7年級軍訓心得體會整合參考作文（通用20篇）

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇1

金子要經過尋礦、開洞、提煉、燒製等一系列繁雜的工序，才能製造出來。我覺得，軍訓便是在鍛鍊我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇於接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰!

在這之前，我總以為軍訓是多麼令人厭惡的事情：每天喊着重複的“一二一，一二一”;每天做着單調的“立正、稍息”;每天弄的滿身汗如雨下;每天大家腰痠背疼……

不錯，軍訓是這樣的，儘管辛苦，但是“一份耕耘，一份收穫”，沒有你每天的訓練，就沒有今後形成整體的團體和集體主義觀念。許多同學認為，這是一種無聊透頂的行為，甚至有同學認為，這是愚蠢至極的活動：除了站立、稍息、跨立等等還有什麼呢?

其實軍訓是鍛鍊你毅力的最好方式：當你在你需要堅持而你又挺不住的時候，你又會採取什麼行為呢?是按兵不動?還是立即撤退?為了煉就堅強的毅力，為了團體榮譽，相信你會認真地堅持下去!毅力是長期鍛煉出來的：成功者是如何成功的?毅力起着決定性作用，你堅持下來就勝利了!沒有毅力，許多事情是辦不成的。

就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記住：軍訓是鍛鍊你毅力的時候，你要抓住這個機會!珍惜這個機會!

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇2

進大學，就意味着必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來説，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脱離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種.種的考驗。

教官那稚氣未脱的臉上寫滿了嚴肅和認真。教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規範，他就會一而再，再而三地示範給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣，經常受到懲罰。我們總是在教官受罰之後跟他説對不起，為什麼不一開始就做好自己呢?

你是那麼一絲不苟。抱着在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重複着，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不苟。

軍訓快要結束，看着曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實着我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天裏，一點一滴的收穫漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做着一樣的動作，心中抱怨着自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這羣有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恆不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱着娛樂第一的心態，度過最輕鬆的十幾分鍾。

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悦時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇3

員工參加工作軍訓可以提高員工的組織紀律性，去掉鬆懈、散漫的不良風氣，對企業的長遠發展有十分重大的意義。好範文網範文大全特意為大家整理了關於企業員工軍訓心得體會範文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。

指縫太寬,時間太窄。

時光無聲流淌,

任你拼命地追趕挽留,

逝去的光陰也將一去不返,

記憶的畫面終會模糊,

而不變的是那時烙在心中感動的印記,

回憶讓我一如往昔。

記憶的畫面依然定格在離開十六中隊時,教官列隊相送,朝着我們的大巴敬禮,我們則在車中站起朝他們敬禮揮手,車漸漸遠去,我們的手卻都不捨放下。此刻回想起來,心中酸楚的感覺依然那麼真切。大廳另一邊幾位同事在討論着專業問題,坐在電腦前敲着鍵盤,大腦拼湊記憶的圖畫,思緒漂浮。

依然記得那天我在來時的車上,透過車窗,看着不遠處一座座山脈緩緩向後從視線拉出,路邊的荔枝林繁茂,藍天白雲,和煦微風。我知道那時的我很期待,期待着嚮往已久的軍營生活。在我的腦海中一貫認為現實社會是一個圓形,而部隊就是一個稜角分明的方形。滿懷着激情與不羈的我們,在部隊這塊稜角分明的磨刀石上會擦出何種火花?我很期待。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇4

