學習6s心得體會（通用15篇）

學習6s心得體會 篇1

“6S管理”由日本企業的5S擴展而來，是現代工廠行之有效的現場管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質量，使工作環境整潔有序，預防為主，保證安全。6S的本質是一種執行力的企業文化，強調紀律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎性的6S工作落實，能為其他管理活動提供優質的管理平台。

6S現場管理模式是經實踐證明為一種先進、實用性強的現場管理系統方法，包括整理、整頓、清掃、清潔、素養、安全六個部分，主要功能是為企業解決用好的空間、用足空間、保持環境清潔、形成良好習慣、重視安全等問題。成功的導入6S，可以改善和提高企業形象，促進工作效率提高，縮短作業週期，降低生產成本，切實保障安全，是一件可以提高社會效益和經濟效益的大好事。

要切實取得這樣的大好形勢，確實不是一件易事，需要我們堅持不懈的學習與體會。

剛到工作場所時，各種辦公用品擺放的都不是很整齊，有些辦公用品，書籍資料與私人用品都擺在一起，沒有進行整理和劃分，這樣一來，嚴重影響了大家的工作效率。經過整理後，不但空間得到了解放，而且對各種物品進行了劃分，貼上了標籤，一目瞭然，讓大家工作時的心情都舒暢多了，提高了大家的工作積極性。還是那句老話：“羣眾的力量是無窮的”。在學習實踐6S當中，大家應該開動大腦，積極提出創意和建議，努力解決面臨的問題。

從雜亂無章的辦場所到井然有序的工作環境……所有的一切，無論是誰都明白“一份耕耘、一份收穫”的道理。然而，這只是6S學習實踐的攻堅段的成績。今天的成績並不意味着明天的成功，一段時間的糾正也並不代表優秀的素養已經定型。6S管理的最終目的就是提升員工品質，鞏固好攻堅的成果，讓優秀的道德品質習慣化，使公司擁有更加輝煌的明天。

我們要在工作上推進6S，形成處處6S，時時6S的大環境。沒有最好，只有更好，使落後的經常接觸到先進的，不太注意的時時看到注意的，不太堅持的看到永遠堅持的，形成良好的心理督促氛圍。

不但要將6S貫徹到行動中去，而且還要將6S似規章制度一樣的執行，標準化的落實。我們的着裝、工作用語，禮儀等細節問題都要形成修養。讓好的成為制度、習慣，它將激勵我們、引導我們積極改進自己，不斷為企業導入各種先進的管理理念提供平台，並最終促使企業成為管理先進、環境優雅、品質一流的現代化公司。

管理概念或方法，有其特定的環境或範圍，過於拓展和泛化，難免失其精要。這種傾向在5S的推廣和流行中也存在，是應當加以避免的。從它在日本的發源、應用和內容等方面看，正確理解5S，應當圍繞着工作現場管理這個明確的主題，也只有圍繞這個主題，才真正顯示出其精要性、操作性，而不是一些空泛或隨意的口號。

學習6s心得體會 篇2

6S管理是一種實用性極強的現場管理模式，將6S理念滲入進員工工作的每一個環節後，能夠明顯提高一個企業的整體形象和員工的整體工作效率，推進企業進入一個良性循環，在為企業創造更大利潤的同時，也為員工提供了一個整潔、舒適的工作環境。

6S管理內容包括整理、整頓、清掃、清潔、素養和安全六個方面的內容。整理：將辦公場所和工作現場中的物品整理分類，有所側重的區別對待。整頓：將需要品依據所規定的定位、定量等方式進行擺放整齊，並明確地對其予以標識，儘量縮減找尋時間。清掃：將辦公場所和現場的工作環境打掃乾淨，使其保持在無垃圾、無灰塵、無髒污、乾淨整潔的狀態，並防止其污染的發生。安全：指企業在產品的生產過程中，能夠在工作狀態、行為、設備及管理等一系列活動中給員工帶來即安全又舒適的工作環境。清潔：將整理、整頓、清掃的實施做法進行到底，且維持其成果，並對其實施做法予以標準化、制度化。素養：以人為本，通過6S管理的推進，培養上下一體的共同管理語言，使全體人員養成守標準、守規定的良好習慣，進而促進全面管理水平的提升。

通過對6S現場管理的學習，使我深刻認識到將6S管理運用到日常工作中的每一個環節中後，能有有效推動日常工作良好有序的進行，同時能夠調動員工的工作積極性，提高員工的工作效率，幫助員工養成良好的職業習慣，進一步為員工創造出個人發展空間，無形中就會為公司創造出更多利潤。

同時我也產生了這樣的思考，現在很多企業都在做6s現場管理，但是執行的結果卻大相徑庭。綜合各種因素進行考慮之後，我認為造成這一不同的原因是沒有可靠的監督、考核機制。6S管理的推進，要有完善的組織機構去跟蹤、落實、整改、考核。6S管理的推進需要全體員工的共同努力，作為管理人員我們是執行者，還是督促者，更要身體力行不打折扣的去執行。

學習6s心得體會 篇3

今天一口氣就在67把電壓這一節上完啦，連上二節，感覺好爽呀，星四就能好好休息啦，不過，貌似64星四還有一節課哦，。 還是先説説今天上課感覺吧。

貌似老師上課的風格有木有一點變化呢?有沒有感覺到!倒時同學們還是老樣子，不能嚴格聽指令，老師要做甲，他做乙，結果喊起來一問三不知，其實很多就是他剛才做過的內容， 汗，自己都不知道自己做什麼?

