《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023（通用12篇）

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇1

各位老师，各位同学:

大家好!

5月是一个花开的月份，5月是充满激情的月份，我们刚刚送走了劳动节，今天，又迎来了青年节。五四青年节这是一个专属于我们青年的节日。

今年是第99个五四青年节，在99年前，以北洋政府为代表的中国政府在巴黎和会上准备和帝国主义列强们签订强加给中国的不平等条约，其中包括割让中国山东给日本等条款，严重侵犯了中国的主权和领土完整。

5月4日消息传到国内，青年学生们迅速行动起来，同中国工人阶级一起，与北洋政府和帝国主义列强进行了坚决的斗争，从而拉开了“五四运动”的序幕。为了继承、发扬“五四”精神，党中央把每年的5月4日定为青年节。

在我的脑海当中，每当青年节，我就想起了青春，是的，我想大家都这么认为，青年是与青春挂钩的，今天，我要演讲的题目就是《纪念五四，青春飞扬》!

“青春”，这是一个富有诗情画意的字眼，是一个热情洋溢的字眼!青春是什么?有人把青春比作初升的太阳，因为它充满生机;有人把青春比喻为带露的鲜花，因为它预示着美好;在我的眼里，青春就预示着生命，青春是奋斗与朝气的象征，我将在有限的青春里，创造无限的价值，让我们的生命充满了青春的气息。

青春短暂，归于奋斗。贝多芬在他16岁的时候就在乐坛上颇有名气，当他的耳朵失聪时，他没有被这个灾难带走奋斗的意志，反而更加刻苦的钻研，就是青春的力量支撑着他走出了人生的低谷，他用青春的魅力创造了一首首动人的曲子，让世人广为传颂。

还有无数的历史名人，他们用青春飞扬，留下了一段段佳话。有如宋朝的辛弃疾，当他年仅21岁的时候，就领兵抗金;茅以升在24岁就成为了博士;周恩来19岁就写下气壮山河的诗句:“大江歌罢掉头东”。青春很短暂，但是他们却一辈子都飞扬着青春的魅力，一辈子奋斗不息。

一位哲人曾说过:“一个人自从降生的那一刻，那一分，那一秒开始，他的痛苦也就开始了!”青春是每个人必经的一条道路，这条道路上铺满的不是鲜花，而是荆棘与坎坷，而我们青年人就是要面对坎坷不退缩，要像一条欢快奔流的小河，只能前进，不能后退;我们更要像一棵饱受风雨的劲竹，岁历经风雨，也依然挺拔。

人就是要一次次接受挫折的考验，就是要不断的奋斗，才能在人生的长河中，一次次的击起耀眼的浪花，青年时期就是最需要磨练的时期，只有通过不断的奋斗，才能让我们飞扬的青春更加夺目。

我们要通过不断的实践来促使自己成长，因为在实践中，所学的知识、技能、本领，树立的理想、信念得以检验;在实践中，发挥自己的才干，干有所成，充分体验着奋斗的幸福和快乐，并找到实现人生价值与服务国家、造福人民的结合点;在实践中，失败、困难、挫折磨砺着心智、筋骨，经历风雨，经受锻炼，不断吸取教训，走向成熟，走向成功。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇2

世界上有一种永不凋谢的花儿，叫做微笑。它不分大江南北，不论季节气候，只要在充满爱的地方它就会绽放。

“呀!七点钟了!”我惊叫道，妈妈被我给吵醒了，打开房门问我：“怎么了?”我边穿衣服边不耐烦地说：“不知道!不知道!月考要迟到了!”妈妈看我这般狼狈样，就没再说什么了，独自忙去了。我匆忙地准备着，猛一抬头，那个熟悉而又陌生的背影正在厨房里忙碌着，她的背有点驼了——我不禁感到一丝惭愧，也许我刚才跟妈妈说话的态度不够礼貌吧?我也没时间去道歉什么的，哎，将错就错吧。时间紧迫，没多想我就转身离开，刚走几步就听到妈妈的呼喊，她递给我一个煎好的鸡蛋饼和一瓶温热的牛奶，微笑着说：“早上要吃饱才有力气考试。”我夺过牛奶，一路狂奔向车站。上车后看着窗外飘洒的细雨，感受手心牛奶的温度，脑海中不由得浮现了妈妈的那个微笑，不知是宽恕，还是关心，亦或是鼓励，笑容是那样柔美，给人以心灵上的滋润。