九月，我們置身於軍訓，

欣喜若狂，身體與思想。

在秋風拂面的清晨，振奮，

落葉舞動在美麗的湖師院。

我們的熱情，秋雨淋不濕，

從晨曦到晚霞，翻越了，

無數的屏障。

來來往往的步履，摩擦起，

集體的榮耀。

痠痛與勞累，已不再存在。

把昨天的迷惑，明天的憧憬，

在洪亮的哨聲中，悄悄埋藏。

腳印在身後，叩響青春的豪放，

湧動的敬意，喚醒軍人的柔情。

剪幾許笑聲，淡忘時間的漫長。

九月，我們放飛夢想，

雨絲在天空中吹散。

夾在彼此間的隔膜，變成了，

默契。

一齊走，和身邊的同窗，

剪裁出內心的熱潮。

齊步跑，聽教官的口令，

嶄新着奔跑的足跡。

我們的腳下，影子已凝固。

甜蜜蜜的情誼，塞滿了，

我們年輕的心閣。

軍訓，裝飾平淡的生活，

讓寂寞褪了顏色。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇5

懷着激動的心情，我來到了這個美麗的校園，從此邁出了我成為大學生的第一步，也標誌着我獨立自主生活的開始，而這一步的開始就是由一個短暫而又漫長的軍訓拉開了惟幕。

我們都不是第一次接觸軍訓。我確實有些怵頭，因為要訓近半個月。這高強度的訓練是避不可少的。雖然練習的動作都很簡單，但要讓一百多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓練後又覺得很開心。因為訓練使我的身體得到了鍛鍊，意志得到了磨練。當汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自己堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，我是一個不太上進的人，但真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動。可是在這裏，做為一名暫時的軍人，我要堅持，因為這裏沒有個人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽。

對於教官的嚴厲，我沒什麼怨言，卻有一份感謝，因為教官也配同我們一起在太陽下曬。而當其他連隊在陰涼處訓練，我們卻在烈日下曝曬時，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因為我們在惡劣條件下依然可以做得最好!況且，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。

也通過軍訓，我們同學之間的友情更加深厚了，尤其是在軍訓期間，我度過了第一個在外地的中秋節，有大家的陪伴，我沒有特別想家，因為和同學們一起策劃晚上聯歡的內容，親自出題目參與，這是忙碌又快樂的，但我相信，在遠方的家中，親愛的父親卻一定很想念我，也正因如此，我更要努力堅持訓練，不辜負父母給我起的名字呀!借用一句教官的説話方式。我要堅強，很堅強，非常堅強，越來越堅強!

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇6

時光飛逝，轉眼間，崗前軍訓即將結束。這次軍訓教會我什麼是堅強的意志，什麼是團結的力量，什麼是遇到困難不怕苦的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐着沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有着鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這羣正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什麼是軍人的風範，什麼是鋼鐵般堅強的意志。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應該學會品嚐這種苦中之樂。通過軍訓，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓練中去，感受超越自我的快樂。軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質。軍訓不僅培養了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以後的工作，生活，學習中不管從對待生活的態度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。軍訓對於我們來説是一場體質和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嚐到了軍訓所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學出現頭暈、噁心等症狀，我們真正體會到軍訓的日子並不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質的絕佳機會。作為一個即將步入公司上班的員工除了在學識上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦耐勞的品質，身體素質和心裏素質都要達標。沒有身體和心裏上的健康保證是無法實現進一步的自我提高的。

團結就是力量。通過軍訓，我對團結和大局的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發，這既是傳統，也是需要，正如我們在工作中也是如此。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的迷彩服，豪邁而整齊的步伐，伴着那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悦目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬裏蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而即將步入公司工作的我們，不經歷艱苦磨鍊，又怎能成為企業的棟樑和有用之材。

在這裏，我嚐到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嚐到了難嚥的苦澀，我學會了如何去面對挫折，如何在以後的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，工作中的意志支撐點，讓它的精神貫穿我的整個一生。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇7

自出孃胎以來，想必我們都是爸、媽的小王子、小公主吧!一天到晚，大人們不辭勞苦地圍着我們這些掌上明珠、心肝寶貝團團轉，我們受盡家裏人的寵愛，可是我們卻不懂得感恩，還仗着家長們對我們的關懷去命令家長做這做那，覺得大人們為我們所做的一切都是應該的。可是，經過了這次軍訓，我徹底地扭轉我這種思想，知道大人們在我成長路上不計回報的付出。我們應該要做到自立、自強，要學會感恩幫助過自己的人，學會珍惜眼前的一切。

