禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘（精選20篇）

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇1

在我心中有一個夢想，就是好好的感謝黨。黨給我們提供了好的生活，因為黨用自己的鮮血、青春換來了和平，不知道黨經歷了多少的風雨多少的苦難，就是為了一個目標，想讓我們過上好的生活。

想一想過去在打戰的時候多少為了保衞家園的人去參軍，被迫離開家人，為了使後代過上好的生活，寧願犧牲自己，當站一打完，再去看看戰場滿地都是鮮血，多少屍體，這就是保衞家園的好戰士啊!所以，我們要好好感謝黨，也要珍惜現在的生活。

我們生活在一個和平的地方，也受到了好的教育，現在又有了好的校園，在校園裏，到處都是花草樹木，簡直就是一個世外桃源，當樹木開花之時，這裏會是鳥語花香，學校還建立了圖書館、愛心視頻室，讓我們我一個舒適的'環境，也讓我們感到了家的温馨，這都是黨給我們提供的啊!

現在的交通也方便了許多，以前，農村還是泥巴路，可是現在不同了，現在修起了公路，方便車輛通行，現在我們過上了和平的生活，住房也有了，交通也方便了，還有許多人都買了車了，有了收入。我國也正在慢慢地富裕起來了，所以我們要感謝黨，感謝黨給我們帶來了幸福的生活。感謝黨讓我們走上了共同富裕的道路，讓我們有好的教育。

最後我想説一句“感謝黨”沒有黨，就沒有我們，所以我們要努力學習，這就是給黨最好的禮物。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇2

“愛國情懷”是“中國面孔”的靈魂和核心。

愛國情懷，是一個人對自己國家和民族所表現出來的深情大愛，是對自己國家的一種高度認同感、歸屬感、責任感和使命感。

南宋民族英雄文天祥，兵敗被俘，坐了三年土牢，多次嚴詞拒絕敵人的勸降。一天，元世祖忽必烈親自勸降，許以丞相之職，他毫不動搖，反而斬釘截鐵地説道：“唯有以死報國，我一無所求。”臨刑前，監斬官湊近説：“文丞相，你現在改變主意還來得及，不但可免一死，而且還依然可以做丞相。”文天祥怒喝道：“死便死，還説什麼鬼話。”文天祥面向南方慷慨就義，只給世人留下一首憾人心絃的《正氣歌》。“男兒七尺軀，願為祖國捐”所描述的不正是如此嗎?文天祥為了國家利益，捍衞國家的尊嚴，不惜犧牲個人的生命。

一百年前，一批立志救國的進步青年學生首先樹立起馬克思主義信仰，在風雨如晦的中國大地上點燃了新的火種;一百年後，我們，當下的青年在認真講述“真理的味道”，更知行合一，把自己的青春故事寫在祖國的山川大地上，綻放青春光芒。

有人説，身為芸芸眾生的一員，這種情懷已離我們較為遙遠。非也，你看張桂梅校長用自己多病的身體支撐起一個個貧困山區女生美好的未來，這難道不是愛國情懷的具體體現嗎?再看那一線的抗疫人員，社區的工作人員，在大街小巷中來回穿梭的快遞小哥，這不正是對愛國情懷從不同位面進行的最好的解釋嗎?你能説“海外華人”就沒有愛國情懷，連最基本的種子都找不到嗎?愛國情懷，是深深紮根在每個人心底的一顆種子，不會因為外界而進行改變。

擁有愛國情懷的人會受到人們的尊敬。繁殖，他就會遭到唾棄、遺臭萬年。二十世紀二十年代以來，蔣介石、汪精衞等人為了自己的一己私利，終是打破了心中最後的底線，投靠了帝國主義國家。可是，歷史帶我們見證了他們的慘劇：國民政府的破碎。他們也終遭到了唾棄。

我們青年一代有理想、有擔當，國家就有前途，民族就有希望，實現中華民族偉大復興就有源源不斷的強大力量。最為青年的我們，一定要賡續愛國情懷，磨礪意志，不懈奮鬥，永遠前行。

大廈之成，非一木之材也;大海之闊，非一流之歸也。百年五四，薪火相傳，強國有我，任重道遠。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇3

沒有共產黨就沒有新中國，沒有共產黨就沒有我們現在的美好幸福生活。黨給予了我們一切，我們每天都生活在黨的懷抱裏，我們每個人的成長都滲透着黨的無微不至的關心和關懷。

偉大的黨高度重視教育工作，能從娃娃抓起，對教育不斷改革，尤其制定的九年義務教育讓家境不好的孩子也能上起學，國小教育階段全部免費。讓父母不在為孩子的學費而發愁。而且學校的教學水平也不斷提高，以前老師講課只是在一塊黑板上説教，讓學生感到很抽象，可現在各學校每個教室裏都安裝上了多媒體，只要學生想查閲，很輕鬆自如地在多媒體上面“一搜”，就會很直觀的呈現在學生的面前，讓學生對教學很感興趣，使本來乏味的教學方式變得非常有趣兒好玩，達到了寓教於樂的目的。

