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社會實踐心得體會例文(精選16篇)

社會實踐心得體會例文(精選16篇)

社會實踐心得體會例文 篇1

人文學院“星火調研團隊”赴佳木斯市樺川縣星火朝鮮族鄉開展了鄉村振興調研活動,對星火村、中星村的“星火朝鮮族民俗館”進行了深入調研。

社會實踐心得體會例文(精選16篇)

實踐團成員王談到:“學校組織的社會實踐活動意義深刻,這次活動讓我對星火朝鮮族鄉的經濟、旅遊、文化、教育、醫療等方面都有了一定的瞭解,獨具魅力的少數民族特色,艱苦奮鬥的農耕精神,新中國第一集體農莊的光榮歷史,都深深地吸引了我,讓我看到了一個依託綠水青山的少數民族旅遊新村正在蓬勃發展。”

社會實踐心得體會例文 篇2

“千里之行,始於足下”,這一天短暫而又充實的實踐,我認為對我走向社會起到了非常重要作用,對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

我學會了要向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這次實踐更讓我懂得了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説,需要學習的東西很多,他們就是的老師,正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習很多知識、道理。

環境保護本身是非常重要的話題,通過這樣的社會實踐活動,也讓我們意識到保護環境的重要性。

社會實踐心得體會例文 篇3

時光荏苒,青春的腳步從不停歇,轉眼間,從高中生變成大學生,從懵懂變得成熟,開始了成長的又一段征程,暑假期間參與了大學生返鄉社會實踐活動,藉此為家鄉各項建設出謀劃策,飲水思源,反哺家鄉,盡一份造福桑梓的義務。

參加此次活動,有效鍛鍊我的實踐綜合素質能力,提高了我自身的思想道德修養,接下來我將繼續跟進,在實踐過程中不斷完善提高自己。

社會實踐心得體會例文 篇4

在現今社會,招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”,可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛鍊和提高自己的能力,以便在以後畢業後能真正的走向社會,並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會,但我總覺得校園裏總少不了那份純真,那份真誠,儘管是大學高校,學生還終歸保持着學生身份。而走進企業,接觸各種各樣的客户、同事、上司等等,關係複雜,但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論學習的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項任務,有時候你會埋怨,實際操作這麼簡單,但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願,它已經不符合現代大學生的追求,如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己儘可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活。時下,打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落,成為校園裏一道亮麗的風景。顯然,大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流,大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論佔主體,而我對知識也能掌握,本以為到了企業能夠應付得來,但是在企業裏並沒有想象的那麼容易,平時在學校數字錯了改一改就可以交上去,但在工廠裏,數字絕對不可以錯,因為質量是企業第一生命,質量不行,企業生產就會跟不上,而效率也會隨之下降,企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此,每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這裏更需要的是與實際相結合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉,然後改過來就行了,在工廠裏出錯是要負責任的,這關乎工廠的利益存亡。

總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收穫,是對“有經驗者優先”的感悟。

社會實踐心得體會例文 篇5

這次假期實踐我以“善用知識,增加社會經驗,提高實踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,瞭解社會,從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇,而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,自己的社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮,不怕別人的態度如何的惡劣,也要輕鬆應付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵,如某個名人所説:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

學校是一個教育我、培養我、磨練我的聖地,我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地,能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會,瞭解社會,服務社會,運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,瞭解社會,步入社會打下了良好的基礎。

社會實踐心得體會例文 篇6

愛暖夕陽,青春在志願中飛揚。為培養大學生參與社會調查的實踐能力,踐行“三下鄉”的志願精神,7月7日,師院物電學院成立多支調查小組,開展了以“關愛空巢老人,踐行青年志願精神”為主題的暑期“三下鄉”社會實踐調查活動。

首先,調查組在指導老師的帶領下奔赴xx區xx村進行實地調察,蒐集空巢老人相關資料並拜訪空巢老人。該村村委會的工作人員向隊員們介紹了政府對老年人的扶助政策以及該村特有的空巢老人扶持政策,並將村裏空巢老人的具體現狀作了詳細的介紹。

通過對村委會工作人員的訪談以及他們提供的相關資料,志願者們獲取了關於該村老年人的生活現狀、福利狀況以及地方有關部門制定的一些解決對策等方面的相關信息。村委會的工作人員對志願者的實踐活動給予充分的肯定,在讚揚該院大學生的實踐服務精神之餘,他還就此次調查活動提出了一些指導性建議。

隨後,調查組成員分兩組實地走拜訪了該村空巢老人,對老人的家庭情況、收入情況、健康狀況等問題進行了調查。志願者們還和老人們話起了家常,75歲的王大爺聽力有些障礙,志願者們十分耐心地與王大爺進行了交談。志願者左炎春告訴記者:“隨着社會老齡化程度的加深,空巢老人越來越多,已經成為一個不容忽視的社會問題。希望通過我們的調查分析,引起有關部門的重視。同時,也希望我們可以為老人們的生活帶來些許快樂。”

