課前三分鐘演講稿優秀範文（精選15篇）

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇1

據説籃球運動剛誕生的時候，籃板上釘的是真正的籃子。每當球投進的時候，就有一個專門的人踩在梯子上把球拿出來。為此，比賽不得不斷斷續續地進行，缺少緊張激烈的氣氛。為了讓比賽更順暢地進行，人們想了很多取球方法，都不太理想。有一位發明家甚至製造了一種機器，在下面一拉就能把球彈出來，不過這種方法仍沒能讓籃球比賽緊張激烈起來。

終於有一天，一位父親帶着他的兒子來看球賽。小男孩看到大人們一次次不辭勞苦地取球，不由大惑不解：為什麼不把籃筐的底去掉呢?一語驚醒夢中人，於是才有了今天我們看到的籃筐樣式。

對於我們的啟示有：去掉籃筐的底，就這麼簡單，但那麼多有識之士都沒有想到。聽來讓人費解，然而這個簡單的“難題”卻困擾了人們多年。可見，無形的思維定勢就像那個結實的籃子禁錮了我們的頭腦，使得我們的思維就像被“囚禁”在了籃筐裏。於是，我們笨拙地去搬梯子、去製造機器……

對於我們來説，生活中許多時候，我們只需動用簡便的工具，去弄掉那些妨礙我們的“籃筐底”，生活原本並沒有那麼複雜。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇2

只有合作，才能雙贏

同學們：

大家好!我演講的題目是“只有合作，才能雙贏”。

有兩個飢餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完後便餓死了;另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚可以暫時充飢，但解決不了長遠的生計問題;魚竿可以用來解決未來的生計問題，但對眼前的飢餓卻無能為力。

由此看來，只有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，只有兩個人合作，一起享用這簍鮮魚，一起走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡，兩個人在一起可能獲救。當然，是指兩個人合作起來共同創造生命的奇蹟，但如果像上面那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結局。

日本松下公司董事長松下幸之助常説：“每個人都擁有不同的智慧及無可限量的潛能，當大家對此有所瞭解，並同心協力開發時，就能為社會帶來繁榮。”他的創業是從對電燈泡的研究開始的。當時，日本正處於經濟危機時期，為擺脱困境，他親自拜訪了岡田電池公司董事長。二人商定，雙方免費給顧客贈送一萬隻電燈泡和一萬對乾電池，聯合進行產品宣傳。此舉廣告效應極佳，無論是電燈泡也好，乾電池也罷，兩家公司都接到了大量訂單，從而使兩家公司都重振起了昔日的雄風。這一商戰的勝利不正説明：只有合作，才能雙贏嗎?

當今世界，科技高速發展，社會分工越來越細，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。

作為新世紀的中學生，更應該善於合作。與老師合作，聆聽老師的教誨，你將迅速成長;與同學合作，在知識的海洋裏去探索，你將獲得無窮的智慧;與父母合作，善於傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。

同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：只有合作，才能雙贏!

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇3

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生3XX年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的傢伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹!

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，(可以想象，他真是可憐!)尤其是“r ”這個字母，他怎麼説也説不清楚，而且他的發音比剛學會説話的小孩還更糟糕!

據説，他為了克服這些脣齒上的缺陷，便把石頭含在嘴裏不斷的練習發音，他站在海邊練習，想把滔滔波浪喊得平靜下來，你們説他變態吧?

當他站在台上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在裏面練習他的聲音，和演説的姿勢，他還將自己的頭髮剃去了半邊，以此來控制自己想上街的慾望。德摩斯梯尼的堅持終於取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演説家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的藉口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑裏的時候，心裏肯定依舊在想，我要變態!我要超越常人狀態，在幾十年後，他將會説：“如此的這種的變態，怎麼可能不成功?!

愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創立迪士尼樂園的沃樂特·迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名;瑞弗.約翰遜，十項全能的冠軍，有一隻腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會説：如此的這種變態，怎麼可能不成功?!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經説過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭説：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親説：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇5

老師們、同學們：早上好!

