三分鐘以內的散文朗誦（通用20篇）

三分鐘以內的散文朗誦 篇1

五四之火，

永遠不會停熄。

她燃燒於五千年沉澱的膏脂之上，

她燃燒了百年的沒落與朽潰，

她燃燒過一個不可忘卻的勝利世紀!

這是庶民的勝利，

布爾什維克的勝利，

燃燒的勝利!

這是革命!

這是李大釗發出的消息。

我要燃燒，

渴望地火毀滅一切包括自我

而後重生!

這是野草，這是燃燒的魯迅。

所以，她燃燒了，

一羣骨瘦如柴卻堅實的可燃的青年，

在燃點的土地上燃燒了。

燃燒!這才是真理，

偉大的真理!

五四之火，

永遠不會停熄。

象人一代代生存和衍續，

永遠的人;

永遠的火;

相互偎依。

英雄總不怕任何可怕的東西，

生兮-!死兮-!

所以，她走來了，

在我舉望的視線裏漸漸清晰，

她大聲的喘息!

震動在我年輕的聽覺裏。

我知道風在嘶嚦，

我知道土地在嘶嚦，

我知道一切活着的都在嘶嚦!

這就是這塊土地，

有火的土地。

氣乘青年!

衝撞西夷!

學子為民主而吶喊舉臂，

“神舟”把科學飛揚前進，

不負我們曾經四顧深望;

不負我們曾經痛苦沉思;

不負我們毅然的忘卻和前行。

生就在這死去的腳步裏!

五四之火，

永遠不會停熄。

即使你停滯，

我相信你也會身不由己，

身不由己的去撞擊巖石，

摔碎在懸崖之下，

而後再匯成閃光的水一滴。

這就是青年!

這就是青年的血流!

這就是青年的思緒!

一九一九的青年已過，

青春不會再回;

年輪不會再回;

歷史不會再回;

但她永遠記在中華民族的豐功碑上，

閃着不朽的光輝!

曾經高雅恢弘的亭台樓閣;

曾經街街巷巷的民間藝術;

曾經文香四溢的詩詞歌賦;

這此都是我們曾經引以為傲的瑰寶。

然而

這些古老而獨特的文化如今卻在一點一點消失，

我們曾經神祕的華夏土地，

正在一點一點失去她的與眾不同!

我們中國人是什麼?

是浩浩須彌最先開拓的歷史先驅，

是千年文化孕育的文明聖靈。

是有信仰，有氣節，有擔當的炎黃子孫、龍的傳人。

這一切

應是不論空間怎麼變幻

時光怎麼流轉都不會改變的事實，

是民族的血統，民族的信仰!

然而，

就是因為時代的發展、歷史的洪流，

這些我們本應堅守的信仰在一點點漠化。

因此，

我們太需要一個準則來導引，

我們應該明白，

什麼才是我們自己的民族，自己的信仰。

於是，

我們信奉了“八榮八恥”，

它不是一個空泛的條例，它是一個準則，

一個可以呼喚光榮與夢想，信念與感動的準則：

以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥，

以服務人民為榮、以背離人民為恥，

以崇尚科學為榮、以愚昧無知為恥，

以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，

以團結互助為榮、以損人利己為恥，

以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，

以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，

以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥。

一個民族孕育了一個民族的文化，

正是因為我們國人的勇敢與堅強、才華與執着，

所以我們的文化源遠流長。

我們中國文化是什麼?

是開天闢地動人心魄的驚天之雷，

是朗朗乾坤醒人眼目的精彩篇章，

是時代激流與歷史長河沉澱的不朽經典。

這一切，

我們的祖先所鋪陳的這一切都值得我們知曉與深刻銘記。

始先秦至如今，

我們華夏民族創造了多少輝煌與榮耀。

不論是四大發明還是絲綢之路，

不論是文學大師還是沙場雄將，

都值得我們驕傲，

因為那些文化、那些歷史都

是我們的先輩用真心與熱血所鑄造。

這不是什麼形式化的東西，

這是我們真真正正作為一箇中國人，應該有的民族自豪!

雖然，

在過去的一頁上，我們有過黯默，

但是，

我們的民族是不屈的民族，

我們的文化是不朽的文化，

我們有着足夠的潛力在世界之上、宇宙之間

再次屹立我巍巍中華不朽之邦。

我是母親眼睛裏和平的天使，

任何風暴都不能吞噬生活的安寧。

我是人民心目中辛勞的園丁，

任何誘惑都不能傷害自己的良心。

科學像星辰一樣照耀在我的頭頂，

別讓愚昧的信念伴隨着衰老來臨。

低下頭，長征的路上默默耕耘，

挺起胸，成為團結互助的典型。

誠實的美德，充滿每個家庭，

任何金錢都不能收買幸福婚姻。

守信的快樂，溢滿每一顆心，

任何欺騙都不能換來友誼真情。

艱苦奮鬥永遠銘記在我的內心，

別讓腐敗思想淹沒創業者的豪情!

愛國最光榮，人民最可親。

祖國像母親，榮恥照我心!

今天的我們，

一羣哈工大物業中心的豪邁青年，

肩負繼承和發揚“五四”精神的使命!

願把最崇高的理想寄予祖國，

願把最美好的年華獻給我們熱愛的哈工大後勤事業!

讓我們揚起自豪的臂膀，

在哈工大物業中心這塊沃土上奮發圖強，

把青春譜寫成奮進的篇章!

五四精神的火把，

在我們哈工大物業人的手中，

永遠都不會停熄!

讓我們牢記偉大祖國的榮辱，

讓我們繼承革命先輩的光榮使命，

永遠的――向前行!

三分鐘以內的散文朗誦 篇2

一個人，在經歷了許多的事情之後，總會產生變化。當他遭受打擊之後，可能會變得頹廢，可能會變得振作;當他承受不了失敗的時候，可能會變得悲觀，可能會變得樂觀;當他一無所有的時候，可能會變得消沉，可能會變得積極。不管是好的還是壞的、積極地還是消極地改變，都是一種變化。

當我遇到挫折的時候，我變了。從前的我，根本遭受不了挫折，做一件事，一受挫，就會想着要放棄。有的時候，事情還沒有開始做，我就會覺得我不行，我想要放棄。比如國小時的一次演講比賽，還沒有開始，我就覺得我不行，我不可能拿獎。但是後來，我願意也敢於去嘗試了，遭受挫折，我也不會放棄，反而越挫越勇，直到獲得成功。挫折只是人生路上的一個調味劑，你覺得它是辣的，它就是辣的;你覺得它是苦的，它就是苦的;你覺得它是甜的，它就是甜的。挫折是好的還是壞的，是幫助你的還是阻你的，都看你自己怎麼認為的。