黨的温暖無處不在，大愛無邊，像1987年震驚中外的大興安嶺森林大火燒燬了我們的綠色家園，是偉大的黨及時為我們送來温暖，為我們建起了整齊房屋和高樓大廈，最近幾年我們的黨為了加快經濟發展，制定了加快發展的西部大開發、振興東北老工業基地、加快社會主義新林區建設的等一系列加快發展的惠民政策，我們的家鄉圖強，以前的道路都是土路，晴天一身灰，雨天一身泥，給人們出行帶來諸多不便，通過藉助西部大開發、加快社會主義新林區建設的鼓勵政策，圖強小鎮現在道路平整寬闊，五光十色[注：形容色彩鮮豔，花樣繁多。]的路燈也亮了，人們的文化生活也活躍、豐富了。從20_年開始我們的黨為了改善人們居住環境，實施了棚户區改造工程，一座座筆直的高樓如雨後春筍般拔地而起，讓我們都住進了舒適而又温暖的樓房。

看到這一樁樁一件件喜人的巨大變化，充分説明了我們黨的政策好，黨是為人民服務的，相信在黨的正確領導下，我的家鄉會越來越好，我們的國家也會成為新世紀的強國。黨的萬丈光芒將永遠普照着我們祖國的每一個地方，帶領我們不斷走向繁榮富強。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇4

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!我是。今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

首先我給大家講一個故事：

浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口乾舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦?

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裏還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌着，一步一步地向前挪動。看着那水壺，他們抿抿乾裂的嘴脣，陡然增添了力量。

終於，他們死裏逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視着那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地説：“只要心裏有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”

黑人領袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立着的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的衝動時，他將再也不會滿足於在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇蹟。

她，盲聾啞集於一身的弱女子竟然畢業於哈佛大學，並用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上雲天。

從某種意義上説，人不是活在物質世界裏，而是活在精神世界裏，活在理想與信念之中。對於人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!

誰要是遊戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇5

親愛的老師、同學們：

大家好!

我常常想，生命到底是什麼呢?在我家一個沒有種花的花盆中長了一叢野草，我非常討厭它，從來沒有給它澆過水，我對我家的吊蘭卻是百般呵護，但那叢野草卻比我家的吊蘭更綠，更有生機。

冬天，我早早地就把吊蘭搬到了屋裏，卻把那盆野草留在了陽台上。幾天以後，我發現那叢野草變得枯黃了，沒有了生機。我以為它死了。可是到了春天它竟然奇蹟般地綠了起來。我十分吃驚。它為了生存，不屈向上，茁壯生長，即使沒人為它澆水、為它施肥，它也那麼富有生機，這也許就是生命的勇氣。

有一次，我在家門口玩耍，看到一隻大螞蟻，足足有一釐米長。我一腳踩掉了它的下半身，可它卻沒有死，而是靠它的前腿艱難地往前爬，我並沒有放過它，而是用拇指按下了它的一條腿，可是它還是繼續艱難地向前爬行。我呆住了，一個小小的螞蟻竟有如此勇氣。

20xx年5月12日汶川發生7.8級大地震，有一位阿姨不幸被掩埋，沉重的預製板壓在她的身上，不能動彈，就這樣她堅持了三天三夜，她被救出後對救援人員説：“我一直在想：我一定要好好活下來。”

生命不可拋棄，因為生命是無價的。熱愛生命不是説出來的，而是刻在心中的。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇6

各位領導、各位評委、各位同事：

大家好!

首先我要感謝公司領導、公司工會給我們提供的這樣一個突破自己、展示自己的機會。一直以來我都非常羨慕和佩服那些在台上可以滔滔不絕、妙語連珠、引經據典、神態自如的人們，但我從來沒有想過讓自己也站在台前。當我聽説公司要舉辦這次活動時，我猶豫過、膽怯過、也激動過，但最終我勇敢的選擇，我要突破自己、我要提升自己，我要試一試，不管最後的結果怎樣，重要的是我敢走上講台。

歲月的流逝，生活的考驗，工作的磨練，讓我們少了一份天真、少了一份莽撞、少了一份激情，但卻多了一份成熟、多了一份慎重，更多了一份責任心。讓我們更懂得珍惜工作、珍惜生活、珍惜這份來之不易的責任。家庭和孩子是我們心的歸屬，企業和工作是我們充盈生命的平台。

彈指間，我已在電力行業工作載。憶往昔，我懷着對電力事業的憧憬，進入了電力公司，讓我有了這份事業，企業的繁榮發展，讓我能施展才華。我對這份事業，有一種獨特的情感，選擇這份事業我無怨無悔。進入××公司十三年，三十多歲的我與企業的榮辱息息相關，與企業的命運緊緊相連。

十八載春秋，我與電力事業同成長，見證了我國電力事業飛速發展和輝煌成就，也同時感受到這份事業對我的恩惠。參加工作以來，我先後從事過。。。。。。。等工作。這些工作經歷豐富了我的知識，提高了我的才幹，鍛鍊了我的人生，使我從中學習成長。我常想，這份事業給予我太多，而我為這份事業奉獻的太少，應該拿什麼來報答?記得有位領導曾意味深長地對我説“用平常的心做人，用感恩的心做事”。我深刻領會這句話的含義，也領悟到人生的真諦。面對工作，不管有多大壓力，我都要頑強拼搏努力工作，把工作幹好、幹出色。今後，我會更加珍愛這份事業，不斷學習，不斷加壓，不斷創新，不斷自我超越，用心做人，用心工作，感恩培育我成長的這份事業。

