2022大學生寒假社會實踐心得體會（通用20篇）

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇1

社會實踐活動，是使大學生奉獻社會、服務社會、深入社會的良好途徑。使大學生把所學的專業知識很好的與實踐生活聯繫到一起，使理論更加具有指導意義，使實踐更加鞏固。同時也是大學生步入社會之前的一種磨練。

社會實踐活動可以使大學生在磨練中不斷的認識自己、瞭解自己。可以培養能力、發揮本領、鍛鍊耐性、提高智慧……可以使原本稜角分明的我們在不斷的歷練中變得圓潤而柔和。當然我更加深刻的體會到父母為了我而奔波、勞碌的辛苦。在他們臉上留下的歲月的痕跡使我感到深深的愧疚。

在歲月的長河中，我一直充當着寄生蟲的角色。雖然不是飯來張口，衣來伸手，家裏的一切，也都不需要我去承擔。如果我是一株小草，那麼父母就是一棵大樹。二十多年的呵護使我從幼稚不斷走向成熟。在二十年後,我離開了父母,接受新的環境、新的教育。在學校佈置的作業——社會實踐中我深深的認識到那一點。

我是在“市房產總公司管修所”工作實踐的。在那裏我的工作是一名小小的接線員。第一天時由於工作經驗尚淺，我總是把事情弄成一團亂麻。我明白無論多麼簡單的工作，都不可能是很順利的。這時我又想起了父母，想起了他們的辛苦。

在工作的過程中，我還要不時的做一些接電話以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校也許還會有老師指導你做什麼，但在這裏，必須靠自己，而且要盡全力做到最好。在學校，只有學習的氣氛，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這個工作場所，每一個人都在為取得更高的報酬而努力，無論學習還是工作都存在着競爭和壓力，在競爭中就要不斷的學習別人好的一面，在壓力中就要不斷的催促自己前進。我想，等到真正的走進社會以後，一定會遇到各種各樣的困難，但到那時你就不得不去面對一切，所以現在我要鍛鍊自己。

在這段工作中我想過要放棄，因為頻繁打進的電話而暴躁，因為沒完沒了的清潔工作而心煩。那裏的管事把我叫到辦公室，跟我談天，説道理，他語重心長地告訴我：“耐心不僅可以培養自己的修養，更可以給別人温暖與力量，這是漂亮女孩子身上不會有的魅力，認真不僅可以鍛鍊自己，更可以方便他人，如果做事疏忽就有可能令自己抱憾終生。”這些真理深深地印在我腦海裏，它就像是我做事的導航標，指引着我前進。

幾天之後，我對自己的工作可以應變自如了，在我耐心和認真的幫助下，許多人房屋的問題得到解決。管事把我找到辦公室談話，他説我工作的很好，在從舒適到艱苦的轉化中依然可以用心平氣和的態度去接受，他給了我很高的評價，我很開心能夠得到他的讚賞。

不久，我的工作就在這樣和諧的環境中圓滿的結束了。我臨走時管事遞給我一張單子，上面證明了我的工作態度和結果。我拿着單子開心的回家了，並以極快的速度，寫下了這些文字。因為這些是我的真實體會，是我用辛勤的勞動換回的碩果。

這次實踐活動讓我受益匪淺，它使我真正的瞭解自己，認識自己，改變自己。讓我提前進入了社會，提前感受到了工作的辛苦，使我學到了不曾親身體會的道理，我相信，我學到的“耐心”會使我用和善去對待別人;我相信，我學到的“認真”可以讓我在今後的生活中不再輕易犯錯誤。也使我變的更加成熟和沉穩，更使我時時想起自己的父母，想起他們數十年如一日的付出……

社會實踐對於大學生來説就像是一面明鏡，有句話説：“以境為鏡正己，以史為鏡正國。”那就讓我們用社會實踐這面明鏡提醒自己，印證自己，讓我們可以丟掉一切缺點，提高修養與能力。所以讓我們用誠懇的態度來接受這面可以鍛鑄自己的鏡子，讓我們變的更加完美!

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇2

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，我們共同努力，因為有了他們的付出，才有我們安心的這一代。所以，在X年X月X日，放寒假回到家裏做了幾天調整，今天我準備要開始事實我的寒假計劃的第一站，就是去我們縣的敬老院去看望一下那些老人，還有一個星期就要過年了，希望我能給這些老人們帶去一絲温暖和快樂。

首先，我利用了我的優勢條件，在我家的廣告公司做了兩幅宣傳的條幅，一個上面寫着'寒冷的冬天，你我的努力會讓這裏温暖如夏',另一幅寫着'多一份愛心，少一份寒冷'.帶着這兩幅條幅和一些大家湊到的食品，我跟我的父母和五個高中同學一起趕去了'湯原縣敬老院'.

