勤儉節約從我做起演講稿三分鐘（精選24篇）

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇1

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家早上好!我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響。曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一比一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。曾幾何時，一位偉人擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”指引着幾代人艱苦創業、自力更生。“勤儉節約、艱苦創業”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰略意義。勤儉節約，反對鋪張浪費，這是中華民族的傳統美德，也是富國強民的必由之路，勤儉節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。生活貧困要勤儉節約，生活富裕也更要勤儉節約。俗話説：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。古人的話仍值得我們借鑑：儉，德之共也;侈，惡之大也。意思是説勤儉節約是美德中最大的美德，奢侈是罪惡中最大的罪惡。今天，隨着我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，有人問：“我們國小生能做什麼?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。請記住：你與我，是浪花裏的一滴水，無數滴水匯聚起來，會是洶湧澎湃的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量!回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、紙張的時候，我們做到節約了嗎?如果我們從今天起，節約每一滴水，日積月累，我們就可能節約一個江河;節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林;節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。

節約無小事，卻從小事做起。

歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的學校是難以持續發展的。因此，在公學蓬勃發展的今天，我們仍要牢記：“勤儉節約，從我做起。“

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇2

勤儉節約 從我做起

尊敬的各位評委、領導、同事們：

大家晚上好!

我叫___，來自___，今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。 上個世紀60年代，一首歌曲唱遍了大江南北，如今50歲左

右的人，恐怕還能哼上幾句：勤儉是咱家的傳家寶，社會主義建設離不了。不管是一寸鋼還是一粒米，一寸布一分錢咱們都要用的巧，好鋼要用在刀刃上，千日打柴不能一日燒……優美的曲調、樸實的歌詞至今耳熟能詳。倘若説那是饑荒年代，人民生活不富裕，節約自然就成為風尚;而如今生活質量提高了，物質豐富了，再一寸布一分錢的節省，豈不是太“摳”?其實這是個誤解。

節約是一種美德，是中華民族的優良傳統。節約也是一種健康向上的生活態度，一種意識的昇華。近年來，黨中央、國務院多次強調各級黨政機關、企事業單位要厲行節約，反對奢侈浪費，並就此做出了一系列規定，倡導樹立節約緊迫意識和資源憂患意識。作為___的一名普通職工，一方面我很慶幸我們親身感受了

___的巨大發展機遇，另一方面，我們更加意識到發展的責任，尤其是在更高水平、更高層次保持健康持續穩定發展，這需要我們在工作中進一步提高自身素質，潛心做事、低調做人，不斷奮進，為___的發展奉獻自己的力量。而作為__人員更應該處處思量、精打細算，用換位思考的意識去服務大局。説到這兒，也許有人會問：我們只是一名普普通通的職工，能節省出多少資源和效益來?但我想説的是點滴的節約也會結出豐碩果實。近年來，_X_1

積極響應建設節約型企業的號召，在全員工作中推行了一些小改革，如堅持紙張雙面使用、充分利用OA辦公平台，減少紙質文件傳遞;非重要會議一律採用視頻形式收看收聽;外出乘車事先與各部門溝通協調，儘量減少公車使用，實現節能環保等等等等。是的，這些也許帶不來多少經濟利益，但在這些點滴中我們增進了與同事之間的溝通交流，點燃了勤儉節約在企業中的星星之火，這些看似微不足道的小節約正是“開源節流、精益管理”為我們帶來的無限正能量。

朋友們，風潮洶湧，自當揚帆破浪;任重道遠，更需策馬加鞭。新的形式促使我們加速發展，新的任務需要我們真抓實幹。我們是新時代的開拓者，只有做到學習上勤奮，作風上務實，素質上過硬，服務上高效，管理上創新，才能擔當起企業改革發展大局的重任。只有切實承擔起“維護國家利益、維護消費者利益”的神聖職責，才能促進___發展目標的早日實現。

蘭生幽谷，不為莫服而不芳;舟在江海，不為莫乘而不浮;君子行義，不為莫知而止休。我們每一個員工的一言一行、一舉一動或許很平凡，但是要知道，正是這一點一滴微不足道的涓涓細流，才匯成了整個___氣勢磅礴的滔滔江海。朋友們，讓我們攜起手來，一起努力，緊密結合工作實際，真正把“開源節流、精益管理”當成一種習慣，一種美德，一種責任，從我做起，以滿腔的熱情和奮發有為、昂揚向上的精神狀態，把“開源節流、精益管理”轉化為紮紮實實的行動，為全面建設“嚴格規範、富有效率、充滿活力”的___貢獻力量!也為我們___的未來譜寫更加華美的樂章!

我的演講完了，謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇3

眾所周知，勤儉節約歷來是我們中華民族的美德，它可以陶冶人們的情操，培養堅韌的意志和品質。荀子在《天論》中就曾提出“強本而節用，則天不能貧”、“本荒而用侈，則天不能使之富”;孔子把“儉”和温、良、恭、讓同視為重要的德目。同時節約也是我們華夏文明之所以綿綿不絕、永不衰亡，中華民族能屹立世界民族之林不倒的原因。節約對於一個國家猶然如此，對於一個企業而言，就更為重要。今年我們將“勤儉節約，從我做起”主題活動貫穿全年，它與全社會積極倡導的節約精神相適應，與強調的“使節約在全社會蔚然成風”相一致。我們作為企業的員工，如何響應區局的號召?如何去實現企業的持續健康發展呢?毋庸臵疑，我們要將節約作為一種理念融入我們的企業文化之中，根植於我們的內心深處，轉化為一種自覺的行為。

俗話説：“千里之堤，潰於蟻穴”，請大家回想，在日常的工作中，我們是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……許多文件只因為有幾個錯別字就扔進紙簍;電腦長時間開啟卻無人工作;辦公室空調在不停的出風而房間卻空無一人等等，這些細節也許很多人都熟視無睹，但在家裏我們一定能夠做到隨手關燈、關水，甚至連購物的塑料袋，我們會將它再利用為垃圾袋，而不是隨手丟棄。但我們為什麼在單位卻忽略了這些呢?關鍵是我們沒有將自身真正融入到企業中，沒有將節約形成一種理念。

有人問：“我能做什麼?”作為一名普通工作人員，我能做什麼呢? 答案很簡單：從自我做起，從小事做起，從自身崗位做起。

作為一名普通的文祕工作人員，在完成本職工作的同時，多思考怎樣才能節能降耗，全心全益的為區局利益儘自己最大的一份力。

當我在使用打印機、複印機的時候，問一問自已：今天，我節約了嗎?打印前是否詳細核對過稿件，是否將必須打英複印的內容雙面打印，可打可不打印的資料是否不打印?是否使用網絡傳輸文件，儘量做到無紙化辦公?

當我在午休或開會的時候，問一問自己：今天，我節約了嗎?我是否將電腦、打印機關閉?

當我在飯堂盛飯的時候，問一問自己：今天，我節約了嗎?盛的多，我是否能夠把它全部吃完?

當我在使用電燈、空調時，問一問自已：今天，我節約了嗎?我是否有在中午休息時間關閉電燈，夏天使用空調是否將温度控制在26度，以節省電量?