當我失敗時，我變了。以前的我，失敗一次之後就會想要放棄，其實自己根本都還沒有盡力，只是覺得這件事情看起來就難，我肯定不會成功。就隨便做做，失敗了之後就會想，看吧，我就説我做不到。但現在，不管事情難不難，我都會盡力去做，哪怕失敗了，也沒關係，至少我學到了，也嘗試了。失敗只是開啟成功的門，可能只有一道門，可能有很多道門。當你走過這些門，你就能夠開啟屬於你的成功。接受失敗，本身就是一種成功。

當我一無所有時，我變了。在以前，當我失去了我所擁有的全部東西之後，在我變得一無所有的時候，就會覺得世界都變得黑暗了，覺得世界對我不公平。為什麼我已經很努力了，還是會變得什麼都沒有。整個人就變得消沉，變得生無可戀。但是現在，當我以為失去了所有，其實只是失去了不屬於我的東西。那些東西，就算強求，也不會屬於你。現在的我變得積極了，失去了這些，我會得到別的東西，説不定就比原來的好。只有失去了舊的東西，才會迎來新的東西。

我變了，變得比之前更加的樂觀，變得更加的容易重新振作，變得更加的積極。這是好的變化，讓我能夠走得更加的腳踏實地，走的更穩，走的更遠。

三分鐘以內的散文朗誦 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!

我叫，是x班的學生，今天我演講的題目是“催我奮進的毛澤東爺爺”。

我小小少年，但我很崇拜毛澤東爺爺，記得在我牙牙學語時，辛苦勞累一天的爸媽，每到晚上都以故事讓我入眠。講的最多的也就是毛澤東爺爺的故事了。爸爸總是情不自禁，我也總是聽得入神，毛爺爺的詩詞讓我終身難忘。記得有這樣一首詩：

“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山。”

那時，對這詩我並不理解，可爸爸強迫我背誦下來，隨着年齡的增長，爸爸的講解，我慢慢的明白了這首詩的含意，從這首詩中我感受到了毛爺爺的胸襟、氣魄、膽量和振興中華的高遠志向。還記得這樣一個故事，毛爺爺十三歲那年，離開私塾，整天在地裏幹活，白天小小年紀的他，頂一個全勞力;手上磨出了血泡，依然埋頭苦幹，從不叫苦喊累，田間勞作培養和造就了他堅韌的性格，頑強的鬥志，克服困難的決心，戰勝自己的毅力。白天的苦和累他渾然不顧，晚上還要替父親記賬，儘管這樣，他還如飢似渴的閲讀到深夜，凡是能找到的一切書籍，無一放過。體力勞動鍛鍊了他的體質，陶冶了他的情操，激發了他對勞動人民的深厚感情，培養了他吃苦耐勞的品質，堅定了他立志成才的意志。讀書使他視野更加開擴、胸襟更加寬廣、志向更加堅定、理想更加高遠，成就了胸懷祖國放眼世界的偉人情懷。

記得這樣一首詩，更體現了毛爺爺的胸襟“北國風光，千里冰封，萬里雪飄。望長城內外，惟餘莽莽，大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。江山如此多嬌，引無數英雄競折腰。惜秦皇漢武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。俱往矣，數風流人物，還看今朝。”毛爺爺時時、處處胸懷祖國和人民，嚴格要求自己，惜時如金，讀經書、讀史書、讀兵書，滿腹經綸，博古通今，雄才大略;他高瞻遠矚，氣度非凡，胸懷是如此的寬廣，容得下三山五嶽呀!

還記得：“紅軍不怕遠征難，萬水千山只能閒。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍雲崖暖，大渡橋橫鐵索寒。更喜岷山千里雪，三軍過後盡開顏。”把逶迤的五嶺、磅礴的烏蒙看作細浪和泥丸，這精神、這氣魄、這膽量，真是一代天驕，領袖風範哪!

爸爸還教了我三首毛爺爺的《十六字令》：“山，快馬加鞭未下鞍，驚回首，離天三尺三。山，刺破青天鍔未殘，天欲墮，賴以柱其間。山，翻江倒海卷巨瀾，奔騰急，萬馬戰猶酣。”爸爸説，這是毛爺爺在中國革命最危難的時候，騎在馬背上哼出來的。毛爺爺騎馬遇到高山，不但不下馬，還要快馬加鞭，這是何等的氣魄!毛爺爺看到天要墮下來，就柱其間，作頂天柱，這樣的氣度，這樣的偉人，真不愧萬代敬仰的楷模呵!

毛爺爺不僅從小酷愛學習，在他61歲時，還利用乘車、乘船時間學習俄語，有時一個單詞連讀十幾遍。服務員見他如此認真，就好奇的問道：“您老這麼大年紀了，又有翻譯，還學習外文幹什麼?”毛爺爺笑着説，活到老學到老嗎，這是革命的需要。毛爺爺年老時還如此刻苦學習，我小小年紀，正值金色年華，有什麼理由不好好學習呢?

毛爺爺的故事我知道好多，毛爺爺的詩詞我也能背誦好多首，爸媽的故事伴我成長，老師的言傳身教我學了好多，毛爺爺的故事是我的精神食糧，催我奮進，並從小也就樹立了遠大的理想。每當我在學習上遇到困難時，毛爺爺的一首首小詩，一個個小故事便跳入我的大腦、映入我的眼簾，彷彿在告訴我：“翔翔，要不怕苦不怕累，好好學習，天天向上啊。”因此我從一個不懂事的娃娃、頑皮的孩子成了今天品學兼優的學生，藉此機會，我感謝老師的諄諄教誨，嚴格要求，感謝父母對我無微不至的關懷，更感謝一代偉人毛澤東爺爺給我送來的精神食糧。

演講完畢，謝謝大家!

三分鐘以內的散文朗誦 篇4

尊敬的各位領導、老師，同學們：

大家早上好！我是來自xx班的。今天我在國旗下演講的題目是——珍惜時間，不再等待。

當今社會，網絡是我們熟知的東西，在網絡上，春節流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在QQ簽名上，有的放在空間裏，自認為這句話很有哲理，很有個性。“讓生命去等待”，等待什麼呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收穫？

“讓生命去等待”，為什麼要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的話，它的存在沒有任何意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，儘管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以，現在我想問，我們有什麼理由去等待？有什麼理由去等待呢？尤其是對於在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味着失去了一分鐘，失去一分鐘就意味着要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以後，當你回首要再去追回，那成為了不可能了，因為時間一去不復返。

同學們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放鬆思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閒一會，那流過的光陰怕永遠也等不回來！所謂“時間就是金錢”，“時間就是生命”不正帖切地描述了這一問題嗎？

記得以前看過這樣一句話，“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直”。這名話很幽默，卻説出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和後天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收穫，有了付出才會有收穫。沒有付出，肯定就不會有收穫！

“業精於勤而荒於嬉”，作為思中的學生，我們必須時刻銘記校訓：任重道遠，立志成才！

同學們，切莫等待，因為等待會讓你失去鬥志，讓你失去機遇。我們不如將等待的時間，用在奮鬥上，用在努力上，別讓生命去等待！生活是要靠我們的雙手去創造的，成績是要靠我們自己努力出來的！同學們，讓我們一起珍惜時間，讓我們一起去努力、去拼搏吧！

