寒假社會實踐心得體會最新範文

社會實踐是一些家庭困難學生的首要選擇;具有一定經濟基礎的學生選擇做義工、支教、支農，既鍛鍊了能力，又奉獻了愛心;更多學生則出是傾向於選擇和專業相關的單位實習，在中國小也有在實踐基地或軍訓基地的活動，亦稱“社會實踐”。以下是 小編整理的2019年寒假社會實踐心得體會範文，歡迎參考!

2019年寒假社會實踐心得體會最新範文一

這個寒假很幸運的被選入xx市大學生政府見習人員中，我的專業是土木工程，便被分到了市住建局城鄉建設科實習。從分配便能看出政府的用心，單位領導的重視。

作為一名大三的學生，每一次的實習機會對我們都是非常重要的。我很珍惜這次去政府部門的實習機會。在政府部門裏面，作為一個實習生，要想得到政府工作人員的認同，就必須熱情。待人接物都要熱情,看到政府的工作人員，主動上前打招呼;看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙，讓工作人員都能感受到我們的熱情。

我所在辦公室的同事都對我非常的關照。為了讓我更快的瞭解部門的職責，我的輔導員便帶領我參觀、瞭解了許多部門的項目，耐心的向我講解，讓我感受到了他的認真以及對我的關懷。讓我本來緊張的心放鬆了不少，讓我更容易的投入到見習工作中。在住建局的這一段實習，讓我對住建局的日常工作以及管轄範圍有了更深的認識，保障性住房，住房制度改革，房產市場的秩序監督等，不在只停留在蓋房建設上了。剛開始實習時，因為不熟悉、不瞭解，每天只能看其他同事忙來忙去，自己只能坐在那裏看看文件、看看報，但是通過慢慢學習，我也逐步承擔起了文件的印製、分送工作，到後來還能起草一些簡單的文件，讓我更深入的瞭解了部門的工作。

在見習時，通過收發文件的工作，我每天都能瞭解到有關政府政務信息公開化的最新動態。政府的辦公活動已逐漸透過網絡報刊等平台公示於眾，此外政府為達到更高層次的服務標準而舉辦的各項活動：比如公民代表進政府、市長信箱等活動都給我留下了很深的印象。在實習期間，接觸到的幾次市長信箱的處理回覆，更讓我又一次認識了這個為人民服務的政府，市民的一封封信件，都要通過工作人員的細細揣摩，有些還需要相關領導召集有關單位召開開會研究才能給予最合理的解答和回覆，足以讓我們看到政府對我們市民意見的重視。

政府的工作是嚴謹的，對文件的措辭要求也相當嚴格，不能有任何差錯。比如實習期間要向省上上報一個文件，局裏和市政府辦業務科室同志對文件的措辭反覆斟酌，幾番修改，又經過市政府辦祕書長審核，再呈送分管副市長審定簽發。一整天我都待在辦公室，不停的看，不斷的讀，反覆的修改。這足以能體現政府工作工作者嚴謹的態度。我在這嚴謹規律的工作氛圍中，也能逐漸磨洗靜心，沉澱自己。只有親身走進政府才有機會了解體會到政府工作者的辛勞，相信這次難得的見習經歷，會讓我終生難忘。

實習期間，我還作為學生代表參加了一次政協會議，一次常務會議。第一次通知要我參加會議，我還有點緊張，在學校也參加和組織過會議，但是畢竟在政府開會是頭一回。印象最深的是那次常務會議，會議上第一次與xx市長、副市長、各單位領導面對面，學習旁聽，常務會議由市長楊長亞主持召開，審議通過《藥王山石刻保護規劃》，楊市長説到，藥王山文化景區在國內具有至高性、唯一性，有歷史傳統文化，同時也具有現代文明，景區規劃要科學，規劃要依照程序，要有超前意識，要打造好，規劃好，保護好。從這些就能看出xx對轉型的重視，對藥王山的重視，想把藥王山作成xx的一張名片。同時會議也聽取了關於2019年市本級財政預算，政府為了xx的發展要克服種種困難，為xx的發展出謀劃策。我相信有這樣的政府，xx一定有一個美好的明天。會議上也聽取了關於命名市級庭院綠化單位及創建省級生態園林城市有關情況、關於開展全市城鎮環境衞生綜合整治活動的彙報，傳達2019年省兩次會議精神。楊市長在會議結束時説的幾句話讓我記憶猶新，我們先要搞好穩定，反映在羣眾中就是民生問題，反映在社會就是穩定問題，不搞虛假，實實在在。字裏行間都能體現出政府為人民服務，以人為本的宗旨。

這短短數日讓我認識和了解機關單位的組織機構、人員編制及職能分工情況，對機關單位情況有了進一步的瞭解和認識。相信通過這些日子的學習我會努力的完成從學校走向社會的一個過渡，在實踐中求真知。我會帶着自己的誠意和努力，繼續接受各種挑戰，提高自己的綜合素質。假期實習對我的成長有着很大的幫助，作為馬上要走出大學校園的大學生，需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大 學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。瞭解了社會到底是怎麼樣的;知道了該怎麼樣與社會上的人交往。