滔滔江河匯於細流，巍巍高山起於壘土。在日常工作中，或許我們的一個舉手之勞就能節約一滴水、一度電、一張紙。“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從我做起，從每一天做起，日積月累，我們的小節約就能形成企業的大節約。

節約成就輝煌，節約積累財富，節約就是創造，節約就是效益。但節約並不是口頭上的聲嘶力竭，而是需要一種實實在在的行動，需要每一名員工牢固樹立起節能降耗的意識，需要在日常工作中，養成節約的好習慣，將自身融入到企業之中。節約讓企業省的是錢，創造的是效益。讓我們積極行動起來，堅持從自己做起，從現在做起，從每時每刻做起。滴水能匯成大海，讓我們從點滴中為我們的企業發展獻出自己的一份力!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇4

親愛的同學們：

大家早上好!今天的國旗下講話的主題是：勤儉節約是美德。

古人很早就認識到節能強國、儉能養德的道理，從而持之以恆地提倡勤儉節約，反對奢侈浪費。經過改革開放，發展經濟，現在我們的生活水平提高了，同學們的家庭條件優越了，是不是再也不需要勤儉節約了呢?要説富裕有錢吧，在我們中國莫過於港台的富商了。在他們的生活中處處體現節儉，在他們的家教中，時時不忘艱苦奮鬥的灌輸。是不是這些富商們視錢如命，小氣吝嗇呢?不是他們在支援內地建設、辦學校、賑災捐款方面慷慨大方，出手闊綽，往往數目驚人。這與他們在生活消費上的精打細算形成強烈的對比。所以，理智告訴我們，勤儉節約的作風不能丟，歷史和現實昭示着我們，艱苦樸素的傳統不能忘，正如_所説：“我們的國家越發展越要勤儉節約。”從我國的國情來看，人口多，底子薄，貧富發展還不平衡，至今還有很多人過着吃不飽、穿不暖的生活，因貧困而失學的兒童大量存在。如果十三億人每人節約一粒糧，節省一分錢，節約一滴水，那將是一筆多麼大的財富啊!若將這筆財富拿去支援貧困地區，我國又怎會有落後可言。從我們個人的成長來説，如果從小養成了揮霍的惡習，吃慣、用慣，長大了就會好吃懶做，往往容易走上犯罪的道路。所以作為學生，我們除了要學習好文化科學知識外，還要很好地宏揚先輩勤儉節約的傳統美德。

那麼，我們應該怎樣去培養這種美德呢?這要與我們平時的生活相聯繫，具體我們可以從以下幾點作起：

1、花錢要有節制。亂花錢的現象在我們同學之中普遍存在。許多同學用錢出手大方，買零食、買玩具、打遊戲、上網吧，出手之大方，似乎這錢是天上掉下來的，當你掏錢之時你是否想過這裏面飽含了父母的多少血汗……我們平時的零用錢該用的時候用，不該用的時候節省下來，用於自己的學習費用，減輕父母的負擔。也可以捐贈給貧困地區，幫助失學的孩子重返校園，這多麼有意義呀。

2、要愛惜學習用品。有的同學在學習上不注意節儉，他們有的把好好的橡皮用小刀切碎，有的把好好的本子撕掉摺紙飛機，有的到講台前拿粉筆頭打着玩。學習用品是花錢買來的，平時不注意節儉，積少成多也會造成浪費。

3、愛惜糧食，節約能源。每天飯後食堂門口的垃圾桶滿是大家倒的剩飯剩菜，同學們，當你準備把一大碗飯菜倒掉的時候，你有沒有想想災區人民連飯都吃不飽;當你大開水龍頭懶得去關掉的時候，你應該想想世界水資源枯竭的問題;有的同學就做的很好，吃飯時，不浪費一粒糧食;用完水後立即關好水龍頭，不浪費一滴水;雨過天晴後，及時關掉電燈，不浪費一度電;

4、不挑吃穿，同學之間不互相攀比。不向父母提出不符現實的過高要求。

同學們：勤儉節約是一個人、一個社會、一個民族不可缺少的思想品質，讓我們對着國旗宣誓：不忘先烈志接過傳_，從我作起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，宏揚先輩勤儉節約的美德，從小樹立“節約光榮，浪費恥辱”的觀念，人人都成為品學兼優，思想、精神、人格健全的好學生。

勤儉節約，從我做起的演講稿

早上好，我今天國旗下講話的題目是《勤儉節約，學會消費，學會生活》

3月15日是國際消費者權益日，10月31日是世界勤儉日。常言道：“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。”勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，周恩來美德，也是一個人道德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，周恩來，雖身居高位，卻一生過着簡樸生活，艱苦奮鬥，為我們樹立了光輝的榜樣……

現在不少同學手中都有零花錢，這錢包裏飽含着家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩餘的部分積攢起來，積少成多，為自己今後的學習、生活儲備資金。我們每個人都是消費者，我們當中有一部分同學沒有正確的消費觀念，喜歡在那些小商販攤上買零食。要知道，那些小商販的商品很多不符合衞生標準，會影響身體健康。作為學生倡議做一個綠色、科學、理性的消費者。

同學們，勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。讓我們行動起來吧，勤儉節約，學會生活，為做一個節約型的學生努力吧!

謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇5

勤儉節約是我們中國的傳統美德，它也是一個不可忽視的問題。“人有一顆勤儉節約的心，就等於擁有了大筆財富。”

記得老師給我們講過這樣一個故事《勤和儉》：從前有一個農民叫吳成，他一生勤儉持家，日子過得無憂無慮，十分美滿。

相傳他臨終前，曾把一塊寫有‘勤儉’兩字的橫匾交給兩個兒子，告誡他們説：“你們要想一輩子不受飢捱餓，就一定要照着兩個字去做。”後來，兄弟分家時，將匾一據兩半，老大分得了一個“勤”字，老二分得一個“儉”字。

日後大兒子雖勤懇工作，但不知道節儉，二兒子只知道節儉，而不知道勤懇工作。最後，他們都過着貧苦的生活。於是兩兄弟便決定把“勤儉”兩字合在一起，從此他們既“勤”又“儉”，終於過上了富裕的生活。

勤儉節約是中華民族的優良傳統，我們每一個炎黃子孫都應當努力繼承併發揚光大。讓我們從現在做起，從小事做起，把節儉真正落實到行動是養成勤儉節約的好習慣。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇6

各位尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

每當我們肆無忌憚地玩着水槍時，每當我們毫無顧忌的將沒喝完的純淨水倒在下水道里時，每當我們把水龍頭開到最大卻總是嫌麻煩不關時，我們又可曾想起那些水是我們的救命水!

大家有沒有想過，我們平時浪費掉的水合在一起就可以使一個乾旱的地方”起死回生”。大家有沒有想過，我們平時浪費的水可以救一個省市人的命。大家有沒有想過，我們平時浪費的水就是在減少自己的生命。而我們卻為什麼總要等到災難發生才懂得悔改，才懂得哭泣，那又有什麼用呢?

讓我們仔細回想一下自己的所作所為吧：每當放學時就會響起這樣的聲音“哎!這水又沒喝，怎麼辦?我媽媽又該説我了。”“是啊!”“那…要不我們倒掉把”!“恩、也只能這樣了。於是，每次放學下水道變成了我們的必經之路;”每當天熱時就會響起這樣的聲音“呼…呼!這天太熱了，咱們玩什麼好呀?”“回家又不好玩，但在外面又這麼熱，哎!”"要不…我們玩水槍″“水槍!水槍!好哎!”於是，便會在這短短的時間內耗下幾噸水來;每當洗手時也便會響起這樣的聲音“把水龍頭開到最大吧，要不然不過癮。”“哎!光洗手多沒趣，我潑你!哈哈，”“哼!我也來!於是，不一會，洗手間的地板上就出現了一股股向下水道流淌的清泉……”

夥伴們啊，我們的行為是會付出代價的啊!那些代價不發生在我們身上只是一時的“幸運。”不過，要是在這樣下去，你們會相信“幸運”會永存嗎?讓我們把一些不必要的水節約起來吧!這不僅是在節約水資源，更是在珍惜我們的生命啊!

老師們、同學們、夥伴們，請珍惜我們現在僅有的水資源吧!讓我們為未來種上一顆希望的水種子吧!

謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我演講的題目是——《講勤儉，知節約，人人爭當節約小明星》。曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響。曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。曾幾何時，偉大_擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”指引着幾代人艱苦創業、自力更生。勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，也是富國強民的必由之路。

在我們日常生活中，你是否在用完餐後，將你不喜歡的飯菜統統倒掉;在用完水後是否忘記關緊水龍頭，或是忘記關閉人走樓空後的電燈，其實同學們這些事情就是我們生活中的點點滴滴，像指縫中的流水，在不經意間流過。

一杯水，一粒米，雖然是不起眼的一點一滴，但是積聚起來就是一個海洋，一個糧倉。同學們，學校就是我們的家，而我們大家就是其中的一個成員，校園裏的一草一木，一景一物，一滴水一度電都需要我們的愛護與珍惜。保護公共財物，隨手關水，關燈，雖然是不起眼的細節，卻體現了我們美好的品德。為此，我代表四四班同學向大家提出如下倡議：

同學們，讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧、每一張紙，愛護每一件公物，從一點一滴的小事做起，讓我們在春風的吹拂下，同心協力，共同創建節約型社會和諧校園。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇8

不知大家是否聽過這樣一個故事：一家雜誌社舉行“打造節約型社會”有獎徵文活動，應徵的稿件堆積如山。作者中不乏專家、名者，也有很多真知灼見。但出人意料的是，特等獎卻由一名普普通通的中學生獲得。為什麼呢?因為他是唯一一個把徵文稿件打印在正反兩面紙上的人。

聽完這個故事，再聯想到我們身邊看到的事情，時常看到水開着，人走了;時常看見在空無一人的教室裏風扇還在呼呼作響;時常目睹空無一人的教室燈卻明亮的開着。時常看見倒掉的餐盤裏還有白白的米飯和菜。同學們，我們是否還記得我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，是否記得“歷覽前賢國與家，成由節儉敗由奢”的名句。自古以來，我們中華民族就以勤儉節儉為榮，奢侈浪費為恥。

眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費，這位世界首富沒有自己的私人司機，公務旅行不坐飛機頭等艙卻坐經濟艙，衣着也不講究什麼名牌;更讓人不可思議的是，他還對打折商品感興趣，不願為泊車多花幾美元……一次，他與一位朋友前往希爾頓飯店開會，他的朋友建議將車停放在飯店的貴客車位。比爾不同意，他的朋友説：“錢可以由我來付。”比爾還是不同意，原因非常簡單，貴客車位需要多付12美元，比爾認為那是超值收費。

華人首富李嘉誠曾李嘉成先生一次外出的時候,從口袋裏掏東西,不小心掉了一枚一元的港幣,伸手去撿,一個過路人幫他撿了起來.他從口袋裏掏出5張一百的港元交給那人,另外還把剛才掉的那枚也一併給了他!隨從疑惑不解,李嘉成先生説:那500元是我謝謝他幫我的忙,如果我們不去撿,那一元錢也可能會被人踩到地下,或被汽車壓到輪胎下.我不願意浪費錢,哪怕是一元. 李嘉誠做慈善可以毫不猶豫拿出5億元。掉在地上扔一分錢，也會馬上把它撿起來，他的的成功正在節儉。無數成功者告訴我們節約是一種財富

時代呼喚精神動力，民族需要精神空間。但“加快建設節約性社會”不是一句普通的口號，而是構建和諧社會的實際行動。它需要一沙一石的凝聚，一草一木的積累;它需要讓每一份資源都得到合理利用;它需要我們樹立一個觀念，那就是：節約光榮，浪費可恥。我國雖説是一個資源總量豐富的大國，但就人均佔有量而言，我國卻是一個窮國，而且能源的浪費現象還在持續不斷，難道真的要讓子孫後代去討殘羹冷炙嗎?你們可知道，日本每增加一萬美元GDP耗水208立方米，美國為514立方米，中國則高達5045立方米，是美國的近10倍、日本的24倍之多。如此巨大的差距意味着什麼?

同學們樹立節約意識，提倡節儉，迫在眉睫。

當看到水龍頭裏的水嘩嘩直流時，請你主動伸手擰緊;當離開教室看到未關的電燈時，你順手關上;從平凡的生活小事做起，以艱苦奮鬥為榮，以奢侈浪費為恥，讓節儉蔚然成風。

勤儉節約演講稿，希望對你有幫助。

莎士比亞有一句名言説：“勤是幸福的左手，儉是幸福的右手，兩者均可致富。”沒有勤儉節約，就遠離了我們的幸福了。

邵雍説：“一日之計在於晨，一歲之計在於春，一生之計在於勤。”勤為人的一生之本，若是好逸惡勞，便是農人惰於深耕易耨，商人疲於乘時趨利，工人懶得計時效功，讀書人無力篤志力行。無法效力於自己的工作，這種在世上苟且偷生的人，對社會人羣有何用處?

若是為人勤奮，但不知節儉，便如同牟叔庸所説：“勤以得之，儉以守之。勤而不儉，無異於左手取而右手丟。”將勤奮以得到的，因不知節儉而丟失，最終仍是一無所獲。這樣將先前的勤奮努力盡化為烏有，豈不可惜?由此便可知儉的重要性。

勤，是不怠惰的努力求進;儉，是當用則用，當省則省。勤儉的最佳代表人，當今非陳樹菊女士莫屬。她每日清晨即起賣菜，勤於工作，所賺取的雖僅蠅頭小利，卻從不浪費一絲一毫，節儉持家，多年來所積存的財產，確是不容小覷。她曾説：“錢要用在需要的人身上，才能發揮最大的用途。”她將長期以來的存款盡數捐獻，回饋社會，更是將勤儉的真諦發揮到極致。勤儉不只可修身、齊家，更可推及至治國，甚至平天下。倘若人人都懂得勤儉，國家怎會頻臨衰敗、破產的絕境呢?

富蘭克林説：“勤儉使事情容易，懶惰使事情困難。”想要成功，勤儉便是第一要務，古今中外的成功之士，如孔子、比爾蓋茲等，哪一個不是為人勤儉的?力行勤儉二字，向成功邁進吧!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇9

尊敬的老師、親愛的同學：

上午(下午)好!

在這春暖花開、萬物復甦的美好時節，我們懷着喜悦的心情，帶着美好的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。今天我給大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。

20__年秋季，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議，隨着“全民節約、共同行動”的深入開展，節約這個似乎已經過時的話題重新成為人們關注的焦點。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;

“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

觀察我們的校園，浪費現象就在身邊，瞧!塑料袋們正隨風起舞呢，的確是點綴了天空，我們且不説這些“白色污染”會給我們的環境和身體健康帶來怎樣的危害，單是這些被浪費的塑料袋會給我們的經濟帶來怎樣的損失呢?我們何不再將它們回收，再利用呢?建議你不妨去食堂轉一轉，定會讓你收穫不菲。沒吃完的飯、菜無奈地躺在桌子上，“饅頭太沒味了”，咬一口，隨手一扔(更有甚者做一投籃動作，真準!饅頭乖乖躲進垃圾桶)，還有，那關不緊的水龍頭、白天亮着的電燈、只用一張紙就扔掉的作業本，等等……

面對這些浪費現象，我們也許早就習以為常，見怪不驚。然而，當我們隨手扔掉一個饅頭的時候，我們是否想到過自己的父母也許正為全家人的一餐飯食而辛苦奔波，當只用了一張紙的作業本就扔掉的時候，我們是否想到在遙遠的山區裏還有很多孩子用樹枝在地面寫出的話語：“我想上學!”