最後，期末考試快臨近了，希望大家努力複習，考出優異的成績，考出思中學生的風采。同時，讓我們一起祝賀那些在大學聯考中取得好成績的學長、學姐們。他們是思中的驕傲，是我們學習的榜樣。

我的講話完畢，謝謝大家！

三分鐘以內的散文朗誦 篇5

春，是生命的盛典，造化的神奇，宇宙間的主題。有了春，生命的存在更顯得強勁和堅韌，造化更顯出奧妙和神祕，人的思維也才得以向更廣袤的時空觸及。

春，是陰陽充分交融的良辰，動物、植物經過了一個冬季的壓抑，得以將它們的能量無限度地蓄積、蓄積、再蓄積，等到夏季降臨，就來一個爆發式的大釋放，似乎頃刻之間就能夠佔領所有的陸地。可以想象，若然這個星上沒有人類的存在，那會是怎樣的一幅畫面。在毫無外部威脅的情況下，恐怕人人都會唱起“春天花多媚，春鳥意多哀，春風復多情，吹我羅裳開”的綿綿情歌了。是啊，哪個不渴望愛情，渴望擁有愛和被人愛，和平寧靜温熙的春天為人類、動物提供了一個天然的充溢着愛之精華的時間和空間。感謝上帝這是多麼偉大的一件盛事啊!春風是蜜做的，它給萬物提供充沛的呼吸;春雨是金做的，融解到每一具渴望的生命體之內，循環往復，為一個又一個奇蹟的誕生奔流不息;春歌是絲做的，穿透歷史，穿透未來，穿透每一顆渴望幸福安康勤奮開拓的心靈;春花是一個個的精靈，上帝佐遣的使者，純潔、真善、美好、富麗、高貴的典範。於是，人們櫛春風而踏歌，沐春雨而賞花，和樂盛世，不盡榮享之至也。

春，又何嘗不是一個戰端頻仍的歲月。當冰雪消融，戰爭的機器亦才能夠方便行事。“烽火連三用，家書抵萬金”，杜子美亂世英才，卻只能望烽火而興歎：“去年潼關破，妻子隔絕久”，天倫共享屬奢望，至此連家書也已經幾不可能。春天再美，他又怎麼能夠欣賞得到呢?至於“經年至苑屋，妻子衣百結”，這又是怎樣的一種痛苦和無奈啊，更不消説“積屍草木腥，流血川原丹”，千里無雞鳴，白骨露於野，面對如此的人間慘狀，春風是亡魂的嗚咽，春雨是老天在垂泣，春歌招魂之曲，春花乃祭奠之資，連百草千花都會在春風中顫慄動容，任是何等風流多情的才子佳人，還能譜寫出深情的華章嗎?

今天，又是一個明媚盎然的春天，豐衣足食已經暫時讓人們忘卻了昨日的傷痛，世象的浮華之下，掩映的又是怎樣一個暗流湧動的海洋?中國的春天乍暖還寒，一百多年的時代斷層，讓我們錯失了多少寶貴的春天。1979年的春天，雖然姍姍來遲，已足引以為傲。屬於中國人的未來，或許這就是契機。然而春天的時光又是如此的緊迫，這經不容人們去遐思邇想。今春的天空並不太平，寒雨一陣又一陣的侵襲，妄圖推翻季節的輪迴。但畢竟這是春天，誰又能阻擋得住這造化的威力呢?多少古聖先賢所深深熱愛的國度，多少才子佳人熱情謳頌的熱土，多少波瀾壯闊的史詩猶然震撼人心，那樣改天換地的壯舉，那些氣吞山河的理想，那些處人、處世、處理、處國、處家的高妙智慧，就象一束束七彩的祥光，來自於莽荒，發力於當今，一如既往地普照着這條龍，這江這河，這一羣黃皮膚的人。無須炫耀於世人，這是我們所固有的財富，強盜可以擄掠去我們祖傳的瑰寶，並以此沾沾自喜，卻怎能擄去萬古積澱的中國精神。以是，中國幸甚，世界幸甚。當整個世界的春天到來之時，必定是世間的惡靈遁消之日。

值此春暖花開，是以為寄。

三分鐘以內的散文朗誦 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好!今天，我演講的題目是，盡孝。

寒假裏，我們幸福花園中隊的同學們一起去舉水月山村看望了那裏的幾位年齡很大的老爺爺和老奶奶。

基本上的爺爺奶奶都兒孫繞膝，享受天倫之樂，也有個別爺爺奶奶孤寡獨處，家徒四壁。我看着很不是滋味，非常慶幸自己給爺爺奶奶送來了一絲絲的温暖。我知道“老吾老以及人之老”，這也算是我對爺爺奶奶盡的一點孝道吧!

孝是中華民族的傳統美德之一。中國的孝道倡導的就是晚輩對長輩的孝順，像“烏鴉反哺，羊羔跪恩“一樣。我們必須記得是誰教會了我們吖吖學語?

是誰用甘甜的乳汁辛苦地哺育我們?

還有夏天那一盤冰爽的西瓜，冬天那一杯温熱的牛奶，學習時那一句關心的問候，玩耍時那一聲小心的叮嚀，父母總是在暗處默默地做我們成長的基石，多少苦累，卻從未説過一次。對於如此莫大的恩情，我們怎能不給予回報呢?

相信大家都看過一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天後，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當年幼的孩子看見媽媽正在為奶奶洗腳時，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前説：“媽媽我也為你洗腳”。這一場景令我非常感動，也讓我深省，我們到底為父母都做過些什麼?我們能記住父母的生日嗎?知道父母最喜歡吃的東西嗎?父母的鞋碼是多少呢?這些看似微不足道的事情，卻表現着我們是否對父母有一份孝心。

孝敬父母，尊敬長輩，是孝;好好學習，尊敬師長，也是孝。放學回家為勞累一天的父母泡一杯濃茶，這是一種孝;在父母疲憊時，為他們捶捶背、揉揉肩，這也是一種孝。

恪守孝道，或許不會像王祥一樣卧冰求鯉，或許不會像楊香一樣扼虎救父，但我們可以從身邊的小事做起，懷有一顆感恩的心。

恪守孝道，無需驚天動地，點滴之意，皆是盡孝!

我的演講完了，謝謝大家!

