暑期社會實踐的心得體會（通用23篇）

暑期社會實踐的心得體會 篇1

時光匆匆，轉眼大學一半的時光已經走完，而我卻感覺自己的生活缺些什麼。因此，我就報名參加了暑期實習，給自己的大二生活留下一個完美的句號。我們團隊的實踐主題是探源紅旗渠文化，助力中國夢建設，讓更多的人瞭解紅旗渠精神，將中華民族艱苦奮鬥、自力更生的品格傳播給更多人，讓更多人瞭解“中國夢”的勵志精髓。我們實踐的地點就在安陽林州。

林州位於河南省北部、太行山脈東麓，處河南、山西、河北三省交匯處，地理位置優越，東臨京廣鐵路，西通晉陝腹地，南依鄭州，北連京畿，乃南下北上、東進西達、三省通衢之要地。人稱“金三角”，史書有“衞棄之而弱，晉有之而霸”的記載。

實踐的第一天，河南科技大學探源紅旗渠文化暑假社會實踐團來到了位於林州市的“人工天河”——紅旗渠。隊員們在景區工作人員的帶領下游覽了景區着名景點青年洞，通過聆聽工作人員的講解和對紅旗渠的認知隊員們深刻的認識到：時代在前進，而偉大的紅旗渠精神永不褪色。自力更生，艱苦創業，團結勇敢，無私奉獻是紅旗渠給我們上的第一節課，使我們在構建中國夢的道路上走的更加堅實有力。第二天隊員們來到了紅旗渠紀念館，在工作人員聲情並茂的講解中，隊員們滿懷緬懷之心參觀了紅旗渠紀念館紅旗渠紀念館之行使我們深刻體會到：勿忘昨天的苦難輝煌，無愧今天的使命擔當，不負明天的偉大夢想。“飲水不忘修渠人，幸福不忘奠基人。”最後的實踐活動中，隊員們一一探訪了老一輩修渠人，十年一戰，紅旗渠穿山而過，正是這樣的一羣人用雙手締造了不朽的奇蹟。時空流轉，穿越千年，林縣人民把愚公移山的神話永遠定格在太行上，更把中國道路、中國力量和中國精神，鐫刻在了這座太行豐碑之上。激勵着後人要敢於擁有夢想，更要為夢想矢志不渝，艱苦奮鬥。

時間過得真快，不知不覺中，暑期實踐活動即將結束。回頭看來，感覺這些天自己的收穫良多。雖然實踐也吃了不少的苦，但自己卻甘之如飴。最後，我想向每個同學説“重新瞭解自己的家鄉，你會發現許多不為人知的故事，你會發現它的不凡之處，你會感到自豪”。

從7月15日起我們的社會實踐活動正式展開，為期一週左右。在這一週我們體驗了以前沒有體驗過的生活。我們一行六人為了一個共同的目標出謀劃策，共同完成我們的任務，共同面對我們遇到的問題。相互幫助、相互扶持讓我們學會了合作與分工，在實踐過程中遇到的困難更是讓我們學到了堅持與忍耐。

在實踐過程中我們曬過太陽，也淋過暴雨。但無論何時隊員們感受到的總是收穫的喜悦。我們在烈日下沐浴，在暴雨中奔跑歡笑。我們享受到了從未有過的成功，這是學業上成功所無法帶來的感覺。頂着烈日走在山路中，即使走不動了也咬牙堅持，只因要按照計劃完成既定的目標。數小時的山路，甚至使隊員們的腳都磨出了大泡。但第二天依然堅持絕不掉隊，不拖後腿。這種不認輸的精神在我們中間傳遞，一週時間但我們沒有一個隊員因為環境或者勞累而放棄的。我為他們感到驕傲，因為我曾一度想放棄，是他們的堅持感動了我。

在學習尋訪紅旗渠文化的時候，隊員們也在不斷地提升對“中國夢”這一指導思想的認識程度，並在心裏暗下決心，要將中華民族那艱苦奮鬥的頑強品格以及林縣人的自力更生的精神發揚光大，將這種決心和做事情的態度保持在自己生活的方方面面。

當然我們的活動也有不足的地方，我過分的輕視了任務的難度，結果讓隊員白白多受了許多苦，並且也沒有達到既定目標。特別是後三天的宣傳活動花了很大的力氣但是卻沒有取得很大的反響。這次的組織活動沒有計劃合理，讓後期活動的開展變得異常艱難。對於宣傳活動的場地和時間選擇不合理是最大的失誤。

在這個漫長而又有趣的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的探源紅旗渠文化社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的大學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為經歷所以懂得，只有瞭解社會，你才能真正做到融入社會。

正如前文所説，點亮紅旗渠，照亮中國夢。中國夢是中華兒女普遍的堅定的思想意識和目標追求。實現中華民族的偉大復興，是每個中華兒女肩負的責任與使命。“中國夢”的本質內涵，是實現國家富強、民族復興、人民幸福、社會和諧。當每個為實現人生價值而努力奮鬥的時候，就是我們的中國夢一步步被全中華兒女實現的時候。中國夢的實現需要中華兒女的不懈努力與奮鬥。

中國夢的實現，任重而道遠。作為大學生的我們，應該如何為中國夢的實現做出我們應有的努力，是一個值得我們深思的問題，更是需要我們落實到行動的事情。走一步，再走一步才能步入美好的中國夢。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悦。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到了整個社會強大的凝聚力。雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

“真理於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

暑期社會實踐的心得體會 篇2

社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它並不像我們想像的那麼容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從羣眾中來，從羣眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到隻身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脱節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每個中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來説，建立自身的十年發展已迫在眉睫。

暑期社會實踐的心得體會 篇3

暑期的一個多月我很慶幸的成為上海君瑞實業有限公司一員，被貴司錄用為銷售助理一職，雖然和我現在的專業不搭架，事實做下來我還是收穫不少。這是我第一次正式與社會接軌，來了一次零距離的親密接觸，社會現實的可畏，人際關係的複雜！讓我嘗試了社會的酸甜苦辣！

第一天上班，感覺還不錯。因為家離公司比較遠，所以早早的就要起來，哎，還真有點不習慣，但是想到第一天上班，久違的興奮感一湧而上。國家規定的8小時制，當能我們公司也不例外。中午在公司用餐，晚上5：30下班！時間過的真快，晃得一下8小時就過去了，還真不過癮！這就是我一個多月的兩點一線的社會實踐日！

我主要負責的工作流程，客户發詢價，用我們自己的抬頭做一個word表格，再找我們的供應商報價，接到供應商報價後在乘我們的係數，加運費再報給我們的客户，報價後在跟蹤，聽取客户意見，盡力滿足客户的所以要求，在接到客户訂單後，先簽字並蓋章回傳！之後再下單給我們的供應商，管理好供應商一定要在規定的交貨期內交貨，在近交貨期的時候要打電話給供應商，看看工廠生產情況。收到貨後當天把貨發到我們的客户工地上！在送貨期間要跟蹤貨運情況！客户收到貨後再聽取客户的反饋！

接到客户詢價的在做word表格的時候，因為我是個馬大哈，所以經常做錯，還因為對產品的不熟悉，所以經常把材質，標準和備註弄錯了，材質弄成標準，備註忘了備註上去！看似簡單的事情，做起來竟會是我的一大通病！這是我在做表格的一大失敗，所以會經常被領導批評！哎！只有在這時我才發現我馬大哈的缺點。又因為對公司產品的第一次接觸，客户都是用英語表示的，專業術語的難度，也只有在這時我才能發現學歷誠可貴，知識價更高！在那時我暗暗的下定決心，在瓊台的最後一年，我一定要好好的學習英語，抓緊最後一年的時間努力學習最寶貴的知識，珍惜在瓊台所有一切的一切！

再者就是管理好供應商了，找供應商的時候，我便隻身成了採購，用俗話説好像是個有錢有權的人要買東西似的！可事實並非如此！找供應商是一件簡單的事情，但是要真的找一家好的供應商就不簡單了。又是一大難事，找到一家好的供應商，首先要具備的是物美價廉！價廉是要在至少三家供應商比價之後才可以知道的，但是物美，怎麼比呢？不可能要三家的供應商給我看好樣品之後再決定啊，到那時煮熟的鴨子早就飛了，這樣就永遠也拿不到客户單子！只能看供應商網站上的東西，誠信，設備，產品，證書……！再對比決定！但是在報價的時候還不可以報三家最便宜的價格，要報中間價，這樣至少我們就不虧啊！這便是採購的一件大的麻煩事！

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角，老師變成經理，同學變成同事，相處之道完全不同。它讓我看到了企業和人與人之間的殘酷的競爭。我在公司的職責就每天聯繫我的客户，滿足他們的需求。客户有的是需要我們的鋼管·齒輪等等，而我公司必須要清楚他們需要多少，發貨和到貨時間，還有貨的價錢。這時我要做的就是做excel來規範他們的訂購，還有報價單也是必要環節。近40天的時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人的，做事的，做學問的。

暑假的社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所工作的地方是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，製作一些簡單的報表……很耗時間。但是漸漸的習慣了。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些工廠貨物的名稱。在此期間，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了同事和經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？剛開始，就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了少許的英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時在工作時只是打接電話聯繫客户，或者是做表格，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰！

由於我沒在自己家裏，和朋友住了一個小房間，離公司還是有一段距離的，所以每天7點就得起牀，洗漱完後隨便吃點早點就要踩着電動車去上班。，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷着逃課，自由許多。