在許多人眼裏，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成羣的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裏樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這裏與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。

説話間，我們到達了縣敬老院，一下車，我發現牌匾上'敬老院'的'敬'字少了'艹'.於是，我們就進去找到了敬老院的負責人也就是'劉院長',向她表明了我們的來由。劉院長便向這個老爺爺、

老奶奶説明了一下我們的來由。這些老人知道我們的來由後，全都露出了和藹的笑容，連聲向我們道謝，我們也不知道怎麼才好，第一次發現，這些老爺爺，老奶奶真的特別可愛。

經過了短暫的休息後，我們開始實施起來了我們來之前做好的計劃。首先，找來了梯子，把牌匾上掉下來的那個'艹'字安裝上；然後選了兩個醒目的地方，把事先做好的條幅掛了上；接着就是往下搬運食品，幫着收拾一下敬老院的衞生。

一切都做好了，我們便跟老人們一起坐到了活動室裏，跟這些和藹的老爺爺，老奶奶聊了起來。

起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。

有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐着心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢俱，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。大家在一起歡歌笑語，好像真的融入到了一起似的，真的很開心，很欣慰。

不知不覺中，天黑了，今天的實踐結束了，我們不得不往回啟程了。這一天，我們傾聽了各式各樣的精彩和辛酸的人生歷程，讓我們的思緒也停留在那個貧苦年代。看着他們臉上的皺紋，都是歲月的痕跡，我想他們心中的皺紋深度，更是無法估量的。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇3

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大三的學生，社會實踐也不能停留在大一、大二時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高自己。

為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，在以後的工作學習中，能有更多的體驗，更多的閲歷。畢竟身在學習，接觸社會的機會較少，趁着暑假有這樣一個機會何不好好鍛鍊下自己?讓自己能體會父母掙錢的艱辛，從而讓自己學會勤儉節約，不鋪張浪費;鍛鍊自己與人相處和對新環境的適應能力，特別是超市人流量很大，每天會和形形色色的人打交道，怎樣和他們相處這是一門學問。 選擇在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。通過與他們的接觸可以更好的接觸社會、瞭解社會。還可以為自己以後的工作打下堅實的基礎，雖然這個過程可能有些艱辛，但對於我們有益的事情我們要勇於嘗試，用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。 在本次的假期實踐中，主要的任務是為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品，並負責散貨和商品歸類以及新到貨物的搬運，將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊，不定時的拖地以及抹貨架，給貨物打價格標籤，整理花車。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇4

機會是留給那些有準備的人，俗話説，玉不磨不成器，人不練不成才。在上個世紀，大學生只管學習，畢業後國家統一安排工作。而作為新世紀新階段，尤其是在全面建設小康社會的中後期階段，大學生就業形勢嚴峻不堪，需要自己找工作，自己又沒有社會實踐經驗，公司招聘又需要有社會實踐經驗的人。所以，很多大學生畢業就等於失業。為了改變這一現象，加強大學生的就業能力，積累更多的社會實踐經驗，推進全面建設小康社會的進程，學校開展了大學生寒假社會實踐活動。本人順意學校的要求，為了自身的發展，一放假就毅然決然的回到村裏的竹木廠裏當一名臨時工，感受社會的冷暖，同時積累社會實踐的經驗，從而促進自身的全面發展。

在竹木廠裏，我的工作職務是搬運工，這就是裝貨和卸貨。也就是把加工好的木板裝到大卡車上，或者把外面運來的木頭搬下車。這份活需要的腦力不多，都是體力活，只需重複幾個簡單的動作。就是這樣一份簡單的工作卻讓我在整個寒假中受益匪淺，真正體會到了什麼是自立自強，該如何艱苦奮鬥，更明白了半絲半縷，當思物力為艱的不易。

我的工作雖然是純粹的體力活，但與在學校期間的腦力活完全是天壤之別。在廠裏，我每天工作八小時，上午八點到中午十二點，下午一點半到五點半(由於是冬季，時間比較短)。第一天上班，由於太興奮，吃的飯不是很多，結果十點多就肚子餓了，由於都是體力活，不像在學校的腦力活，早餐不吃就去上課到中午也不會餓。搬運工就才四個人，一般是兩個人在車上，兩個人在下面。由於木板太重，每塊都有七八十斤，工作簡單卻是又苦又累，一天下來早已經虛脱了。晚上回到家吃完飯洗完澡就酣暢地倒頭睡，第二天醒來手腳都還痠痛。

這份工作雖然累，但我一直堅持着，我不敢輕易的放棄，我也不能放棄，當我累了，快堅持不下去時，我都會不斷地提醒自己，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。不管多苦多累，眼淚汗水出來我都不能有半句怨言，我也不敢和爸媽説工作苦的痛楚。因為他們承受的苦比我還多，於我所受的相比簡直是小巫見大巫。他們的苦多少年如一日，他們都沒有任何哀歎。歲月的車輪碾過他們的臉龐，留下了一條條斑斑裂痕。我心痛，讓爸媽為我承受這麼多的痛苦卻不能説出口，我壓抑，自己這麼大了還不能減輕他們的負擔，反而使他們越活月累。繚亂的思緒一直催促着我堅持到底，永不放棄。我是需要這樣短暫的實踐，更需要這種磨鍊。

在工作中，我思考了好多問題，也明白了許多事情，同時也產生了一些疑惑，但總體上還是大醇小疵。

一個人意志的高低很大程度上取決於他所生存的環境，在安逸中生活的人不可能會有堅強的意志，更不會有堅持不懈的精神，俗話説，窮人孩子早當家。生活的困苦可以磨鍊一個人的意志，更是成就一個偉人所不可或缺的歷程。和我一起工作的是三個大叔，他們都四十多歲了。他們做這份工作已經快兩年了，我問他們為什麼能做這麼久?而且工資也不是很好，才七十塊一天，以前工資還更低，你們怎麼這麼有毅力堅持到現在?他們説當我當家時就會知道了，一切的痛和累剛開始都會抱怨，最後你會明白其中道理，習慣就好了!你不就是快習慣了嗎?他們説:我只是笑了笑。

