七年級軍訓心得體會範文（精選31篇）

七年級軍訓心得體會範文 篇1

“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其盤骨，餓其體膚，空乏其身”，剛經過軍訓的我們對這句話深信不疑。而這軍訓的滋味也只有當“兵”的我們才深有體味。這短短的三天軍訓也給我留下了許多美好的回憶痛苦並快樂着……。

軍訓的第一天，我們全校二十個班，一千二百多人聽着老師的教導齊刷刷的站在了操場上，等待着學校為我們分配教官。期間，同學們竊竊私語着，內容大致就是對教官的一些期望。

就在我們紛紛猜想時，教官已經分配完畢。只見我們班的教官一路小跑過來，這時我才仔細地打量起來他。又高又瘦，雖沒想象中的那麼帥，但也可稱其為帥哥了。

就在大家交頭接耳時，教官洪亮的聲音響了起來：“全體立正!”洪亮的聲音把大家嚇了一跳。教官又説道：“我對你們有三條要求：一是服從，二是完全服從，三是絕對服從”。

服從命令是當兵的天職。這有什麼難，不就一切行動聽指揮嘛!

教官的聲音再次響起：“立正，現在開始站軍姿。抬頭，挺胸，收腹，兩腿挺直，兩腳併攏靠齊，兩腳尖分開成60度角，兩肩稍向後彎曲，大拇指放在食指第二關節，中指放在身體左右兩側的褲線上，身體略微前傾。以這樣的姿勢站一個小時。”什麼!一個點!我不禁有點感覺背後涼風直冒……在烈日下，我們一動不動地站着，汗水不斷地從我們的頭上滾落下來，浸濕了我們的衣服。時間在一分一秒的走，我們堅持着，這時，有的同學有些頭暈了。幸好教官不那麼嚴厲，我們只站了短短的半個小時，教官就讓我們原地休息了，休息了15分鐘，又接着練站立。一上午下來，同學們的身體個個像散了架子似的。。。。。。三天訓練下來，同學們個個都曬黑了，有的同學腳磨出了水泡，那些看似簡單的動作，因一個或幾個不齊，練了一遍又一遍，更別説那些有點難度的了。於是，鼻子一酸，我們便哀聲歎氣地説道：我們好苦呀!但是同學們都咬着牙堅持了下來。。。。。

雖然我們在軍訓中有苦有累，教官也喊啞了噪子，但從中我們也體味到很多美好的味道。教官雖嚴，但卻總為我們着想，休息處永遠是最陰涼的。“合理是鍛鍊，不合理的是磨鍊”，在鍛鍊和磨鍊中，也正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”般，在最後的軍訓會操中，我們班得了個最佳組織獎。也在最後太陽和雨的洗禮下，我們的心情也如品茶般，體味到了苦味甜來的美好。

如白駒過隙，時光荏苒，不留下什麼痕跡。當某年某月的某一天，離開母校時。當我們重新回憶起軍訓的這段時光的時候，相信我們會珍惜這些回憶。因為這是入學時的第一幅“集體生活”的精彩畫卷。這個過程中的所有淚水、汗水，所有的笑容都將成為陪伴我們成長的一份值得珍藏的畫卷。

“健我體魄，強我素質，塑我人格”，我們感受到了。

“驕陽無懼，青春無悔，追求卓越，共創輝煌”，我想我們又該向着美好的明天出發了!

七年級軍訓心得體會範文 篇2

懷着一肚子的怨氣，揣着滿心的疑惑，帶着滿腦子的幻想，來到了我的新學校，新班級。學校的同學都還沒有認識完，老師就傳來“噩耗”，我們要軍訓!?還得面對那兇惡的教官，我真的無話可説了!!

第一次的軍訓開始了，教官讓我們練習立正，誰都不能動，不管你什麼理由，動了的話出列罰站10分鐘。 太陽懸掛在藍白相間的天空，散發着毒辣的熱量。沒有了涼爽的風，熱浪般翻滾而來。薄薄的鞋底躺在滾燙的地面上，是那麼的無助……

一分鐘，兩分鐘，三分鐘……這時我才發現時間是那麼的漫長，深刻的理解到了什麼叫度日如年。汗珠在一點點地滴落，雙腿在一點點顫抖，眼皮在一點點墜下，熱浪在一點點波濤，心在一點點疲憊，我真的無法用語言去形容當時的煩躁，和僅剩下的一絲冷靜。我的心在不停的給我敲鐘，我不能倒下，不管在大的太陽，我必須比別人做的強。

同學們都沒有把教官的話放在心上，按捺不住煩躁的心情，抱着僥倖的心理，手不停的左撓撓右摸摸。教官説話很算數，那些同學還是被教官，拉在隊伍外站着，這下他們不得不把教官的話放在心上，只好乖乖的站在對伍外。幾分鐘後，隊伍裏的人僅剩下十來個，隊伍外的比隊伍裏的人對了一倍。我還是站在隊伍裏的，我的心湧起了一種自豪，和喜悦，漸漸的那種喜悦蔓延在我心裏的每一個角落，我得到了一種無與倫比的鼓勵，讓我更想繼續訓練。 綠色情結，回首軍訓，苦再身上，樂在深處。

七年級:汪煜堯

七年級軍訓心得體會範文 篇3

蹲下。起立。時間在習慣性的節奏中被同學們逼在心間的一絲埋怨折磨得老長老長。

報告。糾正。翻來覆去的錯誤動作，被身材矮小、表情嚴肅的教官揚起的教鞭嚇出一串美妙的音符;定得幾近僵硬的嬌軀，在詼諧幽默、偶爾發出地方語言的教官褒義的奸詐中，偷懶成瞬間不易察覺的四肢略略扭動的優美。

柔和的夜裏，在蟲鳴打破恬靜的腳印上，昏暗的路燈底神不知鬼不覺的出現一簇簇身穿迷彩的人羣。爾後，嘹亮的軍歌不留痕跡的淹沒着曾經有過的或抱怨或悔恨......驚鴻一坐。坐出了無數報國的情懷在心的深處滋長定格，坐出了幾多受用一生的理解和寬容。

七年級軍訓心得體會範文 篇4

稀裏糊塗的我就開始了我人生中的第一次軍訓——七年級的軍訓。烈日當頭的早上，平時嬌生慣養的我和同學，一個個心不甘情不願的來到了操場集合，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上塗了一層層火紅火紅的“胭脂”。

一聲鏗鏘有力的“立正”將我們的軍訓生活正式拉開帷幕，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。

“現在，做正步走擺手練習，預備!”我們開始做擺臂了。“嗵”的一聲，這是從邵發展身上發出的聲音。大家一同向那兒看，只見教官又飛起一腳説：“叫你再動!你再動試試看!”隊伍頓時鴉雀無聲，大家大氣都不敢出。還沒還過神來，教官又下達了命令：“正步走!”李哲匯同學笑嘻嘻的，教官發現了，快步走過去。還沒等他説話就扇了他一巴掌，使得他好久才退下臉上的紅色。這教官真嚴，我們班的男同學都避得他遠遠的。

就拿“站軍姿”的要求來説吧：兩手緊貼褲縫線，收腹，挺胸，張肩，下巴略收，兩腳張開約六十度。哎!真是讓我手也痛腳也痛。

什麼事都不能退縮要堅強，我知道我在班級裏不算很好但我要努力做到最好，要努力向軍官們學習!

