自律演講稿（精選19篇）

自律演講稿 篇1

尊敬的領導：

大家好!

今天我要演講的題目是《自律走向成功》。

學生時期，你在交作業和考前爭分奪秒;總説要減肥，卻發現沒時間去健身房;總説要讀書，結果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己：我的時間呢?都去哪了?!你的時間，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童，把孩子自己留在一個房間裏。然後他告訴四歲的孩子們，“我要給你一顆棉花糖，在十五分鐘之後我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒， 你會另外再得到一顆。”

門關上之後... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒，十秒，四十秒，五十秒， 兩分鐘，四分鐘，八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而，三分之一的四歲孩子，就已經懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年後，研究人員找到這些已經是十八、十九歲的小孩們。 他們發現百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結論表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

現實生活中，每個人想要獲得成功，想要這種成功能夠持續，那麼無論這種成功是源於學業、事業或是生活，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事，這也就是深到骨子裏的自律，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習慣，壞習慣》一書所説的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，你做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。”只有反覆地做正確的事，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去後，仍然繼續完成一個想法。只有自律，才能走向成功。希望成長以後的你依舊懂得自律，自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

自律演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。

前幾個星期，高三的學長們畢業，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經做好充足的準備來迎接新的挑戰?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。

優秀或平庸全在於自己的選擇，很大程度上取決於你是否自律。自省是自律的第一步。我們常説一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現，最終會限制自我的發展。自律是對每一節課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態的反思。當你反省時，你會發掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂裏，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望着他時，他只是泰然自若地説，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年後這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老闆，他就是美國的比爾蓋茨。

“我盡力了，結果不理想”的藉口是否麻痺過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你乾脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。

時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴牀而落空?當你正遨遊在數學的海洋裏時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄雲外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有藉口，完美執行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之後，你會發現下一個5分並不難，這是因為拖延是現實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產生更多的生產力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。

行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好後路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留後路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平説的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬於積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮鬥!

其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!

先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。

自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。

同學們，希望今天你麗中養成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最後，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調整好心態，取得優異的成績!

我的演講完畢，謝謝大家。

自律演講稿 篇3

有一種法則叫做“天道酬勤”;有一種途徑叫做“踏實肯幹”;更有一種習慣叫做“自律嚴謹”;更有一種風貌叫做“優秀出眾”。同學們，我們要深知：自律，出眾;不自律，出局。

有人雄心壯志，卻懶惰鬆散;有人振作一時，卻難以堅持;有人大學聯考結束，才悔恨當初。同學們，我們應該明白：所有優秀的背後，都是苦行僧般的自律;所有成功的背後，都是不為人知的付出。

立志言為本,修身行乃先。自律不是一個口號,而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖,守得本心。正值夏天，一羣逃難的人口渴難忍，恰巧路邊有一顆梨樹,行人紛紛去摘梨,惟獨許衡一動不動。他説"梨雖無主，我心有主。"在亂世之中能夠堅守德行，在於一顆自律的心。無論身處何地，無論面對怎樣的困難,都不應該放棄自己內心的堅守，自律者才能守得雲開見月明。知廉恥以淨心，去貪慾以字節。君於面對金錢權利毫不心動，因為心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔任荊州刺史的楊震面對下屬送來的黃金10斤推辭不受。便是一種自律，以尺為戒，得他高風亮節，兩袖清風。人人心中都應有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，堅守道義。非學無以廣才，非志無以成學。一個人心中有志向,便才會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時，用刻下的“早”字，時刻提醒自己，並再無遲到，他曾説：“我沒有什麼訣竅，我只是用別人喝咖啡的時間來寫作。”也許所有人都喜歡安逸，但是總有人能剋制自己，去攀夢想的高峯,從不停歇。

自律是戒尺，也是警鐘。成功者是那些堅守初心的人。人生有許多路,我們知道自律的那一條方是正道，哪怕前方佈滿荊棘也請走下去，哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步於此。在追逐夢想的海洋上，請以自律為帆，我相信大海的盡頭必定春暖花開!同學們：已處十月尾聲，期會考試即將來臨，讓我們拾起時間碎片，爭分奪秒，請相信我們終會踏上學業的康莊大道。同學們：自律的路途上少不了誘惑，這就需要我們約束自我，砥礪前行，求學之路，前途遠蕩，必然要有堅定的毅力，而毅力則來自我們對於未來的規劃，來自於我們對未來的期許。同學們：自強引領自律，自律助力自強。如果説自律是我們學習路上的指路燈，那麼自強便是我們努力學習的發動機。“天行健，君子以自強不息。”做到自律自強，我們才終會成為參天大樹。同學們：我們選擇了讀書，就選擇了腳踏實地、持之以恆;就選擇了珍惜時間、自律自強;就選擇了可自己支配的人生。

