邊的同事告訴我：你不要太有壓力，周總讓你剛來就寫這個，不是真正想用你寫的內容，是想考核你的能力，同時更多瞭解你。周總一天很忙，沒時間整天教我做什麼，希望我理解，也希望我能很快適應這個單位，為公司創造更多的財富。我真誠地露出靦腆的微笑：“謝謝前輩指點。

2.26

昨天到今天根據周總給的資料，我終於完成了商業計劃書!我心裏萬分激動，已經是下午三點多了，看見旁邊放的盒飯才知道，我連午飯都沒吃。兩位同事在衝着我微笑。她們年齡都比我大不少，30來歲了。和她們比，我實在是覺得自己太幼稚了。我才想起來剛才她們勸我吃飯，我都忘記吃了。我給她們看了商業計劃書，我不知道內容寫的怎麼樣，但自己覺得還是挺滿意的，同事也都在誇我。

2.27

今天周總沒有遲到，哎，以後還是不要注意她的遲到問題為好。我把自己精心完成的商業計劃書給她看了，她很滿意。給我看了公司的商業計劃書正文。我看了後才知道，我寫的內容看起來很好，但是很垃圾，表面上很有層次結構，但根本沒解決具體問題。不過忙了一天的我，還是覺得很充實。我終於覺得在這家單位自己是有價值的。

2.28

今天周總沒有出去，我們交流了很多。她還告訴我，下次我就滿可以完成本公司的商業計劃書了，通過我昨天的表現和今天的學習，我已經有能力寫那個了。我發現她説話很有道理，很有力度。40來歲的年紀，好有才好有能力。説句心裏話，她漸漸成了我心目中的偶像。她詳細給我介紹公司的流程和業務，還有很多很多。給我最深刻印象的話是-“我們公司不是大公司，所以每個人的價值都很高，都很忙。以後你會很辛苦的，但年輕人這個時候多辛苦些，學到的東西更多，我剛來這家單位的時候，別説是商業計劃書，連個自我介紹都寫不好。你很有潛力，好好努力吧。我很激動。她還告訴我有時間就多去看看別的部門，這個公司小，很快能認識所有的同事。

2.29

一整天好象沒做什麼，但給我的感觸很深，感覺自己已經適應這個小辦公室了。我和兩位同事已經樹立了良好的關係，和周總也很熟了。我會更加努力，相信我是最棒的。今天是我爸爸生日，下午我就提前回家去了。

3.3

周總沒給我安排工作內容，叫我自己找事做。我主動去了網頁建設部參觀，和網頁部經理做了自我介紹。建設部經理很熱情，我心想，這些人真熱情，心裏暖烘烘的。她還和我説，我們公司的人都很團結，把這裏當成自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該説些什麼好了，看來得好好鍛鍊溝通能力了。很快我就瞭解了建設部的工作內容。

3.4

今天周總帶我去參觀了市場部。和那裏的同事互相介紹後我認真看了她們的工作。因為帶我去參觀的是周總，總感覺她們也把我當成領導似的，很客氣。突然想起了一個成語----狐假虎威。在這裏得知，明天有個業務員培訓會，為了多加學習，我主動和市場部經理説了，明天的培訓會我去幫你們做事，大事辦不了，倒茶倒水接待客人還是會點。她很高興的答應了。

3.5

今天去了會議室，這裏沒有祕書，只好我來當了，以前一直是文員和前台這個時候做事。市場部經理在那裏給業務員開會。在這裏，知道了網絡營銷到底是怎麼回事，瞭解了這些業務員的工作。開會結束後我自己有了點觀點。(這些業務員的素質似乎都不是很高、對自身產品的瞭解很不夠深入、對網絡的瞭解好像也不是很夠、做為本單位，應該穩住原有的業務員，並發展新的業務員，避免培訓好後的人才流失，對單位造成不利、讓業務員自身認識到參加這些培訓會的重要性。)我是新來的，還是少説兩句吧，和周總説這些不見得是好事，還是埋藏在心裏為好。或許我瞭解的不一定對。但我知道這位市場部經理很優秀，真是人外有人。看見這麼多優秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望數年後，自己也能成為公司的內行人士。

3.6

不知不覺3個工作周過去了，我在這裏很充實。周總每週1都去各個部門轉轉，我也跟着去了。參觀了財務部，開發部，客户服務部，還有行政部。算今天，除了總經理辦公室沒去過，公司的所有部門都去過了。我現在才知道，總經理是主外的，經常不在。主內的是這位周總。有時候覺得自己還真幸運，要是去了大集團，那也不能瞭解所有部門的內容了周總和我説，每個部門我已經轉遍了，以後哪裏需要我，我就得去幫忙。

3.7

今天我很開心，總之對我來説忙比閒着好，因為充實。周總和我説，我來這裏已經快一月了，對公司有什麼看法?這裏沒別人，叫我大膽説。我想了想，添加幾個客氣的語言，和她説了業務員的問題。她想都沒想，就笑着誇我，説我真有見解，市場部是我們最關鍵的缺口。但因為公司規模小，招不到優秀的公司骨幹，現在公司的決策就是培養精英。我發自內心的點了點頭，也是，我發現的問題，她們早有答案了，我只會看問題，不會解決問題，真值得向周總好好學習。

3.10

今天周總讓我幫她翻譯一份電腦設備的使用説明。我看了後就傻了，這是什麼啊?雖然都是英語的，我能看懂一小半就不錯了，因為是美國的一套設備的技術參數。很多科技名字我們在學校沒有學。周總還和我説，我們總經理可能要引進這個設備，因為她忙，特意發傳真叫我翻譯一下。周總去總經理辦公室給我拿了英漢大辭典，英漢商貿詞典，英漢科學技術名詞詞典。忙了一整天也沒怎麼把這套設備翻譯明白。這一套設備還真複雜，怎麼這麼多參數和説明。整整12張A4紙。深深體會到我在學校裏學的知識，還是很少很少。

3.11

早上起的有點晚了，7點20了，要遲到了，我匆匆洗臉後打車去公司，還好正好沒遲到，周總還沒來。雖然長歎一口氣，但是覺得15元的打車費太可惜，以後要是天天起來晚的話，工資基本上和打車費扯平了。看來還得更加嚴格要求自己。周總沒給我安排工作，我就在辦公室和同事們聊天了，當然是問工作有關的事。正在這時，一位人員過來讓辦公室文員做些事。沒記錯的話是客户部的人。我立刻便説，讓我來做吧。希望有什麼事可以繼續讓我來做。那位小姐很高興的樣子，給我安排了事。今天一天又有事做了。

3.12

今天又是很閒的一天，早上還是一樣和客户通通電話以外，也沒別的事讓我做，下午周總讓我送份資料去另一個辦公地點，並取數碼相機過來。於是，我收拾好客户的資料，去了另一個辦公地點，把材料交到徐總手裏，並取回了數碼相機。回來後，將今天通過話的客户資料交到了鄭姐手中。並表示希望以後還有事可以幫忙。接下來，幫忙複印了40份資料。繁忙的一天又過去了，同事們對我的表現很滿意，我在這裏過的也很充實愉快。

3.13

總經理從遵義回來了，30多歲的年齡，個子不高，但看起來很精神。長得有點像我們敬愛的毛主席。周總給我們互相介紹，我又向總經理做了簡單的自我介紹，他還感謝我前兩天的英語翻譯，給他省下很多時間和精力。這一天又在清閒的聊天中度過。

3.14

今天下午在大廳開了員工大會，我第一次看到了這樣的場面。進一步認識了單位同事。大會總結了公司的任務，會議上説下週一我們老闆要去雲南，公司規模可能還要擴大些。大會後各自回到了辦公室。今天是週末，接着又可以休息2天了，週末真好。

3.17

今天是我生日，心情特別的好。早上來到公司財務部的馬會計來了我們辦公室，每個人發了一張請貼，説這週末她要結婚。我很開心也有我一份。馬會計還和我説，我一定要去，我因為是學生，不用隨禮錢，來捧場就很感激了。下午陪着周總去見一個客户，感覺周總把我當成一個得力助手一樣。