那天，我們懷着激動的心情坐上了前往實踐基地汽車。一進基地，一堆教官面無表情的站在門口，因為我們老早就從學長那兒聽説了“兇教官”的傳聞，這到這副架勢，我們害怕得心都抖了出來。安頓之後，我們被派到了孫教官這組，出乎意料孫教官很和藹，也很風趣，早上我們還怕他給我們幹些什麼苦差事呢!可是，一個上午平淡無奇地過去了，沒有哪位同學被“開涮，這軍訓簡直比體育課更容易過。中午飯的時侯，我們在熱烈地討論着哪位教官最好，當然不用説啦，答案除了孫教官還有誰呢?下午，我們漸漸地跟孫教官混熟了，憑着我們十年來“閲人無數”，我們直覺判斷孫教官挺寵我們的，於是我們在訓練中開始放肆起來，不跟軍訓節奏、不聽從教官指揮，玩到瘋時連神都走了，“兇教官”的傳聞早就被我們拋到九宵雲外了。

正玩得高興的時侯，突然教官把我們聚集在一起説：“你們好幸福，有機會軍訓，我以前沒有軍訓，只有在家裏耕田。”説着他臉色嚴肅起來：“你們有這麼好的學習環境也不珍惜，孩子們，珍惜眼前的一切吧!”原來，我們的孫教官兒時家裏沒錢，家鄉學校也沒什麼好的教學條件，他相當珍惜每一個來之不易學習的機會，相當感恩家人在貧困時依舊給他供書教學，年紀輕輕的他早就不再依賴大人，早早就形成了獨立生活的能力。聽了教官的話，想起來基地的前一個晚上，我還要家裏人為我清點行李，我的臉上不由紅了起來。

那天晚上在牀上輾轉反側的我不斷在腦海重複着：當你有能力飛的時侯，不要放棄飛;當你能夢的時侯，不要放棄夢;當你能愛的時侯，不要放棄愛……

孫教官給我腦海烙下最深刻的一個詞就是“珍惜”，假若世界上的人都會珍惜眼前的一切，併為自已設立好下一個目標，想必他的人生會更上一層樓。

經過了這次軍訓，我們從小王子變成了頂天立地的男子漢，從小公主化身成了鏗鏘玫瑰，軍訓在我們的記憶長河中又加多了幾分難忘。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇8

有人説，生命中絕大部分的所遇、所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我願意記取這最難忘刻骨的記憶。使他牢牢的佔據我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。

帶着新奇、幻想與迷茫，我們走進了高一。迎接我們的是為期7天的軍訓。它對於我們，不僅僅是對身體的鍛鍊，更是對意志的考驗和磨礪。穿上軍衣，戴上軍帽，看起來可真有點軍人的樣子。

在這七天中，有歡笑，有淚水;有病痛，有堅持。

我相信，軍訓的每一個腳印都深深地印在我們每一個人心中。操場的地面知道我們流下了多少的汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹木知道我們走過多少的路;樹上的鳥兒知道我們吃了多少的苦……

堅持就是勝利

軍訓第一天，同學們熱情高漲，但一開始便碰上了“攔路虎”——站軍姿。太陽毒辣辣地烘烤着大地，整天沒有一絲的風。院子裏的綠色植物都垂頭喪氣的，沒有一點兒生氣，與上午生機勃勃的景象形成了鮮明的對比;知了拼命的叫着“熱……熱……”;地面上連只螞蟻也難尋——它們也受不了這熱魔。

而我們卻要在這暑氣灼人的天氣下進行訓練。站了連5分鐘的軍姿都不到，大地就把它烈焰升騰的温度迅速傳達到了我們的腳心，我們立刻覺得身上就像着了火一般。“兩腳分開，腳跟併攏，成一個六十度角，雙腿挺直，小腹微收……”教官一邊認真地教我們站軍姿，一邊為我們矯正姿勢。我保持軍姿站在隊列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調皮地往下落。好幾次，我都忍不住想打報告休息，但不服輸的性格讓我撐了下來。就在這難耐的天氣下我們居然站了15分多的軍姿，儘管在烈日當頭下站軍姿是難熬的，但當自己堅持下來的時候我們是快樂的。教官讓我們在這樣的天氣下站立，教會了我們堅持。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嚐出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我並告訴我要堅持到底，勝利終將屬於有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬着我的執着。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施捨，與平時休閒時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

軍姿軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。

軍中男兒亦有情

休息時，大家圍坐在一起，教官也收起了平時的嚴肅和我們一起唱歌、做遊戲。他笑得很開心，像個未長大的孩子。在我的眼中，這時的教官最真實、最可愛。軍中的男兒也有情，不是嗎?