同學們：趁着陽光正好、風華正茂，我們要戒驕戒躁、奮力拼搏，既不辜負當前芳華，更不辜負此後餘生。

自律演講稿 篇4

親愛的同學們：

大家晚上好!

相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?

20__年，考入清北人數為119,20__年考入清北人數是139,20__年是176,20__年突破200。據不完全統計，20__年語文134分以上的34人，數學150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現在的成績比一比，同學們，你們有何感受?反正這對我來説就像是天方夜譚啊。那麼，為什麼人家那麼厲害?外因總是通過內因起作用的，而內因就是——他們，比我們更自律。

當我們在掙扎着要不要起牀時，他們已經在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀裏，任務精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。

當我們在為考試難以靜心學習的時候，他們在控制自己的情緒。他們是這樣要求自己的：不能哭，不能笑，不能心煩，不能多説話……如果不能很好的駕馭自己的情緒，他們能在學習上高度集中精力嗎?能考好成績嗎?他們能走向成功嗎?

當我們在敷衍作業，快速畫完了事，隨便應付時，他們沉浸在細節的完善上，他們人人寫的一手如印刷體般的英語語文字體。儘管學校也這麼要求我們，但我們能做到嗎?

同學們，反思一下，我們每天都在幹嘛?我們有嚴密的學習規劃嗎?我們有好的學習習慣嗎?我們有主動學習嗎?我們有每天問老師問題嗎?我們有靜心練字嗎?我們每天作業都是認真完成的嗎?我們能心無旁騖，不受外界干擾專心學習嗎?

如果，你的回答是沒有，那麼，我們很有必要從現在開始改變自己了。

讓我們為自己定個目標吧!確定好自己的大學聯考的目標再分解成一個個小目標。再製定詳細的每天每週每月的計劃。

讓我們拒絕誘惑，調控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當你開始做了，你就會發現開始學習並不難。

讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習，要課前預習，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間複習所學內容和糾錯本。要相信比別人多一點執着，你就會創造奇蹟。

讓我們養成良好的生活習慣吧。不要熬夜，積極參加鍛鍊，在生活瑣事上儘量減少不必要浪費的時間。

親愛的同學們，三年以後，你在哪，取決於現在的努力!去拼去學吧，你會發現，自律的人生就像開了掛一樣。

我的演講到此結束，謝謝大家!

自律演講稿 篇5

尊敬的評委、各位觀眾：

大家下午好！

我是來自計算機學院的候選人———朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生裏，有這麼一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什麼？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來説，自律就是自己約束自己，換句話説也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這麼一句話：“態度決定一切，態度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這麼一位老人：從20__年至今，10年裏，她堅持做這麼一件事：每天奔走於大學裏的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什麼呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心，於是她做出這麼一個決定：她甘願做一名志願者，一名節能環保的志願者。在志願者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源，而且為學校，為社會節能環保。她説到：一個人要做到環保，首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有着自律的心態，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志願者之路。這位老人離我們並不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這麼一個故事：我國古代傑出的“思想家、教育家和天文曆法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由於長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到飢渴難耐。這時，有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。於是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐於樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答説：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，説：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這裏了，主人不在，你又何必介意？”許衡説；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規範眾人行為的制度在飢渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動於衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活裏，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴於律己，時時鞭策自己，保持自律的心態。

總的來説，自律心態決定自律與否。自律的人具有責任意識，為他人着想，為社會着想，自律的人能夠自我管理，嚴於律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵禦誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

自律演講稿 篇6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人人需要自律。自律，不應該只是嘴上的一句口號，更應深入我們的心中，貫徹於我們的一舉一動裏。

幾個月前，我和同學們都受到了一次深刻的教育兼教訓。

那是一節班會課。老師用電腦投影儀給我們講關於自律、自我約束、遵守規定的內容。因為這是班會課，所以同學們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳着紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文，養養精神，全然不顧此次班會“自律”的主題。