最後，我想應該懷一顆感恩之心來感恩這段見習的經歷。感謝xx市政府給了我這次實踐學習的機會，感謝這次見習中一直為我們協調與指導的各個部門的同志們，是他們不顧自己工作的辛苦，為我們提供各種服務，才能使我們的見習活動順利的開展，讓我們這些高校中的大學生零距離的接觸到政府的工作並且鍛鍊自己。這段實習給了我難忘的回憶，讓我深刻的知道了自己的不足，也清晰的瞭解了自己在今後的生活和工作中應該做什麼方向的努力，讓我在踏上工作的道路上又自信了許多。還有一學年的學習時間，我將好好的利用這段時間來充實自己，把實習的經驗和教訓細緻的做好總結，將其利用到今後工作中去。

2019年寒假社會實踐心得體會二(互聯網工作)

在新的歷史條件下，推進農村互聯網文化建設，打造網上人文農村中國，提高農民素質，進而建立現代農村 成為我們必需面對的新話題。我通過本次互聯網文化宣傳工作，深刻認識到：唯有社會各界齊心協力，政府積極出台相應的政策，農民熱情配合，方能真正落實建設社會主義新農村的規劃。

在實踐中，廣大村民表示對互聯網的利用渠道單一，在我看來，這是農民缺乏對農村門户網站的創新性認識。現在大多數農民農業類網站多分屬農業部門，農業企業和相關科研機構，規劃較分散，專業性構建較多而缺乏風土人情的文化層。要改變這一現狀，就需要增強村民對互聯網文化的瞭解。作為大學生的我們，有能力，有義務去幫助村民深入瞭解互聯網技術。因此，我耐心地跟街坊四鄰講述，看到大家紛紛向我投來讚許的目光時，我感到十分開心，我知道這是大家對我工作的肯定，於我自身而言更是一種鼓勵。也許我的各方面能力還不是很突出，但我會盡自己最大努力讓周圍的村民更深入地瞭解互聯網，使用互聯網。

只有察民情，順民心，合民意的工作才能順利開展並推廣下去，農民是整個農村的主體，他們最大的願望是通過誠實勞動獲得穩定收入，年年豐收。從最初的人力收割小麥到機械化投入使用大大減輕了工作量。僅從這一環節，就不難看出農業現代化是一個必然的趨勢。而如今若能通過互聯網改變傳統買賣的方式，變以往的實體批發市場為網上淘樂園。一樣賣糧賣菜，減少了成本又提高了工作效率。我知道這項工作的進行必然會緩慢，但新事物發展是一個過程，前途是光明的，道路是曲折的。我真心希望能夠看到村裏的人們都有一天能夠利用互聯網平台銷售，打出本地農產品的特色，再讓我村以風土人情為視覺吸引各方人來進行採摘觀光。

總之，當新的思維、新的模式悄然來臨，我們能做的是打開門窗，恭然迎接，而非固步自封。這次寒假實踐活動中，我收穫了很多。在進一步瞭解我村的實況的同時，也鍛鍊了我的語言表達能力和組織動員能力。給周邊的村民留下了深刻的印象。我想，人生亦如此，只有在不斷的實踐鍛鍊中，才能提高綜合素質和水平。我們沐浴在新時代的陽光下，除了學習理論知識外，更多的是付諸於實踐。常言道:“實踐是檢驗真理的唯一標準”。在以後的大學生涯中，我會更加積極投身社會實踐活動，服務於民。豐富閲歷，在實踐中成長。讓自己的人生更有意義，更有價值!

2019年寒假社會實踐心得體會六

雖説本次社會實踐並不是我的第一次社會實踐，但卻是我以一名醫學生的身份到醫院進行與我自己專業相關的一次實踐。今年寒假，我有幸來到社區醫院的鍼灸科進行實踐活動。在學校我們學習的都是書本上的知識，雖説有些實驗活動，但尤其對我們大一學生來説，真正動手實踐的機會並不多，更別説與患者接觸了。作為一名醫學生、日後救死扶傷的醫生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實踐體驗，才能讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實踐的真正目的。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間在鍼灸科的學習，我已經能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖説不能真正為患者做鍼灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫生的不易。鍼灸科室裏一天到晚瀰漫着艾灸的“香味”，就診患者常常會被薰的流眼淚，但這一切對醫生護士來説早就習以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓鍼灸科的主治醫師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優秀的醫生，需要的不僅是紮實的基本功、豐富的臨牀經驗，更需要一個強健的體魄與超強的忍耐力。

雖説醫生在醫院工作，環境侷限在一個小小的科室裏，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫鍼灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風後進行康復治療的患者，另外因為鍼灸治療對於一些急性拉傷的患者有較好的治療效果，所以經常能夠看見進來時叫痛連天的病人回去時已經面露喜色，連聲向醫生道謝的場景。

