關於牙齒的演講稿（精選11篇）

關於牙齒的演講稿 篇1

今天下午，我和小朋友們來到了濰坊醫學院口腔醫院，一起參加了“口腔保健知識科普、愛牙護齒從小做起”為主題的公益活動。

第一站，我們來到了義齒製作中心。義齒是什麼?我懷着疑問跟着醫生叔叔來到了製作中心，醫生叔叔為我們講解了義齒的製作過程，原來義齒就是假牙的意思呀?我腦海中突然浮現出姥姥對我笑的畫面，姥姥那以顆亮亮的白白的大門牙，原來就是義齒啊，呵呵，好有趣!一顆義齒的製作，原來需要這麼多的製作工序呀，我們一起見識到了許多先進的儀器和設備，瞬間覺得自己漲了好多知識。

第二站，我們來到了牙周科。一個漂亮的護士阿姨，她給我們進行了牙周的講解。這個阿姨有個特別的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨長得特別漂亮，穿着淡綠色的護士服，説話也十分温柔，真的像個天使一樣美麗呢!

葡萄阿姨提問我們幾個問題：一天要刷幾次牙?這個問題太簡單了吧。我大聲説道：兩次!那麼每次多少分鐘?這個問題有點難，回憶一下自己刷牙的場景，好像也就幾秒鐘吧?每次媽媽都會吆喝我好好刷牙，刷乾淨點……葡萄阿姨説，每次刷牙要最少刷3分鐘哦!3分鐘?我想到了家裏的鐘錶，秒針一圈是一分鐘，也就是……要轉3圈的時間呀。難怪我會有蛀牙，原來刷牙時間不夠呢!

葡萄阿姨讓我們瞭解了顯微鏡，我們看似牙齒上小小的黑洞，在顯微鏡下如此可怕……以後，我一定要好好刷牙了!醫生叔叔説，刷牙其實沒有固定的要求次數，一天如果吃三次飯，我們就要進行三次牙齒清潔，如果一天吃五頓飯，那麼就要進行五次牙齒清潔嘍!這下我明白了。

第三站，檢查牙齒。這一站，我有點緊張了，我緊緊握着媽媽的手，膽怯的問媽媽，醫生會不會給我拔牙?媽媽説不會，只是檢查一下牙齒是否健康。哎，我總算鬆了一口氣……

我們在等候區等了一小會兒，便井然有序的進入檢查區。我張大嘴巴，醫生阿姨檢查過後，給我在通知單上打了個一般，意思就是我的牙齒一般情況?還説，我有四顆牙齒，需要做窩溝封閉。

第四站，知識大講堂。檢查過後，我們來到了會議室，醫生叔叔為我們講解了三大部分，分別是牙齒的構造、牙齒生病了怎麼辦、還有如何保護我們的牙齒。

我們很認真的聽完了講座，懂得了許多許多關於牙齒的知識，我不由得感歎，原來我們一年級的小朋友現在有20顆牙齒，爸爸媽媽現在有32顆牙齒呀!我用小手指自己摸索着數了數……32-20?是不是我再長出12顆牙齒，就成為大人了?哈哈，好開心呀!我要好好保護自己的牙齒，並且一定要做到“3+3+3+1”原則，也就是每天要刷3次牙，刷3個面，每次刷牙刷3分鐘，並且非常重要的一點，要刷1次舌頭哦!大家記住了嗎?

對了，今天媽媽還表揚我了呢!在分發禮物的時候，有個外學校穿藍色衣服的小男孩，不喜歡自己禮物的顏色，很氣憤的扔在了地下。看到這一幕，我主動把我手裏的黃色牙刷給了老師，老師把我的給了小男生。媽媽誇我是個懂得謙讓的好孩子，我也為自己感到驕傲哦!

今天，真是難忘的一天，從今天起，我一定要好好愛護自己的牙齒，並且，要繼續做一個懂事的好孩子，爭做一名優秀的三好學生!

關於牙齒的演講稿 篇2

同學們，先考一考大家，你們知道今天是什麼日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話説得好“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題，一條“愛牙日”的中心口號。隨着國家的發展，“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一週，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動，主題是“維護口腔健康，提高生命質量”，旨在進一步強化公眾對口腔衞生的關注，普及口腔衞生知識。

但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：

1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。

醫生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護牙齒的怎用。那什麼是正確的刷牙方法呢?

