勵志激情3分鐘小演講（精選11篇）

勵志激情3分鐘小演講 篇1

我們常常不知道自己該做些什麼。

曾經的夢想變得越來越模糊，我們不知接下來該怎麼辦。

或許看了下面3分鐘的故事，你會有所啟發。

一隻新組裝好的小鐘放在了兩隻舊鐘當中。

兩隻舊鐘“滴答，滴答”，一分一秒地走着。

其中一隻舊鐘對小鐘説：“來吧，你也該工作了。可是我有點擔心，你走完3200萬次以後，恐怕便吃不消了。”

“天哪，3200萬次。”小鐘吃驚不已，“要我做這麼大的事?辦不到，我辦不到。”

另一隻舊鐘説：“別聽他胡説八道。不用害怕，你只要每秒‘滴答’一下就行了”。

“天下哪有這樣簡單的事情。”　小鐘將信將疑的説，“如果是這樣的話，我就試試看。”

小鐘很輕鬆地每秒鐘“滴答”擺一下，“滴答”再擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了3200萬次。

勵志感悟：

每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊，遙不可及，倦怠和不自信讓欠懷疑自己的能力，放棄努力。

其實，我們不必想一月、甚至一年之後的事，只要想着今天我要做些什麼，明天我該做些什麼，然後，努力去完成，就像這隻小鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悦就會慢慢浸潤我們的生命。

勵志激情3分鐘小演講 篇2

我朋友蓋兒與癌症”相處”已有四年，病情還越來越糟。有一回跟一個朋友聊天時，蓋兒提及自己童年時有個夢想，就是擁有一台紅色的快嘴廣播車，但她還是孩子時，從未收過這樣的禮物，因為她一直相信，只要把自己的生日願望説出來，就不會成真了。有天，我在一個冰淇淋攤的櫥窗看到一台小型的紅色快嘴廣播車，只要你在每週的開獎中抽中，車就會變成你的，每次交易後填好一張摸彩券就可參加這個抽獎，但我吃了好幾個禮拜的甜筒後，卻仍沒能贏到車，我只好鼓起勇氣去問看攤位的人，是不是可以讓我用錢買一台，於是我到冰淇淋攤的窗口邊説了事情的來龍去脈，卻發現自己的喉頭哽咽，眼淚禁不住在眼眶打轉，但我仍極力自持地説完了之所以要買這台車的原因，在簽下支票後，我帶走了小車，翌日蓋兒收到了小車，童年的美夢終於成真，但過了一天，我卻收到了這樣一封信：

親愛的邦妮

人生中總有機會可以讓你毫無條件地付出一些善意，我的父母在六個月之內因為癌症而相繼離世，要不是那些關心我的朋友付出的慷慨與愛，深愛雙親的我是絕不可能撐過這段時期的。

願你一切安好!

勵志激情3分鐘小演講 篇3

我是個孤兒，幸好婚後丈夫關懷體貼，孩子聰明懂事，我總算甩掉了童年的陰影。然而，一場車禍從天而降，我成了沒有經濟來源的單親母親。我不想一輩子靠救濟金生活，就決定重返大學校園.有了學位我才能找到更好的工作，撫養兒子長大。然而，沒有親人的鼓勵和支持，我很快就發現這條路異常艱辛。

一天晚上，對着學校的催款信，我最後的防線崩潰了。照顧兒子、兼職、上課、考試……這麼多事情要應付，可我只有孤零零的一個人，眼淚不爭氣的落了下來。

小兒子看我流淚，丟下玩具跑過來，一臉的關心和焦急。“沒關係，媽媽就是太孤單了，”我語無倫次地解釋，“有好多事情要做，卻沒有幫手……媽媽好累。”

兒子用明亮的大眼睛看着我：“上帝也是一個人造了亞當和夏娃，他和你一樣也是單親家長啊!”他的話閃電一般擊中了我.我説：“你説的太好了，兒子!”我摟住兒子，“媽媽要把這句話告訴所有人!”