通過這次的實踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅定了我學用並重的理念。人體是一部精密的機器，只有充分了解身體每一部分的構造，不斷實踐後，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實踐的最大體會就是：醫學知識不進行實踐，學起來比較困難，如果理論學習與實踐相互交替進行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學們的臨牀經驗。

2019年寒假社會實踐心得體會範文三

俗話説：“實踐出真知。”其意思就是隻有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認為在大學生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實踐活動既有助於大學生熟悉社會規則，為將來步入社會做準備，又有助於大學生實現自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出於學校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在2019寒假進行了為期兩週的社會實踐活動。

在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的問題。基於在社會實踐中提升專業能力的最初想法，我希望能進入外貿公司進行社會實踐，於是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標：在一個星期內找到進行社會實踐的地點。然後我在網上尋找出在花都範圍內的外貿公司，但是讓我失望的是大部分外貿公司都距離我家有大約一個小時的車程，於是我不得不放棄那些距離太遠的公司，選擇了另外3間距離比較近、規模比較小的外貿公司進行面試。2019年1月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實習的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進一間外貿公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經，我還自我安慰説，這幾間公司規模比較小，面試成功的機會會比較大。但是現實去不如我所料，當我自我介紹完之後，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢?”當時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學生，專業四級是在大二才能考的，現在我的英語相當於零級。”而且我想盡力去爭取實習的機會，於是我説：“雖然我的專業能力有限，但是我會盡我的能力去學習的。”但是，在面試人員心裏，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，於是我就走進第二間外貿公司，面試人員問我：“你有沒有工作經驗?很多大二、大三的學生都已經有比較豐富的工作經驗，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學生，我既沒有英語專業證書，也沒有工作經驗，怎麼和另外有足夠專業能力和工作經驗的人相比呢?當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經驗，每個人都是從不懂發展到懂的。於是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最後一間外貿公司，面試人員既沒有問我專業證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿公司進行社會實踐了，最後面試人員説：“你回去等消息吧。”但是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我並沒有收到任何消息。面對着最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，於是我決定改變自己的方向，既然不能進入與專業掛鈎的外貿公司進行實踐，那我只能去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學到的是另外的一些珍貴的經驗，於是，我走進了我這次社會實踐的地點面試銷售人員。剛面試的時候，老闆的話給了我當頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經驗的婦女，至於學生，恐怕不大適合吧。”但是當時我非常渴望擁有自己的第一份工作，於是我盡力爭取：“我雖然是一個學生，但是很多事情我都可以學習，而且我學習能力挺強的。”老闆是一個和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，於是答應了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點到晚上8點，每天報酬80元。”

在整個社會實踐活動中，我首先學會的就是一種認真的工作態度與真誠的服務態度。記得第一天上班的時候，第一個客人是一位購買初生嬰兒衣服的中年婦女，於是我把她領到嬰兒衣服區，我看見她用手掌量度衣服，大概是看看長度適不適合，後來看了看價格，我告訴他可以打8折，她就把衣服拿到收銀台付款了。當時我心裏暗喜：“原來銷售工作沒有想象中的難。”這時，老闆過來説：“當客人進來的時候，你要用：‘先生或小姐，隨便看看。’等有禮貌的話語來招呼他們，以展示本店真誠的服務態度，其次，專業的知識是必不可少的，比如衣服的材料，因為嬰兒的皮膚是非常敏感的，所以你要想客人介紹一下衣服所含的成分，適合的年齡等，不能站在一邊什麼都不講，這些你都要慢慢學會。”這時我突然沉靜了下來，心想：原來是剛才那位客人不挑剔、不多問，所以我順利完成了銷售，原來作為一名銷售人員，你不僅要把貨物推銷出去，也需要有豐富的專業知識，這樣才能讓客人安心購買。而專業知識的掌握，完全體現個人認真的工作態度。後來我才真的發現，就算是有豐富經驗的銷售人員，他們在有空的時候也經常翻閲育兒書本。所以，認真的工作態度與真誠的服務態度，是我得到的第一筆財富。

其次，我在實踐活動中學會的第二種優良品質就是我自身最缺乏的品質—耐心與細心。每次客人進來選購奶粉，銷售人員都會手捧着一種奶粉，細心地講解裏面的成分以及各種成分所起的作用;每次銷售人員都會問一下客人需不需要補充一些鈣鐵鋅硒這些微量元素，告訴客人在哪個時期就要給嬰兒補充一下這些元素，哪些現象對應地要補充那種元素;每次客人要轉換其他牌子的奶粉，銷售人員都會細心地教客人如何轉換、如何調配，他們總是不厭其煩地介紹，完全體現出耐心與細心，相對於以往的總是浮躁粗心的我，我馬上顯得慚愧起來，在他們的影響下，我也逐漸學習他們那種耐心與細心。

