演講技巧：演講時如何開場白能吸引觀眾？

一段好的開場白不僅能夠引起觀眾的興趣，也能使聽眾很快進入狀態，使演講效果達到最佳，同時演講時還要注意眼神和手勢的搭配，以下是小編整理的關於演講時的開場白指導，供大家參閲。

演講時的開場白

1.出奇制勝

根據現場觀眾的表現，提出話題，引起聽眾的興趣。其論調在於“奇”而“巧”，才能造成“一言既出，四座皆驚”的藝術效果，震撼聽眾，使他們凝神靜聽你的講話內容。

2.自我解嘲，妙趣橫生

以幽默風趣的自我解嘲為開場白，往往能使聽眾在哈哈大笑中，對你產生好感，沉重的話題也能變得輕鬆，即使演講讓聽眾心存不滿，也能產生寬容心理。

3.概括演講內容

這種方式可以在開場後的幾秒鐘內，讓聽眾對你要談的內容產生一個大概的瞭解，適用於對實際問題的演講。比如，在某次關於投資理財的演講中，演講者一上台，即向聽眾説道:“今天我來回答三個問題，這三 個問題有助於大家理財。第一，大家如何掙錢?第二，大家如何投資?第，三，小錢如何生大錢?”此種方式開場即深深地吸引住了聽眾的注意力，然後演講中逐一展開，使開場的問題一一得到解決。

4.語出驚人

這種方式即用異乎尋常的場面描述，或者故事講述，或者透露一個觸目驚心的數字，或者講述一個聳人聽聞的新聞，讓觀眾隨着你的講述，驀然深思，或尋求解答，或探尋你演講的原因。這種方法，往往一開始 就給聽眾一個較大的震撼，往往更能吸引他們凝神聽下去。

(1)直入式

直入式即開門見山，演講一開始就直截了當地進入演講正題，或敍述題目，或闡述主題，或講述緣由，或擺出具體的事實，或提出精彩的問題，或出題要求聽眾來參與。

(2)導入式

導入式即在演講本題之前可以先使用一個楔子，以一段與演講正題相關的話語來調動聽眾的感情和思想，引起了他們的興趣和關心之後再進一步闡述正題。它既可以是一個小小的幽默故事、一件令 人驚奇的事情、一則小笑話、一首小詩，也可以是一個比喻、一段格言，還可以作出某種承諾、提出某個問題等，諸如此類的一切能抓住聽眾注意力的東西。

(3)即興式

即興式即就地取材，臨場發揮。具體來説，這種方法非常多。你可以從當時的情景、當日的天氣開始説起，或者談自己的感受，又或者可以把前面一位講話人的話茬兒接過來往下講。

總之，不論你如何開頭，主旨思想都應該是不變的，那就是要抓住聽眾的心，接着才容易打開局面。千萬不要故弄玄虛，或是東拉西扯、不着邊際。

一上台就開始正正經經地演講，會給人以生硬的感覺，讓聽眾難以接受。不妨以眼前人、事、景為話題，引申開來，把聽眾不知不覺地引入演講之中。

(1)你如果初訪者，一般可以用這樣的話打招呼:“啊!一直想來拜訪，今天如願以償了!”“初次登門，就勞您久等，真不好意思!”關係比較密切的，可以隨便一點説:“哦，原來你就住在這兒!”或者“難得上門 ，叫你久等了吧?”

(2)你如果是重訪者，因為關係比較親密，打招呼就不必多禮，一般只需簡單地説一句“好久沒來看你了?”即可，或者説“我們又見面了，我上次來，是一個月以前吧?”關係密切的，開個玩笑，也不乏幽默感: “我又來了，不討厭吧!”

