心靈成長演講稿（通用3篇）

心靈成長演講稿 篇1

9月9日下午，我在測繪大隊禮堂聽取了“知心姐姐”心理健康教育的報告，深有感觸。

孩子，是父母的希望所託、夢想所寄，一直以來我是這樣認為的。孩子決定着家庭的氣氛！

孩子爭氣，父母就沒有什麼大煩惱，就算自己在工作中有些不愉快，也會在家裏得到慰藉；如果孩子不爭氣，家長就不會有好日子，總有陰影掠過的感覺。父母將孩子視為自己生命的延續，事業成功的父母希望子承父業，事業不成功的父母則將孩子視為自己的圓夢人。所以，我們就在生活上給他們不斷加營養，學習中嘮叨着他們考百分，都希望自己的孩子聽老師、父母的話，身體棒、學習好，有特長。

但是，聽了“知心姐姐”的報告，我覺得，我們的想法有誤區——孩子也有自己的世界，有自己的想法。我們在關心他們身體的時候，卻往往忽視了孩子心靈的健康成長。我們好多做父母的，在廚房裏、在孩子身體營養問題上研究得很深，但是在怎樣加強他們心靈成長所需的營養問題上，可能有很多不及格的。

“知心姐姐”説，孩子的心靈成長需要五大營養：肯定、自由、情感、寬容和夢想。

孩子渴望肯定。父母的評價永遠是孩子最在乎的，沒有一個孩子不願意得到表揚！那麼，我們就要善於發現孩子的進步，哪怕是一頂點兒！要慷慨地伸出我們的大拇指，給他們以鼓勵，賦予他們成長的信心。

孩子需要自由。要讓他們有機會自己做主！要給他一定的時間和零花錢讓他學會管理、合理支配；給他讀書的自由，讓他養成愛讀書的習慣；給他發展個人興趣的自由，激發他們的創新精神和潛能。

孩子需要情感，要培養孩子與自然、與社會相容的能力，讓他們學會付出和感受愛心。我們都懂得怎樣去愛孩子，但我們現在要學會教孩子付出愛心，讓孩子們的心靈世界也充滿愛。

孩子渴求寬容，寬容也可以培養孩子的胸懷和膽識。在急功近利的情況下，我們往往只看到他們的缺點而忽略了其存在的優點，輕則呵斥，重則打罵。其實我們大人也有做錯的時候，何況小孩子呢？如果我們試着把自己放到孩子的位置去和他們交流，也許會發現我們與孩子的溝通會更容易，寬容孩子的錯誤和缺點往往比打罵更容易獲得孩子的理解。

孩子們都有自己的夢想，我們做父母的就要給他們插上夢想的翅膀。孩子的想象力是豐富的，受思維定勢的禁錮，我們常常對他們的想法或者嗤之以鼻，或者斥為“異想天開”，從來不加引導，不去理會。但是我們恰恰忘了：沒有鷹擊長空的夢想，哪有萊特兄弟的飛機？沒有魚翔淺底的夢想，哪有海洋裏遨遊的輪船？沒有夢想，我們可能還生活在茹毛飲血的時代，沒有夢想就不可能有未來！有了夢想才能超越，才能擺脱平庸。我們都從孩童時代走過，想一想，那時我們的夢想現在已經實現了許多……所以，我們應該保護孩子們的夢想，鼓勵他們去想象、去創造。

“聽君一席話，勝讀十年書”。“知心姐姐”的話如黃鐘大呂，深遠凝重，發人深省。通過“知心姐姐”的專題講座，不少家長深深體會到：忽視孩子心靈的成長是我們教育中的盲區，心靈的成長和身體的成長一樣需要均衡的營養。孩子是我們的未來，寄託着我們的希望，關愛孩子，關注孩子的心靈成長是我們所有人的責任。賦予孩子健康美好的心靈是父母留給孩子最寶貴的財富！

心靈成長演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

心靈，是多麼虛幻又是多麼真實的存在。虛幻是因為它僅僅是情感的寄體。真實是因為它曾經被深深地觸動過，因為一道剎那而逝的風景……

那只是在電視的紀錄片上出現的場景。一隻雕飛躍羣山，盤旋在一個四面陡壁的山頭，一聲長嘯過後，它俯衝向一處懸崖，那突出的一個槽便是它臨時的家。隨着鏡頭的對焦，能清晰地看見裏面有三隻羽翼已滿的小雕，尖叫着，歡呼着母親的凱旋。母雕放下口中的食物，四雕一起分享着。看着如此和諧，融洽的鏡頭，沒有人想到後面竟會有十分驚人的一幕……