這次社會實踐活動帶給我最大的得益就是人際關係的處理問題。社會與學校不同，人際關係複雜得多，而且人的性格林林總總，所以社會中人際關係的處理是一大難題。在進行實踐的兩週裏，我發覺學會做人，處事圓滑是非常重要的。由於性格的不一樣，其他銷售人員也不時會發生大大小小的矛盾，老闆總會用最巧妙的方法將矛盾化少。所以，年長的人可能在科學知識上遠遠不及我們，但是我們要在他們身上學習的正是一份圓滑的待人處事的方法。

這次社會實踐讓我最出乎意料的就是一次與外國人直接對話的經驗，那是我進行實踐的最後一天，一個外國人進來，由於其他銷售人員英語水平都有限，於是我主動地上前招呼他，他説想購買玩具送給兒子，於是我把他領到玩具選購區，但是可惜的是我很難用英語即時介紹每件玩具的特點，需要時間想想才能介紹出來。所以我認為，這次實踐揭露了我在學習中的一個大的缺點就是在今後的學習中，我要更加註重英語的交流能力。

由最初進入外貿公司進行實踐的希望的破滅到説服自己進入其他公司進行實踐，再到從中學習到很多東西的整個社會實踐的過程，我覺得自己成長了不少。其實在表面上與專業毫不掛鈎的社會實踐活動中，我悟出了與專業掛鈎的道理，就像作為一名銷售人員既要了解貨品更方面的知識，也要了解豐富的育兒知識一樣，我們學習一種語言也要學校其背後的豐富的文化背景知識，只有這樣，才能更加深刻地瞭解一國語言。因此我認為，在大學生中開展社會實踐活動是極為必要的，因為在實踐活動中，學生通過觀察，通過思考，往往能夠學習到在學校裏學習不到的道理，鍛煉出學生的能力，實踐自身的價值，另一方面，學生不能一味追求與專業掛鈎，在與專業不掛鈎的公司進行實踐，往往能夠對專業知識的學習產生深深的啟發。在這次社會實踐活動中學習的認真、真誠、耐心、細心以及待人接物的方法與態度，將會是我人生一筆寶貴的財富。

2019年寒假社會實踐心得體會範文四

白雲浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡於大地，孕育着一個希望的誕生。2019初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對於我這個只有半年學醫經歷的學生來説，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士後面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿着聖潔的白大褂，戴着乾淨的口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟着護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解着關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都説見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們並沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體温、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體温的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作後查;七對：對牀號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，併為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。

在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕鬆、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士並沒有我想象中的那麼簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟着他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，同樣需要優秀的職業素質：

1.思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2.專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏鋭的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心;保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3.科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然;護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術;要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展;要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

再好好説説在值班醫生辦公室這幾天的感受吧。

交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也沒例外。科室的主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然後是值班醫生，另外各位醫生還要説一下自己管轄的危重病人的情況，最後兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。

在課堂上好歹我也算學過醫學的人吧，可是到了醫院裏才知道自己所學的根本就派不上用場。事實上我根本已經忘了自己在課堂上到底學了些什麼了。基本上是考試之前哪些是重點我就背，不是重點就不看。可病人不會因為有的內容不重點就不得那個病的。所以，終於明白，學醫應該是累的才對。而自己從前無疑活得過分輕鬆了。可以預見的，如果一直這樣下去，這輩子註定是個庸醫了。當庸醫還不如不當呢。該要好好學習了。

小小地總結一下我所見的醫生們每天的工作：1、每天早晨上班之前對所經管病人進行詢問和查體，並將實驗室送來的檢查結果貼到病歷夾裏，為8點之後的上級醫師查房做好必要的準備，如果發現異常變化，分析後向上級醫師彙報，並請上級醫師指導;2、下午下班之前再次對所經管病人查房，瞭解病人治療後的病情變化，向病人交代注意事項。3、完成每日的病程記錄，保證至少4次每天的病房走訪，危重病人更是經常去探視。 4.休息時間也都在忙查房、換藥、寫病程錄、跟手術、寫出院小結等工作。

每天都在這樣重複的忙碌中度過，其中複雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會，這樣一説好像我也有點感受了，雖然這麼多天我都只是看看而已。

所以，不久的以後就要成為臨牀醫生的我們也應該充分認識到：

1.作一名醫生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫生的基礎，作為進入臨牀實習的實習醫生來説，首先應該搞好這些基本技能的訓練，這是今後進一步發展的基礎，如果基礎打得不牢，今後的提高只能是一句空話。

2.醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

3.醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

4.醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

最後做一個這次見習的大總結：

1.整體護理要求醫生與護士高度協作，其中科主任與護士長的密切配合是關鍵。在病區開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯繫，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量。科主任對此項工作高度重視，在交班會上強調實施醫護配合整體護理的意義、具體工作計劃，並要求醫生積極支持與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫生也須參加學習。

2.醫護必須明確責任，通力合作，共同管理。病區每個病人的牀頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫生和主管護士的姓名。新病人入院時，主管護士都要向病人介紹主管醫生和主管護士，使醫護明確自己的責任，為病人提供全方位的全程服務，從而使醫護配合更加密切。