快下課時，老師又講到了我們教室衞生、作業、紀律等方面問題，並要求我們嚴於律己，做好份內的事，保持自己桌子周圍的衞生，還説要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐着，卻專心等待着久久不來的悦耳動聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認為：這只是説説的。

但很快，我們的報應真的來了。第二天自習時，老師像驅趕羊羣一般把我們“請”入操場，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得，而幾個較胖的同學就更倒黴了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純淨水一下就沒了。接着，老師開始發話：“昨天我才跟你們説過要嚴於律己，要求同學們保持自己座位附近的衞生，可你們自己看看呢，有幾個人是乾淨的?還有，昨天的作業很差，自律，不應該只在嘴上説，更應該在行動中表現出來……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了。看來，如果我們不養成自律的習慣，躲得了一時，躲不了一世呀!

自律，應體現在我們的一舉一動中。

謝謝大家!

自律演講稿 篇7

尊敬的評委、老師，親愛的同學們：

大家好!我是三(x)班的.今天我演講的題目是《做文明少年，建和諧家園》.

曾經聽爸爸説，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家公共場合的標語大多用英文書寫的.但其中一些文明禮貌的標語，如“ Don't spit on thefloor ” “No smoking” “ Please keep off the grass!”等卻用中文寫成”不準隨地吐痰""禁止吸煙""不準進入草坪".我問爸爸這是為什麼? 爸爸回答説不為什麼， 就因為有這些不文明行為的，大多是中國大陸的遊客. 可見，不文明行為也是國恥.作為國小生，我們應該養成良好的行為習慣，做文明少年， 建和諧會同.

我們的家鄉--是粟裕大將的故鄉，美麗的渠水和巫水靜靜流淌，孕育出美麗的江南第一村--古村和國家級自然保護區.我們為在這樣的家園裏生活而感到自豪，可遺憾的是，在這麼美麗的家園裏，還存在一些不和諧的音符.縱目所望 ，我看到的是----隨地吐痰、亂扔垃圾、破壞公物、踐踏草坪; 極耳所聞，我聽到的是----嘰嘰喳喳、大聲喧譁、爭吵罵娘、髒話痞話 !所以，在這裏，我倡議大家首先應該做一個懂文明、有禮貌的好學生，一個謙虛謹慎、勤奮好學的少年 ! 同學們，爸媽能夠原諒的事，社會不一定會原諒;老師能夠原諒的事，他人不一定會原諒. 只有文明禮貌才是我們唯一的通行證.

家鄉一天天發展，環境一天天改善，生活一天一個台階.但是，家鄉的發展和興旺，光靠老師和大人們的付出就夠了嗎?不.長久的繁榮，永遠的和諧，需要你----我----他(手勢)，需要我們大家的共同努力.舉手之間，見善惡美醜，點滴之中，知是非榮辱.

你一言，我一行， 塑造文明形象， 塑造會同形象.同學們，讓我們爭做合格學生，做文明少年，共建和諧家園吧!

自律演講稿 篇8

敬愛的各位老師，親愛的同學們，大家晚上好：

我是來至10級建工1班的符東。很高興能參加這次學生會的競選活動，我競選的職務是自律部副部一職。

下面請允許我陳述一下我參加此次競選的理由。説得實際一點最重要的就是鍛鍊自己，我想作為一個大一新生，能有機會站在這裏迎接這種挑戰實在是一個絕好的鍛鍊機會。馬，只有跑過千里，才能知其是否為良駒;人，只有通過競爭，才能知其是否為棟樑。當然我決不是僅僅因為要鍛鍊自己就來競選，我覺得自己的能力才是促使我競選的強大後盾。首先，我想我的責任心是毋庸置疑的，從我上學以來就擔任班幹部，所以在我心中從小就被灌輸了認真負責的觀念。再者我想還有很重要的一點就是我的領導能力，一直以來的班幹部經歷使我學會了如何能夠合理地分配資源，如何夠好地協調人際關係，如何將整個團體凝成一股繩從而達到一加一大於二的效果。我的自律部的工作是優秀的，這也是使我競選副部的一個重要原因。

另外我想粗略的談一下我的工作計劃。首先我會致力於打造一批屬於我們自律部的品牌活動;其次我會進一步的發展完善上一屆自律部的成果;最後，我會加強內部管理，最大限度的調動內部每一位成員的積極性。

加入學生會是一種榮譽，更是一種責任。我知道這條路上有許多挑戰，但我自信我有能力擔起這副擔子，因為我的熱情，我的毅力，我實事求是的工作態度。如果我有幸當選，我將以良好的精神狀態，大膽地管理自律部的事務，積極地吸收借鑑以往學生會的經驗，使校園生活更加多姿多彩，真正做好本屆學生會的工作!