三分鐘以內的散文朗誦 篇7

這是一節作文課。

我雙手託着下巴，望着黑板上的作文題《寬容》，竟一時不知從哪下筆。大半節課過去了，我才勉強寫完了提綱。斜眼瞥了一下同桌，他已經打好了草稿，正一筆一畫地往作業本上謄寫呢。

下課了，同學們蠢蠢欲動，都快鬧翻教室的屋頂了。突然，像雨一樣的水珠“嘩啦啦”地濺到了我的草稿本上。我頓時火冒三丈：“誰呀?是誰幹的?”坐在我前面的朱運豪趕緊放下了水壺，連聲説“對不起，對不起，你聽我解釋……”我當時真是失去了理智，幾乎是咆哮地朝他嚷道：“解釋什麼?你把水噴到我的草稿本上就是你的不對!”朱運豪一臉無奈，邊向我賠禮道歉邊掏出一沓的面巾紙，小心翼翼地給我擦拭，我一把奪過他手上的巾紙，沒好氣的嘀咕了一句：“真倒黴!”便自個兒擦起來。一不小心，我猛地撞了一下同桌的右臂，一道長長的鋼筆印劃在同桌的草稿本上，我心裏咯噔了一下：壞了，這下他不對我大發雷霆才怪，我瞠目結舌，一時不知説什麼好，只是紅着臉低頭等待同桌的斥責。

出乎意料的是，同桌不但沒衝我發火，反而笑眯眯地對我説：“不要緊的，大不了我重抄一遍，就當是練練硬筆書法啦!”我被同桌詼諧的語言逗得“撲哧”一聲笑了，更被他那寬容的品質所折服!回過頭，我對正拿着紙巾的朱運豪不好意思地説：“對不起，我剛才有點兒衝動。”朱運豪調皮地做了一個鬼臉：“耶”

事後，我深有感觸。可能我因為不會寬容，不理解寬容的真正含義，所以我對黑板上的“寬容”二字無從下手。我在日記本上用鋼筆工工整整地寫下了這樣一段話;寬容別人，就是善待自己。抱怨，只會淡漠同學間的友誼，增多生活和學習中的挫折與風霜;而寬容，則向紐帶一樣，將我們的心緊緊連在一起……

三分鐘以內的散文朗誦 篇8

有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做着想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇着生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環境，甚至你的習慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發現自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好並不會讓生活中的挑戰變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰。

如果你在過去嘗試着改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝着想要的方向發展。

1、改變的第一步是弄清你想要改變什麼以及改變的原因。

拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。儘量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什麼它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。

2、把你的目標告訴給別人。

對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。

3、用好的習慣來代替壞習慣。

戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要採取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩遊戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

4、改變並不容易，但當有人和你一起做時就容易一些。

去找一個可能和你情況一樣的夥伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起牀並動起來。無論你想進行什麼樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什麼或不做什麼都可以向對方説明。

5、擺脱雜念。

我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校裏，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、iPad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發短信、發電子郵件、檢查各種社交媒體平台。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。

6、關掉電視。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發現每次我都是坐在沙發前看電視而不是起來採取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。

7、對自己只説一些積極的事情。

當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己説，“我可以做很難的事情。”你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8、為他人服務。

服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。

9、找出你做的好事，無論多麼小。

很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什麼，以及你為什麼在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味着什麼。它意味着一切!它意味着你真正地在做它，意味着你正在改變。

三分鐘以內的散文朗誦 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

生命，它珍貴，沒有任何東西能與之相比。所以，我們必須抓住機會，來好好珍惜和愛護它！

你看，這一棵松樹，它既是那麼平凡，又是那麼偉大，它和別的松樹差不了多少，它長的很像迎客鬆，但是，它的生活環境是那麼險惡，一點兒也不像別的樹那麼安全。

這一棵松樹生活在懸崖上面，這可能是它從一粒種子飄到這個既高大，又險峻的懸崖上。經過日月推移，種子變得越來越大，重量也越來越重，但是懸崖卻始終沒有倒下了，這不就是生命的奇蹟嗎？

那一株小花，它也不比松樹好多少，它一出生就在一塊石頭下，只能勉強的看到一點兒小縫，這棵花長出了嫩芽，讓人驚訝的是，它竟從石頭縫裏伸長出來了，然而，這株小嫩芽那麼脆弱，看起來彷彿是一副“弱不禁風”的樣子，經過了漫長的歲月的洗禮，開出了最美的花朵。

看到這些，我不禁想到了生活中有那麼多的人就是因為遇到了一點兒小挫折而想自殺，可你們想到過嗎？那偉大的音樂家貝多芬他雙耳失聰，但是還可以演奏出音樂；那尼克？胡哲，天生沒有手腳，卻可以衝浪、游泳、打電腦等什麼都會；劉偉失去雙臂，他用雙腳彈奏鋼琴最美的旋律；陳州無腳，照樣攀登泰山之巔……

生命是短暫的，我們要熱愛生命、珍惜生命：用短暫的生命，繪出一副絢麗多彩的畫。

三分鐘以內的散文朗誦 篇10

尊敬的領導老師、親愛的同學們：

大家晚上好!

我很榮幸今天能夠作為學生代表站在這裏和他大家一起分享我眼中的大學。今天我想交流的是《從虛空到長久——珍惜大學生活》。

經過大學聯考的浴血奮戰，我們終於走進了自己夢寐以求的象牙塔。但當站在這個青春洋溢的舞台上的時候，發現舞台的幕布換了，燈光也變得那麼嘲笑，變得讓我們手足無措、無法適應，於是開始把青春迷茫在大學中。

沒有了固定的教室、座位，我們就急急忙忙的去佔位，不是為了搶在前面聽課，而只為了一個宿舍的能坐成一排;上課了，四個拿着手機的，兩個做未完成的夢，一個看着窗外笑而不語，你們問是不是還有一個在學習，我説，我們宿舍就七個人，也許這聽起來只是個笑話，但是不知是不是笑到同學們心裏去了。當我們有了電腦，課堂的美夢都被摒棄，只剩“幫我答個到”然後一人一本沉浸在14寸的夢幻裏，開始大學宅男所謂的寂寞;臨近期末，宿舍裏的人都沒了蹤影，都跑到教室覬覦那平時想都懶得想的自習室，因為要考試了，臨陣磨槍，不快也亮，這早已成為大多數人的口頭禪。記得網上有那麼一句話，高中時傻傻的羨慕大學考試及格就行，而現在卻羨慕的是高會考試不及格也罷。

所以大學是個多姿多彩的社會，充滿知識，也充滿誘惑的寶庫，亦或染缸。大學是讓我們終於放下大學聯考的重擔，第一次開始追逐自己的理想、興趣的地方;是我一生中最後一次有機會系統性地接受教育的土壤;是最後一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長曆程。我們在這樣的一個環境中，考驗的不僅是我們的抵抗力，更是對一個人精神上堅定的考驗。隨時隨地，可能便偏離正規，更可怕的事，偏離正軌後還得不到察覺，比如上面的例子。大學的意義不在於換了幾個女朋友，遊戲能達到幾級。大學是一平台，在這個平台上我們開始慢慢接觸社會，擴大人際關係。我們更應該認識到我們長大了，不再是孩子了，我們肩上扛得不只是腦袋，更是責任，我們必須弄清什麼事情該做，什麼事情不該做。社會需要我們，家庭更需要我們，四年的大學生活我們要拿出點東西來回報給社會，給我們的父母。