一句習慣就好了，是對自己所承受的一種淡漠，他們堅持着卻不讓其他人知道他們所忍受的苦累。而在大學的我們有誰能體會到他們的這份艱辛。在大學，我們有的人無所事事，每天吃完睡睡完吃，試問這是在讀大學嗎?記得覃彪喜曾説:在大學如果你更多的時間不是在讀書，而是在吃飯，睡覺，談戀愛，玩遊戲，你就不是在讀大學，而是在吃大學，睡大學，談大學，玩大學。我們現在又有多少人是真正的在讀大學呢?大多數人都是在混大學，有一首打油詩詩把這種“混”描述得栩栩如生。上課一排全睡，遊戲如痴如醉，戀愛談到乏味，A片看到乏味，短信發到欠費，抽煙搓麻全會，白酒兩瓶不醉，逃課成羣結對，逛街花錢乾脆，大學生活萬歲!這是很多大學生活的真實寫照。如果我們都是這樣，那麼何來的壯志可言，更無意志可説。這樣畢業後不失業才怪。寒假社會實踐，一方面是讓我們在實踐中積累經驗，另一方面是讓我們對自己在校生活進行對比，反思，以便使自己的大學生活更充實。才能大聲地説我是在讀大學。

每天工作八小時七十塊一天，工資真的不算好，因為乾的活又累又苦。兩天後我兩隻手都起泡了，疼痛難受，我思索着，為什麼我們這麼累卻只有這點錢?而那些辦公室的人整天無所事事工資比我們還高?難道真的只是知識在起作用嗎?知識只有用於實踐發揮它的功效才能和我們產生區別，<蓮 山 ~ 課 件 >如果是束之高閣，把它藏在腦裏，那麼這種分配是很不合理的。我通過這次實踐，認為社會應該重新考慮工資分配，除了與知識時間掛鈎，還應該與工作強度，難度，危險度等掛鈎。我發現一個現象，在我們廠裏，沒有一個員工是三十歲以下的(除了我，因為我是臨時工)。這是為什麼呢?都去讀大學了?不是的。在我們村很多比我大一些的人寧願在家也不去這廠裏工作，原因就是工資太低，工作量大且辛苦。在城市很多清閒工作的工資都比這裏高，所以他們都選擇去城裏，這會導致一個問題，就是從事這種繁重工作的人會越來越少，最後公司如果不改善也會倒閉。所以這類公司應該努力吸引年青人來工作，使之人才不會斷層，促進公司的長久發展，以及促進就業和社會的和諧發展。

大學生假期兼職感悟報告三篇大學生假期兼職感悟報告三篇

寒假社會實踐使我感受頗深，感受到了生活的艱辛，父母的不易，學習的重要性。更讓我積累了一些工作經驗，明白了做事在於持之以恆，堅持不懈!

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇5

開學了，意味着一個月的假期就這樣匆匆結束了，還意味着我這第一次的社會實踐也結束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

對於大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的唯一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。而且對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力，一箭雙鵰.不言而喻，無論誰都不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。先就業，再擇業!教授的話時刻在耳邊圍繞.在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可君有誰想身處校園的我們社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，在瞬息千變萬化的社會中嶄露頭角，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進職場。在工作中，別人一眼就能把我認出--我是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們説從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經歷過社會的打工的同學都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我行!雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。我不再是父母含在嘴裏，捧在手心的嬌嬌女.這裏的工作繁而重，不會有人像在家裏，校園裏一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就誇你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要儘自己的努力做到最好.一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得開學初老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關係錯綜複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人吃盡苦頭呢?這是社會與學校脱軌了嗎?但我覺得老師是正確的!盡信書，不如無書!事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎?書上得終覺淺，得知此事要躬行!作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發生的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠是學生，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以後的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻是我們的義務和責任。

我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客户要求，我要騎上電動車頂着烈日去倉庫帶貨;為了是客户放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以;為了推銷商品，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤。

記得有一次，客户要點兒貨物，而商店裏卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節約時間，我沿着一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給薰得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裏面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋濕了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿着原路返回，路窄，我還帶着貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極佔位置，有的物流都不敢收，要麼就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖説但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活着把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來説着非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的瞭解更深了一層。(通過這件事你的對社會了解什麼?)

有時在商店裏瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎麼不好，脾氣再怎麼大，你也得好好給他説。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。

在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇6

今年寒假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇7

俗話説：“實踐出真知。”其意思就是隻有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認為在大學生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實踐活動既有助於大學生熟悉社會規則，為將來步入社會做準備，又有助於大學生實現自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出於學校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在__寒假進行了為期兩週的社會實踐活動。