俗話説“好水釀好酒，好土塑好壺，好的環境造就好的人才”，你看那綠水環繞、碧草青青的職工住宅小區;你看那氣勢恢宏、富麗堂煌的綜合辦公樓;企業為我們造就了這麼優美的工作生活環境。再想一想企業輸導給我們的理念“崗位靠競爭，收入靠奉獻”，催我們奮進、趕我們超越，我們能不感激我們的企業!能不珍惜我們的工作!能不在乎我們的崗位嗎?!也許我們對目前的工作已沒有了激情，但既然我們選擇了這個崗位，就必須記住自己的責任和使命。既然非做不可，與其被別人推着去做，還不如自覺自願地盡力把它做得最好，努力找到工作的樂趣，當然，除非你真的不想工作。思想不同、心態不同，心態不同、結果不同，觀念可以改變命運。每一個崗位就是一片充滿生命力的土地，關鍵在於耕種它的人撒下的是什麼樣的種子，我相信只要我們用責任心去做好每一件事，那麼在任何崗位上，我們都會收穫事業的春天!

十多年的工作學習和生活，豐富了我的社會閲歷，教會了我一些人情世故，讓我深深體驗到責任心在工作學習生活中的份量。工作和家庭一樣，永遠意味着責任，肩負起自己的責任是多麼重要!因為責任意識會讓我們表現得更卓越!只有承擔責任的生命，才叫真正的生命!

電力事業是我職業生涯的綠洲，滋養了我的心田，激盪了我的才情，我會勇於承擔重擔敢打敢拼，在這個“努力超越、追求卓越”的企業精神激勵下，一起打造電力事業的新天地。祝願我們的電力事業一帆風順!越走越好!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇7

大家都知道，荷花被賦予仙子般的靈性，默默地奉獻着自己的聖潔，無私地釋放着自己的芬芳，這好比天使的心，我們的職業被人們尊稱為“白衣天使”，這工作對我們的要求是苛刻的，燕尾帽一戴，白大褂一穿，什麼個人情緒和煩惱都得拋到九霄雲外，也許只有你親身經歷過，才能明白這天使稱號的背後是多少的苦和累，肩上的任務又是多麼的艱鉅，無數個陽光燦爛的清晨，傾聽着治療碗盤的協奏曲，無數個不眠不休的夜晚，感受着生存與死亡的交響樂。

都説我們崇高而偉大，不分晝夜，不論寒暑，一張張因承受病痛折磨而扭曲的面孔旁，有我們忙碌的身影，為他們精心地護理;不管親疏，不圖回報，把自己的一切無私地奉獻給了身患痛苦的病人……這難道不是荷花奉獻着自己的聖潔嗎?

曾記得我實習的時候，有一件事令我終生難忘。那是一個晚上我正和我的帶教老師值夜班，正碰上搶救一個虛弱得只剩下心跳與呼吸的大出血病人。當時，病房裏的血腥味和緊張如簧的搶救同時刺激着每個人的神經，可是，對生命絕望的他脾氣非常暴躁，拒絕任何治療。此時，我的老師一邊做治療，一邊還耐心地勸慰，使煩躁的病人漸漸地安靜下來，隨着病情的加重，病人的心跳逐漸減弱了，可是他的雙眼直盯着守護在他身邊的護士，然後伸出一雙無力的手握住我老師的手。朋友，雖然沒有聽到他的表白，卻從他的眼神中，從他的動作中無不感受了人間的温暖，感受到了一份鼓勵，感受到一絲真誠的希望。

作為白衣天使的我們，每天穿梭於病人間，難免會迎來別人的譏諷與鄙視，既然選擇了這條路，我們無怨無悔，便要風雨兼程，義無反顧。一位哲人曾經説過，一個人的一生有無數次的選擇，而人生的價值就在這選擇中得到肯定與否定。因此我們要找到自己真正的價值，體會人生平凡中的偉大。

從那以後，我再也沒有覺得辛苦，是因為在搶救中擁有了信心與坦蕩;在幫助病人戰勝死神後，擁有了欣慰與成功;在家屬親人熱切企盼的眼神中，擁有了被人信任被人依靠的彼岸。曾有人把我們醫護人員比作潔白的荷花，我認為這個比喻是非常貼切的，因為她永遠釋放着自己的芬芳。

朋友，假如您看到有一朵潔白的荷花，在一瓣瓣地，默默無聞地盛開時，你們一定會説，荷花就是我們，我們就是荷花，不錯，因為我們擁有荷花般一顆潔白無暇的心!

踏着初夏的腳步，白色的荷花又將靜靜地開。我的心情格外激動，朋友們，讓我們在自己平凡的崗位上，處風不驚，默默奉獻，用一顆如荷的心，繼續與病人的生命健康同行，繼續為我們的護理事業而努力奮鬥吧!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《追求夢想，風雨兼程》。

有人説，夢想就是有錢、有權、有地位，住好房、開好車、享受生活。我不得不説，這是庸俗的!追求夢想難道只是為了錢嗎?過着行屍走肉般的生活，什麼事也不去做，這不是夢想。夢想是在追求物質生活的同時，為人類做出更多的貢獻。如果你不能成為一棵參天大樹，那麼你可以做一棵路邊的小草，但你要做路邊最翠綠、最生機勃勃的小草;如果你不能做一條大河，那麼你就做一條小溪，但你要做一條最清澈、最明亮的小溪。不論你的夢想多麼渺小，不論你要做些什麼，只要你盡力地做到最好，就是一種對夢想的追求，同樣也可以詮釋生命的價值!