也許你會説，一個人浪費一點算得了什麼，但我想説的是，十個人浪費，百個人浪費，全中國13億人都浪費一點了?又有誰想過後果呢?據報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費就高達600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每天節約一度電，那就意味着每天可以給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調將温度從24度提高到26度，就可以節約用電4到6億千瓦時，可以為老百姓節約電費兩億多塊錢。

這些數據不算不知道，一算嚇一跳，同學們，當我們在指則別人浪費的同時，是否也注意到自己的浪費行為?是否想過節約這個古老而又年輕的命題，我們要從何做起?在這我想給大家講一個小故事：

主人公是我的小表弟，他的名字叫童童。一天，奶奶、媽媽、二姑在吃松子。可是，那些松子很小，非常難剝。於是我們便讓他去扔掉。他把松子拿到垃圾桶時，他猶豫了。隨後便自言自語：“這樣是不是太浪費了呢?粒粒皆辛苦呀!”這次，他果斷地拿起裝松子的袋子向櫃子放去……説到這裏，我想問問在這裏搭餐的同學們：“當你們在倒飯的同時，可曾意識到這是一種浪費?可曾想到粒粒皆辛苦呢?這個年僅4歲的小朋友都懂得這個道理，那些曾浪費過糧食的同學，是否能從這個故事中得到啟示?

節約是美德，節約比創造更容易，節約從我做起，從身邊做起。

節約一張紙、節約一度電、節約一滴水、節約一粒米、節約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數字。可以毫不誇張地説，我們每個人的手裏都緊握着珍貴的“資源”，掌握着對這些民族發展“命脈”生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一粒米開始，持之以恆，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大!

我的演講到此結束，謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇10

親愛的老師、同學們：

大家好!

改革開放以來，中國人人均收入增加了，然而節約這個詞已經微不足道了。

在學校裏，戚老師一直看着我們吃午飯，這足以證明老師要讓我們明白：唐代詩人李紳亦有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”之論。意在告訴我們要勤儉節約。

“你回來，把菜吃光。”戚老師喊到。那一位同學很不情願地回來了，可是好像椅子上有一個釘子似的，他就是遲遲不肯坐下。“快吃!”老師一發話，他才 嘴一嘟，坐下了。可是他卻只是裝着樣子不斷地用勺子撥着青菜，就是不想把這些蔬菜往嘴裏送。“不想吃蔬菜，對嗎?來，我和你一起把這些蔬菜消滅掉!”老師一邊説，一邊夾了口蔬菜就津津有味地吃了起來，那個同學也實在不好意思，只好一起努力吃蔬菜。 我和另一位同學見狀，都不敢逃跑，都埋頭辛苦地吃起青菜來! 終於，我拿到了開學第一張光盤卡。

勤儉節約是每個人義不容辭的責任，它是一種美德，是一種力量，更是一種責任。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇11

每當我向爸爸、媽媽要錢的時候，他們除了問清楚要錢的原因外，總要叮囑一句我們這裏家喻户曉的俗語："吃不窮，穿不窮，不會划算輩子窮"。而我對這句話的真正理解，是在最近當了一個月的"家庭財政部長"以後。

為了培我養獨立花錢與當家理財的能力，上月初，媽媽按照我們家過去的月生活標準，把當月的總開支500元錢給了我，讓我全權安排這個月全家的一切開支。

於是，根據我們家的實際，我按米麪菜油肉、鹽醬醋茶酒、水電煤話衞三大項目劃分，計劃分配，合理安排後，特地留下了50元錢的機動。可是，沒幾天，我就私下裏買圖書，與同學聚會，三下五除二將它花掉了。沒想到，還不到半個月，就從老家來了兩撥親戚，一下字，我的財政就出現了40塊錢的赤字。要不是媽媽從平時的節儉中拿出錢來給填上，我還真不知該如何來對付那種嚴重的局面。

從當這個月的"家庭財政部長"的實踐中，我不但懂得了"吃不窮，穿不窮，不會划算一輩子窮"這句俗語的真正含義，而且還深深地認識到了勤儉節約家事興的道理。如果把安排我們一家人全年的開支當作是打一場大戰役的話，那麼，我當一個月的"家庭財政部長"只是指揮了一次小小的戰鬥。這場大的戰役，不只包括一家人一個月的生活開支，還包括購置家庭大的生活設施、人親客往、頭痛腦熱、穿衣買鞋、我的上學費用、購買必要的書籍、贍養爺爺奶奶、姥爺姥姥的費用以及預留一點錢以備急需等等。如果爸爸、媽媽也像我這樣沒有全局觀念，大拋大用，不善於"划算"，不善於勤儉節約，那麼家事怎麼能夠興旺呢?

一個家庭是這樣，一個國家不也是這樣嗎?為了祖國的繁榮富強，老一輩無產階級革命家毛澤東、周他們一直以來都十分注意勤儉節約。毛澤東連一件睡衣都要反覆縫補，直到實在是不能穿了才不得不更換，而我們國家的"大總管"週一件襯衣，補了又補，多次更換衣領，不但接待外賓穿，出國訪問也穿，不穿了，還脱下來放在保密箱裏。現在，以胡為首的黨中央號召我們要建立節約型社會，這就是為了振興中華，使祖國更加興旺發達啊!

因此，我要説，勤儉節約不但能夠使家事興旺，還能夠使國事興旺。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇12

大家好!我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節約要從小處着手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。。

由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮着的電燈;衞生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裏我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什麼我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。

節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的'地球家園才會永遠美麗富饒!

和大家一樣是對王朝的情感，和大家不一樣的是我演講的思路。同事們都説了王朝對我們的教導與關心，王朝的輝煌與前景。既然王朝給予了我們這麼多，那我們為王朝能做什麼呢?答案很簡單：從我做起，從小是做起，從自身崗位做起。就這麼簡單嗎?對，就這麼簡單!

我門從事的是服務行業，我們的工作就是服務。而今天，我要説的不是服務。而是我們大家一直忽視的一個問題：節約降耗。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;

曾幾何時，偉大領袖擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

回顧一下在我們的身邊：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過節約每一滴水?

在你我使用電燈、電器、電話電腦、空調、飲水機的時候，我們做到節約一度電了嗎?

在你我使用礦泉水、紙杯的時候，我們可曾想過若干次後它也是一筆不小的金額嗎?

在你我將吃不完的飯菜視做垃圾倒掉的時候，我們想到節約了嗎?

許多歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的企業是難以持續發展的。

節能降耗不是一時的、而是永恆的話題。

同事們：不要認為自己節約的一個紙杯是微不足道的;不要認為自己把變廢為寶的東西從垃圾中撿出來是大失臉面的;不要認為做一個工程而反覆精打細算是效率底下的表現;更不要認為這樣的節約是多此一舉;因為我們要明白，你與我是浪花裏的一滴水，無數滴水匯聚起來會是彭湃洶湧的浪濤才有波瀾壯闊的大海。一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限。便會有無堅不摧的力量!

同事們：就讓我們“從我做起，從小事做起，從自身崗位做起”為王朝節約每一粒米、每一度電、每一滴水、每一張紙。因為節約一分就等於企業贏利一分，更因為王朝在你、在他、在我、在我們大家的心中。

現在，我驚喜地發現長明燈熄滅了、電腦幾天不關消失了、沒有人佔用辦公室電話撥打情感熱心了、以前扔的東西又變廢為寶了。現在我也終於明白，工程人員為什麼站在報廢物品的旁邊，寫寫畫畫了。採購人員為了降低成本輾轉在各大批發市場之間。同事們這一切，都是那麼值得!