今天我要講的題目是“養文明習慣，做文明學生”。

先讓我為大家講述兩個事例：

第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什麼呢?人家回答：因為有這些不文明行為的大數是中國大陸的遊客。為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地説：不文明行為也是國恥。

第二個事例是：據中央電視台報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈的反差。

以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的，通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學生都應該養成文明習慣，做文明學生。尤其是對於我們施橋中心國小的學生來説，你們中有不少學生是經過各種途徑和努力後，才得以成為了施橋中心國小的一員。然而遺憾的是，在我們身邊，在一部分同學身上，還是有着一些不文明行為。例如，我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室裏、校園內垃圾隨處可見，甚至有的同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨;再例如可見在教室走廊上的起鬨大鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;再例如校園內部分同學之間相互的講髒話、粗話，隨意攀爬學校牆頭、國旗圍欄和車棚圍欄，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位而常常忽略了社會公德、文明習慣的養成，而這恰恰從本質上體現一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣是保證我們良好學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就目無紀律，不講衞生，擾亂整個學校的學習環境。相反，如果我們養成了文明的行為習慣，學習環境就是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優良的學習環境，創造出優良的學習成績。現在，我們正處於人生中最關鍵的探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時，抓好自身的道德素質建設，那我們縱然擁有了豐富的科學文化知識，於人於己於社會又有何用呢，所以，我們應該先成人，後成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。

數事例表明，走向事業輝煌，開創成功人生的關鍵，是品德高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是，我們究竟要以什麼樣的精神風貌，什麼樣的思想品質，什麼樣的道德水準，去接過人類文明的接力棒。同學們，我們播下一個動作，使收穫一個習慣;播下一個習慣，使收穫一個品格;文明已被人們放在心裏的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞着豐富的文明信息，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳，不踐踏花草。我相信，我們全體師生經過努力，一定會營造成一個寧靜、有序、有着良好學習環境的校園。謝謝大家。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇6

語文是中華民族國語的基礎，是我們學會文字表達的工具，也是我們認識世界、面向世界、改造世界的武器。

我想起了魯迅先生，他是上世紀國中國文化的旗手。面對貧窮落後的祖國，他立志報國，遠渡東洋求醫。學成回國後，他發現：中國落後的原因不是疾病，而是文化的落後，他棄醫從文，拿起筆桿子，發表很多雜文隨感，抨擊黑暗落後，喚醒了大眾。

我想起了毛澤東，在抗日戰爭勝利後到重慶與蔣談判，期間發表一首著名的詩篇：《沁園春.雪》，讓蔣大怒，彙集很多詩人編詩，要搶佔鰲頭，卻一敗塗地。毛澤東以激昂文字，指點江山，奪得了中國革命的勝利!在這裏，我想告訴大家的是，我對語文的學習，也有一個認知的過程。開始我以為語文不用學，誰不會説中國話?在學習中，我開始認識到學語文的重要性。我在語文課中，不僅學到了寫作、閲讀、分析，好學到了很多道理。我愛語文課了!

同學們：讓我們學好語文，感受到語言的魅力，為今後的成長打下堅實的基礎吧!

前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園裏玩耍，很生氣，他在花園周圍築起了高牆，將孩子們拒於牆外。從此以後，園裏花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永遠留在這裏。一天，孩子們從牆洞爬進來，春天也就跟着孩子們來了，園裏立刻變得生機勃勃。當他把孩子們再次趕出花園之後，花園又被冰雪覆蓋了。後來，在小男孩的啟發下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍牆，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間，感到無比地幸福……

王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園裏明媚的景色!我們常説：“贈人玫瑰，手有餘香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。

我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什麼，卻能讓這個世界充滿温情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。

與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。

既然這樣，那麼請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗淨;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇7

老師們、同學們：

大家好!我今天演講的題目是：學習貴在堅持。

仰觀宇宙之大，縱論古今名人，凡是功成卓絕之人，他們都有一個成功的祕訣，那就是堅持!