樹立了夢想，你就已經邁出了成功的第一步。記得曾經讀到過這樣的一篇文章：10歲時，他的夢想是成為歌手;20歲時，他的夢想是唱響全美;30歲時，他的夢想是成為全能的音樂家;40歲時，他的夢想是成為世界級的音樂大師。他就是西方近代音樂之父——昆西瓊斯。是夢想召喚着他，鞭策着他，讓他不斷努力，不斷進取，從一個無名小卒逐步成長起來，最後功成名就，成為大師。由此可見，夢想能夠召喚行動，讓人成功。因此，作為祖國未來的接班人的我們，是不是從現在起就應該樹立自己的夢想呢?

然而，光有夢想是不夠的，更重要的是要勤奮努力，需要我們去付諸行動，在《當幸福來敲門》這部影片中有這樣一句台詞：“You got adream,you gotta protect it.如果你有夢想，就要守護它。”夢想不是夢，雖然實現夢想會有種種困難與挫折，會給我們帶來痛苦與失望。但是，我們不能因此放棄夢想。司馬遷為了寫出《史記》這部鉅作，不辭辛苦地爬山涉水，走訪四處，瞭解史實;李時珍冒着生命危險，住在懸崖邊的破舊的草屋來採摘植物，最後完成了《本草綱目》這部經典著作。因此，為了追求夢想，即使世界是黑暗的，我們一點點摸索;有坎坷的路，我們從哪裏跌倒就從哪裏爬起來;有重重困難，我們一條條解決。“世界上最快樂的事，莫過於為夢想而奮鬥。”那種克服了困難的成就感與喜悦感，不經歷困難與挫折，怎能感受到呢?對於夢想，説了這麼多。那麼作為學生的我們，應該如何去追求並實現自己的夢想呢?

夢想很宏大，看似遙不可及，但組成它的卻是平時一分一秒的努力。在平時，你是時間的管理者嗎?你是否讓時間悄悄的從指縫中溜走了呢?你是否還在為夢想中的大學努力着?是離它更近了一步，還是漸行漸遠甚至放棄呢?你是否做到了入室即靜，入座即學呢?你努力過嗎?你的目標又實現了多少呢?遇到挫折是自暴自棄還是相信自己勇於挑戰呢?如果你向曾子一樣“吾日三省吾身”，每天反省這些問題，我相信你一定會實現自己的夢想。

追求夢想，怕的就是放棄。人的一生，不可能都是一帆風順的，會遇到許許多多的困難和風雨，就看我們是要避而遠之，還是風雨兼程。我們要用堅持去迎戰人生中的暴風雨，直視生活中的困難，一步一步堅定的走下去。讓夢想引領我們走向成功!

謝謝大家!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇9

“又是那個送水的老頭兒，真煩!還叫不叫人睡覺了!”

寒風刺骨，針扎一般，路邊的人、鳥、獸俱寂。這樣的清晨，年輕人還窩在被窩裏酣睡呢，而他——那個送水老頭兒，正邁着沉重而艱難的步伐走向10樓……

他骨瘦如柴，儘管我們都裹上了厚厚的棉襖但他還是單薄的一件薄薄的破馬夾，一條破得令人不敢直視的褲子，戴着白色口罩，還有那紫紅色的臉，滿頭的白髮和一雙凍破的手，不時砸一砸乾裂的嘴脣，甚為寒酸的他仍堅持工作着。

一陣刺骨的寒風吹來，老爺爺耐不住寒風的侵襲，打了一個寒顫，顫顫巍巍地，似乎馬上要摔倒，好險，他站住了，鎖上三輪車，左腳一蹬從車子上跳下來，雙手握緊水桶把，用力一提，再扛到肩上……日日夜夜，年復一年的重複着這個動作。

他從不走電梯，都是爬樓梯，也許是擔心他的桶不結實，怕一旦有質量問題弄壞了電梯吧!每次見他一步一步蹣跚的走樓梯，我心裏總覺得酸酸的。也許，那是是沁人心脾的甘泉。暢飲甘泉，我們的內心會變得澄澈而又明亮;也許，那是是燻人欲醉的海風。感受海風，我們的內心變得純淨而又寬敞……

話説回來，那沉重的腳步聲是最令人難以忍受的，他的腳步聲響徹整個樓道，在樓道里不停的旋轉，翻騰，令人難以安眠。也許他自己也體會到了，便把鞋子脱下來，赤腳上樓，那可是一個寒風凜冽的冬天啊!有誰可以完全“享受”於此。每當問到他，他只是笑笑説：“人老了，腳早已感覺不到冷了啊。”

那天突然停水了，我不得不打電話請老人送水，明知道這樣不好，但還是打了。電話沒有打通，也許又是欠費停機了吧。每次打電話老人都不接，總堅持給我打回來，這次卻沒有。唉，家裏沒有水，只能是找人要來了地址，去老人住的地方請他送水。

一路打聽，摸索着找去，太陽高照，雪也慢慢融化，好不容易找到了，已是中午時分，卻沒有看到有什麼人家，只是一片空蕩蕩的草地，見一個女孩，也就八九歲，身穿綠色軍大衣，腳蹬一雙破棉靴，一問，竟是送水老人的女兒。我們先是經過了淤泥滿池，雜草覆蓋的池塘，又經過了一片已經被燒燬的小樹林，就在樹林北面的小石丘上有户人家。