1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

3.使用鏡子：對着鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利於修正錯誤的刷牙動作。

4.牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

5.輕輕的刷，要捨得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻幹，結果將牙齒刷壞。

6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。

7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日後自然容易出問題。

8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，並且刷牙後不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

關於牙齒的演講稿 篇3

課上，老師告訴我們，人一生會有兩副牙齒，乳牙和恆牙。在乳牙換牙時，如果不注意會導致產生“雙排牙”或“齙牙”等。

老師不斷強調刷牙的重要性，並告訴我們如何正確刷牙。“牙刷一定要常換，一般一至兩個月要換一次。”老師還讓我們回家看看，爸爸的牙刷是不是已經炸毛了。

果然，我回家後一看，老師説的果然沒錯，爸爸的牙刷炸毛了，而我的牙刷也用了一個多月，一定要換掉它!

媽媽説，一顆牙會影響一張臉，更何況是一口牙呢!我一定要好好刷牙，愛護牙齒，不讓細菌侵犯我的牙齒。牙好才能讓我更好地攝入食物，讓我的身體更健康。

關於牙齒的演講稿 篇4

今天，我陪婆婆去口腔科醫院治牙病。我看見醫生把一顆很像針一樣的東西伸進婆婆的牙齒裏，我覺得很可怕。而且，醫生還治一會兒牙，就讓婆婆去拍一次片，治一會牙，又讓婆婆去拍一次片。連續好幾次這樣，真是麻煩。醫生為婆婆治了很久很久，我都等煩了，也等餓了。最後，婆婆的牙終於治好了。

看了婆婆治牙，讓我感覺到愛護牙齒很重要。讓我們一起做愛護牙齒的小衞士吧!

關於牙齒的演講稿 篇5

老師們，同學們： 早上好!今天我國旗下講話的主題是：維護口腔健康，提高生命質量。 同學們， 你知道嗎?20__ 年 9 月 20 日， 也就是昨天，是第 27 個全國愛牙日。 愛牙日的成立旨於提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維 護口腔健康，提高生命質量” 。

愛牙日活動倡導人們懂得追求健康並堅持健康的生活

方式，並從維護口腔 健康開始。一顆牙就是一個器官，牙齒健康不僅關係到身體健康的諸多方面，同時也是現代人健康與文明的標誌。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。 口腔內存留的糖和碳水化 合物等是導致齲病的主要原因之一。所以，應儘量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進食後應用清水漱口，睡前刷牙後不再進食。

2.口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續 3 分鐘，飯後 、餐後 3 分鐘刷 牙或漱口!而且要注意科學的刷牙方式，有效去除於牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衞生。

3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

4.應定期進行口腔健康檢查，每年至少一次，及時發現、治療口腔疾病。

5.出現口腔問題，及早就醫是關健，不能被“怕痛” “小問題沒關係”等想法阻 礙了就醫的進程。

同學們，讓我們把愛牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人 生!

謝謝大家!

關於牙齒的演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒，從我做起》。

俗話説：“牙疼不是病，疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

1、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙，每個牙刷3個面，每次持續3分鐘。

2、牙刷保養做到每人1把，刷後用清水多衝洗幾次，甩幹水分。兒童應使用兒童專用牙刷。1個月換1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個月。

3、吃完東西要及時漱口，儘量少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。

4、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴脣等壞習慣，這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。

5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治。

但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

關於牙齒的演講稿 篇7

同學們，我給大家講一個故事，“沒有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王，常常欺負其他的小動物，小動物們對他恨之入骨。於是，所有小動物聚集在一起，商量怎樣來整治老虎。小白兔説：“如果老虎的牙齒沒有了，他就咬不動我們了。”狐狸自信地説：“這個簡單，把事情交給我好了。”第二天，狐狸帶着好多的糖果來看望老虎，老虎接過糖，大口大口吃了起來，一邊吃一邊對狐狸説：“以後還有的話，儘管拿來。”從那以後，狐狸每天拿許多的糖來看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，並且從來不刷牙，終於有一天，老虎覺得自己的牙齒很痛，並且開始逐漸脱落了。這個時候，老虎才知道上了狐狸的當，可是後悔已經來不及了，可憐的老虎牙齒全掉光了，無法吃肉了，慢慢地餓死了。

同學們，不知道你們在睡覺前還要吃東西的習慣?有沒有早晚堅持刷牙的習慣?有沒有不認真刷牙的習慣?

那你們有沒有在吃完夜宵還能堅持洗漱的習慣?當我們睡得很晚，玩得累到忘記刷牙的地步，馬上癱到牀上擺成個大字，這時蛀牙們則開始準備進攻了。就這樣，我們的`牙齒漸漸地變黃了，有時我們因為早上太忙或晚上太懶而匆忙地刷幾下，也不去管到底有沒有刷乾淨，那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長了小洞。當小洞變大洞的時候，再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現在開始就來愛護我們的牙齒吧。

牙齒健康會牽動全身，牙痛會引起偏頭痛，而且長期的牙周疾病會引發與心臟相關的疾病。平時做好至少兩次的口腔清潔，並及時給牙齒補充營養，無論多忙都從基礎做起並認真對待你的牙。