在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的問題。基於在社會實踐中提升專業能力的最初想法，我希望能進入外貿公司進行社會實踐，於是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標：在一個星期內找到進行社會實踐的地點。然後我在網上尋找出在花都範圍內的外貿公司，但是讓我失望的是大部分外貿公司都距離我家有大約一個小時的車程，於是我不得不放棄那些距離太遠的公司，選擇了另外3間距離比較近、規模比較小的外貿公司進行面試。__年1月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實踐的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進一間外貿公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經，我還自我安慰説，這幾間公司規模比較小，面試成功的機會會比較大。但是現實去不如我所料，當我自我介紹完之後，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢?”當時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學生，專業四級是在大二才能考的，現在我的英語相當於零級。”而且我想盡力去爭取實踐的機會，於是我説：“雖然我的專業能力有限，但是我會盡我的能力去學習的。”但是，在面試人員心裏，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，於是我就走進第二間外貿公司，面試人員問我：“你有沒有工作經驗?很多大二、大三的學生都已經有比較豐富的工作經驗，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學生，我既沒有英語專業證書，也沒有工作經驗，怎麼和另外有足夠專業能力和工作經驗的人相比呢?當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經驗，每個人都是從不懂發展到懂的。

於是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最後一間外貿公司，面試人員既沒有問我專業證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿公司進行社會實踐了，最後面試人員説：“你回去等消息吧。”但是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我並沒有收到任何消息。面對着最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，於是我決定改變自己的方向，既然不能進入與專業掛鈎的外貿公司進行實踐，那我只能去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學到的是另外的一些珍貴的經驗，於是，我走進了我這次社會實踐的地點面試銷售人員。剛面試的時候，老闆的話給了我當頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經驗的婦女，至於學生，恐怕不大適合吧。”但是當時我非常渴望擁有自己的第一份工作，於是我盡力爭取：“我雖然是一個學生，但是很多事情我都可以學習，而且我學習能力挺強的。”老闆是一個和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，於是答應了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點到晚上8點，每天報酬80元。”

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇8

大學生社會實踐是指在校學生利用假期(主要指暑假)及課餘時間，深入到工廠、農村、街道、部隊、醫院等進行考察、瞭解社會、並利用所學專業知識為經濟建設和社會發展服務的實踐活動。查字典範文大全特意為大家整理了關於最新大學生社會實踐心得體會範文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裏，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。 總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。 ……

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇9

這是我上大學以來的第一個寒假，沒了作業的負擔和學業的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現今社會，任何企業都比較注重員工的“社會經驗”。可是對於我們這些涉世未深的學子，哪來的社會經驗呢?於是為了提高自己的能力，增加自己的社會經驗，我決定走向社會。於是，今年寒假我積極在家鄉的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。

本以為，這是件很容易的事情，因為自己平時也經常去超市購物，對於那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的大姐帶我，看着大姐很輕鬆地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。於是，在跟經理的協調之後，經理為我安排了一個專櫃，促銷的產品是豆腐乾。

第二天，我便開始了獨立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在櫃枱旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對於我來説，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在於大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶着一個小孩經過櫃枱，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產豆腐乾，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦!”“該不會是過期的吧?要不然怎麼買一送一”。我一下子沒了主意，心想，好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。可我知道，我是來鍛鍊自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會説笑，怎麼可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎麼在這裏立足呢?不信，您可以看一下生產日期(邊説便把日期翻給她看)”。其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員説的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧!萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，説道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢?這下，我真的有點怨了，不知道該説什麼，也不知道怎麼就突然冒出一句：不信我吃給您看。於是真的吃了那豆腐乾。見狀，那阿姨終於信了，她跟我説，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點吧。此刻，終於鬆了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。

説實話，自己曾經很歧視這種工作的。總以為只有一些帶有專業性質的工作，如醫生、建築師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看着那些促銷員總是很輕鬆，時常一臉笑容。總是顯得那麼的安逸，以至於讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹着空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。

但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當自己也投身到這個行業中來時，你才會發現那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰，使我能夠得到鍛鍊，相信經過在超市的一些鍛鍊，我會更加適應這競爭激烈的社會。

在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該幹什麼，明天又有什麼事情要做。可是，在這裏，沒有人盯着你，沒有人告訴你該做什麼，不該做什麼，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正着，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也實在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。

我們必須主動努力才可能繼續幹下去。都説大學是我們最後一方淨土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠。

可是在社會中，優勝劣汰，適者生存，依舊遵守着這種自然規律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇10

很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今後步入社會打下了牢實的根基。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇11

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝，走進醫學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫生這個職業有了更加深刻的認識，然而理論終究侷限於課本，真正走入社會，走進醫院，更多的去了解醫生的工作環境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫生的使命。作為一名臨牀專業的醫學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之後，我決定去醫院裏面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以後的學習增添動力!於是我來到了漢中市人民醫院，在徵得院方的同意後，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由於還未涉及臨牀課程，沒有過硬的專業知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，儘管時間不長，但對我來説，仍受益匪淺。

從醫教科老師那裏接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調整，便來到了泌尿外科醫生辦公室。科室的各位老師，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室x主任為我指定了李醫生作為帶教。我的實習生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫護人員交班，首先由值班護士彙報當晚病區病人情況，接着是由當晚值班醫生彙報晚上急診情況，交接班結束是病案討論，醫生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫生也會給出指導性的建議。在這個環節中，科室裏低年資的醫生們能學到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的瞭解這種疾病的發生發展及轉歸過程，從而積累經驗。

緊接着，醫生們開始進行每天的查房工作，以瞭解病人情況，聆聽病人的病情敍述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫師根據自己病人當天的情況書寫病歷和簽署醫囑。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們温暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每週二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫生彙報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨牀經驗分析判斷，這對低年資的大夫來説絕對是學習的好機會。因為是在校學生，主任並沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這麼多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鑽研業務，更加努力的工作。查房結束後就是每天正常的工作了。