給我印象最深刻的就是7、25這天，那是一個週六，本來我週末時休息日的，可是由於客户的時間關係，我必須要在貴公司規定的時間內把貨準時發出去，於是我的經理要我在這天加班，。早上9點開始，我的司機到我家來接我，我拿着一些被遺漏的貨開始了我一天的奔波。首先是要去南匯區打一個被漏掉的鋼印。接着還去過嘉定區·閘北區·普陀區，最後一個就是寶山區，也就是我們公司的倉庫，到取走了發放到蘭州和青海的貨物，然後到達發貨中轉站時，我又必須得把貨從車上卸下來，告訴他們每樣貨的發放地點，和清點貨是否對數，最後交易的就是發貨費。一直忙到下午17：30，我終於圓滿的完成了我加班的目的。現在想起來，當時是很辛苦，可是現在還是覺得蠻有成就感的，至少我成功了，沒有辜負經理對我的期望。

針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，應該認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領導責罵時不能賭氣就辭職。複印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時，用詞要準確，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應。一般公司的任何一個員工，他們都會很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個其樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。我認為我能做的就是“多工作，少説話”。而在臨近畢業的最後一年裏，我會應該更加珍惜與同學間的相處。

針對這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。通過在職的一個多月裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！通過這次的社會實踐，讓我體會到管理公司的難度有多大；在老師那裏和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實踐，讓我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今後的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業後的創業做準備。

暑期社會實踐的心得體會 篇4

在歐尚超市實習工作有一個月了，這段日子裏，我的收穫很大。是歐尚超市使我從一個沒有什麼工作經驗的中專生，慢慢成長為一名瞭解一些收銀員知識和銀行卡知識，並較好的掌握收銀實操工作的實習生。

這一個月裏我最大的體會就是做事都要謹小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現在的處境並不是很理想，應該有危機感。常聽別人説社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有什麼不同，經過這次親身經歷，的確明白了其中的差異。

剛剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣。可隨着時間慢慢的過去，我覺得如果要適應這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試着改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那麼無聊的。每當想到這裏，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這裏工作，好好學習相關的知識。來到這裏的前幾天，每次都會有一個師傅帶我，也正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發現要學習的知識太多了，怕自己學不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，並時常的温習，經常的操作，並且好好的把理論的知識和實際的工作相互結合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經常的出現一些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。在師傅的細心教導下，我學會了很多知識，比如信用卡的識別與防偽，顧客使用不同的信用卡應如何操作，人民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換貨的一些相關知識，返券期間應如何操作，遇到問題之後該如何處理等等。其實我覺得我要學的東西遠不指這些，我要學習的知識實在太多了，心裏也有點兒着急了。感覺自己差的很遠。

在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作，但這不是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同於結賬工作。這是因為，顧客踏進超市，接觸的第一個員工也許就是收銀員，選好商品結賬時，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質和對顧客的服務很重要，超市也很注重這一點，從來到這裏的第一天，企業精神和超市員工行為規範等一系列的制度就深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務態度和自身的素質也也很重要的。“您好”，歡迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛説話，但我慢慢的克服這些毛病。

也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來的。未來我們要走的路很長，學校給我們安排這個機會能讓我們及早的發現自身的缺陷。

認識到了不足就要儘早的去改正，如果安於現狀那麼等待我們的就是被社會所淘汰。我以後要豐富自己的人生經驗，使自己的工作和個人能力在以後的道路上更上一個新的台階。

暑期社會實踐的心得體會 篇5

這個暑假，我進行了為期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收穫不少。

在這裏週一到週六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反覆如此。總的來説，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任於斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。這句話我覺得對於我們這一類人來説，要有一番作為。這可算是必須經受的吧，或許也正因為有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內做好心理建設和調適：當環境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧；當你必須面對時，你就勇敢面對吧；當你必須忍受時，你就欣然承受吧；當然當是你應得的，你也應該無愧受之吧。

當然在這裏，或應該説在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據我看來，他們有以下幾點是有待加強的。第一個就是工作態度。有句名言説得好：態度決定一切，進入社會工作，態度是很重要的。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應該有的態度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛鍊的，粗重一點的活就幹不來，嬌嬌弱弱的，説話侃侃而談，幹活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因為一撒謊那個幾個理由吧。

在其職，盡其責，這一直是我做事態度，無論你到了那一個崗位上，只要你領着這份薪水，你就有義務做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質按時完成。作為暑假工，你以後的工作崗位就跟在工廠裏的工人不同，要做的事不同，你會面對着更大的挑戰與壓力，若以這樣的態度和能力去應付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。

暑期社會實踐的心得體會 篇6

7月8日上午，信電學院赴濟鋼專業實踐服務隊一行五人到達濟鋼第二公司，工程部的首席工程師張紅瑞給隊員們詳細介紹了接下來兩天的實習安排，並仔細詢問了隊員們這邊的實習要求，並且制定了周詳的安排計劃，對實習期間應注意的事項一一作了安排，讓我們受益匪淺。

濟鋼變電站之行

7月8日該變電站作為濟鋼規劃建設項目的動力中心，位於濟南市工業北路北側，濟鋼新建高爐、4號轉爐及連鑄、中厚板等工程的中心位置，擔負着以上所有在建項目的電力供應任務。因此，變電站能否順利建成投入使用，直接影響到其他在建工程的工程進度，施工現場的每一個工序都受到甲方和相關單位的高度重視。

自開工始，天津二十冶電裝濟鋼項目部就明確了該工程的重要性，統一了思想，確定了“精誠協作、全力以赴保施工踐行科學發展觀”的工作目標。在施工中，項目部人員克服技術、設備資料不全，部分信息不明確等困難，主動與設計部門、設備供貨廠家溝通，及時獲得了高壓設備所需的詳細資料，充分了解了即將到場的設備。當發現由外單位施工的高壓櫃槽鋼基礎不合格，達不到電氣安裝的技術標準，會給高壓電氣設備將來的正常運行造成極大隱患時，該項目部本着為工程負責的科學態度，從發展的大局出發，發揚團結協作精神，積極協調各施工單位的關係，主動為協作單位出謀劃策，提出正確的施工方案，使設備基礎工作得以順利完成。設備到場後，及時組織施工人員制定科學合理的安裝方案，按事先規劃的路徑使設備順利就位。

plc實驗室之行

7月9日我們主要參觀了，濟鋼plc實驗室控制系統，濟鋼第一燒結廠2×90m2燒結機1994年10月投產，電控系統使用4台美國modicon984系列plc，控制器型號984-785e，根據燒結工藝分區域控制生產設備和部分儀表，分別叫做1pc、2pc、3pc和4pc。每台控制器有一個本地站(即主站)和若干遠程i/o站(即rio)，本地站與rio之間使用modicon的s908，實現主從輪詢方式lan通訊，本地站作為s908的主節點，rio站使用j89x、p89x等通訊模塊，通訊介質為同軸電纜，分雙纜宂餘總線、單纜總線和分佈式等幾種結構。由於生產需要，XX年底的“濟鋼2×90m2燒結機工藝優化和自動化改造工程”中，將其中2台plc控制器升級為schneiderquantum系列plc，保留原有遠程i/o站不變。

控制器之間，及其與下位編程工控機、上位監控機之間使用modbusplus(簡稱mb+)通訊。控制器用標準9針rs485串行端口，工控機用as-sa85-000網絡插卡，實現相互間數據讀寫。網絡用屏蔽雙絞線構成總線形拓撲結構。控制器之間使用984梯形圖指令集的mstr指令進行數據交換。

plc組態軟件用modicon公司dos環境下的modsoft2.1，進行電控系統梯形圖編程。上位監控軟件用美國usdata公司的unicell，基於windows3.1操作系統，實現集中計算機畫面顯示、控制與報警等功<能，由組態和運行兩種硬件key進行軟件和數據保護。

濟鋼始建於1958年。職工3.8萬人。資產總額322億元。產品以中板、中厚板、熱軋薄板、冷軋薄板為主。

濟鋼以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發展觀為指導，不斷解放思想，轉變經濟增長方式，緊緊抓住結構調整這條主線，堅持走新型工業化道路，着力自主創新，大力發展循環經濟，實現了速度、結構、質量、效益的有機統一。XX年鋼產量突破1000萬噸，達到1042萬噸，實現銷售收入386億元、利税31.6億元、利潤19億元;出口鋼鐵產品130萬噸，創匯5億美元，進出口貿易總額11.6億美元。濟南鋼鐵股份公司進入了全國上市公司最佳運營績效50強。

“十五”期間，濟鋼抓住機遇加快結構調整，推進集約經營，取得了又快又好的發展。5年實現銷售收入1034億元、實現利税107億元、實現利潤59億元，分別是建廠到“”末42年總和的2.1倍、1.9倍和2.8倍。資產總額由XX年的101億元增加到322億元，提高2.2倍;5年上繳税金66億元，加上所有者權益增值38億元，合計為國家貢獻104億元，超過了“”末的資產總額，相當於向國家貢獻了一個濟鋼。

創新發展思路，堅持技術集成與引進消化吸收基礎上的再創新相結合，注重技術、裝備的先進適用和經濟高效，走重大冶金技術國產化的路子，先後更新改造設備850餘台套，新上裝備達到了國內一流，國際先進水平。形成了中板、中厚板、熱軋薄板、冷軋薄板、鍍鋅板、彩塗板等現代化生產線，產品結構實現了由普碳鋼材為主向品種鋼材為主的轉變。