(3)回訪大多出於禮儀或答謝，打招呼時要考慮這個特點，打招呼要有致謝的口氣。通常你可以這樣説:“上次勞您跑了一趟，我今天登門拜謝來了。”“您上次剛走，我就想，無論如何要到府上再謝謝您!” 初訪和回訪目的性一般較強，多屬禮儀性訪晤或事務性訪晤。相比之下，重訪雖然也有一定的目的(如聯絡感情、交流信息等)，但其隨意性較大。所以初訪、重訪、回訪的進門語，還要從禮儀性、事務性、隨意 性方面去加以考慮。

(4)禮儀性訪晤大多與唁慰、祝賀、酬謝等有關，進門語每每要同有關的唁慰、祝賀、酬勞的的內容聯繫起來，比如初訪時，説:“一直沒有機會登門，今天給您拜年來啦”“好 久不見，借你走馬上任的東風，給老朋友賀喜了”回訪時可以説:“上次家父過世，勞您大老遠地趕來，叫我一直於心不安。”

自信演講訓練方法

如果你們希望提升自己的表演和公開發言的水平，那就要致力於展現真實的自我。或許你已經發現，自己有不少需要提升的地方，比如緊張、缺乏想象力、講述內容呆板、缺少創新和幽默感。或許你已經發現，兒時的某些經歷會影響你作為表演者的自我形象和自尊心，比如，父母親或兄弟姐妹中的一員比你更具表演天賦，他們對你的批評可能把你嚇住了。或許你發現自己上中學時就不大合羣，不屬於那種聚光燈下的焦點人物;你的上司或者同事可能無情地批評過你的表演或發言，這讓你一直耿耿於懷。

上述這些事情絕非個案，而是我們在生活中司空見慣的。它們讓人們產生了對於表演的焦慮情緒，這也非常普遍。問題不是精神緊張——緊張是正常表現，而是這些負面影響會導致你變得內向。當身處壓力很大的職場中時，你可能擔心被他人看穿，發現你並不具備應有的素質，而只是一個西裝革履的騙子。儘管此“騙子”非彼騙子，但事實上，人們會發現你並非你表現出來的那樣，你不是一位自信、專業的領導者。因此，當取消或推遲某次潛在的表演時，你會覺得如釋重負。難道不是這樣嗎?

表演的真正目的是有所斬獲，實現目標，這需要你相信自己為此所做的準備，展現出真實的自我。

有些行為非常重要，有助於表現真實的自我，以及作為表演者的自尊和冷靜。這些行為包括：

•弄清楚如何能夠讓觀眾瞭解你，並對你的觀眾信守諾言(無論觀眾是誰，無論他們身在何處)。

•摒棄那些有害的念頭，比如不應當表現真實的自我。

•表演時不要約束自己，世間沒有十全十美的表演。

•永遠不要被自己或者他人的經歷所束縛。

•對觀眾要充滿愛心。

演講的肢體動作_眼神訓練_面部表情訓練

演講的肢體動作

身姿技巧身姿語言包括人的各種靜態和動態的姿勢，如立姿、坐姿、走姿等。不同的姿態可以傳達出不同的信息。如端坐表示虛心求教，説話時搖頭擺腦，兩肩擺動，足尖擊地，表示浮躁輕挑，彎腰曲背的身姿是對談話不感興趣或感到厭煩的表示，斜身而坐，表示心情愉快或自感優越，站立時挺胸抬頭表示充滿信心，樂觀豁達，積極向上。

身姿語言的基本要求是站如鬆，坐如鐘，行如風。

1.站如鬆

正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切，上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下領，面容平和自然，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然下垂，中指貼攏褲縫，兩手自然放鬆，兩腿直立，腳跟相靠，兩腳尖張開約60度，身體重心落於兩腳正中，女子兩腳可併攏，肌肉略有收縮感.

2.坐如鐘

坐姿包括入座與坐定的姿勢.入座輕緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下.