最後，説兩句我的感想：勝利=體力+毅力+技巧。

正如有一首歌曲中所唱到的：不經歷風雨怎麼能見彩虹?全班同學在一起軍訓，培養的就是團隊精神，這並不是去靠某一個人的力量能夠完成，軍訓中的每一個動作，都需要集體的每位同學協調一致做到最好。

首先，特殊的軍訓生活培養了我們的集體觀念和紀律觀念。在隊列中教官非常強調紀律，每當有人在隊伍中不打報告便隨意亂動時，都會受到教官嚴厲的批評和懲罰，以增強我們的集體觀念。而隊列整齊的要求也增強了我們的集體觀念，要求我們時刻要想到集體，而不光只是考慮自己。

其次，軍訓也培養了我們的身體素質。一開始訓練，只要站上5分鐘的軍姿，就會有人體力不支。現在即使讓我們站上15分鐘，還是能個個都站如鬆。可見，軍訓對於我們身體素質的培養多麼明顯。

通過這次軍訓，軍訓給了我這樣的機會，雖然軍訓有點兒苦、有點兒累，但我知道更苦更累還在以後的學習、生活之路。我更加體會到在學習上也要有毅力，也要有吃苦耐勞的精神。人生充滿艱辛，生活充滿坎坷;和此相比，軍訓的日子又算得了什麼呢。軍訓代表着什麼，代表着磨練意志，代表着學會面對挫折的本領，代表着迎難而上的毅力。軍訓的日子只有短短的五天，和人生相比，只不過是滄海一粟，也許這段日子在幾年後會在記憶中消逝，但它留下的綠色詩韻，永遠是人生中最亮麗的風景。

其實，軍訓生活還帶給我們很多，相信這次軍訓生活定會成為我們人生中一段美好的回憶。

隊列訓練——教官讓我們先練軍姿，一站就是十幾分鍾。“兩腳跟併攏，腳尖打開約60度。兩腿挺直，小腹微收。兩肩自然後張，兩臂自然下垂。”聽到教官的話，我們動都不敢動。火辣辣的太陽在空中耀武揚威，曬得我們汗流浹背，真的很想動一下。但是看到教官嚴厲的目光，我不得不繼續堅持下去。有時，要講什麼事情的時候 ，又要讓我們蹲着，而且時間不短。光是這兩樣，就讓我們腰痠腿疼了。還好我們有休息時間

軍訓是短暫的，一個星期的時間轉眼逝去，可是我多麼不捨。這五天中，讓我體驗到了軍事化的生活，提高了我獨立生活的能力，我可要謝謝德育基地和學校給了我那麼好的鍛鍊機會。不過這個軍訓又是難忘的，這樣的機會在我們一生中不會有很多次，軍訓中的每一天都像是一朵浪花，在我記憶的腦海中翻滾。軍訓給帶來的收穫將會終身受益，下次軍訓我一定還參加。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

七年級軍訓心得體會範文 篇5

告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——這多麼可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。

有人説：“為什麼要軍訓？軍訓有什麼好處呢？”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤後的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。

我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎？於是我就咬着牙，硬撐了下來。一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在牀上，回想軍訓時由於我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸。

七年級軍訓心得體會範文 篇6

新的學期又開始了，我懷着愉快的心情邁入湄江中學。

我聽老師説，開學這個星期，要我們這些七年級新生進行軍訓活動，我們心理特別高興。

我們排着隊來到武警中隊，看見武警那些整齊的動作，同學們鼓起了掌。我心理油然而生出一種敬佩之情。之後，我們還參觀了武警的房間，令我大吃一驚的是那被子，摺疊得方方正正，沒有一點絲皺紋。休息過後，認識教官，教官不高不矮，很幽默、風趣。教官先教我們第一個動作——立正。我一聽，暗笑：“這麼容易的動作，教官還教。”教官先教我們手形怎樣放，我們一點也不嚴肅，總是嬉皮笑臉的，結果被站了十幾分鍾，我才知道，原來這個動作是那麼難的，現在腳都站酸了，軍訓還沒有結束，不知誰腳癢，動作不正，教官喊道：“嘿，胖子給我站好。”過了許久，上午的軍訓總算是結束了，大家叫苦連天：“這個禮拜怎麼熬過去啊。”下午，雨下了起來，我們在球場站了半個小時，一些同學暈倒過去，解散後，我們回到教室，教官教我們唱歌;“咱是當兵的人，有啥不一樣……”唱着，唱着，這首歌，讓我想到軍人時刻不思念故鄉，但為了保衞祖國，駐守邊疆，無暇回鄉。這種精神是多麼感人啊!

四天的訓練下來了，我們以前不認真的壞毛病得以改掉。星期五那天，全體新生要匯操演，我們的教官説：“這次匯演，你們要打起精神來，認真表演這套動作。”

表演完畢，可惜我們班名落孫山，個個愁眉苦臉。教官鼓勵我們説：“輸了不要緊，失敗乃成功之母嗎。”我們連連點頭。

軍訓結束了，我們戀戀不捨送走教官。

七年級軍訓心得體會範文 篇7

還記得清晨那陣陣鴨叫、深夜嘶吼般的廣播歌聲、豐盛的午飯、泔水缸中的剩菜、陽光下教官潔白的牙齒、還有離別時他無奈的兇狠，一切都那麼單純而又難以忘懷。

時間總是過的那麼快，現在已是該走的時候了。

我確實不想回去，雖然外面千變萬化的世界和這裏相比，也許有太多的事與願違的無奈，但我們無時無刻都在舒適環境中無病呻吟、故作頹廢並以此為榮。在這物慾橫流的大城市，我們享有這種所謂應得的自我放縱的權利。我們崇洋媚外，虛度光陰。

可是在這裏，一切都改變了。

在這裏必須天沒亮就起牀開始緊張的訓練，訓練之後到飯堂吃飯，然後繼續訓練，直到晚上十點熄燈睡覺。一種從未體驗過的快節奏的生活，沒有半點兒抱怨的機會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔憂，也不會被經濟條件所束縛。但我們發現，單調乏味的隊列訓練和繁瑣的內務對我們來説異常辛苦，在訓練中，看似簡單的站立動作原來那麼的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手裏卻永遠洗不乾淨。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那麼簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

長達八天的軍訓，讓我明白了一些人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫。軍訓後才真正感覺!

七年級軍訓心得體會範文 篇8

在這幾天裏，我親身經歷了人生的第一次軍訓。這第一次軍訓讓我感到軍訓又恐怖而又美好!恐怖是因為教官們嚴格的訓練，美好是因為我懂得了我人生的道理。

這四天的酸甜苦辣，讓我知道今天的課程雖然苦，但是相比人生的道路並不算什麼。

教官們雖然對我們訓練十分嚴格，常常令我們心底裏非常痛恨他們。但如果仔細深深一想，才知道是他們不讓我們人生的小船偏離方向。在此，我非常地感謝他們! 　 小

在軍訓中，讓我懂得了只有頑強的意志力才能做好每一件事。通過艱苦的訓練，讓我們人生又增添了一份光彩，使我們過的更充實。從樂觀的角度來説，這又何嘗不是一場精彩的表演呢?

艱苦的軍訓不但可以磨練我們頑強的意志力，還可以磨練我們耐吃苦的好品質。如果一個人從小就過着風平浪靜的生活，長大後必定就不能吃苦，逐漸走向黑暗的道路。只有那些從小就過着困難重重的生活的人，才能漸漸走向成功的大門。

齊步走，既考驗了大家的合作能力，又考驗了大家手腳的協調能力，這是一項多麼困難的任務啊!大家那整齊的步伐，體現出了我們炎黃子孫是朝氣蓬勃的，時刻準備，為保衞祖國而奮鬥，為建設祖國而努力。

服從命令是軍人的天職，不僅如此，服從命令往往還是保命的一種有效方法。“煤是白的還是黑的?”“黑的!”不!“煤是白的!”這是我在軍訓中教官問我的第一個問題。大家都知道煤明明是黑的，教官為什麼還要指鹿為馬，顛倒是非呢?這一定是他要讓我們懂得服從，不管上頭是對還是錯，都要按照他的做，不然你的下場只會更糟糕。

在這四天中，我們流了無數滴汗水，這汗水代表着我們一顆顆報效祖國的赤膽忠心。這汗水是神聖的，是不可侮辱的，他是我們未來奮鬥的目標，我要朝着他“好好學習，天天向上。”將來要成為一名醫生，救濟天下百姓，讓大家都過上幸福的生活。

如今已經回到了温暖的家中，遠離那毫無父母的愛護的鬼地方。但是，我們在那裏學會了獨立自主，不再需要父母來為我們遮風擋雨，做我們的保護罩了。我們已經從軍營中長大了，已經學會了重很少的養分中轉化為巨大的能量，努力生長，最終長成一棵參天大樹。