在此次社會實踐活動中,志願者們嚴格遵守學校三下鄉紀律,堅持社會工作的博愛、尊重、助人自助的精神價值理念,把所學的社會工作專業知識運用到調查實踐中,展示了學子良好的精神風貌,受到了地方羣眾的熱情接待和高度讚揚。據悉,在未來幾天裏,他們還將開展關愛老人的回訪工作,再次返回xx村,將大眾的心意轉達給“空巢老人”。

社會實踐心得體會例文 篇7

外國語學院暑期“笑對人生”實踐團赴四豐鄉開展宣傳黨史學習教育社會實踐活動,實踐團成員們深入基層,與羣眾們共話黨史,共劃未來,打通服務羣眾“最後一公里”,推動黨的方針政策在基層落地見效。

實踐團成員王談到:“我們與基層老百姓暢談黨的發展和國家未來,宣傳黨史學習教育,繼承發揚革命先輩的愛國主義精神和開拓奮鬥精神。宣講活動讓老百姓更多地瞭解到了黨的光榮歷史和偉大事業,通過與他們的交流,傾聽這些年來農村發生的翻天覆地的變化,也讓我對黨的奮鬥歷程和初心使命有了更鮮活的認識和體會。”

社會實踐心得體會例文 篇8

201x年7月1日,湖北汽車工業學院愛暖夕陽,我們在路上關愛老人公益服務團隊,走訪了十堰市老齡辦,對我市老人人口數量、老人生活狀況、老人幸福狀況等多個方面進行調查。下午2:30,愛暖夕陽,我們在路上關愛老人公益服務團隊一行7人從桃園廣場出發,在歡聲笑語中我們來到了十堰市老齡半,並得到了老齡辦張主任的盛情接待。據張主任介紹,目前十堰市老人數量達51萬人,佔全市總人口14%左右,在全國老齡化趨勢日益嚴重的今天,十堰市老齡化也不例外,目前正進入人口老齡加速階段,預計到2030年達到頂峯。同時為解決十堰市老齡情況,老齡辦在堅持黨政指導的基礎上,下設24個職能部門,解決老人的多方面的問題,同時提出老有所養、老有所醫、老有所樂、老有所學、老有所教、老有所為觀點,張主任同時強調,根據十堰市具體經濟、社會情況,倡導90%居家養老,5%政府養老、5%社區社會養老,堅持國家養老與社會養老,共同解決社會養老問題。

據瞭解,十堰市目前開展社區養老試點60餘個,效果明顯,今年預計會增加至80餘個,十堰市養老狀況得到了好轉,為老人解決了諸多困難,但張主任表示,目前養老問題任是社會突出問題,經濟是重要保障,快速發展經濟,倡導社會養老、單位養老,同時老齡辦也在極力的探究與追求大環境下新的養老方式、有效解決的方案,致力解決社會的養老問題。堅持國家養老與社會養老並行,積極鼓舞廣大社會各界人士,倡導全民養老、全民愛老,我們是祖國的花朵,關注國家動態,切實以主人翁的態度參與到社會主義建設中來,關注老人,

關注我們的明天,讓我們攜起手來,微公益,微能量,傳遞我們的愛心,還老人一個心願,圓明天一個夢想。愛暖夕陽,我們在路上!

社會實踐心得體會例文 篇9

走過沼澤,才知道陸地的堅實;通過合作,才知道團隊的力量。人們常説大學是一個小社會,步入大學就等於步入半個社會,我們不再是象牙塔裏不能經受風吹雨打的花朵,通過這次社會實踐活動,讓我學到了很多東西。

最初的開始有迷茫,我們收穫的是堅定。

設計問卷時,原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成,因為我們對問卷的設計一無所知,從查閲,調取資料,選擇問題是都不是一件很快就可以完成的事情,但大家都沒有怨言,耐心的選擇,設計每一道問題。直到天色已晚,才設計完畢。本來我們認為這是一個簡單的事情,沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻,心裏卻是堅定,我相信我們一定會做好。

的考驗是寒冷的天氣,我們收穫的是堅持。

記得那天在曲園做調查問卷,寒風凜冽,大夥們都瑟瑟發抖,但是還是堅持着。面對着來來往往的人們,無論寒風多麼刺骨,大家都微笑着去面對每一個人,相信微笑是的法寶,能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調查問卷。我們都被拒絕過很多次,即使拒絕,也要向人家説一聲打擾了。但是我們不放棄,就這樣,一個早上,我們就完成了近400份的調查,手裏沉甸甸的,是喜悦,是自豪,是團結的力量。

