2022年五四青年節的學生演講稿（精選13篇）

2022年五四青年節的學生演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

大家早上好!

轉眼間，我們迎來了又一個“五四”青年節。在享受祥和、安寧的幸福生活之時，我不禁想起了那些曾經為中華民族的民主、科學、獨立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢救黎民於苦難。在鬥爭中，青年們敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點燃了未來。這種青春是多麼的絢麗奪目呀，這種使命感是多麼的震撼人心啊!

生命不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情;青春也不僅僅是一聲聲的讚美，它更是擁有使命併為之奮鬥不息的源泉。因為生命的光環，一個個被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因為青春的絢麗，一個個飛舞的思緒會聚成一首悲壯的輓歌。

今天，我們是幸運的，沐浴着黨的光輝，感受着一浪高過一浪的經濟大潮。在物慾橫飛爭名奪利的驅使下，在追求瀟灑的物質享受的刺激下，在燈紅酒綠和花花世界的歌舞昇平中，或許我們被亂花的濺入迷糊了雙眼，或許我們被金錢侵蝕了靈魂，或許我們早已認為滿腔激情的歷史遠矣……，這一切的一切，難道是在珍惜青春、擁抱青春嗎?

培根説過：“青春是易逝的，你揮霍它，時間也會拋棄你。”作為新世紀的青年，是我們最先觸碰時代的前沿，也是我們，心跳和着民族的脈搏。然而，我們的使命又是什麼呢?

中央領導説：“現在，我國進入了全面建設小康社會，加快推進社會主義現代化的新的發展階段，全國各族人民正在為實現現代化而努力奮鬥。到本世紀中葉，基本實現現代化，把我國建設為富強民主文明的社會主義國家，實現中華民族的偉大復興，這是全國各族人民的奮鬥目標，也是當代青年的歷史使命和當代青年運動的主題。”

青春是美好的，沒有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性、最富有生命力的羣體。我們要怎樣才能實踐自己肩負的歷史使命，怎樣才能使自己的青春光彩照人呢?

放眼看吧，在我們社會主義現代化建設的征途中，湧現出許許多多的新時代青年的楷模：維護正義的邱娥國，黨的好戰士高建成，戰地英雄許杏虎，海空衞士王偉以及無數的奔赴新聞熱點的記者和與病魔作鬥爭的醫務工作者，他們就像大海里的一滴滴水，折射出太陽的光輝。

作為新世紀的大學生，我們要樹立遠大的理想。人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恆的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強、催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好地為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善於創新，善於實踐，善於把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的活動中去，不斷成才。我們要注重錘鍊品德。優良的品德對人的一生至關重要。

在全社會提倡誠信、講究文明的今天，已經成為知識分子的青年大學生們更應該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質，做有益於祖國和人民的人。國家的繁榮富強、人民的富裕安康、社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創業能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節約、艱苦奮鬥，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密相結合。同人民緊密相結合，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!

生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的那一剎那，已經點燃了最美的青春。讓我們肩負起歷史的使命，讓身體裏流淌的血液迸發出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

我的演講結束了，謝謝大家!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇2

尊敬的各位領導、老師、青年朋友們：

在“五四”青年節到來之際，我們滿懷着憧憬和祝福，在這裏和廣大青年朋友們一起，面對莊嚴的五星紅旗，立下鏗鏘誓言，展望青春人生，描繪美好前程。在此，我謹代表共青團~~區委，向全區已滿18週歲的青年表示熱烈的祝賀!祝賀你們成為中華人民共和國的正式公民，同時也向為你們的健康成長付出心血和汗水的老師、家長及社會各界致以崇高的敬意!　　青年朋友們，青春是人生最美好的階段，十八歲又是青春中最金色的年齡，最花樣的年華。從今天起，你們將擔負起國家、社會、家庭所賦予的神聖而莊嚴的使命，成為中國特色社會主義事業的建設者和保衞者。黨的提出，中國特色社會主義事業是面向未來的事業，需要一代又一代有志青年接續奮鬥。新一代~~青年，理應站在時代的前列，弘揚中國精神、凝聚中國力量，自覺把個人夢想融入中國夢之中，擔負起實現中華民族偉大復興的歷史責任，為現代化建設的偉大事業貢獻青春、智慧和力量。希望你們樹立遠大的理想和堅定的信念，切實把愛國之情、報國之志化作振興中華、繁榮~~的實際行動，努力做建設富庶、文明、和諧的幸福~~的排頭兵。希望你們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，把個人的前途同黨和國家的命運緊緊聯繫在一起，把個人的理想和追求，融匯到祖國社會主義現代化建設的偉大事業中，塑造愛黨愛國、關心集體、尊敬師長、團結互助、遵紀守法的優良品格。希望你們勤奮學習,刻苦鑽研,提高素質,增強才幹,掌握為人民服務的過硬本領。從自己做起，努力做中華民族傳統美德的傳承者，做體現時代進步要求的新道德規範的實踐者，做新型人際關係和良好社會風尚的倡導者。