当我到班上时，已经7：50了。我冲进考场，却忽然发现，我竟然没有带笔，该去找谁借呢?在这个考场里我几乎没有认识的同学，好不容易找到一位。我看见他就像见到了救命稻草一样，求他借我一支笔，而他却说：“很不凑巧，我今天也没带笔，我也是找别人借的，帮不了你了。”我急得像热锅上的蚂蚁，坐立不安，同位的同学似乎知道我在为什么而着急，于是，默默地递过来一支笔，我连忙向她道谢，她却只是微微一笑：“不用客气。”

考试进展的挺顺利的，劫后余生的我长呼了一口气“吁——”接着我把笔还给了那位热心的同学，并且再次谢谢她的帮助，她仍就只是笑了笑。

唉——考试考完了，是啊。可是这回的正确率让我也着实有点担心，果不其然。试卷发下来时上面有红笔写的一个大大的78。这于我而言，简直就是晴天霹雳啊!这么多天的努力和付出真的白费了，就在我都打算放弃自己时，任课老师老师走到了我的身旁。批评还是有的，但更多的是鼓励……而让我至今难以忘怀的是老师离开时嘴角扬起的淡淡一笑。

妈妈的宽容与关心;同学的支持与帮助;老师的期望与鼓励都包含在一个不经意的表情中——微笑，我很幸福，我感觉到自己成长在爱之花构成的世界里……

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇3

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我演讲的主题是防震减灾。

学过地理的同学都知道，我国位于世界两大地震带——环太平洋地震带与欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分活跃。根据往年地震监测资料统计显示，我国大陆发生5级地震的频率每年大概20次，发生6级地震的频率每年大概3～4次，发生7级地震的频率3年大概2次。

如果是在家里遇到地震，首先要关闭液化气，切断电源，以防发生火灾;接着就近躲在坚固的家俱下(如床铺、饭桌下等)，也可以躲在内墙角或开间小的卫生间，待震后再撤离到外面空旷的地方，以防余震。

如果在室外行走遇到地震，千万不要躲在广告牌、霓虹灯架、电线杆等处，迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头。需迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头，最好能用身边的包或软的物品护住头。

如果在学校教室上课或在大礼堂开会突遇地震，千万不要惊慌外逃，乱跑乱挤反而会造成踩伤、挤伤、压伤，酿成不可想象的后果。同学们可暂避在课桌下，背向窗户，并用书包保护头部，待地震平息后在老师的指挥下迅速而有秩序地跑向操场等空旷地方。如果你就在操场上时，应迅速跑到中间，万万不能躲在架子下、墙角边，更不要跑回教学楼，以免被倒下的墙或掉下的玻璃、砖块砸伤。震后应当有组织地撤离。

“知震”才不会“恐震”。地震虽然无法预料，但我们可以未雨绸缪，多学习一些科学防震和安全逃生知识，做到防震减灾，以保护我们的生命安全。我的讲话结束了，谢谢大家!

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇4

当我们挺立在国旗下，庄严地唱国歌时，倘若你心中怀着对祖国的崇敬之心，那么你就是一个拥有丰富内心和强大力量的新青年!红旗之下德先生和赛先生告诉我们：这!这就是五四精神!这!这就是爱国精神!

回忆曾经，在中华文明危难之际，涌现出了一个个英雄，他们虽然隔着数千里——但仍然是一个强大的集体。他们掌握着风和雷电的力量，他们拿起武器，走上街头，面对四周的黑暗的呐喊“外争国权!内惩国贼!打倒卖国贼!打倒帝国主义!”他们毫不留情地撕开了帝国主义虚伪的外衣：怒吼道“你，你这个黑暗的东西，我要把你毁灭，毁灭，毁灭啊!”啊!这震天的怒吼告诉我们：“这!这就是五四精神!这!这就是斗争精神!

从前，我们的革命先辈大无畏地冲上战场与敌人拼杀，当先辈们英勇地倒下时，他们的鲜血告诉我们“这!这就是五四精神!这!这就是献身精神!”