在醫院的這些天中，帶教x老師詳細的向我介紹了醫院的各項規章制度，科室設置情況。從x老師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復甦的操作要領以及急診病人的處理等醫療活動。並且有幸走進手術室全程觀摩了一台《前列腺氣化電切》。雖然專業知識不足導致我並不能完全看懂手術，但看到醫生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業地為醫生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可。縱使醫術再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發麻，腰有點酸，可以想到手術的醫生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，並沒有結束，不禁感到醫生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對於每一個醫生來説，在他們的價值觀裏，也是值得的。

x老師常説，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫患關係複雜化的今天，醫托，醫鬧，病人不再信任醫生，而醫生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。耐心細緻的談話，全面的分析病情的發生發展，耐心的解釋各項檢查的目的，以及術中、術後可能出現風險情況及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫患關係，才能更好的進行各項醫療活動。

在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班並在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫生這個職業需要這種嚴謹負責的態度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發現自己已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之後才發現自己仍是一個專業知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫生們一樣，為病人服務，讓病人恢復健康。

實踐，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫生們緊張繁重的工作，更多的是一份收穫和不捨。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優秀的臨牀醫生。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇12

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖説大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀!

我們到的楓順鄉，是處在深山裏，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘!都説農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且説了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動!都是好客之人啊。

雖然這裏交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那着自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥牀單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘!畢竟在山裏，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們!

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇13

俗話説：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。一個大學生，從小讀書讀到成年，學的大多是理論知識，也許一個大學生滿腹經綸、滿腦才華，但如果只懂理論，不懂實踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認為，如果想當一名真正有為的大學生，要想讓自己腦子裏的理論知識應用到生活，就必須先到社會上實踐，去接觸社會、瞭解社會，只有這樣，才有可能做到知行統一。寒假實踐，實則是一種磨練，對於大學生來説，機會難得，也是兩全之舉。一是鍛鍊自己的才幹，二是可以體悟父母賺錢的不容易。因而，我也來到了我曾經的“家”——島美食城工作。

我在美食城擔任一名服務生，在平時主要負責招待客人，在客人餐前飯後提供服務的工作，因為人手比較少，有時候也要當一回“清潔阿姨”“洗碗阿姨”，一天的工作時間約為10個小時。起初我在這裏工作的時候，不是特別的適應，腳痛了好幾天，不過當一切的不習慣成為習慣的時候，所有的疼痛也就釋然了。

在工作期間，我學到了很多在課本上根本學不到的東西。各個行業企業都有着自己的管理文化和經營理念。就拿餐飲業來説吧，桌布餐具要擺放整齊有序，地面要乾淨得“發光發亮”……很多很多的細節要注意。簡而言之，我認為做服務行業，最最重要的一點就是態度。態度決定一切。另外也要秉持兩個理念：團結就是力量。顧客就是上帝。這就是作為一名服務生該有的態度。

服務生是我人生中的第二份臨時工。我的第一份臨時工是在福和玩具廠打包裝，那時候一天工作時長為14個小時，手不停地做，或許是這40天的鍛鍊，讓我鍛造了一顆堅固的心，不怕苦不怕累，要是沒有打包裝這份工作的基礎，[蓮山課 件 ]我想我根本不能勝任現在的服務生工作。這兩個截然不同的工作領域，讓我學到了不同的東西，可是有一點是一樣的。那就是：人要有一顆感恩之心。

在這兩間企業裏，我都十分榮幸地加入了很好的團隊，特別是隊友們對我的指導和鼓勵，讓我的工作不斷的進步。在島美食城，同樣我也認識了很多很多對我很好的人。例如老闆，當初是他錄用我的，而且在這工作期間，他教會我要做好人生的規劃，每一個階段有每一個階段的目標和實行計劃，要學會今日事今日畢，做事不能拖拖拉拉。主管強哥也教會了我做事情不要貪圖快，“欲速則不達”。丹姐歡姐英姐對我的指導也很多。小鳳姐對我的關懷就像姐姐對妹妹的關懷一樣温暖，她會細心指導我作為服務生的禮儀，[蓮 山課 件 ]有時候我們一起休假也會一同到處去玩，我覺得她人很有親切感，呆在她身邊很有安全感。還有，我認識了一個對我很好很好的人，用一句英語來稍稍表達我的心情吧：Thank the god let him at my side.要感恩的人事還有很多很多。套用一句歌詞來傳達我的感激之情吧：“謝謝你們，愛我的每個人，在我的人生最像一場噩夢的旅程，陪我掙脱，勇敢地去醒來，當我的護衞，為我禱告心靈更強韌。謝謝你們，愛我的每個人，讓我努力後可以謝謝自己很坦誠，會想不通，或倔強到躲開，但你們做的，總讓我想堅強負責任，為了愛重生……”

在任期間，也曾被客人投訴，也曾被主管們教育，也曾因為太過拼命而差點體力透支，也曾因為粗枝大葉打破茶壺碗筷，也曾…….可是我從來沒有想過放棄，我身邊的同學知道我做服務員，都曾勸過我離開。可是是我堅持下來了，我熬過了剛開始最難熬的那幾天。當雙腿習慣痠痛的時候，當主管們的嘮叨聲減少的時候，當自己能冷靜淡定應對場面時，我就知道我跨過這道坎了，我成功了，我做到了在別人看來我很難做到的事情。

經歷了這次服務生工作，我更能體會社會底層的辛酸和父母賺錢的不容易。我體會到，我必須努力學習，做一個有為有用的人。對於年輕女子來説，不要在最能吃苦的時候選擇安逸生活，不要在最能學習的時候談戀愛。趁年輕努力拼搏，不祈求嫁個好老公就能幸福一生，幸福要靠自己努力爭取。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇14

大學的第一個寒假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了寒假社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次寒假社會實踐的過程與心得。

寒假社會實踐，使我們大學生充分利用寒假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

寒假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞台。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎!

