高三勵志5分鐘演講稿

高三是決戰大學聯考的一年，應該充滿正能量。下面小編為大家蒐集的2篇“高三勵志5分鐘演講稿”，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友!

高三勵志5分鐘演講稿一

各位，你們認識自己嗎?你也許會回答我説：“我們老師説我還不錯，家長對我不滿意，經常批評我，還有同學對我評價也是一般等等諸如此類的話。”

你們沒有正確回答我的問題，我問的是你認識你自己嗎?而不是別人認識你嗎?記得瞎子摸象的嗎?沒有人完全瞭解你，只有你自己最瞭解你自己。

那麼你到底是個怎麼樣的人呢?

你認為你是個很優秀的人那你就會成為一個很優秀的人。

你就是你認為的人。美國科學家曾做試驗：隨機地把100個人分成好班與差班，三年後好班的學生成績真的比差班好多了。他們本來是沒有區別的啊。

只是他們進入好班後在別人的信任下，他認為他就是個好學生於是就成為好學生了;而進入差班的學生進入差班後在別人的歎氣聲中認為自己是個差生於是就成為他認為的差生了。

如果你有幸出生在一個會鼓勵人的家中，碰到了許多會鼓勵人的老師，你很幸運地成為好學生了，我為你高興;假如你不幸出生在一個用負面方式教育你的家中，碰到一羣喜歡用負面方式激勵你的老師，我更為你自豪，因為上帝給了你更多的機會考驗你，讓你學會挑戰自己，正確地認識自己。

於是你現在的成績好運只代表過去，不代表未來。只要你願意重新認識你自己，那麼你就會成為真正的你。

成績好的同學你可以繼續你的自我認定，你很幸運;成績目前一般的同學，你可以重新認識你自己，要知道現在的你才是真正的你;成績表面上不行的同學，你們要為自己的過去納喊，感謝過去的你幫你吃完了苦，現在你可以重新開始新的生活了，這就是佛教中所説的因果定律。

優秀與否首先是一種自我選擇。高三勵志演講稿你們願意選擇優秀吧，為你們優秀的選擇鼓掌。

如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢中有一句名言：真作假時真亦假;假作真時假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會成為現實。大家知道母雞孵小雞需要21天的時間，科學家研究一個人習慣的養成同樣也需要21天的時間。

只要你們每天早上起來大聲地念十篇：我是最優秀的。晚上睡覺前大聲地喊十篇：我是獨一無二的奇蹟，連續21天，你就真的成為最優秀的人了，要知道那才是本來的你。

你也可以把它寫在你的本子上，每次寫十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的。看看我的堅定微笑的臉吧。

你在想也許有人會笑你，別管它，因為只有你才會對你自己負全部的責任，你就把他們當成是對你的勉勵好了。

記住：沒有人可以打倒你，除了你自己!

有個故事是這樣説的：佛教徒有個習慣，要辯道，辯贏者可以留下來吃飯、睡覺，如果辯不贏，得繼續出行。有一次有個佛教徒來到了一處，那裏的教堂是由兩兄弟掌管。他於是找哥哥辯，哥哥對他説：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點。”

弟弟只有一隻眼睛。半小時後他出來了，對哥哥説：“你弟弟是最聰明的人，我辯不過他，我得走了。”哥哥吃了一驚，不太相信，於是問怎麼回事。他説：“我對你弟弟伸出一個指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒想到你弟弟伸出兩個指頭，告訴我説佛主與佛道。

我覺得有道理，於是我伸出三個指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明瞭，伸出一個拳頭，告訴我説，佛主、佛道、門徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過他，我走了。”

過了一會，他弟弟出來了，怒容滿面，對他哥哥説：“哥哥，我氣死了，剛才那傢伙太無禮了，一見我就伸出一個指頭取笑我是獨眼龍，我強忍着怒火，很剋制地伸出兩個指頭，

恭喜他有兩隻眼睛。沒想到這傢伙變本加厲，伸出三個指頭，繼續嘲笑我們兩個人只有三隻眼睛，我受不了了，伸出一個拳頭準備揍他，他馬上逃掉了。”

別人明明在表揚他，由於他對自己沒有正確的認識，反而認為別人在打擊他，於是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。

你們有沒有這樣的經歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發出會心的微笑，然後忘了這些可愛的往事。

現在你們應該有點信心了吧，因為信心是自己給自己的。當然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵我們。

你想別人怎麼待你，你就先怎樣待別人。

你想得到別人的欣賞、鼓勵，你就先欣賞、鼓勵別人。

你如果想得到老師的幫助，就主動地對老師説：“某某老師，我好喜歡聽你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力。”老師聽完後肯定激動地摸着你那有智慧的頭，特別願意幫你。

如果你想讓你父母鼓勵你，你就對他們説：“爸媽，你們辛苦了，我一定努力學習，你們放心好了，只要你們對我有信心，鼓勵我，我肯定會考得更好。”你父母聽了鼻子都酸了，再也不願意批評你了，因為你已經長大了，懂得體貼大人了。

如果你想得到同學的幫助，那麼請先幫助你同學，鼓勵他們，告訴他們，他們很優秀，於是他們感動地對你説：“親愛的某某，你是最優秀的。”聽了這話後，你的潛能開發出來了，分數莫名其妙地高了十分。

