大學聯考動員大會上的講話

各位老師,各位同學:

今天我們 召開2014屆高三考前動員誓師大會。我們在電影、電視裏都曾看見過這樣的場面：部隊在臨戰前都要舉行誓師大會，古代將士上陣時還要喝壯行酒；今天你們經過三年苦讀即將臨戰，作為一中人，打好大學聯考攻堅戰，既是時代發展的需要，也是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼，更是我校生存、發展和壯大的第一要務。因此，今天我們在這裏正式吹響大學聯考攻堅戰的號角。

過去幾年，在競爭異常激烈的形勢下，在我市經濟條件較差，教師待遇較低情況下，我校不斷突破大學聯考新紀錄，連續十年榮獲石市大學聯考先進單位。我校大學聯考上線人數始終位於17縣市一中前3位，一中教學水平已經響徹河北大地。

為確保XX年大學聯考再創輝煌。我借今天的大學聯考動員大會向XX屆全體同學提出如下建議和要求：

（一）要樹立必勝的信念。“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰大學聯考的前提。要相信自己的能力，相信老師、家長和學校是你們最堅強的後盾。只要擁有信心，才可能擁抱成功；只有樹立信心，才能揮灑自如，勇往直前，超常發揮。

（二）要樹立端正的態度。有人説，“態度決定一切”，積極端正的態度，是決戰大學聯考的保障。十年寒窗，就此一博，我們要深信“愛拼才會贏”這個道理。

（三）要有堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰大學聯考的支柱。大學聯考不僅僅是智力水平的檢驗，更是非智力因素的較量；心理素質是增強劑，它能使人的各種能力發揮到極致。大學聯考在即，壓力難免，競爭難免，但是，響鼓還得重錘敲，你怎樣看待壓力，怎樣看待競爭！你是把它作為煩惱、包袱，還是想變壓力為動力，在競爭中展示你的智慧和才華，來回報自己多年為之付出的辛勞和汗水。人生能有幾回博，惟有背水一戰，才能不為庸庸碌碌而後悔。

（四）要講究方法和技巧：科學的方法是決戰大學聯考的法寶。為此我提議臨考之前我們還是要堅持”三管齊下”的策略:一要管好自己的口,不懂就問,不留後患;不吃生冷，不潔食品，卻保健康不得病。二要管好自己的手,臨考前只看不做就會出現看到題目、題題會做，做起來、題題有誤，結果眼高手低；三要管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將知識內化為解決問題的能力。臨考前要注意培養“考感”：即規律感、時間感、答題感、考試感。

下面我再就這次大學聯考的考前準備、答題時注意事項及應對緊急情況再向同學們提些建議，以供參考。

二、距離大學聯考2天，加強戰備，做好物質準備，

1、考試用鉛筆、簽字筆、橡皮、小刀、圓規、尺子以及准考證等，都應歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。學校已備好。

2、準備一條幹毛巾，用來擦汗。

3、確定大學聯考當天要穿的衣服，並單獨放置，別到了7日早晨，因為挑選衣服而耽誤時間。

4、不要自己夾帶草稿紙，不要把文曲星和手機、小靈通等通訊工具帶入考場。

5、備好考前複習用資料：1）歷次大型考試題；2）、一模或二模仿真試題；3）至少一套尚未做過的附有答案的衝刺試題，複習時備用；；5）學習檔案，包括錯題集和課堂筆記、臨考記憶要點等。6）必要的工具書，如英語的詞彙手冊、詞典等。7）文史教科書。

三、注意考場事項，不留任何後患。

每次大學聯考，考生走出考場，總有人遺憾不已，懊悔莫及，原因是審題不慎、或時間不夠、或漏題錯答。

1、牢記考試常規

拿到試卷，首先必須在密封線內正確無誤地填寫好姓名及准考證號碼等。答題之前先將試卷瀏覽一遍，瞭解題量、難度和得分多少，然後認真審題，做到不遺漏題目，不看錯題目，不誤解題目，不審錯題目。