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開創一片完全屬於自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恆。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明!

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今後的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

對於對於我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，寒假打工實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了去當了一名廣告推廣員。

開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用並不是很多對客户資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚瞭解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力幹事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還有有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的,知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業，對我來説很陌生，呀想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

打工的日子裏，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以後，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。

通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

就像領導作報告時説的一樣“作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興做出應有的貢獻。”

實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，瞭解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創造更多價值，實現自身的價值。

這次實踐讓我明白社會上事情並不是我們這些年輕人想象中的那麼簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優秀，變成一個合格的大學生。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇15

寒假即將落幕，在這次的寒假裏，我按照學校要求完成了社會實踐，這是我在大學的第一個社會實踐經歷，很有感觸，在結束之際為自己的大學寒假社會實踐談談我的心得體會。

本次放了寒假之後，應學校要求，我在離家不遠的鎮上應聘上了飯店的服務員，第一次進入社會工作，真的是給我很多不一樣的體驗。我應聘成功後，就正式的入職了。第一個星期是培訓期，我每天就根據飯店老闆的要求做事，跟着老人學習，一點點的做起，從打掃衞生、收盤子、洗碗洗盤子，這些事情一點點的去學習怎麼做。作為一個服務員，首先要明白的就是給顧客提供良好的服務。在這短短一月的工作裏，我第一次感受到服務員的辛苦，從我熟悉了所有的工作後，就開始了工作。每天都是忙的頭暈目眩的，一下要送菜單，一下要報菜單，一會又要端菜送菜，有時候還要幫忙收銀，等飯店打烊了，還要一個小時去打掃整個店子的衞生，要把後廚進行消毒處理，忙完就真的差不多要到凌晨了。

一個月來，在進行了服務員的實踐體驗後，我明白錢有多難賺，工作有多難堅持。這一個月真的是經歷了好多，由於是接近年關，所以很多人都放假了，就都出來玩了，或者是從各地歸家的人，因此經過飯店就會來吃飯，也就特別的繁忙，飯店幾乎每天滿人，座無虛席，店裏那點人都不夠忙的，所有一般都是一個人幹兩個人或者三個人的活，不然無法滿足顧客的要求。因此寒假一個月的工作，真的是讓我把辛苦體驗了個遍。不過雖然工作辛苦，但是一個月的生活卻也是十分充實的。比起待在家裏天天無所事事，我可能更願意給自己找點事情幹，雖然服務員的工作很苦，但是從這裏面也能學會很多東西。所以這一個的寒假實踐之旅還是有很多收穫的，至少比待在家裏強。一個月雖然短暫，但是我體驗了工作，明白了父母的打工有多艱辛，更知道賺錢是一點也不輕鬆。

回想寒假的實踐工作，雖然是辛苦了些，但是當自己拿到工資的那一刻，心裏的幸福感是無法言喻的。通過這次的社會實踐，我的心性更加堅定了，毅力也增強了，做事情的堅持力度也加大了，對未來的自己也有更多的期待。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇16

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才幹

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從羣眾中來，到羣眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇17

通過20--年的工程測量實習，培養了我們的實踐動手能力，充分鍛鍊了我們在測量工作中的各方面能力的培養，也培養了我們嚴謹的學習態度以及對課堂上所學知識進行進一步深化和理解的能力。通過本次土木工程測量實習，我有所收穫，當然也發現了自己的很多不足。

一、實習目的

1.聯繫水準儀的安置、整平、瞄準，能夠測量出任意兩點的高差，掌握水準儀的操作使用及保養方法，熟悉水準路線的佈設形式;

2.掌握經緯儀對中，整平，瞄準，掌握水平角與豎直角的測量，掌握經緯儀的操作使用及保養方法;

3.通過實習，熟練地掌握課堂理論知識和實踐操作技能;

4.掌握鋼尺量距的方法;

5.使用經緯儀和水準儀測繪地形圖;

6.熟練地掌握小區域平面控制和高程控制的佈設及測算方法，掌握大比例尺地形圖的測繪方法;

7.提高動手能力和分析問題、解決問題的綜合能力，為今後參加工作打下堅實的基礎;

8.培養熱愛專業、熱愛集體和艱苦奮鬥的精神，逐步形成嚴謹務實、團結合作的工作作風和吃苦耐勞的勞動態度。

二、實習設備

DS3型微傾式水準儀、DJ6型光學經緯儀、水準尺、30m鋼尺、標杆、繪圖紙、鉛筆、橡皮等。

三、實習任務

1.控制點高程測量;

2.豎直角度測量;

3.水平角度測量;

4.導線長度測量;

5.閉合導線業內測量;

6.數據的整理、計算;

7.地形圖的測繪;