坐定後，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談對象，腰背稍靠椅背。

在正式場合，或有位尊者在座，不能坐滿座位，一般只佔座位的2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿上，雙腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以鬆開一拳或二拳為宜，女子則不宜鬆開。非正式場合，允許坐定後雙腿疊放或斜放，交叉疊放時，力求做到膝部以上併攏。

3.行如風

行走時輕快自然，如微風拂過。走姿的基本要求是從容、平穩，走出直線。雙目向前平視，微收下領，面容平和自然，不左顧右盼，不回頭張望，不盯住行人亂打量。雙肩平穩，肩峯稍向後張，大臂帶動小臂自然前後擺動;前擺時，手不超過衣釦垂直線，肘關節微屈約30度，掌心向內，勿甩小臂，後襬時勿甩手腕。

行走時，男士兩腳跟交替踩在直線上，腳跟先看地，然後迅速過渡到前腳掌，腳尖略向外，距離直線約5釐米;女士則走一字步走姿，兩腳交替踏在直線上。行走時不可把手插進衣服口袋裏，尤其不可插在褲袋裏

1.注意眼神表達的時間

心理學研究表明，與人交談時，其視線接觸對方面部的時間佔整個談話時間的30%一60%,超過這一平均值者，可認為對談話者本人比談話內容更感興趣;低於這一平均值，則表示對談話內容和談話者本人不怎麼感興趣。如果長時間的凝視可理解為對私人佔有空間的侵略;如果幾乎不看對方，那是表明他滿不在乎，傲慢無禮，或是企圖掩飾什麼。若想與別人建立良好的默契，應有60%到70%的時間注視對方，這會使對方也開始喜歡你。因此，你就不難想象，緊張、羞怯的人由於目光注視不到三分之一的時間，而就不容易被人信任了。在談判時，應避免戴深色眼鏡，以免使對方感覺你在瞪看他。”

2.注意目光的投向

與人交往中，要適時適度地注意對方。按對象的不同，注視可分為以下幾種:(1)公務注視，用於談判、磋商等正式嚴肅的場合。注視的位置在對方臉部，以雙眼為底線，上到前額的三角部分。注視對方這個部位，顯得嚴肅認真，對方也會感到你有誠意，你就會把握談話的主動權和控制權。(2)社交注視，用於社交場合如茶話會、舞會及各種類型的友誼聚會。注視的位置在對方脣心到雙眼之間的三角區域。注視這一部位，易於營造出社交氣氛，使人輕鬆自然。(3)親密注視，適用於朋友、同事、親人之間。注視的位置在對方雙眼到胸部之間。

(1)要有靈敏感。

就是説，要迅速、敏捷地反映內心的情感。一般來説，臉上的表情應當和有聲語言所表達的情感同時產生，並同時結束，過長或過短，稍前或稍後，都不好。

(2)要有鮮明感。

講話者臉上所表達的情感不僅要準確，而且要明朗，即每一點微小的變化都能讓聽眾覺察到，喜就是喜，愁就是愁，怒就是怒。一定要克服那種似是而非、模糊不清的表情。如高興時應喜笑顏開，優愁時要愁眉苦臉，激動時要面紅耳赤，債怒時應臉色鐵青。

(3)要有真實感。

也就是説，你的面部表情一定要使聽眾看出來你的內心，感覺出這是你心靈深處真實的東西。如果讓聽眾感到你譁眾取寵，華而不實，你的面部表情做得再好也是失敗的。

(4)要有分寸感。

要運用臉面表情傳達情感並把握一定的度，做到不温不火，適可而止。過火，顯得矯操造作二不及，顯得平淡無奇。以“笑”為例，説話時可以根據情感變化的緩急，有時可表現為“開懷大笑”，有時只是“莞爾一笑”，有時可表現為“抿嘴一笑”，有時則只需讓人們體察到“臉上掛看笑意”。運用之微妙，全在於講話者自己潛心琢磨，細心體味。

(5)要有藝術感。

如何把臉部表情和內心世界恰如其分地結合在一起，既有生活的真實，也帶有一定的藝術性;既使聽眾受到情感的陶冶，又使他們獲得美的享受，這值得演講者認真研究。