三分鐘以內的散文朗誦 篇11

相信大家都知道邰麗華吧。那個自信頑強的陽光女孩兒。在春節聯歡晚會上，驚豔全場的“千手觀音”，邰麗華就是那個動人的領舞女孩。這個在無聲的世界裏舞動的女孩，至今還用這無聲的美麗感動着成千上萬的-人。

邰麗華2時因高燒注射鏈黴素而失去了聽力，從此進入了一個無聲的世界。可她沒有因此放棄對舞蹈的執着追求。這個夢想讓15歲的邰麗華擁有了近20xx年的業餘舞蹈經歷。經過邰麗華不屑的努力，她終於綻放出了最華麗的光彩，詮釋了她心目中最美網麗的“看得到的音樂”。

這最美麗的夢想，讓邰麗華成為了世間的“孔雀公主”，顯而易見，夢想對一個人來説多麼的重要!夢想，讓我們擁有一雙最美麗的翅膀，即使面前是崇山峻嶺，是荊棘密佈，我們都擁有勇氣去飛翔、去超越!如果説我們是船，那麼，夢想就是帆，幫助我們探求未知的海域;如果説我們是登山者，那麼，夢想就是一階階石階，幫助我們登上山頂，體會“一覽眾山小”的豪邁;如果説我們是黑暗中迷茫的鳥兒，那麼，夢想就是那唯美的北斗七星，為我們指明方向。夢想的能量，比珠穆朗瑪峯更高，比天空更寬廣，比夏威夷的海更純淨。它是深山中閃耀奪目的水晶，讓世世代代的人為之折腰，但最終，它屬於最有抱負的人，讓他們有更大的勇氣去追逐更華麗的超越。

追逐夢想，就像毛毛蟲追逐蜕變，水滴追逐海洋，礦石追逐光芒。追逐夢想，讓我們能夠看清自己，能夠為着更燦爛的另一抹曙光而奮鬥!

三分鐘以內的散文朗誦 篇12

充滿激情，比獲得成就，獲取功名更加重要，它使你年輕，進步，富有活力。沒有激情，就沒有上進心，就沒有火熱的詩，就沒有燃燒的愛，就沒有壯麗的人生。

激情是一種精神，沒有什麼事情象激情這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。激情不管聚積於內，還是顯露於外，都能激活身心的巨大潛力。生活的激情需要點燃，工作的激情也需要培養和激發，應該説，我們行當前大多數幹部是有工作激情的，我們有朝氣蓬勃富有感召力的年輕行長，聽他講話，讓人激情彭湃，熱血沸騰;跟他幹事，讓人信心百倍，鬥志昂揚。而且也有許多充滿激情的先進幹部職工，他們用閃光的足跡來印證生命的無悔，用信心和毅力來克服工作中的艱難險阻，在他們身上所迸發的激情，鼓舞人，激勵人，是一種催人奮進的力量，也正因為如此，我們行才能生機勃勃，各項業務大踏步前進。但是勿庸諱言也有少數幹部萎靡不振，激情不足，意志消沉，老氣橫秋。這些人也許剛剛踏入農行的時候，激情滿懷，精神抖擻，情緒高漲，但隨着日復一日年復一年的做着同樣的工作，激情往往隨之湮滅。有人調侃説：“愛好成了職業，女朋友成了老婆，人世間最痛苦的兩件事莫過於此!”。很難再找到曾經讓自己心跳的工作熱忱，而目前我們行按照省分行黨委大力提倡的“四個轉型”和“三個提升”的要求，改革面臨很多困難和挑戰，發展正處在一個關鍵時期，困難就像一首詩裏説的那樣“正入萬山圈子裏，一山放出一山攔”，我們更加需要在平凡的工作中點燃廣大幹部的工作激情。需要激情滿懷的為農行的輝煌而奮力拼搏。

用責任點燃激情。國家興亡，匹夫有責，作為農行的各級幹部來説，行興我榮，行衰我恥，農行就是我們的家園，讓它更加美麗和健康就是我們最深的責任。如果有了這種責任感，我們就會每天精神飽滿的去迎接工作，始終以最佳的精神狀態出現在辦公室，微笑面對所有的人，以充沛的精力投入工作，以最大的能力去發揮自己的才智;如果有了這種責任感就長久地保持一種奉獻精神，“不謀做大官，要謀做大事”，“生命一分鐘，敬業六十秒”，“胸有凌雲志，無堅不可催”。如果有了這種責任感，就不會爭名於朝，爭利於市，斤斤計較，患得患失，甚至飽食終日，無所事事，悵惘茫然，不知去處。就會氣有浩然，學無止境，開朗豁達，積極向上。精神狀態是可以感染的，如果我們每個人的心裏時刻充滿對農行的激情，內心的那份責任感就會更加濃郁，也就越發有信心，別人也會越發認識我們的價值。同事也一定會因此受到鼓舞，我們的激情就會像野火般蔓延開來。

用感恩點燃激情。感恩是發自內心的陽光，是滋潤人們心田的雨露。不會感恩的人生，是殘缺的人生，心靈如同一片荒蕪的土地，沒有生機，沒有希望。錢鍾書説過，地獄裏盡是些不知感激的人。恨多與愛的人，一般容易缺乏感恩，就像被大雨淹沒的田園，很難再長出感恩的禾苗。心硬如石的人，感恩更是難以尋覓，因為堅硬的土地拱不出柔軟的小蟲。感恩可以怡養性情，一個時刻充滿感恩之心的人，從不會抱怨和仇恨，不會覺得世界欠了自己什麼。就算單位有什麼不盡如人意的地方，我們也不要抱怨和愁眉不展，要以一顆感恩的心看待周圍的事物，讓一切都變得積極起來。查理，瓊斯説過，“如果你對於自己的工作處境無法感到高興的話，那麼可以肯定，就算換個環境你也照樣不快樂”。唐代詩人韋應物在做蘇州刺史的時候，因為逃荒的太多，曾寫下“邑有流亡愧俸錢”的詩句，自責愧拿朝廷俸祿，古人尚有這樣的感慨和覺悟，而我們更應該反思自己付出了什麼，而不是得到的多少。時常擁有感恩之情，我們便會時刻有報恩之心，就會對工作永遠激情滿懷。

用理想點燃激情。樹立遠大理想併為之不懈奮鬥，是產生激情的重要源泉。在那風雨如磐的時代，有很多仁人志士，他們出身富有，不需要革命奮鬥就錦衣玉食，彭湃，着名的海陸豐農民運動的創始人。大地主的兒子，革命者的萬丈豪情和為理想而流血奮鬥的激情充溢心中，他堅信蘇維埃政權能使所有的勞苦大眾過上好日子，為此不惜散盡萬貫家財，組織農民運動，為了實現共產主義的偉大理想，獻出了年僅33歲的寶貴生命。而在建國初期，也有很多在外國學有所成的科學家，因為心中那份報效祖國的激情，而放棄舒適豪華的生活和優越的工作條件，衝破國外反華勢力的重重阻力和刁難，歷經坎坷回到祖國的懷抱，義無反顧地投入新中國建設的洪流中，雖然經過十年浩劫，但心猶不悔，支撐這些行為的就是人類所獨有的炙熱的激情，只有心中充滿理想充滿大愛的人才會有這種巨大的犧牲和奉獻精神。並不是只有特殊年代才有熱血沸騰的理想和鬥志，在改革開放發展年代同樣需要有遠大的理想和奮鬥的目標。人常有奮鬥之心，就會常懷緊迫之感，進而充滿激情，自加壓力，努力工作，用自己的行動來縮短與理想和目標之間的距離。