特別老師要求看書的時候，他就急急忙忙做後面的跟蹤訓練，結果要左翻右翻書，汗，你把書看明白啦，做題還要這樣翻嗎?結果做完啦，做了什麼都不知道!真是撿了芝麻丟了西瓜。無語，64這種情況尤其突出。

正確的做法是看書的同時 ，思考學案上的問題，把不能解決的做個記號，有待小組解決。搞明白啦再去做題，貌似速度快很多呀，而且記得牢。

貌似電學很難學呀，感覺不少同學沒能理解，67還好一點，氣氛還活躍，64就。。。。，狂汗!!!這才剛開始，往後該怎麼辦呢?同學們要加油啦。

今天李振一表現很好，回答了好些問題不錯，這小子其實挺不錯的，就是有老開小差，沒辦法!。估計想着家裏雞腿沒吃完。還有幾個，嘿嘿，今天就不點名批評，下次一定上榜。

學習6s心得體會 篇4

“6S”對企業員工來説，是一個非常熟悉的名詞了，但對我們學生來説還有些陌生，通過一週的學習，我逐漸的瞭解到這種管理的好處。6S管理是指在工作場所中，指定量管理要求，對辦公和作業環境打掃、整頓、清潔、規範、素養安全管理活動、

6S可以改善和提高企業形象。整齊、清潔的工作環境，容易吸引顧客，讓顧客有信心;同時，由於口碑相傳，會成為其它公司的學習對象。促成效率的提高。良好的工作環境和工作氣氛，有修養的工作夥伴，物品擺放有序，不用尋找，員工可以集中精神工作，工作興趣高，效率自然會提高。改善備件、材料在庫週轉率。整潔的工作環境，有效的保管和佈置，徹底進行最低庫存量管理，能夠做到必要時能立即取出有用的物品。工序間物流通暢，能夠減少甚至消除尋、滯留時間，改善零件在庫週轉率。減少直至消除故障。保障品質優良的品質來自優良的工作環境。通過經常性的清掃、點檢，不斷淨化工作環境，避免污物損壞機器，維持設備的高效率，提高品質。保障企業安全生產。儲存明確，物歸原位，工作場所寬敞明亮，通道暢通，地上不會隨意擺放不該放置的物品。如果工作場所有條不紊，意外的發生也會減少，當然安全就會有保障、降低生產成本。通過實施6S，可以減少人員、設備、場所、時間等等的浪費，從而降低生產成本。改善員工精神面貌，使組織活力化。人人都變成有修養的員工，有尊嚴和成就感，對自己的工作盡心盡力，增加組織的活力。縮短作業週期，確保交貨期。由於實施了“一目瞭然”的管理，使異常現象明顯化，減少人員、設備、時間的浪費，生產順暢，提高了作業效率，縮短了作業週期，從而確保交貨期。

推行6S的感受:

1、6S對工作效率的影響

在日常的工作中，突出的問題是要查找和使用以前的某些圖紙、資料、備件、工具、儀器、儀表等，往往翻箱倒櫃，東找西找，大部分時間浪費了，工作效率很難提高。6S管理的全面實施使我們的工作場地寬敞整潔了，大大減少了尋找資料和物品的時間，工作效率有很大的提高。

2、6S提高管理效率

在工作中大家也能夠按照6S標準行事，把6S的理念帶到自己的日常管理工作中，及時對電子文檔進行整理等習慣，力求管理工作的高效、高質，使6S貫穿工作的每個方面。

3、6S提高師生素養

“素養”是6S中的一項內容，它也是6S管理最終要達到的目的。隨着6S管理的不斷深入，素養的提升從口頭落實到行動上，大家認識到工作不僅要認真、細緻、熱情，還要不斷地學習、總結、改進，提高自己的工作質量。現在，大家在各自的工作中，都能自覺的做到現場環境乾淨整潔有序，養成了把事情做好、做精的工作習慣，同時也樹立了新觀念、新思想、新習慣，逐漸形成了一種互相學習、彼此促進、共同提高的良好氛圍。6S使我們更加具有集體榮譽感，6S豐富了我們學院文化的內涵，提升了學院形象。個人的發展離不開組織和集體，只有學院興旺了，才能使個人的人生價值伴隨我們學院的發展和壯大而體現。

4、6S管理有助於提升企業競爭力

企業的競爭力表現在多方面，但員工的素養和擁有一支引領技術發展的研發隊伍是其中的最重要方面之一。6S管理的推行有助於培養一支高素質的員工隊伍，推行6S管理，努力營造一個乾淨、整潔、有序、安全的工作現場，在激發員工的潛能、增強上進心、培養團隊精神、克服拖拉情緒等方面都有潛移默化的作用。……

6S管理如何提高員工的素養呢?素養與品質是分不開的，我們學院因為員工辛勤刻苦、勇於拼搏、團結協作的精神品質而與眾不同，能否把這種精神進一步弘揚並與先進的管理思想結合起來?推行6S管理是全面提升員工素養的一個重要途徑。試想我們員工無論走到哪裏都把一種整潔、有序、安全的理念帶到那裏，這是一種多麼好的精神面貌啊!再加上更新、更高、更強的工作精神，我們就一定能在競爭的環境下立於不敗之地。

當然，做好一時並不困難，而長期堅持靠的則是員工的素養。這是6S工作的目的，也是我們的工作目的。今後，我們將以6S工作為契機，抓住機遇、發揚“齊心共管、整潔高效”的精神，不斷提升工作水平，使我們學生在激烈的競爭中處於領先水平。