当我们无心面对课堂，无心面对作业，无心面对人生时，那我们又该如何面对自己呢?是的!现在!就是现在!专心致志地对待每一堂课。拿起你的“武器”，战胜自卑、懒惰!认真的对待每一科作业!拾起散落一地的信心，勇敢的行动起来。虽然这不太容易，但是!我对我自己说;“我做得到，做得到，我一定做得到!”让镜子中的你自己说;“这!这就是五四精神!这!这就是行动的精神!这!这就是行动的力量!行动精神”。

五月将至，我们满面春风，笑对明天，对自己负责!行动起来!我!能做到!

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇5

爱是一棵大树，呵护倍至;爱是周围的空气，无处不在;爱是潺潺的小溪，绵绵不断。爱带给我们温暖，给我们鼓励。其实，爱就来源于微笑，传递微笑就是传递爱。

在我们的生活中，有谁给予过这种传递呢?朋友?老师?父母?陌生人?……在我的生活中，我就常常被感染。我的好朋友Q，一个性格内敛，学习成绩优异的男孩，平时不苟言笑。但会在不经意间让你感受到温暖，给你爱。那次运动会上的短跑竞赛，在我快跑到终点时，突然被鞋带跘了一跤，重重地摔在了地上。膝盖裂开了口子，鲜血直流，我感到血小板迅速而又紧密地缝合着，他们在你我抗争，我感到了一阵剧痛。站在跑道对面的你立刻飞奔过来，只见你脸上一片焦急。你一把将我扶起。一手扶着我的肩，一手挽着我的腰，把我搀进了医务室。一边走一边安慰我说：“没事的，别难过，不就是摔了一跤吗?要是没摔你就是第一了，你真棒!”医务室的老师给我包扎伤口，很疼，他在旁边也不时地用微笑鼓励我。我突然感到一股温暖，感到有一根绳索紧紧地把你我连在一起。我看到他的微笑，心中不禁一颤，多好的朋友啊。我紧握住你的手，做了一个鬼脸，而后我们相视而笑。你用微笑把爱传递给了我。当然，我也要把爱传递给别人。让他人感受到温暖。那是一次排球比赛，我作为班里的二传手，在比赛中却不幸扭伤了脚。老师立刻叫A把我换下。我看到你很紧张，动作显得很不协调，豆大的汗珠从你胖胖的脸颊滑落下来，传球频频失误。现在比分打平，取得领先的一方将占有优势。我在场下喊道：“A!别紧张，加油!”然后冲你微微一笑。你先是惊讶，然后便是舒缓的一笑，我感觉你一下轻松了。球在你手中灵活地颠动，你的脸上呈现出放松的笑容。最后，我们赢了，你功不可没。

让我们微笑吧，它是成功的动力，感情沟通的桥梁，让我们把微笑传递下去。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇6

师生们：

早上好!

今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。

眼睛被认为是心灵的窗户。它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在网上游泳、下棋和欣赏美景等。他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?

根据教育部和卫生部的统计，国小生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。

为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：

1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。

2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。

3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。

5、多做户外运动。每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。

6、多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。

做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈!

谢谢大家!

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇7

爱，从一个微笑开始，淡淡的，自然而清新。

当我们陷入挫折、苦恼、彷徨、痛苦时，我们渴望得到关爱，渴望一个来自老师、父母、或者是同学、朋友的浅浅的微笑。她会使我们的心里充满勇气，充满希望。最好的朋友不需要任何语言的沟通，当她(他)走过时，你只需轻轻的挥挥手，向他投以一个微笑，你就会感到你们之间已经有了最美妙的通。我们往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生。当然，开怀大笑与号啕大哭都是生命的自然悸动;然而我们千万不要将微笑遗忘，惟有微笑能使我们享受到生命底蕴的醇味，超越悲欢。

我曾经得到过许多的爱。当我捧着考糟的成绩单交给妈妈时，妈妈的一个浅浅的微笑使我顿时重新充满自信;当我在课堂上被老师突然叫起来回答问题时，老师的一个浅浅的微笑使我一下子从惶惶不安中变得十分镇定自如;当我和同学为一件小事争得面红耳赤时，只要事后我俩相视一笑便使我们又回到了友好相处的气氛中。