送水的老人，正在裏面做飯，原來今天是他女兒第一天上國小，所以沒有去送水，他感到十分抱歉和內疚，眼眶裏佈滿了淚花，似乎有什麼心事，我也就沒再多説什麼。

他留我吃飯——喝排骨湯。小女孩幸福的問：“好久沒吃肉了，真香!爸爸，你是不是又發獎金了?”“是啊，近期我乾的好，得到了領導的信任，還不少呢……”

聽到這兒我似乎明白了什麼，轉身默默的離開了……

此後，我便經常去找老大爺説話，聊心事，時不時送點東西，再也沒有覺得他的腳步聲煩。

那是一個給予人們生命的源泉的人，同時是一個有父母，有子女的人，他是陽光，是泉水，我們不能沒有這樣的人……

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇10

善良，這個詞好像已經被無數次的使用過了。但是我仍舊想讚美他，他總是能夠給我帶來無數的感動。善良並不意味着要做一件轟動世界的大事情，才能夠證明這是善良。其實有時候善良她非常的小，小到僅僅只是一個微小的動作，一句不容易讓人注意到的話語。

欣賞他人，讚美他人，有時候也是一種善良。我覺得可能世界上每一個人都有自己喜歡的，想要追求的東西，每個人都把自己喜歡的東西放在自己的心上，有的人喜歡大肆炫耀，有的人就藏在嘴巴里，一聲不出。但是這些都無所謂，畢竟每一個人都有自己的喜好。如果你能夠在這個時候，讚美一句，那麼對這個人來説就是無限的鼓勵。曾經，屠格涅夫就做過這樣的一件事情，他在隨手翻看一本雜誌的時候，被裏面的小小説吸引住，幾經周折他找到這位作者並誇讚他，如果你能繼續寫下去，前途一定不可限量。這位作者説到了鼓勵從此勤奮寫作一發不可收拾，最終成為了文學家，思想家，他就是列夫托爾斯泰，而且兩個文豪就此結下深厚友誼。你看!有時候善良就僅僅只是一句話欣賞讚美的話語。

其實善良可以表現在很多的方面，就像上面所説，有時候只是欣賞他人，給他人一句讚美的話語就可以是善良。其實有着包容之心，感恩之心，仁慈之心等等都是善良。簡單的講一下，感恩之心，就像動物世界裏面一樣，有羊羔跪乳，烏鴉反哺，簡簡單單的四字成語就足以讓你想象出那幅景象，虔誠的表達出動物世界裏面的感恩，就是這麼簡單。動物世界尚且如此，更何況人類?從十月懷胎生下到長大成人，這一路以來，牙牙學語蹣跚學步瑣碎等事情，父母付出了無限的精力與愛護，你説怎麼能不去感恩?生命中無意幫助到自己的人都會説上一句謝謝，那麼父母在人生中扮演着這麼重要的角色，就絕對不是一句謝謝就可以表達完感恩的。就像我們小時候讀過的那些課文一樣，病中的老王送的香油和雞蛋，温暖了楊絳苦難的歲月。阿長奔波於街頭巷尾買來的《山海經》，快樂了魯迅的童年。新客忍受風霜苦旅的艱辛。傳遞着城市與鄉的信封，就像傳遞着一個個期盼與希望。善良有時候就是這麼簡單，它就像是嚴寒的冬天裏那一朵朵梅花，在那裏傲然挺立，引人注目，收到每一個過往的人的讚美。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇11

女士們，先生們，尊敬的miss heibi：

首先，非常感謝miss heibi給我這樣一個機會，向大家説一説我的心中所想。

我演講的題目是：“一個關於我的大學的夢”。今年夏天，我及在座的各位一同來到了我們的臨沂師範學院，現在，她被稱為“臨沂大學”。

有時，我總會聽到這樣的一些話，“成為臨沂大學的學生是多麼悲哀”，“我怎麼會來到這裏呢?”，諸如此類，不絕於耳。然而，與他們的觀點相反，我對於能夠進入臨沂大學學習感到無比自豪，我愛我們的學校，我為她感到驕傲!

也許，我們的大學的歷史不夠長，她沒有什麼值得炫耀的歷史文化遺產。然而，在最近的十年，她卻取得了超常規的跨越式發展：我們建成了全亞洲最宏偉的校園，我們由一所師範類學校轉變為綜合性大學，我們引進國內外先進教學模式，聘請知名教授為我們講學，並且我們學校還有許多像missheibi一樣的外教，等等。這一切的成就的取得離不開政府的堅強領導，離不開社會各界的大力支持，離不開全校師生的精誠努力。

現在，我們有了新的黨委書記，ms. ding(她和我擁有同一個姓氏，並且，她還做過我們縣的領導人，是的,我仰慕她很久了)。我對她充滿了期待。

我愛我的家鄉——臨沂，她是一片人才輩出的神聖之地;我愛我的大學——臨沂大學，她是一片充滿激情與夢想的熱土。

我想對那些討厭臨沂大學的人説，能進入臨沂大學學習是你的榮耀，只有把你自己做好了才有資格去評價你的學校。

我的名，“啟航”，在漢語中是“船隻出海”的意思，它意味着新的開始。我希望，我能和我們的學校一起揚帆啟航，在跨越式發展的道路上取得一個又一個的勝利!