學習6s心得體會 篇5

4月6日到7日，我們資產管理部全體參加了公司組織的6S管理培訓。

通過學習，使我們從思想上深刻的認識到：6S管理是經過實踐證明了的一種先進的、實用性極強的現場管理模式，是企業各項管理工作的基礎，它能幫助企業消除工作和生產過程中的各類不良現象，為企業創造一個整潔、規範、優美和舒適的工作環境。對提高企業形象，激勵員工士氣，促進生產文明，增加企業效益有着極大地推動作用。

6S現場管理包括有整理、整頓、清掃、清潔、素養和安全六個方面的內容，其主要功能是為企業創造一個良好的工作空間，使每個職工都養成一個良好的工作習慣，從而達到提高工作效率，降低生產成本，保障生產安全，最終實現提高企業經濟效益的目的。

下面就通過對6S現場管理模式的學習，談談我們的認識和感受。

通過學習，總結6S六個方面的內容，其關鍵點在於人、物、環境和管理幾個環節上。

一、人是決定事和物的主導，提高人的思想意思是解決問題的關鍵。所以首先要使人從思想上認識到企業管理對企業的生產、安全和經濟效益的重要性，能夠自覺的遵守各項管理制度，使之在工作和生活中都養成一個良好的習慣，按章辦事，規範行為，振奮精神意志，增強團隊觀念。使每個人都能從思想上樹立起一個以廠為家、以廠為榮、廠興我榮、廠衰我恥的觀念，使員工都能做到從小做起、從我做起，從思想上養成規範化、標準化做事的良好習慣。能做好這一點，其他問題就容易解決了。

二、物是事態的表現，它不僅僅只是體現本身的形態，同時還體現着企業的形象。所以管好物也是企業管理的一項重要內容。

在對物品的管理中，要求做到有其位，有其量，有其色。有其位即是物品要擺放整齊，按類各歸其位，做到整齊劃一，一目瞭然，不錯放，不亂放，按照其性質和用途合理安置。達到井然有序，操作便利之目的。

三、環境是影響人的情緒的一個主要因素。有一個良好的工作和生活環境，可以振奮人的精神面貌，激發人的向上意思。所以創造一個優美的工作環境也是企業管理的一項重要內容。

有了一個清潔的環境，不僅可以使人的精神保持一個最佳狀態，同時還可以及時發現工作中的不足，以便及時得以解決。比如一台設備的殼體發生了裂紋，如果平時保持了設備的清潔，就能及時發現並及時處理，從而防止事態的擴大造成事故。

四、管理是企業的工作核心，抓好了管理生產才能得以順利進行。基層管理是企業管理的重要基礎，而全員管理又是企業管理的最有效手段。從每個部門抓起，從每個人員抓起，從每個環節抓起，從細、從嚴、從實是抓好管理工作的關鍵。有了制度就要有落實，要落實就要有監督。要使每個部門、每個員工、每道工序、都嚴格按照制定的規章制度辦事，這樣才能使企業走向規範化、標準化，才能提高企業形象，使企業更加充滿活力，從而達到提高經濟效益之目的。

通過學習6S管理模式，使我們認識到要想樹立企業形象，促進企業生產發展，提高企業經濟效益，必須加強企業管理，而6S現場管理模式是現代企業最有效的管理方法。學深、學透、用好6S管理方法，是我們當前工作的迫切任務。為了我們公司的發展壯大，我們每個員工都應該積極行動起來，認真學習6S現場管理方法，為公司的發展作出貢獻。

學習6s心得體會 篇6

通過學習，使我從思想上深刻的認識到：6S管理是經過實踐證明了的一種先進的、實用性極強的現場管理模式;是企業各項管理工作的基礎，它能幫助企業消除工作和生產過程中的各類異常現象，為企業創造一個整潔、規範、優美和舒適的工作環境。為提高企業形象，激勵員工士氣，促進文明生產，增加企業效益有着極大地推動和指導作用。

6S現場管理包括有整理、整頓、清掃、清潔、素養和安全六個方面的內容，其主要功能是為企業創造一個良好的工作空間，使每個員工都養成一個良好的工作習慣，從而達到提高工作效率，降低生產成本，保障生產安全，最終實現提高企業經濟效益的目的。

下面就通過對6S現場管理模式的學習，談談我個人的認識和感受。

通過學習，總結6S六個方面的內容，其關鍵點在於人、物、環境和管理幾個環節上。

一、提高人的思想意識是解決問題的關鍵。所以首先要使人從思想上認識到企業管理對企業的生產、安全和經濟效益的重要性，能夠自覺的遵守各項管理制度，使之在工作和生活中都養成一個良好的習慣，按章辦事，規範行為，增強團隊觀念，提高主人翁意識。促使我們每個員工都能從小事做起、從我做起，從思想上養成規範化、標準化做事的良好習慣。只要做好這一點，其他問題就容易解決了。

二、整理，整頓。它不僅僅只是體現物品本身的形態，同時還體現着企業的形象。

對需要的物品管理中，要求做到物品定位，明確標示，物歸原位。定位即是物品要擺放整齊，按類各歸其位，做到整齊擺放，一目瞭然，不錯放，不亂放，按照其性質和用途合理放置。達到井然有序，操作便利。例：以前的數控車間，物品的擺放雜亂無章，標示不清，衞生環境不夠清爽明朗，安全隱患自然存在。經此次6S整改後，原有物品的擺放，標示不僅整齊且條理清晰。衞生環境也大有改觀，基本消除了死角現象。安全隱患降到最低!