在付出爱的时候，谁也不确定会得到怎样的回报。不过即使没有，你也当满足，因为你心中已有了一片爱的绿洲。

不要为了美丽的外表而动身，那也许只是假象，不要为了财富而动身，那终将变淡褪色。走向那个能够使你微笑的人吧，因为一个微笑可以把黑暗照亮。希望你能找到那个把你生命照亮的人。

什么才是最快乐的人，他们是哭过的人，受过伤的人，追求过的人，尝试过的人，充满感激的人，而又重新快乐起来生活的人，是真正懂得快乐的人。微笑吧!向着天边的一缕阳光;在每一个春天，面对着地上的第一棵新草;在每一个起点，遥望着也许还看不到的地平线……

爱，从一个微笑开始，在快乐中得以延伸，却随眼泪逝去。

微笑是爱的开端，就让我们从相互微笑来开始我们爱的传播吧。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇8

我一直以为只有汽车尾气，煤炭燃烧这些会排放二氧化碳，没想到生活中处处都有微弱的“碳”势力在侵害着我们大家和我们赖以生存的家园——地球。

“低碳生活”。就是把生活作息时间中所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。而在工业生产和我们的生活中有许多地方都不符合“低碳生活”的做法。许多家庭都是把电脑开一整天，不管是否在用;空调长时间的开着，总是把温度调到最低;马路街道被私家车堵得水泄不通;商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性塑料袋……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。

看了低碳生活，才发现原来这些细节上的不注意，不仅给家庭带来了看不见的开支消耗，还严重地排放了二氧化碳，虽然微量很小，但聚集起来的的危害也是不容小觑的。原来，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应该将电池立刻取下。空调虽然能给我们在夏天带来凉意，但它的室外机却能排放出大量的二氧化碳，所以我们能尽量少用，不要再让我们的地球呼吸太多的二氧化碳。

其实低碳生活并不难。它代表着更健康、更自然、更安全，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。它仅仅需要我们从改变目前的生活态度和生活习惯做起，就能产生低碳效果。实际上在我们身边已有“低碳一族”在行动。虽然每个人的减碳数量有限，但众多的人加起来，不就是个大数字、大贡献吗?我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节水、节油，少开车，少用纸张和一次性物品，养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。只要能从日常点滴做到不浪费，就可以实现低碳生活。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇9

微笑就是生活，请把微笑留下。

——题记

人生短暂，三山五岳，弹指一挥。有位流浪艺人死前曾幸福地说道：“这个世界很美丽”。所以，人生又充满了罗曼蒂克。有人试图将它抒写成一篇壮丽的凯歌，有人试图将它抒写成一首深奥难懂的小诗。带上心灵对心灵的微笑，带上心灵对心灵的同情，你会发现那超越了繁华与矫情的人生，是那么平实、自然。天地之间格外明朗，你会发现自己是多么的豁达。

幼时，沉迷在享受之中，享受在玩具和棒棒糖之中。它们，是我的最爱，是绝不容忍任何人来掠夺。然而，得不到的时候，却只剩下大哭，眼泪可以汇集成小河，爸爸却是总跟我讲：“不许哭!微笑时是最漂亮的。”

我进入了国小，一切又是呢么的陌生，身边没有了玩具的陪伴，听到的总是朗朗的读书声，看到的'是同学们低头学习，粉笔在黑板上的挥舞。直到有一天，我和一位女生无意之间对视，我只是傻傻的冲她笑。后来，我们成为了最好的朋友。那时的欢乐和笑声，一直陪伴了我四年。这期间，有过烦恼，有过生气，有过抱怨，但最后都以一个微笑而结束。

随之而来的，我又进入了一个陌生的环境--中学。班上只有几个是我国小认识的，我真的很怕没有朋友。于是，我微笑了，对着身边的人都微笑了。好奇怪，他们开始和我交谈起来，渐渐的，我的朋友圈又扩大了。已经两年了，对于身边的同学，我都很在乎，我爱他们。

可是随着时间的变化，我也跟着变了。烦恼多了，忧虑也多了，有时候还经常为一些小事情弄得焦头烂额，我讨厌这样的自己，也讨厌这样的生活。我，选择了微笑，开心时，我微笑;生气时，我微笑;受挫时，我微笑;遇到一切，我都在微笑。只是希望，能够把悲伤留给自己，把微笑送给他人。