3.18

早早來到公司我依然做我的事。什麼都幫，什麼都做。還會用了一個相片處理軟件，嘗試着處理了一張我們公司建設的景區效果圖，把處理好的照片交給了網頁建設部經理手中。雖然做的都是小事，但這些足夠我學習了。下午周總不在，沒事做，我就上網了。我加了很多同事的QQ，在那裏私自聊天，哇~~~原來他們比我還閒，我們還有個羣，他們正研究馬會計結婚的時候怎麼熱鬧熱鬧。我很熱愛這個羣體，越來越能融入這個羣體了，也是，我已經在這裏實習一個多月了。

3.19

今天公司在人民廣場上策劃了一場民族風情景區展示活動，早早來到廣場，我心情是很激動，周總今天給我安排的任務就是給過往的羣眾發送手裏的資料和解説景區的歷史和設施，剛開始我還不好意思給周圍的觀眾發放資料和解説，直到一位老伯主動找我要資料我才開始向周圍的觀眾遞過手中的資料，真是感謝這位老伯，在廣場上站了一天!今天也是實習到現在最累的一天了，這次活動得持續3天呢，還是早點休息吧!明天還得繼續幹活呢。

3.20

今天和昨天的工作一樣，還是在廣場上發送資料和解説景區，通過昨天一天的工作，今天的工作已經可以説是得心應手，一邊麻利的把景區資料遞到觀眾手裏，一邊又在給他們介紹景區的特色，下午電視台的記者過來了，我一見攝像機就躲了起來，哎!還是不習慣對着鏡頭。還是忙碌的一天，真充實。

3.21

今天是活動的最後一天，早上公司領導請了景區的民族同胞在廣場上表演了他們的特色舞蹈，我還是和前2天一樣的工作，都覺得有點乏味了，老是重複着同一件事，重複着説同一段話，自己覺得自己的微笑都是僵硬的，這3天真是疲憊不堪，下午估計周總看出我的熱情沒前2天高了，正好活動也開結束了，就讓我先下班了，又到週末了，我得好好休息休息。

3.24

今天我們的老闆回來了，下午上層領導開會，我們辦公室只剩我一個人了，哎，我這個小人物，鬱悶啊。上網和其他同事聊了聊感受，他們還安慰我，等我到了30多歲，一定比他們有能力。我發現一個問題，感覺財務部的人特別閒，上網總能看見他們。他們和我説，財務部就出納羅嗦的事多，單位規模小，財務部是月末3天最忙，忙的要死，其他時間都有很多空閒的時間。財務部林會計還邀請我到他辦公室坐坐，我就去了。和他們聊天很開心，她們問我現在的大學生活還和我説大學生活最開心了，到了社會，時間長了就沒激情沒意思了。我還幫出納員去趟銀行結匯，明白了從來沒聽説過的結匯概念是什麼。和主管會計要了財務章和法人章，跑去銀行。

3.25

對我來説接受新事物是最開心的事了。今天，周總帶我去景區正在建設的賓館，一路上週總都在給我説賓館的建設問題，裏面有很多知識是我以前沒有接觸過的，例如採購建築材料，賓館房間的室內裝修等等。我覺得自己學到了一些，進步了一些，我相信，自己在接下來的日子裏還會繼續學到更多的東西。

3.26

今天採購員張哥病假，採購部需要人了。我這裏還有些客户資料要等我整理。周總説客户資料不用馬上交，叫我辛苦一下幫幫採購部。一位採購員拿着報價單去出納那裏領支票，我在他旁邊聽他吩咐。採購員比我年齡還小，和我還挺靦腆的。我們採購的是什麼木板，質量要求特別高。我們和司機去了建築材料城，流程比我想象的簡單。他們已經定完貨了，因為採購的木板量很多，每次都是我們自己選貨驗貨。他用千分尺仔細驗貨後用支票交易了。把木板就交給廠家運送賓館施工地，回到了辦公室，我還問採購員，我們也沒忙什麼啊?為什麼需要兩個人去交易呢?他笑着和我説，這是公司的規矩，必須要兩個人以上去提貨。要是一個人去，會有吃回扣的危險。原來我是起一個監督作用啊。

3.27

早上沒什麼特別的事做，下午忙着翻譯設備的技術參數，忙完後又一個工作日過去了。周總説我很勤快很熱情，還説要求司機星期1開始就用車接送我。我高興極了，能享受和別的同事不一樣的待遇了，我覺得現在自己完全是公司的職員，不再是一個實習生了。我把家裏的詳細地址告訴了司機，司機還和我説正好我家離他家不遠，但是這點也不好，每天都要早上坐車，轉一圈接周總然後去單位，回來的時候也要先送周總回家。哎，雖然不方便，但是比走到車站擠公交車能好點。

3.28

下個星期就是實習的最後最後一週了，周總和我説，對我2個月的實習工作很滿意。她還説公司需要綜合性的人才，整理客户資料工作不可能天天有事做，還有我來了2個月了，也瞭解了公司整個大體流程，和公司員工也不陌生了。她問了我些基本問題後説讓我也跟着去見客户，學着寫市場分析報告等等。當時我很高興，因為覺得自己沒有白白的堅持，(其實我這幾天的堅持對其他人來説可能更本不是什麼吧!)讓我悟出了些社會中的道理。後來人力資源部的劉老師找我，和我説了總經理中午去找他，和他説我雖然是實習生，但不能老做文員做的事，應該讓我學些東西。並打算讓我看以前的策劃，一起做一些策劃。因為營銷方面是公司的缺口。我在劉老師那裏討了點事來做，讓我把一本書的內容打成電子文檔，其實我挺願意的，打字的同時不僅練打字速度，還可以加深對這本書的印象。

3.31

第一次坐周總的車上班，感覺還不錯。回到自己辦公室，等了半天都沒有人上班。我去前台接待員那裏問了情況，前台説他們和老闆去參加展會了。我頓時覺得有些失落。心裏想，為什麼他們不帶我去啊。又一想，可能是我能力有限吧，去了也幹不上什麼。快到中午的時候周總來了電話，還和我説這次因為去的人都是技術人員，不好安排我，讓我在辦公室努力工作，以後有很多機會。我用客氣的話謝謝了周總。但心裏卻有了抱怨，周總對我的關心不像以前那麼熱情了，感覺自己在這個單位是多餘的。整天除了做點小事，好象也沒做什麼重要的事。

4.1

今天他們還在展會上沒回來，我就和前台的接待員聊天，我和前台接待員年齡差不多，心情不好就和她聊天了。她還説我傻，領導走了你不就更自由了嘛，好事。還有，他們是把你當成自己人了，已經都習慣了，對你做事放心，不是冷落你。我覺得她説的還挺有道理，哎，我這個傻學生，和他們比，是嫩了點。下午上網和同事交流心情，在書架上拿了本關於旅遊方面的書，看書看到下班。

4.2

周總還沒有回來，我們辦公室還是隻剩下我一個人。我想今天我得做什麼啊?在這裏無所事事就是浪費青春。對於各個部門也沒有新鮮感了，哪也不想去。熱情也沒有以前那麼高了。我常常對自己説----不能消極。真想去市場部去打探，這樣就更能懂公司流程了。去了市場部，結果辦公室鎖門，市場部經理可能和老闆他們去了展會，我分析了這些天，同事們還是很歡迎我的，因為我肯主動幫他們做事，給他們幫了不少。心裏想，想用我，那得好好對我了。這些天好象都張了點心眼。一天又過去了。

4.3

領導們終於回來了，我十分高興，也不知道是為什麼。辦公室有了4個人總比我自己要好。不孤獨鬱悶了。周總説這次展會很成功，希望我畢業後也在這個公司工作。等我正式畢業時候給我個正式的職位。叫我好好努力。以後有機會和老闆直接交流。我沒去過別的公司，但我感覺這家公司滿不錯的，需要學習的東西很多。我拿着厚厚的資料一個一個看，雖然很頭疼，但是我熱愛這份工作，我會證明給公司，我是優秀的，我也想在公司有一席地位。

4.4

明天是週六，劉老師説要去人才市場招聘業務代表。他説已經和人才市場打好招呼了，還叫我明天陪他去招人，見見世面。今天可是我實習的最後一天啊，他可能都忘了。那我就多辛苦一天吧。我好緊張，他和我説，到時候你不用説話，在旁邊聽我和求職者怎麼説就可以了，你在旁邊坐着觀察學習。

下午我和周總説了，今天是我最後一天。周總説，哎，我最近忙，還真把這事忘了，你回學校好好學習，歡迎你到我們單位繼續工作。財務部的人給我送來了工資，下午我和劉老師，周總三個人聊了一下午，他們給我寫了實習鑑定。整個實習結束了。對了，還有明天的招聘會劉老師叫我去。

“經歷是人生一筆令人受益匪淺的財富。在經歷近兩個月的實習生活之後，我發現自己能夠與同事們很好地相處，好好完成領導分給的任務。實習期間同事們親切的聲音好像仍舊迴響在耳邊，熟悉的身影常常歷歷如在眼前，是他們催我學習，催我奮進!