青年朋友們，青春是美好的，也是短暫的，你們是祖國的未來，民族的希望，你們要牢記自己的誓言，滿懷信心地去迎接時代賦予你們建設的機遇和考驗，高揚熱愛家鄉、建設家鄉的主旋律，以自己的智慧和激情共同塑造~~青年的羣體形象，用執着的理想，用如火如荼的青春，用你們智慧托起明天的太陽!　　最後，祝青年朋友們健康成長!青春永恆!青春萬歲!　　謝謝大家!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我國旗下演講的題目是《青年勇擔當》。

談到“青年”，我們不得不追溯到1919年的“五四運動”。

泱泱大國，波濤洶湧。1919年，5月4日，北京大學等校三千多名學生在天安門前集合，舉行遊行示威。他們高呼“外爭國權，內懲國賊”等口號，一致要求懲辦親日賣國賊。青年團體在特定的歷史環境下展現了華夏兒女積極進取的民族精神，青年節由此得來。這種文化薪火相傳，越燃越旺。每逢青年節，青年們往往通過進行各種社會志願和實踐活動來回饋社會，進到青年應有的責任。

20~~年的5月4日，主席在北京大學同師生代表座談，並對當代大學生提出了“勤學、修德、明辨、篤實”的“八字真經”。

勤學，即勤于思考，努力學習。

修德，即修養德行，行善積德。

明辨，即明辨是非，擇善而取。

篤實，即忠誠老實，日新其德。

這同樣是我們青年學生的一個前進方向!

作為風華正茂的青年，我們應當發揚“五四”之風，立足眼前，積極參與社會活動，勇於承擔社會責任，做一個傑出的“五四青年”!

我的演講到此結束，謝謝大家!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇4

青年朋友們，同志們：

在紀念“五四”運動97週年和共青團成立94週年之際，我非常高興參加團市委組織的這次活動，與大家一起座談交流，分享青春奮鬥經歷，暢想__發展未來。藉此機會，我代表市委向在座的各位青年，並通過你們向全市廣大青年朋友致以節日的問候，向你們為__建設發展作出的辛勤努力表示衷心的感謝!

剛才聽了六位同志的發言，很受啟發，很有感觸。大家的發言，切合實際、言辭懇切，內容豐富、事蹟鮮活，很有見地、質量很高，既有自己奮鬥歷程的介紹，又有對青年如何參與__“率先崛起、全面建成小康”的思考;既有對__城市變遷的感受體會，又有對__科學發展、加快發展的中肯建議;體現了大家關心、支持__發展建設的熱情和勤于思考、善於思考的水平。另外，在羣眾路線教育活動中，市委要求每個常委要聽取分管聯繫單位和服務對象的意見、建議，從這點來説，我個人也要對你們積極參與活動、毫無保留髮言表示感謝，並表態將對你們提的意見、建議予以消化吸收，在今後工作中加以改進。

長期以來，廣大青年與__家鄉同呼吸、共命運、齊發展，以昂揚的鬥志、務實的作風，積極投身__經濟社會建設的不同領域，特別是在城市建設的一線，充分發揮了突擊隊和生力軍作用，為__建設長江上游國際生態山水園林城市邁出實質性步伐，作了大量卓有成效的工作，讓__人民在較短時間內，感受到了城市建設的美好變化，看到了__城市變好、變美的希望，贏得了各級領導和社會各界的廣泛讚譽(通過剛才的參觀，大家肯定有同感)。當前，廣大青年一定要繼續勇敢承擔起建設家鄉的神聖使命和時代責任，以堅定的信念、頑強的意志、持續的奮鬥，在__“率先崛起、全面小康”的偉大征程中實現自己的人生價值。

藉此機會，我提幾點希望，與大家共勉：

一、希望廣大青年砥礪錘鍊、增強本領，在__率先崛起全面建成小康中有新作為

青年是最有朝氣、最具活力的羣體，也是各行各業最積極、最活躍的中堅力量。大家要加強道德修養，錘鍊品德意志，塑造高尚人格。要堅定信念、刻苦學習,不斷提高自身綜合素質。要圍繞“2365”戰略部署，特別是要結合建設“長江上游輻射吸納川滇黔的區域中心城市”和“長江上游國際生態山水園林城市”的城市發展需要，學理論、鑽技術，堅持知行合一、學以致用，自覺到__發展建設的一線去,到艱苦環境中去,在__實現“率先崛起、全面建成小康”的偉大實踐中充分發揮自己的青春智慧和聰明才幹。

二、希望廣大青年勇立潮頭、開拓進取，在__全面深化改革發展中作出新表率

當前，全市上下正按照中央和省委全面深化改革的系列部署，緊密結合__實際，着力先行先試。廣大青年要保持和提振青年人特有的朝氣、鋭氣，以敢為人先的志氣、敢闖敢幹的勇氣，大膽革新、創新實踐、開拓奮進，力爭在我市全面深化改革先行先試中勇當突擊隊，爭做排頭兵，以飽滿的熱情和青春的活力推動__全面深化改革各項任務的順利完成。