微笑，可以融化一颗冰冷的心，可以化解矛盾，可以交到好朋友……想要让别人记住你，那么，留下的应该是你的微笑。微笑，很简单。嘴角向上扬，露出牙齿，眼睛眯一下，透过的是幸福，然后头轻轻的一歪，歪出的是可爱。

微笑就是生活，请把微笑留下。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇10

明天就是5月12日，我们迎来了第七个全国“防震减灾日”。八年前的5月12日，四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可拍的灾难，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。

“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇11

世界清洁地球日。”黑熊西科菲一本正经的说。

他想：世界清洁地球日，它的目的是清洁我们的地球，每一个公民都应该很好的对待。

西科菲决定去清扫家旁的公园，还要看看风景。

天高气爽，阳光明媚，公园里有好多小孩儿在玩。西科菲心想：若是能让大家一起清扫的话，那就更好了。

“看样子，你们很开心呀!”

“是呀，今天我可高兴了!”一个玩滑板的小男孩回答。

“明天你们想更开心吗?”西科菲问道。

“当然，我的外号就叫开心男孩儿呢!”小男孩说。

“那就好，”西科菲说，“你们愿意打扫卫生和种树吗?”

“这……这我不愿意。”

“那这样估计，明天不会更开心了。”西科菲向孩子们解释了让公园保持清洁的重要性后，孩子马上说：“明天上午公园门口不见不散!”

世界清洁地球日到了，西科菲看见除了小男孩儿，连小白兔、小花猫和许多小动物都来了，很高兴。

一小时后，公园变得焕然一新，西科菲表扬他们：“你们干的很出色，非常棒!”

从此以后，这地方成了全城最美最漂亮的地方——西溪湿地，很多人都愿意在这里度过美好时光。

《五四精神·传承有我》国旗下演讲稿2023 篇12

春光烂漫，心里却丝丝忧郁绞缠，问依依垂柳怎么办?不要害怕开始，生活总把我们送到起点，勇敢些，请现出一个微笑。

一些固有的格局打破了，现在一些个陌生的局面，对面何人?又遭何冷热?心慌慌，真想退回到从前，但是日历不能倒翻。当一个人在自己的屋里，无妨对镜沉思，从现出一个微笑开始，让自信、自爱、自强从外向内，在心有凝结为坦然。

是的，眼前将会有更多的变故，更多的失落，更多的背叛，也会有更多的疑惑，更多的烦恼，更多的辛酸，但是我们带着心中的微笑穿过世事的云烟，就可以学着应变，努力耕耘，收获果实，并提升认识，强健心玄，迎向幸福的彼岸。

地球上的生灵中，唯有人会微笑，群体的微笑构筑和平，他人的微笑导致理解，自我的微笑写诗心灵的净化剂。忘记微笑时一种严重的生命疾患，一个不会微笑的人可能拥有名誉、地位和金钱，却一定不会有内心的宁静和真正的幸福，他的生命中必有隐蔽的遗憾。

我们往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生，当然，开怀大笑与嚎啕大哭都是生命的自然悸动，然而我们千万不要将微笑遗憾。

唯有微笑能使我们享受到生命底蕴的韵味，超越悲欢。他人的微笑，真伪难辨，但即使虚伪的微笑，也不必怒目相视，仍可报以一。即使是阴冷的奸笑，也妨还以笑颜，微笑战斗，强似哀兵必胜，那微笑是给予对手的包含怜悯的批判。

微笑录用学习，生而微笑的能力却可能退化，倘若一个人完全丧失了微笑的心绪，那么，他应该像防癌一样，赶快采取措施，甚至对镜自视，把心里的温柔、顾眷、自惜、自信丝丝缕缕拣拾回来。

从一个最淡的微笑开始，重构自己的灵魂的免疫系统，再次将胸衣拓宽。微笑吧!在每一个清晨，向着天边第一缕阳光;在每一个春天，面对着地上第一颗新草;在每一个起点，遥望着也许还看不到的地平线……

相信吧，从一个微笑开始，那就离成功很近了，离幸福不远了!