是啊!王朝在你我心中!我是王朝浪花裏的一滴水，我是一滴水，就要滋潤這一寸土地!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇13

尊敬的老師們、親愛的同學們

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。

勤儉節約是中華民族的傳統美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;它似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。古人云：力覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。從厲行節約的晏嬰到“一錢太守”的劉寵，從一代名相魏徵到民主革命家孫中山，都為我們留下了一份份憂苦憂民、勤勞天下的珍貴遺產。中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。

回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室裏還亮着電燈;吃完飯，地上到處灑落着米粒;洗完手，衞生間水龍頭依然滴滴答答地響着，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶裏放三塊磚，以節約沖水量;筆記用紙正面書寫完後，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用;一隻手套破了，只換一隻，另一隻破了再換;員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步;有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這麼小氣，還在乎這麼一點點浪費嗎?但是，對於豐田來説，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由於豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

有人説，節約不是貧窮的標誌，它是全人類的一種責任，它應該是全球每一個公民應具備的素質。老師在這裏給同學們介紹幾個勤儉節約的做法：

1、節約每一度電。及時關掉所有電源開關，包括日光燈、電腦、投影儀、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。

2、節約每一滴水。不大開水龍頭。洗手,洗餐具時應縮短用水時間,用完水後或見到滴水的水龍頭，應及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養成愛水、惜水、節水的良好習慣。

3、節約每一粒米。文明用餐，節約糧食，不挑食,不隨便丟棄剩飯剩菜,在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。

4、節約每一張紙。規範書寫作業，節約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業本和空白紙,能做草稿紙的要留着做草稿紙，提倡雙面用紙。儘量少用餐巾紙,多用手絹和抹布。

5、節約每一本書。把自己閒置的課外書和學習輔導書送給比自己年級低或貧困地區的小同學繼續使用，最大限度地發揮每一本書的作用。

精誠所至，金石為開，相信有廣大師生的積極參與，有我們全體學子的優良素質作基礎，我們校園的節約風尚，一定會蔚然成風!記住：節約校園，從我做起!謝謝大家。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇14

小時候常聽媽媽唱這樣一首歌：“勤儉是咱們的傳家寶，社會主義建設離不了……”歌詞其實是讚美珍惜一寸布、一張紙、一枚螺絲釘的節儉精神。今天看到一則材料：一個從山村裏走出來的打工仔竟然成為一家公司的部門經理。仔細分析其成功的原因，“勤奮”、“節儉”乃是他獲勝的法寶，於是我對“勤”“儉”有了新的領悟。

成功的人往往是儉樸的，因為他們懂得創業的艱辛。約翰尼?魯卡斯是一位淨資產數百萬美元的富翁，一次電視主持人問他：“您購買一套衣服最多花過多少錢?”誰都沒有猜出——399美元，包括給自己、妻子與三個兒子。這還是為了他結婚20xx年婚宴才這樣“奢侈”的。比薩餅大王托馬斯發財後，不租用豪華辦公室，一直在他那廚房後面的小屋裏辦公，理由是“沒必要”。怪不得那個青年憑着飯桌上的儉樸，憑着“飯後帶走吃剩下的兩個包子”就能與外商簽下幾百萬的合同。那富有的外商正是被中國青年的節儉美德所吸引啊!

儉樸重要，勤奮與之相比，可能更重要。如果説成功的人往往是儉樸的，那麼我更肯定地説：“成功的人一定是勤奮的。”

俗話説：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”正如天上不會掉餡餅一樣，才能與成功也不會從天而降。“不下十年死功夫，焉能辦成一事情?”譚嗣同的這句話已被古今中外許多成功人士所驗證。無論是鐳的發現者居里夫人，發明炸藥的諾貝爾，還是提出相對論的愛因斯坦，哪一個不是刻苦勤奮之人?所以我們的信條是：偉大的成績與不懈的努力成正比，一分耕耘，一分收穫。就像陶行知先生所説的：“本來失敗是成功之母，單有母不能生子。成功之父為誰?勤奮是成功之父。”願我們一同牢記!

大家一定聽過這樣一個古老的故事：

一個父親臨終前將一幅寫有“勤儉”二字的匾交給兩個兒子，告誡他們按這兩個字去做。哪知兄弟倆鬧分家，竟將匾一鋸兩半，各分一字。一個“只勤不儉，好比端個沒底碗”，一個“只儉不勤，坐吃山空餓死人”。古老的故事告訴我們一個樸素的道理：要想在學習、工作、事業上取得成功，勤奮與節儉，一個都不能少。讓我們以那句已經成為箴言的老話來共勉：“勤”“儉”是咱們的傳家寶。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇15

親愛的各位老師，同學：

早上好。

我是二(6)謝燦明。今天我演講的題目是《低碳生活從我做起》。

談到環保相信大家都並不陌生，“低碳”這個現在頻繁出現在熒屏上的詞，如今已經並不僅僅是一個話題了，而是一種潮流生活，一個當今社會不可或缺的一個主題。

人人都知道我們人類只有一個地球，生命的延續也都離不開地球，人類也不例外，因為地球有着人類生存所需的各種資源。然而許多科學家都對地球的未來而感到憂慮。因為隨着科技的發展，社會的進步，人們在不斷破壞森林，污染河流，掘取各種礦產資源的同時不可避免地走向一條自取滅亡的道路。造成這種事態的發生是因為人類不可抑制的慾望而對生態與環境造成重大的破壞與污染。因人為因素各種未經處理的工業廢水被肆意地排放，使水環境質量惡化，飲用水的質量更是普遍下降，嚴重威脅着人的身體健康。還有平時人們在生產、生活中排放的大量“三廢”和某些工廠排放的各種廢氣更是造成了環境的污染和空氣污染等。氣候變暖、臭氧層破壞、生物多樣性減少、水體污染、森林鋭減，這無不是人類造成的後果。如今，為了彌補對這個世界的虧欠，社會各界都開始為保護環境作出了一系列的努力。正如恩格斯指出的：“我們不要過分陶醉於我們對自然界的勝利，對於每一次這樣的勝利，自然界都報復了我們。每一次勝利在第一步確定取得了我們預期的結果，但第二步、第三步都有了完全不同，出乎意料的影響，常常把第一步的結果取消了。”

“今天你低碳了嗎?”如今這句話已成為當代年輕人的一句問候語。“低碳生活”代表着綠色、健康，“低碳”能讓我們更加貼近大自然。在這個和平發展的年代，低碳已成為各國可持續發展的必由之路。

雖然我們只是一名高中生，但我們同時也是社會的一份子，我們也能為保護地球保護我們所生存的環境一份子，我們也能為保護地球保護我們所生存的環境出一份力。事實上每一個公民舉手投足之間都能為地球出力。在倡導低碳環保生活方式的公益網站上列出了平易近人的幾件低碳減排方法：1. 每少用一個塑料袋，就可以減排二氧化碳0.1克;2. 五層以下，以爬樓梯代替坐電梯，每次平均可減排二氧化碳600克;3. 夏季空調每調高1度，平均每台每天可減少排放二氧化碳175克。從這些數據可以告訴我們低碳生活就在我們身邊，節約每一張紙、每一度電都能為低碳環保出一份力、盡一份心。

專家指出，儘管人們不能避免碳排放，但卻可以減少碳排放，每個人都不可能過零碳的生活，在資源匱乏的當下，我們要做的是把有限的資源用於滿足人們的基本需求，限制奢侈避免浪費，過上真正的低碳、環保的生活。

我的講話完了，謝謝。

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇16

各位領導，老師，親愛的同學們：

大家好!我今天演講的題目是《以艱苦奮鬥為榮，與節約文明同行》。

一提艱苦奮鬥，有些同學就不屑地笑了，甚至嗤之以鼻：現在都二十一世紀了，即將進入“小康社會”，還提什麼節儉?也不怕人家笑話!的確，我們現在的生活和原來相比，已經有了很大的改善。爺爺奶奶們“樓上樓下，電燈電話”的夢想早已成為現實，我們再也不必擔心挨凍受餓乃至四處流浪了。可是，難道我們的物質生活富裕了，就不該提倡節儉了嗎?作為21世紀的青少年，我們應該響亮地回答道：“不”。

走進我們當中，也許這樣的情況司空見慣：身穿阿迪，足蹬耐克，兜揣手機小靈通，有的同學一個月的話費比父母還多;生日聚會，請客吃喝，用着父母辛辛苦苦賺來的血汗錢毫不心疼;垃圾桶裏，隨處可見同學們還未吃完就丟棄的食品;燈長明、水長流的現象也比比皆是……

對照建設節約社會的理念，想起爺爺提出“以艱苦奮鬥為榮”的榮辱關，這些現象不該引起我們的深思嗎?