堅持是取得成功的必備素質。它猶如一條紅線，貫穿了始終，是長久不變的意志表現。“騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不捨。鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤!”這句話充分説明了一個人如果有恆心，一些困難的事情便可以做到;沒有恆心，再簡單的事也做不成。

總覽古今中外，大凡有成就的人，無不具有堅持的精神。《史記》這部鴻篇鉅著被世人稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”，可你知道，它是司馬遷耗費了17年的時間，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的傑作。更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁偷光，他們的精神印證了“貴有恆，何必三更五更睡，最無益，只怕一日曝十日寒”的真理。他們用行動告訴我們，只要有滴水穿石的精神，持之以恆，成功不會遙遠。英國首相丘吉爾在面對德國法西斯的瘋狂進攻時，就曾對他的國民説過：“不要屈服，永遠不可屈服。”這不但是一句振奮人心的豪言壯語，也是他最重要的人生總結，體現了他堅持到底的精神。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋二山。正是因為他具有鍥而不捨的精神。可見，成功離不開堅持。

蝸牛堅持着爬上金字塔頂得到了雄鷹的世界;烏龜堅持獲得了兔子的榮譽;愚公堅持而讓山移。只有堅持，才能開啟成功的大門，我們要學有所成，就要堅持學習。同學們，學習中就要有毅力，有恆心，相信“鍥而不捨，金石可鏤。”讓我們站在此刻的起點上，堅持到底，永不言棄。珍惜國中剩下的時光，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌!

謝謝大家!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。

曾看過這樣一段話：小鳥説：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾説，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信後者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那麼你最終只會收穫沮喪的心情。

或許有人會抱怨説，上天是如此的不公平，努力奮鬥多年的我到現在為止還是一個經理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢？

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員與副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫-凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與讚美。

親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光與快樂。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇9

敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!

今天我為大家演講的題目是《感恩，讓生命更美好》。

記憶的絲線已經纏去了十四個年頭，生命的大樹也已經有了十四圈小小的年輪。在這生命的十四個年頭裏，有朋友嘻嘻哈哈的身影，有老師孜孜不倦的教誨，更有父母無怨無悔的付出。

每年秋天，看着遷徙的候鳥成羣結對的飛往南方，總是在想，他們是否遺忘了養育他們的北方?可是來年的春天，他們卻吱吱喳喳地出現在枝頭上呼朋引伴。這是否是感恩呢?他們循着心中的路，迴歸到養育它們的地方。

從我們呱呱落地，是吸吮着母親的乳汁離開襁褓;牙牙學語，是依靠着父親的指引説説笑笑;懵懂無知，是得到了老師的教導出口成章;傷心痛苦，是有了朋友的幫助充滿信心。這一切的一切，我們都要感恩，感恩父母，感恩老師，感恩朋友，是他們，教會我們成長。

父母的愛，柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山;老師的愛，純真似雪，靈秀似露，輕靈似溪，親切似霞;朋友的愛，温暖若春，無私若雲，純潔若水，深厚若山。

但是這些比天高、比地厚的深情我們能體會到多少、又能報答多少呢?當我們用大聲的音調對着父母吼叫，當我們用自豪的態度逃課上網，當我們用敷衍的心情與朋友閒逛時，你們可曾想過他們?父母總是用輕鬆的語氣説我們坐下好好説，老師用耐心的口吻問我們為什麼，朋友用壓抑的神情問你想去哪裏……這些發生在我們身邊的事情還少嗎?

古往今來，感恩的故事數不勝數，古有子路養親遠負米，楊時程門立雪，俞伯牙摔琴寫知音……今有鄒尊喜背父上大學，張米亞展翅救學生，丁一鳴十年背朋友上學……這些故事，令我們感動，更令我們慚愧……朋友們，想一想在你的生活中，你為辛苦工作一天的父母端過一杯茶水嗎?你為教導我們一天的老師説過“您辛苦了”嗎你對幫助過你的朋友説過“謝謝你”嗎

父母的一生可能是平凡的，平凡的讓你不願在別人面前提起;老師的一生可能是普通的，普通的畢業以後就會忘記了;朋友的一生可能是清貧的，清貧的讓我們不願與他們往來。可就是這樣的人，在你跌倒的時候扶你起來，教你站立;在你困惑的時候為你講解，讓你成功;在你痛苦的時候為你開導，幫你恢復。他們，指引我們一步步走向成功。

朋友們，讓我們銘記人生中最重要的人的恩情，感恩他們的恩情，風雨人生路，讓感恩於我們同行!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇10

在這激-情似火的盛夏，伴着縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采!

站在這裏，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什麼?因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗，害怕失敗後無法面對那一雙雙期待的眼神;但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者!

説起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活並沒有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關係搞不好而發愁;有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力;還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的製作;最後，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何?!