3.醫護共同查房。這樣有利於解決病人的醫療、護理問題。護理部規定病區的主管護士每天必須參加醫生查房，並作記錄。護理部不定期檢查查房記錄情況。護士參加醫生查房，能進一步瞭解自己所管病人的情況、治療方案，以利於護士找出問題，提高護理服務質量。

4.醫護配合可以讓醫生了解新的護理理念。護理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護理轉變為以病人為中心的整體護理，改變了多年來護士執行醫囑的簡單被動局面。新的護理模式，如按護理程序對病人進行護理，需收集病人資料，書寫護理病歷，制訂護理計劃、制訂健康教育計劃，進行心理護理、護患溝通等工作，這些都要讓醫生了解，以得到支持和幫助。

5.做好病人的心理護理是醫護共同的責任。病人的情緒及心理狀態對疾病的轉歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫學模式去處理病人，是醫護共同的責任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫學模式。病人在生病時會產生種種不良的負性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護士發現有上述不良情緒時，可以與主管醫生配合，共同做好病人的心理護理，使其在最佳心理狀態下接受治療。

6.健康教育是醫護的共同職責。健康教育是醫院的重要職能，是一種治療手段，是實施整體護理的重要內容。健康教育貫穿於病人從入院到出院的各個階段。健康教育計劃的制訂及實施由醫護共同完成，包括：確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標、選擇教育方法、執行教育計劃、出院教育等等。同時健康教育已被定為護士應該掌握的一項技能，並在制訂護理常規、診療常規中增加健康教育內容，醫護必須共同遵循。

7.及時交流信息，為病人解決各種問題。護士整天圍着病人轉，與病人接觸時間多，將病人的病情變化、藥物反應、治療上的問題等及時向醫生報告，以便醫生及時處理。良好的護患關係，使病人樂於向護士講述自己的各種想法和顧慮。護士將這些信息轉告給醫生，醫生在查房時對病人一一進行講解，及時消除病人的顧慮。

8.護理病歷隨醫療病歷歸檔。護理病歷是實施整體護理的重要內容，直接反映了護理質量，具有與醫療病歷同等重要的作用，在現代醫療護理體系中，護理病歷與醫療病歷必須同時歸檔。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次見習使我找到了理論與實踐的最佳結合點。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

感謝中醫院給我這次機會，短短几天卻收穫不少。新的一年開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也將拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人説!

2019年寒假社會實踐心得體會五

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收穫中。 作為一名大學生，有着重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來説，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。 大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自己儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什麼選擇做家教作為自己實踐的內容，原因有兩點，首先 我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平台，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大後能成為一名光榮的人民教師。可是後來經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。可以實現我的兒時夢想;能多一種不同的人生經歷;可以靠自己的雙手完成學業。後來我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的瞭解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閲了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。 一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫,我恨不得鑽進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼説老師是太陽低下最高尚的職業。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的

一筆寶貴財富。我也希望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，

也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在這裏，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如説對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來説，他們雖然還小，但腦子裏應經有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來説就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話説，細節決定成敗。只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此説“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子説“有教無類"，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎麼樣的老師，會討厭怎麼樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二：掙錢很辛苦 要學會節儉

勤儉節約自古就是中華名族的傳統美德。但是這對於從未步入社會參與勞動的我們來説，就如同對牛彈琴。對於一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當的享受着父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這並不是多麼費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起牀變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最後，手裏拿着自己辛辛苦苦賺來的紅包，心裏既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資並不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿着“沉甸甸”的紅包，想着之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒捨得花自己賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和説教似的東西，我不會有這麼深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課餘時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛鍊了我的意志，又讓我明白了什麼是責任，什麼是擔當。所以從此以後，節儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以後可以留給後輩們的寶貴財富。

三：搞好人際關係

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閲歷、背景不同的老師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此，這張複雜的關係網中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關係成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人於千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通並不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當然這並不是説你不可以有自己的意見和建議。適當的時機，你也可以發表自己的建議。而且一定要做好溝通。對於平時教學中發現的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點。和諧的人際關係會讓你的工作更加輕鬆、更加簡單。俗話説，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善於看到別人的優點和長處，善於學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標誌。在輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對於改善人際關係，構建和諧人際交流網絡還是非常有必要的。良好的人際關係使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以後步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握一定的技巧，學會一定的方法，則可以讓我們的人際關係更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

四：管理有方法

在大學自己是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自己專業學習有很大的作用。通過這次當老師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那麼嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。

五：自立方能自強

作為當代青年和大學生，當然還是90後，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢於面對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。

2019年寒假社會實踐心得體會範文六

一、實踐目的：

1、鍛鍊社會實踐能力，積累社會工作經驗;

2、瞭解社會，深入基層，提高為人們服務意識

3、用實踐充實這個寶貴的寒假時間。

二、實踐內容：

輔助居委會工作人員，配合他們的日常工作，幫助他們提前完成任務，主要進行整理資料、接聽電話、做好會議記錄、向社區人民宣傳法律意識等。

三、實踐結果：

首先，居委會的事務看上去是簡單的，瑣碎的，但是這些卻與老百姓們的日常生活有着密切的關係。因此這次實踐讓我提高了實踐能力，更能輕鬆熟練地處理社區相關簡單事務。其次，通過接待來訪居委會的人們，我在舉止、言語上更有禮貌了，通過跟一些要求比較多的人溝通，我的説話技巧得到提高。再者，通過實踐，我更瞭解了政府關於最基層的政策，讓我明白了什麼是真正的“善解民意”、“為人民服務”，讓我對我們黨和政府更有信心，相信人民的生活水平會更高，我們鎮會更和諧!