三、希望廣大青年艱苦奮鬥、創新實幹，在__推進產業轉型升級中實現新價值

廣大青年要積極為__兩化互動、統籌城鄉發展、加快推進新農村建設貢獻力量，特別是要在市委統籌推進舊城改造和新區建設中發揮主力作用，要當好宣傳員和示範員，大張旗鼓地宣傳市委市政府實施舊城改造、加快“三江六岸六組團”建設的重大意義。要主動承擔城市建設過程中的急難險重任務，以行動影響和帶動身邊的羣眾，努力做城市建設的有力推動者。

四、希望廣大青年鋭意進取、敬業奉獻，在__加快建設和諧社會中作出新貢獻

沒有和諧穩定的環境，一切宏偉的藍圖、遠大的目標都是空談。廣大青年要走在弘揚社會新風的前列，堅決擁護市委、市政府的決策和部署，積極、主動參與社會治理，多做化解社會矛盾、促進社會和諧的工作。要按照依法治市工作的要求，主動投身法治__建設，堅決同各種違法犯罪行為作鬥爭，做法治__建設的踐行者，為__構建文明、和諧的社會環境做出積極努力。

五、希望各級團委改進作風、傾情服務，在黨的羣眾路線教育實踐活動中續寫新輝煌

服務青年是共青團工作的出發點和落腳點。全市各級團組織要以深入開展黨的羣眾路線教育實踐活動為契機，充分發揮廣泛聯繫青年的良好優勢，俯下身子、走近青年，認真聽取青年在學習、創業、就業、權益維護等方面的新訴求，探索服務青年成長成才的新舉措，努力增強服務意識，改進服務手段，提高服務能力，切實為廣大__青年成長成才服好務。

青年朋友們、同志們，發展時不我待，機會稍縱即逝。希望你們以更加飽滿的熱情、更加過硬的素質、更加出色的作為，切實當好推動__轉型跨越發展的排頭兵、突擊隊和生力軍，為全面實現市委確定的宏偉目標做出新的更大的貢獻!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇5

尊敬的各位領導、來賓、同事們：

大家好!

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，五月的記憶刻骨銘心。在五四青年節到來之時，能夠有機會在這裏，與大家共談“五四”精神，我深感榮幸。今天我要演講的題目是“傳承五四精神，肩負青年使命”。

青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有朝氣最富有創造性、最富有生命力的羣體。在一九一九的五月四日，就是有這麼一些熱血沸騰的青年人，他們不顧個人的安危，如潮水般憤然湧向天安門前。巴黎和會上中國外交的失敗，使他們的底線被觸動，鬥志被激活。“還我青島，拒籤和約“，“內懲國賊、外爭國權”，一句句響亮的口號如同星星之火一般頓時照亮了黑暗的中國大地，最後發展成為全國人民參加的反帝反封建愛國運動，它揭開了中國新民主主義革命的序幕，將近代中國人民的反帝反封建鬥爭推向了新高潮。

然而，對我們來説“五四”絕不僅僅是書本上的歷史事件，它是一種精神。熱血的愛國青年他們以自己的青春作為火焰，用科學進步的思想作為燃油，狠狠地灼燒了籠罩在中華民族頭頂的陰影。驅散了那段不堪的歷史。以一種精神的力量，傳承他們的意志。那就是——五四精神，

五四精神的內涵是憂國憂民、不屈不撓、樂於奉獻、敢於鬥爭。它的核心價值是愛國主義。愛國是五四運動留給我們最深刻的教育和最寶貴的精神財富。它時刻提醒着我們，青年是祖國的希望和未來，在它的感召下，一代又一代的人，在國家繁榮富強，民族偉大復興的道路上貢獻着自己的青春。李大釗同志曾經説過：“青年，國家之魂;一切新創新、新機運乃青年獨有之特權;人失其青春，則人無元氣;國家喪其青年，則國家無生氣。”青年人的中堅力量可見一斑。

在報告中指出，中國傾聽青年心聲，鼓勵青年成長，支持青年創業。特色社會主義事業是面向未來的事業，需要一代又一代有志青年接續奮鬥。全黨都要關注青年、關心青年、關愛青年，廣大青年要積極響應黨的號召，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，永遠熱愛我們偉大的人民，永遠熱愛我們偉大的中華民族，在投身中國特色社會主義偉大事業中，讓青春煥發出絢麗的光彩。我們要努力做到：1.要明志，以遠大的志向提升前進的動力。2.要勤學，以淵博的知識紮實前進的根基。3.要之禮，以良好的修養積澱前進的底藴。4.要自強，以拼搏的精神鼓足前進的勇氣。各行各業，雖平凡但偉大。