其實人生是因該像鵝卵石地那樣凹凸不平，需要你用腳去踩它，體會人生的道路的苦，需要你用那頑強的意志力去走完這一條坎坷的道路。如果你能走得完，恭喜你，你的人生是成功的，是光彩的，是充滿回憶的。如果你堅持不住，那就證明你一直都是遊戲人生，一點都不懂的為將來鋪路，只能走向失敗。

所以，我決定我就從今天開始，我就要為我自己鋪一條坎坷的道路，為自己營造一個鍛鍊意志的好時機。從小就走慣這麼一條坎坷的路，長大之後才能走的更加的平坦，沒有什麼是能難倒我。

七年級軍訓心得體會範文 篇9

束了三天的軍訓，我們即將離開軍營。但是，我們的汗水與歡笑，還有那一席綠色的夢，卻永遠地留在了這裏。

記得三天前，我與新同學、新老師，興致勃勃地來到了軍營。初到軍營，我的心中不免有些擔心。擔心訓練是做得不夠好，會被教官批評；擔心身邊沒有熟悉的朋友，一個人會孤單……但是，當我換上軍裝，昂首挺胸地站在操場上時，之前一切的顧慮都被我拋到了腦後。因為，我已經明白，現在我是一名小軍人了，我不應該再逃避、擔心、害怕，我要以軍人的姿態面對一切。

在為期三天的軍訓生活中，令我印象最深刻的便是訓練會操的內容。剛開始訓練時，我還信心滿滿，但不一會兒，便覺得有些堅持不住了。我不停地告訴自己：我不能放棄，我還有一個綠色的夢想沒有完成，只有努力，才能做一名合格的軍人。就這樣，我一直堅持着，火辣辣的太陽照射在身上，一串串晶瑩的汗珠順着臉頰流下。雖然條件艱苦了些，但依然沒有打破我心底的一份堅持、一份努力，與那個綠色的夢。

這次軍訓讓我受益匪淺，它鍛鍊了我的意志、豐富了我的生活。更重要的是，軍訓時的這份獨立、堅強、勇敢、執着，已在我心裏生根發芽、結果開花，成為我人生中最碩大的果實、最寶貴的財富。同時，在這幾天內，雖然離開了父母，但也有許多人讓我感受到了温暖。是教官，教給我知識本領，幫助我磨練意志；是同學，在這三天裏與我分享快樂，收穫成長；是老師，給予我了的關心……

再見了，軍營。再見了，軍訓生活。又甜又澀的三天過去了，我終於如願以償，圓了一個綠色的夢！

七年級軍訓心得體會範文 篇10

“從今天下午開始，我們就要舉行軍訓活動了!”得知這一消息後，全班同學像煮熟的粥一樣沸騰了起來。老師又説：“在星期一下午還要進行年級評比呢!”

有的同學説：“軍訓不是在初高中階段才進行嗎?國小還要軍訓?太辛苦了!”還有的同學説：“真是太好了!軍訓既可以鍛鍊我們的身體，又可以磨練我們的意志!”我則暗自期待軍訓能早些開始，讓我也體驗一下當軍人的感覺吧!

軍訓終於開始了。我們認識了韓教官，他是東北人，説話可幽默了!軍訓到第三天時，有四名教官給我們表演，真是太整齊了!就好像一個人在做!當我們看完軍官叔叔的表演，都暗自下定決心，一定也要做那麼好!爭取在年級評比中取得第一名!

經過了幾天的訓練，儘管我們都很辛苦，但大家都明白了軍人嚴明的紀律和吃苦精神，這正是我們需要加強和培養的。同學們都很努力地訓練，讓自己的動作更規範、表現更優秀。

比賽的日子終於到來了，大家都按捺不住激動的心情。終於輪到我們班上台表演了，大家都認認真真的完成了每一個細節。當我們表演完時，同學們都出了許多汗，真是“千辛萬苦”啊!

終於到公佈成績的時候了，當領導説：“五年級優勝班級為五一班”時，大家都歡呼雀躍了起來。

可是，當我們要告別韓教官時，大家的心都是沉痛的。我相信，我們一定忘不了韓教官，直到永遠……

七年級軍訓心得體會範文 篇11

今天是我們參加軍訓的第一天，訓練的地方就設在本校操場，訓練我們的是一位十分嚴肅的武警教官，同學們都很怕他。一陣吵鬧過後，我們終於把隊伍排好了。只見教官掃視了我們一眼，嚴肅地告訴我們軍規和如何站好軍姿，才像一個軍人。所謂的軍規就是：不講話，不亂動，要喊報告經過教官的允許，才可動，還必須目視前方;所謂的站好軍姿，指的是：在隊伍中長時間的保持立正的姿勢。這看起來容易，可做起來可難了。按照教官的要求，五分鐘內，大家必須一動不動的站在那裏。許多同學都堅持不住了，教官一見，説：“才多久你們就堅持不住了，快，站起來，不能放棄。”

由於教官的鼓勵，接下來的幾個動作都完成的很好，直到下午也沒有一個同學放棄。雖然，一天下來大家渾身像散了架似的，個個都汗流浹背，但是卻讓我們懂得了作為一個軍人所必須具備的最基本的條件。

我想明天的軍訓大家會更加努力，做的更好!由於有了前兩天的基礎，我們今天練起來並不那麼累了。一大早，我們就來到操場上站好了隊，教官一到，訓練就開始了。第一個項目依然是站軍姿，這一次就與昨天的訓練截然不同了，教官要求更嚴了，站了一會兒，耳邊就響起：“五指併攏，貼近褲縫，目視前方。腿夾緊，挺胸，抬頭，收腹，做不好的出來繼續站。”經過幾分鐘的煎熬，我終於沒動一下，挺了過去。

雖然軍訓很苦，但是隻要我們有努力的去做，就一定會成功的。之後，我們繼續練習了立正稍息，立正跨立等一系列的基本動作，但我的速度還是有些慢，看着教官做示範，我十分羨慕，心想：我一定會做好的。經過我的努力，終於成功了。隨後的齊步走，個個同學更加精神抖擻了，“一二，一二”一聲聲口令震耳欲聾，劃破了往日寂靜的天空，衝擊着我們活潑的心。

七年級軍訓心得體會範文 篇12

其實我不懂軍人。

我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重擔壓在肩頭。

六點過十分起牀，我沒有睡飽。

我被罰做俯卧撐，因為我沒有去早訓而是隨室友吃早飯。我不明白為什麼軍人喜歡空着肚子訓練。

軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官説做不好就打手，但他沒打我。

太陽好大，軍人那麼喜歡曬太陽嗎?

我在數身上掉下的汗滴。

把身子微微向後傾，趁教官不注意放鬆腳前掌。

我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。

為什麼不休息?軍人都不累嗎?

立正、稍息、後轉，我們都做得很好，我們終於可以休息。

教官唱歌給我們聽。

好累，前方的路太遠，我走不動了。

教官給我們打氣，軍人是不退縮的。

練習跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。

明天早上四點半起牀爬嶽麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈!

教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥!。

這個夏天我參加了軍訓，這個夏天我們與教官們一起走過。

七年級軍訓心得體會範文 篇13

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

一天下午，教官們給我們演練一些動作…。這一看，我無語了。他們的動作都是那麼的整齊，絲毫看不出有什麼差異，立正，稍息，跑，卧倒……這些在我們眼中困難的動作，在他們做來都是那麼的整齊!我清楚的知道，這些整齊動作的背後都隱藏着許多含水，艱辛，甚至是血淚……

紛飛雨，萬千思緒;迷彩衣，眾千學子;三兩笑語，幾許詠歎。

幾千年前，木蘭花盛。“雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離，雙兔傍地走，安能辨我是雄雌?”歷史風塵，幾千年煙雨。望眼興歎，軍姿颯爽。軍歌嘹亮，誰説女子不如男?女子幻化，如破繭成蝶。如繭，不畏困苦，擺脱脆弱，以規範要求自己。化蝶，堅強飛舞。望，綠茵場上，眾繭成行。未來，蝶舞紛飛，伊人所夢。

痛苦與快樂並存着，所以選擇痛快。蝶繭如星，閃耀如光。惟願破繭成蝶，共譜蝶舞一曲。

七年級軍訓心得體會範文 篇14

我們迎來了新學期的第一課--軍訓，軍訓對我來説是神祕的，是陌生的，同時我對它充滿好奇。軍訓的頭一天晚上，我躺在牀上輾轉反側久久不能入眠，一直在想軍訓到底是什麼樣的呢?訓練會不會很可怕?