三、環境是影響人情緒的一個主要因素。有一個良好的工作和生活環境，可以改變人的精神面貌，激發人的工作熱情。所以創造一個優美的工作環境也是6S管理的一項重要內容。

有了一個清潔的環境，不僅可以使我們的精神保持一個最佳狀態，同時還可以及時幫助我們發現工作中的不足，以便及時得以解決。

四、讓管理無真空。抓好了管理生產才能得以順利進行。從每個環節抓起，從細、從嚴、從實是抓好管理工作的關鍵。要使每個部門、每個員工、每道工序、都嚴格按照制定的規章制度辦事，這樣才能使企業走向規範化、標準化，才能提高企業形象，使企業更加充滿活力，從而達到提高經濟效益的目的。

通過學習6S管理模式，使我認識到要想樹立企業形象，促進企業生產發展，提高企業經濟效益，必須加強企業管理，而6S現場管理模式正是現代化企業最有效的管理方法。

在今後的工作中，我們不但要將6S貫徹到行動中去，而且還要將6S似規章制度一樣的執行，標準化的落實。我們的舉止言行等問題都要形成素養，讓好的成為制度，更要成為習慣。以致教養修身!

學習6s心得體會 篇7

“6S”對企業員工來説，是一個非常熟悉的名詞了，但對我們學生來説還有些陌生，通過一週的學習，我逐漸的瞭解到這種管理的好處。6S管理是指在工作場所中，指定量管理要求，對辦公和作業環境打掃、整頓、清潔、規範、素養安全管理活動.

6S可以改善和提高企業形象。整齊、清潔的工作環境，容易吸引顧客，讓顧客有信心;同時，由於口碑相傳，會成為其它公司的學習對象。促成效率的提高。良好的工作環境和工作氣氛，有修養的工作夥伴，物品擺放有序，不用尋找，員工可以集中精神工作，工作興趣高，效率自然會提高。改善備件、材料在庫週轉率。整潔的工作環境，有效的保管和佈置，徹底進行最低庫存量管理，能夠做到必要時能立即取出有用的物品。工序間物流通暢，能夠減少甚至消除尋、滯留時間，改善零件在庫週轉率。減少直至消除故障。保障品質優良的品質來自優良的工作環境。通過經常性的清掃、點檢，不斷淨化工作環境，避免污物損壞機器，維持設備的高效率，提高品質。保障企業安全生產。儲存明確，物歸原位，工作場所寬敞明亮，通道暢通，地上不會隨意擺放不該放置的物品。如果工作場所有條不紊，意外的發生也會減少，當然安全就會有保障.降低生產成本。通過實施6S，可以減少人員、設備、場所、時間等等的浪費，從而降低生產成本。改善員工精神面貌，使組織活力化。人人都變成有修養的員工，有尊嚴和成就感，對自己的工作盡心盡力，增加組織的活力。縮短作業週期，確保交貨期。由於實施了“一目瞭然”的管理，使異常現象明顯化，減少人員、設備、時間的浪費，生產順暢，提高了作業效率，縮短了作業週期，從而確保交貨期。

推行6S的感受:

1.6S對工作效率的影響

在日常的工作中，突出的問題是要查找和使用以前的某些圖紙、資料、備件、工具、儀器、儀表等，往往翻箱倒櫃，東找西找，大部分時間浪費了，工作效率很難提高。6S管理的全面實施使我們的工作場地寬敞整潔了，大大減少了尋找資料和物品的時間，工作效率有很大的提高。

2.6S提高管理效率

在工作中大家也能夠按照6S標準行事，把6S的理念帶到自己的日常管理工作中，及時對電子文檔進行整理等習慣，力求管理工作的高效、高質，使6S貫穿工作的每個方面。

3.6S提高師生素養

“素養”是6S中的一項內容，它也是6S管理最終要達到的目的。隨着6S管理的不斷深入，素養的提升從口頭落實到行動上，大家認識到工作不僅要認真、細緻、熱情，還要不斷地學習、總結、改進，提高自己的工作質量。現在，大家在各自的工作中，都能自覺的做到現場環境乾淨整潔有序，養成了把事情做好、做精的工作習慣，同時也樹立了新觀念、新思想、新習慣，逐漸形成了一種互相學習、彼此促進、共同提高的良好氛圍。6S使我們更加具有集體榮譽感，6S豐富了我們學院文化的內涵，提升了學院形象。個人的發展離不開組織和集體，只有學院興旺了，才能使個人的人生價值伴隨我們學院的發展和壯大而體現。

4.6S管理有助於提升企業競爭力

企業的競爭力表現在多方面，但員工的素養和擁有一支引領技術發展的研發隊伍是其中的最重要方面之一。6S管理的推行有助於培養一支高素質的員工隊伍，推行6S管理，努力營造一個乾淨、整潔、有序、安全的工作現場，在激發員工的潛能、增強上進心、培養團隊精神、克服拖拉情緒等方面都有潛移默化的作用。……

6S管理如何提高員工的素養呢?素養與品質是分不開的，我們學院因為員工辛勤刻苦、勇於拼搏、團結協作的精神品質而與眾不同，能否把這種精神進一步弘揚並與先進的管理思想結合起來?推行6S管理是全面提升員工素養的一個重要途徑。試想我們員工無論走到哪裏都把一種整潔、有序、安全的理念帶到那裏，這是一種多麼好的精神面貌啊!再加上更新、更高、更強的工作精神，我們就一定能在競爭的環境下立於不敗之地。

當然，做好一時並不困難，而長期堅持靠的則是員工的素養。這是6S工作的目的，也是我們的工作目的。今後，我們將以6S工作為契機，抓住機遇、發揚“齊心共管、整潔高效”的精神，不斷提升工作水平，使我們學生在激烈的競爭中處於領先水平。