四、實習的內容與要求

1.平面控制測量

圖根平面控制測量一般採用閉合導線。

(1)踏勘選點：根據測圖的目的目的和測區的地形情況，擬定導線的佈置形式，實地選定導線點並設立標誌。踏勘選點時注意：

l相鄰點間要通視，方便測角和量邊;

l點位要土質堅實的地方，以便於保存點的標誌和安置儀器;

l導線邊長要大致相等，以使測角的精度均勻;

l導線點應選擇周圍地勢開闊的地點，以便於測圖時充分發揮控制點的作用;

l導線點的數量要足夠，密度要均勻，以便於控制整個測區。

(2)水平角觀測：導線轉角用經緯儀測2個測回。

(3)邊長測量：導線邊長可用經緯儀視距法測量，要求進行往返測量。

(4)導線成果計算：首先件檢核外業測量數據，在觀測成果合格的情況下，進行閉合差調整，然後由起算數據推算個控制點的座標。

(5)注意事項：照準目標要消除視差，觀測水平角用縱絲照準目標，觀測豎直角用橫絲照準目標。

讀取豎盤讀數時，豎盤指標水準管氣泡必須居中。

2.高程控制測量

(1)外業測量

外業測量用DS3級水準儀按四等水準測量的要求進行。

(2)內業計算

在外業觀測成果檢核符合要求後，根據一個已知點的高程和觀測高程進行閉合水準路線的成果平差計算，推算出各個水準點的高程。

(3)注意事項

讀取中絲讀數之前，必須使水準管氣泡居中;水準尺要豎立。

3.地形圖的測繪

(1)圖紙的準備

首先用對角線法繪製方格網，然後展會控制點。展點後要做檢查，用比例尺在圖紙上量取相鄰控制點之間的距離和實測距離相比較。

(2)碎步測量

碎步測量採用經緯儀配合量角器法，根據視距測量的原理，通過測量並計算出立尺點與測站點間的水平距離和高差，按極座標法將個立尺點展繪在圖紙上並註明高程。

①碎步點的選取原則：地物取其外形輪廓希線轉

點，地貌取其地形線上的坡度變化點。碎步點間隔要求圖上2-3cm間隔一個點，即間距為15m。

②測圖時的間距：地物點應小於60m，地貌點應小於100m。

③地形測圖時，應遵守《1：500、1：1000、1：20__比例尺地形圖圖示》中的有關規定。

④注意事項：

l測圖時，儀器對中誤差不應大於圖上的0.05Mmm(M為測圖比例尺);

l安置儀器時，以較遠控制點定向，較近控制點進行檢查;

l每測十幾個碎部點後，應做歸零檢查，用經緯儀重新瞄準定向點，檢查水平讀盤的讀數是否為0。00’00”，其歸零差不超過4’;

l在平坦地區，條件允許時可採用經緯儀“平讀法”。“平讀法”的步驟為：瞄準標尺à讀水平度盤讀數à讀平距à讀中絲讀數và計算H。

五、測量的精度要求

1.距離往返測量相對誤差不超過1/3000;

2.水準儀高差測量中高差閉合差在容許值±12nmm或±40Lmm範圍內;

3.測內角時一測回中上、下半測回角值之差不得超過±40``。

六、實習中引起的誤差原因及解決方法

1.各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：

(1)儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源);

(2)觀測誤差(由於人員的技術水平而造成，屬於主觀誤差來源);

(3)外界影響誤差(受到如温度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處於變動中而難以控制，屬於可變動誤差來源)。

2.減少測量誤差的方法：：

(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器;

(2)提高自身的測量水平，降低誤差水平;

(3)通過各種處理數據的數學方法如：距離測量中的温度改正、尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。

七、實習心得

工程測量實習是所有土木工程學生必須完成的一門課程，雖然在上工程測量課的時候做過一些測量，但是那些實驗主要是針對測量的某一塊而專門做的，我們總感覺缺乏一定的動手的能力，把理論知識與實際操作相結合的能力，因而我個人認為很有必要把這次實習做好，不僅僅是因為一門課，更重要的是它為我們以後工作提供了某些測量的經驗。本次測量天氣比較炎熱，天氣情況比較複雜。其中，中間穿插着考試，因而為期一週的測量我們可以利用的時間就很少了，所以本次測量我們總共測了四次，這次測量的主要任務是利用1：500的比例尺繪製地形圖，地點我們選在2號教學實驗樓。

由於平時我們鍛鍊的機會少之又少，所以我們很珍惜這一次的實習們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經緯儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來後還要對內業進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷着嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。只有這樣，日後走上工作崗位才會得心應手，少走彎路。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇18

從2月12日至2月13日我在所在公司進行社會實踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司時學習計算機有關裝機、裝系統、裝應用軟件的基本操作、計算機經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客户需要時還根據客户要求上門服務，同時這也響應了團中宣部、團中央、全國學聯“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春”的口號。博得了市民的一致認可。為了保證我學到的東西能夠切實規範化、系統化。我要求各自己每天必須寫個人日誌，注意消化自己在平時所學到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三台電腦，絕大部分自己都曾到過用户家中為用户解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真偽識別能力，甚至我還學到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。

實踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運行情況有了一個大致的瞭解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進入百諾威電腦城後又沒有一個是來閒逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學附近，一樓是電器城，二樓才是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人並不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閒逛而已。所以儘管交大慧谷電器城的顧客人數要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來説，生意則要蕭條一點。