我們青年人的使命必須建立在祖國的需要我們的地方。新世紀、新時代我們的使命是要投身於中國特色社會主義偉大事業，構建社會主義和諧社會，努力建設美麗中國。各行各業，雖平凡但偉大。我們有雷鋒的傳人，採場公路管理員郭明義，毫不利己，專門利人的活榜樣;我們有最美洗腳妹劉麗，把自己的大部分積蓄捐助貧困學生;我們有包工頭信義孫氏兄弟，用生死接力捍衞信義二字;我們有槍王戰士何祥美，用青春、熱血和忠誠練就保家衞國的鋼鐵般本領;我們有英雄翁婿，面對大火的無情，面對死亡的威脅，捨生忘死，三入火海，救出六個孩子，用樸實的行為、無聲的壯舉詮釋了什麼叫崇高、什麼叫偉大。

作為一名醫學工作者，很驕傲也很自豪能把自己的一點力量投到社會主義的建設中。救死扶傷是我們的天職，病人的康復就是給我們的最大安慰。20xx年4月20日雅安發生7級地震，災情牽動着億萬人的心，各界都投入到抗震救災的工作中。地震中受傷的民眾更需要我們的救治，我們義不容辭，投身到抗震救災第一線;20xx年蔓延的“H7N9”禽流感，一時人心惶恐，感染的病人需要我們治療，我們義不容辭，投身到這場沒有硝煙的戰爭中。

這就是“五四”精神，這就是時代賦予我們神聖的青年職責。五四的精神是長存不滅的，五四的光輝是永不黯淡的。五四運動至今，一代代優秀青年為民族復興作出了卓越的貢獻;循火紅足跡，經坎坷征程，一代代優秀青年緊跟共產黨，始終站在時代的峯頂浪尖!

傳承五四精神，肩負青年使命，讓我們與時俱進，共同開創美好未來!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇6

有人説，青春是一首歌，迴盪着歡快、美妙的旋律;有人説青春是一幅畫，鐫刻着魅力、浪漫的色彩。五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，和着春潮，伴着夏韻，在花海燦爛奪目的季節裏。

八十七年前，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一羣意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。

如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，表現出青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運的關注，表現着青年人的責任和使命。

彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月裏，中國戰勝了衰落，走向振興，掙脱了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態向世人展示着自己，然而，人們不會忘記那劃時代民族救之的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族救之旗幟，開創民族獨立和民族振興新紀元的先驅者，不會忘記革命戰爭的峯火硝煙，更不會忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經落到我們肩上，“五四”火炬已經光榮地傳到我們手中。

我們生活在一個靚麗的季節，一個充滿青春活力的眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春就濁出成在成長季節的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現，不懼艱難困險，敢於拼搏，志比雲天。

中學時代，是我們人生中的一個重要的里程碑，我們知道，風雨會使我們變得強壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自於風雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對山峯，去欣賞它的風光，面對未來去爭創人生的輝煌，這樣才能體現生命的價值。

有人説，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀，中華民族前進的道路上，中國共青團留下了英勇奮鬥的足跡，做出了無愧於歷史的貢獻。二十一世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，中國共青團，將以新的面貌，面向新世紀，以新的作為開創新的事業，在中華民族振興史上繼續譜寫光輝的篇章。

我們緬懷“五四”先驅們的業績，回顧中國人民和青年在整個世紀，走過的歷程，作為當代青年團員應當秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負時代責任，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創造、去擁抱新希望，來迎接這個機遇與挑戰並存的世紀吧。

2022年五四青年節的學生演講稿 篇7

各位領導、同事：

上午好!

五四青年節後，支部組織青年交流會這樣一個合適的溝通交流平台是很有必要而且很有意義，有利於增進團隊間有效溝通，進而提升團隊凝聚力和戰鬥力。

我這次的交流心得有四個關鍵詞，分別是“讀書、運動、時間和心態”，是我生活工作的一點點小感悟，跟大家交流分享一下。

咋一看這四個關鍵詞都很平凡普通，但對我們青年人來説，這四個關鍵詞的分量和意義卻格外的不平凡、不普通。

一、讀書

第一個關鍵詞是讀書。智者説：“閲讀是人最優美的姿態”。4月23日是第二十個“世界讀書日”，據今年4月20號第12次中國國民閲讀調查報告顯示，20__年中國成年國民圖書閲讀率為58%，數字化閲讀接觸率為58。1%。數字化閲讀首次超過傳統閲讀。數字化閲讀主要有兩層含義：一是閲讀對象的數字化，也就是閲讀的內容是以數字化的方式呈現的，如電子書、網絡小説、電子地圖、數碼照片、博客、網頁等等;二是

閲讀方式的數字化(閲讀的載體、終端不是平面的紙張，而是帶屏幕顯示的電子儀器，如手機、電腦、MP3、MP4、閲讀器等)。與傳統的紙質出版物相比，數字化電子出版物具有存儲量大、檢索便捷、便於保存、成本低廉等優點，但它也存在很多缺陷，如對視力的損傷更大，內容更容