緊張忙碌的軍訓之餘，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，並與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻於心。

沙場秋點兵

白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。彷彿一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數風流人物，還在今朝。”

軍訓的最後一天，我們舉行了會操表演。同學們整齊的站在操場上，等待着學校領導的檢閲。我們步伐整齊、抬頭挺胸、目視前方、動作敏捷，把教官所傳授的發揮的淋漓盡致。彷彿自己是一名真正的軍人，在開國大典上，昂首挺胸的走過主席台。最後，我們用今天優異的成績，作別軍訓的生活。

才幾天，我們就成熟了很多，學到了很多。軍訓的生活既是苦的，又是甜的。它是同學們用汗水與淚水凝結成的一片花瓣，珍藏在我們的記憶中。我們用艱苦的軍訓生活，磨練了毅力，風發了意氣和精神。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這裏有中命令是絕對的服從，在這裏有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這裏沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這裏沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的迴腸。

軍訓是學習的另一種方式。學習着那震天撼地的喊聲，那昂然挺立的站立，那激動人心的軍體拳……教官那嚴肅的神情，讓我感到幾分害怕，教官那嘹亮的聲音，讓我感到幾分驚怕;儘管在害怕驚怕的日子，我深深地體會到一股深沉的愛意……那愛意似乎告訴我要努力努力地克服艱苦的事，好好地專致地把握時間。從一點一滴的積累中，一點一滴的改變中，我所體會到而不是刺骨般的訓練，而是一個個擊敗困苦的念頭，跨越着努力的盡頭，吸取着那苦中又有甜意的訓練。

軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“説句心裏話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的温暖，親人的懷抱。這不能不説是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因為有這樣一個羣體肩負着比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

七天真得過得很快，轉眼就只剩下離別了。坐在車上，不知是喜是憂，曾經多麼盼望這個時刻呀!無數次想到，以為自己會高興得跳起來，我為此時而瘋狂。可，真正到來時，卻是如此不捨，也許再也沒有機會到這裏來了，也許再也看不到教官、輔導員了，也許，再也不會有這樣的體驗了。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層

通過此次軍訓，我體會到了什麼是真正軍人，什麼是真正的紀律。在軍隊這個的大家庭裏，紀律是最重要的：你一個人違反了紀律，整個班級的同學和你一起被罰，沒有任何商量的餘地，因為這就是紀律。如果軍人沒有這樣鐵一樣的紀律，在戰場上哪裏會有戰鬥力，到頭來只會像一盤散沙，誰來保衞我們的生命財產安全呢?同樣，我們學生沒有好的紀律，在學習中不能和同學、老師很好的配合，成為集體的絆腳石，最終的結果只會使被集體無情的拋棄。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇9

金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒製等一系列繁雜的工序，才能製造出來。我覺得，軍訓便是在鍛鍊我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇於接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！

這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂着炙熱的太陽，一動不動地站着軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿着滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用説是活動手腳了，如果我們當中有一個人放鬆了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰――跑圈、俯卧撐、蹲下起立每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心裏默默地鼓勵自己：一定要堅持！絕對不能輕言放棄那麼我就會咬緊牙關，努力挺過去。哈哈！就讓陽光來得更猛烈些吧！我一定不會那麼容易屈服的！我會堅持到底！

軍訓，不但鍛鍊了我的體質和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。儘管德育課上，教官説的都是老生常談的道理，他不像專業的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育裏，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關懷。

雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的四天軍訓裏，我發現，那些我曾經以為耳熟能詳的道理，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦――一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神！一個集體，你可以不是最優秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結的力量！在一個部隊裏，在一個班級裏，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體！人不僅要向前看，有時還應該向後看一下，看自己是否錯過了什麼！不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人

經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹；經過軍訓，我們不再是温室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨；經過軍訓，我們人生上了重要的一課！

