2022年七年級軍訓心得體會（精選13篇）

2022年七年級軍訓心得體會 篇1

在無數順境與逆境的交替中，是這樣心甘情願地擁有着勇氣與堅持，縱然做一株道旁的小草也堅信着破土而出美麗!

——題記

一、 軍操瑰麗

每天天矇矇亮，當前後樓還一片漆黑時，我們已經有序地整理好牀鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓生活。一個個整齊的方隊按時排列在宿舍樓下，伴着清晨的第一縷陽光，喊着一聲聲嘹亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映着朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!

二、 軍姿颯爽

上、下午的隊列練習，從剛開始的立正，稍息，到後來的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無章的隊伍，到後來整齊有序的隊列;從剛開始對教官嚴厲訓練的懼怕，到後來對教官親切關愛的感動;從剛開始對同學錯誤的一句句抱怨，到後來同學間的互助互愛……

我們在烈日下經受着考驗，在風雨中接受着洗禮，一步步邁向從中學生到大學生的蜕變之中，我們這羣鏗鏘玫瑰在操場上刻下我們的颯爽英姿!

三、 軍歌嘹亮

晚上是一無中最輕鬆的時刻。此時，教官卸下白天嚴肅的面孔，笑容爬上臉頰;同學放下原有的羞澀，掌聲環饒指間。大家圍成圈席坐於草坪上，伴着滿天星月，唱出一首接一首的動聽軍歌。中秋之夜，我們唱着《軍中綠花》思念着家鄉，“媽媽你不要牽掛，孩子都已經長大……”我們正把學校把連隊當成自己的家!

四、 軍魂高尚

對軍隊生活十幾天的體驗，讓我們時常被一種無形的軍人精神所感動。教官對上級命令的嚴格服從，教官們在面對困難時的從不氣餒，教官們在晚上拉歌時流露出的思鄉之情……所有這些讓人為之感動的就是軍人身上特有的無尚軍魂!

軍訓是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長!以後的日子，依然在生活，依然在喧囂，流淌的街市依舊，我們的生活依舊，而突然間，我們或許會記憶起這一段由稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!

2022年七年級軍訓心得體會 篇2

今天是世界盃總決賽的日子，原本我可以和廣大“球迷”一樣觀看這次大賽的，可惜我正在“軍訓”，只好看重播了。

中午時分，新來的兩個排到了，他們只訓練了一個下午，與他們相比，我們的紀律、軍姿相差得太遠了。非常慚愧我們已來兩天了。

晚上，我們去珠江夜遊。廣州不愧是大都市，夜色十分迷人，燈火輝煌;江面波濤盪漾，觀光船來來往往。整個廣州市成了“燈火之城”。

2022年七年級軍訓心得體會 篇3

經過了七年級的軍訓，我懂得了什麼才叫做鐵一般的紀律，什麼叫做團結的力量，什麼才是真正的忍耐。

在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體，我們一個步伐踏錯，就會影響整個隊伍的整齊，一個動作的緩慢，就會影響整個隊伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，為我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種集體主義精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢?

我深深地體會到“團結就是力量”!

沒有吃過苦是不知道什麼才是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什麼才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什麼才是榮華富貴的……

每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。

軍訓生活雖然很累，但是我們學到了很多東西，“立正、稍息、向左轉、齊步、跑步”，我堅信這些都是我們終身受用的，因為這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班為家的集體觀念。

在這七天裏，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嚐到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個象軍人一樣瀟灑挺拔。

軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個鬥志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓在烈日炙烤後的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸有燙，雙肩痠痛，雙腿麻木，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?於是我就咬着牙，硬撐了下來。白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸”。

2022年七年級軍訓心得體會 篇4

七天的軍訓生活一眨眼就過去了，想一想，我會有一種成就感，因為我們戰勝了困難，不怕苦，不怕累，勇敢地堅持到底。在這七天中，我們一起經歷所有的風風雨雨，生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣，互相幫助，互相鼓勵。

有一次，宿舍一個同學流鼻血了，我們二話沒説，立刻找紙給她止血。一個女同學把自己的枕頭讓給她，而自己卻枕着毛巾被睡覺，這種友誼是什麼都代替不了的。

“金屋銀屋，不如我們的温馨小屋”，這句話是我們的宿舍密語，別人很羨慕我們，因為我們相處得温馨、融洽、快樂呀!我相信我們的友誼一定會地久天長的!