道姆斯教授曾説過：“年青人，永遠不要擔心未來，未來也不可捉摸，只要你活在現在，把握住現在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當成唯一重要的事去做，全力以赴，你會做得最好的，成功肯定會屬於你。”

大學聯考越來越近，我們總是擔心時間不夠。記住，你沒有必要這樣，只要把握住現在的每一分每一秒，集中所有的注意力於一門功課中，用最大的熱情。同時運用視覺、聽覺、觸覺，還有味覺、嗅覺感知到你正在複習的功課，那麼你的效率將是原來的五倍以上。

要念到自己能聽到，要寫得自己能觸摸到，能感覺到知識的味道，能聞到知識的香味。 何為集中所有的注意力?就是不為你的行為所左右，時時刻刻地思考回憶同一內容，直到理解記住為止。

跑步時，騎車時，做早操時，睡覺時，吃飯時等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書本看一眼再合上繼續放電影，直到ok為止。這樣你就會越來越喜歡讀書了。

你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。 為什麼呢?因為人體總的血液量是一定的。當你吃太多時，血液都流到胃裏去了，於是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應就會遲鈍，所以吃得清淡些，油不易於消化，考前特別要注意。

考完後你可以吃滿漢全席啊。不過別絕食哦，否則你會餓暈的。凡事要符合自然規律，物極必反。

各位，我最親愛的朋友們，你們會成功的，我已經在你們的心底裏刻進了幸福兩個字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個階段，我都會關心你們的，都會幫助你們的。

請記住：除了成功，你們別無選擇;除了給你們成功，我們什麼也做不了。

再見，在那美好的地方等着你們的到來!

高三勵志5分鐘演講稿二

大家早上好，今天我講話的題目是“做一名真正的猛士”。

高三的各位同學，經歷了十幾年的磨礪，雖然磕磕絆絆，但也一路走來。十年磨一劍，霜刃不曾試，今朝把試君，誰有不平事，此時此刻，面臨大學聯考的你們就是即將走上戰場的戰士，凱旋，是你我共同的願望和目標。衝鋒的號角即將吹響，這樣一個關鍵的時刻，通常有這麼幾種人，一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪，一副已經急不可耐地想撕爛對手的架勢，這種人的結局是衝上戰場，發現只顧着激動，忘記了帶槍，積極地去送死，是一介莽夫。還有一種人，整天惶恐不安，把頭縮在脖子裏，想到的都是自己的無數種死法，這種人不用説，要麼他殺，要麼自殺，這是懦夫。

面對大學聯考，我們不能做莽夫，只有激情是不夠的，貌似時刻準備着，時刻都能上場一較高下，其實什麼也沒有準備，最後這份激情只能化作考場上的不知所措。那我們要不要做懦夫?每天扳着手指數日子，總是覺得時間不夠，總是擔心自己還沒有準備好，看着別人都比自己強，心裏永遠是虛的。既然已無退路，我們做懦夫又有何用?

我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬，氣吞萬里如虎，無論是離大學聯考100天， 60天，還是6天，都不能是一鼓作氣，再而衰，三而竭，而是一鼓作氣，再接再厲，永不泄氣。讓心中的激情伴你堅持到最後一刻，讓心中的激情去激發你所有的潛能，讓心中的激情時刻提醒我們：精神不死，鬥志永在!

真正的猛士除了勇字當頭，保持一顆冷靜的心才是決戰時刻的最佳狀態。

“冷靜”要求我們要把平日的演習當實戰，只有把平日的演習當實戰，才能在實戰來臨之際，也能像平日的演習那樣不慌亂，所以這兩天的熱身試，我們要一切以大學聯考答題的標準要求自己，只有這樣，才能保證在大學聯考中不慌不忙，按部就班，水到渠成。

“冷靜”告訴我們不以物喜不以己悲。也就是一切歸於常態，一切歸於平常，在此時，不因為大學聯考大幅度地改變自己的生活、學習習慣，不因為大學聯考讓自己的情緒大起大落，一切按照自己熟悉的節奏，只有保持平時的學習和生活狀態，才能在大學聯考中取得與平時水平相當的成績。

“冷靜”要求我們莫問前程，今日只想今日事，今日只做今日事。昨日不再留，後悔也惘然;明天不可追，想也是白想。所以忘記過去，面向未來的方法只有把今天做好。不去想明天要做什麼，而是考慮今天要做什麼，今天的學習計劃是什麼?怎樣踏踏實實地把今天的任務一項項完成，人生的成功就在於積極地把握當下，贏得未來。

高三的諸位同學，無路可退，自然只有奮勇爭先，做一名真正的猛士，豪情萬丈;做一名真正的猛士，泰山崩於前而面不改色，保持一顆冷靜的心。做一名真正的猛士，最後也必然凱旋。

在離大學聯考60天的講話中，我在年級大會上説“你不是一個人在戰鬥”，你們的身邊有兄弟姐妹，你們的背後有父母、老師，今天在這裏，我還是要説“你不是一個人在戰鬥”，看看你們的周圍，所有的老師都是你們的堅強後盾，高一高二的師弟師妹都為你們搖旗吶喊。要相信自己，因為我們一直在努力，老師相信你們，2019年的盛夏，讓我們一起將汗水揮灑成最美的彩虹，走出一片人生的豔陽天。你們，是真正猛士，必然再次實現母校的輝煌，必將再次成為李中的驕傲。我們在這裏等待你們王者歸來，因為你們就是真正的猛士。