實習日記總彙 篇9

我們參觀了近一個小時的施工工地後，來到辦公室，工程師説，我們以後就在這裏學習看圖紙。我們聽了很高興，沒想到以後我們也可以在辦公室裏辦公了，呵呵~~~~我們在辦公室裏看了一些圖紙，對綜合樓的內部有了初步瞭解，再看施工圖，對於裝修的進程心裏有了數。

實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，――在實習開始之前我就如是想了。我不僅要到工地學習實踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。

到工地後，老師將帶我們的工程師介紹給我們。小晉與張工程師遞煙寒喧一番後，便開始實質性學習了。老師與工程師帶領我們參觀這座大樓。對實習所在地有了初步瞭解。工地負責人李工便帶我們參觀了現場並大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。

實習日記總彙 篇10

從今天開始，各位同學都開始陸續帶團了。吸取了前幾次的教訓，我今天一上車，便一副深沉嚴肅的樣子，還用壓低了的，成熟男性特有的嗓音問車上的導遊小姐，小同志多大啦，小同志幹了幾年啦。哈哈，看那位導遊被唬住的樣子，俺心裏簡直樂開了花。這一次我帶的是一輛豪華大巴，上面坐的竟全是俺的家鄉父老鄉親們——一個河北旅遊團。我拿起話筒，沒張嘴呢，一股暖流已經溢遍了全身。等俺飽含真情的作了自我介紹後，全車竟爆發出了熱烈的掌聲。不知哪位仁兄曾經講過，男兒有淚不輕澹，因此俺還是把那滴剛才由於進了沙子流出的眼淚檫了一下，免得別人誤會。這次導遊講解可就順利多了，看着老鄉們真誠，求知的眼神，俺心裏也激動的不行。下車的時候我才知道，原來這個旅遊團是我們河北省委的人員組成的，上面竟也全是市長，局長等級的人物。俺一聽甭提多激動了，儼然一副小紅軍見了首長時的模樣。各位領導對俺的服務也甚是滿意，最後還拍了拍俺的肩膀呢。哈哈，嫉妒吧！

實習日記總彙 篇11

20xx.7.28晴

今天算是實習生正式上崗的第一天。今天問了我的一個主管開會那天是不是太不硬氣，去年的同行説我太和藹，可能吧。他説我歸結為不整在，感覺籤合同那天亂七八糟的，呵呵，吸取教訓。任何事情不是光靠想想就能解決的，那天我應該有條理的把要解決的事情一個個記下不應該現場在去想下一步是什麼，人多難免腦熱。我喜歡寫東西，這次的實習沒有原本想象中輕鬆，到處都是問題。明天縣區進行面試，省移動公司的暑期實踐活動已經進行了2屆，這是第三次，也是第一次要在縣裏設點，説實話，對我很不方便，但心裏又想去嘗試，奈何一定不是好結果呢?今天去了中心營業廳，感覺隊長丁偉不太適合幹這個，也許就像人們所希望我的同樣我也希望他硬氣一些。偽弱，誠然。怕自己確實把實習想的太簡單了，我喜歡聽別人的意見，自己不對的地方就要改正，雖然心裏有時發憷覺得對方也沒有站在你的立場上去考慮問題，但聽後別人的建議收穫確實特別大的，實習已經不再是單純意義上的實習，誰都會有私心，誰都想去偏袒一方，不思其位不謀其政，幹多幹少體驗完全不一樣，我們需要成長

20xx.7.29晴

今天上午在中心，等人收身份證複印件。同時發現大同許多營業廳都存在着諸多問題。我們每個實習生需要賣出25部手機，我給大家報的是25部。營業廳現在不以推G3手機為主導，所以有些時候實習生要想賣出手機就不那麼容易了甚至可稱得上是老大難的問題，今天成果比昨天好一些吧，實習生們也在慢慢適應着這樣的生活。轉眼一年就這樣過去了，平淡無奇，説乏味也不為過。這就是一年，感情衝卻平淡。無知滲透蒼駁。回看物事，非也。不無去年的熱情，缺失的是一種衝勁。滂沱，是遺漏。一年，嘿

下午和李旭去新華街營業廳，人們還都不錯吧，積極待崗。機型的數量太少給我們完成任務造成了很大的困難，想辦法。

我們始終要保持樂觀積極向上的心態，就好像是在和我自己説一樣。

20xx.7.30晴

一樣很熱。一樣很焦灼。同城百姓鬱熱難耐。今天去石經理那裏核實下縣區的告知短信發了沒有發到。把縣區實習生的衣服打包整理好送到薛師傅那裏，派物流車給各個縣區發下去。由於企業建站以及旺鋪通任務的下達，和石經理商量看看後期的任務怎麼完，説實話這個任務下達的有點滑稽，不在大學生所能承受的能力範圍內。全省這幾天都在搞G3手機營銷以及企業建站，都不太好做。這幾天在G3手機的營銷中也出現了不少問題：

1.從7月20日初步準備此次實習活動，和大同移動公司市場部石經理聯繫後，組織進行市區、礦區、南郊區的面試以及上崗培訓中，一切正常，縣區由於報名人數以及縣區特殊地理差異，致使面試培訓時間較市區後延。現在已經步入正軌，大同地區現所有實習生正常上崗。

2.包括大同市七縣四區在內，大同市實習生小分隊共有幾個。大部分分隊配合營業廳，安排在營業廳內工作，展開G3手機的營銷活動。其中機車廠小分隊、新華街小分隊、御河北路花城小分隊、東關小分隊等抽出部分實習生參加户外展銷。中心營業廳、新華街營業廳參加户外IP電話以及G3寬帶入網營銷宣傳。除中心營業廳有全部四款G3手機型號：中興U230、華為T2211、中興U215、中興U500，其餘營業廳大部分現存手機型號僅為中興U230、華為T2211兩款，不能滿足客户需求。御新華都營業廳有中興U500樣機，東關營業廳連樣機都沒有，只有圖片，給營銷造成很大困難，顧客再看不到真機和樣機後因缺乏信任度選擇不買。機車廠營業廳沒有實機，在實習生的解説下，決定買，可是光顧2次後，實機到位問題還是得不到解決。大同大學營業廳因放假期間學生太少，銷量很成問題。另外，宣傳彩頁很缺。我們的優惠套餐何時能下來?實習生反映看能不能提供更多的樣機以及G3手機的品種能否加大，以增強吸引力。

3.對於企業建站和旺鋪通兩項任務，大同地區鑑於之前並沒有分配這兩項任務，而現在應省裏要求不得不做。雖然很被動，但我們會努力。由於大同的新增企業數為零，所以完成這兩項任務會很困難。時間上也存在着困擾。

20xx.7.31陰

今天，終於終於太陽沒了。幸福的頓時都不知道該説什麼了。神仙!神仙!今天在中心廳班長辦公室裏給縣區移動自辦營業廳打電話讓他們把傳真發過實習生的身份證複印件，結果很不盡如人意。很模糊，亂七八糟，不知道能不能用來辦銀行卡和身份證，可是一個一個縣區去跑也太不現實了。有點崩!!!是在不行也只能掃描了，那個也許還能清楚點。