激情是不斷鞭策和激勵我們向前奮進的動力，激情是工作的靈魂，甚至就是工作本身，對工作充滿高度的激情，可以使我們不畏懼現實中所遇到的重重困難和阻礙。生命之燈因激情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。我們真情湧動，滿懷渴望，讓火熱的激情在我們胸中燃燒，讓快樂的陽光把我們前程照亮。

三分鐘以內的散文朗誦 篇13

人生匆匆不過數十載，我們如何能抓住這指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質量呢?我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質量。如果説人生是一部樂曲，那麼勤學、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。

第一音符：勤學

張衡曾説過：“人生在勤，不索何獲。”高爾基也説過：“天才出於勤奮。”這些話都説得千真萬確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學、刻苦、奮鬥競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰國的蘇秦懸樑刺股，而成為著名的政治家;波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學，才發現了貢獻全人類的鐳元素;歌唱家宋祖英勤奮練聲，才會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學，普通人完成事業也要勤學。農民種田要勤才有收穫，2人生產要勤才有效益，商人做生意要勤才有利潤。學生學習要勤才有成績

在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足於社會。

第二音符：識禮

勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節也是行不遠的。知書還要達禮!只有勤學識禮才能為自己增添魅力和光彩。

“識禮” 既要懂得禮儀，知道禮節，深知做人的道理。

我國古代有許多關於“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養、有文化的得體之士。“識禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”。一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落後的國家。在這個合作的社會裏，唯有“識禮”才能和-諧致遠。

第三音符：求實

“求實”，顧名思義就是實事求是，追求真理。“實事求是”是勤奮刻苦，鋭意進取的敬業精神。堅持“實事求是”，就是嚴格按客觀規律辦事，這就是成就一番事業的必要條件。

古人説過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”作為當代學生，我們也需要不弄虛作假的學習態度。不復制別人的答案，不濫竽充數。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衞真理。在這個務實的社會裏，唯有“求實”才能文明進步。

第四音符：奮進

“天行健，君子以自強不息。”這是《周易》中的一句話，意思是君子應該像天宇一樣運行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓;如果你是君子天的運動剛強勁健，相應於此，君子處世，應像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發奮圖強，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會中的我們?

人要保持一顆自強不息的心，要與困難做鬥爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會裏，唯有發奮圖強、勇於創新，才能迎難而上。

我們青少年正處於人生玈途的花季，青春年少，風華正茂。國中階段正是人的身心和智能發展最為迅速、最為顯著的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，為將來用我們的勤奮，用我們的學識，用我們求實奮進的精神去優雅地摘取成功之果而奮鬥。

“學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發進取永不息。”同學們，真心地希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律!

三分鐘以內的散文朗誦 篇14

尊敬的領導、親愛的朋友們：

大家好！

青春，是我們一生中最美麗的季節，她孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛。

讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點！我非常欣賞《烈火青春》裏面的這段話，並一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值！當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。説到這裏，我想起了這樣一句話：”有的人活着，他已經死了；有的人死了，他還活着。”生命的意義在於活着，那麼活着的意義又是什麼呢？當然不是為了活着而活着，答案只有兩個字，奉獻！

和平年代，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在我們身邊，心繫百姓的彭楚政，熱愛人民的龍清秀，他們把自己有限的青春，獻給了貧困地區的老百姓們，獻給了黨的忠誠事業，他們是最平凡最無私也是最偉大的人，是我們青年永遠的學習榜樣。

正是這樣一批批優秀的共產黨員在改革的大潮中，帶領着家鄉的人民用自己的雙手、勤勞和智慧，使家鄉發生了翻天覆地的變化，看到這一切，我們心中是無比自豪，無比驕傲。但是，和發達城市相比，這裏的貧困地方還有待於進一步治理，這裏的整體經濟還有待於進一步的騰飛。我們，作為新時代的青年，首先感覺到是什麼？是責任，應該是責任。”生我們的是這片土地，養我們是這片土地。”我們愛着腳下的這片熱土，我們就要承擔起建設家鄉，繁榮家鄉的責任。

説實話，三年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，感覺現實不盡如人意，感覺離曾經的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看着這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成為一塊廢鐵。我告訴自己：“只要你是金子，就能放光，只要你鬥志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得。”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。青春是學習的季節，青春是奮鬥的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘於寂寞，敢於創新、幹勁十足的年青人。

我們選擇了黨的事業，從某種意義上來説，就已經選擇了奉獻。遠離了都市的繁華，城市的喧囂，沉澱了心情，在這裏駐足、紮根、守望。我們是失去一些東西，但我們沒有失去最為寶貴的青春。我們也沒有辜負自己的青春，我們正用汗水見證着成長，用奉獻丈量着價值。

在這片熱土上，一批又一批的新同志變成了老同志，一個又一個的”民心工程”是他們創造的新生命，閃亮着青春之花的人們在這裏綻放，永不凋零。因為那些花兒已經變成了果實，成為了歷史永恆的記憶。讓我把這次演講作為禮物獻給你們吧，獻給所有美麗的青春之花；讓我把這次演講化作誓言，吹響我們年輕人心中奮進的號角，讓她成為我們取勝的基石、前進的動力。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。“作為青年人，一個國家、一個民族的希望所在，心中無不閃爍着夢想，那麼現在就是我們努力實現夢想的時候。當前，我們家鄉正處於一個承前啟後，繼往開來的轉折點，有一大批項目等着我們去建設，有一系列技術等着我們去攻關，有一大片市場等着我們去開拓，有一整套的經驗等着我們去探索，我們要做的還有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構建整個和諧社會需要我們大家一起付出。親愛的朋友們，青春是美麗的，工作着是美麗的，讓我們的青春像一團團燃燒的火焰、一輪輪滾燙的太陽，為家鄉、為人民發出的光和熱。

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘以內的散文朗誦 篇15

我們的祖國幅員遼闊，歷史悠久，人文薈萃，文學瑰寶似滿天繁星，數不勝數。而中國古代偉大的思想家、政治家、教育家，儒家學派創始人，孔子，其學説不僅影響了中國幾千年的發展進程，還深刻地影響着每一箇中國人的思想和行為模式。