大力倡導解放思想，幹事創業，創新激勵約束機制，對做出突出貢獻的科技人員給予重獎，努力營造“鼓勵創新，允許失誤，寬容失敗”的寬鬆環境。加強創新體系建設，建成了國家級技術中心、國家級實驗室、博士後科研工作站，技術中心獲得國家認定企業技術中心成就獎。加強與國內外知名的科研院所聯合，構築產、學、研、銷開發同盟。不斷加大科技投入，積極推進自主創新，形成了一大批自主知識產權新技術。

堅持管理上與國際接軌，追求卓越，引入並建立以顧客為中心、以人為本、持續改進、不斷創新的卓越績效管理模式，XX年榮獲全國質量管理獎。先後通過了質量、安全、環境管理國際認證，並在全國冶金行業率先實現了三體系整合和營銷服務體系認證，計量管理通過了iso10012認證。造船板獲得中、英、法、日、德、美、挪、韓、意9國10個船級社認證。以信息化加快企業現代化的進程，以辦公自動化、erp、mes優化業務流程，提升管理水平和管理效率。實施“走出去”戰略，產品出口到30個國家和地區，出口產品總量、創匯額在全國冶金行業處於前列，出口中厚板連續保持第一。

暑期社會實踐的心得體會 篇7

在上學期期末，我得知許震中同學組織了一個支教的活動，在與家人商量一番後，我決定參加此項活動。我本是本着增加自己的經歷，鍛鍊自己的心態報名的，但是我爸告訴我，一個人的能力有限，活在世上就是要多做好事，這次支教是個好機會，能給那邊的小朋友帶去知識以及樹立正確的價值觀，於是我更加堅定了自己的信念。

去之前我們大家開了個集體會議，發現大家態度都很認真，準備體育，手工，英語等多項課程，我也準備了幾段簡單的舞蹈課程。

我們乘車到了清浦區xx鎮，那兒的路還不是水泥路，車在泥路上顛簸着，路邊時不時出現幾個小孩子手裏拿着樹枝打鬥，並且用好奇的眼光看着我們。下了車，我們暫住在xx鎮的一個養老中心二樓，我們拼拼湊湊整出三張牀，沒熱水，露天洗澡，橫衝直撞的蚊子，髒亂的廁所，條件確實比較艱苦。第二天8點，我們來到教室上課，第一次來的同學很少，只有七八個人，汪柯同學的辯論課完美地進行了，聽説下午要來的同學很多，我有些忐忑，畢竟是我第一次教小朋友，而且先前幾位同學教的都很好，我有了壓力。下午，我先給學生們放了PPT以及視頻，我本以為大家都會很輕鬆隨意地看完，為了活躍氣氛，我提出一些問題，沒想到大家都很一本正經地舉手，發言。當“老師”這個詞語從他們口中充滿尊敬地説出後，我瞬間感到震撼，我覺得自己身上肩負着重要的使命，自古三尺講台神聖不可侵犯，當他們認真對待你的課堂時，我似乎也悟出了為人師表的真諦，就是為孩子們樹立正確的價值觀，形象，釋放滿滿的正能量。後來進入到舞蹈課程，由於孩子們的年齡差距很大，從中班到八年級不等，所以教起來很吃力，教前面一排後面那排便開始吵鬧，反之也是如此，確實讓我很頭疼，在另外幾位老師的幫助下才得以維持秩序。回到宿舍我開始反思，想到自己小時候也是覺得男生跳舞是一件很彆扭的事，我就能理解他們了，不通則思其變，於是我想到了因材施教，根據他們的興趣進行舞蹈，籃球等分類興趣教學，也獲得了很好的效果，結識了很多小夥伴。

教學過程中，我認識一個叫大班小朋友，剛進教室的時候我也有發覺，他一直盯着我看，天真無邪的笑容也融化了我的內心。後來他在他姐姐的鼓勵下勇敢地向我打招呼，不知怎麼，他便一直黏在了我身邊，上課什麼的都要拉着我坐在他身旁，他把我當成了他最親近的人，我們一起做手工，一起唱歌，一起打球。他是個非常堅強的孩子，一次手工課他用力過猛，手指被劃出一個小傷口，鮮血直冒，但是他很熟練地把手指塞到嘴裏吮吸，然後觀察血液是否繼續湧出，他沒有哭，沒有鬧，而是繼續笑呵呵地跟我一起做手工，要是換一個嬌生慣養的孩子，估計早哭得不可開交了。幾天的相處中，他甚至要拉我回他家吃飯，一個小孩子充滿純真，表露的往往是人性最真善美的想法，他把我裝在了心中，視我為楷模，我又有什麼理由不去樹立一個善良正義的形象呢?後來，他問我要了號碼，還惦記着我會不會換號碼，就算直到現在他還會打電話過來叫我去他那玩，那份熱情，那份純真，確實讓人感動。

支教接近尾聲，好多小朋友對我們的不捨化為了眼淚流了下來，我們大家都很感動，有的同學也按捺不住自己的情緒留下了淚水。孩子們給我們寫了賀卡，望着孩子們彎彎曲曲但又堅定的字，夾雜着拼音但又讓人無比順心的祝福的話語，我心中滿是欣慰的，這幾天，我們可能不能給他們從真正意義上帶去質的改變，但是我們給他們帶來了歡樂，帶來了幸福。他們大都是留守兒童，父母不在身邊，我們需要帶去的便是作為哥哥姐姐，或者説是作為長輩的愛，讓他們在學習知識的同時又體驗到生活的樂趣。

我不光收穫了小朋友們的祝福，還認識了十位各有特色但是都有着優秀品質的隊友，從他們身上，我見識並學習到了堅毅的精神，不屈不服輸的鬥志，不畏懼不氣餒的毅力，不喊苦不怕累的意念。雖然只有短短的幾天，我們也都互相深入了內心，這段記憶，也必將陪伴我們終身。

後來又去了批支教隊員，然後和我聯繫的幾個孩子表示對他們有些不滿意，我知道人總會有種牴觸的情緒，小朋友們可能認為要是他們不來，我們就會晚點走,我覺得果斷時間相處久了他們肯定也會打成一片的。由此，引出了我對社會人士對支教評論的一些看法。我個人是同意支教利大於弊的。有人説我們帶去新鮮是事物可能會傷害孩子的自尊心，其實沒有，親身經歷告訴我孩子們對新鮮事物還是充滿好奇的，比如各種球類運動，他們都願意大膽去嘗試，而且在我們的指導下也玩得很快樂。有人覺得我們的離開會給孩子留下陰影，但是我覺得人有悲歡離合，天下沒有不散的宴席，只要有過快樂的回憶就足夠了，況且在通訊交通發達的今天，電話聯繫甚至坐車探訪都是輕而易舉的事。關於課程內容，我們都是教的興趣課程，興趣是最好的老師，觸發了對一件事物的興趣，就算沒有老師自己也能學好。最後，我覺得我們學校應該在那建立一個支教社會實踐基地，因為畢竟支教幾天收效勝微的，只有長期堅持下去，才能有所成效。

有感而發，寫完已是深夜，支教隊員以及小朋友們的歡聲笑語，美麗的面龐時常浮現在我腦海裏，雖然我們身相隔百里，但是我們心中有着牽掛，雖然我們現在能力有限，但待他日你我還未老去，我們十一個小夥伴，攜手再去鎮上看望那羣大朋友，可好?

暑期社會實踐的心得體會 篇8

這個暑假沒有回家，而是在學校附近的一家飯館找了個短期工作，一來是為了增加自己的生活經驗，二來也可以用自己的勞動掙得一些零用錢，為家裏減輕點負擔。所以，我每天的生活變得非常的有規律，除了上班就是下班，這兩件事成為了我生活的全部內容，整個暑假，也算是忙忙碌碌的，感覺很難充實。

我在一家名為“金延安酒樓”的飯館工作，這裏主要經營的陝北風格的飯菜，講究綠色食品，粗糧細做，我們的口號是“全力以赴，做的更好”;雖然只是簡單的八個字，可要做好也不是那麼容易的，每個人每天的心情不同，但對待客人的態度卻要做到始終如一的好，要求微笑服務，就算是到現在，我認為自己也沒有達到那個境界，我只能是儘量讓自己的服務態度不受情緒的影響，耐心的做好本職工作。

我們每天早上差不多九點半到店裏(如果輪到值班的話，八點半左右就要到，值班就負責換垃圾桶，打掃和託樓道，這些都完了的話就負責接訂餐電話，有時候客人會提前很早就定包間)，吃個早飯(每天基本都一樣，最不好的一天就是早上的菜是涼拌蓮花白，中午的是炒蓮花白和米飯，晚上吃麪)，十點領班點名，喊口號，之後就正式開始一天的工作了。按照領班分好的台，打掃大廳衞生，撈餐具，擺餐具，洗杯子，二樓的各自整理自己的包間(因為是陝北風格的飯館，包間的名字也具有陝北的風格，大小總共有十個包間，分別是：棗園、楊家嶺、王家坪、萬花山、東方紅、三十里鋪、紅石峽、鳳凰山、寶塔山和南泥灣，其中南泥灣是最大的包間，有兩個大桌子，可以坐24到28位)，這些準備工作都做好以後就等客人來吃飯了。中午一般兩點半就下班了，然後下午五點再開始上班，晚上九點半下班，但想準時下班的前提是不需要值班，如果你看的台客人沒有走的話你就要值班，直到客人走了你收拾乾淨之後才可以下班。讓我印象最深刻的一次值班應該是在七夕前的那個晚上，我看的包間客人來的比較晚，還喝了白酒，吃完後就聊天喝酒，所以在別人都下班後我還在值班，因為住的是學校的宿舍，十一點後就回不去了，可是客人沒走也就沒辦法回了，我只能無可奈何的坐在別的包間等着我的客人，等人的滋味可是不太好受，尤其是有沒有別的事可幹只能乾等的時候，幸好還有領班和我一起值班，而我最擔心的還是如果回不去了我要睡哪，要不就只能睡包間了，唉，無奈啊!一直到十二點多了，那些客人才聊完了，結賬走了，我們就很快的收拾了下包間然後下班了。領班問我去哪休息，我就説反正回不了宿舍了，就在包間湊合一晚上好了，不過，最後領班帶我回她們宿舍了，自此之後，我就覺得打工雖然很辛苦，但只要有人一起，也就不覺得那麼累了，呵呵。