記得軍訓的第一天，我們來到了學校的操場，看見了我們班的教官，他站得筆挺，在太陽曬得黑黑的臉上，有一對炯炯有神的眼睛，一身藍色的軍服，腰間扎着寬大的皮帶，在陽光下閃閃發光。“真有中國軍人的風采啊!”我內心情不自禁的感歎道。讓我體會最深的是站軍姿，教官嚴肅的對我們説：“站軍姿要做到抬頭，挺胸，收腹，雙眼平視前方，大拇指靠在食指的第二關節，中指緊貼褲縫線，雙手夾緊，腳跟靠攏，腳尖分開約60°，身體前傾。現在站20分鐘軍姿”。話音剛落，我們便趕緊按照教官説的，一動也不動地站在操場上。我暗暗高興的想着：“不過20分鐘罷了這麼簡單，看來不是我想象中的那麼可怕啊。”時間一分一秒地流逝，平時過得飛快的20分鐘在今日似乎長如20天，我的雙手都已經累極了，腿腳也站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放鬆一下自己的身體，那時候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。想到這裏我的雙手慢慢的就放鬆了“哇，真輕鬆。”我心想着，忽然耳邊傳來一聲大吼“手夾緊了!”把我嚇了一跳，我以為我被發現了，呼，原來是別人啊，頓時我不由自主的把雙手夾緊了，心想：“看來不能懷着僥倖心理啊!”想到這裏我咬着牙，終於堅持到訓練結束。

軍訓，教會了我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。軍訓，是我們增長才乾的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪。通過5天的軍訓使我深深的體會到：做什麼事都要嚴格要求自己，對自己不能放鬆，要做到有始有終。

七年級軍訓心得體會範文 篇15

繃緊的韌帶，炙熱的腳底，大滴滑落的汗水;痠疼的腰，發昏的腦袋，令人難耐的悶熱。這是我對軍訓的第一感受。正如許多人所説，軍訓確實是一個難熬的過程，在訓練場上的每一分每一秒都彷彿被加了慢速劑，十分漫長。如今坐在這裏，回想起這新奇的一天，卻又覺得軍訓是一個很好的脱胎換骨的機會。

從細節指出開始轉變。古人言：“天下難事，必做於易;天下大事，必做於細。”細節常常是事情成敗的關鍵。軍訓則磨練了我嚴抓細節的能力。站、蹲、坐、轉、走，這些平常的動作被拆解，分成一點點的細節教授給我們。而我們反覆訓練的目的就是把這些細節做到盡善盡美，從而讓整體動作整齊劃一、利落、乾淨。“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”把細節處理好是一種過硬的本領，可是常常有人忽視甚至不在意這些細枝末節。軍訓讓我們對細節有了一個全新的認識，並反思之前的學習及做事方式。從細節之處開始轉變，成為一個嚴謹認真、細緻專注的新時代青年。

從精氣面貌開始改變。英姿颯爽，意氣風發，這是我們腦海中對軍人的第一印象。軍訓，幫助我們快速甩脱懶散疲憊，向一位軍人進階。統一的動作，嚴謹的着裝，挺直的脊背，有力的動作，我們在這些要求規範中學習軍人的儀態、精神、氣質，從而改變自己的精氣面貌。通過軍訓，我們努力成為擁有向上正能量的人，成為有紀律、有組織的新時代青年。

從強健體魄開始改變。上了大學以後，和許多同學一樣，我們疏於鍛鍊，導致體能大大下降，一到體測就臨時突擊。軍訓則讓我們重新認識到強健身體的重要性。良好的體態和身體素質是成就事業的基礎。過於病弱的身體在壓力、焦慮等各種問題面前是支撐不住的一個人的綜合素質比其專業能力更加重要，全面發展的才是人才，單一發展的只是專才。高強度的訓練讓脂肪遠離了我，讓我的心肺功能得到提升。從強健體魄開始改變，“善其身無過於體育”，成為能擔當，有本領的新時代青年。軍訓第一遍，改變第二天，相信通過這短暫卻富有意義的十四天，我能養成良好的習慣，堅持正確的道路，成為自己想成為的人。

有人説，軍訓生活如一條黑色的長廊，苦澀而漫長，也有人説，軍訓生活鍾愛一個五彩盒，雖勞昆，但不失歡樂;要我説，軍訓生活似一杯清茶，具有百味，只需你用心去品嚐……

第一道茶：苦澀。軍訓生活是充滿着苦累的。在露天操場上，我們頭頂烈日，皮膚曬得黝黑，卻還是堅持着訓練，操場上的我們雖然汗如雨下，但個個都是那樣雄赴赴、氣昂昂，彷彿是一羣帶着必勝的決心出征的小戰士，操場上一次又一次響起我們洪亮的口號聲，我們一步又一步艱難地踢着正步……一天下來，我們早已是腰痠背痛，但沒有一個人放棄，因為我們心中有一個共同的信念：一定要為班級爭光!

第二道茶：甜蜜。經過了一天又一天的刻苦訓練，我們原本參差不齊的步伐變得整齊了，原本散漫自由的習性變成了快捷、紀律嚴明的好習慣了。終於，我們迎來了會操表演，舞台上的我們信心百倍，動作整齊劃一，口號聲氣勢恢弘，別看只是些簡單的動作，這其中凝聚了我們太多的汗水與辛酸。我們的表演受到了學校領導的讚揚，同學們的臉上露出了燦爛的笑容，大家都體會到了成功的甜蜜。

第三道茶：回味。五天的軍訓生活結束了，細細品味五天來的酸甜苦辣，發現，這五天雖短暫，但給予我們的卻太多太多了，站軍姿讓我們體會到了炎黃子孫那不屈的脊樑，告訴我們要挺起胸膛來做人，不要向困難低頭，轉向讓我們領悟肢體的靈活……品味軍訓生活，我明白了“團結就是力量”的真正含義，一個動作，只有每一個人都認真訓練，協調配合才能做好，那創造中的和諧摩擦出美麗的火花，品味軍訓生活，不僅讓我懂得要吃苦耐勞，更教會了我要堅強、堅持。正如蘇軾所説：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”。古往今來，成功的大門只向那些能堅持，永不言敗的人敞開，以後的生活中佈滿了荊棘，我會微笑着面對困難，把挫折當作人的第一財富。

品味軍訓生活，我欣賞到了軍人的颯爽英姿，體會到了團結的力量，挑起了肩上的重擔，懂得了自尊、自愛、自力、自強。

是雄鷹就應該博擊長空，是小樹就應該長成參天大樹，讓我們發揮軍訓中的優良傳統，成長為祖國之棟樑!