20xx.8.1陰

快樂第二天。今天聽西城主管説機車廠營業廳的營業員因為自身素質、態度太差，導致顧客原本要買的機子卻遲遲賣不出去，很費勁啊。

實習生對企業建站和旺鋪通兩項任務不是很明確，有些看不懂，不知道任務量怎麼算。甚至小隊長和我提出看看能不能發動省公司給實習生辦理集團小號，這樣實習生之間聯繫方便，便於溝通。嘿嘿，想法是好的，可這根本不可能得到解決啊。

20xx.8.2晴

今天是晴天，微晴吧。早上去了石經理辦公室，看看縣區的名單以及實習生的身份證複印件核實能掃描過來。地方分的太細，工作就會不太好做。

結果向陽裏營業廳的實習生打來電話説有位顧客已經來過好多次想買中興U500機型，而向陽裏營業廳卻遲遲沒有到貨。聯繫中心營業部卻説貨3天以後才可以到。實習生不想讓顧客這麼掃興甚至説可以幫顧客到中心營業部來取機子。但一切都需要走程序。下單、發單沒有一項可以逃過。有些時候某情況某境遇真的會讓你無能無力。

20xx.8.3晴

今天是8月3日，據説是男人節。應石經理要求，開了大北街營業廳，臨時調過4個人去大北街營業廳。下午終於把名單收齊，終於把身份證複印件寄了克，真不容易。結果是全省最後一個，挨批啦。不過今天傻不拉幾的，發現一堆問題。可惡。明天得好好研討下這個問題，不能這樣啊。AZAAZAFighting.

20xx.8.4晴

今天好忙。

先是給主管們開了會看看要怎麼去開展後期的工作。然後給各個縣區的實習生打電話安頓實習事宜，忙完已經下午兩點了。中午和主管匆匆吃過飯後，去了一趟西城營業部。連同御新花城、御新花都、東關。三點一線，結果在花都感覺不太好，實習生們不能主動和顧客去推銷手機，而要等的顧客去問，那樣想要賣出去怎麼可能。就有關問題和他們説了説，交代了組長。回家。組委會説有廣靈縣實習生説在那實習天天不知道該幹什麼。其實我是一個一個打的電話唉然後，晚上開始發高燒。巨猛。一下飆升39度。

20xx.8.5晴

早上體温38.4度。可是今天安排主管開會。而且要帶實習生到大客户經理部學習，還是去吧。早上一切順利，辦完事後到中心營業廳，結果參加抽獎活動抽到30元，哈。下午接到縣區實習生的電話，其實有很多東西他們還是不太明白的，慢慢細心解決吧。

20xx.8.6晴

又是晴天。但卻已然不像前些天那麼燥熱了。那天在路邊攤上看見個賣蛐蛐的生意小販，很好看的一個小籠子，手工製品，真的很別緻。中心營業廳的手機銷量一直是大同市的，這個真沒辦法，天時地利人和，實習生們也很賣力，不容易。

20xx.8.7晴

今天中心一切正常，下午去了一趟大北街營業廳還不錯。晚上給各個縣區的實習生髮短信告知他們合同問題，希望大家都多多配合。

20xx.8.8晴

今天我們的手機銷量是1113了。

20xx.8.9晴

今天去中心營業廳，可能由於半個月的從相識到相熟，人們又扎堆現象。主管發現還有打電話，發短信的現象，於是批評了他們。但實質上我們的實習生還是很不錯的，半個月，業務比之前的長進不是一點半點。而且在個人禮貌、待人接事上也有不小的變化。下午去找石經理貌似人家又在開會啊

20xx.8.10晴

第一：今天想吃好吃的。

第二：想吃就一定要去吃。

下午去市場部蓋章了並把合同印了10份。

實習日記總彙 篇12

10月11日 天氣：晴

今天是我實習的第一天，早上醒的特別早，也有些興奮，因為很早以前就盼着這麼一天的到來到。在學校時總想着到外面的公司裏去長長見識，對所學的知識有一個感性的認識。公司八點上班，我七點半就到了。我所實習的公司的全名是寧夏天地奔牛實業集團有限責任公司，公司主要是煤炭開採設備生產及研發。我任職於工程設計部。帶着些幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了總公司二樓的辦公室(工程部)，跟部門經理(李經理)和各位同事簡單的介紹了一下自己的基本情況，經理和同事們都非常友好。下午，一個人靜靜地坐着看看經理給我的相關工程設計的書本，如公司產品簡介，cad，ug等等，發現有很多東西都是在學校從未見識過的。

第一天上班，感覺還是蠻輕鬆的，所做的事情就是熟悉一下情況，工程裏的一些工作章程，和設計人員的一些職責等等，整理一些存檔的相關客户設計圖，大致上熟悉設計的理念，雖然這樣輕鬆，但收穫還是很大的。俗話説的好：“良好的開端是成功的一半。”

10月12日 天氣：晴

剛走出學校，踏上了工作崗位，一切都是那麼的新鮮，然而新鮮過後卻感到非常困惑，非常迷茫，公司裏要用的東西學校裏都沒有學過，還有學校裏學的知識在工作中都不知道如何運用。發現有很多東西自己都不會，甚至都沒有接觸過。面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力，都有點想放棄。

“我是否能夠勝任這裏的工作?會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷?”內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這裏有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵，不懂的時候去問他們，他們會耐心地給我講解，教我。和他們在一起工作，有一種工作的樂趣。在最初的幾天裏通過和同事們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，也慢慢了知道了工作中的一些知識，使自己逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去面對任何挑戰。

對自己説，加一把油，相信自己，我能行的!

10月13日 天氣：晴

經過了幾天的適應期後，我慢慢的熟悉了公司的各種規章制度和運作流程，更明確了自己的工作內容。接下來的時間便開始為正式投入工作進行了大量的準備，通過上網查資料、看書、向同事請教等等多種途徑在幾天的時間內我補充了大量實際工作中所需要的知識。然而等真正投入到工作中後發現自己要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對機械工程理論知識有了一定的瞭解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為我今後在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強我今後的競爭力，為我能在以後立足增添了一塊基石。

今天是我最累的一天，從早上八點進到裏面，一直到五點半，累了一天，有同事對我説，你歇歇吧，坐一會兒。其實我不是不想坐下來，可是作為實習生來講，要學的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節奏就慢了下來。我告訴自己，我放棄了其他找工作的機會，花時間花精力到這也裏來實習，我要對得起我自己，對得起我寶貴的時間。如果我到這裏來慢慢悠悠的休息，還不如待到學校休息。我在全心全意的投入一種職業，投入一種工作。

10月14日 天氣：晴

這是進入公司的第一個週日，就進入緊張的加班。

從剛開始實習時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些為人處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學，等待我們的是更多的挑戰，要學的東西比學校多的多。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，到最後才能獲得一份合格的畢業證書，去微笑的面對自己的生活。 我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好!

我相信，實習，多一種經歷，就多了生活的經驗，哪怕現在用不到，在不遠的將來回過頭去想想，也會顯示出它的重要性和好處。

10月15日 天氣：晴

又是炎熱的一天，真難受。昨天接到朋友們的短信，讓我注意身體。其實一直以來，是我應該感謝他們，給我那麼多的關心、信任和感動，讓我總能樂觀的生活着。而現在，有着温暖陽光的清晨，我用微笑迎接新的一天!

