自卑的即興演講稿（精選3篇）

自卑的即興演講稿 篇1

自卑，就是自己輕視自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化劑。許多心理問題來自於自卑情結。“通往成功的道路上，完全不必為“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在腳下。”這是《榜樣的力量》所寫到的，讀了《榜樣的力量》後，我受益匪淺。我懂得了如何排除自卑心理，戰勝自我、超越自我。文章中舉了幾個例子：拿破崙、美國總統羅斯福和菲律賓外長的羅慕洛，這些人都是人們耳熟能詳的偉人，他們也有着與眾不同的人生歷程。我想他們也是通過不斷排除自卑心理，戰勝自我、超越自我，從而走向成功的。

美國總統羅斯福是一個有缺陷的人，小時候是一個脆弱且膽小的學生。他在學校課堂上動不動就顯露出一種驚懼的表情。他呼吸就好像喘大氣一樣。如果被喊起來背誦，他的嘴脣立即會顫動不已，雙腿發抖，回答問題含含糊糊，吞吞吐吐，然後會頹然地坐下來。由於牙齒的暴露，難堪的境地使他更沒有一個好的姿態。

可見，自卑的心理就是促使一個人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化劑。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就應摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，樹立起生活的勇氣。

雖然羅斯福有這方面的缺陷，但他卻有一種積極奮鬥的精神。他沒有因為同伴對他的嘲笑而氣餒。他咬緊自己的牙牀，用堅強的意志，使嘴脣不顫動而克服心裏的懼怕。他從來不欺騙自己，也從不認為自己是勇敢、強壯的。但是他能用自己的行動來證明自己是可以克服先天的障礙而得到成功的。凡是他能夠克服的缺點他便克服，不能克服的他便加以利用。通過演講，他學會了如何利用一種假聲，掩飾他不被人喜歡的姿態，以及他那無人不知的暴牙。雖然他的演講中並不具有任何驚人之處，但他不因自己的姿態和聲音而認為自己是失敗的。他沒有洪亮的聲音或是威嚴的姿態，他也不像有些人那樣具有驚人的辭令，然而在當時，他卻是最有震撼力的演説家之一。

可見，自卑的心理就是促使一個人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化劑。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就應象拿破崙那樣，摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，樹立起生活的勇氣。

猶太人認為，自卑心理嚴重的人，並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處，而是常把自己放在一個低人一等的位置，不能容納自己，自慚形穢，不被別人喜歡，進而演繹成被別人看不起的位置，並由此陷人不可自拔的境地。

由於羅斯福沒有在自己的缺陷面前消沉和退縮，而是全面、充分地認識自己。在意識到自我缺陷的同時，能做到不氣餒，能正確地評價自己，在頑強之中抗爭，甚至將它加以利用，將這些缺憾變為資本，變為扶梯而登上名譽巔峯。

故事中的羅斯福克服了自身的困難及自卑心理，最終取得了成功。我們知道，自卑的人做事缺乏信心，沒有自信，優柔寡斷，毫無競爭意識，享受不到成功的喜悦和歡樂，因而感到疲勞，心灰意冷。他們終日鬱鬱寡歡，心情低沉，常常因害怕別人瞧不起自己而不願與別人來往，只想與人疏遠。他們缺少朋友，甚至內疚、自責和自罪。

這讓我想起一件事。從現在算起，我學鋼琴已經很多年了。記得在我的鋼琴生涯中，有過這麼一件事，現在回想來，都是自卑惹的禍。

那是一場習奏會。當我來到會場時，習奏會已經開始了。真是高手雲集呀。聽着別人奏出優美的旋律，我心蹦蹦直跳，他們的琴技都比我好得多。快輪到我的時候，我越發緊張。但我走上台時，面對觀眾，我倍感壓力心想：我彈得沒他們好，萬一被嘲笑，怎麼辦?我坐上琴椅，沒彈多久，曲子就斷了，我頓時慌了，不知所措。台下的聽眾譁然。我心裏不禁更加緊張，始終接不上。主持人讓我先下，我便垂頭喪氣地走下台。這出的習奏會，讓我出盡了醜。可見自卑的危害如此之大。

羅斯福的這個例子，讓我懂得了一個為人處事的道理。在遇到挫折的時候，不能缺乏信心，沒有自信，優柔寡斷。而是應該摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，充分利用自己的缺點，使其轉化為優點，樹立起拼搏的勇氣。只有這樣，這些缺陷才促使自己更加奮鬥，從而不斷努力，克服種種困難，達到成功的頂峯。我的演講完畢，謝謝大家。

自卑的即興演講稿 篇2

人們認識新的事物,學習新的知識,總是從不知到知,從知之不多到知之較多的.這是一個客觀規律.如果不遵循這個規律,有了一點成績就驕傲,那就會碰壁,就會導致失敗.

虛心是尋求學問的前提,它是一種美德.它能使人正確的認識自己,既瞭解自己的優點,又瞭解自己的缺點.虛心的人能夠正確的對待別人,善於發現別人的長處,並博採眾長,使自己進步的更快.我國老一輩無產階級革命家徐特立爺爺,一九二0年在法國勤工儉學時,已經是湖南有名的教育家了,向法國的小朋友學習法語,他的法語水平提高很快,這就是謙虛帶來的益處.

謙虛的反面是驕傲.驕傲是學習和工作的大敵.它會使人錯誤地估計自己,自我陶醉,形成"一葉障目,不見泰山";會使人對別人的優點視而不見,一味的認為別人不如自己,而不再積極進取;還會使人聽不進善意的批評並拒絕友好的幫助.春秋戰國時期,吳國戰勝越國後,吳王便不再想到獲得成功的艱辛,不再想到那潛在的危機,而是得意洋洋,認為越國永遠滅亡了.於是他大興土木,選集美女,不理國事.不料,幾年後,他卻被卧薪嚐膽的越王打敗了.吳王的可悲下場,正是驕橫自恃,狂妄自大的結果.

所以,我們應該時刻牢記"謙虛使人進步,驕傲使人落後"這句名言,這樣,才能少犯錯誤,一直走向成功。

自卑的即興演講稿 篇3

還記得五年級暑假的時候，媽媽就我説“婷，快點做作業。從下星期開始，你就得去學游泳。”聽到這個消息，我頓時像被晴天霹靂一樣。因為我很怕水，所以游泳對我來説便是難上加難。

一個星期過去了，我就要去游泳了，“噩夢”就此展開了。

我和媽媽來到游泳館門口，我用乞求的眼神看這媽媽，對她説：“我們能不能不進去了?”“不行。”媽媽回答的既乾脆又利落。我們來到游泳館內，媽媽先叫了我一些基本功，隨後又給我做示範。看着媽媽在水中的身影，是那麼的婀娜多姿，我心中不由得動搖起來。媽媽在水中不時的鼓勵我説：“婷，沒事的，多練習就會像媽媽一樣了。”我還是有些猶豫，畢竟被水江嗆的滋味，實在是不好受。但最終，我經過了內心的“掙扎”還是選擇了入水學習。經過了媽媽的耐心教導，我學會了游泳。

經歷了這件事後，我終於走出了“心靈的害怕”，反而把游泳當做我的愛好。

害怕是一種心理作用，是它，讓我們失去了許許多多的機會;是它，讓我們不能將我的才藝術展現出來。所以，讓我們一起走出心靈的害怕吧!