七年級軍訓心得體會範文 篇16

在5天的軍訓中。我體會了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉法、蹲下起立、我們一次又一次地重複着枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。

不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，鐵一樣的紀律無時無刻地約束這我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立。有我們痠痛的手腳重複的動作。烈日下，細雨中，我們堅強的身軀仍挺立在操場上。

本來我以為這5天的軍訓會很刺激，可我錯了，全程下來，我像過了幾個世紀。部隊的生活是那麼枯燥與乏味，而我像個無知的孩子，錯誤百出，啼笑皆非。可我仔細想想我又覺得很慶幸，因為我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得堅強起來。這個跨度似乎是從孩童直接到了青年人應該有的成熟，感覺很自豪。

這短短的5天裏，我哭過，笑過，感動過;疼過，累過，勇敢過。這些日子裏想家，所以眼淚是最多的，但想起媽媽的話：“給植物澆水會寵壞了它們，它們的後代只會越來越虛弱，所以你應該讓它們周圍的環境變的艱難一些，根部會向深處生長，自己尋找地底深處的水分。”想起自己的目標，就有了勇氣。我知道自己必須經受這一切的洗禮，才能爭取成功的資格。

其實回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛的臉，一個整潔、嚴明、自信、獨立的自己!我感到無限的快樂和輕鬆。

離開部隊的那天，我忽然有些失落。可我知道，我人生的路真正開始了，我會勇敢，毫不畏懼。因為我相信：成功的花兒，人們只驚驀它現時的明豔，然而當初它的芽兒，浸透的奮鬥的淚腺，灑遍了犧牲的血雨，當你擁有美麗的時候，別忘了所需的奮鬥。

軍訓讓我學會堅強。我們不要太多的祈禱舒適和安逸，這樣的祈禱少有如願。我們應當祈禱我們的根能往縱深處伸展，這樣任憑冷風吹，大雨淋，我們依然堅韌挺拔。

七年級軍訓心得體會範文 篇17

在開學的第二個周，我們迎來了一門新課程——軍訓。

這是一種新的生活、新的體驗，在這裏，它讓我們知道了軍人的生活，也讓我們懂得了堅持就是力量與互幫互助的團隊精神。

軍訓第一天上午，我們聽教官講了在軍訓期間的要求，以及站軍姿的注意事項。我們按照教官説的一一立正站好，不知過了多長時間，或許這段時間對教官來説很短暫，但對我來説卻很漫長，我眼前的東西似乎變了顏色，我本以為是陽光的照射，可沒過一會兒，我就覺得天旋地轉，我本來想再堅持一下，別人都挺得住，我為什麼挺不住?可是我感覺眼前已經花了，所以最終我還是向教官打了報告，在旁邊休息了一會兒。

回到家，我向爸爸把這件事説了一遍，爸爸對我的評價只有四個字“缺乏鍛鍊”，哎!誰教我不多鍛鍊了呢?我以後一定要多運動，增強身體素質!

這天下午，我們訓練的內容和上午基本一樣，可能上午已經適應了，所以並沒有出現眼暈的狀況。

或許在軍訓期間，最累的的是第四天，因為第四天我們學了正步走，並且這裏面的注意事項也很多，但是我們還是完成了教官的任務。

“只有經過地獄般的磨鍊，才能有征服天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”軍訓雖然短暫，但卻能學習到如何做人、如何做事、如何走向成功!

感謝軍訓，讓我找回了自信!

七年級軍訓心得體會範文 篇18

這期間，是充滿歡樂的、是難忘的、是不捨的……交集着各種情感，有種説不出的滋味。

當我第一天來到這所學校，開始軍訓時，我無法控制住自己的心情，像有一隻小兔子在心裏，怦怦直跳。既是緊張的、好奇的，也是開心的、快樂的。

當教官站在我們面前時，我開心極了!因為想到馬上可以軍訓了，可以感受軍訓是怎樣的了，就不由的開心起來。教官教會我們立正、稍息、踏步、齊步等時，我們高興得快要爆發了!在那時，心中感到無比的自豪與驕傲。

每一個動作，大家都認真在做，都在用心、努力做到最好、最準、最快。教官臉上的微笑，就是對我們最好的回報，就是我們的期待!

豔陽高照，我們不怕苦、不怕累，依然堅持着。流下的汗水，是我們努力、用心的見證。我們的笑聲、口號聲，時刻縈繞在耳畔，我們的腳步，整齊而有節奏!

我們在陽光下成長，我們快樂，我們健康。我們是帶着芳香的花兒，愛陽光，不愛温室，愛探索，不愛退縮。經歷風雨的我們，必定能夠見到最美的彩虹!我們邁着鏗鏘的步伐，一步一步向前走去，創造着更好的未來!我們揮汗如雨、團結一致，是為了得到日後的輝煌!

我們有方向、有決心、有節奏，我們永不言敗!是這次的軍訓，讓我感受到了團結的力量，讓我懂得堅持，就是勝利!

這次的軍訓，是對我們身體上的錘鍊，是對我們精神上的磨練與洗禮!

這一切的一切，都讓我們受益匪淺!

七年級軍訓心得體會範文 篇19

今天軍訓剛回來，一個字“累”，兩個字“真累”。

第一天，我以為軍訓很簡單，沒有認真的去對待。最後才知道我們的教官是多麼的“鐵面無私”……

教官不太兇，但温和中卻帶着嚴肅。只要教官看你一眼，無論你在做什麼事，都會不由自主的挺胸抬頭。但下課時，教官就好似變成了另一個人，和我們做朋友，一起玩耍。教官對我們説：“凡事不能總依賴爸媽，有些事我們必須要會做的。”在第一天站隊訓練圓滿結束後，第二天上午，教官教我們疊被子和物品的擺放。只見教官先把被子平鋪，然後把被子由上到下對摺，再由左到右對摺三次，拉拉邊角，一個方方正正的“豆腐塊”就展現在我們眼前了。很多同學都試了一下，可是都疊不好，教官太厲害了!下午我們繼續訓練，教官又細緻的教我們向右看齊，下蹲，踏步等動作。晚上，王書富老師在晚自習上詳細的給我們講了學習的好習慣和做人的道理，第二天圓滿結束。雖然教官對我們很嚴厲，但我們還是感受到了教官對我們的希望。

第三天上午，教官複習了前兩天的學習內容，讓我們中午睡覺的時候想一想我們動作上的不足，為第四天的彙報演出做準備。下午，教官和我們演練了一下，可我卻在關鍵時候掉鏈子……踏步的時候，我怎麼也堅持不住了，腦門非常熱。鮑老師把我帶到了辦公室，用體温計一量，果然不出所料，我發燒了!鮑老師急忙打電話給我媽媽，可是電話老是打不通，這可急壞了鮑老師。過了十分鐘左右，電話終於打通了。媽媽騎着摩托車來接我回家休息……。次日，我帶病堅持來軍訓，這得到了老師們的一致好評。在一切準備完畢後，彙報演出開始了。教官帶着我們，一個個精神煥發，度過了這隻有五分鐘的“表演時間”要分別了，在這短短的四天中，我們已經和教官建立了深厚的感情。教官，在這分別的時刻，我代表同學們向您道一聲：“謝謝!多保重!”

因為我生病了，沒有拿到優秀學員獎。但是下一次，我一定會好好表現，做一名合格的“軍人”。

七年級軍訓心得體會範文 篇20

開學第一天，我們就開始軍訓了，軍訓啊!那真叫“哭苦酷窟”!

我們先來説一説“哭”。我剛開始軍訓的第一天，小趙教官讓我們每一個都站在原地不要動，不許説話。站在我前面的一個女同學總是盯着教官看，總是不離開他，(按照我的想法：他好象是820xx年米見過教官樣的)教官一看見，馬上就跑了過來，説：“你怎麼老是盯着我看呢?我臉上也沒有什麼東西啊，看什麼看啊，好好站在那裏!”不是我説，站在那裏實在是難受極了。一個個人哭也不能哭，笑有不能笑，有多少人渴望哭啊!(我估計他們心想哭也許會另教官改變他們的態度，讓他們休息一會呢)這稱之為“哭”!