這兩天除了看有關客户產品的資料之外，另一個任務就是學習公司的製圖規範了。公司常用的cad軟件是天正建築3，對cad圖的圖層設置有一個統一的標準，如wall為牆線，採用255色，線寬0.4;sv為裝修線，採用42色，線寬0.08;svd為裝修虛線。剛開始覺得很繁瑣，每次畫圖設置圖層都要去翻資料，很浪費時間，效率也很低。甚至自己都有點不耐煩，師傅教導我説：“搞機械這一行，在學校學的只是一點皮毛，更多的知識是在生產實踐中學到的。要沉的住氣，沒個五年十年，是成不了機械方面的專家的。”師傅的一番話讓我恍然大悟，此刻開始，不管給我什麼任務，我都耐心地完成。

10月16日 天氣：小雨

今天老師傅首先上來就跟我説了一些概念， 組件是由若干零件組成，在結構上有一定獨立性的部分。部件：部件是由若干零件和組件組成，具有一定獨立功能的結構單元。組件裝配：組件(或部件)裝配是按照規定的技術要求和順序完成上述組合的工藝過程。總裝配：總裝配是將部件、組件、零件組合成產品的工藝過程。任何機器都是由零件、組件和部件組合而成。裝配包括對產品的調整、檢驗、試驗、油漆和包裝等工作。裝配是機器製造生產過程中極重要的最終環節，若裝配不當，質量全部合格的零件，不一定能裝配出合格的產品;而零件存在某些質量缺陷時，只要在裝配中採取合適的工藝措施，也能使產品達到規定的要求。因此，裝配質量對保證產品的質量有十分重要的作用。 在機器的裝配工程中，可以發現產品在設計上的缺陷(如不合理的結構和尺寸標註等)，以及零件加工中存在的質量問題。因此，裝配也是機器生產的最終檢驗環節。 如控制裝配的環境條件(温度、濕度、清潔度、照明、噪音、振動等)，推行有利於控制清潔度、保證質量的幹裝配方式，零件必須在完成去毛刺，退磁，清洗，吹(烘)乾等工序，並經檢驗合格後，才能入庫。

10月17日 天氣：晴

回想起這幾天的實習生活，我真是感慨萬千，想起了“生產力決定生產關係，生產關係反作用於生產力。”而一個社會要很好地發展下去，一定要符合此規律。馬克思説得對，“給資本家打工果然不是鬧着玩的。”一個國家經濟的發展，都離不開每一個公民的努力與供現。

一禮拜裏，我們每天下班都在很晚，晚上六、七點下班是常事，正式員工通宵也不罕見。有一次晚上八點過的時候和幾位同事下去吃飯，遇到兩個其他公司職員，其中一個對另一個自豪地宣佈：“我都沒有料到自己能撐到那麼晚!” 望着他驕傲得紅撲撲的天真的面容，同事們都默默地微笑了。

10月18日 天氣：陰轉多雲

老師傅今天告訴了我完全互換法是怎麼用的。

完全互換裝配法是裝配尺寸鏈中的所有組成環的零件，按圖紙規定的公差要求加工。裝配時，不需要經過選擇，修配和調整，裝配起來就能達到規定的裝配精度。完全互換法裝配法的優點是：裝配工作簡單，生產率高，有利於組織流水生產，也容易解決備件供應問題，有利於維修工作。 選擇裝配法：選擇裝配法是將尺寸鏈中的組成環公差放大到經濟可行的程度，然後選擇合適的零件進行裝配，以保證規定的裝配精度的方法。調整裝配法：調整裝配法，就是在裝配時用改變產品中可調整零件的相對位置或選用合適的調整件以達到裝配精度的方法。修配裝配法：修配裝配法就是將尺寸鏈中各組成環零件的公差放大到經濟可行的程度去製造。這樣，在裝配時封閉環上的累積誤差必然超過規定的公差。選擇裝配方法的實質，就是研究以何種方式來保證裝配尺寸鏈封閉環的精度問題。常用的裝配方法有：完全互換裝配法，選擇裝配法，調整裝配法，和修補裝配法。 完全互換裝配法：完全互換裝配法是靠零件的製造精度來保證裝配精度要求的。

10月19日 天氣：晴

南遠電器一直被認為是吳江市效率比較高的企業。南遠力圖以最有限的人力完成最繁重的任務，把每個人都推向所能承受的極限，以此來爭取高效率和高利潤。實習期間我對這一點感受很深刻。每個人都很忙碌，壓力巨大，沒有人有很多時間教你什麼。他們在安排給你任務時已經預先假定：你到南遠來幹活，你是南遠的員工，那麼你應該天生就明白按南遠業務的一切做法和規則。實習生也不例外，一切只能靠自己看，只能厚着臉皮求教。

例如工藝規程，制訂得是否合理，直接影響工件的質量、勞動生產率和經濟效益。一個零件可以用幾種不同的加工方法制造，但在一定的條件下，只有某一種方法是較合理的。因此，在制訂工藝規程時，必須從實際出發，根據設備條件、生產類型等具體情況，儘量採用先進加工方法，制訂出合理的工藝規程。

10月20日 天氣：晴

時間總是在不經意間流逝，實習開始兩週了。

感覺自己做了不少，但是還有很多也沒做。

cad設計圖雖然畫起來很枯燥，而且描圖還要看一筆畫一筆，挺麻煩的，但是練習總是有必要的，而且總是能學到不少東西，呵呵!畫圖開始漸漸熟練了起來，但是我也要離開南遠了，回到學校繼續努力，俗語説的好：“社會是一個鍛鍊人的大熔爐。”經過這個熔爐的熔鍊，人真正的社會價值才能得以體現，而這整個過程則完全可以由你自己來掌握。這不但要求我們堅持自己的人生理念、保持正確的人生觀和價值取向，更要求自己有一顆虛心進取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個成功的人、一個對社會有用的人，實現心中的夢想。希望明天會更美好。

10月21日 天氣：晴

今天指導師傅教了我軸類零件加工的技術要求，1、尺寸精度軸類零件的主要表面常為兩類，一類是與軸承的內圈配合的外圓軸頸，即支承軸頸，用於確定軸的位置並支承軸，尺寸精度要求較高，通常為it5～it7;另一類為與各類傳動件配合的軸頸，即配合軸頸，其精度稍低，通常為it6~it9。2、幾何形狀精度主要指軸頸表面、外圓錐面、錐孔等重要表面的圓度、圓柱度。其誤差一般應限制在尺寸公差範圍內，對於精密軸，需在零件圖上另行規定其幾何形狀精度。3、相互位置精度包括內、外表面，重要軸面的同軸度、圓的徑向跳動、重要端面對軸心線的垂直度、端面間的平行度等。4、表面粗糙度軸的加工表面都有粗糙度的要求，一般根據加工的可能性和經濟性來確定。

聽了老師傅説的這麼多，平時在學校和課堂上是很難學的到的。雖然經過了幾天的實習，感覺自己像是學到了很多東西，實習很開心。

10月22日 天氣：晴

今天，老師傅教我怎麼確定定位基準，先聽了他理論的説了下合理地選擇定位基準，對於保證零件的尺寸和位置精度有着決定性的作用。由於該傳動軸的幾個主要配合表面(q、p、n、m)及軸肩面(h、g)對基準軸線a-b均有徑向圓跳動和端面圓跳動的要求，它又是實心軸，所以應選擇兩端中心孔為基準，採用雙頂尖裝夾方法，以保證零件的技術要求。粗基準採用熱軋圓鋼的毛坯外圓。中心孔加工採用三爪自定心卡盤裝夾熱軋圓鋼的毛坯外圓，車端面、鑽中心孔。但必須注意，一般不能用毛坯外圓裝夾兩次鑽兩端中心孔，而應該以毛坯外圓作粗基準，先加工一個端面，鑽中心孔，車出一端外圓;然後以已車過的外圓作基準，用三爪自定心卡盤裝夾(有時在上工步已車外圓處搭中心架)，車另一端面，鑽中心孔。如此加工中心孔，才能保證兩中心孔同軸。對精度要求較高的零件，其粗、精加工應分開，以保證零件的質量。

該傳動軸加工劃分為三個階段：粗車(粗車外圓、鑽中心孔等)，半精車(半精車各處外圓、台階和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各處外圓)。

10月23日 天氣：晴

今天老師傅告訴了我裝備的一些前奏。

加工精基準時定位用的粗基準，應能保證重要加工表面(主軸支承孔)的加工餘量均勻;應保證裝入箱體中的軸、齒輪等零件與箱體內壁各表面間有足夠的間隙;應保證加工後的外表面與不加工的內壁之間壁厚均勻以及定位、夾緊牢固可靠。 為此，通常選擇主軸孔和與主軸孔相距較遠的一個軸孔作為粗基準。生產批量小時採用劃線工序，生產批量較大時採用夾具，生產效率高，首先將工件放在11、9、7各支承上，並使箱體側面緊靠支架8，端面緊靠擋銷6，進行預定位。然後由壓力油推動兩短軸5伸入主軸孔中，每個短軸上的三個活動支承銷4伸出並撐住主軸孔壁毛面，將工件抬起，離開11、9、7各支承面，此時主軸孔即為定位基準。為了限制工件繞兩短軸的轉動自由度，在工件抬起後，調節兩個可調支承2，通過樣板校正另一軸孔的位置，使箱體頂面基本成水平。再調節輔助支承10，使其與箱體底面接觸，以增加加工頂面時箱體的剛度。最後由手柄3操縱兩個壓板1，插入箱體兩端孔內壓緊工件，加工即可開始。