易失真，存在其他誘惑，與書籍相比較較難專心於閲讀等。讀書的根本目的是獲取知識和啟迪思維。有學者認為紙質閲讀更傾向於深度閲讀，而數字子閲讀則傾向於一種碎片式、跳躍式、隨意性強的淺閲讀方式。這裏閲讀的“深”和“淺”是相對而言，深度閲讀其知識獲取率明顯高於淺閲讀。但面對紛雜無序的信息環境和快節奏的生活，人們越來越傾向於通過手機、ipad、電子閲讀器等移動終端設備進行選擇式、跳躍式的閲讀，形成現代人一種新型“T型”閲讀方式。“T型”閲讀就是面對一篇文章，只看文章標題和每段的首句，形成T型閲讀，這種閲讀方式淺閲讀行為習慣的一種，不利用創造性思維的拓展，也將帶給我們學習、生活、行為習慣等方方面面產生一定程度的影響。

我的觀點是：青年羣體應該多讀書，多讀經典紙質書，少玩手機和電腦，不要成為手機、電腦的奴隸，要成為知識和書籍的戰友。一位老師經常將這樣一句話掛在嘴邊，“不讀書就會庸俗”。慢慢回味這句話，還是很有內涵和真知。讀書，不分年齡，不分男女老幼，只要你願意，它就在那裏等你。這句是借用了楊部長關於志願服務的一句經典標語“只要你願意爭做一名志願者，我們都歡迎”的句式。

二、運動

第二個關鍵詞關於運動。

大家最最經常聽到的是“我要減肥”，網上還有一段很火的“減肥歌”，大意就是“三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷”。

這更多的是一種調侃式自嘲，雖然減肥不僅僅等於運動，但運動跟減肥密切相關。

我想説的是，如果我們將“二十歲運動，只為六十歲能走動”等這樣的健康運動口號和意識跟減肥一樣，常掛在嘴邊，記在心裏，全民健身戰略基本上就不用大力倡導，大家就自覺去踐行。

我關於運動的另一個觀點是：選擇適合的運動項目，適度運動，健康為本。

運動的目的和本質是“更健康，更快樂”。健康的體魄將擁有更多的精力和活力投入到工作、生活中來。有這樣一句很有哲理的話“像詩人一樣生活，像獵人一樣工作”。所以“我運動，我快樂，我堅持，我健康”應該是大家追求的目標。

三、時間

第三個關鍵詞是關於時間。20__年春晚火了一首哥“時間都不去哪了”，很多人都有同樣的感慨。為了讓時間流淌的慢些，我們可以提前對時間進行有效的規劃和管理。

其中一個觀點是：提前規劃，提高效率。

俗話説“一年之計在於春，一天之事在於晨”，做好長遠的規劃和細緻的計劃，再加上切實可行的操作方法和持之以恆的踐行力，可以有效提高工作效率，減少不必要時間、精力的耗費。

很多書籍和文章都專門介紹了對時間的有效管理和利用，這將對我們的工作和生活提供很大的幫助，很大程度上也能治癒和減緩生活工作中的拖延症和低效率。大家可以去搜索和閲讀一下有關時間有效管理的一些書籍和文章。

四、心態

第四個大的關鍵詞是關於心態，

有這樣一句話，你微笑着面對世界，世界就微笑着面對你。

工作、生活就是這樣相互的，你微笑着，他就微笑着，一路走下去，越來越陽光，越來越美好。

在心態這部分裏有四個小關鍵詞，分別是：責任與擔當、向上的心、精於細節、胸懷感恩。

(一)責任與擔當。

責任與擔這個小關鍵詞，尤其對我們青年人來是必不可少，不可或缺。之於生活、工作，要認真負責，勇於面對，勇於選擇，勇於擔當。懷揣一顆責任心，不拖延、不推脱，踏實認真幹好工作是青年一代應該具備的素養。我們應該朝着這個目標去奮進，努力做一個有擔當有責任心的好青年。

(二)向上的心。

第二個小關鍵詞是“向上的心”。保持一顆永遠年輕向上的心，不輕易放棄、不輕易拋棄自己的理想和目標。常聽人説起這樣一句話，“年輕就是資本啊”。我説擁有一顆年輕永遠向上的心才是真正資本，年輕有時與年齡無關，卻與態相關。有的人，雖然年齡很年輕，卻擁有一顆老態龍鍾、看破紅塵、懶於上進，止步不前衰敗的心，雖然年輕，心卻已枯萎。有的人雖然年齡較大，但卻保持一顆“不老心”，心態年輕，自然神采奕奕，生活也因此豐富多彩。

(三)精於細節。

“細節”這個小關鍵詞很多諺語裏都提到，比如“細節決定成敗”，“成大事者不拘小節”。

這兩句諺語在不同的語態環境內，詮釋着不同的真知。“細節決定成敗”的細節指的是主要矛盾中的細節決定成敗。而“成大事者不拘小節”的小節指的是非原則的瑣事、細節，也就是非主要矛盾的細節，提醒人們將主要精力集中在主要矛盾，而不是非原則的瑣事。