第二天，我借錢買了100只咖啡杯，印上兒子的名言：“上帝也是單親家長!”我在網上打出廣告，被子被搶購一空。有個單位家庭協會打來電話要預定1000只，那個學期的學費就這麼解決了。每當我看到案頭的咖啡杯，也總能鼓起勇氣，笑一笑説：“怕什麼，上帝也是單親家長。”

勵志激情3分鐘小演講 篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們!

大家，早上好!

今天，我國旗講話的主題是《正視挫折，走向成功》。

人的一生，不如意事十常八九。在我們的生活中充滿着成功與失敗、歡樂與憂愁、幸福與痛苦。但是，無論你遇到什麼樣的挫折，你都要正視挫折，並且通過自己長期不懈地努力奮鬥，戰勝挫折，這樣，我們才能真正走向成功。

古今中外，一切傑出的人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和挫折面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路。有這樣的一個故事，在美國有一個人，他二十一歲時，做生意失敗;二十三歲時，角逐州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，伴侶去世;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時角逐聯邦眾議員落選;三十六歲時，角逐聯邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐聯邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統落選;四十九歲時，角逐聯邦參議員仍舊落選;然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，他終於獲得了成功，當上了美國第十六任總統!

這個人就是林肯。

由此可見，一個成功者，是需要無比堅強的毅力和非凡的勇氣的!每個成功者都經歷過無數次的失敗,不管這些挫折有多嚴峻，多麼冷酷，在他面前只有一條路――正視失敗,挑戰挫折。對待挫折，著名的數學家華羅庚曾經説過：“在科學的道路上沒有平坦的大道可走，只有一條條彎曲的小徑。只有不謂攀登的人，才有可能登上科學的頂峯。”強者在挫折面前會愈挫愈勇，最終走向成功!

作為一名學生，我們應如何面對挫折呢?

第一，要正確看待挫折，要發憤圖強。人生之路，機遇與挑戰並存，成功與挫折結伴而行。我們所應做的就是善待人生，我們不一定能擁有一個個美麗的風景，但完全可以創造一個美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，只要我們發憤圖強，勇敢奮鬥，相信在我們的前方，將會有廣闊的曠野和蔚藍的天空。

第二，要有自信和勇氣。對於勇敢自信的人來説，挫折和苦難更能激發他們奮發向上的鬥志和豪情。請相信，“沒有爬不過的山、沒有趟不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折”。

第三 ，要善於總結反思。失敗是成功之母，當我們做一事情沒有做成功時，我們停下來認真地反思一下，是我們自身努力不夠，還是採取的方法不對，我們要吸取經驗，總結教訓，換一種方法也許能成功，所謂“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的道理也在於此。

同學們，在我們的學習、生活中也會有各種各樣的困難和挫折。考試分數不理想，無從下筆的作文題目，做不出的數學難題，上課想發言，但又怕説不好……這個時候，我們就應該正視這些挫折，不輕易放棄，通過自己不懈的努力走向成功。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”梅花的清香要寒冬臘月的考驗才散發出來，人也是這樣。大凡在歷史上有作為的人，都是經過困難和挫折磨練出來的。孔子在失意的痛苦中寫成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中寫成了《離騷》，曹雪芹在家破的痛苦中寫成了《紅樓夢》，明代著名的醫學家李時珍，曾3次考舉人，3次失敗，後來立志學醫，終於寫成了千古流傳的《本草綱目》。

“不經歷風雨，怎麼能見彩虹?”生活中不全是鮮花和掌聲，在人生的道路上，只有那些勇於面對挫折，不畏艱難的人，才能有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天!同學們，讓我們每個人都成為生活的強者，以百倍的信心和勇氣去戰勝挫折，到達成功的彼岸!

最後，祝同學們在即將到來的期末考試中，取得滿意的成績。

我的演講完畢。

謝謝大家!

勵志激情3分鐘小演講 篇5

美國作家歐·亨利在他的小説《最後一片葉子》裏講了個故事：

病房裏，一個生命垂危的病人從房間裏看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望着眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她説：“當樹葉全部掉光時，我也就要死了。”一位老畫家得知後，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最後一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇蹟般地活了下來。

心得體會：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息!