10月24日 天氣：晴

今天老師傅教了我數控機牀的加工原理。

數控程序是數控機牀自動加工零件的工作指令。在對加工零件進行工藝分析的基礎上，確定零件座標系在機牀座標系上的相對位置，即零件在機牀上的裝夾位置，刀具與零件相對運動的尺寸參數。

數控機牀的加工原理如下所示。在數控機牀上加工零件時，要事先根據零件加工圖樣的要求確定零件加工的工藝過程、工藝參數和刀具參數，再按規定編寫零件數控加工程序，然後通過手動數據輸入(mdi)方式或與計算機通訊等方式將數控加工程序送到數控系統，在數控系統控制軟件的支持下，經過分析處理與計算後發出相應的指令，通過伺服系統使機牀按預定的軌跡運動，從而控制機牀進行零件的自動加工。

10月25日 天氣：晴

今天我實習結束了，離開南遠了。

在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到製成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們得知識運用能力。

2周的實習我到了很多新東西，這些都是在學校中所接觸不到的。俗語説社會是一個鍛鍊人的大熔爐，經過這個熔爐的熔鍊，人真正的社會價值才能得以體現，而這整個過程則完全可以由你自己來掌握。這不但要求我們堅持自己的人生理念、保持正確的人生觀和價值取向，更要求自己有一顆虛心進取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個成功的人、一個對社會有用的人。我相信自己始終會保持這樣的一顆純正心，努力的、永不停歇的去學習，利用自己無限的青春活力去實現自己的人生價值，創造一片屬於自己的天空。

實習日記總彙 篇13

20xx年3月4日

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。通過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我今天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。今天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時間雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

20xx年3月8日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。雖然現在的工作與自己理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自己應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自己將來更深的涉足社會打好責任心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

20xx年3月15日

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每天要步行40分鐘到供銷社，加上自己是實習生，所以每天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課的日子，輕鬆自由許多。

不過因為是第一次實習，一起工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。每天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

20xx年3月22日

開始感覺到踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角、不擇手段踩着別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應複雜的社會

心情好、大家工作開心、效率才會高，在電視上不止一次看到職場險惡，單位裏同事之間很多説不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閒話”。做好自己的本職工作，不去多管與自己無關的閒事。

我是學管理在書本上學過很多套經營管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。

也許等到真正管理公司時，才會體會到難度有多大。在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到知識在現實中應用的難度，管理真正靠的還是能力。

實習讓我我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭殘酷，而更多是希望在工作中積累經驗，為將來走上工作崗位做好準備。

20xx年4月8日

清明放了三天繼續開始上班，感覺大家都不怎麼想上班，都説每週前三天看到這周有很多工作就頭大，過了週三就坐等週末了。而我感覺相反，雖然做着重複簡單的工作，但是還是期待上班保持激情。每天醒來就會覺得又一個美好的一天等着我，每週的開始都會默唸又是新的一週，離夢想離目標又近了一點點。

不管怎麼説，認真及時準確的完成交付的工作，努力爭取工作的態度和能力得到認可是當下首要的任務。雖然有句話説“不在其職，不謀其政”，但是作為一個實習生，必須主動涉獵瞭解各方面的工作，這樣才能更好的把握自己被委任的工作，有些時候，機會和工作是要靠自己努力去爭取的，不越權勤快些總歸是沒錯的。

今天幫辦公室領導打印了一些文件，併發到每個部門，然後其他時間就在網上看看招聘的信息，思考了自己以後想要從事的職業究竟是什麼樣子的。大多會像現在的工作一樣，重複着摩登時代裏卓別林每日重複的相同的工作，但是我要做的不僅僅是一個熟練工，努力為了更高的水平，為了更高的目標!

20xx年4月16日

今天學到了一個常用的excel函數和一些常用的操作處理快捷方式，覺得很有用。 Vlookup----單條件引用函數，功能就是根據當前工作表某一個單元格的值，在另一個工作表中選定一個區域進行搜索，並返回與當前工作表相對應的第二列的值，需要注意的地方就是兩個工作表之間的格式必須相同，也就是首行要搜索的項名稱和順序要相同，省去了每次都要輸入上百個人家的數據的麻煩。

當複製一個帶公式的單元格或區域時，點擊右鍵選擇性粘貼，選擇數值，則粘貼過來的東西不帶格式，只包含數值。比如求和列的數字，一旦將前面的不再需要的數字刪除，和就會改變，為了不改變已求和的結果，可以將求和列通過此方法複製粘貼，再刪除其他數據。

快捷鍵Ctrl + G，定位條件，選擇可見單元格，然後右鍵複製，可以只複製當前可見的單元格，而不復制隱藏起來的單元格。

數據--分類彙總--按彙總，可以對不同種類的數據進行彙總，此時要先將工作表按某一方式分類，然後彙總。彙總後工作表左邊會出現三小欄，第二欄只顯示彙總的數據，而將原始的數據隱藏起來，通過Ctrl + G就可以複製這些彙總數據。

Ctrl + Shift + *可以選定當前工作表工作的區域，二不是選擇整個工作表，比直接從頭拖到尾省事很多。

將文本數據改成數字，選擇要更改的數據，選擇邊框的左上角會出現一個感歎號標誌，點開，選擇轉換為數字即可。之前不知道這個功能的時候總是很笨的一個一個雙擊數字進行轉換，耗時耗力。

做好文員需要慢慢的積累Office的各種操作，熟練應用。俗話説技多不壓身，這些以後在財務等方便都能用得上，日後還要很多技巧要掌握。

20xx年4月22日

上週六也就是20號四川省雅安市蘆山縣發生了7.0級地震，距離08年汶川地震五週年之日不到一個月，為了讓大家防微杜漸，單位組織了一場防震演習。

演戲在下午下班結束後5:00鍾，在領導的組織下，我們有秩序的逃生。由於地震時不能使用電梯，所以我們從4樓樓梯跑下。我想真正發生地震時哪裏還能顧得上這麼多，現場一定會一篇混亂，不過總歸是熟悉一些求生的技巧。

演習結束後，有關人員在公司大樓下集合，與會領導進行了總結與演習意義的揭示，提醒我們一定要有一定的自我防護意識及自救能力。我也參與其中幫助組織。增長了一定的應變與組織能力。

20xx年4月28日

文員的實習已經漸入結束，明天就要放五一假了，我也即將回到學校，伴隨着日子一天天的過去，心情真可謂説是極其複雜的。是酸、是甜、是苦還是辣，各中滋味真的是難於言表。

在企事業單位辦公室學習處理日常行政事務熟悉整個企事業單位工作過程通過實踐學習使所學理論知識得到驗證培養靈活運用書本知識能力並且學到許多書本上學不到東西增長和擴充知識面增加對社會接觸為在畢業後能快速地融入社會打下基礎

一直以來都是依靠家人的收入，工作以後才能體會每一分錢的來之不易，並且在捉襟見肘的工資中才有意識的培養理財的能力，現在還不用為茶米油鹽醬醋茶的事情煩惱，所以也沒有那麼大的壓力。感覺實習就是一種生活的娛樂，為自己的未來進行的演練。