這次軍訓讓我受益匪淺，我們高歌：“陽光總在風雨後，請相信有彩虹，風風雨雨都走過……”

2022年七年級軍訓心得體會 篇5

在七年級的生活中軍訓是一個不可少的項目，在太陽下挨曬也是不可少的，可在軍尋得這7天來你又獲得了什麼呢。在軍訓期間，大家一定都曬黑了吧，在烈日之下汗水順着髮梢滴落，嘴脣開始乾燥，我們頂着炎炎的夏日，一個個站着如同堅韌的竹子，任有汗水下滑到脖子。我們卻一動不動，在軍官的腰帶的威脅下我們都練出堅定的意志和不屈的信念，而轉眼間，五天的軍訓生活要和我們説再見了，在這五天裏，在這五天裏，我們曾哭過，也曾笑過，在這五天裏。我們真正的向成長邁出了一大步。

在這裏我先要感謝辛勤教導我們的教官，和頂着炎炎夏日鼓勵我們的班主任是他們讓我們7·5班獲得了輝煌，謝謝你們。加油。

2022年七年級軍訓心得體會 篇6

今天使我升入國中的日子，一走進教室，一陣恐怖地氣氛傳來：同學們正緊張討論着教官的嚴厲：“早聽説軍訓是折磨人的了!”“沒錯，軍訓會逼你做不想做與做不到的事，很嚴哦!”......聽着這些話，我不寒而慄。軍訓到底是什麼樣的呢?

正想着，一陣踏步聲傳來。噢，原來是部隊到了。這時，一個教官向我們班級走來，先發表“就職宣言”：“同學們，我是你們七年級六班的教官，在這幾天的軍訓生活我將與你們度過難忘的3天，預祝我們合作愉快!”手一揮，結束了演講。我的心情從緊張又回到了輕鬆，心想：“嘿嘿，這個教官還挺幽默的，誰説教官嚴?明明很不錯嘛!”此時，我對這次軍訓充滿了期待......

演講完了，該進入正題了——開始訓練!教官領着我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在36度高温下練“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰叫喚，誰動彈，跑操場!喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無睹!累啊!終於結束了蹲馬步，後續還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動作規範，整齊有序......看他魔鬼般地以機器人形式折磨我們，“魔鬼機器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸媽，我要回家!!!

經過兩天的“魔鬼訓練”，終於熬到了軍訓結束。最後全校軍訓會操時刻，由於教官的嚴格訓練，我們班取得了集體第三的好成績，看着這張來之不易的獎狀，我的心酸甜苦辣一齊湧上心頭。哎，我們累的付出終於收到了沉甸甸的果實!

我們正分享勝利的喜悦時，教官卻要走了。看着教官遠去，心中竟有些不捨，這幾天的軍訓生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓練，哪有我們今天的榮譽?這次軍訓，我們似乎懂得了很多。這次軍訓生活就此就要畫上一個圓滿的句號，我期待高一年級的軍訓......