2、先易後難 冷靜作答

談到作答的技巧，有些考生一拿到試卷就按照題號順序一一解答起來，即使遇到難題也寸步不讓、緊盯不放，這種做法未必科學。應考時首先得通觀全卷、整體把握，合理安排考試時間和解答順序。答卷要按着先快後慢、先易後難、先熟後生的順序，這樣一方面可以贏得時間，抓住基礎分，另一方面也可以避免因難題而造成對信心的動搖。”要把握時間，準中求快。在大學聯考中，為了鑑別不同層次學生的基礎和能力，試題的特點是面廣、量大、難度高，所以若在個別難題上耗去過多的時間，以致容易的題目也來不及做，實不可取。由於考試時間緊，往往沒有過多的時間檢查，所以對基礎題都要一次成功，一氣呵成，不要過多寄希望於檢查時再發現錯誤。遇到難題，要鎮定自若，因為我難人亦難，考生機會均等，實在不解，不妨擱置其後。在思路上可從多方位、大範圍進行考慮。要激發靈活的應變能力，能解多少就解多少。遇到新題不要着慌，大學聯考題出現新情景新思路新問題，是很正常的。它不會超出我們的知識水平，只要同學們靜下心來，認真審題，掃除障礙，找出思路，就一定能作出來。

3、克服緊張情緒

考試中，由於過度緊張有時會引起肌肉緊張。克服的辦法是：閉上眼睛，平心靜氣，深深吸氣，稍停幾秒，慢慢吐出，達到身心鬆弛的目的。也可轉移注意力，或轉做它題，先易後難，或閉目養神片刻，還可自我暗示，自我安慰，自我鼓勵，提高信心。複查時，要檢查字跡是否清楚，卷面是否整潔，作圖是否規範，格式是否對頭，方法是否合理，答案是否正確，是否漏做、誤解、寫錯，同時再複查一遍准考證號碼與姓名。當然，還要用好草稿紙，也不要受上一場考試結果的影響。

4、全面檢查 考過即“放”

對每一道題都要認真檢查，對簡單的題和得分較低的題千萬不能忽視。在時間緊張的情況下，要先檢查得分高的題。無論對自己的作答多麼有把握，都不要提前交卷，不能有攀比提前交卷的心理。當然，也沒有必要看到別人提前交卷，自己就慌張。值得一提的是，每考完一科後，不管考試結果是否理想，都不能停留在對這科的回憶上。已經考過的，不論好差，統統放到一邊，索性什麼都不想，儘快轉移自己的興奮點鉚足勁考下一門，這才是明智之舉。

5、答題時不能輕易留下記號。1）必須用0。5毫米以上簽字筆，不能用兩種不同顏色的筆答題；每科考試至少備兩支簽字筆，一支兩端削好的二比鉛筆）不能流露或暗示考生的所在地的相關信息；3）改正錯誤時不能用修正液；4）在答題紙規定區域答題。5）大學聯考全部科目都用答題卡，每道題必須答在指定的答題框內，做圖題用鉛筆劃好後必須用炭素筆，細緻描一遍，以防掃描出問題。

6、在考場上突然發生“記憶堵塞”怎麼辦？

在這幾種常見的考場病中，緊隨突然慌亂的是記憶堵塞。如果你在考試過程中發生了記憶堵塞現象，不妨嘗試下面幾種方法。

1）、是保持鎮靜。記憶堵塞在非常緊張的環境裏似乎更嚴重，更容易發生。這時，你要保持鎮靜，並注意調節自己的呼吸率。先慢吸氣，當對自己説“放鬆”時緩緩呼氣，在你完成緩慢呼吸時，你再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始做別的題，過段時間再回過頭來做這道題。

2）、聯想。克服記憶堵塞的另一個辦法是聯想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的複習筆記，並努力回憶與發生記憶堵塞問題有關的論據和概念，把回憶起的內容迅速記下來，然後，看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。