學習6s心得體會 篇8

“我們越來越嚮往宇宙。”29日，“神舟九號”航天飛船返航之際，在航天員景海鵬家鄉山西運城市的一座航天公園內，千名學子宣誓，並表達“神九”飛天之後的激動心情。

越來越大的雨勢，沒有阻擋當地民眾嚮往航天的熱情，近萬民眾披着雨衣觀看“神九”返回的場景。五顏六色的花傘靈動點綴着，民眾手中揮舞的小紅旗洋洋灑灑，與面前高達十幾米的藍白相間的火箭，相得益彰，構成一幅充滿鄉情的圖畫。

來自當地運城一所中學的高二學生喬石， 是一名文科生。馬上就要升高三了，就在最近突然燃起了對理科知識的熱情，尤其是對航空知識。這個剛剛成年的大男孩也會經常性地看看已經遺忘的物理知識，並不止一次的説：“我雖然是文科生，但是對宇宙的奧祕越來越嚮往。”

“我也想當一個女飛行員，景海鵬是我的偶像。”女孩小張在十幾天對“神九”的關注中，心中孕育了一個航天夢想。明年即將參加大學聯考、戴着黑色邊框眼睛的文氣女生，想報考飛行員。她略帶羞澀、神情淡定地説：“這讓我們學習越來越有動力，”

“孩子們中間最近瀰漫着一股‘航天熱’。”現場一名中年帶隊老師表示，自從“神九”確定老鄉景海鵬飛天以後，他的成長經歷也成為了學生中廣為流傳的勵志故事。

學習6s心得體會 篇9

PS是一款很實用的處理圖形圖像的軟件。PS只是軟件簡稱，其全名為Photoshop。它和其它計算機圖形圖像處理程序一樣，通過操作工具，在菜單、調板和對話框中做出各種選擇來使用。在對圖片進行修改以前，必須告訴PS要修改圖中的哪些部分，可以選擇一個圖層或它的一個蒙版，或在一個圖層內確定選區。如果不做選擇，PS就會假定不限制修改，將把修改應用到正在工作的圖層或蒙版的所有地方。

Photoshop通過自身不斷完善，已經出現了很多版本。目前較為流行的有photoshop CS2、photoshop CS3、photoshop CS4。它們在很多部分都是共同的，只是新款比老款新增了一些功能。PS功能包羅萬象，包括了不少其它類似的軟件的很多功能，當然這也是這類圖形圖像處理軟件的共通之處。

Photoshop作品要有生命力就必須有一個好的創意。創意是我們老師上課強調的一項，他説學習photoshop不是在於把所有的工具都要深入去了解，只要把自己常用的會用就可以的了，因為只有有創意，也可以做出一副好的作品來的，老師為了説好色彩，在上課時就把運動會的事説了，讓我們有一個所謂的概念。色彩應用是圖形圖像處理和製作的一個重要環節，色彩應用搭配的好能讓人產生一種舒適的感覺，作品的美感也由此而生。相反如色彩應用搭配不當，則會讓人產生不想看的心理，作品也就談不上什麼感染力。色彩的應用搭配不僅要平時留心觀察身體的事物，還在於多練習。留心觀察才會知道什麼地方用什麼色彩能達到最好效果。色彩應用搭配不可能一下子學好，而是一個比較慢長的過程(如西瓜和另一種水果的組合)。如果要手繪一些作品，卡通類型往往是比較容易的，因為這類圖形只要用路徑把線條勾出來(用到鉛筆，鋼筆等)，再填充以顏色即可，而它的色彩要求很簡單。寫實類型的卻非常難，雖然它的線條可能比較簡單，然而要命的是它的色彩要求非常嚴格，而色彩又是非常難掌握的一個環節。比如要手繪一隻逼真的雞蛋美女一樣，就是一件很難的事情。色彩稍微出一點差錯，就會產生生硬的感覺，而達不到逼真的效果。也得會運用3D變換。例如：要把文字寫在杯子上，就需要用到3D的變換。

對於老師所強調的“學Photoshop，要敢於創新，而不是經常去模仿別人的作品”這句説應該可以是我現在學習photoshop的一個座右銘吧。也是我上課的最主要的體會。

學習6s心得體會 篇10

課間十分鐘，同學們在一起閒談，其中一位同學唉聲歎氣地説：“可惜我的父母不是大學畢業生，也不是老師，否則我的自我學習成績也會好的。”我不同意他的觀點，我的觀點是：搞好自我學習的關鍵是靠自己，靠自己的努力，父子是不是大學畢業生，是不是老師並不能決定自己學習的好壞。

當然，父母是大學畢業生，或是教師，對孩子的學習是有幫助的，但這並不起決定作用。看一看我們周圍，同一父母的孩子的學習成績是不盡相同的。有的孩子的父母是大學畢業生、研究生，他們卻連高中也考不上。還有，華羅庚的父親是一位極普通的小商人，而華羅庚卻是一名大數學家。這能説是他父母輔導的原因嗎?從另一方面看，就算是父母是大學畢業生，是教師，對子女管教得嚴，望子成龍，但孩子本身缺少動力，缺少自強不息的精神，沒有學習自覺性，自我學習同樣是不會好的。道理很簡單：一盤高級的菜餚，可他一點也不愛吃，不想吃，只是在別人的強求下，不得不吃，這樣他就不會去品嚐其中的美味了。這裏邊有個生動性的問題。學習也如此。所以父母是大學畢業生，是教師，孩子的學習不一定好，父母給孩子使的勁再大，孩子不主動、不自願，也是起不了作用的，因為學習要靠自己的。