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇10

一週的軍訓就這樣就這樣結束了，對於那些辛苦的日子，我居然感到有些不捨，畢竟在我的人生了，從來沒有一段時間像軍訓這樣充實了。

還記得軍訓剛開始的時候，我對於迷彩色的帽子衣服、平常系都沒系過的腰帶、傳説中的軍訓都感到非常好奇。可第一天軍訓下來，我已經充分的瞭解了軍訓是怎樣一件事情的時候，我只想逃離這裏，可看到我的那些同學們汗流浹背的臉，我有覺得我還可以再堅持會兒，就這樣，多堅持了會兒，就堅持到軍訓結束了。我的內心很複雜，我完全瞭解在電視上看到的那些整齊的隊伍，他們穩重的步伐下經歷了多少辛苦的訓練。

軍訓裏我最受不了的就是站軍姿，保持站立的動作一動不動半小時，讓好動的我感到非常的痛苦。每次站軍姿的時候，我的身體總是忍不住小小的動一下，趁着教官不注意扭動一下腰，但這個時候我就會看得另外一個連的教官在看着我，臉上止不住的笑容，做小動作被教官看見的感覺讓我十分的尷尬，所以我動都不敢動一下了，但也因為這件事情，我和另外一個連的教官也稍微熟識了起來。

這一個星期的軍訓，我收穫頗多，我是在家人的溺愛下長大的，他們不怎麼讓我幹那些辛苦的事情。這次的軍訓是我迄今為止的人生中，做的最為辛苦的一件事了，也因為這次的軍訓，對於這個陌生的班級，我熟悉了不少，很快的交到了朋友。

軍訓結束比我想象中的快，好不容易習慣了辛苦的生活，但這種生活馬上就要離我而去，晚上，我們舉辦了一場晚會，來送別教官們，有幾個心思細膩的同學已經開始哭起來了，我的鼻子也有些發酸，所有人穿着迷彩服，對着教官鞠躬敬禮，宣示着我們的軍訓正式結束。

軍訓結束後的幾天，我居然有些不習慣這種輕鬆的生活了，軍訓時我們要麼坐在地上，要麼站在太陽裏，而現在我們每天的時間都是坐在凳子上，這樣的輕鬆反而讓我感覺有些不真實。偶爾我也會想起軍訓，那段時光難以讓人忘記，但是我已經不太記得教官長什麼樣子了，黝黑的臉，亮亮的眼睛，雖然曾經因為分別而痛哭過，但以後遇見估計也認不出來了，但軍訓時的那些場景，那些種種，我還是不會忘記的。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇11

4天的軍訓生活，我嚐遍了酸甜苦辣。在這短短的四天裏，我懂得了軍訓的真正意義，知道了為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地瞭解了“吃得苦中苦，方為附中人。”的含義。

在4天的軍訓生活中，每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對於許多在家裏是“小皇帝”的同學來説，無疑不是一種艱苦考驗。

就在軍訓的第一天，教官就先給我門來了個下馬威――站軍姿。雖説只是幾十分鐘，但在烈日當空下，同學們都被曬的兩眼發麻。還好，教官們也是會體貼的讓身體不好的同學到陰涼處休息，並給滿臉汗水的同學們紙巾。可是，軍令如山，當你想在訓練時，動彈動彈，活動活動時，必須得打報告，否則，教官姐姐就會有點生氣的質問你為何不打報告，所以大家只好服從。

當然，教官們也是會説笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。原來，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。

我喜歡為軍訓結束的時間倒計時，因為軍訓結束也就終結了我原以為殘酷的身體訓練。軍訓結束了我就可以回家，我苦苦盼望着這一天的到來，但當我只需用小時來計算它的時候，我忽然發現，[蓮山~課件 ]我感受更多的是留戀與不捨。

不當兵難知道當兵的苦，不當兵，難知道當兵的辛酸，當兵是苦的，苦在腳上磨出的泡，苦在為，苦在晨練時迷茫的雙眼，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，因為每當這個時候，我都要以軍人的準則來警醒自己，換句話説，我真的把自己當成了一個兵，一名軍人，我驚歎於這樣的自己，也許成熟就在腳上的泡中孕育，最終磨成厚厚的老繭。也許踢正步的麻痛刺激了我每根神經，最終成為警鐘，不時的提醒我。也許清晰正向迷茫的雙眼滲透，最終將洞察整個世界。也許堅毅在累酸的腰間屯集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇12