3）、利用其它試題。克服記憶堵塞的最後一個辦法是利用試卷上的其它試題。在標準化考試中，可能會要求考生做大量試題，後面的試題也許會給你提供某些線索，不要輕易放過有心的搜索。當然，需要提醒的是，你在頭腦中要始終記住發生記憶堵塞的試題，如果在後面恰巧遇到了一個與之相關或有些聯繫的，就要仔細看其中是否有哪些東西能夠給你提供線索或啟發。

四、大學聯考臨場緊急情況應對。

十載苦讀隔日見分曉，後天，大學聯考將拉開帷幕，對於眾多考生來説，練兵千日，用兵一時，考前的準備你是否做足，出現各種緊張情況如何應對？

1、檢查戰備情況--走向考場前不妨再仔細檢查一下是否準備好了，列出一張明細單

各種考試用具是否帶好，最重要的是准考證不能丟失。如在臨考前不慎丟失準考證，千萬不要着急，可以向監考教師報告，經考點領導小組批准，考生可以先參加考試，但在下場考試前要向監考教師交驗准考證。考生還可以向其所在中學寫出丟失準考證的經過、原因的書面材料，由所在中學證明後，可以補證

2、走錯考場

--真遇到這種情況，現場找監考是最好的辦法，但考生最好在考試前一兩天到考點考察一下週邊環境 熟悉一下自己參加考試的環境，

3、考試期間出意外--考場上突然腹瀉、嘔吐，甚至出現暈厥、急着上廁所怎麼辦？

有關專家對此情況給出的診方是，一旦出現這種情況，考生應該立即舉手示意監考教師，由教師酌情處理，在醫務人員進行緊張的處理後，可以繼續應考。

4、同時在開考前，考生一定要看清監考教師在黑板上寫明的試卷頁數和大題數，然後認真、仔細地通覽全卷，注意檢查是否有缺頁、漏印或者字跡不清的現象。如遇此類情況，考生應該及時聲明，使用備用卷。需要注意的是，考生不能更換答題卡和試卷。考生拿到考卷和答題卡後，還要特別注意卷卡一定要一致，即單號a卡a卷，雙號b卡b卷。

5、“四對策”趕走大學聯考考前失眠 臨近大學聯考，有的考生由於情緒高度緊張而導致夜間失眠。我為此提出應對考前失眠的“四對策”。

1）、不應總去想大學聯考時會出現什麼樣“萬一”，不應對自己提出不切實際的要求，形成樂觀的情緒。全省普高報名52萬多，二本以上招8300多，佔15％。專科招22萬多。佔39％。自己準確定位，大學聯考發揮最好水平就是勝利。

2）、按時作息，避免“開夜車”，調整生物鐘。保持自己平時生活習慣。

3）、睡前適當進食。考生在臨睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一個蘋果，這樣能夠促進睡眠。但要注意臨睡前不要吃大量的西瓜、黃瓜、西紅柿，喝過多的飲料等，否則會增加夜間小便次數，影響睡眠質量。

4）、熄燈後仰卧在牀上，讓眼睛自然閉上並反覆做深吸氣，同時全身肌肉放鬆，便於進入睡眠狀態。

同學們，我們要時刻牢記自己是一中人,無論在考場，在車上，你的一言一行代表着一中形象,切忌不拘小節，我們要有“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的觀念，一中人不僅是有知識的人，更是有文化，有內涵，有修養的人。

老師們，同學們：壯志凌雲決戰大學聯考沖霄漢，豪情勝海勇奪六月跨龍門；越雄關自應厲兵秣馬，奪要隘更當破釜沉舟。

老師們，同學們:戰鬥的號角已經吹響，決戰的時刻已經來臨，是英雄勇當直面挑戰。既然我們選擇了前方，就讓我們一起風雨兼程吧！謝謝大家！