《老子》作為國學的精粹，它像春風細雨絲絲入地，慢慢的滲透我們的心田，讓我們感悟到了中國傳統文化的博大精深。

《老子》是一部智慧之書。無論是其宇宙論還是其人生觀，無不放射着照耀四海的理性光芒，充滿了一種徹察徹悟的大智慧，體現出人類從原始崇拜時代走入理性思考時代的文化進步。而且，正如多數中國古代聖賢一樣，其思維的焦點在於人生。雖然老子對宇宙本原、宇宙生成、宇宙運動變化規律都作了深刻的追問和解答，創造了獨特而且自洽的形而上體系，但他所最關心的，仍是人生和政治問題。他敬畏自然、尊重規律，強調人要“道法自然”，都是在啟發人們從“天道”體察“人道”，引導人們順從規律而少犯錯誤。

道，這一課告訴我們：可以用語言表達的“道”就不是真正意義上的“道”;可以用概念來表達的“名”，不是永恆不變的“名”，“常無”和“常有”同出於道，名稱卻不同，同樣叫做微妙。

國學世界的知識是無限的，是永不泯滅今後，今天我們正處在一個知識快速更新的時代，更應該加強學習，要多讀書，讀好書，讀自己感興趣的書，“工欲善其事，必先利其器;士欲宣其義，必先讀其書。我要多加學習，讓“國學經典”中的智慧之光，引領自己走出迷茫，使自己的人生輕鬆而灑脱。作為中國人，我們應該以此為驕傲，也希望大家能繼承併發揚中國傳統國學文化，使其在歷史的舞台上熠熠生輝、永不衰竭，國學，必將世代相傳!

三分鐘以內的散文朗誦 篇16

尊敬的各位領導，親愛的各位同仁：大家好!很榮幸，能在這與大家一同溝通交流。

我是今年剛剛來到新成員，當我一走進這個大集體時，我就深深地被我們這個集體的精神所感動，這個精神就是在實踐中不斷的創新與發展精神。它是激勵我們年輕人去積極進取、努力奮鬥的力量源泉。我今天演講的題目就是創新與發展青年的責任與使命。什麼是創新與發展，它不僅是一句口號，更是一種精神，需要我們在工作中去實踐、去貫徹的精神。從戰略角度説，創新是一個民族進步的靈魂，是知識經濟的客觀要求，是實現科學發展的原動力。

我們從現實的角度出發看創新，當前，黨中央在國家建設的新形勢下，提出了科學發展觀的新思維，這就要求我們要尊重客觀規律，堅持科學發展，不斷提高個人的科技素質，不斷創新工作思路，以此來增強內蒙古科技實力，提升、發展咱內蒙古的科技支撐力量，從而實現我區經濟可持續發展，富民強區的目標。我作為一名剛剛走出學校的畢業生，更應該以身作則，將創新與發展結合起來，努力成長為一名優秀的“四有”新青年。在此，我提出以下觀點，希望與大家溝通和交流。

首先是樹立和落實科學發展觀。顧名思義，科學發展觀就是堅持一切從實際出發，這就要求我們既要積極進取，又要量力而行，必須通過科技創新實現可持續發展。電廠是在國計民生中具有極其重要地位的經濟組織，在電廠工作的我們責任重大，要做到實事求是，堅持科學發展觀，既要立足當前，又要着眼長遠，在工作中做好每一件事情，不斷提高自身素質，為實現電廠的科學可持續發展做出自己的貢獻。其次是注重創新能力的培養。

所謂創新，就是用新的思維方式、創造性的工作思路去指導我們的日常工作。具體到我們的工作中就是要樹立與知識經濟時代相適應的思維觀念，具有追求真理和探索未來的決心和勇氣。緊跟時代的步伐，根據自身的發展需要，不斷改進和完善知識結構，增強自主創新能力。

三分鐘以內的散文朗誦 篇17

我認為，人最大的缺點就是不懂珍惜。為了追求一些水中月鏡中花般的虛幻，而忽略了太多太多我們本來就擁有但未被我們珍惜的珍寶。時間，親情，這是最值得我們珍惜的東西了。但就因為它們是與生俱來的，所以很少受到人們的珍惜。

珍惜時間

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。人的一生只有短短的數十載，你可以選擇萎靡不振地虛度一生，亦可奮力拼搏去珍惜，去充實它，決定權在你手中。也許你會認為既然只有數十載就更應該及時行樂了，但這只是蠢人的想法;聰明人想的是如何能更好地利用這短短的數十年，不，是更好地享受這數十年。蠢人享受的是一時的快感，但他的未來是黑暗的，無盡的後悔將使他飽受煎熬;聰明人卻是一點苦也不用受的，因為他們懂得享受學習的樂趣，享受生活的樂趣。他們才是真正懂得珍惜時間的人，也只有他們才能使生命之花盡情開放。

珍惜親情

無論在什麼時候，父母總會在我們的背後給我們支持，給我們鼓勵。他們的愛是世界上最無私最真誠的愛，這愛是我們與生俱來的，是誰也奪不走的，除了死神。父母給了我們這麼多的愛，我們不應該回報嗎?但當人們明白這個道理時已經太晚了，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。所以，請珍惜親情吧，快向父母儘自己的一片孝心，父母不需要金錢，他們真正需要的是你的愛。一杯茶，一句問候，一次談心，這都能讓父母感受到我們的愛。當父母離開我們時，就晚了，請珍惜親情吧!

我們的擁有東西有很多，但不要因為擁有就不珍惜它們，否則，後悔將會伴你一生。

三分鐘以內的散文朗誦 篇18

敬愛的老師們同學們，大家早上好，我是來自九年級二班的陳，今天很榮幸站在這裏以學生會主席的身份進行國旗下講話，我的主題是學生會的工作情況，希望幫助大家更好的瞭解學生會這個團體，在此之前我要感謝我的班主任馮瓊老師，是她的開明使我有機會站在這裏為大家講話，感謝團委的老師們是你們的支持讓我可以更好的為學校服務。下面進入正文。

用三個關鍵詞可以概括我校學生會的核心工作理念。

第一，*。所謂*，顧名思義，就是人民做主，而在學生會，就是學生做主。在剛剛結束的學生會競選中，充分體現了這一理念。遞交申請書後的一切考核都由學生會的老師和學生共同執行，整個過程完全透明，不憑老師的獨觀臆斷，全靠一個人真正的能力。對於學生會所面臨的問題，有爭議的抉擇，也都由學生會主席團成員投票決定。此外，學生會是所有成員暢所欲言的地方，每個成員都可以在這裏發表自己的意見為學校各項工作做貢獻。

第二，獨立。所謂獨立，就是獨當立斷，學生會是一個由學生組成的團體，我們將這一理念發揮到了極致。每個部門獨立工作，完全由學生自己組織領導，主席團的每個成員也有自己相應負責的部門，與各部部長一起檢查工作完成情況，一旦遇到問題會召集部員開會商討一起解決問題。這真正的讓每個同學都參與到學校的工作中，充分鍛鍊了每個成員的能力。

