我們的傳統節日冬至演講稿（精選3篇）

我們的傳統節日冬至演講稿 篇1

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗下演講的題目是“迴歸傳統節，感受冬至日”。

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過兩天就是冬至了。冬至是中國農曆中一個重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是説明年關將近，餘日不多；二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的説法，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是説，人們最初過冬至節是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發着不可抗拒的魅力。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在。可以説，每一個佳節都寄託着華夏兒女源自民族本性的希望和祝願，都是民族親和力和凝聚力的體現。

冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。所以冬至，還是鍛鍊身體的好時機。冬季來臨，很多同學懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的大好時光，冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，鍛鍊意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心於中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最後祝老師們、同學們身體健康、開心快樂！

謝謝大家！

我們的傳統節日冬至演講稿 篇2

老師、同學們:

12月21日是我國農曆中一個非常重要的節氣——冬至。説起冬至，有些同學嘴饞了，因為這一天，按照習俗，家家户户是要吃湯圓的。

冬至是我國漢族一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽曆12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的説法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過後，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。

現代天文科學測定，冬至日太陽直射南迴歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之後，太陽又逐漸北移。

在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個較大節日，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的説法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中説：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節氣循環的.開始，也是一個吉日，應該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀，其儀亞於正旦。”説明古代對冬至日的重視。

現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。

過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去20xx年啦，最後祝同學們在新的一年開開心心，健康成長!

我們的傳統節日冬至演講稿 篇3

親愛的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

每年的正月十五元宵節，是中國的重要的傳統節日之一。它雖在春節之後，但其隆重程度，一點兒也不亞於春節。在這一天，大多數中國人是要吃湯圓的，我家也不例外。

不管是上幼兒園的小孩子，上班的大孩子，還是嘴上長滿白鬍子的老孩子，提到湯圓，誰不是嘴裏立刻生出一種軟軟的糯糯的感覺呢？在我們家鄉，大多數人都是買市面上的湯圓來吃，但是我們家不一樣，為表示對傳統習俗的尊重，我們家每年都會自己做湯圓。

這不，元宵節又到了，我們又要做湯圓咯，媽媽把開水倒入裝有糯米粉的盤子裏，然後不斷用均勻的力度搓面、揉麪，一直把麪糰搓到像小寶寶的`臉蛋兒一樣光滑細膩，就好了。接下來，媽媽把面搓成一條“玉帶”，再把玉帶揪成一個個大小均勻“玉球”，然後雙手十指配合，把“玉球”捏成一個厚薄適中的“小圓筐”，把提前準備好的芝麻餡兒放進“筐”裏，最後用大拇指和食指封口，在手心上搓圓，一個小巧玲瓏的湯圓就誕生了。

聽爸爸説，湯圓象徵着我們的生活團團圓圓；甜甜美美。看着媽媽嫻熟的動作，聽着爸爸的感歎，我的手也忍不住癢癢的，於是擼起袖子也行動起來。哎，看戲容易唱戲難，我包的湯圓比起媽媽的湯圓可差遠了！管它呢，好吃不露餡就行，我只好自我安慰。

湯圓包好了，就要下鍋煮熟。煮熟後的湯圓白花花圓滾滾的，光看看就夠人們咽好幾口唾沫了，何況是一大個一大個的朝嘴裏塞呢。

晚飯時間到了，我們一家子人圍坐在飯桌旁説笑之間，媽媽把湯圓端上來了，“哇！好香呀！”我連忙拿起筷子夾了一個，輕輕一咬，黑芝麻餡兒就流了出來，嗯，糯軟香甜，真是太美味了！我一口將那剩下的多半個湯圓吞了下去。接着又夾起了第二個，第三個……腮幫子始終鼓鼓的。家人看見我這副饞樣，都不由自主的笑了。

湯圓不僅滿足了人們的味蕾，還寄託了一家人團團圓圓的美好願望。哎，不能再説了，再説就流口水了！