我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力;同時，也考慮到演講的各種意外和後果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎!

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境!

朋友們，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時，讓我們引亢高歌;悲傷時，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時，讓我們勇往直前!

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境!因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇11

七年級課前三分鐘演講稿二：捷徑

大家好，今天我要講的題目是捷徑。

一次，在著名企業家報告會上，又一位年輕人向做演講企業家提出這樣一個問題：“請問您過去走過什麼彎路沒有?能不能給我們年輕人指示一條成功直線，讓我們少走彎路呢?” 沒想到這位企業家乾脆利落的回答道：“我不承認自己走過什麼彎路，我只知道自己一直走在成功的路上。成功從來就沒有説只要走一條直線就能擁有它，成功就像山頂一樣，哪裏有什麼直路可以走呢?” 每個人都想找一條更省力氣的路到達山頂。所以人們常常追問已經登頂的人，哪一條是直通山頂的捷徑。那些從山頂下來的人卻説：“山上那有什麼捷徑，所有的路都是彎彎曲曲的。先要到達頂峯，還必須要不斷的征服那些根本就看不到的懸崖峭壁。” 成功之路，絕非坦途。這個世界上有太多的人夢想作者飛機達到成功，上帝是公平的，從來就沒有人有這樣的特權。經歷過一些，才能懂得一些。沒有品嚐過失敗的味道，又怎麼能夠告誡自己如何不失敗;沒有體會過等待的苦楚，又怎麼能夠感悟成功的魅力? 如果你心中存在了這樣的捷徑想法，當稍微碰到一點困難，需要堅持一下時，心中就會打起退堂鼓：這不是捷徑，我應該走另一條路。轉來轉去，總在山腰裏打轉。 中國有句古話叫“欲速則不達”。許多像抄近路、走捷徑、快些到達目的地的人卻往往“不達”還是做好思想準備，踏踏實實的走下去吧。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇12

大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己，就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：很簡單，山若不過來，我就過去。弟-子們一片譁然。這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭説：孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。

於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親説：要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。男孩的父親讚許地微笑了。是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，

給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。 我的演講完畢，謝謝大家!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇13

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經説過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭説：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親説：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

我的演講完畢，謝謝大家!

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇14

大家好，我今天給大家講一個故事叫：一面鏡子

一個年輕人正值人生巔峯時卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。

一個深秋的午後，他從醫院裏逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠處，一位雙目失明的老人正把弄着一件磨得發亮的樂器，向着寥落的人流動情地彈奏着。還有一點引人注目的是，盲人的懷中掛着一面鏡子！

年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時問道：“對不起，打擾了，請問這鏡子是你的嗎？”

“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝！音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個自娛自樂，可以感到生活是多麼的美好”

“可這面鏡子對你有什麼意義呢？”他迫不及待地問。

盲人微微一笑，説：“我希望有一天出現奇蹟，並且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什麼時候我都帶着它。”

白血病患者的心一下子被震撼了：一個盲人尚且如此熱愛生活，而我他突然徹悟了，又坦然地回到醫院接受治療，儘管每次化療他都會感受到死去活來的痛楚，但從那以後他再也沒有逃跑過。

他堅強地忍受痛苦的治療，終於出現了奇蹟，他恢復了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂觀的心態和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命運的人，一定要有樂觀和堅強的品質，因為樂觀和堅強是掌管人生航向的舵手，是把握命運之船的動力槳。

課前三分鐘演講稿優秀範文 篇15

同學們：

俗話説：笑一笑，十年少。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關係的橋樑，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽説過關於日本原一平先生的故事嗎?

原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158釐米，但是，他為什麼能成為日本家喻户曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對着一面隨身攜帶的小鏡子練習，並把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，並且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到温暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害;正是他的微笑，讓客户與他成為無話不談、無事不説的知心朋友。

的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對着護士説：你們這是怎麼搞的?醫生約了我上午9點整來，你自己看看都已經9點40分了。我本以為護士肯定會以牙還牙，然後兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑着對那個男的説：先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。過了一會兒，只看見那個護土微笑着説：先生，到您了，請進去。我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地説：剛才實在對不起，請原諒。護士依舊微笑着説：沒關係的。

可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。

每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。

微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關係融洽;微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那麼，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。

謝謝大家!