迴歸到我們的生活、工作中來，生活可以很精緻很健康，工作也可以很嚴謹，很精細。同等條件下，細節更能代表着一個人的綜合素養，折射出一個人的工作態度與責任心。我們年輕人應該向老一輩工作者學習這種優良的、精益求精的工作態度。

(四)胸懷感恩。

第四個小關鍵詞是“胸懷感恩”。胸懷一顆感恩的心，生活工作更快樂、更幸福。

現在的德育教育中感恩教育是至關重要的一部分。據調查研究，對十名學生進行感恩教育，讓他們每天寫下感恩的十個的人或事，三個月的跟蹤發現，十名學生的心態比先前更陽光向上，生活、學習效率和質量也有明顯提升。時刻胸懷一顆感恩的心，確實能讓我們更懂得去珍惜現有的生活和工作，感到更幸福和快樂。所以我要感謝宣傳部的領導們為應屆畢業生提供這樣好的實習就業機會。感謝各位領導、同事、小夥伴一直以來對我的關心和幫助，讓我感覺到了這個集體的領導力、決策力、凝聚力、親和力和持久的戰鬥力，讓我感到做好這份工作倍有信心。

在以後的工作生活中，我會虛心學習，不浮不躁，踏實工作，不斷成長和進步，再次感謝各位領導和同事，也請大家多幫我提一些寶貴意見，謝謝大家!我的發言完畢。

2022年五四青年節的學生演講稿 篇8

　　尊敬的各位領導、各位老師、以及親愛的同學們:大家下午好!

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，湧動的春潮，伴着夏韻，在花海燦爛奪目的季節裏，我們迎來了又一個“五四”青年節。有人説，青春是一首歌，迴盪着歡快、美妙的旋律;有人説青春是一幅畫，鐫刻着瑰麗、浪漫的色彩。多年前，一羣意氣風發的青年為了祖國的發展，用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。

如今，當時的青年大概都已飄然逝去，而他們在中國大地上曾經掀起的慷慨波濤，早已被定格成歷史長河中的輝煌畫卷。“五四”運動也已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，它表現出了青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運的關注，表現着青年人的責任和使命。

今天，我們的祖國已經進入了一個嶄新的歷史時期，振興中華的責任，已經落到我們肩上，“五四”火炬已經光榮地傳到我們手中。正如那句話所説的那樣：“革命尚未成功，同志仍需努力!”

我們這一代青年人有幸生活在改革開放的大好時代，有幸站立在世紀和千年的交匯點上。我們是幸運者。面對新世紀，我們責任重大。我們回顧發揚“五四”精神，認真思索着，自己應該擁有一個怎樣的青春，怎樣的人生。記得，最初開始認識“五四”是從國小的歷史課開始的。那時，老師講到“五四”運動，向我們講述了帝國主義列強對中國的種種欺凌，講述了青年們為祖國不惜獻身的種種壯舉。當時，我們雖然還不能完全理解其中的深刻道理，但有如一絲曙光照亮矇昧的荒原，我們幼小的心田中已播下了愛國的種子。漸漸地，我們長大了，我們成為風華正茂的青年，我們更加深刻地懂得了五四的傳統和精神。想想那些曾經與我們差不多大的五四青年吧!他們稚嫩的肩上早已承當起一份救亡圖存的重任，而今天建設祖國的重任將別無選擇地落在我們這一代人的肩上，我們是否應該為祖國的更加繁榮昌盛而奉獻我們的一切?

是啊，我們不小了，我們不能永遠停在父母寬大的羽翼下避風躲雨。我們需要做的是同父輩們一起，共同撐起一片藍天。

作為新世紀的大學生，我們要樹立遠大的理想。人的一生只能享受一次青春，當一個人在年輕時就把自己的人生與人民的事業緊緊相連，他所創造的就是永恆的青春。我們要堅持勤奮學習，立志成才。二十一世紀，信息交流日益廣泛，知識更新大大加快。形勢逼人自強、催人奮進。我們要跟上時代步伐，更好地為現代化建設貢獻力量就必須學習學習再學習，打下堅實的知識功底。在學習中，還要善於創新，善於實踐，善於把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的活動中去，不斷成才。我們要注重錘鍊品德。優良的品德對人的一生至關重要。在全社會提倡誠信、講究文明的今天，已經成為知識分子的青年大學生們更應該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養良好的品德，提高綜合素質，完善人格品質，做有益於祖國和人民的人。國家的繁榮富強、人民的富裕安康、社會主義制度的鞏固和發展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創業能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節約、艱苦奮鬥，才能順應時代發展的潮流，才能真正地做到把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密相結合。同人民緊密相結合，為祖國奉獻青春，這是當代青年最嘹亮的口號，我真心地希望，這不僅僅是口號，更是我們青年一代的旗幟!