因為值班我們晚上都沒有吃飯，我本來以為凌晨的街道應該是沒什麼人了，可是在我們一起回宿舍的路上還有賣小吃的，有串串菜，烤肉，夾餅，還挺多的，也許應為已經是七夕了吧，還有賣花的呢，一束束鮮花散發着芬芳，讓原本有些雜亂的街道看着也有了那麼一點點詩意，有了一些節日的味道，呵呵，第一次凌晨走在西安的街道上，看見這些為了生計也還在辛苦工作着的人們，突然覺得其實我還是應該感到慶幸的，因為我還是個學生，不用為了生活那麼拼命的工作，我是在回宿舍的路上，可是不知道這些人什麼時候才會下班回去休息，想起以前在書上看到的一句話，“天亮説晚安”，雖然是才一點多，可還是在心裏對我們都説“晚安，好夢，呵呵!”。

在這裏打工我見到了各種各樣的客人，好説話的，難伺候的，愛開玩笑的，嚴肅的，喜歡斤斤計較找麻煩的……總之印證了一句古語，“世界之大，無奇不有”，這應該也可以説是長見識了吧，把以前沒見到過的人也都見了，也曾因為客人的故意刁難而偷偷掉過眼淚，可事後想想，又何苦為難自己呢，艾姨(大堂經理)曾給我們説過，不管客人有多難説話，多難伺候，我們的服務就是從他們踏進飯店的門開始到他們用餐完畢，門迎微笑這説“謝謝，歡迎下次光臨!”為止，既然怎樣都是服務，為什麼要計較那麼多呢，看開一點，認真做好這次服務就好了。其實，艾姨説的也挺有道理的，他們走出飯店的大門，我們就又是陌生人了，為什麼要和一些無關緊要的陌生人生氣呢，那才是傻瓜呢，呵呵。

記得有一次和領班聊天，可能是領班覺得我這個人有點馬虎，不夠細心吧，領班就跟我説：“我知道你是大學生有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的”。是啊，“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江河”，認真做好每一件小事，將來才會有做好大事的資本啊，可使我一直就是大大咧咧性格，突然要細心起來還真不是一家容易的事呢，儘管這樣，我還是會盡自己最大的努力做好現在的本職工作，雖然只是做服務員。

不知不覺間，暑假也快過完了，通過這次的社會實踐，我想我學到了更多的人和人之間相處的方法，那就是寬容與尊重，這樣可以使我們從開始的陌生人變成將來的好夥伴，每個人都不可能十全十美，所以我們應該學會包容別人的缺點，欣賞別人的優點，對於不同身份的人，不管他們地位如何，我們都應當予以尊重，因為不管他們是何種身份，對於我們來説也都是吃飯的客人而已，這沒有什麼不同的;也懂得了賺錢的辛苦，所以以後不會再亂花錢買一些不必要的東西。我想，在以後的生活中，我會努力的做好自己，為自己以後能更好的走進社會打好基礎。

暑期社會實踐的心得體會 篇9

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在假期有充足的時間進行社會實踐活動，是給了我們一個提高自我能力的重要機會。在實踐過程中自己更進一步的瞭解了社會，並且在實踐中增長了見識，鍛鍊了自己的才幹，找出自己的不足，能夠不斷地去完善自己。

在今年的暑假來臨之前，我答應姐姐在暑假的時候去幫她給2名國中生和5名國小生輔導一個月的英語。對於教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗，不過這並沒有影響我的信心，我要的是真正的讓自己在工作中學到東西，而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。

下面我與大家分享一下自己在社會實踐中的一些經歷和感受。

先苦後甜要比先甜後苦的味道迷人的多

記得第一天剛到補習班的時候，學生與我互相都有陌生感，學生對我存在排斥心理，並不能很快的接受我。我印象最深的就是有個七年級的女孩兒不斷地問我問題，一副“看你能把我怎麼樣”的表情，針對她不斷的試探，我面不改色，給她耐心細緻的講解，並且不斷地引導她，讓她開動自己的腦筋。第一天結束之後就感覺自己“敗下陣來”，因為剛剛開始的緣故，既沒有經驗，又對新環境、新學生的各種不適應，總是產生回家的念頭，嚮往着家裏的舒適生活。

有一句話説的好：忍耐並不是代表一種對所處環境的屈服，而是一種自身的修養。一個人素養的高低並非單純靠學歷來衡量的，而是體現在其對人對事的包容與大度。然而，我知道如果我現在連這樣的小事情都無法學會忍耐，那麼將來出去工作後，所面對的環境更加複雜，那時的我該怎麼辦呢?

正如人們喝咖啡時的感受：入口時有苦澀的味道，但苦過之後卻回味無窮。我始終覺得先苦後甜要比先甜後苦的味道迷人的多。所以，當你在決定放棄的時候能夠選擇堅持下來就是對自己的一種挑戰、一種成長。

認真工作的人都可以享受成功所帶來的滿足感，在沒有開始工作之前，姐姐就已經告訴我會很累，但我想也許是她“危言聳聽”，我在經歷了晚上備課、課堂上的授課、解疑答惑、課後修改作業以及與學生的交流溝通等一系列事情之後，才真正從實踐中感受到確實很累。但是當得到學生和家長的認可的時候，自己又顯得特別開心，很有成就感。所以説是“累並快樂着”。

對待學生老師需要認真、嚴謹、細心、耐心、熱心。其實，我們在幹任何一件事情、一份工作的時候，都同樣需要這樣的素質。不管做什麼事情都一定要認真仔細，不論是對別人、還是對自己都是一種負責任的表現。認真工作，把工作當作自己生活的一部分，這樣我們的生活才會更加精彩。

我記得曾在一本書上看到這樣一句話：一個人，如果能把手頭上的平凡小事都有效完成了，那麼他就是一個成功的人。確實，並非只有辦大事的人才能體現自己的價值，才能説自己是成功的。實際上，只要認真工作的人都可以享受成功所帶來的滿足感。

我會利用課間的10分鐘休息時間，主動找學生聊天，及時的瞭解學生們的想法以及吸收的效果，並且這樣能夠拉近彼此之間的距離。他們向我提出意見，希望在我上課的過程中能夠幽默風趣一點兒。根據學生的提議，我會在課下收集一些笑話之類的，或者是舉例子的時候儘量形象生動、貼近生活，這樣在課堂上氣氛活躍起來了。我發現當我及時改進我授課的方式之後，學生能夠輕鬆又愉快地接受我所講授的知識。

細節決定成敗

一件大的事情是由許多個小的事情堆砌起來的，尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。試想：如果我不注意觀察學生上課的反應、不去與他們交流溝通，那麼我想我會最終讓學生失去學習的興趣，最後的結果就是我的工作是失敗的。

其實，人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

腳踏實地

社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，能讓我們的人生價值得到體現。曾記得有一句廣告語：心有多大，舞台就有多大。社會就是一個大舞台，他承載着我們無數人的夢想，然而任何夢想，都需要腳踏實地的去實現。腳踏實地走好每一天，每一個現在。我們説過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，這些我們經歷過的事情，是我們的“心”在社會這個大舞台不斷成長的見證。只有讓我們的心變強大了，我們的“職場世界”才會更廣闊。

微笑

最後還想與大家分享一下我自己喜歡的一句話：始終擁有一種從容、淡定的笑臉，是一種內心的強大和自信。

微笑來源於成功，微笑取決於勝利。微笑藴含着幸福，微笑飽含着生機。微笑中充滿了永恆與希望，微笑裏洋溢着美好與朝陽……你真正地看見過微笑嗎?它也許不會喜形於色，而是埋藏心底，需要你去發現它，去挖掘它。微笑着走向成功。學會微笑是生活的藝術。

以上就是我在實踐中的一些經歷和感受，雖然沒有什麼轟轟咧咧的驚險萬分，但也不是平淡無味，至少給我的身心帶來了深深的感受，對我以後的生活產生了很大的影響。

陶淵明説過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”機會永遠都是留給那些有準備的人的。

暑期社會實踐的心得體會 篇10

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。在這個暑假實踐中，我才真正體會到錢來之不易，我們應當好好的珍惜父母辛辛苦苦掙的錢。正所謂：人生需要設計，但是這種設計不是憑空捏造出來的，是需要成本的。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進工作之地，接觸各種各樣的人、事等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。社會向大眾反映了一個很嚴重的問題就是我們學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況，比如在教學生的時候，學生提出的一些奇奇怪怪的問題，你怎麼也不會想到，可是依然需要依靠自己的智慧來解決。或許在教學中我們運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，學過了在教別人就這麼簡單，但為什麼當時我們學習書本上的知識，就讓人學的那麼吃力呢?