最乏味的事情是查找資料,我們收穫的是耐心。

抵禦住寒冷的考驗之後,在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對報告的形式一無所知,對接下來的工作毫無頭緒,對在哪裏查找更是一頭霧水,這一切都在消磨着我們的耐心,我們想過要逃脱,想過馬馬虎虎過去算了,但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到,有耐心才能做好工作。

溝通是最重要的事情,在溝通中我們收穫了最多。

最任何工作都離不開溝通,這是我們的感悟。最整個過程中,因為我們性格的不同,意見的分歧,我們有過爭辯,彷徨,迷茫,正是不斷的交流,才讓我們的分歧越來越少,在大家的溝通下,我們分配好任務,使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以後,交流與溝通更成為至關重要的東西,我們在溝通中進行商討,在溝通中互相鼓勵,身在不同的地方,卻依然團結

從找隊員到團隊之星成立到現在,在這個過程中,我們有歡笑有彷徨,想過放棄,但更有有堅定的信心。通過社會實踐的磨練,我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富,社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學,通過社會實踐我們能學到很多書本上學到的東西,我們不再是隻會紙上談兵的學生,我們參與社會,融入社會,更加鍛鍊了自己,我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性,相信我們會在一次又一次的實踐中成長,努力成為一名優秀的大學生,創造一個美好的未來。

社會實踐心得體會例文 篇10

教育科學學院“眾博閤兒童創意發展中心”團隊與佳木斯市第二十五國小合作,開展了以“薪火賡續,丹心灼灼”為主題的“鄉伴童行”活動。通過“線上+線下”的形式組織國小生開展紅色主題教育活動,帶領他們學習紅色歷史,走訪紅色基地,以紅色課堂、兒童紅色心理情景劇等微課形式講述青年團員和少先隊員眼中的中國。

實踐團成員韓x講到:“少年是祖國未來的希望,要讓他們更多的瞭解和熟悉紅色歷史,學習黨的優良傳統和偉大精神,從小培養他們養成艱苦奮鬥和勇於鬥爭的良好習慣,努力成為祖國需要的棟樑之才。”

社會實踐心得體會例文 篇11

在學校裏面我就一直在期待着早點放假,如今總算是等來了今年的寒假,我終於能去體會一下工作的滋味了,在學校的時候我就一直在聽周圍的同學説他們在假期裏會怎樣怎樣,聽得我都心癢癢了,所以我也決定趁這一個多的假期找一份臨時工作,當然啦,增長自己的能力和見識是一個原因,更重要的是我需要掙點生活費,不然我在學校裏過得一直都是緊巴巴的。

等到我回到家中後,我就開始聯繫自己的好友了,琢磨着到底去哪裏做點事情比較好,畢竟雖然有一個多月的工作時間,但是中間畢竟是要過年的,到時候肯定還要花不少的時間去解決這些事,所以去太遠的地方工作也不太方便,於是我就放眼在了市區附近的一些工作上。於是,我開始在街上尋覓着,看看哪裏還缺人,前前後後徘徊了幾天之後,我終於決定在市中心一個kfc店開始了我的工作,不過想要上崗可不容易啊,還得弄一個健康證,所以我又等了幾天才算是正式上崗了,期間我還多次參與了店長為我們準備的簡短培訓,這讓我對於自己的工作也算是瞭解了不少,我的工作也不算多複雜,主要就是負責店內的衞生,有時間忙碌起來了也得負責給顧客們上上菜品。

找一份工作對我來言倒也沒有什麼挑戰性,無非就是勞累了一點,這對於我來言還是小問題,雖然剛開始工作的那幾天我的的確確會感覺到一點腰痠背痛,但是我很快就適應了下來。其實我最擔憂的並不是累這個問題,主要是擔憂自己的工作效率,畢竟我一個學生,平日裏也沒有積累和服務有關的工作經驗,所以在幹起活來的時候還是顯得太慢了,這主要體現在我收拾餐桌時慢吞吞的,而且一急還容易出現錯誤,這個問題也被我們的店長給説過幾次,雖然挨別人批評的滋味不太好受,但是我也知道自己的確還有着不少地方需要改進,要是連這麼簡單的服務工作都做不好,那我以後還怎麼去從事更為精密複雜的工作呢?所以我得趕快總結經驗教訓,然後找到適合自己的工作方法。

經過這麼一段時間的歷練後,我的工作開展的是越來越好了,出現差錯的頻率也是越來越低了,這讓我感到驕傲的同時也讓我意識到了工作就如同學習一樣,只要我肯用心思在它身上,那麼我一定是能取得一些成果的!