最後，要再次感謝我們的missheibi,她是一位非常優秀的老師。她不僅擁有美麗的外表，而且擁有一顆善良的心靈。她能不遠萬里從美國來到中國，來到臨沂，這讓我非常感動。在她身上，我看到了，作為一名老師身上揹負的責任。我感受到，作為一名人民教師是多麼的光榮!

miss heibi,我們會想念你!

謝謝大家!謝謝!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇12

——應對困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會覺得，困難但是如此。

那天的風雪真暴，外面像是有無數發瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象，風嗚咽着四處搜索。大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了，一屋的跺腳聲。

鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時，等待了許久的風席捲而入，牆壁上的《中學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。往日很温和的歐陽老師一反常態：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望着歐陽老師。

“請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去。”

幾十雙眼睛在問。

“正因我們要在操場上立正五分鐘。”

即使歐陽老師下了“不上這堂課，永遠別上我的課”的恐嚇之詞，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。

操場在學校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。那天，操場，菜園和水塘被雪連成了一個整體。矮了許多的籃球架被雪團打得啪啪作響，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水裏。

我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步。

歐陽老師沒有説什麼，應對我們站定，脱下羽絨衣，線衣脱到一半，風雪幫他完成了另一半。“在操場上去，站好！”歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對我們説。

誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹着的他更顯單薄。

之後，我們規規矩矩地在操場站了五分多鐘。

在教室時，同學們都以為自己敵但是那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，他們頂得住，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂得住。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇13

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。

自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪後人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人進步，驕傲使人落後”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進一步！”

事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠説他已經徹底精通，徹底研究全了。“生命有限，知識無窮”，任何一門學問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認為自己已經達到了境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被後人超過。

愛因斯坦是二十世紀世界上最偉大的科學家之一，他的相對論以及他在物理學界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學習、研究，活到老，學到老。

有人去問愛因斯坦，説：“您老可謂是物理學界的空前絕後了，何必還要孜孜不倦地學習呢？何不舒舒服服地休息呢？”愛因斯坦並沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人説：“在目前情況下，在物理學這個領域裏可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學知識是無邊無際的。對於小圓，它的周長小，即與未知領域的接觸面小，他感受到自己的未知少；而大圓與外界接觸的這一週長大，所以更感到自己的未知東西多，會更加努力地去探索。”

我們每個人都要養成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇14

尊敬的各位領導、各位同事：

晚上好!

人逢喜事尤其樂，月到中秋分外明。沐着徐徐清風，披着溶溶月色，今天我們歡聚一堂，喜迎中秋佳節，同享節日團圓之樂。

一年來，對於自己來説，工作從不熟悉到熟悉。在編制好月度採購計劃和外貿計劃的同時，也會出去採購一些配件，慢慢在鍛鍊中逐步成長。工作量雖不算大，但那卻是一份責任，一份承載了年輕蓬勃生命的責任。工作説簡單也簡單，但也有過失誤，外貿計劃比較複雜，稍不留心就會出錯，好在最後時刻，領導來“力挽狂瀾”。

工作壓力也大，編制好的外貿訂單我都要重複幾遍的檢查，生怕哪裏少了標貼或是紙箱下的不足，從接單那刻起到外貿發走，懸着的心才算放下來。有時，做夢都是關於外貿訂單的。往往一切都很順利，卻又會有不期而至的問題出現。為了避免少出錯誤甚至不出差錯，責任心驅使自己要細心細心再細心。

採購工作就是這樣，很能鍛鍊人。要有高度的責任心和集體觀念。在這一年多時間，我對光芒有了更深的瞭解，自己也成長不少。

在以後的工作中，我要以更加飽滿的熱情投入到工作中，學習掌握更多的知識，不斷加強自我修養和自身能力的鍛鍊。

最後祝大家中秋節快樂!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇15

我從小就很喜歡動物，動物帶給我無限的樂趣。猶記得小時候，家旁有一片小樹林，每到夏天，我都會在夜裏去捉知了。拿着手電筒，從樹根一直照到樹梢。捉到的知了我會帶回家，放在窗户的紗窗上。夜裏，知了會脱殼。第二天早上，我就會放飛它們。我不會養在家中，或者殺害它們，而是讓它們迴歸自己的世界。

我也非常喜歡鳥，雖然城市的環境日漸惡劣，但是隻要你用心去發現，城中還是有許多的鳥。靈敏膽小的麻雀總在地上蹦來蹦去，黑白色的喜鵲在枝丫間舞蹈，而最漂亮的則是灰喜鵲，它比麻雀、喜鵲更豔麗，有着漂亮的藍羽毛，在樹枝間歇息總是一羣一羣的，當你看見有藍色的身影劃過天邊，那就一定是它們飛過了。

既然我與動物生活在一個家園中，我就應該去呵護它們，保護它們，給它們予自由廣闊的空間，讓人與動物之間更加和諧，或許明天就會更加美好。沒有動物，我們的生活便會索然無味。有了動物，世界就是五彩繽紛的。

最後，讓我們攜起手來，共同守護大自然中的各種動物，因為它們就是自然界中美麗的精靈。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇16