實習的時間是是短暫的，然而在短短的時間裏收穫了很多。在未來的日子裏，期待一份更有挑戰力的工作。

實習日記總彙 篇14

XX年-9-17~18天氣晴

換了實習學校

早上六點，醒了，看看窗外繼續睡。我想今天大家都很忙，唯獨我在偷懶，因為我約的是下午，所以能美美地睡上一上午準備得妥妥當當再去見學校領導。

大概七點鐘的時候，L老師(介紹我到前面一間實習學校的老師)來電話了。就是這通電話完全改變了我的實習去向。兩個小時後我來到最後確定的實習學校——中山市HT中學。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（L校長和Z校長），Z校長親自帶我來到教務處跟幾位主任打個招呼，然後來到高一年級辦公室。在這裏我見到了幾位很有個性的數學老師，我的指導老師有個特別的姓氏：ZUO，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽Z校長説她正準備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。ZUO老師辦公桌前面那位是經驗豐富的數學科組長W老師，他的眼十分有神，閃爍着屬於數學人的堅定沉穩。W老師帶的是級裏面的重點班，所有的老師都建議我去聽他的課。18日我終於逮到機會像小鴨子一樣跟着去聽課了，W老師的課真是不錯，收放自如，練習課也能有這樣的氣氛實在厲害，幽默風趣的講解讓我對數學教學有一種更深的瞭解。另外一位同樣關照我的是坐在ZUO老師後面的LG老師，他也是很有經驗的，我們辦公室另外那位語文實習生當年就是他的學生，言談間他總是能教會我很多課堂教學實踐的經驗。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的ZH老師，我真不敢相信有這麼年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數學系畢業的，這幾天跟她一起吃午飯，發現她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點都不“粘糊”，很爽。

晚上給過電話給舍友，電話那頭她大歎生活艱苦。我對比自己在HT中學有這麼好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時候還惦記着我的吃飯問題，想到來HT的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪裏來的福氣。

下週我就要接受ZUO老師的工作，主要任務是代4班的班主任工作以及三班四班的數學教學，本來我還很害怕這麼快就接手，但是有了L老師，ZUO老師，W老師他們幾個的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己隻身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時湮滅於天高雲淡處，終將不留下任何痕跡。現在有了這些老師們的指導我一定會踏一步留一個腳印，老老實實的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們華師的臉。

XX年-9-19晴微涼

頭痛的一天

昨天整天穿高跟鞋跑來跑去，傍晚到住處時頭痛得像要裂開一樣，都是高跟鞋惹的禍。今天我終於放棄了我堅持“足足”兩天的“職業淑女裝”計劃，改穿帆布鞋了。雖然看起來有點“不敬業”但至少我精神狀態好多了，晚飯也算是能咽得下。

今天下午ZUO老師在四班上了節班會課，課上左老師總結一週班級的基本情況。聽起來都是些瑣碎的小事情，類似宿舍有沒有倒垃圾，學生校服是否合格，課堂表現等等，不過班主任要關注的也是這樣的方方面面。ZUO老師用聊天的方式很細心地分析這些，不僅僅吸引學生的注意，連我也不自覺被吸引進去了。我整節課都在一邊盯着ZUO老師看，一邊瞧瞧學生們的反應。真不知道到我接手的時候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個星期有點像被判了“死緩”，哈哈……

跟這麼一個好老師其實壓力真的好大，不過呢，天將降大任於斯人也，難得有這樣的機會。別的同學還在埋怨沒課上，鍛鍊少呢。按道理，我現在天時，地利，人和都有了，應該珍惜。

XX年-9-20微涼晴

會議

轉眼就來到了實習的第四天，這兩天天氣開始轉涼了，班上好幾個感冒了，來請病假的一堆。看來要提醒學生注意身體。

聽了三天的課，還參加了幾個會議，收穫真的很大。下午的會議是全校班主任會議，在會議上我知道了一些關於學校班級管理在實踐方面的知識，比單純在書本上獲取的理論強多了。作為實習生能參加這種全校性會議是件很幸運的事，充分體現了HT中校領導的寬容。所以儘管今天回去很晚，但還是很開心。

回到家，志哥和志嫂在等我吃飯，很感動。借住在志哥志嫂家已經很麻煩他們了，現在還要等晚歸的我吃飯。晚飯是吃火鍋，好開心。志嫂飯後還把沒吃完的食材拿來下粥，她手藝很好煮得特香。

好像實習以來我碰到的事情都是些好事情，其他同學一定很羨慕這麼多好人在我身邊守護。LUCKY！

XX年-9-21涼

挑戰？機遇！

數學真的那麼難嗎？中午兩個學生來跟我聊天，談到的都是學數學很難。作為數學老師，我是很想培養她們的數學興趣，但是冰凍三尺非一日之寒，我真希望我能提起她們學數學的興趣，至少沒那麼抗拒也好。那個做班長的女孩跟我説，老師我一定支持你。聽了這句，心很暖。跟我聊天的兩個女孩子都説：“老師，你要是穿上校服比我們還小。”我暈，這些年我不白長？

今天中午，ZUO老師重點處罰了經常集體遲到那幫男生。在看着他們打掃公共負責區的時候，ZUO老師有點擔心地跟我説：“看你下週怎麼搞得定他們這幫傢伙。”我想，我用以前在雷州“對付”五大天王的方法應該可以搞定。其實班上那幾個還很好，看着他們就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些淚，那些一起走過的日子。跟他們相似的經歷大概能成為我管理的好幫手。那幾個男生都是可以教的，至少是你教他們也會聽，這樣的學生雖然很有個性，但也不至於讓你討厭，而往往我對這些像“五大天王”的學生就特別感興趣，就喜歡挑戰。這樣有活力的班級才是我想教的，幾天下來跟她們聊天就發現很多都是些不錯的孩子，這是個很好的機會鍛鍊我的班主任工作能力。

實習日記總彙 篇15

通過今天的事件，我知道了團隊的力量，並不再對困難有恐懼心理了，只要我們勤于思考，任何實習中遇到的問題都能迎刃而解，我對明天充滿期待。

從慌張的拿不住烙鐵到總結出錫焊的要領，從生澀的辯不出器件到熟練分別它們，從害怕遇到失敗到勇敢面對挑戰，我覺得除了老師所説的實習的意義外，我也體會到了對於我自己的意義：踏實的完成每一件小事，才能有發自內心的喜悦。電子電工實習結束了，人生的實習還在進行中。

實習日記總彙 篇16

懷着忐忑的心來到實習的單位--家鄉的一個小型生產企業。

沒有完整的財務室，但主管會計卻是我敬愛的父親。

父親是家鄉里很有名氣的會計師，不知道用什麼語言來形容他的能力。但總是有很多知名的企業請他做財務主管兼部門經理。而父親卻出於朋友的請求來到了這個小型企業。

跟着父親做會計，很多人見到就説，實習的日子能學到父親的十分之一就不錯了。聽到這些我不會驚訝，我太瞭解父親，如若我説，在實習的日子能學到他的百分之一我就滿足了。

做第一天的實習會計，父親並沒有讓我從記賬憑證開始做起，而是讓我熟悉做賬流程，先給了20xx年12月的總帳和明細分類賬讓我重新計算了數據(其實父親早已做好，而是檢查我做時是否細心)。結果漏洞百出，核對了他的數據，汗顏。這使得自己明白做會計的細心，上了真實的一堂課(比在大學裏老師教的有用的多)。

接着又填制了資產負債表和損益表。這樣從早晨8點到下午5點(中午就休息了一個小時)，感覺確實很累，但慶幸自己也確實學了很多東西。

謝謝父親，也要謝謝自己的努力!

明天繼續!