社會實踐心得體會例文 篇12

今年暑假我參加了xx市xx區大學生暑期“返家鄉”實踐活動,這是學校課堂教育向外的一種延伸。通過這次實踐活動的交流實踐,鍛鍊了意志,增長了見識,促進了全面發展,使課本理論知識更好地同實際相結合。

工作中的第一個星期我被分配到八里槓村,主要協助村“兩委”做好村裏的工作。實踐期間,恰逢疫情的再次襲來,我便跟隨村裏的工作人員一起去八里槓村小區向轄區居民宣傳如何預防新冠肺炎疫情以及防護措施等。之後,我們走訪入户,挨家挨户地發放宣傳單頁和摸排情況。

第二週,我負責對鄉村安全感滿意度進行調查問卷的工作。工作內容主要是和不同的村部負責人去不同的村部進行對居民的安全感滿意度進行電話問卷,在從事這份工作中,村部負責人對我非常照顧,在電話問卷中,我也深入瞭解到農村羣眾工作生活的情況,體會到了基層工作的不易,這也讓我更加堅定要努力學習將來報答祖國和人民的決心。

“艱辛知人生,實踐長才幹”,實踐活動將臨近尾聲,這次實踐也將成為我心底美好的回憶,我要感謝團區委給我這次實踐的機會、感謝鄉政府和村“兩委”的工作人員對我的指導和幫助,使我能順利完成此次實踐活動,跟着他們也學習到了很多學校裏學不到的知識。今後,我也會繼續為家鄉做自己力所能及的事情。

社會實踐心得體會例文 篇13

經過了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給我們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛鍊了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知識,並不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛鍊自己的能力,為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

俗話説:“在家千日好,出門半招難!”意思是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了。但是,只要你去外面獨立的時候,不管你遇到什麼困難、挫折都得靠自已一個人去解決。這幾天裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我身邊,我都能夠自已獨立!

這次實踐活動,豐富了我們的實踐經驗,提高了我們的團隊合作能力,使我們通過這次實踐更加了解社會,這次實踐活動意義深遠,對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的中學生,社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身,樹立服務社會的思想與意識。同時,我們要樹立遠大的理想,明確自己的目標,為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

社會實踐心得體會例文 篇14

作為一名大學生,我有能力和義務為社會服務,在這次暑假,我義不容辭地參與了團區委組織的返家鄉社會實踐活動,成為了清水河街道中的一名志願者。

很榮幸能夠成為這個羣體的成員,在清水河街道實踐的這段時間內我參與了疫情防控、疫苗接種等工作。

對我來説,印象最深刻的便是我剛參與實踐的時候,當時我們街道正組織開展打疫苗工作,前來接種疫苗的羣眾較多,我們一邊維持疫苗接種的秩序,一邊為他們解疑答惑。期間,我主要負責登記工作。給我印象最深的是,有幾個老人很自豪地説:“別的國家打疫苗要錢還打不上,我們不僅免費打,而且疫苗還很安全。”看着他們質樸的笑容,我心中也升起一股自豪感,為自己祖國的未來感到驕傲,為自己能夠參與到這次社會實踐中感到自豪。

通過這次社會實踐活動,磨練了我意志,瞭解了基層工作的現狀,在接種疫苗的時候,許多街道領導也積極參與到一線工作中,用接地氣的語言讓一些老人心安。工作中,街道的工作人員也很照顧我們,給我們做好後勤保障。中途休息的時候,他們還會跟我們談心,幫助我們更快地融入一線工作中。

只有參與到社會實踐中,才能學到書本學習不到的知識。在基層防疫一線,一方面踐行了實習大學生的職責,另一方面提高了自身的溝通能力。

社會實踐心得體會例文 篇15

為充分感受家鄉文化,銘記黨的奮鬥歷程,增強服務人民、回報家鄉的責任感和使命感,特報名參加東豐縣拉拉河鎮大學生“返家鄉”社會實踐活動。在此次實習工作生活中,我按時完成每日例行的智慧團建團關係轉入轉出工作、公告欄通知張貼工作,以及為迎接上級領導檢查,和我的實習夥伴共同制定了20__年拉拉河鎮環境保護工作實施方案。

希望在本次社會實踐活動中,我能夠把十多年的知識學以致用,利用自己的專業知識,在崗位上發揮作用,深入基層,為基層社會奉獻出自己的一份力。

社會實踐心得體會例文 篇16

距離我開始“返家鄉”實踐活動已經大約有半個月的時間,在此次實踐活動中,我被安排在黨政辦學習打印材料:如何對電腦文件進行打印,以及如何使用打印機。

隨後,我到衞生院幫忙登記接種第一針疫苗的羣眾,併為他們答疑解惑。這是我第一次頻繁地與不同的年齡段人羣溝通交流,極大地提高了我的溝通交流能力。

我很榮幸參加此次返家鄉社會實踐活動,在疫情防控期間,作為青年志願者,為人民服務,獲得了學校內得不到的鍛鍊,豐富了人生經驗,增加了人生閲歷。

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