朋友，讓我們一起努力!為建設祖國貢獻自己的一份力量!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇9

五四青年節的象徵意義在百度百科裏是這樣定義的：五四青年節的象徵意義主要是對國家命運的擔當，對社會問題的激情解決，對各行各業的喚醒與創造。在中國革命和建設的不同歷史時期，都藴含着時代的精神和感召力，引導着中國青年運動發展的方向。

回顧歷史，我們可以看到，1919年五月四日，有這樣一批有志青年掀起了一場轟轟烈烈的運動，這次運動以徹底推翻帝國主義和封建主義為宗旨，創造了有同西方啟蒙運動一樣的巨大影響，中國共產黨登上歷史舞台，馬克思主義思想得到傳播，共產主義發出了曙光。

青少年作為國家的未來肩負着偉大的歷史使命，__同志在中國共產黨95週年誕辰紀念日的講話一方面認可了中國青年對國家對民族的重要性另一方面也強調了黨和國家對青年的重視，當然最後也談到了對新青年的期望。他説“95年來，我們黨取得的所有成就都凝聚着青年的熱情和奉獻。全黨要關注青年、關心青年、關愛青年，傾聽青年心聲，做青年朋友的知心人、青年工作的熱心人、青年羣眾的引路人。全國廣大青年要深刻了解近代以來中國人民和中華民族不懈奮鬥的光榮歷史和偉大曆程，堅定不移跟着中國共產黨走，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，讓青春在為祖國、為人民、為民族的奉獻中煥發出絢麗光彩!”的確，我們是黨事業的支持者，祖國的建設者，祖國的明天就掌握在我們的手中，所以我們要緊隨中國共產黨的步伐，去開拓祖國更美好的明天。

那麼作為青少年的我們，應該如何擔當這份責任呢?首先，我們要培養和樹立社會主義核心價值觀，始終把熱愛祖國，熱愛人民放在第一位。其次，我們要努力提高科學文化知識和思想道德修養，爭做中國好公民。《西點軍校之二十二條軍規》為我們總結出了青年人應該具備怎樣的精神和素質，我想我們都應該用行動去踐行，讓這些都成為我們本能的表現，這樣我們能成為祖國需要的人才。正所謂，少年強則國強，少年雄於地球則國雄於地球就是這個道理。五四運動之所以被我們紀念，五四青年節之所以在一百年來生生不息，我想它應該是為了提醒我們要勿忘屈辱，勿忘歷史同時傳承五四精神來實現全人類的偉大理想。

今天的我們衣食無憂，有更多的條件發展自己，創造全新的自己，所以我們要肩負起國家和民族的使命，用心傳承愛國精神、五四精神、長征精神等革命先烈用鮮血抒寫的精神，為祖國，為人類，書寫壯麗的詩篇!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇10

歲月峯頭，伴歷史雲煙，在享受和諧、安寧的幸福生活之時，每一次回首1919年五四青年英雄的奮鬥歷程，我都無比的感動與震撼。風雨中走過九十一個年頭的“五四”青年節，它從來就沒有被真正的冷落過，它總是不斷地被賦予各種各樣新的涵義。中國，因為“五四”而翻開了光輝的一頁;中國青年，因為“五四”而譜寫出了無愧於歷史、無愧於時代的華彩樂章。五四愛國運動後，我們煤礦工人才開始擁有了今天幸福的生活，因為從那天起，中國工人階級開始以獨立的政治力量登上歷史舞台。

聯合國認定17-24歲的人為青年。我國國家統計局認定11-34歲的人為青年。共青團中12-28歲的人為青年。青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。他們曾經在花季為中華民族的明主、科學、獨立拋頭顱灑熱血。我今年24，是一名共青團員。 我們在這個靚麗的季節，在礦山中追尋着自我、釋放着自己青春的能量。我們同樣的有的是一腔沸騰的熱血，對黨、對人民的赤膽忠心;我們同樣靠的是一身凜然的正氣，對煤礦事業、對職責的無限忠誠。煤礦的風雨使我們變得強壯，挫折會使我們變得堅強。礦工成熟的思想和高尚的品質，來自於煤礦風雨的洗禮和生活的磨礪。

青春美好，但也短暫，讓我們用短暫的青春擔負起歷史的使命，讓我們快樂的工作在礦山。

我們面對山峯，欣賞它們的風光，面對礦山，奉獻我們的青春;面對未來，爭創人生的輝煌，體現我們生命的意義。

我們緬懷“五四”先驅們的業績，回顧中國人民和青年在整個世紀，走過的歷程。作為當代青年團員的我們應當秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負時代責任，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創造、去擁抱新希望，來迎接這個機遇與挑戰並存的世紀吧!

傳承五四精神、爭做世紀青年!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇11

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家早上好!