四、實踐總結及體會：

居委會最接近社會的底層，最能體會人民的疾苦，又是最能反映人民的心聲，最好地為政府投來最深切的慰問，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作，為政府最快地表達有關的法律法規。居委會雖小，但是在構建和諧社會工作中是不可或缺的。

通過做居委會那些看似小實則大的事情，我覺得自己能夠為人民、為社會盡自己小小的一份力，心中滿是興奮。半個月的實踐工作讓我踏實地做好每件事，讓我儘量從他人的角度考慮事情。

居委會的叔叔阿姨平時工作對我很嚴苛，有一次因為我沒有及時打印出會議資料而責怪了我，我虛心接受了。因此這次實踐也讓我能時刻警惕，有錯就改，虛心接受前輩們的指導和意見。不過他們私底下對我非常友善，經常幫助我鼓勵我，因此我在居委會度過的半個月真的很開心、很充實。

“千里之行，始於足下”。這近兩個月的短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我們真真正正學習到了寶貴的社會經驗,這將在我們的人生中留下深刻的印象,也將影響我們一生的足跡。

作為2019級的大學生，我迎來了大學生涯裏第一個寒假。在這個寒假裏我試着去工作，帶着自己的好奇心和黨的xx大的影響投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間裏，我在一家超市工作，我帶着自己的美夢踏上短暫的工作崗位上。在經歷一個月後，我發現我變了，從這次工作中我學到很多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我説：上班要多做事，少説話，説對話。當時我不依為然，感覺我是大學生知道該幹什麼，可還是點頭説好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家幫忙下很快弄好了。我怯懦的説，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經歷，我深深的印在腦海裏，讓我一直反思。

在春節期間，超市裏客流量很多，工作相對我來説異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處於良好的狀態。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以後總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。俗話説：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閒談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。儘自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閒聊。你在一個公司拿着它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，枱面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來乾淨整齊的形象，有利於顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市裏，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的説話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。在超市裏，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起幹，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心;在遇到顧客刁難時;我學會了忍讓;在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。。。。。。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學到更多的社會知識的同時我也認識到了自身存在的不足，但是我相信經過這次的實訓，在我以後的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實踐活動有助於大學生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業觀，更好的把學校學到的理論知識與實踐相結合起來。只有把自己內外都培養好了才能更好的適應社會。外在的包括：畢業學校、專業背景、學校成績和外語能力。內在的包括：職業能力、溝通能力、交際能力、團隊合作能力，發展潛力以及應變能力等。只有內外結合，才能更好的讓自己處在良好的狀態工作。順應時代的要求，發展自我，展現新的舞台。

社會實踐也是大學生的必修課，只有不斷的加強自身鍛鍊，不斷的完善自我，才能培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，才能鍛鍊適應能力和社交能力;從而積累社會閲歷和工作經驗，不斷的提高，開創屬於自己的美好事業，為國家和社會作出應有的貢獻。但是要從實際出發，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好鍛鍊和提升。

在社會實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，用心為之，能善取矣。大學生是未來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，掌握現代化建設所需的豐富知識和紮實的本領。修身養性，增強參與意識。在實踐中，大學生受到不同教育，長才幹，做實事，感受實踐的內涵，重在參與。

希望今後能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蜕變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

寒期社會實踐體會：收穫感動 收穫成長

不知從何時，愛上了“實踐”兩個字，愛上了“譜寫”這兩個字的人。一場活動，一次不一樣的感動。成都到xx，我在這裏成長。

帶着激動的心，拉着疑惑的手，2019的寒假，就這樣，交付給了“實踐”到xx——城市生存挑戰。成都的兩天，xx的十天，總計12天的活動，遇見了太多的人，感受到了太多的事。

享受

享受活動本身帶給我們的那種“折磨”。成都的“蒸籠”，xx的“乾煸”，兩座城市，我們不得不去感受兩種不一樣的炎熱。兩座城市，共計12天的活動，每天都會有炎炎烈日對我笑，我卻對它不感冒。兩座城市，不一樣的人文地理，我們要不斷地去適應，不斷地去改變。

享受一路上“夢想”的陪伴。在成都和xx兩地的“實踐”生涯中，有幸遇見了許多和我們一樣追逐夢想的夥伴——有在成都做兼職的浙江師範大學的同學、有在春熙路賣紙和水的窮遊族、有到xx進行社會實踐的北京化工大學和北京交通大學的同學們。一路上走過來，感覺身邊總有許多正能量陪伴，一路走來，從未顯得孤單，享受，享受這“夢想”的陪伴。