實習日記總彙 篇17

帶我們的工程師説，北區這棟樓正在進行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調安裝的全過程。我們聽了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎？

我們參觀了近一個小時的施工工地後，來到辦公室，工程師説，我們以後就在這裏學習看圖紙。我們聽了很高興，沒想到以後我們也可以在辦公室裏辦公了，呵呵~~~~我們在辦公室裏看了一些圖紙，對綜合樓的內部有了初步瞭解，再看施工圖，對於裝修的進程心裏有了數。

實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，――在實習開始之前我就如是想了。我不僅要到工地學習實踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。

到工地後，老師將帶我們的工程師介紹給我們。小晉與張工程師遞煙寒喧一番後，便開始實質性學習了。老師與工程師帶領我們參觀這座大樓。對實習所在地有了初步瞭解。工地負責人李工便帶我們參觀了現場並大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。

實習日記總彙 篇18

接觸業務3天以來，深刻認識到了前台無小事前台的工作很瑣碎繁雜，閒忙不由己在見習的時候雖已經有了認識，但着手起來才有真正的體會

現在的通訊發達了，諮詢多半通過電話、QQ、短信(飛信)等電子通訊實現在見習時，只覺得曉君接電話時解答耐心不怕麻煩，而自己接聽電話時才知道需要面對的是客户不同的情緒和反應曉君比我小兩歲，在這方面確實老到

前台的工作中，保持友好真誠態度是十分重要的，諮詢是為了解決雙方信息不對稱的，良好的態度決定溝通的效果工作中保持開朗的心情，切忌將私人的情感帶到工作上來，對我來説，主要是不能將上下班公交高峯人流帶來的壓力和不愉快在工作中體現出來，那是很不敬業的一般日間上門諮詢的多半是中年老年人，對他們説話不但要真誠，還要有對長者的尊敬。

實習日記總彙 篇19

“愛”與“恨”

“班主任是一個表演者，你要讓學生對你既愛又恨……”

在水果湖二中做了一個月的班主任實習工作，初做班主任我的很忐忑，相對於教學工作，班主任工作對我而言顯得有些陌生，主要自己本身性格的原因。我也問過父親，父親也是一名教師，有做過班主任的經驗。父親的話讓我有了大體的套路，可在做了一天的工作後，仍感覺力不從心。我想，這需要我在以後的實踐中自己摸索。

後來，當我漸漸熟悉了班主任工作，漸漸與學生熟識了以後，便覺得班主任工作是多麼的重要，甚至不僅作為班主任，作為一名教師更是肩負着責任。每説一句話都要斟酌，怎樣説才是。你的命令學生會認真執行，你的表揚會讓學生備感興奮，你的鼓勵會讓學生積極性高漲，……，老師的話語關係着每一個孩子的成長和未來。而我也學習了餘老師的表揚的方法，每天早晨對早讀表現好的學生提出表揚，這樣學生的一天的學習都會充滿精神。對範錯誤的學生不當眾批評，對遲到的同學要問清楚原因。每天批改的班主任、家長、學生聯繫本《反思與總結》，讓我瞭解了一些學生的思想、學習、生活狀況，這個渠道可以獲取班級工作的信息。每天的與學生相處，孩子的純真可以感染你的靈魂，讓你喜歡這份工作。

從第一天到班的忐忑到最後一天的不捨，孩子們的純真無邪讓有種一直想跟他們在一起的想法。當劉行韜做操的時候把外套脱下來，笑着説：王老師幫我拿一下；當張彧翀小心地説老師給你看一樣祕密的東西而把自己獲的cctv英語大賽的獎盃和證書拿給我看時；當我午休進教室，他們微笑着大聲地喊着王老師好時……我真的感受到了做一名老師的喜悦和感動。我是幸運的，當我開始班主任實習的時候有一位優秀的老師——餘老師指導我，毫不吝嗇地告訴我他十幾年的工作經驗，同時我也萬分珍惜這個機會，在我的實習期間，認真努力做好每一份工作，真誠、負責任地對待那些純真的如同一張白紙的孩子。

餘老師有一句話讓我印象很深：作為班主任，要讓學生對你既愛又恨，始終與學生處於一種若即若離的狀態。

在我看來，這一句話道出了班主任工作的實質。

這種“愛”來源於首先作為一名老師是否能給學生知識和智慧的啟迪，一位文化底藴豐厚的老師是無條件受學生尊敬的，也是作為老師的一個基本素質。其次來源於班主任老師是否有機智的幽默，能夠風趣巧妙地將自己的滿腹書華傳授給學生。第三來源於你是否平易近人，給學生一種自然而容易親近的愛，學生信任你，願意與你溝通。

“恨”其實並非真的恨，而是一種管理的嚴格。在實習的日子中我也觀察到，有的班級好一些，有的班級差一些。造成這種結果的原因並非只有學生的學習成績，另一個很重要的原因在於班主任是否認真負責地管理這個班級。一個優秀的班級需要良好的班風，而班風的好壞依賴於嚴格而健全的班級管理制度。所有的規定都必須是紮紮實實落實到底，也就是要鐵面無私。這一點我從餘老師那裏得到了言傳身教般的指導，同時在我自己的工作中也體會到了這一點。一個班級的管理不僅要落實到每一個細微之處，更要無一例外，一視同仁。令學生對班主任從內心深處有一種敬畏之心。

所有的“愛”與“恨”都不是無緣由的，都來自一位老師對學生真誠而無私的心。第一次見餘老師，他向我介紹完班級的大體情況之後，給了我一篇他寫的《班主任寄語九年級學生》，我能夠讀得出來，這位老師有着對教育、對學生深深的熱愛。餘老師説：我是那種把教育當做事業來做的人。的確如此，也許就是這份執着的熱情讓他有了今天的成就。不僅如此，餘老師對班級上的學生也關懷備至，班上有位學生父親因病去世，家庭經濟來源甚微，餘老師就資助了這麼學生的學習費用教育，餘老師説，説心裏話我不要求什麼回報，只要自己心安就可以。我想起了誇美紐斯的那句話：“教師是太陽底下最光輝的職業”。教育是真誠而無私的，不是金錢和其他一切所能衡量的。然而這份價值的背後卻是教師的真誠的愛的等價付出。

最後一天，在餘老師的指導下，我組織開展了一次主題班會，班會的主題也擬定了與我所學專業有些關聯的《發現生活中的美》。我在平時的班主任工作中發現一些現象，比如有的同桌關係、同學關係不是很好，以及存在一些不良的習慣，想通過這次班會給學生一些啟迪。班會開始做了成語接龍的遊戲，學生出乎我意料做的很好。自然美、社會美、藝術美在給學生帶來美的享受的同時也收到了美德方面的教育。想到是最後一節課，對學生們也有很多不捨，就將我平時拍的照片和視頻做成幻燈同大家一起分享，這是我第一次呈現班主任的身份，孩子們是第一批稱我為“王老師”的學生，對我而言有着特殊的意義，我也希望自己能留給學生一個好的印象，餘老師和到場的柳老師也充分肯定了我的班會，餘老師也提出了一些建議，這些我也會在以後注意並朝着這個方向努力。

班主任的工作需要經驗的積累，也許我們初出茅廬的畢業生短時間內不能夠做的優秀，但我想只要堅認真負責並真誠地對待學生、多學習優秀老師的經驗、積極探索班級管理的方法，並且一直堅持下去，正如餘老師那樣，把教育做為事業去做，我想我也一定會感受到太陽底下最耀眼的光輝。

我的選擇源於我的喜歡，我的成功源於我的堅持。

實習日記總彙 篇20

在實習之前據我瞭解，金怡旅行社是中小型企業，並不像國旅、中旅等大型旅行公司擁有較高的知名度金怡旅行社的客户主要來自番禺區，市場比較校因此，一度擔心在客流量較小的公司裏業務較少，實習中學習不到技能

經過兩天的觀察見習，對金怡假期旅行社的業務有了初步瞭解其實在當下，人們的旅遊消費觀念已經發生較大變化，而我對旅行社的認識還保留在傳統的“團體出遊、全程包辦、定額標價、固定路線”旅遊服務中現在這樣的服務產品對旅遊者的吸引力越來越小，反而那些能夠為旅遊者提供多種包價形式和旅遊服務，尤其是能夠根據旅遊者自身需要提供“量身定製”的旅行服務，越得到人們的青睞而金怡旅行社就是將旅遊消費需求的多樣化和個性化的服務投降市常

在個性化旅遊服務市場中，旅遊中介的分工越來越細旅行社從過去的傳統的做國內業務和國際業務之外，還開發不同的旅遊專線，在同一地點或同一路線中也開發出“主體旅遊”和“專題旅遊”等多種產品金怡旅行社所在的番禺區經濟達到國家二線城市水平，人們的消費能力尚可，針對客户人羣的消費能力和消費習慣，其主要業務是經營小型團體國內線路長、短期旅遊，辦理出入境旅遊業務

曉君的措辭簡潔明瞭，使我對公司的業務範圍有了更深的瞭解今天已經熟悉了當下比較熱門的幾條旅行路線及其詳細信息，今天見習完畢後，明天開始正式接觸業務