在開展工作時,我將採取恰當的方式對待學習和工作同時抓的任務，再者處理好我部門與其他部門的溝通交流與合作關係也是很重要的。無論是各個部門的“小家庭”還是整個西科學生會這個“大家庭”，都在以學生為中心，從學生出發，建設團隊，樹立文化。那麼西科學生會團隊文化的精髓在哪呢?我認為就是一個“情”。學生會的前輩們將濃厚的“西科情”傳遞給我們，再由我們繼承並傳遞給新的西科人，這就是一種文化的傳承。請讓我們以西科學生會“公平、和諧、奮進、創新”的團隊文化為契機，傳承西科學生會團結一致奮發向上的精神，用我們“西科人”的“西科情”創造屬於我們自己的新西科。我驕傲，我是西科人!

有一句話千百年來被學子們奉為圭臬：“一屋不掃，何以掃天下。”這句話裏包含了一個很奇怪的邏輯，似乎能掃一屋之人就必能掃天下。還有另外一句話，叫做“小事糊塗，大事不糊塗”，正好與此矛盾，到底孰對孰錯?黑澤明説，“存在即有理”，莫非互為矛盾的兩句話都有理?其實我想，真正的英雄應該像龍一樣，可大可小，騰飛變化，人莫能知。“物以類聚，人以羣分”，我們今天齊聚這座全校最莊嚴的教室，不正印證了這一句話麼?我們都是精英，我們都是英雄，我們都是龍!學生會的這位置由誰來填補並不重要，重要的是我相信，我們之中不管是誰成為了最後的勝出者，他都會竭誠奉獻自己每一分的光和熱，實現個人價值的最大化。如果你覺得我説得有道理，請給我一個肯定的眼神、一個會意的微笑、一段稀稀拉拉的掌聲，好嗎?

我剛才説過了，我們都是精英。人生一輩子，最快樂的事情之一當數和知己相交。我的手機號就在這裏()，真誠期待您的呼喚。我在台下坐着的時候，就已經看得出來，坐在這裏的每一個人都不是池中之物，就讓我們一齊奮鬥，並肩前行，互相激勵，給西科大一個明天，給中國一個明天!

thank you everybody!you are my truly friends!

自律演講稿 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

俗話説得好：“沒有規矩，不成方圓。”國有國法，校有校紀，家有家規。古人早就説過：一個沒有規矩的人，就彷彿是一個脱了韁繩的馬，在一望無際的草原，漫無目的地奔跑，沒有自己的目標。我們應該做一個遵規守紀的人。

對紀律的認識程度不同，其結果也不同。在同一個班級，同樣的學習環境，同樣的學習時間，學習表現參差不齊，學習成績差別很大。有的同學在學習勞累枯燥時，就去交友、上網、玩遊戲，沉迷於網絡中的虛擬世界，不能自控，甚至隨着自己的性子為上網而説謊、逃課。而紀律意識強的同學面對誘惑時，表現出了較好的自控能力。上網只是查找資料、學習。他們寫作業累了時會看一些作文書或其他有益於學習的書，調整之後繼續寫作業。這是能自律的學生，也是品學兼優的學生。

自律的同學還會嚴格要求自己，經常自查、自省、自我批評。一節課下來，會問自己學得了什麼?在課堂上精力夠不夠集中?有沒有説話、違反紀律等。還會經常提醒自己，什麼可為，什麼不可為，什麼堅決不為。會問自己，我在做什麼?我該怎麼做?對我來説最重要的是什麼?自己做的這些有沒有對別人造成不好的影響?正如孔子所説：“吾日三省吾身，傳不習乎?”