清晨，秋陽剛剛升起，秋陽的光耀向一層金黃色的輕紗籠罩着大地。許多同學都拿着鮮花，有淡紅的，淡紫的，淡黃的，它們沐浴在秋風的陽光下，被秋風堵上一層金黃的邊，那金邊還一閃一閃的，多美啊!它們一個個昂首挺胸，還透着幾分清高，多像我們的老師啊!這時，一個身影在秋陽的照耀下，只見他揹着書包，穿着小腹，小辮子扎着粉紅色的結，她在花店裏精心選了一大把花兒，匆匆向學校走去。她是誰呢?她就是我。

我懷着喜悦的心情走進了辦公室。一進去，下了我一跳，這麼早，老師的桌上就擺滿了鮮花和禮物。老師的兩頰像緋紅的雲彩，眼角的紋就像盛開的菊花。當我和同學送花時，老師的嘴角像上挑起，心中無限的喜悦滿溢在嘴上。老師要和我們照相，當老師抱着我時，我感到了老師的那種喜悦，那種温暖。

還記得，老師的微笑，她曾經為了我們付出了多少，留了多少汗，多少時間啊!可以説，這是我見過老師最燦爛的笑容。見到老師的笑容，我也很開心。

下午，我從老師的窗子裏看到，一縷縷的陽光射進了辦公室，灑在了老師的桌上，把老師的相框，老師的筆筒變成了黃色，連他的眼鏡上也給鍍上了金黃色。老師一坐下，那一束束花躍入了她的眼簾。她湊進花兒們吸了一口，伴着花香，她笑了，笑的是那麼開心，那麼滿足。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇17

親愛的同學們，老師們：

大家好!

有一首歌唱得好："不經歷風雨怎能見彩虹......"，是啊，成功的背後留下了多少奮鬥者的足跡，留下了多少汗水和血水。正是因為有了"奮鬥精神"，才能鑄就成功。正是因為有了"奮鬥精神"，才看見彩虹。正是因為有了"奮鬥精神"，才實現理想。

我們回首中華民族從"東亞病夫"到"東方雄獅"，從"飽受屈辱"到"和諧生活"，你可知道有多少的中華兒女為今天傾注了他們滿腔的愛國熱血，用他們的奮鬥精神創建祖國的基業，使祖國變得更加強盛。

在教課書中我認識了一位女英雄--物理學家王承書，在新中國剛剛成立，百廢待興，科研條件非常艱苦的情況下，她放棄了國外的優厚待遇，毅然回到國內，隱姓埋名30年，捨棄一切，承擔了研製核武器的工作。因為她從未接觸到鈾同位素這個領域，不得不從頭學起，邊學邊研究，多少個日日夜夜，一次又一次的失敗，王承書的意志並沒有消沉，正是有了百折不撓的奮鬥精神，才取得了成功，中國終於有了自己的核武器。她為國家的利益和人民的事業而努力奮鬥，她的生命是絢麗的，她的境界是高尚的。

高士其是一位著名的生物學家，他在一次實驗中失去了行動能力，他當年只有23歲，醫生説他只能再活5年。當他得知後，本應在國外養傷的他毅然回到國內，決心把畢生所學編成科普讀物，讓中國的青少年瞭解更多的科學文化知識。患病後的他説的話是"嗯嗯，喔喔"的"高語"，只的家人才聽得懂，他不能寫字，如果一定要他寫，寫的字就像天書，但是他以別人難以想象的毅力，一邊同病魔做鬥爭，一邊創作，先後發表了近六十萬字科普小品和論文，創作兩千多行詩，他的作品通俗易懂，膾炙人口，受到讀者的喜愛。很多人感到驚訝，一個癱瘓病人是怎樣做到的?是愛國精神，促使他寫下了令青少年受益匪淺的科普作品;是奮鬥精神，在不斷的鼓舞着他，克服困難，綻放出生命的光彩，譜寫了生命的讚歌。

樑起超先生説："少年智則國智，少年強則國強，少年興則國興，少年獨立則國獨立"。我們是祖國的未來，我們是新時代的少年，肩負着建設祖國的重任。我們要繼承老一輩的奮鬥精神，樹立遠大的理想和抱負，磨鍊意志，砥礪品格，刻苦學習。當取得成績時不盲目樂觀，當遇到困難時不氣餒悲觀，永遠胸懷崇高理想，並堅定信念去為之奮鬥，把自己的真才實學用在建設祖國上，使祖國更加富強。

正是這些先輩的艱苦奮鬥，無私奉獻，才有了今天的美好生活。

花樣的年華里，生命的激情在燃燒，我們是中華兒女，我們是新時代的少年，讓我們為祖國美好的明天奮鬥!讓我們為祖國遙遠的未來加油吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇18

海內存知己，天涯若比鄰。在這個如茫茫無際的大海般的世界，能找到自己的朋友是多麼不容易啊!友情是用金錢無法衡量的，這份珍重的友情，將會留在我們心中，成為完美的回憶。

友情無價，它是由千千萬萬顆真摯、善良、純樸的心搭建而成的友誼之橋。這座橋，能夠通向遠方，通向一個多彩的世界。它就像雨後的彩虹，多種顏色凝聚成的愛。它就像夜空的一顆明星，它沒有月亮那般璀璨，但它足以讓你看到一點期望之光。

友情無價，它是大海里的一艘小船，它不能將你送到成功的彼岸，但它能與你共同攜手，共同戰勝困難。小船與小船互相幫忙，凝聚成一艘擊不跨、推不翻的大船，無論再大的風浪，都不能阻止我們前進的步伐，我們會一同行駛在人生的大海上，朝着太陽升起的餘暉前進。

友情無價，它是漆黑的森林中一隻小螢火蟲，它沒有燈火般耀眼，但你至少多了一個能夠依靠的夥伴。當你跌落到深不可測的山谷中，是它伸出友情之手把你從中救出來;當你被污濁的世界所包圍時，是它為你分擔;當你被困在一片伸手不見五指的樹林裏，是它為你指引前方的道路。

友情在我們心中佔據着無可替代的位置。它會為你掃除心靈中的黑暗，這種純潔的友情值得我們去珍惜，去愛護。

朋友是天，朋友是地，有了朋友能夠頂天立地;朋友是風，朋友是雨，有了朋友能夠呼風喚雨。

讓友情在我們心中綻放出燦爛的花朵。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇19

尊敬的各位領導、老師：

上午好!