享受和隊友一起為了單純目標奮鬥的日子、享受和城管躲貓貓的日子、享受晚上一起在街道唱歌的日子、享受一起仰望天空、一起看城市夜景的生活、享受凌晨時彼此做着最後的訴説，享受那曾未有過的不一樣的感動。

感動

感動，因為老師，因為xx實踐綜合平台 。從國小一直到現在，我從未見過有這樣一直陪伴在學生周圍的老師，在他們的眼裏，我們真的是他們的孩子。記得8月6號的晚上，我們開始生存挑戰的第一天，當看見平日裏嚴肅卻又帶着和藹的老師和我們一起睡在地板上，一起用兩把椅子拼靠在一起作為簡單的牀時，當你早晨醒來，看見加班到凌晨3、4點的張老師@獵户座的守護 靠在椅子上睡覺時，心理有太多的話想要説，想要訴説我們的感動，但卻難以言表。是的，我承認任何一家公司都是以盈利為目的，但是，如果僅僅是這樣的話，我親愛的老師們，完全可以回家，可以有自己親人的陪伴，可是，他們卻選擇和我們一起“實踐”，無怨無悔。真心的，正是因為老師如此貼心的陪伴，才讓我們有決心、有力量，在無數次的拒絕後，依然鬥志昂揚。還記得在xx的一天晚上，因為時間估計有誤，在從大雁塔回公司的路上，我看見可愛的郭老師@522847257，忍着疼痛大步大步往前走，卻還在前面不斷地激勵我們加快速度的時候，當我看見三個老師為了不讓我們因為遲迴公司接受懲罰，臉上流露出的焦急的時，當我看見我們趕回公司的那一刻，x老師疼痛的趴在椅子上時，那一刻，我是多麼的想要讓時光多停留一刻，在那一刻説出“老師，您辛苦了，真的謝謝您們!”真的謝謝您們這十多天一直的陪伴，陪伴我們走過一段難忘的時光，一段銘心的歲月。10多天，還有太多的事，還有太多的情，還有太多的感動想要表達，卻，卻…… 我們睡着酥軟的大牀，嶽xx 和xx,xx卻是拿着自己的睡袋打着地鋪;我們早已進入夢鄉，xx 卻還在加班奮戰中……

感動，因為有我可愛的小夥伴們。還記得“人心齊，泰山移，一隊，一隊，永第一” 麼?從成都的四人組xx xx xx就開始遙遙領先的我們，在xx的三位實力派選手xx xx xx。 加入後，更是如虎添翼，令人驕傲的輝煌戰績，就不在多説了。其實，我想最讓人刻骨銘心的，不是這些所謂的戰績，而是這些光環背後，那些不為人知的感動。小姑、小妹、二師兄、大哥……一連串温馨的暱稱背後，是我們和諧、團結的表現。從成都開始，我們便將自己的心交付了整個團隊，雖然靦腆、內斂的二師兄在成都沒能在推銷上有所突破(當時我們覺得有點拖團隊的後腿，可是後來逐漸的明白，並不是團隊裏的每一個人都要成為銷售能手，每個人都會有適合自己的定位，每個人都有自己的特長)，但是強有力的後勤保障，也是我們成功不可缺少的部分;充滿激情的小姑，總是被人覺得是打了雞血一樣，充滿了鬥志，可是我總覺得這是對隊長這一責任的詮釋，是她對一個團隊的熱愛，是她對我們最好的無言的鼓勵。有的時候，總覺得有小姑在身邊，做起事來都倍有精神，這一點在小姑和小妹這一對黃金搭檔中，體現的最為明顯，是吧，小妹、小姑;外表美麗、內心細膩的小妹，真的是隊裏的活寶，總是會以其幽默的日語讓大家在疲憊中感受快樂，當然，小妹的日常工作也是相當的辛苦的，經常因為處理一些財務問題，忙到夜裏一兩點鐘，也着實讓我們隊裏的幾個男子漢心疼。還有小妹唱歌真心蠻好聽的耶，記得在xx理工大學裏，小妹唱的小時代，真心得贊一個;體弱多病的嬌嬌，記得在活動開始不久，就感冒了，卻也為了團隊的榮譽，一直在努力的堅持着，直到終於堅持不住的那天(其實那天沒有來看你，是因為在公司，我們一直在忙其他的事情的，還記得最後一天帶給你的那個有肉鬆饃麼?那是那天的福利，一直為你保存着呢)。還有就是好像沒得聽過幾句你沒有嘶啞的聲音樣，不知道以後還有沒得機會啊;一直為團隊默默付出的仕豔，其實很多的時候你沒有説出來，但是能感覺到你是一個很有想法的人，聽你説起，你想在學校裏開始做一些代理，以後打算自己去創業，真心的希望你能夠創業成功。還有，真心的感謝你那一雙靈巧的雙手，在備戰情人節的過程中，一直很辛苦，那麼多美麗的紙花，好給力啊;一直有很多點子的少飛，真心為團隊做了不少的貢獻。還有就是，你真心的是一個很重情義的哥們兒，臨行前，默默的為大家提行李，快樂的送大家上車……還有，一瓶讓我永遠都不會忘記的冰峯。我們一起奮鬥的日子，我們將終生難忘，