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，我們大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。我們希望將在學校學習的知識巧妙運用到工作中，希望在工作中我們的能力可以得到提高。

當然，對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責教七年級八年級學生的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到自己教學的時候能夠應付得來，但是在實踐過程中明白並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在教學生時，我要確保一切都是正確的，我要保證我教給大家的都是正確的知識，在教課之前，我會學着備課，數學方面，我會先列出一個提綱，然後找很多的例題來鞏固一下他們學到的知識;英語方面，我會先帶着大家讀單詞，講reading，講vocabulary等等。

總之，每一個知識點都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是將這些我們怎麼思考，怎麼解決這類問題的思路告訴學生，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在叫做學生的過程中錯了是要對學生負責的。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。 ……

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，三十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

暑期社會實踐的心得體會 篇11

20xx年10月9日我被分到x中學進行為期六個星期的教育實踐，實踐內容包括兩個方面，一是語文教學的教育實踐，二是班主任的工作實踐。在這期間我積極地努力地工作，虛心向有經驗的老師請教，取得了優異的成績。同時，我還在實踐期間做了一次深入的調查工作，是針對語文這門課而言的。為了得到教師和學生的真實想法，我費了一番心思，最終的調查結果對我將來的從業有很大的幫助。

為了全面、詳細地獲取材料，我不僅只限於我實踐所帶班級的調查，而且還跨班級、年級調查，甚至還到其他同學所在的實踐學校調查。重要的調查的形式是發放調查問卷。同時，我也積極地找學生談話，同老師交流，以便更好地瞭解情況。在此，我介紹一下自己的調查的結果，談談對中學語文教與學的一些看法，其中有些問題可能是前人已經敍述的或者是老師們常談論到的，但我想這對於我們實踐生來説，是一次真正意義上的體驗和感受，而不僅僅是以前從理論上的認識。希望我的認識能對自己以後的工作有些效果。

首先，從教師的角度來談一下語文教的情況。

我所在的學校是一所村鎮高中，學校規模較小，，全校共22個班。該校在xx地區大學聯考成績排行第四，但近年來生源減少，主要原因是就讀技校的學生增多，附近的濟平中學增設了高中。由於經濟的影響，梅州地區對教育的投資有限，學校的經濟狀況較差，設備落後，教室沒有電腦、幻燈機等的現代教育設備。近幾年，該校學生的成績較差，基礎薄弱，班裏學生水平參差，兩極分化嚴重。

我調查發現，現在的語文課堂教學，大多數老師所使用的教學方法是正確的，它符合教學的實際情況。很多語文老師在備課時，設計了很多的問題，以便上課時提問學生，達到和學生交流的目的。調查中有的語文老師對我説現在的學生比較懶，對學習不是很重視，尤其是語文這門課，認為努力與否考試時都不會得太高的分，也不會得分很低，和其他同學不會有太大的差距，況且努力了也不一定能取得好成績。因而，你讓他們回家預習課文的時候，大多數學生基本上是不看。因此上課要多提問題，這樣才能迫使他們課後去看。在語文教學的過程中一定要多問個“為什麼”，這一方面可以使老師和學生交流，另一方面也可以進一步挖掘教材的有關內容。我自己在實踐的教學中也採用了此方法，成績果然不錯。

一些先進的教學方法和教學理念我發現在現在的中學的教學中並不是很受歡迎，重要的原因就是採用這種教學方法取得的效果不是很理想，上課時學生的眼球多被吸引到了大屏幕上去，很少有學生再看書本了。學生多愛看一些圖畫，對圖畫的記憶倒很清楚，但卻忽略了圖畫旁邊的文字。這種教學方法對於該地區也較難普遍使用，因此，老師們仍然保持使用傳統的教學方法。

老師們認為一個班裏的學生語文成績有很大的差別，可以把學生分為幾等。一個老師要想讓所有的學生都把語文學好，幾乎是不可能的事情，要看學生的具體情況，視個人的情況不同而對學生有不同的要求。對於成績特別差的學生一些老師就採取了放棄的態度，他們認為不能因為某個學生成績差而犧牲了大家的利益，那樣是不值得的，而且老師的精力也是有限的。老師們也承認他們在教學的過程中存有偏見，但這也是沒辦法的事情，畢竟有一個大學聯考的指揮棒在無形中束縛着他們。老師不能平等地看待學生，這一點老師們能很坦誠地同我講，確實是難能可貴的。

在語文教學的過程中，老師們對文言文教學工作要認真、仔細的多，因為考試時有一道大題是文言文，而且學生對文言文的學習也不是能夠很準確地把握。調查中，大部分的教師採用的文言文教學方法是讓學生讀課本，反覆地讀，以致於達到背誦，然後疏通字詞，講解一些文言文常用的句法，句式等。在文言文的授課中，很少有老師採用學生自主學習的教學手法，多是以講解為主，這樣更能夠讓學生很好地記憶。而現代文的教學則相對薄弱，只注重課堂分析，而對學生的情感態度的把握不太注重。

在調查中我還發現有經驗的老師進行教學時，課堂氣氛相對和諧。老師説本校的學生的記律較差，自覺性不足，如果氣氛過於活躍，課堂就會亂哄哄，難以剋制。而且學生的自主學習能力差，合作能力欠缺，實際效果為達到但花去了大量的時間，從而影響教學進度。

其次，從學生的角度來談一下語文學的情況。

在調查中，部分學生對我公開表示他們對語文學習不感興趣，不想學語文。他們認為語文從國小一年級到現在一直都在學，每天説的也都是母語。許多學生不明白學習語文的用處，而且不明白為什麼要學習課文。現在的學生是多麼有個性，我想學好語文還是有不少好處的。畢竟在大學聯考時多得一分，人生道路不同，更何況以後踏入社會後，要進行人際交往，好的表達能力是很受人歡迎的，語言能力在人生中的運用是少不了的。

學生對現代化的教學手法一開始還是比較喜歡的，很感興趣，可是等時間一長也就無所謂了。有的學生告訴我，上課老師用多面體教學時間把握的不是很好，有時太快，記筆記記不下來，有時太慢，學生聽起來又感覺到無聊。甚至有的學生説，老師的方法太舊，因此影響了學習語文的積極性。

調查中，學生希望老師能關注他們。無論是成績好的學生還是後進的學生，對這一問題的看法是一致的。調查中有一個學生問我如何看待老師只關注成績好的學生，還問我今後要是當老師的話會不會也這樣。我回答他們説：老師關注成績好的學生是因為他們能聽老師的話，而一般情況下後進生的自覺性差，經常不聽話，自然惹得老師不開心。老師也是人，存在一定的偏差是正常的。但我在具體的實踐當中發覺，只要能多關注後進生，他們會很感動、進步很大。看來老師要用一種平等的心態去對待學生，多鼓勵後進生這一點對於老師和學生的溝通很重要，好的溝通有利於老師更好地教學，也有利於學生更加愛學習你所教的那門課。

有的學生説學習語文時有的老師不能補充很多的課外知識，只是講課本上有的內容，其實這些他們都能看得懂，若老師總是這樣的話，他們就會認為這樣的老師不怎麼樣，水平低，進而也就不再理會老師的講解，這樣久而久之，學生的語文成績就會有所下降了。他們希望老師在課堂上能講些和當前社會有關的東西，多補充一些課外的知識。

大部分學生喜歡那種上課幽默的，不愛批評學生的，能夠和學生很好相處的老師，他們都希望老師能夠多關注自己，即使是成績差的學生也這樣，這種願望甚至比其他學生更加強烈。他們希望老師多瞭解他們的真實的想法，寬恕他們的叛逆心理，同他們做好朋友，而不是老師用一種居高臨下的氣勢去對待他們。而且，有的學生還喜歡關注老師，對老師的衣着，對老師日常工作中所發生的一些事情都感興趣。看來我們做老師的要好好和學生進行及時的溝通，以瞭解學生的真實想法，以便自己在教學中更好地開展工作。

另外，有部分學生表示，對粵教版的新教材的內容難以體會。我覺得教材較多地針對大城市的學生，與發達城市的學生的經歷比較接近，山區學生的體會較少，難以把握箇中情感。

該校放學時間為4點20分，由於較早，學生在這段時間無所事事。雖然學生都表示考試的壓力大，有很多題目不會，但就不大會抓緊時間學習。平時課間課後厚很少去問同學問老師，這也是他們成績差的一大原因。

通過以上的調查，我認為在今後的語文教學中，老師應該注意以下幾個問題：

一、培養學生學習語文的興趣。

只有學生對他所學的科目提高興趣了他們才有可能很快地提高成績。老師可以多組織一些語文活動課，讓學生積極地參與進來，叫學生在自己的參與中意識到學語文的重要性。上課時老師可以多舉一些生動、形象的例子，讓學生有個直觀的感受，而不僅僅是理論上的枯燥理解。對課文的解析要深入淺出，例子最好能貼近生活，最好是當下發生的，人們關注的事情，這樣能更好地讓學生展開討論，進而使學生興趣更進一步。