食物吃完之後，母雕一振長翅，再次盤旋在空中，不停地“花式飛翔”。小雕們又是一陣歡呼，好像是臣民對國王的歡呼，又好像是在盡力記住母親飛翔的姿勢。

突然，母雕停在空中，衝向窩裏，小雕們也停止了鳴叫。令人意外的是，母雕精確地抓起其中一隻小雕，飛向半空，卻突然收翅，母雕與小雕急速墜落。到了一定高度，母雕卻突然振翅，放開雙爪，而小雕卻無法飛翔，依舊快速墜落。

此時，我的心也提到了嗓子眼，心中不停地默唸着：“飛起來啊！快飛啊！”可是直到小雕消失在鏡頭中，墜入森林，它也沒能伸開雙翅。就在我為此震驚地失神時，母雕已經抓住了第二隻小雕，停滯在半空中，以剛才急速下墜，又是重複地張爪振翅。我已經喊了出來：“不要！”可這樣依然改變不了什麼。這隻瘦弱的小雕還是未能張翅，帶給它的只有死亡……

我實在想不出，這隻母雕為何會如此地狠心，親手拋下自己的子女，把它們丟給死神。就在我一邊咒罵着母雕的同時，它的魔爪開始伸向那僅存的一隻小雕。

小雕體現的如此從容。殊不知，它即將與死神擦肩而過……

母雕這一次顯得有些莊重，它也清楚地知道，這是它最後的一個孩子。但這絲毫也改變不了它放開雙爪的決心。又是那熟悉的一拋。小雕在空中不停地翻滾，就在我快要閉上眼睛認為小雕必死無疑時。天空中忽然毫無徵兆地多出一對翅膀——那是小雕的。它停止下墜，隨着次次振翅，它穩定身形，歡呼着飛回母親身邊。母子倆此起彼伏地鳴叫，感受着飛翔的美好，它們停滯下來，俯視下方，彷彿是等待另兩隻雕也能飛上來……

我的心頭湧出一種莫名的滋味，為一隻小雕喝彩，為兩隻小雕感傷。

正是這觸動心靈的風景教會我，收起翅膀，只會投入死神的懷抱。張開翅膀，便會擁有整個藍天！

心靈成長演講稿 篇3

尊敬的老師，同學們：

大家好！

我是國中三級年級XX班的 。我今天發言的題目是《陽光心靈，快樂成長》。

同學們可以思考兩個問題：我是個陽光的中學生嗎?現在的我快樂嗎?不要急着回答，這個問題需要靜下來，好好的和自己來一次心靈的對話，你才能得到真實的答案。

同學們，你們發現了嗎?一個心靈陽光的人，微笑將是他最經常的表情，不論發生什麼，總會用理智的態度去接納，知道塞翁失馬，焉知非福；一個心靈陽光的人，他將敢於展示自己、挑戰自己，從而更好的把握機會，創造精彩的人生；一個心靈陽光的人，他會把握現在，專注地過好每一天，充分享受生命的過程；一個心靈陽光的.人，他會珍惜所有，懂得感恩，並讓自己獲得快樂；一個心靈陽光的人，他會保護自己，在壓力太大時知道彎曲，保持生命的彈性。

清華大學吳維庫教授提出了陽光心態內涵的四個方面：第一，不能改變環境就適應環境；第二，不能改變別人就改變自己；第三，不能改變事情就改變你對事情的態度；第四，不能向上比較就向下比較。其核心就是接納和適應，這是每個人保持心理健康的重要策略。

同學們，如果你想讓自己變得更加陽光自信，每天快樂多一些，你可以從以下的方法去嘗試下。第一，遵從你內心的熱情。選擇對你有意義，能讓你快樂，並能夠發揮你長處的事情。第二，和朋友們在一起。不要總在座位上學習或看書，良好而親密的人際關係，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。第三，學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

同學們，五月是陽光燦爛的季節，是青春飛揚的季節，是夢想起航的季節，也是珍愛自己的季節。希望大家記住5·25我愛我，全國大中學生心理健康日這個特殊的日子，多愛自己一些，關注自己的心理健康，重視自己的生命質量，塑造陽光的心靈，創造幸福快樂的人生！

我的講話結束，謝謝大家！