2022年七年級軍訓心得體會 篇7

告別了國中生活的我們在結束輕鬆愉快的暑假後，不約而同的來到了一個全新的學校，我們先要面對的是五天的辛苦軍訓。然而，軍訓的這五天將會成為我們高中三年最難忘的五天。

軍訓的目的是為了能讓我們新生改掉以前的壞毛病，先養成一種獨立生活的意志和培養出一種能吃苦耐勞的精神。讓我們成為像軍人一樣有紀律、能吃苦的“戰士”。

我們軍訓的目的地是茶桑果站。那裏簡直像一個天堂，到處綠對成蔭，有一罈罈美麗的花，有清澈見底的漁塘，裏面有各種各樣的魚。

在茶桑果站的五天裏，做什麼事都會受到教官“管制”，無奈的是就連吃飯都得排隊，走進食堂後，要等到全體學員到齊才得坐下吃飯，根本沒有在家裏的那份隨心所欲。軍訓最累的是中午太陽最烈的時候，即使如此，我們都得揹着火辣辣的太陽站軍姿。一整天下來我們早已累得疲憊不堪了，可是到了晚上還要緊急集合，這樣的訓練徹底讓很多身體素質不好的同學吃不消。訓練休息時，大家都會聚在一起訴苦和報怨，慢慢的，我們卻習慣了這樣的苦生活。

軍訓就像一顆怪味豆，酸甜苦辣感五味俱全。軍訓的前三天，我們進行了部隊中很基本的隊列訓練，聽起來也不是那麼難，但事實上卻不是在我們能力範圍內，但經過教官的精神指導下，我們卻做到了，雖然氣質上不像軍人，精神卻可佳，因為我們沒有放棄，儘管是左右、左右的轉，但是我們也轉的一致。這體現了一個整體的團隊精神。尤其是齊步走和正步走最能體現團隊的重要性。殘酷的軍訓不僅磨練了我們的意志，也提高了我們的國防意識，當一名軍人不容易，當一名優秀的軍人更難。正是有這樣的人保護我們這個可愛的國家，我們的國家才有現在的繁榮昌盛。每一件事情的開始都註定有一個結果。

經歷了軍訓後的我們卻學到了更多的東西。我們懂得了與同學團結相處，與朋友要真誠相待。最重要的是學會了吃苦耐勞，能勇敢的去接受挫折，面對挫折，戰勝挫折。

2022年七年級軍訓心得體會 篇8

軍訓，是一種考驗，也是一種磨鍊。短短的五天，讓我明白了人生中的一個道理：一份耕耘，一份收穫。同時，也培養了我堅強、獨立、吃苦耐勞以及強烈的集體榮譽感。

軍訓剛開始，大家真是叫苦連天，適應不了這種生活。但是，我們作為一名踏入新校的國中生，怎能連這點苦也受不了呢?這是我們的七天的軍訓生活一眨眼就過去了，想一想，我會有一種成就感，因為我們戰勝了困難，不怕苦，不怕累，勇敢地堅持到底。

在這七天中，我們一起經歷所有的風風雨雨，生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣，互相幫助，互相鼓勵。

有一次，宿舍一個同學流鼻血了，我們二話沒説，立刻找紙給她止血。一個女同學把自己的枕頭讓給她，而自己卻枕着毛巾被睡覺，這種友誼是什麼都代替不了的。

“金屋銀屋，不如我們的温馨小屋”，這句話是我們的宿舍密語，別人很羨慕我們，因為我們相處得温馨、融洽、快樂呀!我相信我們的友誼一定會地久天長的!

這次軍訓讓我受益匪淺，我們高歌：“陽光總在風雨後，請相信有彩虹，風風雨雨都走過……”

2022年七年級軍訓心得體會 篇9

在經歷國小六年的風霜雨露後,我將進入一個新的學堂--國中.在即將步入這個新的學堂前,我與許多新同學經歷了四天半的軍訓.在這次艱苦的軍訓結束後我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上,我們練軍姿,頂着烈日,鬥着酷暑,汗水順着臉頰直往下落.這對我來説,簡直是一種煎熬.因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閒不下來。可練軍姿必須一動不動,昂首挺胸.這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我.我只能聽命令,站在那裏做一個昂首挺胸的木頭人.經過這次考驗後我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以後更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦,我無論怎麼堅持,還是因為體力不支,而中暑.看着同學們在操場上仍監守崗位,而自己卻坐在陰涼的地方休息,我真是自愧不如,後悔自己以前不常常鍛鍊身體,以致現在的自責與後悔!

軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的.它從點到面改變着一個人,小到鋪牀、疊被,大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。

2022年七年級軍訓心得體會 篇10

早就聽説七年級新生開學前要接受軍訓，腦子裏便萌生了許許多多的疑問：我們的教官是會很嚴厲還是很和藹呢;軍訓的那幾天的天氣怎麼樣呢;教官不會讓我們在雨中訓練吧?軍訓的內容會是什麼呢?於是我懷着一種忐忑不安，既好奇又興奮的心情等待着軍訓的來臨。

軍訓的第一天，身體似乎還沒有做好準備，這一天訓練的時間也不過只有兩三個小時，可晚上回到家就已經全身痠軟，洗完澡趴在牀上就再也不想起來了。心裏一直在想第二天的訓練我還能堅持嗎?可轉念一想，就憑自己國小六年體委的強健體格，這點小困難哪能難得倒我?於是更加堅定了信心：一定要克服困難，讓自己在明天的訓練中表現得更加出色。軍訓的第二天，烈日當頭，曬得連眼睛都睜不開，但更令我無法忍受的是不知從哪裏飛來很多昆蟲，在我的視線範圍內飛來飛去，時不時地落在我的臉上、身上，弄的我渾身上下癢癢的非常難受，使我的精神總是無法集中。這時我很想立刻用手去驅趕它們，但是我忍住了，因為這時候我突然想到自己是軍體委員，作為一名班幹部處處要為同學們做表率，決不能因為自己一個多餘的動作影響了班級的榮譽。

於是我就開始把全部的注意力放在教官身上，不去想其他的。這種方法還真有用，我馬上就忘記了落在自己身上的蟲子，並繼續訓練。雖然休息的時候發現身上被叮了好幾個包，但心情卻是愉快的，因為我克服了困難，戰勝了自我。軍訓的最後一天是檢驗我們訓練成果的一天。上午我們舉行了歌詠比賽，第一部分大家齊唱《團結就是力量》。其實今天一天處處都能體現這六個字的含義：在各班的自選歌曲比賽中，我們班唱的是《北京歡迎你》。從每位同學洪亮的歌聲、自信的眼神和莊嚴的表情中，我都能感覺到大家為了班級的榮譽而付出的努力。吃完午飯，下午就該進行閲兵式了，我們每班站成八乘六的方陣，喊着嘹亮的口號，邁着整齊的步伐依次從主席台前走過，每個方陣都整齊劃一，步調一致，這就是團結的力量，這就是無形的力量，是堅韌無比的力量。

三天的軍訓生活結束了，雖然很累很辛苦，但卻是一種難得的人生體驗。雖然烈日的曝曬，使我這棵“楊白菜”變成了“紫甘藍”，但軍訓既鍛鍊了體質又磨練了意志，培養了吃苦耐勞的精神，又何嘗不是一種快樂呢?在今後的學習生活中我會更加嚴格的要求自己，勤奮學習、面對困難和挫折決不退縮。可以説是軍訓讓我認識並完善了自己，我堅信，通過自己的努力，我一定會成為國家的有用之才!

2022年七年級軍訓心得體會 篇11

彈指間，令我記憶深刻的軍訓生活就這樣像流水一樣過去了，我把驕傲的脾氣、懶散的性格留在了軍營，帶回來的是認真負責的態度，敢於向困難下戰書的勇氣與信心。

軍訓很苦很累卻又很充實。當我望着教官們在進行軍訓開訓儀式上，邁着矯健的步伐，從主席台的前面走過去的時候，心中一種敬佩感油然而生。我心中便埋下了一顆渴望和教官一樣的小種子。