學校沒有紀律便如磨坊裏沒有水。如果沒有了紀律，沒有了自律，人們隨心所欲，就不會有成功，意外災難會接連不斷，世界會變得混亂不堪。

掙斷線的風箏不僅不會得到自由，反而會一頭栽向大地。紀律是勝利之母。因此，作為學生，我們更應該學會自律，學會做更出色的自己。自律，我們才可以自尊自愛;自律，我們才可以自省自知;自律，我們才可以自立自強。

自律演講稿 篇10

親愛的老師、同學們：

大家好!

作為學生，我們應當明白，沒有規矩，不成方圓。學校規章制度建立並執行的目的不是限制自由，約束個性，而是為了維護正常的教育教學秩序，維護學生生活與學習的權益，併為安全提供保障，提高同學們遵規守法的自覺性，這才是校規校紀的實際意義。我們每一個同學都是學校的形象代表，希望同學們嚴格按照學校各項規章制度，爭做遵規守紀的好學生。

當我們用理性和智慧真正理解和認識規則之後，那麼規則和紀律就不再是一種強迫的任務，而是一個利己的選擇和道德的義務，我們就真正自由的在有紀律的秩序中盡情發揮，讓積極的個性在有規則的環境裏得到張揚。孔子曰：“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿動”這是告訴我們“懂禮儀，講文明，守紀律”是做人的根本，作為一名新時代的中學生，作為一名致力於儀表，言語美，行為美，心靈美的中學生，時刻審視自己的一言一行，時刻遵守學校的一規一紀，我們責無旁貸!

我們應經常用《中學生日常行為規範》中的要求來調整自己的言行，努力提高遵守校規校紀的能力，做一名嚴於律己的合格學生。同學們，作為一名中學生，我們應當感謝學校對我們的重視，從現在做起，從我做起，從身邊做起，不但自覺遵守各項校規校紀、法規法紀，養成良好的習慣。而且，積極主動做好宣傳。這樣做不僅為了使學校環境更加美好，更為了使我們能夠健康成長，有效的學習，使我們每一個人擁有一個更加美好的前程，成為對社會有用的人。

讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，規範自己，監督自己，使自己率先成為守紀、護法的“模範標兵”!

謝謝大家!

自律演講稿 篇11

尊敬的各位領導、各位同事：

大家上午好!

是特殊警種，肩負着維護林區治安，保障生態安全的艱鉅任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植於林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要羣眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨着林改的深入，體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了民警的後顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場裏，是我們與大火殊死搏鬥的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衞士。

春天來了，萬物復甦，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!於是，現場作案痕跡的勘驗、走村串户的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便麪;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民羣眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

夏暑當值，我們的戰友頂着烈日的灼烤，在悶熱的叢林裏一遍又一遍搜尋獵捕工具。荊棘扎進了腿腳，拔了它咬咬牙，繼續前進;被枝條劃破了胳膊，簡單包紮下，欣然上路。只有徹底摘除了那些罪惡的鐵夾子，我們的戰友才會拖着傷痕累累的身軀走下山來。

入秋以來，森林防火工作是堅守的重地，火警就是命令!分秒的差距都有可能給人民羣眾和國家財產造成巨大的損失。面對着飛揚跋扈的大火，我們的森林衞士沒有絲毫的遲疑，義無反顧地奔向火海。山火終於撲滅，儘管眉毛沒了，頭髮焦了，即便是身體的疼痛也阻止不了我們為慶祝勝利而歡躍。

我的演講結束了，謝謝大家!

自律演講稿 篇12

自信是發自內心的自我肯定與相信。只有自己相信自己，他人才會相信你。人之所以能，是因為相信能。“為中華崛起而讀書”是少年周恩來的自信;“問蒼茫大地，誰主沉浮?”是青年毛澤東的自信;“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”是中年李白的自信;“會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼”是老年蘇軾的自信。人生不能沒有自信，自信是山，堅定你的信念;自信是水，靈動你的理想。世上無難事，只怕無自信。生活總是未知，人們總在改變。既然選擇了遠方，就不要畏懼風雨。是英雄，自信闊步向前衝。不拋棄、不放棄，放飛夢想，與自信一起飛翔。