常言道：“師傅領進門，修行在個人。”父母、老師給我們指明方向，指出自我學習方法，進一步地學習、鑽研就要靠自己了。父母、老師的知識是他們自己的，要變成子女、學生的知識，沒有雙方的努力是無論如何也不行的。現在學生們都希望自己遇到好老師。希望自己能有一位當教師的家長，這只是要求有個領進門的好“師傅”，而沒有考慮本身如何去“修行”，如何付出努力搞好自己的學習，這是一種貪圖省力的想法。不然同在一個班，同是一個老師，為什麼有的學習好，有的自我學習不好呢?學生腦子有快有慢，腦子慢的也有不少學習出色的同學，他們的祕訣是“笨鳥先飛”，比別人付出更大的努力。所以，我們在強調“師傅”好壞的同時，更應該注重個人“修行”。每個考上大學的學生自我學習成績都是不錯的，可他們的父母哪裏都是大學畢業生呢?也許有的同學成績不夠好，但如果從父母是否是大學畢業生，是否是教師上找原因，而不從本身找原因，那就錯了。同學們，請記住，要想把學習搞好，全靠我們自己。

學習6s心得體會 篇11

17年前非典一役，敢醫敢言讓鍾南山家喻户曉，也贏得了廣泛的公眾信任。而自那以後，但凡有急性傳染病，廣東省公佈的防控組名單大多由他掛帥。即使年過八旬，也並不妨礙他走上抗擊疫情的第一線。

這一次，沒有例外。連日來，疫情防控工作牽動人心，每個人都拿着標尺在測量。有質疑少數領導幹部失職不作為的，有批評捐贈物資發放不及時的，與此同時，也有不少人感慨，幸好1月20日這天，鍾南山院士叫醒了大家，否則後果不堪設想。當晚，身着格子襯衫的鐘南山出現在央視《新聞1+1》視頻連線中，肯定了有人傳人現象，證實有醫務人員感染，坦言現在對新型冠狀病毒的瞭解還很不夠，同時提醒大眾戴口罩有用，沒有特殊情況不要去武漢。十多分鐘問答，絲毫不帶虛的。事後不少朋友表示，直到此時才意識到疫情已然升級，應該提高警惕，而鍾院士竟然已經是84歲高齡，視頻中完全看不出來。直面疫情、關鍵發聲，17年過去，還得是他。有媒體評價鍾南山，有院士的專業、戰士的勇猛，更有國士的擔當。1月18日，從深圳搶救完相關病例回到廣州，接到通知連忙趕往武漢，1月19日，實地瞭解疫情、研究防控方案，晚上從武漢飛往北京，1月20日，列席國務院常務會，就如何遏制疫情擴散等提出具體建議。

這位84歲的老人真的很拼，為人民、為祖國、為自己肩上的責任。他尊重事實甚於尊重的求實精神，鞠躬盡瘁的敬業奉獻精神，嚴於律已、寬以待人的博愛精神深深的打動着我們。在疫情嚴峻的形勢下他來抵達武漢。有人他稱為逆行者致以崇高的敬意，而他只説自己是一個醫生!

學習6s心得體會 篇12

《三字經》是學習中華傳統文化不可多得的讀物，共一千多字，可謂家喻户曉，膾炙人口。三字一句的韻文極易成誦，內容包括了中國傳統的教育、歷史、天文、地理、倫理和道德以及一些民間傳説，廣泛生動。用典多，知識性強，是一部在儒家思想指導下編成的讀物，充滿了積極向上的精神。

通過學習《三字經》，我對中國傳統文化的博大精深、源遠流長感到自豪，可以陶冶情操，提高修養，弘揚正氣，繼承中華民族的傳統美德!學了《三字經》後，我的感受更深了，因為我明白了許多做人的道理。比如説：“做人要做一個誠實守信的人，做人要厚道，尊敬父母，有意志力和奮鬥力，要有高尚情操。因為坦白就猶如是誠實和勇敢的生成物質，我們要擁有良書，要有益友，擁有一顆純潔的心，這會是理想中最完美的生活。用純樸的心靈去體驗別人的困苦不堪。

所以，我覺得把《三字經》融入到我們生活中是非常有意義的，它既是民族知識的傳承、又是民族精神的發揚。對於一個集體或是一個團隊，更能夠體現出它的實力。

《三字經》中有很多學習的典故，生動深刻，有很多都是在自身條件很惡劣的情況下奮發努力，最終取得成就。俗話説人一輩子活到老學到老，不斷的學習不斷的進取，不僅是我們生存、工作的必需手段，也是我們實現自我和自身價值的提高.學才能有所用，這是一個人價值觀的一個體現。

“昔孟母，擇鄰處，子不學，斷機杼”這句給我的啟示是比較深的，都説近朱者赤，近墨者黑，一個好的環境，對一個孩子的成長是至關重要的.孟母確實是個英明偉大的母親，早在幾千年前就看得如此深遠。有如此孟母，才會有如此有名的孟子。現在有很多當父母的雙雙在外打工，把孩子留在爺爺奶奶的身邊，甚至有些放在親戚家裏，孩子不光是得不到良好的教育，所處的環境也不好，就談不上要好好學習了.然而作為父母也都希望子女成才，那麼在這方面，孟母真可謂是典範，值得所有人效仿。

“孝”是中華民族的傳統。“小孝治家，中孝治企，大孝治國”，“百善孝為先”可見“孝”為一切之根本。感恩，首先要感恩於給予你生命的父母，因為有了生命才會有一切。古有二十四孝，感人至深，傳頌至今。無論你活在多麼優越的條件中，或是你身處多麼惡劣的環境下，都應該盡心盡力的讓你的父母過得舒適一些，舒心一些。這是為人子女應盡的責任和義務。用一句很通俗的話説，你孝順你的父母，那就是給你的子女做出榜樣，那麼當你變老的那時候，你也會得到良好的照顧，這就是為什麼孝道在我國傳承了幾千年依然不變的因果。