四月的芳菲悄然落盡，不知道是不是為五月這個悲壯的日子默哀呢?令萬紫千紅為之動容的五四，再次到來。今天，我懷着無比崇敬的心情，向1919年發動那場起義的 烈士，為造就了我們如今美好生活的英雄致以最崇高的敬意。

縱使光陰荏冉，縱使白駒過隙，但歷史不會忘記，不會忘記那一年，那羣錚錚鐵骨的年輕人，在怎樣的迫害中挺身而出。人們不會忘記，那羣拋妻棄子的工人們，用怎麼樣的勇氣維護那一片名為祖國的土地。或許，他們沒有經歷槍林彈雨，或許他們沒有馬革裹屍，但是，誰説只有戰死疆場的才是英雄?誰説的只有搖旗吶喊的才算士兵?在國家危難時刻，在眾人緘默時，勇敢的發出一聲足以讓世人驚醒的怒吼的，就是英雄。

我們遺憾，英雄無名。可又有什麼好遺憾的呢?談起他們的時候，誰能不驕傲地説一句：這，就是我們中華兒女!

五四運動早起遠去，五四精神卻將永存。我們新一代大學生，應該擔負，不，是必須擔負起將五四精神傳承併發揚下去的責任。我們必須腳踏實地，努力學習專業知識，完善自身文化建設。要知道，當今時代，文化和發展才是真正的主題。國家競爭都是綜合國力的競爭。文化，作為一種軟實力，是綜合國力的重要組成部分。現在的我們，幸福的我們，不要流血犧牲的我們，有什麼理由不學好文化知識，報效祖國，回憒社會呢?

那些在國家危難關頭奮不顧身的英雄們，那些被貼上永垂不朽標籤的英雄們。你們為我們灑下的熱血，我們依舊感受的到它的温熱。你們為我們流下的汗水我們依舊聞的到它的苦澀。最後，我想説，我也只能説:我，再次象你們致敬。

我的演講結束了，謝謝大家!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇12

各位老師，同學們：

大家好!

如果有人問你：什麼是精彩?你會怎樣回答?戰爭年代的踴躍參軍，八十年代的文學熱，還是九十年代的出國熱?對，它們都是精彩。每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。

記得走進大學的第一天，輔導員就告訴我們，老狼校園民謠裏輕鬆自如的大學生活在這個年代已經一去不復返了。九十年代宣揚的"讀書無用論"也早已被熱火朝天的"考研"、"考證"熱吹得無影無蹤。時代已經將我們新一代的青年推向了社會的最前沿。因此，我們要尋找屬於我們這一代人的精彩。

為了活得精彩，我們要擁有目標和信念。目標是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向着目標邁進的力量源泉。目標可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳説中的火鳳凰，它迎着太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生。這多少有一些悲壯.但又確是一幅壯美的畫面。因為奮鬥拼搏的過程無比精彩!

為了活得精彩，我們必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎，技能是實現成功的工具。人類步入二十一世紀，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現實，昔日象牙塔裏輕鬆自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了我們的身邊，從而也造就了新一代青年的自強和向上。有一句話説"機遇留給有所準備的人"，那麼，年青的朋友們，讓我們早早準備。

為了活得精彩，我們還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾説，"不滿是向上的靈魂"。時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發展。沒什麼鐵飯碗，沒什麼保質期。無論什麼時候，我們都必須以起跑線上的姿態去迎接挑戰。我們只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。

永遠究竟有多遠?沒有人知道。我們只是歷史長河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!我們都將老去，但我們不是為了永遠的青春而來，而是為了感受和我們不同的青春而來。從現在開始，讓我們活得精彩!

2022年五四青年節的學生演講稿 篇13

尊敬的老師、親愛的同學們：

我演講的`題目是“弘揚五四精神，點燃烈火青春”。

有人説，青春是一首歌，迴盪着歡快、美妙的旋律;有人説青春是一幅畫，鐫刻着瑰麗、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，為了驅逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一羣意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。

在新中國，多少華山搶險英雄羣體等優秀團員，為振興中華而英勇地拼搏。又有多少向秀麗、雷鋒等英雄們在團旗下成長，他們有堅定的共產主義信念，有為之獻身的共產主義精神，他們為社會主義建設事業獻身，而感到無尚榮光。

“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運動”的精神。在這種精神裏，有着青年人關注國家命運的責任和使命，有着青年人振興民族大業的赤膽與忠心。

今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中。“五四”的精神，需要我們青年人發揚光大。可是要弘揚“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?“五四運動”告訴我們，青年人要有正義感、更要有責任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心，更要有進取心。我們的青春應該是飛揚的，我們的人生應該是激情的。因此，弘揚“五四精神”不應只停留在口號上，更要體現在實際行動上：在生活中，要注意行為規範，着裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風貌;在學習上，刻苦鑽研，勇於拼搏，彰顯青年人“捨我其誰”的豪情壯志。

同學們，讓我們拿出行動來，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實的人生，因為奮鬥而更加美好;閃光的人生，因為拼搏而更加絢麗!