二、正確對待現代多媒體技術。

多媒體應用到現在的教學中去確實的教育史上的一大進步，它的直觀性、生動性、豐富性對教學有着巨大的促進作用，但我認為在應用現代多媒體技術的同時要把握一個度，過度地使用多媒體可能回引起學生的反感，這一點從上面的調查不難發現。對一些枯燥的課文，我建議最好能用多媒體教學，在課件中多製作一些圖畫、flash，這樣會讓學生一下子對圖片產生興趣，從而帶着好奇心去學習課文，枯燥的文本就會容易讓學生接受。而對於一些故事性比較強的課文而言，最好是教師在課堂上講，多與學生互動，多讓學生參與進來，這樣就能很好地調動學生的學習興趣，有利於老師和學生的交流。同時希望教育部門能更多關注山區的教育，為山區邊遠學校增加教育設備。

三、對待學生要一視同仁，賞識每一位學生。

無論學生的成績好與差，老師都要充分尊重學生的人格，這也是一個合格教師的基本要求。現在我們講尊重，不僅僅只是要求學生尊重老師，而且還要求老師尊重學生，作為一個老師要知道，你只有尊重學生，學生才能更好地尊重你。另外，對於成績差的學生也要積極地鼓勵他去學習，這樣的學生只要一有進步，就應該及時表揚，表揚是促使差生進步的一種好的方法。在平時的教學中儘量少批評學生，以鼓勵為主，即使是批評學生時，也要注意方法，語言最好不要尖鋭刻薄，不要傷害學生的自尊心。有批評錯的地方也應該向學生道歉，這一點恐怕老師們很難做到，其實學生的寬容之心並不比老師差，真心地向學生承認錯誤的老師可能會更加受學生尊重的，我在實和調查的過程中就有這樣的感受。

四、除了做好自己的本職工作以外，我認為語文老師最好能多參加學生們組織的一些活動。

在參與中同學生交流，瞭解學生的真實想法，對學生的組織成果給予肯定，這樣能和學生更好地融合。多主動同學生談心，做學生的好朋友，消除老師和學生之間的鴻溝，促進教育、教學更好地展開。

總之，以上就是我在這次實踐期間調查的有關情況。其中有些看法也許不盡正確，但畢竟這是我通過實際調查得到的結果，我會從中吸取一些優秀老師的做法，結合自己實際的水平應用到今後的教學中去。我想只要我能夠以積極的心態堅持下去，多瞭解當下的教學情況，解放思想、實事求是、與時俱進，我在不久的將來會成為一名合格的人民教師，但願我的想法能變成現實。

最後對在本次調查中給予支持的老師們、學生們表示感謝!

暑期社會實踐的心得體會 篇12

國務院於20xx年頒佈施行了公費師範生教育政策，我有幸成為了國家首屆公費師範生，並且在國家教育部直屬重點師範大學——華中師範大學這所風景如畫的百年老校中度過了大學的第一個難忘春秋。

20xx年暑假，為了向全社會表達我們的感激和自豪之情，為了宣傳國家公費師範生政策，鍛鍊我們的社會實踐能力，加深我們對社會主義新農村和祖國經濟騰飛的體驗，在輔導員的帶領下，我們一行10人組成了赴河南省信陽市暑期社會實踐隊。對信陽市部分高中，企業和教育部門開展了一系列社會實踐活動：

一、“我驕傲 我是國家公費師範生”

經過了為期近一個月的充分準備，7月8日,我們來到了信陽第三高級中學，進行《我驕傲 我是國家公費師範生》的交流講座。

信陽市教育局的領導和三高的校長百忙之中抽空參加了我們的講座。在三高寬敞的報告廳裏，坐滿了我們非同尋常的聽眾們，他們是高四的同學(也就是我們所説的復讀生)。之所以説他們非同尋常，是因為他們剛剛經歷過黑色六月的洗禮，然而由於不滿意自己的表現，才選擇了重頭再來。我們很佩服他們的勇氣，更加了解他們正承受着多麼大的壓力，揹負着多麼中的負擔。所以我們的到來，也許會對同學們的迷茫和對大學的理解有一些幫助。我們瞭解到，同學們對國家公費師範生政策很感興趣，但平時獲取此類信息的渠道比較少，所以講座的一開始，我們安排了政策的宣講和解讀，接下來請隊員以自身的經歷，講述為何選擇成為公費師範生，成為了公費師範生後我們的學習、生活以及收穫，加深了同學們對此項政策的具體感知。一位曾經復讀過的隊員更是分享了當時自己的學習方法、如何調節心理等經驗，博得了同學們的一致好評。為了展示大學生活的豐富多彩，使同學們更加放鬆，我們的隊員吹起了笛子，悠揚的笛聲中，我看到同學們的眼睛愈加澄澈。最後，我們拿出作為英語系學生的“看家本領”，現場演出了由同學們即時指定的劇目《麥琪的禮物》，三高的同學們驚歎於我們精彩的臨場發揮，將本次講座的氣氛推上了最高潮!

本次講座在三高同學們熱烈的掌聲中圓滿落幕，教育局領導和校領導對我們給予了很高的評價。我們的活動還吸引了信陽媒體的眼光，信陽日報的記者對我們進行了採訪報道。

二、“用數據反映問題 從問題找到解決方法”

講座結束後，我們向三高的同學們發放調查問卷，針對“公費師範生志願填報情況” 、“高中英語教學現況”以及“高中生心理現狀”等課題進行調研。發放300份問卷，回收率高達100%。這三套問卷是在國家統計局信陽調查隊和信陽統計局領導和專業人員的指導下完成的，無論是問卷設計還是後期總結，他們都給予了我們很大的幫助和很專業的指導。我們的三個課題因此得到了真實而全面的數據，通過對於所獲得材料的分析解讀，我們對課題的研究更加正確和透徹了。

三、“教育舉足輕重 請到最需要的地方去”

7月9日，在信陽市教育局的領導的關懷下，鑑於我們國家公費師範生的特殊身份，我們得以與教育局各職能部門領導進行座談。這次座談，我們受益匪淺。

首先，信陽市教育局人事科科長、基礎教育科科長、師資科科長和教育局辦公室主任等教育局領導對我們的到來表示熱烈歡迎。接下來，通過師資科科長對於信陽市目前的基本教育情況的介紹,我們瞭解到信陽市目前主要是以基礎教育為主,高等教育水平則比較落後。尤其是基層藝體類教師極緊缺。近年信陽市經大學聯考走出去的人雖然逐漸增加,但畢業後回來工作的人卻很少。

會議中,我們就公費師範生就業及其當地政策等一系列問題展開座談，如地方教育部門如何解讀公費師範生政策，目前信陽市教師男女比例,學歷情況等問題。信陽市教育局領導對我們提出的問題進行了詳細解答，使我們對今後公費師範生就業的安置問題以及我國的教育現狀有了更進一步的瞭解。

最後，信陽市教育局領導對我們公費師範生給予了寄語和希望。他們希望我們公費師範生能吃苦耐勞，積極進取，成為教育方面的精英，抓住機遇，提升自己，回報社會，到最需要我們的地方去!

四、“我們切身感受到了 祖國經濟的騰飛”

7月10日，我們到信陽市郊的一個火車車輪工廠參觀，這個工廠是信陽市一家擁有自主出口經營權的合資企業，它只用了短短一年零七個月的時間項目立項、開工建設、竣工達產，開創了同類項目建設的奇蹟，是國家進行現代化改革的示範企業。我們印象中的企業工廠仍是高煙囱大蓋帽黑煙不斷的景象，而今，廠區內現代化辦公大樓、車間四周全是鬱鬱葱葱的樹木草地，竟看不到一絲想象中的工業污染。生產流程高自動化使得我們深深的體驗到祖國經濟的騰飛!我們心中的民族自豪感和自信心油然而生，如果説隊員們還不理解今天實踐的目的，那麼這股民族自豪感已經解釋了一切!

這是我們第一次走出校門走出家門去接觸社會，以自己的微薄力量去幫助、去感知、去追求、去探索，我們這次實踐，收穫的遠遠大於我們期盼的，我們驕傲着，同時，我們感動着!

暑期社會實踐的心得體會 篇13

大學的的第二個暑假到來了,應學校的提議和社會對大學生的要求,我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中,我學到了很多,也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

暑期社會實踐,是我們大學生充分利用暑期的時間,以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動,能夠促進我們對社會的瞭解,提高自身對經濟和社會發展現狀的認識,實現書本知識和實踐知識的更好結合,幫助我們樹立正確的世界觀,人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,昇華思想的有效途徑。積極投身社會實踐,深入羣眾,瞭解社會,增長才幹,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園,踏上社會,展現自我的絢麗舞台。利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,瞭解社會,從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗,在實踐中提高自己的能力,這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎!

一片葉子屬於一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發,我們年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷。

步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,瞭解社會,服務於社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今後走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,並有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。今後的工作中,是在過去社會實踐活動經驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動範圍,挖掘實踐活動培養人才的潛力,堅持社會實踐與瞭解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社

會實踐與專業特點相結合,為地方經濟的發展貢獻力量,為社會創造了新的財富。

回想這次社會實踐活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取,耐心,虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。

在這次實踐中我學到了許許多的東西,它教我要善於與人交流,經過一段時間的工作,讓我認識了更多的人;它教我吃苦,教我要學會苦中作樂,時時刻刻都要有一種敢於吃苦的心態;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。總而言之,這次實踐,使我終身受益! 時代在進步,社會在發展,而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前,現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技,具有創新意識,更要有將科技應用於實踐的能力。

時代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會,才能心平氣和地作出一些選擇,才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以後,我們要找準自己的位置,找準自己的方向,勇往直前,決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛鍊的機會,讓人生無憾。

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西湧現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裏所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自己,才能在競爭中突出自己,表現自己。

“沒有實踐, 就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會,也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力,朝着自己的目標不斷奮進。　

暑期社會實踐的心得體會 篇14

時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裏，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裏，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志願服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

千里之行，始於足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才幹

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從羣眾中來，到羣眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了"從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

暑期社會實踐的心得體會 篇15

今天，再回頭看看我們的實踐歷程，看看我們灑下的汗水，看看我們留下的腳印，看看我們得到的實踐成果，心裏有説不出的激動。這一路，不管累也好、熱也好、難也好、易也好，畢竟，我們挺過來了。

現在再想想當初自己對自己説的那句話“一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!”的確，我們確實是一直努力的在大膽的闖，大膽的嘗試，所以我沒有太多的失望，因為我盡力了，我做到了，儘管可能會有很多缺陷。

整個實踐歷程中，自己付出了很多，也同樣得到了很多。尤其寶貴的是：這種收穫是我一生的財富!

