吸煙有害健康主題班會活動方案

通過吸煙有害健康主題班會，讓學生瞭解吸煙對健康的危害，那麼，以下是本站小編給大家整理收集的吸煙有害健康主題班會活動方案，供大家閲讀參考。

吸煙有害健康主題班會活動方案1

主題：吸煙有害健康

班級：八年級、二班

策劃與構思：

一、主持人開場白(範夢石)

二、參演學生表演小品《吸煙真的有害呀》 (其他學生觀看)

三、主持人小結語，共同朗讀‘我健康，我快樂’宣言

四、班主任寄語

過程與設計：

開場白：主持人上場(範夢石)

親愛的老師、同學們，大家好。

每年的五月三十一日是一個既平常又有意義的日子，因為它是-----小三--‘世界無煙日’(所有同學齊説)。

對，吸煙有害健康雖然已深入宣傳，但在日常生活中還是有許多人，包括部分青少年在吸煙，吸煙真的有害嗎?

請大家觀看小品《吸煙真的有害呀!》

學生表演小品：

張小三(由馬昆演)上場(急忙忙地、面對台下説)

小三：我叫張小三，模樣長的帥，學習不一般，眼下遇到難辦事--------

觀眾：啥事?(台下齊問)

小三：五月三十一日 ‘世界無煙日’不是快到了嗎?我們年級要開展一個‘幫助家長戒煙‘的活動。大家實是知不道呀，我們家裏，我爸可是老煙民，一天可是三四包，三四十塊錢那。苦思冥想之後，我想出一個辦法。

觀眾：啥辦法。

小三：弟兄們。(作威武狀)

同學：到。(跑步上場)

小三：今天是星期六，我爸出去買菜了馬上就回來，(招呼大家湊過來)今天我們須如此這般這般。明白了嗎?

同學：明白。(説完鑽入卧室)

小三：(爬到窗户上一看)呀，我爸回來了，行動。

同學：(説完鑽入卧室)

小三：今天就看好吧。(把客廳門虛掩，做到沙發上，點起一支煙，裝摸做樣地)

老爸：(做敲門狀，門開了)咿?，門咋沒鎖?(輕聲自言自語，隨即警覺地進屋張望，看到小三在抽煙)

老爸：三，幹啥呢?(憤怒地)你咋抽煙呢?

小三：(驚慌地，隨即鎮靜下來，嬉皮笑臉地)爸，看你成天抽，我也嚐嚐------嚐嚐。

老爸：(更憤怒地)你------你，學生怎麼能抽煙呢

小三：平時，我們不讓你抽煙，你不是説‘抽煙可以提神，飯後一支煙賽過活神仙，喝點小酒能活九十九’------

老爸：(憤怒地瞪大眼睛，無語--------)

小三：(沒眼色地)你整天抽煙，我們跟着抽二手揚煙-------

老爸：(忍無可忍地手指着吼)你竟敢兩手抽煙，我才一個手抽-----你兩手(追打狀)

小三：(裝作害怕地圍着桌子逃跑)救命呀!

同學：(從卧室衝出拉住小三老爸裝摸做樣地)叔叔您這是幹什麼呀?

老爸：(氣不打一處來)我一個手抽煙，他還兩個手一塊抽。

同學：(放手，讓坐下)哎呀，叔叔，您先坐下，別生氣。

小三：爸，這抽二手煙，是指您抽煙叫主動吸煙，又叫吸第一手煙，我和我媽把你呼出的煙又吸進去叫吸二手煙，又叫被動吸煙，對健康危害更大

老爸：啥危害?(詫異地)

同學：叔叔請看。(齊聲説)

吸煙有害健康主題班會活動方案2

班會時間 xxxx.5.28 班會地點 本班教室

參加人 全體學生

班會目的：

1.認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。

2.培養學生良好地生活習慣。

班會過程

一、開場白

今天我們開這個主題的班會，目的不是讓吸煙的同學戒掉煙癮!目的知識讓大家知道吸煙這個問題的嚴重危害!就象上網打遊戲!幾乎是戒不掉的，所以我知識想讓同學們知道吸煙的危害!

二、吸煙的資料

煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一，當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據衞生部門近年來所作的抽樣調查發現，在大學、高中和國中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%,形勢是異常嚴峻的.(先説明目前中學生開始吸煙的人數逐漸增加，且年齡偏低!

三、説説煙草危害人的具體情況。(大家都談談)

煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。青少年吸煙還會使

冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以後才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。

四、讓大家認識到被動吸煙的危害(大家互相討論怎樣減少被動吸煙)

被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，

若室內通風不佳，所有在場者都會“受益不淺”。而且被動吸煙者“分享” 吸人的煙塵中有害物質濃度並不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍， 一氧化碳多4倍。

五、戒煙方法：

1.加強戒煙意識， 戒煙者要親身感受到吸煙的危害， 自覺要求戒煙。

2.尋找好的替代方法，戒煙者戒煙後往往感覺“無事可做”，在工作場所或家裏放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至於感到“空虛”。

3.扔掉吸煙用具，諸如打火機，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。

4.儘量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時更是如此。

5.參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣味的活動這樣可轉移注意力，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來。情緒穩定即能持久。持之以恆，經受住重吸煙的考驗，戒煙後又吸了一口或一支煙不等於戒煙失敗，仔細找出原因，避免重犯。

六、總結：

我們是21世紀的人，我們未來的路還有很長!我們還要享受我們的成功的果實!不要因為這些煙草毀了我們!大家從現在做起，不吸煙的同學堅決不接觸煙!吸煙較輕的儘量不吸煙!(或少吸煙)有長期吸煙史的同學們要控制自己吸煙的量!漸漸減少!千萬不要等失去了才感到後悔!