有的同學説，我很愛我的牙齒，每天都能堅持認真地刷牙，而且現在我的牙齒也沒有什麼不好的地方。雖然你刷牙了，但你的刷牙方式是正確的嗎?有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學的刷牙方式。讓我來告訴你吧：牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬，同時不傷害到牙齦，讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到，徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒要從下往上刷，咀嚼面要橫着刷。對於牙縫中的小殘渣，一定要用牙線剔除。另外刷牙的時間不易過長，時間長了會損壞牙齒上的保護膜。

平時不但要堅持刷牙，少吃糖果，注意平時的衞生習慣，不要咬手指，鉛筆等，也不用舌頭去舔牙齒。

不知道同學們有沒有我説的這一系列的問題，如果有問題的話一定及時去牙科醫院檢查和治療。一旦牙齒髮炎或是腫痛，也可以先自我緩解一下疼痛：按摩拇指和食指間虎口的部位，或以冰塊搓摩，避免再使用受傷的牙齒，不要張嘴，避免冷空氣接觸牙齒，可以用一點消炎止痛的藥，也不要用熱敷，那樣會感染並且擴散。

國小生正處於生長髮育期，牙齒的好壞會影響全身的健康和麪部的發育，因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒，必須注意牙齒的保護，讓我們從現在起一起關愛我們的牙齒吧!

關於牙齒的演講稿 篇8

哎喲，我的一顆牙又要宣告退休了，我使勁的搖着這顆蛀牙，希望能早日擺脱它。因為，這顆蛀牙曾經讓我苦不堪言。

我小時候特別愛吃甜食，而且還不注意刷牙。就算是媽媽命令我去刷，我也是蹭上一點牙膏在門牙上簡單地刷了幾下，就草草了事，從來沒有真正認真地刷過一次牙。牙齒很是反感我的做法，因為它遭遇上了可怕的敵人——酸。它們在我認真吃糖時迅速召集“大部隊”，當我嘴裏含着糖睡覺時，它們便在牙齒上幹起了“工事”，腐蝕得不亦樂乎，個個吃得很飽。而且它們的藝術細胞頗濃，還把我那可憐的牙蛀成倒着的“金字塔”、圓筒狀，它們真是不折不扣的“藝術軍團”!

終於有一天，牙齒防線徹底告急，我不得不去補牙。

在醫院裏，牙醫剛開始還是把菜葉刮掉，我還很輕鬆，但是到現在還令我心有餘悸的牙鑽、渦輪機隆重登場，它們搗碎了已經滿是酸菌感染的部分踽壞，倒把我搞得吱哇亂叫，這時，我似乎聽到了殘缺的牙齒的聲音：你這小子，現在知道什麼叫吃糖不刷牙的後果了吧!經過一番折騰，我的牙齒總算“重裝上陣”，醫生還叮囑我每天要刷3分鐘才能起效，我使勁點了點頭。

從此以後，我的牙齒保衞戰就開始了，一天晚上不刷牙我就會超級緊張——我還有兩顆蛀牙呢，因此，我的牙齒現在依然很好，胃口大開。正所謂“牙好胃好身體好”嘛。

隨着時光的流逝，我與我牙的感情越來越深厚了，相信我能有一口好牙永遠陪伴我。

關於牙齒的演講稿 篇9

我是一顆小牙齒，快樂地生活在主人的口腔裏面，主人天天都用我來咀嚼東西，所以我常常連玩的時間都沒有，每天早上，主人都回將我洗個澡，讓我裏裏外外都變得乾乾淨淨的渾身上下都強壯有力。十年來，我都牢牢固固吸在主人的牙牀上，久久不肯離開我的媽媽――牙牀。可今年就不同了，我突然變得很鬆很鬆，裏面的新兄弟也忍不住了，急忙跑出來，害得我不知道往哪兒跑。主人也不停地伸進她的口腔裏把我用手，搖一搖，板一板，弄地我渾身上下都癢癢的，而且很疼。在20__年9月3日，我終於可以去闖世面了，因為――我掉了!：早上，(那時候我已經很搖很搖了，差不多快退休了)主人用舌頭把我舔一舔，結果，把我舔掉了!主人流了好多血，我看了都很傷心……

哈哈離開媽媽――牙牀，離開兄弟――其他的牙齒和剛長出來的牙齒，離開主人――毛越的感覺可真是好啊!接着，我就要去闖世面啦!