勵志激情3分鐘小演講 篇6

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《追求忘我》。

1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。

一次，女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講，船長有一隻天堂鳥，她被這隻鳥的描述迷住了，極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而只顧帶着她一道去看那隻美麗的小鳥。

奇蹟發生了，孩子因為過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了起來。從此，孩子的病便痊癒了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是茜爾瑪·拉格蘿芙。

勵志激情3分鐘小演講 篇7

去年暑假，媽媽説給妹妹買一輛幼兒車，正好趕上我生日，所以買了一輛自行車給我，我高興的不得了。

於是，我想：我還不會騎呢，我要趕緊學會，不能落後。

第二天下午，我準備學騎自行車了，正好王雯藝來我家玩兒，我説：“你叫我騎自行車吧?”她爽快地答應了。然後，她先給我作了個示範，我再騎，可是自行車老是不聽話，好像成心和我作對，正好應了由由的數學張老師常説的話：“叫你往東你往西，叫你趕鴨你趕雞。”真沒辦法。

於是，王雯藝老師説：“學自行車要掌握平衡，先從地上滑幾步，再蹬上。”我又試了幾次，竟然把腳磨傷了，真煩人，氣得我直踢車子。我打算不學了，可是，不會騎自行車不讓別人笑話嗎?還是學吧!然後，我又鼓勵自己：王藝諾，加油，你一定可以學會的!

後來，我又練，練，練，終於快學會了，可當我表演給王雯藝看時，這車子又不聽使喚了，真是關鍵時候掉鏈子，可我明白，只是我的本領還沒有學到家而已，我還要加油。於是，我又練起來，終於功夫不負有心人，我又開始表演給其他人看了，他們看了我的表演都説我好棒，我也很高興，因為我成功了。

在那個暑假裏，我明白了：在遇到挫折的時候不要灰心，不能放棄，要有牽牛花那種不屈不撓的精神。同學們，我相信，只要我們堅強，戰勝失敗，成功就會在對面的彼岸向你招手，讓我們加油吧!

勵志激情3分鐘小演講 篇8

親愛的老師，同學們：

大家好!

微微一笑，忘掉煩惱;微微一笑，重新出發;微微一笑，擁抱夢想。即使面對失敗，只要我們微笑着一路向陽，也能看到曙光就在前方。

微笑，是一株"忘憂草"。人生之路有和風順水之時，也有狂風暴雨之際，當我們身陷這大起大落之間，應該如何面對?正如開頭所言，微微一笑，拋掉所有的痛苦包袱，還自己一身輕鬆。這時候的微笑，是樂觀豁達--想想失敗只不過是一次磨鍊，咬咬牙拼盡全力與之對抗，用樂觀這把利劍披荊斬棘，盡情揮舞，一路向前。微笑着面對一切，你將變得勇敢堅強，腳步也越來越輕鬆;微笑着面對一切，你會發現一切都在自己的掌控之中，你離成功也越來越近。

微笑，是前進的動力。"失敗，對強者是個逗號，對弱者是個句號"。我的人生之章不應該因一次失敗而草草結尾，而是應該重新站起去續寫更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國的驕傲，可就在他經歷了無數次成功與榮耀之後，失敗也無情地踏入了他的生活。20xx年的奧運盛世，億萬人民的等待，祖國的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無光。因為嚴重的腿傷讓他辜負了全國甚至全亞洲人民的期望，他為之落淚的報道也見諸極端。對此，這個硬朗的漢子澄清道:"我沒有哭，也沒有必要哭，這不一定是壞事，我想它或許會轉化為好事，成為我人生經歷的一部分"。劉翔的釋然讓人們驚歎，相信他一定會在跑道上重展飛人英姿，成為強者。果然，劉翔不負眾望在20xx年各個比賽中獨佔鰲頭，再一次向世界證明了自己。失敗，其實並沒有那麼可怕，笑一笑，沒什麼事情過不了，微笑着重新站立，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅韌與不屈。而與堅韌與不屈相伴相隨的往往就是成功。

過去，也許我太追求完美，字典裏滿寫着：冠軍、第一、最好......一次比賽的挫敗，一場考試的失利，一回表演的失誤，都曾讓我陷入惆悵的沼澤。越惆悵，越失落;越失落，越痛苦;越痛苦，越掙扎......幸好，老師的一個提醒，書中的一句箴言，讓我及時醒悟，"勝敗乃兵家常事"，"沒有最好，只有更好"，"山重水複疑無路，柳暗花明又一村"，" 只問耕耘，不問收穫"......我開始平靜地在又一個起跑線上啟程，奔跑，微笑向前......