這一個是“苦”了，説起來也確實是很苦的，我們一開始練的是報數和向什麼地方轉，這些事情在國小是多麼的容易啊，可是到了中學，那真是苦不堪言!什麼事情都要一個一個的來，教官不許任何逃過他那敏鋭的視線。(我趕保證他的視力比老鷹都強幾百倍，連人的眼珠子提溜提溜的轉他也能察覺，猛!)連動都不能動，我們正是倒黴在他的迷彩服下了。

我們那個教官，耍小脾氣那個技術真是“酷”啊!沒見過他的人不知道，他那小脾氣比……還要厲害。打個比方：我們訓練的第5天，馬上就要開始給首長檢閲了，教官們都非常認真，沒有一絲絲的馬虎和不專心，情緒非常緊張。我被教官莫名其妙的抓到了前面當領隊的了，心情那是相當的鬱悶!就在我們休息的時候，教官讓我後面的一個同學到他那裏去，那位女同學不願意去，許多人推這他去，她死活不肯去，澆灌沒辦法，只好過來了!女孩一見教官來了，馬上眼睛就紅了，(我們教官整人方法特別的多，而且花樣百出)接着豆大的淚珠就落下來了，(我不明白，淚水就那麼容易掉?)教官就語重心長的説：“你為什麼哭呢，我也沒打你，哭什麼呢?”接着把他拉到了一邊説氣話來……就在這個時候，一個男孩子也哭了起來，教官馬上跑了過去問是怎麼回事，那個男孩子卻説是他前面打的，我們全班好嘩的一聲全部都笑了起來，有的還直在地上打滾呢，教官一看説：“這世道，女的還能把男的達哭了，真是的!”説完就走了，我真佩服他，這些事情都能把他氣跑，現在想起來都好笑，哈哈哈哈!

最後一個就是窟窿的“窟”了説起來也怪不好意思的，我們軍訓完以後看了看自己的衣服，那衣服窟窿真是滿天飛了，都是坐在地上和在地下勒的，沒有一個人是例外的，有一次回家我媽差點不認識我了，正是“窟”啊!

現在想起“哭苦酷窟”都還覺得是那麼的開心，那麼的好玩，多麼另人懷念的軍訓生活啊!

七年級軍訓心得體會範文 篇21

所有的學生在進入大學首先經歷的就是軍訓。都説軍訓是苦一陣子，但受用一輩子。所以作為開學的第一課，學校也非常的重視。對於很多人來説軍訓不是第一次了，越來越多的高中在入學時也會有軍訓，但是大學裏的軍訓，的確是我們人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，還能磨練人的堅強意志。讓我們學會很多。

“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。軍訓中最艱苦的莫過於每天反覆地做着立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了。重複，重複，再重複。加上烈日當頭，時間就變得特別難熬。但是教官很好，我們班的教官是整個連隊的連長，可一點架子也沒有。他訓練的時候很嚴肅，該怎樣就怎樣，一旦休息，他就很我們聊天，講笑話。這也讓我明白，公是公，私是私。不論什麼事情都要做到公私分明。他總是那麼忙，忙的在最後根本沒有時間教我們。到最後把我們班和其他班並起來訓練。剛開始我們特別牴觸新教官，認為他有偏見。但是最後閲兵後，我們才明白所有我們以為的不公什麼的背後，只是一位教官的恨鐵不成鋼。

在這短短的幾天裏，我們曬的很黑，嚐到了酸甜苦辣，我不但學到了軍人的一些技能，站軍姿，學會了好多首軍歌。從這次軍訓，我也懂得了用心的投入去做一件事情是多麼有意義。《士兵突擊》裏不是説了嘛，不拋棄，不放棄。訓練之後到飯堂吃飯，然後繼續訓練，

原本都是一個個夜貓子，到了寢室後累的只恨不得馬上躺下休息。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。在訓練中，看似簡單的站立動作原來那麼的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手裏卻永遠洗不乾淨。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那麼簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的。人只有腳踏實地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是為了學習如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。

軍訓只有短短的一週，離別的時候，大家都哭成了淚人兒。那是一種一起吃苦共患難的情節。不管怎樣。所有的教官，都是我們最可愛的人。

七年級軍訓心得體會範文 篇22

國中的開始總是用軍訓來引領，一場軍訓將培養更多堅強的青少年。光陰似箭，日月如梭，我也如約來到了軍訓的大門。

一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步於操場，心中百感交集，不知是期待，還是畏懼。時刻終於來到了，我暗暗地想：一定要為自己爭氣。

早上的訓練科目是站軍姿，這既考驗體力，又考驗耐力。相信此時身邊的每一個人都準備戰鬥到最後，我也不甘落後。挺胸抬頭，雙手緊貼褲縫，像模像樣地站起了軍姿。往常陽光使人向上，帶領人們走向成功的道路，而此時的陽光卻使我們不少人畏懼，成為他們的絆腳石。

起初，天氣陰沉，秋風送爽，使人心曠神怡，神清氣爽，誰知天有不測烈日，人有“悲劇”時光。不一會兒，太陽公公前來問候，同學們頂着烈日，像一排排白楊挺立着，酷熱難耐，動搖了他們一些人堅定的信心，而天氣也讓一些人感到不適，一小時後，陸續有個別人休息，而我也感到了痠痛，信心也開始動搖。就在此時，前面參差不齊的隊伍也下去了七八個，而有一位女生，由於中暑暈倒了，我的意志力也逐步被痠痛酷熱瓦解着……但看到教官仍屹立着，我糾結的心理平復了下來。從中，我學會了堅持就是勝利。

早上令我體會到軍訓的嚴格與艱苦，而下午更讓人備受煎熬，感慨萬分……

剛開始，便是烈日地烘烤，沒多久我就汗流浹背，難受不已，腳也被襪子捂得不舒服。滿頭大汗的我感到暈暈乎乎，於是吸取了早上的教訓，使重心前傾，感覺也好多了。但是時間久了，還是手腳發抖站不穩，其他同學也是如此。但我看每個人都沒有放棄，自己一咬牙，堅持了下來。教官看我們備受煎熬，便教我們蹲姿，我們遲遲找不到重心，痠痛感湧上全身。大家有的咬牙切齒，有的面色難看，有的……可謂千奇百怪。之後練習稍息，由於教官是外地人，我們把稍息戲稱為“小溪”，但我們還是很努力地練，圓滿地完成了第一天的軍訓。

結束時，我心中有一種莫名的成就感。這次軍訓也讓我明白了：人生這條路應該懷着一顆真誠的心，用堅強、努力、向上、團結來書寫人生的篇章，而我們每個人也只是滄海一粟。人生如戲，戲如人生。人生這一場沒有彩排的戲，只要我們用心演好角色，就能做出最好的自己。軍訓真讓我受益匪淺。

七年級軍訓心得體會範文 篇23

國小六年的時光結束了，現在進入國中之後，我還是覺得有些不可思議。恍恍惚惚中我就成為了一名國中生了，這個身份的改變讓我覺得有些茫然。進入國中之後，我們立馬迎來了這一次軍訓，這是我人生當中的第一次軍訓，雖然在國小的時候學過打拳，但是我知道軍訓和打拳就是兩件不同的事情，所以我也做了一些準備，來應對這一次軍訓的歷練。

開學之後，我們進入了一個新的班級，首先是要互相瞭解，然後就是進入軍訓了。大家都是從各個國小過來的，所以有很多的生面孔，熟面孔也有，但不是很多，所以每個人其實還是都是有一些不適應的。在進入軍訓之後，我們就開始慢慢變得熟悉了。

最開始我們要做的就是整理內務。我平時對自己是一個很講究的人，折豆腐塊的被子對於我來説不是一件難事，做內務我認為自己可以做到全場最佳。有時候有些同學不是很會折被子就會來找我，讓我教他們。那時候我才體會到原來在生活方面被需要也是足夠自豪的。在這裏我也要感謝於我的家庭，給予我獨立生活的能力。讓我在這次的軍訓生活當中，能夠行走的順順利利，展現自己的價值和能力。

我是一個女孩子，但是我不是一個怕太陽的女孩子。我能夠清晰的'認識到軍訓就是一件鍛鍊心智和身體的事情，所以對於太陽曬不曬人，我都是能夠接受的，我全身心的投入在訓練上，全身心的把自己的激情拋向這晴朗的天空，這是我揮灑自己熱血和激情的方式，也是我對這次軍訓最大的尊重。

人生當中的每一次經歷其實都是最好的安排，這次經歷了軍訓這件事情，讓我明白了自己的長短處，或許有很多的事情都是需要我們自己去解決的，也有很多的事情是需要我們去克服的。提高自己的能力是解決一切難題的主要因素，我也會在今後的學習路上慢慢去完善自己的能力，把學習搞好，把身體素質搞好，樹立好自己的心態，走好接下來的每一步，把目標放在眼前，引導着我們前進。

七天的軍訓結束了，學習也像是一場軍訓，或許接下來仍然會遇到很多的困難，但是我想我會保持一份勇敢和自信，去克服任何一項難關，往一個更好的自己靠攏，向更遠處出發。

七年級軍訓心得體會範文 篇24

二營一張大合影拍完後，我就知道我一生中最後一次軍訓也就結束了。軍訓之前很煩很討厭軍訓，在大家的印象中，軍訓就是受折磨，被曬黑。但是這一次軍訓和我以往的軍訓都不太一樣，我很享受每天軍訓的兩個小時，這兩個小時累並快樂着!