是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩隻翅膀，一隻是自信，另一隻是自律。 自律，是自我約束和自覺規範;自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云：“君子責己，小人責人。”能否嚴於律己是衡量一個人道德修養高下的標準，因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何情況下都做到自律。作為學生，我們要自覺遵守《中學生日常行為規範》。課堂上，你的一句與課堂無關的話，就有可能打亂大家的思緒，破壞學習的氣氛;課堂外，你的一句脱口而出的髒話，就可能損壞你個人乃至整個中學生的形象;你不嚴於律己，聽課不認真，作業靠抄襲，考試靠舞弊，不僅會浪費你寶貝的青春，也會使你失去誠信的做人品質;如果你不約束自己，結交社會上的不良青年，就有可能給壞人以可逞之機，從而使自己墮入人生的深淵。也許這些你都是無意的，但卻體現了你自律克己能力的低下，遵紀守法意識的淡薄。 認識和管理好自己是我們成人成才的關鍵。良好的自律能力，是人人都應該具備的。

作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛;只有自律，我們才可以自省自知;只有自律，我們才可以自立自強! 是的，我們的肉體生活在地上，但我們的靈魂卻應該飛翔，我們都應該有兩隻翅膀，一隻是自信，另一隻是自律。

自律演講稿 篇13

同學們：

我今天國旗下講話的主題是《共建“敬廉崇潔”的美麗校園》。

本學期我校全面推開廉潔文化進校園活動的各項工作，十月份向全校師生分發了《廉潔文化進校園倡議書》，各班如召開了“敬廉崇潔”主題班會，並製作了特色各異、主題集中的黑板報;舉辦了“敬廉崇潔”手抄報比賽;七年級年、八年級年、高一年“廉潔文化進校園”合唱比賽也即將舉行，目前各班正在緊張有序的準備當中。一系列的活動使同學們對敬廉崇潔有了一定的理解，在此基礎上，今天我將在這裏與同學們弄清三個問題：

一、中學生為什麼要講廉潔?

廉潔自律是中華民族的傳統美德，古往今來，有多少清正廉潔、務實為民的清官廉吏受到百姓的崇敬與愛戴，他們的形象深入人心，他們的故事久久傳頌。一代清吏包公、海瑞的故事熱映熒屏，久演不衰;人民公僕孔繁森、牛玉儒、任長霞的事蹟震撼人心，影響甚廣。無論歷史如何變遷，無論時代怎樣發展，廉潔永遠是時代的呼喚，廉潔永遠是人民的期盼。我們青少年正處在人生觀、世界觀、價值觀逐漸形成的關鍵時期，葉聖陶説過“好習慣要從小養成。”要想在成年後受人尊重、有所成就。我們就必須從小人養成“以廉為榮、以貪為恥”的良好品德，從小一身正氣，成年後方能剛正不阿。所以，今天我們再談“廉潔”，大家都知道廉潔不僅僅是大人的事，也是我們同學們的事，是我們每一個人的事。

二、(對於中學生來説廉潔的含義是什麼 ?

而《現代漢語字典》中對“廉潔”的解釋為：不損公肥私，不貪污。而對於我們中學生來説廉潔自律不僅是不貪不沾，而應該是落實在思想正、靈魂淨、心靈潔。廉潔就是責任、節儉、自律、奉獻、知恥、誠實、惜物、不昧金、不攀比。

三、中學生如何踐行“敬廉崇潔”?

第一、積極投身廉政文化進校園主題活動，自覺參與，帶頭實踐，培養“廉潔、誠信、公正、儉樸”的品德，爭做社會主義“四有”新人。

第二、堅持從小做起、從日常小事做起、從點點滴滴做起，把廉潔、誠信、公正、儉樸等優良品德的養成貫穿於學習、生活和為人行事的一言一行之中，節制貪慾，不為物所誘、不為利所惑，潔身自好、廉潔自守。

第三、分辨“公”與“私”，學會尊重別人的所有權，公共的東西要愛護，不能佔為己有，也不能去隨意損壞，從小就能夠“公”“私”分明。在個人利益和集體利益矛盾的時候，要知道先公後私，要懂得正確處理的方法，心中有別人、心中有人民、心中有集體，

第四、從小養成喜歡自己、樂於與同學交往、懂得關心家人、尊敬老人、誠實守信、遵紀守法的良好思想道德品質，真誠待人，在人與人的交往中，堅持説真話、不説假話，信守諾言、誠實做人。