“青春”一詞史於漢代，原意為春季，即一年的開始。而今，青春象徵着勃發的生機與活力、無窮的激情與夢想以及不懈的拼搏和進取，同時，青春也意味着青澀、稚嫩與懵懂，我們只有樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，才能在漫漫的人生旅途中把握正確的前進方向。人的一生匆匆數十載，年逝、青春漸老，“莫等閒，白了少年頭，空悲切”的古訓時刻在心頭縈繞，時不我待，恰同學少年時，自當揮斥方遒，將滿腔熱忱投注到自己的事業當中，用無私奉獻的“神筆”為青春描繪出最絢麗的彩錦，讓青春在奉獻中燃燒出最奪目的花火。

醫生和教師，兩個神聖而光榮的職業，兒時的我懷揣着這兩個理想難以取捨，如今我要感謝命運的垂青，讓我從醫學院畢業後成為了一名教師，能夠魚與熊掌兼得。當我第一次站在三尺講台前，面對着一雙雙求知的眼睛的時候，神聖的使命感油然而生，我清楚的知道“師者，傳道授業解惑也”的深刻含義，韓愈將“傳道”放在了第一位，就是告訴我們作為一名優秀的教師，首先要注重學生的人格培養，先育人而後才是教書，並不是照本宣科的將書面知識填鴨式的塞給學生就大功告成的。尤其是作為一名講授醫學課程的教師，我時刻把“健康所繫，性命相托”的醫學生誓詞銘刻於心，這簡單的八個字，把作為一名醫療工作者的責任表達的淋漓盡致，而我的職責，就是要培養出有醫德、有醫術、有責任感的“三有”人才。

青春是迷人的，許多人在青春光華里譜寫了輝煌燦爛的人生，宋朝21歲的辛棄疾以“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”的氣勢領兵抗金;周19歲時便寫了氣壯山河的“大江歌罷掉頭東”，以表達把青春獻給祖國解放事業的決心;雷鋒同志19歲參軍，甘為革命的螺絲釘，無私奉獻，全心全意為人民服務，年僅22歲就獻出了年輕的生命。他們是挺立潮頭的英雄，是永遠不落的星辰，更是我心中的楷模。如果説他們的時代距離我們有些遙遠，如果説他們都是特定歷史時期的“亂世英雄”，不足以體現新時代年輕人的精神思想的話，那麼新形勢下的時代英雄，海軍大連艦艇學院政治系教授方永剛同志，他的先進事蹟，足以感動我們每一個人。方永剛長期從事政治理論教學和研究工作，二十多年來，他始終把學習研究共產黨的創新理論作為自己神聖的使命，堅定、忘我、激情地工作着，甚至身患絕症也不捨放下肩上的職責，他的風範和品格顯示了一名共產黨員政治信仰的力量和優秀教師的高尚境界。

“千江有水千江月，萬里無雲萬里天”，我要把方永剛同志作為學習的楷模，褪盡浮華、開闊胸懷、塑造人生的大氣象、思想的大境界。榜樣在前，見賢思齊，我將以高度的責任感和使命感，教書育人、為人師表、刻苦攀登、創新進取，為醫學教育事業的改革和發展做出自己最大的貢獻。

奉獻是一種不求回報的給予，奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神;既包含着崇高的境界，也藴含着不同的層次。奉獻既表現在國家和人民需要的關鍵時刻挺身而出，慷慨赴義，也融會和滲透在日常的工作和生活中。有人説：“教師的形象是蠟燭，為學生奉獻所有的光和熱;教師的性格是燃燒，為學生寧願毀滅自己;教師的行為是楷模，為學生坦露着純潔和正直;教師的歡樂是奉獻，為學生熬盡了滿腔熱血。”長路奉獻給遠方，玫瑰奉獻給愛情;白雲奉獻給草場，江河奉獻給海洋;而我的青春與熱情，要奉獻給我的學生，奉獻給我所摯愛的教育事業。

禮讚新時代奮進新徵程演講稿三分鐘 篇20

敬愛的老師，親愛的同學：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《防震減災，珍愛生命》。

5月12日14時28分，四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多麼巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批准，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。

我們的身邊不可避免的存在着各種各樣的災害侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災、科學避災，有效救災。上週，5月12日，我們開展了地震應急演練活動，就是為了訓練我們避災自救技能。那麼，我們在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。

如果正在上課時發生了地震，同學們應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗户，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。

如果在操場等户外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。

當然，人的一生遇到大的災難的機率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識，

1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發生。

2、交通安全。嚴守交通法規，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。

3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。

4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，採用打架等暴力違法方式解決糾紛。

5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!