記得我們永遠是一隊的一份子，我們永遠是一家人。

感動

因為有那麼多人願意支持和給予我們鼓勵;因為有那麼多人願意把時間和金錢花在對新一代大學生的支持上;因為有那麼多人，願意給我們分享自己的故事來激勵我們成長。從最開始熱情的飯店老闆娘到華西都市報的高姐、四川日報的段哥、四川日報的資深攝影唐爺爺、陽光保險的周女士、問鼎地產的問哥、曙光救援隊的徐大哥、很支持我們的吳大哥、請我們吃麪的那位不知名的工地大哥、寫的一首流利書法做總裁培訓的大哥、還有給予我們很大支持的那位小帥哥、還有川大的學姐(xx遇見)、川大的教師(xx遇見)、四川老鄉……還有太多，太多支持我們的人，説不盡，道不完，一路上，有太多的人支持着，鼓勵着我們，讓我們“實踐”之路走得更加的順暢與刻骨銘心，真心的謝謝您們，謝謝您們帶給我們的感動與美好的回憶。

感恩

一路上走來，我們能有一段難以忘懷的經歷，離不開為了此次活動辛苦操勞的老師，離不開那些支持過我們的人，離不開整個社會對大學生城市生存挑戰的認可。感謝所有的，一路上伴我們走過的人，謝謝您們，讓我們積澱，讓我們成長。

寫在最後的話：通過此次活動，我們看到了有那麼多人願意支持大學生，願意支持大學生的這種活動，那麼我們就不應該辜負那些給予我們支持了鼓勵的人，就不應該辜負了我們自己的誓言(説到做到，以死捍衞，不拋棄，不放棄。)，我們唯有用我們努力的奮鬥，用我們勤勞的雙手，將這一份感動傳遞下去，將這一份正能量傳遞下去，這才是我們此次活動最應該收穫到的。勿忘初心，方得始終!

亞里士多德曾説: “德可以分為兩種：一種是智慧的德，另一種是行為的德，前者是從學習中得來的，後者是從實踐中得來的。”在與社會與生活的交流之中得到真正的成長，是人自我發展過程中不可缺少的環節。在信息化飛速發展的今天，大學生只有深入基層參與實踐，才能保證自己思想上的腳踏實地。近年來，我的故鄉晉城市雖然取得了不錯的發展成果，但也有許多問題存在。作為一名當代大學生，我們有義務瞭解並參與故鄉的建設。於是我們決定開展聆聽基層放飛夢想的實踐活動，更好地瞭解故鄉的發展情況，聆聽社會的聲音。

城鄉改造是社會發展十分重要的組成部分，本次實踐的第一個環節是探訪城鄉改造。我們分別探訪了南石店村與臨澤村，他們分別是城鄉改造的模範與企業帶動鄉村發展的典型。在探訪的過程中我們不僅瞭解到城鄉發展給百姓生活帶來的改觀，也認識到一些政策的疲軟和百姓思想轉變困難的問題。這加深了我們對社會發展影響與矛盾的認識，為我們今後廣泛參與社會建設提供了經驗。

社會的發展是多方面的，在關注經濟發展的同時我們也關注着精神文明的發展，本次實踐的第二個環節是採訪道德模範。我們採訪了全國誠實守信模範劉平貴，李繼林夫婦，在採訪過程中我們感受到了這對夫婦對承諾對責任的堅持，體會到了社會發展過程中道德精神的發展。正如劉平貴在採訪中所説的那樣：“不論發生了什麼，不能走彎路，要坦坦蕩蕩做人踏踏實實做事”，當代大學生也應扛起自己的責任，堅守自己的承諾。

社會發展的未來取決於人們對明天的期望，在春節來領之際，我們的實踐團隊來到晉城市司徒小鎮景區進行本次實踐的第三個環節：採集百姓夢想。在喜慶的節日氛圍之中，人們紛紛在我們的“願望採集表”上填下了自己的新年心願，在人們質樸的新年願望中，我們看到了社會發展給每個人帶來的希望，也瞭解到了目前民生髮展的重點：教育，醫療與個人收入的提高。這一個個的普通夢想也激勵着我們為了明天的幸福社會而努力學習，為了中國夢的實現而拼搏奮鬥!

居里夫人曾説：“人類需要善於實踐的人，這種人能由他們的工作取得最大利益;……但是人類也需要夢想者，這種人醉心於一種事業的大公無私的發展，因而不能注意自身的物質利益。”曾經的我們是一羣激情的夢想家。而如今，我們將懷揣着中國夢，在實踐的道路上永不停歇。