老天好像知道我們要軍訓，除了第一天，軍訓期間氣温都超級超級高，這就很“漂亮”!軍訓第一天因為下雨取消了室外軍訓，我當時很開心很開心，心裏想着又躲過去了一天，就可以少訓一天啦。第二天開始室外軍訓，第一天我就覺得我們的教官真的真的超級好，事事為我們着想，讓我覺得就是一個哥哥在前面和我們一起訓練一樣。軍訓幾天，有時候真的腳疼的不想説話，但是有時候也開心的合不攏嘴。

讓我感動的還是我在軍訓過程中感受到的那種完全出乎意料的集體榮獲舉感，讓我明白了團結就是力量"這句活的真實含義，通過軍訓，特別是走隊列之後，那種每個人都特別想面對自己一個人的努力和改變，讓自己所處的集體變得更好感動着我，當我們儘自的努力去讓整個隊伍走整齊的時候，我也在心裏為我們二營一連鼓掌。軍訓期間教官帶我們拉歌，玩遊戲，那些天的笑臉都歷歷在目。軍訓中最難得不是每天軍訓的兩個小時，而是疊被，因為初高中軍訓時都是走讀生，沒有學過疊被子，在這幾天想要疊成豆腐塊，對我來説實在很難，但是在軍訓中，我的被子也一點一點進步，越來越好，雖然不是很標準，慢慢來，總有一天會很標準的!

另外，我覺得軍訓中帶給我最珍貴的是與教官同學的那一份真摯的友誼，所以我想對樂開水教官説:你也許只是從我們的世界匆匆而過，卻給我們留下了別樣的温暖和感動!村上春樹説：迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。我相信我們還會再相見。

七天的軍訓生活落下帷幕，當最初心心念唸的結束時刻真正到來時,就有許許多多的不捨。堅持，團結，自律是我的收穫。感謝可以有機會體驗這種正規，豐富的軍訓生活!

在軍訓的過程中，自我老是覺得時光好慢啊，一個字——累，老是在我腦海裏徘徊，還雖然這不是第一次軍訓，但是讓我印象很深刻，在軍訓時常常想早點兒結束呢，覺得好像再也受不了的。

教官老是讓我們講究軍姿，我看的頭都痛了，自我覺得站着好像有點兒樣了，但是心裏老是覺得自我的腿好像強風折磨着樹一般，搖曳着，覺得自我的腳根本沒有定力，反而在搖搖晃晃;額頭的汗珠都密密麻麻的滲了出來，每一顆汗珠都表示着自我的努力;喉嚨好像一個無底洞一般怎樣灌水都不能使它濕潤;耳朵好像失聰了似的，別人説話都聽得不太真切。

在這樣的一天軍訓中，烈日、雨滴都是為了給我們鼓勁的，雖然站久了，腿有點兒麻麻的，好像不能動彈一般，但是在這一天軍訓中，我明白了許多：這一次軍訓不僅僅僅鍛鍊了自我，也讓我有毅力，堅持下去。在學習中，如果有困難，就應像在軍訓中一樣，要學會堅強，要學會堅持，才能把一個個的困難解決掉，在人生的道路上，還有許多坎坷，我們要堅持，俗話説的好“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”也是折磨的堅持，努力，不放下才有的成功，真是“功夫不負有心人”。在學習中，自我也要無論如何都要堅持下去，克服種種困難。相信有一天，成功屬於我，陽光總在風雨後。

七年級軍訓心得體會範文 篇25

軍訓很苦、很累。還能清晰的記得汗水流過面頰那股癢癢勁，但我們不能動，稍微動一下，你那雙火眼金睛就看到了，然後躡手躡腳的走到身後嚇人一跳，真的，那時候我們都怕死了。我總是咬緊牙關，讓汗水順流而下，心裏默默的説服自己：這是在考驗你，就看你行不行了，加油吧!你不是一直都認為自己是最棒的嗎?相信自己，別人可以的，我一定可以;別人做不到的，我也要做到!也許就是這股勁，幫我度過了一個又一個酷暑難耐!有時候，站一天了，腳後跟疼的要命，但訓練並沒結束，你必須堅持。僅有的幾分鐘休息時間根本就沒有好轉，然後又是站軍姿，當時就恨你不善解人意，體貼一下我們這些嬌生慣養、吃不了苦頭的學生，但現在就不一樣了，我們慢慢的體會到你是想好好鍛鍊我們，你的良苦用心在我們不得不要説再見是才被我們發覺，真心的感謝您，陪我們一起受苦受累的好教官~!

離別的那天，你傳過來了一封信，也許你不想太過傷心的見到我們，就以書信的方式和我們告別，但我們真的很不高興，難道和你説幾句真心話也沒有機會了嗎?答案是肯定的，我們就這樣再見了，好傷心。我哭了，也不知為什麼，就是眼淚很不爭氣的流了下來，但其他人卻沒有我這樣的傷心，可能是我太憂愁善感了吧!

七年級軍訓心得體會範文 篇26

開學第一天，我們就開始軍訓了，軍訓啊!那真叫“哭苦酷窟”!

我們先來説一説“哭”。我剛開始軍訓的第一天，小趙教官讓我們每一個都站在原地不要動，不許説話。站在我前面的一個女同學總是盯着教官看，總是不離開他，(按照我的想法：他好象是800年米見過教官樣的)教官一看見，馬上就跑了過來，説：“你怎麼老是盯着我看呢?我臉上也沒有什麼東西啊，看什麼看啊，好好站在那裏!”不是我説，站在那裏實在是難受極了。一個個人哭也不能哭，笑有不能笑，有多少人渴望哭啊!(我估計他們心想哭也許會另教官改變他們的態度，讓他們休息一會呢)這稱之為“哭”!

這一個是“苦”了，説起來也確實是很苦的，我們一開始練的是報數和向什麼地方轉，這些事情在國小是多麼的容易啊，可是到了中學，那真是苦不堪言!什麼事情都要一個一個的來，教官不許任何逃過他那敏鋭的視線。(我趕保證他的視力比老鷹都強幾百倍，連人的眼珠子提溜提溜的轉他也能察覺，猛!)連動都不能動，我們正是倒黴在他的迷彩服下了。

我們那個教官，耍小脾氣那個技術真是“酷”啊!沒見過他的人不知道，他那小脾氣比……還要厲害。打個比方：我們訓練的第5天，馬上就要開始給首長檢閲了，教官們都非常認真，沒有一絲絲的馬虎和不專心，情緒非常緊張。我被教官莫名其妙的抓到了前面當領隊的了，心情那是相當的鬱悶!就在我們休息的時候，教官讓我後面的一個同學到他那裏去，那位女同學不願意去，許多人推這他去，她死活不肯去，澆灌沒辦法，只好過來了!女孩一見教官來了，馬上眼睛就紅了，(我們教官整人方法特別的多，而且花樣百出)接着豆大的淚珠就落下來了，(我不明白，淚水就那麼容易掉?)教官就語重心長的説：“你為什麼哭呢，我也沒打你，哭什麼呢?”接着把他拉到了一邊説氣話來……就在這個時候，一個男孩子也哭了起來，教官馬上跑了過去問是怎麼回事，那個男孩子卻説是他前面打的，我們全班好嘩的一聲全部都笑了起來，有的還直在地上打滾呢，教官一看説：“這世道，女的還能把男的達哭了，真是的!”説完就走了，我真佩服他，這些事情都能把他氣跑，現在想起來都好笑，哈哈哈哈!