第五、為人處事要公平正直，堅持實事求是、客觀公正、不偏不倚地待人接物、評判是非和處理問題。

第六、要發揚艱苦奮鬥的優良傳統，勤儉節約，不奢侈、不浪費、不貪虛榮、不圖享樂，以儉勵志，從小養成艱苦樸素、勤奮好進的優良品質。

第七、遵紀守法，自覺遵守學校的各項規章制度，學會自省，經常能夠自我檢查，通過反思，認識自己，及時改正缺點。從小培養對自己、對家庭、對社會的責任感。

以廉為榮、以貪為恥。我們廣大的同學其實早已行動起來，本學期學校湧現的好人好事多達一百多人次，其中有撿到手機、錢包、餐卡、MP3、手錶等貴重財物，也有校徽、紅領巾、鑰匙等物品，這種拾金不昧的精神就是廉潔精神最好的體現;我們全校2600多名學生將節省下來的零花錢捐作慈善捐款，奉獻自己的愛心;每天，各班級值日生辛勤的打掃，使我們的校園更加整潔;我們的國防綠中隊、青年志願者服務隊、衞生督導小組的同學也在不同的領域踐行廉潔奉獻的精神。同學們，榜樣就在身邊，我們也可以成為別人的榜樣，讓我們攜起手來，共同努力，從我做起，從小事做起，從現在做起。做個堂堂正正的人、清清白白的人、敬廉崇潔的人!

最後，祝同學們身體健康、學習進步!謝謝！

自律演講稿 篇14

自律，即自我約束。從大的方面説，它是一個羣體的思想品質的體現;從小的方面來説，它是對一個人意志力的考驗。

普羅圖斯説過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也説：“一個人一旦打響了征服自我的戰鬥，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。

也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起着不可估量的作用。

美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一羣小孩子放置在同一個房間裏，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以後工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，並且失業率很高。

同學們，由此可見，自律是成功的基石。

尤其是物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。

那麼，如何學會自律呢?

首先要明辨是非，要知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。

再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重後果。

最後，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

同學們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。

自律演講稿 篇15

尊敬的各位領導、各位評委：

你們好!

森林公安是特殊警種，肩負着維護林區治安，保障生態安全的艱鉅任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植於林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要羣眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

民警愛崗敬業廉潔自律演講稿民警愛崗敬業廉潔自律演講稿

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市森林公安機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為森林公安一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨着林改的深入，森林公安體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了森林公安民警的後顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的森林公安精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場裏，是我們與大火殊死搏鬥的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衞士。

春天來了，萬物復甦，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!於是，現場作案痕跡的勘驗、走村串户的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便麪;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民羣眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

自律演講稿 篇16

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。

來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。

來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收穫的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。

同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴於律己，説起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。

風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。

天其實並不高，海其實也不遠，青春只會在奮鬥中發光，在自律中重生。

我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴於律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌豔芬芳。

我們雖然普通，但是這裏的嚴格管理讓我們並不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐着同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。

青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間裏，嚴於律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的衝刺。

讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。

我很欣賞《烈火青春》裏的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我願意。在座的各位同學，你們願意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。

青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。

無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎麼能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。

同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。

那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起牀，按時自習，把作業做好，把功課温習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子説：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子説過：終日而思不如片刻的學習。

同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。

一日之計在於晨，一年之計在於春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。

我衷心祝願在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。

自律演講稿 篇17

尊敬的各位領導、各位同事：

大家上午好!

是特殊警種，肩負着維護林區治安，保障生態安全的艱鉅任務，為人類社會和諧發展保駕護航，我們的工作，根植於林業戰線的最基層，長年與山作伴、與林相依，工作枯燥煩瑣、單調勞累，即便如此，只要羣眾的一個肯定，所有的辛酸苦楚只化作一個微笑。

服務林改，獻身林業，自集體林權制度改革全面開展以來，我市機關把“服務林改保平安、獻身林業做貢獻”作為一切工作的出發點和落腳點。

特別是伴隨着林改的深入，體制轉型，由事業編進駐公務員隊伍，徹底解決了民警的後顧之憂，這一轉變激起我們森警無限的工作熱情，更加堅定了“以林為業、以警為榮”的精神，積極履行職責，為服務林改，順利推進我市集體林權制度改革而殫精竭力。

看!在公路上，是我們往返巡邏的整齊步伐;在山坡上，是我們搜尋獵捕器的繁忙;在荊棘叢生的灌木叢中，是我們蹲點守候的堅毅;在盜伐現場，是我們義憤填膺的痛斥;在森林火場裏，是我們與大火殊死搏鬥的身影;在林農家中，是我們苦口婆心的勸解……這就是我們的森林衞士。