在生活中，經常看到一些真實發生着的故事，一些特殊人羣，他們和正常人有着不一樣的地方，應該説他們做任何事都比正常人要艱難得多。我在他們身上看到一種精神，一種不屈的精神，他們甚至在處於這樣的條件下，不抱怨任何人和事，他們總是帶着感恩的心去對待生活給予的一切，因為他們覺得他們雖然有別於其他人，但是卻因此得到了更多珍貴的東西，所以他們帶着這種感恩去努力，去奮鬥，最終取得成功，在我們看來也許並沒有什麼的一些小事，他們卻很感謝，而且因為有這種感恩的心態，他們不會去抱怨什麼，所以他們也是快樂的。這是一種境界。更是每一個人都應具備的一種精神

二十四、相揖遜稱盛世夏有禹商有湯。夏傳子家天下。這些人都是因為知道了這些責任，明責任，負責任才去為國家作出無私奉獻。我們每個人都應該這樣：一人立志，萬夫莫敵，”因為每個人都把成功的祕訣當作自己的堅定目標。成功是希望與奮鬥的結合，那麼我們都會和平相處。

《三字經》學習最後一課講的是禮儀，人與人初識，第一印象很重要，所以我們隨時都要注重自己的儀容儀表，着裝整齊儀態端莊，語言大方得體，能做到這一點，相信在外謀事也會事半功倍的。當然光是這些還遠遠不夠，一個人還應該有良好的修養，這就需要有豐厚的知識內涵作後盾，大氣的處世作風，凡事點到為止、拿捏得當。這不是一朝一夕可以做到的，需要我們不斷的學習，不斷的進取。有德有才，有益於整個社，意義深遠!

通過這次學習，的確是讓我獲益頗多，不僅僅是對《三字經》本身的認識，也加深了我對教育學習重要性的認識，對我國的歷史有了更全面的瞭解，對處世為人也有了更深刻的理念。

學習6s心得體會 篇13

5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中國小德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自20xx年9月參加工作已有六個年頭了，但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時，非常的激動。

這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座，讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例。

25日上午x老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。x老師結合自己班級的詳實鮮活的案例，用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級自主管理的具體做法：讓每一位學生都參與小組建設，都為集體付出；用行政功能將班級重新建制；根據學科特長設置崗位，根據學生能力特長設置崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學生，解放了老師，解放了學習生產力。

25日下午來自xx市xx國小的xx老師給我們帶來的是《教育是温度的》。“教育是有温度的”，有温度的教育，是在孩子們開心時，陪伴在身邊的那張笑臉；有温度的教育，是在孩子們受傷時，守候在身邊的那個身影。有温度的教育，讓孩子的學校生活更加斑斕；有温度的教育，使孩子的人生更加温暖。做為一名教師，x老師是一個取之不竭的温暖源，她那温暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有温度，x老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時，我也為之感動。x老師用她的實際行動詮釋了什麼是出色的教師，什麼是優秀的班主任！作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向x老師學習的太多！

26日一整天的學習都是x老師關於《內化師德、當代德育新座標的支撐點》的專題報告。聽完x老師的報告，讓我感受到x老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化，如熱愛教育事業、熱愛學生，而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵，教師不僅僅是教書育人，更重要的是喚醒學生的心靈，一個優秀的教師要具備內在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所説教師無小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。

這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今後教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。

學習6s心得體會 篇14

《素問·六節藏象論》所云,"天食人以五氣,地食人以五味",而五氣,五味入五臟各有其相對的選擇性.同時,人身之五臟與天地陰陽五行相應,自然界的五時,五方,五化等根據五臟的"嗜慾不同","各有所通".下面我以季節氣候為例,淺談中醫養生. 人體不僅自身是一個有機整體,而且與自然環境也保持着統一性.五臟與五時之氣相互通應,如心通於夏氣,肺通於秋氣,腎通於冬氣,肝通於春氣,脾通於土氣.遵循自然界四時的變化規律,養生者必須謹奉天時.據春生,夏長,秋收,冬藏的規律,順時調攝精神,使起居有常,勞逸適度,飲食調養.

(一)應春温之氣以養肝春天萬物開始萌芽,自然界到處一片生機勃勃的景象.而人體之肝主疏泄,主升發,喜條達而惡抑鬱,類似於春天樹木生長伸展和生機勃發之性.應春温之氣養肝,則氣血沖和,五臟安定,生機不息.在精神,飲食,起居方面應注意順應春氣的升發和肝氣的暢達之性.晚睡早起,衣着寬鬆舒適,保持情志舒暢,力戒暴怒憂鬱.若鬱怒不解,情緒急躁的"木火質",易患眩暈,中風等病症;憂愁日久,鬱悶寡歡的"肝鬱質",易誘發癌症.因此,應注意情感的疏導,消除不良情緒,以防過極. 風為春季的主氣,風氣淫勝,傷人致病.春季乍暖還寒,空氣濕潤,人的皮膚肌腠也漸漸舒張,因此春季極易感受風濕之邪.春季天氣多變,不要過早脱掉棉衣,應適當"捂"一段時間,以便身體各個器官能夠適應,防止受涼感冒,誘發肺炎,肺氣腫.

