世界愛眼日國旗下演講稿優秀（精選5篇）

世界愛眼日國旗下演講稿優秀 篇1

同學們，老師們：

大家早上好！本週有全國愛眼日，今天我國旗下講話的內容是愛護眼睛。

眼睛是心靈的窗户，透過它，我們能看到大千世界、萬紫千紅，擁有一雙健康、美麗的明目相信是每個人的願望。可是，這個願望卻離我們越來越遠：長時間地看電視、玩電腦，過度地使用眼睛，周邊環境的輻射、污染，都使我們的視力在逐年下降，眼鏡已經架在了我們的鼻樑上，眼脹、流淚、頭痛等症狀也如影隨形地追着我們，厚厚鏡片在時刻告誡我們：愛護眼睛，刻不容緩。

曾經看過一篇文章，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫着“我什麼也看不見”。

同學們，什麼也看不見，那是什麼樣的感覺，是不知道光明的感覺，是分不出色彩的感覺，是辨不出路在何方的感覺，是失去了才知道寶貴的感覺。

所以，請從現在開始保護好自己的眼睛，做到五堅持：堅持體育鍛煉、堅持衞生用眼，堅持定期檢查，堅持充足睡眠，堅持合理飲食。

世界愛眼日國旗下演講稿優秀 篇2

親愛的同學們：

大家上午好！今天我國旗下講話的主題是愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

眼睛是心靈的窗户，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛護眼睛，清晰的世界就可能離我們越來越遠。一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視。為了你心靈的窗户能夠永遠明亮，現在我給大家提幾個建議：

1。 認認真真地做好眼保健操，注意眼睛衞生。

2。 養成良好的讀書習慣，做到三個一，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

3。 做到三不：不躺着看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

4。閲讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳

5。 保證充足的睡眠。白天也要養成午休的好習慣。

6。多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

希望通過這些方式教會大家愛護自己的雙眼。那就讓我們從現在做起，從每時每刻做好，用行動愛眼護眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。

世界愛眼日國旗下演講稿優秀 篇3

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！

寒風料峭，冬意濃濃。冬至的寒意還沒逝去，元旦的鐘聲就悄然而至，新的一年在人們的期待中開始了。華夏神州又增添了一道年輪，我們又迎來了充滿希望的一年。在此我首先代表七班全體同學給大家送上誠摯的新年祝福。“元旦”，便是新年的第一天。它藴涵着一種蓬勃的生機，表明一種美好的開始。

展望20xx年，當我們凝望着冉冉升起的國旗，同學們，我們又一次來到了新的起點！時光在我們指尖流逝，正如那“黃河水東流去奔流到海不復回”。20xx年我們從懵懂的國小來到這個大家庭，新的老師、新的同學、新的校園，新的一切，新的開始！東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感歎：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，我們正處在生命中的春天，我們是21世紀的一代，成學業於本世紀，成事業於新紀元，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士，去完成那生命中理想的目標。生逢此時，榮幸又艱鉅。學習，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩，讓中國更加富強、更加輝煌！只有這樣，才無愧於華夏子孫，才能肩負起承前啟後，繼往開來的歷史使命。

各位同學，當你沉浸於歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，不要忘了父母那期待的眼神，更不要忘了新的一年應該有新的目標，新的行動。20xx年的那張畫卷正等着你去描繪！

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，親愛的同學們，20xx年，是一個新的開始，是一個新的未來。讓我們一起追求卓越，超越自我；讓我們每個人今天都比昨天過得更有意義；讓我們每天進步、快樂不只是一點點！讓我們迎着新年的朝霞，邁着自信而矯健的步伐，去實現屬於我們的光榮和夢想吧！

世界愛眼日國旗下演講稿優秀 篇4

星期一早晨，天氣不錯，晴空萬里，白雲自在地在天空上飄來飄去。同學們穿着白外套、黑褲子，戴着鮮豔的紅領巾，精神飽滿、興致勃勃地來到“太陽廣場”，參加莊嚴而又隆重的升旗儀式。

升旗儀式有這幾個項目：整理隊伍、唱國歌升國旗、國旗下講話和發流動紅旗。

當付博主任發出“立正”的口令時，同學們便迅速把身體挺得像筆直的大樹一樣。接着付博主任又喊“向右看齊，向前看”整理完隊伍以後我們開始升旗了。隨着國歌響起我們便舉手敬禮。看着國旗緩緩升起，聽着雄壯的國歌聲在晨風中迴響，此時我真為我在這個神聖的國旗下而驕傲，因為國旗是用烈士的鮮血染紅的，紅色象徵革命，旗上的五顆五角星象徵共產黨領導下的革命人民大團結。在共產黨的領導下我們的生活越過越好。我默默的下決心：我長大以後一定要為國旗爭光!升完國旗以後付博主任在國旗下講話，只見付博主任走到國旗下對我們説：“大家好，今天我演講的題目是……”付博主任演講完以後，主持人説：“下面公佈中國小部流動紅旗評比結果：一(1)班、一(2)班、二(3)班……

升旗儀式結束了，嶄新的一週就這樣開始了。

世界愛眼日國旗下演講稿優秀 篇5

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

大家好!

我是大三班的 小朋友，今天我講話的主題是：我們的眼睛。

小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗户，可我們的眼睛周圍卻有五個敵人，

一號敵人是酒精，所以小朋友要離着酒精遠遠的。

二號敵人是煙，如果身邊有人吸煙，你也應該離他遠一點。

三號敵人是乾燥，我們可以多喝水打敗敵人。

四號敵人是過度日曬，在炎熱的夏天，我們儘量不要在太陽底下暴曬。

五號敵人是睡眠不足，小朋友們一定要保證充足的睡眠，這樣對眼睛才有好處。

此外還應當養成良好的用眼習慣，比如不在陽光下看書，不在搖晃的車上看書，不躺在牀上看書，看電視、玩電腦的時候不能離得太近，時間也不能超過30分鐘，用眼一段時間後，要注意休息，看看遠處和綠色的植物，還有一點，就要養成良好的書寫姿勢，做到指尖離筆尖一寸，胸口離桌面一拳，眼睛裏書本一尺的要求。

眼睛是我們的寶貝，小朋友們可一定要好好的保護它哦!

謝謝大家!!