此時此刻，我的心情也很複雜。首先是慶幸，慶幸的是我們這個優秀的社會實踐團隊，也慶幸我們能在學習理論知識之外，還能有這樣一個機會去接觸實踐，接觸社會。同時，欣然之餘我心中也感覺到一種壓力，這種壓力源於我們理論知識的淺薄，實踐經驗的缺乏，實踐經費的欠缺，怕不能給我們這個主題增加亮點;另一方面，這種壓力也來源於自己能力的欠缺，經驗不足，大部分要靠這個集體來探索，怕不能很好的完成這次實踐活動。

作為隊長，我覺得更多的是壓力和厚望，看着隊員們忙忙碌碌的燃燒自己，想着他們所做的一切都是為了能讓整個團隊越來越好，更是為了能調查出有價值的問題，讓武漢市的法律援助工作更好的運轉下去，讓更多的弱勢羣體享受公平與正義，所以每一次的分工，每一次聯繫，每一次出發都顯的極為重要。我們擁有同一個夢想，同一個目標，朝着自己的夢想勇敢前行，於是，我，真的是責任與壓力並存.我知道，在整個活動成功的背後，在隊員們滿意的笑容背後，才有作為隊長壓力釋放的時刻;我也相信，等待我的還有很多，只有不懼壓力，才能把實踐做的更好。

做了那麼多的準備：確定主題、商討策劃、查找資料、設計問卷、聯繫地點、準備問題、實地採訪、報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終於，我們準備好了。想象着馬上就要上交一份完整的和一份滿含心血的實踐報告。我心裏有太多的感觸!畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。

一切的未知都無法預見，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去觸探，去經歷，去感悟。再怎樣憂心和揣想都無用，大膽地闖!大膽地幹!相信結果不會讓我們失望!

昨天，我們開始了;今天，我們正在努力;明天，我們將要踏上另一個征途，征途的前方，不知會有什麼在等着我們?

也許，對於法律援助這個制度的很多東西我們無法改變;也許，我們的實踐並沒有起到實質的效果。但是有一點我們很自信：那就是，通過這次社會實踐，我們鍛鍊了自己，我們知道了這個制度，我們更知道了將來我們該怎麼做!

或者，這才是真正的意義!

暑期社會實踐的心得體會 篇16

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在西山公園裏為遊客拍照。我和兩個朋友一起組織，他們負責拍照，我負責跑腿——去照相館印照片。在公園裏我們設了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩台數碼相機。看着來來往往的遊客，我們信心滿滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們去拍照，我在那看着，招攬遊客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎麼沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些遊客本不想拍照，後被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收穫不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態，在照相館裏我也瞭解了印照片的各個程序。

在工作中曾不斷告訴自己：在今後的大學生涯中必須要更加努力讀-書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己人格和修-養。我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養與增強了與人相處，交際的能力。雖然我是一個性格較於開朗的女孩，擁有很多的同學和朋友。但是作為一個人，他必需密切與社會相聯繫。他所接觸的不僅僅是幾個同學和朋友。因此良好的能力是必須的。在學校接觸同學，老師是比較狹隘的範圍，只有通過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發揮自己的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，瞭解的事情也多了。這樣才有利於看待各方面的事物。敢於與別人交流，説出自己的觀點和意見，開誠佈公，才能贏得對方的認同和信任。

通過社會實踐可以激發我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用於社會實踐中，知識的積累隨着學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織後，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛鍊了獨立的個性。離開了家長、老師、同學，一切都要靠自己。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬於自己的路，才能在競爭中處於有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎上，更重要的是自己勇敢地克服，採取積極的態度，培養個人獨立處事的能力，必將獲得最終的成功。

通過這次社會實踐經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。總之,這次難忘的假期社會實踐經歷使我獲益良多,對我將來的發展具有十分積極的作用。

暑期社會實踐的心得體會 篇17

對於暑期社會實踐，我一直滿懷激情地參加。我認為，實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後的學習和進一步走向社會打下堅實的基礎。

7月6日，我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假。今年我選擇留校，在招生辦幫忙，也把它當作是我的暑期社會實踐活動，是對自己的挑戰和鍛鍊。

進入招生辦後，我瞭解了招生辦工作人員的職責。比如負責學院每年招生計劃的制定、報送工作還有招生宣傳、實施、諮詢工作。及時收集、整理學院招生工作的有關信息資料，並及時在網上發佈的工作;在招生期間與各省招辦、高校、中學之間保持招生工作聯繫和信息交流工作。在新生進校後還要進行有關數據的統計工作和新生入學資格審查有關工作。另外在新生入學時要協助有關部門做好新生報到。完成上級部門和領導交辦的其它工作等等。

招生辦的工作，責任大、政策性強、程序多、手續複雜、精準要求高，再加上各項工作都深受社會和家長關注，哪怕是百分之一、千分之一的失誤，都是無法彌補的，都有可能影響同學們的一生，都會影響學校的形象，所以我時刻牢記自己肩上的責任，認真學習有關招生政策，不斷提高自身的能力，熱心為考生服務，努力做好本職工作。每一項工作，都制定具體的工作目標，做到三個到位：即“認識到位、措施到位、責任到位”，在不斷熟悉中，要使自己的工作逐步做到規範化、科學化，從而順利完成各項工作。

我在招生辦的工作主要是服務，為同學們介紹專業解答問題等，人人都喜歡態度友善，知識豐富的服務者，所以，在實踐過程中，我一直做到大事和小事一樣重視、生人和熟人一樣熱情、忙時和閒時一樣耐心。這不僅僅是態度問題，還能為學校樹立良好形象。

在本次社會實踐活動，我會有經驗不足，處理問題不夠成熟等問題，也碰過壁，受過累，流過汗。但實踐總歸是有益的，我成長了，我從中領悟到了很多的東西：一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長;另一方面，我為學校招生做出了自己微薄的貢獻。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後能更好地服務於社會打下堅實的基礎。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

暑期社會實踐的心得體會 篇18

經過一個月的暑期實習，順利結束了在洪興律師事務所的實習。期間 ，我學到了很多在學校瞭解不到的實用的法律實務知識，在事務所的日子讓我學到了實實在在的專業實踐和工作經驗。

實習中，多位資深律師為我進行了數次專業的實習培訓，學到了很多法律適用的規範和流程，加強了理論學習與實際工作經驗的聯繫。懂得了該如何運用法律的眼光看待各類侵權和糾紛，為我在法律上的知識和經驗提供了優質的積澱，是我大學生涯的重彩。

實習方向與目的：

本次實習以律師事務所法律執業的工作實務為方向，旨在學習法律工作中法律工作中法律適用的規範和流程，瞭解律師工作實務，以社會中存在的各類案件與所學知識進行融合，理論聯繫實際，促進法學教材的學習，使自己的在校學識進一步提高。

在現實生活中，充分運用法律知識和法學眼光看待和處理事件，實現從知法到懂法的超越，展現法律公平公正的權威，努力維護自己和他人的合法權益，同時，在律所法律的實習中，也能更廣泛的深入瞭解法律執業的全貌，學到更多的實際工作經驗，也能夠深切感觸社會所需人才的類型和要求，以便將來能更地與社會快速接軌，對將來走上工作崗位有着重要的幫助和指導作用。

暑期社會實踐的心得體會 篇19

大學生暑假打工社會實踐報告正文開始暑假打工，這個聽來不錯的工作真的是那樣的好嗎，我決定親自去嘗試一下，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會實踐啊，以後再也沒有這樣的機會了，那時我就正式的參加工作了啊。

就這樣我打定了主意，就等着暑假的到來了。我真的有點等不及了，就這樣苦苦的等待，這一天終於來了。我就這樣走上了街頭尋找打工的地點。

炎炎夏日列日當頭,正是因為有這樣的環境，我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。範文內容地圖主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，怎麼着在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。

在長達半個月的實習中心得體會,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質.。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時彙報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。我想，在所有的工作中都應該是這樣的，自己該做好的必須要做到最好。

暑期社會實踐的心得體會 篇20

我是醫學院護理系護專Xx班的，這是我在大學生涯中的第一個暑假。在放假前我已經打算好要利用假期時間充實一下自己。而恰好學校又為我們想的很周到，給每人發了一張學校的介紹信，不至於讓我們在陌生的社會裏寸步難行。事實上，我也是憑藉着那張介紹信讓人家單位相信了我學生的身份。

●實踐心得及過程：

説實在的，當我拿着那張學校的介紹信和學生證走入一家醫院的時候，心裏是忐忑不安的，畢竟曾經根本就沒有這樣的經歷。甚至，我都不知道進去之後該找誰。但是我仍是鼓足了勇氣，進門問了人家醫院一個掛號處的護士，我告訴她我是一個實習生，想要到她們醫院實習看看應該找誰。她告訴我，讓我去樓上找護理部或人事部。我懷着忐忑的心情敲開了護理部的門，我告訴她我的目的還讓她看我的資料，但我最終還是被拒絕了!理由是，她們醫院的實習生已經滿了，沒有人再照顧我了!我説了聲打擾了，並微微的向她彎了下腰，就走了。但是我並沒有失望，因為最起碼我知道我有那種嘗試的勇氣!!