當軍人的確很神氣，但站軍姿可真要命!軍訓剛開始，我們便開始站軍姿。儘管天公不作美，下起了毛毛細雨，我們腿痠、背疼、腳發脹!連各種各樣的小蟲子也來湊熱鬧，在我的身邊飛來飛去。當然，偶爾我也耍耍小聰明：動一動，歪一歪，但總逃不過教官那炯炯的目光。我算是服了，後來一動也不敢動了。哎，別説，站到最後我覺得我還真是軍人，我戰勝了自己。有些同學因不能忍受，就會趁教官不注意時偷偷放鬆一會兒。待教官走到身邊時再立正站好。並不是每個人都是“幸運兒”，有的同學不幸被教官“抓獲”會被教官數落幾句。為了使自己免受此待遇，我只好繃直身子立正站好，一動都不敢動。衣服全都濕透了，但迫於紀律，只能任其“飛流直下”了。

軍姿站完了該休息了，拉歌怎麼樣?太棒了。我們四班的同學個個都是小夜鶯啊!我們大家起鬨説：“教官，來一個，讓你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，像什麼?大姑娘”教官沒招了，只得為我們表演一番，唱了兩支軍歌。他訓練我們時像在播新聞，跟我們拉歌時卻很像鄰家大哥哥那樣親切，那樣温存。

接下來的項目是整理內務。眼看着被子在教官手裏變成了“豆腐塊”，心裏急得直想自己動手。真等到自己動手時，卻只有變成“麪包”的份兒，軟塌塌的。但經過教官的悉心指導和同學們的認真練習，最終將“麪包”革新成了“豆腐塊”。

快樂充實的時光總是那麼短暫，我們在20號離開了軍隊，離別的那一刻我的心猶如大海般翻騰澎湃，猶如海浪拍打礁石般激烈，我盡力控制住自己的眼淚，回想這幾天來，教官為了我們嗓子都喊啞了，我們卻無動於衷;教官離家四年了，我有誰明白白他們的辛酸呢?我願永遠珍存這一週的歡笑、痛苦、勞累、辛酸和懷念。因為人生是充滿動感音符的。

一週的軍訓生活讓我的心靈受到一次特殊的洗禮，我充分領悟到了“不經歷風雨，怎能見彩虹”的真正意義。我知道向教官看齊的種子正在萌芽，我願永遠培育它。這次軍訓對我來説就是一筆享用不盡的精神財富。一份耕耘，一份收穫，腳踏實地去拼搏。讓我們對自己説：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”，努力吧，前進吧!

2022年七年級軍訓心得體會 篇12

經過了七年級的軍訓，我懂得了什麼才叫做鐵一般的紀律，什麼叫做團結的力量，什麼才是真正的忍耐。

在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體，我們一個步伐踏錯，就會影響整個隊伍的整齊，一個動作的緩慢，就會影響整個隊伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應該發揚一種協作的精神，互相幫助，共同進步，為我們的集體多爭一分榮譽。由此，我又想到我們日後的班級、年級乃至整個學校，如果我們每個人都能發揮這樣一種集體主義精神，我們還有什麼困難不能克服，什麼難關不能度過呢?

我深深地體會到“團結就是力量”!

2022年七年級軍訓心得體會 篇13

在這悶熱的八月裏，驕陽帶來的不再是温暖，而是炎熱，但每位同學都頂着烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。

先是聽講座，座位上的我們任由汗水肆無忌憚地淌下，但是還是保持着應有的坐姿。接着來到了操場訓練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，我們認真地完成了隊列訓練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字——堅持!

雖然沒有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發着自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼着我們的心靈。

我們得不到永遠的勝利，只求能嚐到苦澀後的甘甜;我們沒有頑強的體魄，只求在倒下後能再一次站起;我們不可能永遠相依相偎，只求在這最後的一年裏共同進退;生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈……這，就是我們每個人的心願!

人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之後，於是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲着，揣在懷裏，用真誠和汗水去尋找屬於自己的座標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!

路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶裏永遠的畫面。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意 。