"失敗是一筆難得的財富，而成功是失敗的結算"。微微一笑，無所畏懼地向前走吧，一路向陽，勝利之花即將燦爛綻放!

我的演講完畢。

謝謝大家!

勵志激情3分鐘小演講 篇9

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《永遠的坐票》。

有一個人經常出差，經常買不到對號入坐的車票。可是無論長途短途，無論車上多擠，他總能找到座位。

他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上去似乎並不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最後一節車廂的準備，可是每次他都用不着走到最後就會發現空位。

他説，這是因為像他這樣鍥而不捨找座位的乘客實在不多。經常是在他落座的車廂裏尚餘若干座位，而在其他車廂的過道和車廂接頭處，居然人滿為患。他説，大多數乘客輕易就被一兩節車廂擁擠的表面現象迷惑了，不大細想在數十次停靠之中，從火車十幾個車門上上下下的流動中藴藏着不少提供座位的機遇;即使想到了，他們也沒有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數人滿足，為了一兩個座位揹負着行囊擠來擠去有些人也覺得不值。他們還擔心萬一找不到座位，回頭連個好好站着的地方也沒有了。

勵志激情3分鐘小演講 篇10

人生道路上總會越到挫折的時候，可當你與到挫折時你是怎麼做的呢

在我的人生道路中我也遇到過許許 多多的挫折，可這些挫折我都用自己的毅力走了過來，可是在我的人生中，那次的挫折讓我永遠都忘不掉。

我是一個單親家庭的孩子，本來我有一個和諧美好的家庭我一直過着幸福的生活，可是突然有一天我放學回家看到爸爸和媽媽大吵了起來，我當時就哭了我大喊了一聲你們別吵了，爸爸和媽媽停止了吵架，我回到了房間裏躺在牀上想，爸爸和媽媽從來都不吵架，今天他們為什麼要吵架。

一星期後我和媽媽住到了姥姥家，一直沒有回家，有一天我在大人們的談話中我知道了爸爸和媽媽離婚了，聽到這個消息後我立馬昏了過去。

當我醒來時我大喊着爸爸媽媽你們不要離婚，不要離婚。一個月後爸爸和媽媽離婚了，我那是特別的傷心，我真的想去死，因為爸爸和媽媽都不在我身邊了我活着還有什麼意義，然而那是我特別的想讓爸爸和媽媽復婚，可是一年後爸爸給我找了個後媽，媽媽也個我找了個後爸。

一年後我應經變了很多了我想爸爸和媽媽既然離婚就有他們離婚的道理。

現在我已經和過去徹底的不一樣了，雖然這件事情在我的心中永遠都沒有辦法忘掉，但我一定要笑着在我人生的道路行走。

勵志激情3分鐘小演講 篇11

親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號，是我們步入新學年，新九年級的開端。也許，在這一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收穫成功後的喜悦和挫折後的沮喪。微笑着面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑着才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研製成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑着面對，微笑着成功。

如果大家把我們現在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對於挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現在的情形複雜上千，上萬倍。看一下林肯的一生，你便會理解什麼叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當選美國總統。

巴爾扎克説過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對於生活的強者來説，挫折是永遠的墊腳石。

拿破崙説過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來温暖;微笑像雨露，滋潤着大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的温暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;温暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那麼，在面對充滿挫折，艱辛之旅的九年級生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰，一次挑戰所有的艱辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試後，你的三位數比你同水平的人低，也是一種挫折。

挫折出現後，可置內心的百感交集於不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉着的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自於每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。不願臣服於做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!

我的演講完畢。

謝謝大家!