(二)應夏熱之氣以養心夏季三月,陽氣最盛,萬物華實,心在人體為陽髒,火髒,陽氣最盛,同氣相求,故通與夏季.夏季養生,宜夜卧早起,不厭炎熱,心靜則涼.夏在志為喜,喜則氣和志達,營衞通利.倘若因炎炎烈日,心懷不快,心裏怒氣鬱結,則肌腠鬱結,營衞不和,最終不利於身體健康.由於酷暑外蒸,人體氣血趨向體表,形成了陽氣在外,陰氣內伏的生理狀態.因此,夏季要儘量延長户外活動的時間,使身心符合陽氣隆盛的狀態,這樣可使心臟機能達到最大的擴展,發揮生命潛能.但應該注意適度原則,過量的勞動,運動加之氣候炎熱,可致大量出汗,會耗散心氣或心陽. 夏季人體陽氣外趨,毛孔大開,若貪涼很容易引起手足不遂,甚至面癱.《攝生消息論》指出"不得於星月下露卧,兼使睡着,使人扇風取涼,一時雖快,風人腠理其患最深.貪涼兼汗身當風而卧,多為風痺".

(三)應秋涼之氣以養肺時令至秋,天地間陽氣日退,陰寒漸深,秋風清肅,草木皆凋,一派肅殺之象.人體肺臟主清肅下行,為陽中之陰,同氣相求,通於四時之中的秋季.秋季養生,宜早睡早起,使精神安定,以防秋季肅殺之氣侵犯.如《素問·四氣調神大論》雲"秋三月……使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清.此秋氣之應,養收之道也". 初秋之時,尚有夏末之餘熱,久晴無雨,秋陽以曝,燥與熱相合,侵犯人體,往往見口鼻乾燥,咽乾口渴,皮膚乾澀,小便短少,大便乾結等.應注意多喝水,補充水分,以防秋燥太過傷陰.故應多食芝麻,蜂蜜,百合等柔潤之品,以潤肺生津,養陰清燥.同時,酸味能收斂補肺,辛味發散瀉肺.秋天宜收不宜散,所以,要儘可能少食葱,姜等辛味之品,適當多食一些酸味甘潤的果蔬. 深秋近冬,秋之燥氣常於冬之寒氣相合,侵犯人體.對於素體多濕,痰飲內盛者,在深秋之際要特別注意防寒,以免外感表邪引動內飲,發為咳嗽,胸痞等.支氣管哮喘患者尤應注意,因為秋季是哮喘的多發季節.除要注意防寒外,還要注意調節飲食,宜多食具有潤肺之功的豬肝,韭菜,南瓜和具有預防感冒之功的大棗,青椒等.

(四)應冬藏之氣以養腎冬季是一年中最寒冷的的季節,到處一派霜雪嚴凝,冰凌凜冽之象.自然界的物類,靜謐閉藏以度冬.腎為水髒,有潤下之性,主藏精,為人體封藏之本.它藴藏着人體的真陰真陽和生殖之精,雖靜藏卻孕育着強大的生命力,故以腎應冬.冬季養生,應早睡玩起,以保證充足的睡眠時間.健身運動不應隨着氣候的變冷而延誤或者終止.冬季嚴寒,寒性凝滯,收引,"形不動則精不流,精不流則氣鬱".倘若懶於運動,可致氣血不暢,關節屈伸不利或四肢厥冷.但鍛鍊不宜過早,最好待到太陽升起. 根據"秋冬養陰"的原則,冬季應多食補陰潛陽之品,以利陽氣潛藏,陰精積蓄.鼈,龜,藕,木耳等護陰之品宜首選,冬令飲食不宜過鹹,因鹹味入腎,致腎水更寒,擾亂心陽.對於"耐冬不耐夏"的陽虛陰盛體質者,用温熱之藥,則夏不得發病,此所謂"夏病冬治".素體虛寒者宜選食羊肉,狗肉等温腎壯陽的食物. "嗜慾不同,各有所通".自然四時根據臟腑功能性質不同,有選擇性地通應於人體五臟.故人的形體活動,起居作息及神情意志,應與自然界的陰陽有序消長,萬物生長收藏相統一,達到"從其根",補養真氣,增強體質,預防疾病的目的

學習6s心得體會 篇15

這些日子本人通過對各門課程的學習，讓我受益匪淺，內心思緒萬千，從學習中得到啟發，並且內心深深的體會到。

1、通過對建築工程的學習，瞭解建築工程管理髮展狀況，得知了建築工程有關新法律、法規、標準，熟悉了建築工程施工的新技術、新工法與其應用。建築工程在市場管理、施工質量、安全生產、成本控制四個方面的典型案例及解析，施工設計和施工監理，對註冊建造師執業管理的相關規章制度解讀，房屋建築工程和裝飾裝修工程施工管理簽章文件目錄的表格示範，從而提高我們的綜合素質和職業能力。

2、通過對《註冊建造師執業指南》的學習，得知了一個建造師從事建設工程項目管理崗位，就必須要懂理、懂經濟、懂法規，既要有理論水平，還要有豐富的實踐經驗和較好的組織能力。

3、通過對註冊建造師施工成本管理案例解析課本的學習，得知了一個執業建造師不但需要懂管理、懂技術、懂法規，更應該懂經濟。在投標報價中既掌握好了投標報價策略，又把握好了投標報價技巧，大大獲得了生存空間。瞭解施工管理的種類及內容、風險控制，瞭解施工成本的控制原則及內容和方法。熟悉了施工變更與施工索賠的一些核心知識點及工程變更、變更價款的確定、工程索賠與工程價款的結算。

4、通過對註冊建造師執業法律案例的解析，得知了註冊建造師教育證書可作為申請逾期初始註冊、延續註冊、增項註冊和重新註冊的富的案例資源，它在我們今後處理工程糾紛的工作中是一本最好的工具書。

以上是我學習的一點體會，收穫是非常豐富的，它引發了我更多的思考，也讓我收穫了更多的知識，下一步從自身做起，從現在做起，立足本職崗位上。