在往回走的路上我忽然想到大醫院現在應該都被實習生佔滿了，畢竟我們學校的實習生都是在這個時候進醫院的，所以我就把目標轉移到小醫院身上了。

◎小醫院

我們村有兩個私人醫院，我選了其中一家，照着以前的經驗(當然像這種小醫院是不會有護理部的)我成功的推銷了我自己。所以我就成了一個快樂的小實習生!

第一天上班心裏很緊張很激動，我告訴醫院的護士我是新來的實習生，請她們照顧，她們的態度都很好，我心裏自然也就很高興。雖然已經學過一年的專業知識了，但是我發現那些在醫院裏好多都不怎麼用得上，

概也是因為這個醫院小吧，很多事都省了!但一天下來我發現這個醫院雖不比大醫院，但病號可着實不少，一天竟有100個左右，這還是隻光算輸水的!第一天我純粹在看，因為我實在是幫不上什麼忙，甚至連醫用膠帶都撕不掉，那叫一個懊惱啊!!下午，病號很少，我手裏一直拿着膠帶在練習，可最後手都疼死了還是不順利!一個姐姐教給我(我管醫院裏護士都叫姐)怎麼省勁，我照做了之後好了點。一天就這樣過去了。

◎實習

第二天再去的時候心裏就有底的多了，我開始幫着換藥瓶,起針。這都不是什麼技術活，只要細心點不弄錯瓶就行。但是問題隨之就來了，在我幫一個病號換瓶的時候，他叫的太晚了，輸液器(俗稱皮條)裏都快滴空了，一下子存了好多空氣。於是我就學着別的護士那樣向外排空氣，可是，無論我怎麼努力空氣就是排不出去，急的我一身是汗。還是一姐姐從我旁邊過，看到我這的情況，三兩下解決了!當時我心裏那個羨慕啊，同時又覺得很羞愧!回到注射室，我趕緊向那個姐姐請教，她告訴我該怎樣排空氣，我很受教。其實這一天還是挺高興的，最起碼我能夠幫上忙了，雖然我能幹的不多。

在幫別人換瓶的時候，我注意了一下瓶身，每一個瓶身上都寫有姓名、性別、年齡、共幾瓶藥，若是特殊的藥，瓶身上也會註明。在給每一個病人換藥的時候都要進行三對照，即對姓名、對性別、對年齡。針對那些特殊的藥我還專門問過一個姐姐，由此我知道了在靜脈滴注的時候紅黴素、酚妥拉明、阿奇黴素不能滴快，其中，阿奇成人每分鐘15滴，兒童每分鐘8滴，否則易引起兒童嘔吐，哭鬧不止等現象。甘露醇在進行靜脈滴注的時候要放開開關使其快速滴注。這些都要在給病人換瓶的時候給病人及其家屬解釋清楚，以免造成不必要的結果。

我特別注意了一下處方，但是，那上面寫的實在是太專業了，我跟本就看不懂，經詢問，我已經能夠看懂上面寫的一些基本情況，如需不需要做皮試，打的什麼針等等。我特喜歡給人家做皮試，還喜歡用蒸餾水把藥粉給化開，感覺上挺好玩的。

◎試手

到醫院還沒幾天，那些姐姐們就老忽悠我，讓我打針。還記得第一次打小針(肌肉注射)，心裏那叫一個激動，一姐姐在旁邊看着，我走到那個病號的旁邊讓他做好準備，找好要注射的部位，當時我就在苦苦的想，這到底往哪扎啊?最後再確定一下，然後一針紮上去了。之後，我一個勁的傻笑，高興的唄!最搞笑的是第二次給別人肌肉注射，那是一個21歲的男生，和我年齡相仿，他一看是我給他打針，就有點不好意思，我也是。壓下心中的緊張之意，找準部位，一針紮了上去!但是，意外的是我只扎進去一個針尖，可能是他太緊張了，造成肌肉太硬，也可能是我扎的時候手勁太小了。當時我就一愣，不知道該怎麼辦，又沒人可問，索性拔了出來。同時還對那個男生説了一聲“不好意思”，然後還沒等他反應過來，就一針又扎他肉上了。他走後我趴在桌上狂笑，為我自己的言行!姐姐們告訴我，其實遇見這種情況是不用拔出來的，只要再用力一推針就能進去了。我點頭表示知道了。

大概是到醫院實習的第七天吧，我第一次給人家進行靜脈輸液，當時那個緊張啊，但又不敢表示出來，我怕病人知道我是實習生後不讓我扎啊。做好準備，把病人叫到注射室，找好血管，一針扎進去了!但是，遺憾的是，一陣沒見血!第一次試手以失敗告終!從那天起我就專找那些看起來年輕力壯的年輕人來扎，尤其是男的，因為我總覺得男性應該會比女性耐扎!也不知從哪天我開始扎老人的，總覺得老年人血管不好扎，老是跑。如果你手繃不緊很容易扎不進去的。有一次，我剛從外邊換藥回到注射室，有一姐就塞我手裏一個藥瓶説，把它紮上!然後就忙別的去了，當時我那叫一個茫然啊，因為那個病人是個89歲的老太太!我心裏有點害怕，但也只能硬着頭皮去扎針了。我在那個老太太手上揉了老半天，在快要放棄的時候看見了一能扎的血管，最後，結果很出我的意外，我竟然一針紮上了!!心裏那個高興勁就甭提了!!

暑期社會實踐的心得體會 篇21

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的佈置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山説“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻着自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心着對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。每天的採訪，吃飯，採訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬於我們，屬於我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。

在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村裏的建設，這裏有孩子，農民，村幹部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受着這份簡單，經過我們的採訪，知道了村裏創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裏的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有着一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

實踐活動結束了，每個人在思考着這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

暑期社會實踐的心得體會 篇22

XX年八月，我們一行十六人來到了青海，帶着對人類淨土的嚮往，帶着對青海孩子的關懷，我們踏上了這塊土地，一路上列車外那大山河流的美景，早已將我們的思緒前往那無邊的草原和高原，忍不住內心的激動，我們用相機記錄着的一點一滴······

30個小時的車程結束了，帶着新生兒的眼睛我們開始打量這個未知的世界，西寧繁華的街頭真的讓我們以為還在東部沿海，簡單的休整之後，我們踏上了去往瑪多的路，那裏，幾百名孩子在等着我們的到來就這樣，隊員們顧不上高原反應的影響，依然走下去·····

一路走，一路行，轉戰後，我們來到了我們地教學第一站——瑪多縣秋智鄉寄宿國小，走進校園，等候孩子們的到來，迎完活佛，一批批國小生回到了學校，看到一朵朵高原紅過來，這原來是真正的紅二團······

簡單的準備之後，儀式開始，同學們想作為客人的我們獻哈達，看到一個個脖子上帶的，真不知道該怎麼敢想，感受到那些孩子的熱情，好不容易把哈達放下，孩子們圍着不放，對我們這羣大哥哥大姐姐開始熟悉起來······

不知道有沒有人體驗過高原的野炊，中午我們拿飯來到草地上，看着高原，嘗這真正的高原食物，真的別具風味，匆匆解決完午飯，我們來到我們的駐地----校外的帳篷，青海暑期社會實踐感想，社會實踐報告《青海暑期社會實踐感想》。

當真正進入教學，我們才發現，原來老師真不是那麼好當的，原以為大學生的我們教小孩應給易如反掌，但當我們真正走上講台，才發現真不是那麼回事，看着下面那一張張稚嫩的臉，真不知道該講什麼了，外面的東西我們懂得不少，然而去不知從何説起，因為不熟系教學方法，我們只能叫那些欠缺老師的課程，音樂、體育、美術，自己上課時從來沒發現講課是多麼累的事，但當我們走下講台，一個個大汗淋漓，真正體驗老師的辛苦，不容易啊······

幾天的教學很快的結束了，當離別時才知道原來相聚是那麼不容易，準備離開，雖然已經和孩子們提前説好，但還是控制不住內心的激動，幾個女生眼睛已經發紅，孩子們更是忍不住哭了起來，看到那眼睛，我們儘量控制住眼淚，準備發車，孩子們拉着手，往我們手裏塞着他們的“禮物”，一張張紙片，一張張摺紙，我們想放開手，但手卻被攥得更緊，不是誰開始唱起我們教給孩子們的歌“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪······”。眼淚真的忍不住了，雖然還要哄好孩子，讓他們不要哭，但自己眼睛卻開始濕潤，車開了，我們即將離去，孩子們唱起了藏民特有的送別歌，雖然我們聽不懂，但我們可以感受到，孩子們的不捨，女生們還在抽噎，儘量避開孩子們的眼睛，因為那我們承受不了。

回到濟南，我們才想起留給孩子們的照片，才想起答應孩子們明年的諾言，我想起走時的話語，離開並不等於忘卻，我們會做得更多，我們會一路同行······

暑期社會實踐的心得體會 篇23

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾説過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，

社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。