No1遇見小貓咪咪：“咱們老百姓呀，今兒可真高興啊!”“哎!在重複一遍：離開媽媽――牙牀，離開兄弟――其他的牙齒和剛長出來的牙齒，離開主人――毛越的感覺可真是好啊!”我就這樣邊走邊説邊唱地走着，走到了貓咪咪咪家裏。“hi你好，我叫牙齒，nicetomeetyou!”“nicetomeetyoutoo!”小貓咪高興的和我握手，並風趣地對我説，“你從哪裏來?”我回答説：“我從我主人的口腔裏來!”“哦!原來你從你主人的口腔裏來啊，我明白了!”咪咪説，“對了，那個“口腔”是什麼東東啊?”“哎呀，不跟你説那麼多了!”

No。2來到大地媽媽的懷抱：跟小貓咪咪説bye!bye!以後，我被一個小男孩撿到，丟在了大地媽媽的懷抱，“哇哦，綠草被被好軟軟哦!”我躺在大地媽媽的懷抱裏撒嬌，因為每天沒有東東吃，所以我離開了大地媽媽。

哎，旅行還不錯，不過還是回家好，“我蹦我蹦，我蹦蹦蹦!”我正在回家的路上……

關於牙齒的演講稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!我是604班的周欣。你們知道今天是什麼日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。世界衞生組織制定的“口腔健康的標準”是：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。

口腔健康是人全身健康與生命質量的重要組成部分，是延長人的健康壽命不可缺少的重要支柱。作為國小生我們應科學保護牙齒，如：

1、定期口腔健康檢查：每半年或一年檢查一次。

2、正確選用保健牙刷：保健牙刷的特點是：刷頭小、刷毛頂端圓鈍、刷毛細而有彈性。

3、掌握正確的刷牙方法：保護牙齒最重要的是有效刷牙，堅持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時還可對牙齦進行按摩。正確的刷牙方法應是：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面，來回刷，裏裏外外都要刷。

4、提倡早晚刷牙，飯後漱口。健康人一般每天刷牙1～2次，但對牙齦或牙周疾病的人應強調早晚刷牙，午飯後也要增加一次，每次刷3分鐘。

最後希望我們都來講究衞生，保護牙齒，關愛健康!謝謝大家!

關於牙齒的演講稿 篇11

牙齒裏有小人兒嗎?

有，確確實實有!我還知道牙齒裏有對可惡的老夫妻，名叫賴皮和賴莉，專門吃孩子嘴裏的食物渣兒。他們就住在一個叫艾迪的孩子的牙齒裏。

艾迪是個不喜歡刷牙的小孩子。這對夫妻可開心了。每天，他們不僅可以得到麪包渣兒，還可以吃到冰激凌、菠蘿脆餅、奶糖、果凍……

這對夫妻每天生活在美味佳餚裏，營養充足。眼看賴莉就要生孩子了，賴皮急忙在艾迪的牙齒裏敲了起來，得趕快為孩子準備一間舒適的房子呀。

“哎喲，哎喲!媽媽，我牙疼!”艾迪大叫。

媽媽遞過一把大牙刷：“刷吧!孩子!把你牙齒裏的髒東西統統刷掉!”

艾迪接過牙刷，八年來，他第一次刷牙，刷呀，刷呀，刷……

艾迪刷得很認真，很起勁，當然，在疼痛這傢伙的壓迫下，誰都會聽話起來。

恰巧就在這時，賴莉生下了寶貝女兒，夫妻倆剛剛給心肝寶貝起完名字——賴可。這個不諳世事的傢伙竟向牙刷奔去，“刷”的一聲，牙刷掃過賴可的身體，接着“譁”的又一聲，大水淹沒賴可的身體，最後，再一聲“呸”，賴可已經飛出艾迪的口，摔得粉身碎骨了。

“天啊，我可憐的孩子!”賴莉哭喪着臉。

賴皮也很悲傷。

他們狠狠地敲着艾迪的牙齒，發泄心中的仇恨。

“哎喲，哎喲，媽媽，疼死我了!“艾迪捂着腮幫叫着。

“誰叫你平時不刷牙?”媽媽埋怨着。

很快，媽媽就請來了牙醫。

幸虧牙醫高度近視，沒有發現這對夫妻。不過，牙醫把艾迪牙齒裏的大洞(賴皮賴莉的家)補好了。

牙醫一走，這對夫妻開始忙活起來——準備再打一個洞。沒想到，大大的牙刷又來了，他們被掃來掃去，掃得眼冒金星，畢竟，薑還是老的辣，他們沒上演賴可的悲劇。但，牙刷一掃完，他們沒吃的，餓得頭昏目眩，又沒有牀可睡。他們愁眉苦臉。

天啊，禍不單行，可怕的水又來了!賴皮緊緊地抓住牙齒，賴莉卧在牙牀上，想躲過這場災難。可他們畢竟鬥不過水的力量，沒過多久，就被衝進艾迪的肚子裏了。

親愛的小朋友，你可別像艾迪那樣不愛刷牙喲!否則，賴皮賴莉的同類就會選中你喲!