最後一個就是窟窿的“窟”了説起來也怪不好意思的，我們軍訓完以後看了看自己的衣服，那衣服窟窿真是滿天飛了，都是坐在地上和在地下勒的，沒有一個人是例外的，有一次回家我媽差點不認識我了，正是“窟”啊!

現在想起“哭苦酷窟”都還覺得是那麼的開心，那麼的好玩，多麼另人懷念的軍訓生活啊!

七年級軍訓心得體會範文 篇27

軍訓，一個令人聽到就感到害怕的字眼，一個能影響一生的字眼，一個令人激動的字眼，一個幻想的字眼。五天的軍訓，就像一個調味瓶。酸甜苦辣樣樣齊全。

開學前的一個星期，軍訓就拉開了帷幕， 8月25日這一天就成為我們的苦難日。這五天的時間像星星眨眼般，不知不覺的溜走了。每當天一剛亮，我們就已經穿好整潔的軍裝，戴着軍帽。個個英姿飈爽，昂首挺胸的等候教官的到來。我們靜靜的佇立在烈日下，展現軍姿，熱情的太陽散發自己的所有光芒。幾絲熱流滑過臉龐，滴下了一顆顆晶瑩剔透的汗珠······

七年級軍訓心得體會範文 篇28

秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學期，同時也應來了這一學期的軍訓。軍訓的第一天對我們來説是最難受的一天。

我們是下午軍訓，在第一次軍訓的時候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個鬆懈假期，一下子又讓我們軍訓，還真有些不適應呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這幾天的訓練，我們站的時間越來越長了。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動，我還發現我的手沒有扣緊於是我馬上扣緊了。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。

當我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規矩，休息之後我們又開始訓練了，這回練習起立、坐下。剛開始我們有的同學坐下的時候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然後用右手撐住地，最後再坐下。用了這個方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進步了!

軍訓鍛鍊了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時的訓練，當訓練完畢以後我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在牀上睡一覺。軍訓了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓的時候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓的第四天，我們練習了明天的軍訓閉營儀式，這個練習佔用了上午和下午的所有訓練和上課的時間，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個完美、整齊的軍訓閉營儀式。我們一下子站了好長時間，一動都不能動!上午表演給全校的領導、老師看，其他年級都表演完了，就差我們年級了，可是那時我已經腰痠背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領導和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學校所有同學全部在操場上練習，一站又是好長時間彩排終於完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時候，我感覺自己都快不會走路了!

到了我們展示軍訓學習成果的時候了，我們個個精神煥發，動作一致，口號響亮每個同學就象換了一個人一樣!不用説，這次的軍訓成果展示，老師對我們的評價都非常高!

軍訓是苦的，收穫卻是甜的，這次的軍訓讓我明白了：不經歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓的真正意義!

七年級軍訓心得體會範文 篇29

花兒的開落，時間的流逝。不知不覺我已經成為長鴻七年級的一員，每個新生都要過的第一個門檻——軍訓，我是既緊張又興奮。

軍訓缺少不了的當然是教官，我們教官方臉，炯炯有神的眼睛如同鋭利的老鷹似的，任何細節都逃不過他的眼睛。黝黑的臉，讓人感覺很嚴肅。教官教我們的第一個動作是站軍姿，他要求我們頭要正，腰要直，雙手自然下垂，兩腳張開成60度，這時候教官更是集中精神挑我們不正確的姿勢。我記得第一天的軍訓動員大會，在教官嚴厲的目光下，我硬是一個小時一動不動。這時別提有多難受，突然我的眼睛一黑，手腳發麻就去休息了。

軍訓又苦又累，還記得第一次晨跑，我的痛苦與執着，我相信我一生都會記得，軍訓有苦也有樂，凡事都是兩面的。

教官的幽默與風趣我想應該是軍訓中不可多得的。而恰好我的教官就具備這一點。教官是北方人，有時説話參些北方語調，往往會把我們笑得人仰馬翻，軍姿也站不住了。還有精彩的就要數籃球賽了，左一個扣籃，右一個灌籃，惹得左右觀眾喝彩不止。精彩的籃球賽給我們又苦又累的軍訓增添了幾分歡樂。軍訓是我第一次體驗軍人生活，體會到他們訓練的艱苦，體會到他們報國的心願，這段記憶將成為我永遠的回憶。

七年級軍訓心得體會範文 篇30

今天是軍訓的第三天，早上，王教官讓我們訓練了一會兒後，就讓第七中隊來和我們拉歌。我們鼓足了氣，把王教官教我們的所有拉歌詞一下子就都念出來了，還唱了新教的《一二三四歌》。

拉歌完後，王教官就繼續叫我們站軍姿、走軍步。王教官看我們站得不好，覺得是自己管得太鬆了，不夠緊張，於是就決定罰我們做俯卧撐。可能是因為要體罰，所以很多同學都很緊張，動作不整齊，結果全隊的人都被罰做了俯卧撐。做俯卧撐很累，一直做到我的手都發抖了，教官還沒叫我們起來，等到王教官叫我們起來後，我們的手都還在發抖，手掌還紅紅的，很痛。我知道王教官是為了我們好，她希望我們能夠長點記性，記住我們這個集體需要的是團結，而不是隻顧自己。

下午的時候，王教官教我們隊列二，就是全體同學圍成一個大大的四方形。隊形列好後，王教官就和我們一起聊天，這時我們才知道，原來早上的體罰是一位男教官教給王教官的，然後王教官又叫幾名同學給我們示範怎樣“俯卧撐”和怎樣“青蛙跳”。

今天的訓練雖然很累，但卻讓我磨練了自己的意志力，也讓我明白了：不管做什麼事，都要堅持到底，不能半途而廢。

七年級軍訓心得體會範文 篇31

為期五個半天的軍訓生活即將結束，我的腦海裏卻全是和同學們一起練習軍姿的畫面。在這次軍訓中我學會了很多。

軍訓對於我們這些平時被家長寵壞了的“小公主”“小王子”來説是一件既有趣又難熬的事。在軍訓沒有開始的時候，我們都期盼着軍訓的到來，但是開始軍訓的時候，我們有期盼着軍訓快點過去。

軍訓的這幾天，氣温很低，天空中還不時的飄着牛毛細雨。而我們——七年級年級的新生，在學姐學長們的注目禮下，在操場上揮灑着汗水。軍訓的內容和國小裏的沒有多大的改變。就是練習立正、跨立、稍息，齊步走、跑步走、正步走和停止間轉法。雖然這些動作平時看似簡單，但實際上要把它們做得很標準是一件十分困難的事。光是跑步走這個動作我們就練習了好久。“一二一，一二一”在教官的口號聲中我們努力地練着，可是我們的動作不是不整齊，就是靠腳聲不夠響，再不就是做錯了。跑步走立定時要走三步再靠腳，這點我練習了很久，總是不小心把三步靠腳走成了一步靠腳，要不就是比同學的動作慢一拍。

練軍姿的時候，我們班的隊伍裏有人倒下，這時我也會打起“退堂鼓”，心裏總會有兩個小人在爭辯。“倒下多好，可以在邊上看同學們辛苦練習，自己在邊上偷懶。”一個小人説。但是這個想法剛剛冒出來，另一個小人就立刻叫了起來：“怎麼可以這樣做!軍訓原來就是磨鍊你的耐力與毅力的，怎麼可以臨陣脱逃?你這樣做，同學們又會怎麼想?”就這樣，我挺過了這段時間。比練軍姿更苦的要數正步走了。動作分解的時候要把腳抬高，還要保持平衡真的很難。在這段抬着腳單腳站立的時間裏，要站穩，就只有努力的把腳挺直，等把腳放下時，整條腿都麻了。為了在正步走時使排面保持一致，同學們的腿痠了，教官的嗓子喊啞了但我們都挺過來了，堅持住了。戰勝了疲勞，我們自豪極了!

經過這幾天的訓練，我們變了。在汗水中，我們脱去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強!我們的這些收穫都來自於同學們的努力，教官的辛勤指導，我們要謝謝教官，也要為自己加油，這些收穫來自於我們自己的努力啊!