陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿（精選5篇）

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿 篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!在這個充滿希望的日子裏，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發展。

增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關係國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工程。“陽光體育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，採取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，把這項關係學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。

本次活動，我校將以“我運動 我健康 我快樂”為主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質，培養集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動健康積極發展。生命在於運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人蔘與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。

我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新台階。

同學們，讓我們帶着希望、帶着愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。

最後，祝同學們天天鍛鍊，天天成長;祝我校“陽光體育冬季長跑”活動取得圓滿成功!

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿篇三

“開展陽光體育，完善冬季長跑”晨會發言稿

各位老師、同學們，

早上好!我是來自八年級二班的林。今天我演講的主題是：開展陽光體育，完善冬季長跑。現在正值寒冷的冬季，我們彷彿也順應了自然規律進入了“冬眠”時期----在暖和的被窩裏睡懶覺便是最愜意幸福的事情。如果這時候把你從温暖的被窩裏拎起來，讓你去寒風中長跑，你願意嗎?

隨着會考體育分值的提高，長跑已然成為了一項最為普遍的校園運動：無論是每節體育課例行的長跑，還是八年級、九年級年級大課間的跑操，長跑都是冬季最為簡單有效的運動方式，有着極多的益處。

首先，長跑可以暖身。温度一降低，很多同學尤其是女生會出現手腳冰涼全身發冷的情況，穿再厚也無濟於事。那麼這時候最有效的方法就是去操場上跑兩圈，跑完了保證你全身發熱充滿能量。同樣，長跑有助於提高睡眠質量，提高抵抗力，儘量避免患上令人心煩的感冒。

其次，長跑有助於減少運動受傷的機率。在慢跑鍛鍊中，肌腱、韌帶、關節的抗損能力都會增強，對於愛好打籃球的男生來説更是上場前必不可少的運動。如果你想要減少運動帶來不可預知的受傷，在球場上多一些揮灑汗水的機會，那麼就去長跑吧!長跑是一項需要全身協調配合的運動，它還可以塑形，讓你保持青春勻稱的體態，不至於坐在課桌前太久而發胖，這勝過任何一種節食方法。

如果你想要喚醒自己的能量，去跑吧!

如果你想要讓身體更強壯，去跑吧!

如果你想要在球場上發揮的更好，去跑吧!

如果你想要擁有青春健美的體態，去跑吧!

並不是只有體育課或者為了考試去跑，而是為了自己而跑。不要把自己宅在家裏，在繁重的課業間隙，沐浴着冬日的暖陽，去塑膠跑道上奔跑吧，任汗水揮灑，這才是青春的真諦!

我的演講完畢，謝謝大家。

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿 篇2

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

大家下午好!今天我們學校“陽光體育冬季長跑”活動正式啟動了，這對我們大家來説，是一件十分高興的事情。因為，我們不願意被每天關在教室裏死讀書，讀死書;我們更不願意稍稍站立時間長一點就暈倒，我們需要陽光，我們需要體育，我們需要健康。

青少年是祖國的未來，是民族的希望，我們只有身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，我們這個民族才會有旺盛的生命力。今年是陽光體育活動開展的第七年，今年的活動主題是：“勵志從長跑開始”，圍繞這個主題我們將開展“誠信長跑，挑戰100”和“以行諾言，我要成長”等活動，為此，我向全體師生髮出以下倡議：

一、堅持參加大課間和陽光體育活動。

二、積極參加“誠信長跑，挑戰100”和“以行諾言，我要成長”活動，堅持每天鍛鍊一小時，堅持每天自主長跑1000米。

三、堅持自我監督、自我鼓勵、自我挑戰、信守諾言。

四、同學之間相互提醒、相互鼓勵、相互幫助、相互尊重。

五、面對困難、不放棄、不退縮，培養堅韌的意志和頑強的精神。

親愛的同學們，讓我們在運動中增強體質，在操場上磨鍊意志;親愛的朋友們，讓我們積極投入到“陽光體育運動”中來，樹立“健康第一”的理念，塑造健美的青春形象。為了擁有健康的體魄，為了擁有快樂的人生，讓我們行動起來，讓運動、健康、快樂成為我們人生激越豪邁的篇章。

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!

今天，我們全體師生懷着激動的心情迎來了“中心學校20xx陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在於運動”，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，祕訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生髮出以下倡議：

一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態對待每一天。

二、積極參加户外活動，養成良好的鍛鍊習慣。“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向户外，擁抱陽光。養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。

三、強化團結協作，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!同學們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿 篇4

尊敬的各位老師、同學們：

大家好!

教育部、國家體育總局、共青團中央去年向各省市自治區下發了《關於全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知》。通知要求，在全國範圍內統一舉行陽光體育運動，全面啟動、全國億萬學生集體鍛鍊一小時活動。希望利用該活動吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起羣眾性體育鍛煉熱潮。以此迎接北京奧運會。

我校XX年春季趣味運動會在今天隆重開幕了。我謹代表學校對大會的順利召開表示熱烈的祝賀!

同學們，你們是21世紀的主人，是祖國的希望，肩負着建設祖國的神聖使命，要完成這一歷史任務，不僅需要廣博的知識，更需要強健的體魄。所以，在老師的辛勤教導下，不僅勤奮刻苦地學習科學文化知識，也在堅持不懈地鍛鍊自己的身體，磨練自己的意志。

我相信，在今天的賽場上，同學們一定會發揚更快、更高、更強的體育精神，積極進取，努力拼搏，比智慧、比實力。相信

會以最佳的競技狀態投入比賽，會嚴守運動會紀律.遵守競賽規則，服從裁判的判決和大會工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽，賽出成績、賽出水平，促進我校的體育工作躍上新的台階。各位裁判員也一定會堅守崗位，公正裁決，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。

同時要求，在運動會期間，全體工作人員、全體學生要牢牢樹立“安全第一”的思想，確保比賽安全。愛護校園，不亂扔瓜皮果殼、包裝袋等污染環境的物品，使運動會在良好的、整潔的、優美的環境中進行，以取得運動成績和精神文明的雙豐收，以實際行動和優異成績顯示××實驗國小的風貌。

讓我們藉助這樣一次體育、藝術活動的盛會，共同祝願

學校的各項事業更加繁榮昌盛，興旺發達!預祝本屆藝術節、運動會取得圓滿成功!

陽光體育冬季長跑啟動儀式發言稿 篇5

敬愛的老師，

親愛的同學們：

大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了! “滴答，滴答”，隨着時間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習，冬日暖陽中，陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園。看!我們的同學，跑步的跑步，跳繩的跳繩，踢毽子的踢毽子，打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼，同學們高漲的鍛鍊熱情趨散了冬日的嚴寒。

同學們，你們知道嗎?國內外研究資料表明，對於絕大多數學生來説，學習的好壞，僅2%與智力因素有關，8%與非智力因素有關。另外，在跑步中，我們也可以鍛鍊自己的信心和意志，比如：假如我們只能跑1米，那如果我們再堅持一下的話，就可以多跑2米或者更多，這樣逐漸增加，你就會覺得很有成就感，獲得了自信，同樣，這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣後，這對於你的興趣，性格等非智力因素都很有幫助，當然，對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。

科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛鍊還改善了心臟肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛鍊的好習慣，如果冬天我們因為怕冷而貓在教室裏不運動的話，對身體是很不利的。科學表明：長跑能健腦，冬季氣温較低，在冷風中長跑慢跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體温中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。

説得真好，同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，才能更好學習，才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”