節儉是關係到人類生存的一件大事，也許有的同學會説這是危言聳聽。但這是無可爭議的事實。就能源而言，地下儲藏的煤炭、石油也只能供我們人類使用不到120xx年;森林資源呢?人類無節制的採伐，已經給人類的生存敲響了警鐘。而我國的經濟資源，除了勞動力資源以外，都較為稀缺。有一些資源現在已近枯竭。以水資源為例，華北平原的命脈——黃河曾經多次斷流，倘若不節約用水，也許不久，我們的母親河，只會剩下一條幹涸的河道。

你千萬不要抱着“我國地大物博、資源豐富”的念頭，就以為浪費一些也無所謂。我們應該知道，我們的國家還不夠強盛，我們的生活還不夠富裕，特別是和發達國家相比，還有很大的差距。

放眼世界各國，許多發達國家資源豐富，生活非常富裕，但是從政府、企業到每一個公民都具有很強的節約意識，節約是一種很普遍的價值觀念。法國“節水警察”走上街頭;德國利用新技術讓每人每日節水10升;澳大利亞汽車銷量已悄然落後於自行車……節儉其實是一種世界流行的生活方式。

諾貝爾被譽為“世界炸藥之父”，擁有1千多萬美元的資產，可生活卻非常節儉，在臨死之際，立下遺囑，將其財產大部分作為基金開設了“諾貝爾獎”。而節儉也是一種高尚的人生態度。20xx年4月18日，世界首富比爾·蓋茨家來了一位貴賓——中國國家。歡迎宴會上，他卻僅給主席上了三道再普通不過的飯菜——前菜是珍珠雞沙拉，主菜是牛排，最後的甜品是蛋糕。可也就是這普普通通三道菜，讓我們感受到蓋茨的吃喝哲學和人格魅力，給我們上了一堂生動的榮辱教育課。

而我們的一些青少年把消費看成他們快樂的全部來源，這是消費觀念的一種畸形發展。消費不等同於幸福，做志願者、做義工、做慈善事業，讓金錢發揮更大的價值才是真正的快樂

慶幸的是，美蘭德信息公司今年對北京、上海、廣州、成都、西安、南京、武漢、瀋陽8個城市700餘名14歲～24歲的城市青少年進行了有關調查，結果顯示：66.8%的青少年認為“即使經濟條件允許，也應該養成勤儉節約的生活習慣”。在個人消費方面55.5%的青少年認為“應以經濟實惠為主”。數據表明，大多數青少年沒有拋棄勤儉節約的好傳統。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”歷史和現實都表明，一個沒有艱苦奮鬥、勤儉節約精神作支撐的民族，難以自立自強;一個沒有艱苦奮鬥、勤儉節約精神作支撐的國家，難以發展進步;一個沒有艱苦奮鬥、勤儉節約精神作支撐的政黨，難以興旺發達。同學們，艱苦奮鬥，勤儉節約是對家庭幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當;艱苦奮鬥，勤儉節約是一種遠見，是一種態度;艱苦奮鬥，勤儉節約是一種智慧，是對千秋萬代子孫負責的身體力行!讓我們以艱苦奮鬥為榮，與節約文明同行!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇17

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好!

今天我們一起來倡導低碳生活，從我做起，所謂“低碳生活”，就是指在我們日常學習和生活中，儘量降低地球能量的耗費，從而減低二氧化碳的排放量。“低碳生活”的倡導，是我們當今提高生活質量和經濟、社會可持續發展的迫切需要。近二百多年來，工業化的推進，在給人類生活提供更多便利和福祉的同時，也帶來大量二氧化碳的排放，從而導致地球的生態環境日漸惡化：南極的冰川開始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現，物種在減少------人類的生存環境受到威脅!節能減碳，扭轉生態環境惡化的勢頭，需要的是我們每一個人的努力。

低碳生活首先是一種生活態度。只要願意個人就可以做得到!節電、節油、節氣、節水，植樹，廢物利用，以步代車……點點滴滴，生活中的各個方面，都可以選擇低碳生活的態度，低碳生活還代表着一種更健康、更自然的生活方式。少吃反季節食品，代之以當季食品;少用一次性產品，代之以重複性用品;少坐一天車、少坐一次電梯，代之騎自行車、爬樓梯，在降低碳排放量的同時，我們將擁有更健康的身心。

平時勤動手動腦，讓舊物換新顏，也可以實現 “低碳”。一般家庭都有很多廢棄的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其實稍加裁剪，就可以輕鬆將它們廢物利用，比如製作成儲物盒，可以在裏面放茶葉包之類的物品;還可以利用方便麪盒、罐頭瓶、酸奶瓶製作一盞漂亮的枱燈;喝過的茶葉渣，曬乾做一個茶葉枕頭，既舒適還能改善睡眠……

“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”希望通過我們的點滴努力，把“低碳生活”的理念傳遞給身邊的每一個人。讓我們立刻行動起來，從現在做起，從身邊小事做起。我們堅信，只要大家齊心協力，共同參與，人類的明天就一定會更加美好!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇18

勤儉節約是道德之本，這句話每天每夜都在我耳邊迴盪着，它已經深深記在我的心中，留下了不可磨滅的印象。

每當我到中午吃午飯時，媽媽總會夾一些青菜給我吃，可我最討厭吃這些菜。只要媽媽不注意時，我就會偷偷地把這些菜倒到了垃圾桶中，媽媽發現我倒菜就會源源不斷的對我説勤儉節約是道德之本，全國有3億人一人一天剩下一毛錢，那全國省下多少錢哪!現在的社會，浪費嚴重，鋪張成風。我覺得媽媽説的十分有道理，就説我們的食堂，餐館，酒店吧，大量的剩菜剩飯白白浪費了多少人的心血啊，他們自己辛辛苦苦種出來的東西是給我們吃的不是給我們浪費的。而我自己到了夏天只喝飲料，不喝白開水，平時破了點的東西什麼的，就馬上去買新的，文具盒裏的筆裝的滿滿的，每年都買各種各樣的新衣服，把衣櫥裏都塞的滿滿的。現在我們的生活比從前都富裕了，日子過的紅火了，但是我們勤儉節約的傳統美德不能丟棄，這些事讓我想到了雷鋒，一説到雷鋒大家都知道，雷鋒一位共產黨員，他的生活十分的節約，身上的衣服和褲子不知穿了多少年身上有多少補丁了。

從此以後，我也不會亂丟沒吃完的食物了，要做一個勤儉節約的人，

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇19

各位老師，各位同學： 大家好!我叫周。

今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。

地球是我們的家，地球上的資源是人類賴以生存和發展的基礎，隨着經濟的快速發展，各種自然資源不斷減少，資源能源問題已成為各個國家的大難題。

中國市場每年消耗一次性筷子450億雙，相當於要砍伐600萬棵成年大樹。而每回收利用1噸廢紙，可以製造新紙850公斤，這樣就可以節省纖維原料500公斤，木材3立方米，水120噸。可是據統計，全國每年有1400萬噸廢紙、500萬噸廢鋼鐵、 20多萬噸廢有色金屬以及大量廢塑料、廢玻璃等沒有回收利用。每年浪費的電將在12億度以上。一些活動講究排場，大吃大喝。酒店、食堂吃剩的糧食、魚肉類、蔬菜、瓜果、酒、飲料等方面的浪費不計其數。人們大手大腳用水，水資源浪費也十分嚴重。

當我看到這些數據的時候，我震驚了，同時，我又想到在我們的校園裏浪費現象也隨處可見，午餐時整盆整盆的飯菜被倒掉， 飯桶裏漂浮着完好無缺的水果，地上到處可見被同學們扔掉的還可以用的鉛筆，草稿紙上寥寥幾字，便把命運交給了垃圾桶。四月份天氣不熱教室開電風扇，文藝室打空調。

我們的國家每年提倡建設節約型社會，呼喚節約型校園，而建設節約型校園，作為少藝校的學生，我們義不容辭!