第三，團結。學生會的工作好比一部*，每個部門就相當於演員，在學校管理中扮演自己的角色發揮着重大作用，而主席團就相當於幕後起協調作用的製作人們，每個部門都團結一致，才能有如今的順利運轉。文藝匯演時，文藝部全體成員出動全力為同學們呈上一場完美的演出，生活部，紀律部，體育部聯手維護學校各項活動的秩序井然，宣傳部與學習部一起組織學校的各項活動，今年新成立的心理部是一個全體學生都可以去傾訴的地方，總有人會為你排憂解難。

在學生會工作的三年來，從學生會一名普通的副祕書長，到如今的學生會主席，在不斷的工作中我收穫了膽識收穫了能力，在和學生會成員的共同奮鬥中，我收穫了友誼，收穫了快樂。然而成功沒有一帆風順的快車道，一路走來，面對壓力我也曾落下過淚水，我也曾在工作與學習的權衡間焦頭爛額，面對挑戰我也會緊張萬分，但，我從未後悔，作為一名學生會的成員，不就是應該奉獻在自己的崗位上為同學們服務嘛，雖然會遇到許多困難，但就好比一條溪流如果沒有了中間突兀的巖石，曲折婉轉的走勢，忽高忽低的跌宕，小溪也就發不出空靈的淙淙的流泉聲了。我們不正是在壓力難題的阻礙下逆流而上，才能磨礪我們的內心嗎?我告訴全體學生會成員，我們加入學生會不是為了一個名號而是更好的為同學服務，而這也是如今我們一直倡導的奉獻精神。

我希望這種奉獻的美德可以在七一中學傳承，這種奉獻的精神會在每一位七一中學學子血液中流淌，謝謝大家我的講話完畢。

三分鐘以內的散文朗誦 篇19

春天是個神祕的季節，相傳，在遠古時代，太陽是很殘暴的，為什麼這麼説呢，因為那時的太陽曬的大地裂出深深的大溝，沒有一株植物願意生長在那片土地上，直到有一位小孩降臨，他在一天之內竟然長成了一個大巨人，他看見了這種情形，發誓一定要追上太陽，讓太陽聽自己的話。他早早地站在山頂上，等待着太陽的到來。太陽也如期到來，他看見了那紅彤彤的太陽，沒有思索，就追了去，但是他卻看見太陽卻離他越來越遠，連追了10天，中間沒有一點停歇。在心中一直説“一定要追上太陽，為了千百萬的百姓們，不能放棄，決不能。”他這次跑得更快了，不同的是，這次他感覺他正逐漸觸摸着太陽。突然，他被太陽照射得睜不開雙眼，他知道他已經追到了太陽。便使勁全身力氣大喊了一聲：“救救百姓們吧!”隨後倒在了大地上。太陽哭了，身上的那一道道金光幻化成植物灑落在大地的每一處，大地第一次這麼温暖。同時太陽吞噬了他，與他融合在了一起。春天也就誕生了。

就這樣，春天被説成是個拼搏的季節，它是為了拼搏而存在的，現在的我正擁抱着春天，但我曾經卻想選擇放棄。每每天微微發亮時，我們就不得不起牀進行着魔鬼般的訓練，我討厭這樣的日子，我們總是當太陽還沒有出來時就起牀，當月亮眯着它那彎彎的眼睛時才能躺到温暖的被窩裏。在一個大霧的早晨，我被迫去接受這樣的訓練，汗水在我的額頭上搖晃着，一滴打濕了我的眼睛，痛的我睜不開眼，還有幾滴順着我的臉頰滴落到了我的嘴裏，味道鹹鹹的，我顧不上擦汗，繼續向前跑，突然，腿特別的疼，跑一步都顯得那麼艱難，當時我的心中沒有了那份拼搏的心，便不知怎的坐到了地上，此時，我身體上所有的痛都湧了上來，我的雙手按着地，強忍着淚水，一株小草從我的手旁鑽了出來，原來我霸佔了它的地盤，害它不得不拼命的另尋道路了，我心中，驚歎道，這需要多麼大的意志啊，它竟然沒有選擇放棄。或許這就是春天的植物吧，在春天的一切生物都被賦予了拼搏的精神吧!我決定了，我要接受春天給予的這種特殊的能力，於是我站了起來，拍拍身上的灰塵，準備去擁抱春天。

拼搏吧，春天!

三分鐘以內的散文朗誦 篇20

在成長的道路上，友情是上帝賜給我們最珍貴的禮物。友情是一朵盛開的鮮花，把我們的童年生活點綴得五彩斑斕。失去了友情，就像小鳥折去了美麗的翅膀，再也不能在天空裏飛翔;失去了友情，就如大樹失去了鬱鬱葱葱的枝葉，沒有了勃勃生機。友情伴隨着我們成長，讓我們享受着温暖的陽光!

“友情”，多麼美好的一個詞啊!朋友，會在你傷心的時候安慰你，會在你困難的時候幫助你，會在你犯錯的時候提醒你，會在你高興的時候慶祝你，會在你……一個人只要有朋友，那他的生活將充滿樂趣!

五彩繽紛的校園生活中，充滿朝氣。我和我的這些同學們在流金般的歲月裏，一起學習，一起聊天，一起遊戲，一起幻想未來，彼此都建立了真摯的友情!

在班上，我和李宇亮就是一對形影不離的好朋友。在學習上，我們互相討論着學習上的問題，考試成績上我們總是你追我趕，生怕成績讓對方追上;學習中，我們是一對互不相讓的對手，也因為這樣我們的成績在班上名列前茅。課間，我們總是一起參加課外活動，我倆一起打羽毛球，只要我們到場總是所向披靡。老師也特別以班上有我們這些活潑的孩子為榮呢!因為，我們這些孩子帶動了班上良好的學習氣氛!

現在，雖然好朋友李宇亮不在我們班學習，但昔日的友情總歷歷在目，往事難忘!我們在一起打羽毛球、吃爆米花的情景彷彿就在昨天!我不禁感歎時光的飛逝，時光一去不復返。所以，我們在遺失了以前的美好後，要珍惜現在的學習、生活，乃至於現在的友情。因為前方等待我們的總有坎坷，我們會無暇顧及往事的美好，無暇顧及之前高潔的友情，但我們只要把坎坷當做人生道路上的小石子，用力將它踢走，將一切的憂愁化為烏有，來感受友情所帶來的温暖。純潔的友情往往能掩蓋生活中的不快，一個眼神，一個微笑，一句祝福，總能消除心頭上的愁雲。所以，我們要珍惜現在的友情，不要總認為這些都是奮鬥之外的事。這樣，只會讓人迷失方向，成為弱者，孤獨一世!

回首往事，一件件喜悦與憂愁之事歷歷在目。其中，我們曾流下過激動的熱淚，流露出美麗的笑容，並且感受過親切的關心!“茫茫人海，知音難覓”。在人生長河中，我們要做的是取得成就。在我們努力奮鬥的過程中，有了朋友的支持，有了友情，往往能推動人們積極向上，共同發展;有了友情，往往能在迷失方向後，找回前進的道路;有了友情，更能感受到生活的樂趣!