春天來了，萬物復甦，無情的油鋸伐倒一棵棵挺拔的樹木。我們按捺住心中的怒火，下定決心，不抓住罪魁禍首，誓不罷休!於是，現場作案痕跡的勘驗、走村串户的排查摸底等一系列偵查工作及時有序展開。為防止盜挖古樹名木，我們設卡布防，蹲守在山林草叢中幾天幾夜，渴了，喝口山泉水;餓了，啃塊方便麪;累了，就席地而坐，只有案件的成功偵破，挽回人民羣眾和國家的財產損失，再多的辛勞也只是綿綿的春雨，悄然無聲地滋潤了大地。

夏暑當值，我們的戰友頂着烈日的灼烤，在悶熱的叢林裏一遍又一遍搜尋獵捕工具。荊棘扎進了腿腳，拔了它咬咬牙，繼續前進;被枝條劃破了胳膊，簡單包紮下，欣然上路。只有徹底摘除了那些罪惡的鐵夾子，我們的戰友才會拖着傷痕累累的身軀走下山來。

入秋以來，森林防火工作是堅守的重地，火警就是命令!分秒的差距都有可能給人民羣眾和國家財產造成巨大的損失。面對着飛揚跋扈的大火，我們的森林衞士沒有絲毫的遲疑，義無反顧地奔向火海。山火終於撲滅，儘管眉毛沒了，頭髮焦了，即便是身體的疼痛也阻止不了我們為慶祝勝利而歡躍。

我的演講結束了，謝謝大家!

自律演講稿 篇18

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中彷彿有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。

慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看着老師那張陰沉着的臉，我似乎明白了什麼，手心滲出細密的汗珠。

“雙休日作文是不是自己寫的?”老師的眼睛盯得我心裏沉甸甸的，帶着些許心虛結結巴巴地開口道：“自……自己寫的。”“是嗎?”老師從鼻子裏發出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得説不出話，腦子中回憶着星期天的場景：我微蹙着眉，咬着筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正着，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，儘管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發現。

我的嘴角浮現出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，彷彿跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學兼優的好學生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學生，心裏的落差是無法衡量的。連數學老師也説：“我看你這個學期根本沒在狀態上，看今天是不是被語文老師抓到了?”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地嚥了回去。本是我不對，我又有什麼資格在這裏説三道四?同學們對我的印象也隨之改變：你看她以前學習多好，作文還經常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閒言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現在終於體會到李清照所言的“悽悽慘慘慼戚”的情景。但此時後悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結果?

窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我託着腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來……

自律演講稿 篇19

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

在閲讀古典老師的書後，關注了新精英的職業生涯網站，並在網站上做了一些測試。其中一個測試非常有趣叫發現你的人生終極關鍵詞，自由，智慧，愛，哪個是人生的關鍵詞，當然我的測試結果是會遊吟的魔術詩人，自由至上。何謂自由呢?一直以來我眼中的自由，是一種享受時光、無拘無束的生活狀態。上學的時候，我認為自己整天都是時間都是學校的，完全無法由自己支配，失去了想要的“自由”。於是幻想着假期的到來後，我將開始一段自由自在的生活。但其實我錯得離譜了。

假期來了，我“自由”了。假期的每一天，我賴牀睡到中午，然後洗臉刷牙吃午飯，一會刷刷手機，一會躺在沙發上換着電視頻道，幾乎是渾渾噩噩過完一天。過了這樣子的幾天後，終於家人看不下去了。我開始反思，假期一來，完全無拘無束，這種消極的生活狀態，真的是我所想要的自由了嗎?自由真的是不需要界限，不需要約束嗎?如果答案是肯定的，那這種所謂的自由一定不是我想要追求的自由。我想要的自由狀態，是能掌控自己的生活節奏，我想要的自由生活，是一種積極朝陽的生活狀態。而得到這種自由的一切前提，就是需要自律精神。

沒有自律，談何自由?每天堅持早起，堅持閲讀寫作，堅持健康的飲食作息習慣，堅持運動等等，嚴格要求自己，一切遵守與自己的約定，正因為在這種高效自律的情況下，個人的自由才有可能得以實現。正因為在自律精神的沃土上，個人成長才得以良好健康地發展，真正的個人自由才得以衍生。