因此，我認為對交大慧谷電器城和百諾威電腦城應該採取兩兩合作，優勢互補，進一步加強交流和溝通。對百諾威的電腦公司來講，通過與交大慧谷電腦公司的合作可以發揮其顧客比較多的優勢，有利於宣傳自己的品牌，彌補客流量的不足。通過前面2月12日—2月17日6天的實踐，使我具備了一些裝機的基本技能，瞭解了計算機內部各部件及如何裝機等方面的內容。技術員們決定利用2月18日和19日開展兩次計算機技術義務諮詢活動。為了保證這兩次活動的成功開展，我進行詳細的安排策劃，與實踐單位、贊助商進行了統一的協商，對場地進行了申請。同時，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機方案、知識問卷調查表、計算機使用過程中的常見故障及解決辦法、計算機發展史等與計算機有關的內容。

2月18日陽光燦爛，春風和煦，藍天白雲下的上海更加漂亮。但大家們卻一點都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個念頭，就是把今天的義務活動搞成功，把自己所掌握的知識技術儘量多的傳授給市民，為市民儘量多的排憂解難。上午9：30我的義務諮詢活動正式開始，廣大市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答，甚至派人到羣眾加中解決他們的問題。很多市民對我的配機方案表現出了濃厚興趣，他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價格、兼容性，該活動在火車站再次成功舉辦，並且收到了十分良好的效果。

調查總結

本次社會調查穿插在我的計算機義務諮詢活動之中，調查對象主要為上海市民。通過抽樣調查使我的出以下結論：目前，上海市30%的家庭擁有電腦，學生中有電腦的佔38.2%，而且還有30.9%的學生打算買電腦。而且由於我對計算機神祕感的消失，對計算機各組成部件的進一步熟悉，我越來越傾向於diy。

2、一般的用户對計算機的價格定位在5000元左右，但是在學生羣體中有一個不好的現象，就是學生買電腦主要是用來打遊戲、上網等，而真正用來學習的不到30%。

3、在電腦的適用性、功能、價格這幾方面，有50.6%的人更關注價格，有29.8%的人更關注適用性，另外的19.6%的人更關注性能。

4、在調查中，很多消費者還表現出了對商家的極大不信任。所以我呼籲商家能夠全力關注自己所售產品的性能，為了消費者也是為了自己。

5、諮詢活動中先後有十多名羣眾前來請我診斷他們的電腦故障，我發現他們中有80%以上的使用的是聯想品牌機。

後 序

歲月的流逝印證着我的不屈與驕傲。在本次社會實踐活動期間我忍受了眾多不理解的目光和長時間的工作，見識了js(奸商)們的偽善面孔和狡詐手段，接受了來自各個方面的挑戰。這次實踐讓我真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來”的深意。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇19

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖説大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀!

我們到的楓順鄉，是處在深山裏，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘!都説農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且説了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動!都是好客之人啊。

雖然這裏交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那着自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥牀單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘!畢竟在山裏，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們!

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

2022大學生寒假社會實踐心得體會 篇20

時間飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收穫中。 作為一名大學生，有着重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來説，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我知道自己需要更多的進步，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自己不斷地提高。 大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自己儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什麼選擇做家教作為自己實踐的內容，原因有兩點，首先 我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平台，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大後能成為一名光榮的人民教師。可是後來經歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。可以實現我的兒時夢想;能多一種不同的人生經歷;可以靠自己的雙手完成學業。後來我發現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的瞭解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自己第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閲了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。 　一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫,我恨不得鑽進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼説老師是太陽低下最高尚的職業。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的

一筆寶貴財富。我也希望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。現在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，

也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在這裏，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如説對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來説，他們雖然還小，但腦子裏應經有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來説就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話説，細節決定成敗。只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此説“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子説“有教無類"，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎麼樣的老師，會討厭怎麼樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二：掙錢很辛苦 要學會節儉

勤儉節約自古就是中華民族的傳統美德。但是這對於從未步入社會參與勞動的我們來説，就如同對牛彈琴。對於一直以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應當的享受着父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這並不是多麼費力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起牀變得尤為困難，但因為肩上的責任，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最後，手裏拿着自己辛辛苦苦賺來的紅包，心裏既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資並不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿着“沉甸甸”的紅包，想着之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒捨得花自己賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和説教似的東西，我不會有這麼深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課餘時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢，再者還可以積累一些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。只有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛鍊了我的意志，又讓我明白了什麼是責任，什麼是擔當。所以從此以後，節儉不應該僅僅停留在口頭上，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以後可以留給後輩們的寶貴財富。

三：搞好人際關係

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閲歷、背景不同的老師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此，這張複雜的關係網中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關係成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人於千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通並不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當然這並不是説你不可以有自己的意見和建議。適當的時機，你也可以發表自己的建議。而且一定要做好溝通。對於平時教學中發現的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點。和諧的人際關係會讓你的工作更加輕鬆、更加簡單。俗話説，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善於看到別人的優點和長處，善於學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標誌。在輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對於改善人際關係，構建和諧人際交流網絡還是非常有必要的。良好的人際關係使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以後步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握一定的技巧，學會一定的方法，則可以讓我們的人際關係更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

四：管理有方法

在大學自己是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自己專業學習有很大的作用。通過這次當老師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那麼嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。

五：自立方能自強

作為當代青年和大學生，當然還是90後，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自己敢於面對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負和理想呢?自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。