節約既是一種修養，也是一種文明的生活方式，體現在點點滴滴的小事上，少用一噸水，節約一度電，不掉一粒飯——在舉國倡導建設節約型社會之際，從點滴入手的節約號召再度湧現，毫無疑問，要讓節約在全校蔚然成風，每個同學都有責任"潤物細無聲"。從小事做起，隨手關燈，節約用水，杜絕浪費，我們互相監督。

我們的地球只有一個，我們不能為了自己的一時方便透支後代的資源，環保和節約不只是嘴上的時髦，而更重要的是實際的行動。我們誰都不希望看到最後一滴沒有被污染的水是人類自己的眼淚。

勤儉節約，從我做起。為祖國為社會為這個地球，同學們，讓我們攜起手來，做一名勤儉節約的孩子吧! 謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇20

尊敬的老師、親愛的同學：

上午(下午)好!

在這春暖花開、萬物復甦的美好時節，我們懷着喜悦的心情，帶着美好的憧憬，迎來了嶄新的一年，又回到我們熟悉而美麗的校園。今天我給大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。

XX年X季，國家有關部門發出了建設節約型社會的倡議，隨着“全民節約、共同行動”的深入開展，節約這個似乎已經過時的話題重新成為人們關注的焦點。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引着幾代人艱苦創業、自力更生。

觀察我們的校園，浪費現象就在身邊，瞧!塑料袋們正隨風起舞呢，的確是點綴了天空，我們且不説這些“白色污染”會給我們的環境和身體健康帶來怎樣的危害，單是這些被浪費的塑料袋會給我們的經濟帶來怎樣的損失呢?我們何不再將它們回收，再利用呢?建議你不妨去食堂轉一轉，定會讓你收穫不菲。沒吃完的飯、菜無奈地躺在桌子上，“饅頭太沒味了”，咬一口，隨手一扔(更有甚者做一投籃動作，真準!饅頭乖乖躲進垃圾桶)，還有，那關不緊的水龍頭、白天亮着的電燈、只用一張紙就扔掉的作業本，等等……

面對這些浪費現象，我們也許早就習以為常，見怪不驚。然而，當我們隨手扔掉一個饅頭的時候，我們是否想到過自己的父母也許正為全家人的一餐飯食而辛苦奔波，當只用了一張紙的作業本就扔掉的時候，我們是否想到在遙遠的山區裏還有很多孩子用樹枝在地面寫出的話語：“我想上學!”

也許你會説，一個人浪費一點算得了什麼，但我想説的是，十個人浪費，百個人浪費，全中國13億人都浪費一點了?又有誰想過後果呢?據報道，中國普通餐館一桌飯菜一般至少會剩下10%，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算，全國一年在餐桌上的浪費就高達600億。也有人計算過，全國一共有28萬個各種旅店、酒店和賓館，如果每一個酒店每天節約一度電，那就意味着每天可以給2800萬個家庭用40瓦的燈泡照明25個小時。如果僅一個北京市的空調將温度從24度提高到26度，就可以節約用電4到6億千瓦時，可以為老百姓節約電費兩億多塊錢。

這些數據不算不知道，一算嚇一跳，同學們，當我們在指則別人浪費的同時，是否也注意到自己的浪費行為?是否想過節約這個古老而又年輕的命題，我們要從何做起?在這我想給大家講一個小故事：

主人公是我的小表弟，他的名字叫童童。一天，奶奶、媽媽、二姑在吃松子。可是，那些松子很小，非常難剝。於是我們便讓他去扔掉。他把松子拿到垃圾桶時，他猶豫了。隨後便自言自語：“這樣是不是太浪費了呢?粒粒皆辛苦呀!”這次，他果斷地拿起裝松子的袋子向櫃子放去……説到這裏，我想問問在這裏搭餐的同學們：“當你們在倒飯的同時，可曾意識到這是一種浪費?可曾想到粒粒皆辛苦呢?這個年僅4歲的小朋友都懂得這個道理，那些曾浪費過糧食的同學，是否能從這個故事中得到啟示?

節約是美德，節約比創造更容易，節約從我做起，從身邊做起。

節約一張紙、節約一度電、節約一滴水、節約一粒米、節約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到，這將是一個驚人的數字。可以毫不誇張地説，我們每個人的手裏都緊握着珍貴的“資源”，掌握着對這些民族發展“命脈”生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。

節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。建設節約型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節約意識，從節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一粒米開始，持之以恆，在建設節約型社會中，將節約這個“傳家寶”進一步發揚光大!

我的演講到此結束，謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇21

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”小時候老師和父母就教育我們要節省每一粒米，農民伯伯太辛苦了，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。

隨着生活水平的提高，人們漸漸地將過去勤儉節約的生活作風拋棄，而懸着了奢侈安逸的生活。人們似乎已忘了，今天的美好的生活是老一輩無產階級革命家用血汗、拼出來的。

有的同學會説，那時國家底子薄，所以需要勤儉，現在人們富裕了，應該享受一下了。這種想法是錯誤的!的確，改革開放以來，我國的社會主義建設事業取得了輝煌的成就，人們的物質生活比解放前好多了，但與發達的國家相比，還有較大的差距。我們的國家還不富裕，仍然需要發揚勤儉節約的優良傳統。在日常生活當中，有些同學就有鋪張浪費的壞習慣，他們專挑高檔、的文具相互攀比、炫耀，沒用一兩次便又扔掉了。有一些同學一直嫌學校的飯菜不好吃，時常倒飯菜。要知道我們的一頓飯，凝聚了多少人的汗水啊。農伯伯頂烈日，冒風雨;食堂叔叔阿姨，買菜、揀菜、洗菜、炒菜，熱騰騰的飯菜送到我們手中時，多少人付出了辛勤的勞動，我們怎麼能不好好珍惜呢?

生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話説：坐吃山空。歷“今日花天酒地，明日乞討過街頭”的例子屢見不鮮。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事，李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭，後來他做了大官，看到孩子們整日吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心，他就把過去從骨頭中拔出的箭頭送給孩子，告戒他們不要忘記勤儉節約，並説“當知爾父起家如此也。”

所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節儉意識，“讓節儉成為習慣”、“讓節儉成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節儉，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!

謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇22

同學們，大家好，今天，我來説一説,節約用水這件事，由於世界人口增多，人類各個不可缺少的資源,正在以不可思議的速度，迅速降低，減少。比如------水，水是人類不可缺少的重要資源，雖然地球是一顆藍色星球，生機勃勃，可是，擁有的大部分，都是海水。只有很少的一塊是淡水，海水中有大量鹽分，只要長時間過度飲用，足以讓人致命。如果淡水用盡，或是淡水重度污染，導致人類無法飲用淡水，也會，迅速脱水，讓人類消亡。從此看出，水是“連”着生命的。如果水用盡，生命一樣用盡。水一污染，生命亦污染。所以，水不能被浪費。據計算，如果世界每人節約一滴20克的水，就可以節約上億噸水。看一看，成噸的垃圾進入小溪、河流，以及大江。魚兒沒了，小草枯萎了，大樹倒下了，小鳥為了生存，喝了污染的水，飛走了，得病了，甚至於死亡了。再看一看一些湖水，水發黃了，堵塞了，乾枯了。最後，成為了爛泥。松花江，也就是哈爾濱人的母親河，長江的支流。遊客不斷往裏扔垃圾。魚等水生物吃了後，開始死亡，甚至滅絕。多麼殘酷的現實啊……

節約用水就是在拯救地球，拯救人類。看，無數的水資源在減少，看，所有動植物好像在向我們招手：“救救我們!”聽，水源枯竭的鐘聲在敲響，在警示着我們。人類是生物鏈中最高級別的生物，所以我們不能坐以待斃。節約用水，利在當代，功在千秋，從我做起，從身邊小事做起!!!

下面，我給大家介紹幾種，生活中節水的小方法，

1，水龍頭常擰緊，避免滴水的再次浪費。

2，洗菜淘米的水可以澆花，沖廁所，而且養魚的水澆花，能促進花草的成長。

3，洗衣洗澡的水，積累起來，做到二次利用。

其實生活中，節水的方法還有很多，只要保持節約，勤儉，一切都是那麼簡單。希望我們，一起節水，一起保護水源，讓全世界都變得豐富起來!我是育紅國小好少年，我是育紅節水小先鋒，讓我們從節水開始，從珍惜資源開始，保持勤儉，樸素，節約的優良傳統，爭做祖國棟樑之材!!

謝謝大家!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇23

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!今天國旗下講話的題目是：《勤儉節約是美德》。

勤儉節約是我們中華民族的美德，是我們五千年文明古國的優良傳統。中華民族正是具有這樣的傳統和美德，才能生生不息、興旺發達。勤儉節約還是我們國家的建國方針。新中國剛剛成立時，毛澤東主席就説過：“要使我們國家富裕起來，需要幾十年艱苦奮鬥的時間，其中包括執行厲行節約、反對浪費這樣一個勤儉建國的方針。”正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫治了幾十年戰爭的創傷，甩掉了一窮二白的帽子，屹立於世界民族之林。

但是近幾年來，隨着我國經濟的發展，人民生活水平的提高，有些人出現了一種比闊鬥富的不良現象，把勤儉的美德當成“過時”的觀念加以否定，以致出現了以鋪張浪費為榮，艱苦樸素為恥的歪理!浪費的現象在我們身邊也屢見不鮮。例如：有些同學洗了手不關水龍頭，讓水龍頭的水嘩嘩長流;教室裏人去燈不熄，“外面陽光燦爛，室內燈火通明”的現象時有發生;垃圾桶裏還可以用的作業本、紙、鉛筆、橡皮、還沒吃完的水果、點心、牛奶，食堂裏每天午飯後倒掉的剩飯剩菜……還有好多同學亂花零用錢，買零食，買玩具，挑吃挑穿……

同學們，我們國家改革開放以後，經濟確實在不斷增長，人民的生活也在不斷改善。但是，和世界上發達國家比起來，我們還很落後，我國還有相當一部分地區是比較貧窮落後的。在城市裏，許多下崗職工家庭靠社會救濟金生活;在西部落後地區，還有許多人為解決温飽問題而辛苦奔波……我們國家還沒有富裕到可以比闊鬥富的時候，勤儉節約的美德不能丟!

“勤儉”是建立在“勤”與“儉”的結合上。只有勤奮才能創造勞動成果;只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越積越多，社會才能發展進步。反之，則是社會衰敗，文明倒退。“歷覽前賢國與家，成由節儉敗由奢。”歷史上多少人，貧困時勤儉節約，奮發有為，終於成就大事;又有多少人富貴時驕奢淫逸，使千萬家財、百年基業毀於一旦。歷史教訓告訴我們，即使國家足夠發達了，我們的生活真正富足了，勤儉節約的美德也不能丟!

同學們，今天，我們講節約，其意義已經不是物質上的克勤克儉，而更多體現為一種品德，一種可貴的精神，體現為奮發進取，積極向上的精神狀態。作為一種民族精神，勤儉節約的美德更不能丟!

同學們，《憫農》這首古詩相信大家都知道吧?請大家跟我一起來吟誦好嗎?

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

可見糧食多麼來之不易啊!我們的爸爸媽媽掙錢來供養我們，也是很不容易的事，他們得起早貪黑，辛勤工作。

同學們，讓我們從節約一分錢、一滴水、一度電、愛惜一粒糧食這些小事做起吧!將我們中華民族勤儉節約的傳統美德發揚光大!

勤儉節約從我做起演講稿三分鐘 篇24

很早的時候，就聽媽媽講過雷鋒叔叔的故事，就是知道雷鋒叔叔非常愛做好事，並且做好事不留名，但是為什麼他這麼做，他做了多少好事以及他的別的事情我就不清楚了。直到星期二老師給我一本書，名字叫《雷鋒叔叔的故事》，我看完了以後，就知道了許多關於雷鋒叔叔的事情，他的很多故事都讓我感動，並深深的受到了啟發。

雷鋒叔叔是1943年出生在湖南省的一個名叫簡家塘的小山村，他的家庭非常貧窮，在雷鋒很小的時候，他的父母都被地主唐四滾子給逼死了，小小的雷鋒就成了孤兒，是好心的六叔奶奶把他帶大的，雷鋒叔叔從小吃了很多的苦。後來，雷鋒叔叔參了軍，成了一名光榮的解放軍戰士。在部隊的兩年時間裏，雷鋒叔叔刻苦學習，努力工作，時時刻刻心裏裝的都是別人，總是想着為別人做好事。

在雷鋒叔叔的故事裏，最讓我感動和留下深刻印象的是雷鋒叔叔在部隊領軍裝的時候，別人都是領兩套，他卻主動要求只領一套，司務長奇怪地問他為什麼只要一套，他説他身上的軍裝，縫縫補補還可以穿，不要浪費，把他沒有領的衣服交給國家。對於集體財產，哪怕是一丁點兒的浪費，雷鋒叔叔都覺得心疼。可是想想我自己，真是很慚愧。媽媽經常説我自己的東西要自己保管好，不要弄丟了。但是我卻並不在意媽媽的話，鉛筆、橡皮這些平時要用的東西我經常丟，有一次，我還和媽媽説如果今天星期五我沒有弄丟橡皮，我就打破了一個星期不丟橡皮的記錄了，可我還是在星期五的時候把橡皮給弄丟了。不只是橡皮、鉛筆，我還把水杯弄丟了兩個，跳繩弄丟了一根，還有很多很多，每次媽媽説我得時候，我都覺得這有什麼了不起的，弄丟了再買新的就可以了，沒有什麼大不了的。現在我看了雷鋒叔叔的故事以後，我覺得自己真的很不好意思，一點兒也不懂得愛惜東西，這些東西都是媽媽爸爸辛苦工作換來的，我怎麼能夠不珍惜呢?如果我也像雷鋒叔叔一樣，不浪費東西，那麼我省下來新買文具的錢也可以像雷鋒叔叔一樣，捐獻給需要的小朋友，讓他們也和我一樣有好的鉛筆寫字，有好看的故事書看。

我一定要改正我更多的缺點和錯誤，真正做到向雷鋒叔叔學習，像他一樣學習上刻苦認真，生活上關心別人，幫助別人，做自己力所能及的事情。長大以後，我也要像雷鋒叔叔一樣，做一個對社會有用的人