“雪狼，雪狼，陸地之王，王者風範，唯我五連，唯我五連，”這口號代表我們五班全體同學的那一份精神，當這口號迴盪在腦海之中，不知不覺便回想起在園山軍訓的這幾天，在炎炎的夏日中沐浴陽光，深深的感受到什麼是苦盡甘來，什麼是團結友愛。

在軍訓這幾天中我們白天在陽光的照耀下汗流浹背，以堅強的精神和頑強的意志對太陽進行抗日鬥爭，不服輸，不放棄，絕對不對太陽説：“認輸”，結果，我們的努力並沒有白費，我們這幾天的抗日鬥爭終於勝利了，在整個過程之中我們沒有倒下，沒有害怕陽光，我們手牽手一起走到最後，絕不丟下任何一個人，放棄任何一個人。在我們腦海中一直都有一種聲音在迴盪，“堅持就是勝利，我們會堅持走到最後，我們會以汗水把土地鋪平”。

晚上，一個個人回到宿舍，大家排着隊伍去洗澡，洗完澡，看着同學們一個個疲倦的樣子，可以讓人知道他們此時此刻心中是開心的，能和同學一起拼搏，一起分享苦後的甘甜，那種感覺是無法用言語來表達的。

這幾天以來我們雖然從表面看起來是無比的疲倦，給人感覺很痛苦，彷彿在人間地獄一般，雖身體受到了很大的創傷，但我們每個人的心靈卻是樂滋滋的，有一種苦盡甘來的感覺。

這次軍訓最大的感覺不在於結營時受到的榮耀，而在於整個過程，這個過程也必將成為我們人生道路上的一個重要的關卡。

軍訓心得體會450字二：

軍訓是嚴厲的，是刻苦的，是需要堅持的。也許，你根本無法想象出軍人訓練時的場景，可是，我不僅見過那樣的畫面，還體驗過軍訓。暑假中，我參加了學校組織的七彩夏日軍旅夏令營活動，到73016部隊親身體驗了軍訓的艱辛，感受了軍人的風采。你們想不想和我一起去軍訓?

軍訓No.1軍姿：軍人訓練時，首先得站好軍姿。什麼?你問軍姿是什麼?軍姿有以下幾點要求：

1.五指併攏，大拇指貼在食指第二節，中指貼在褲縫上。

2.抬起下顎，眼睛平視前方，身體微微向前傾。

3.兩腳腳尖分開，腳跟靠攏，腳呈八字狀。

我剛開始時，身體往前傾太多跌倒了。後來我又試了幾次，結果和第一次一樣。教官説：“你身體往前傾得太多了。只要微微向前傾就行了。”我照教官説的去做，一次就成功了。

軍訓No.2: 就是稍息/立正。

稍息就是在軍姿的基礎上身體不前傾，右腳伸出一個腳的距離。而立正就只是在軍姿的基礎上身體不向前傾。這很簡單，我一次就成功。可是教官還是讓我們一遍又一遍地練。我問教官：“我已經練得很好了，為什麼還要練?”教官只回答：“沒有最好，只有更好。”我明白了。只有反覆的練習才能不斷提升呀!於是，我一遍又一遍地練習着。

當然，軍訓的內容不止這些，還有好多好多。我每當想到軍人們忍着炎熱在軍訓，我的敬佩之情就油然而生。我長大以後也要做一名出色的軍人，為國家獻出自己的一份力!

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇13

我原本以為軍訓是很累，很苦的，但是我回來之後我才真正的感受到軍訓的快樂。

第一個夜晚是吵鬧的，每一個宿舍都傳來説話的聲音，笑的聲音，隨着風扇咿咿呀呀的響聲，在看看外面鄉村寧靜的夜晚，每一個同學，不由的想起家來了。望着外面的明月，雖然明月還是那個明月，但是我卻不在家裏，我也找不到在家看明月的感覺了，在這時，我不由在思考一個幼稚的問題：月亮上真的有嫦娥姐姐和她的玉兔嗎?可是我始終找不到答案，那一個晚上我們久久不能入睡，我同是還在想兩個問題：家人們睡了嗎，還是她們和我一樣在看明月呢?他們現在好嗎?大家就在問題的纏繞中漸漸入睡了。

第二個夜晚比較安靜，因為大家都累了，訓練了一天，等待我們的只有青蛙跳，唉，腿發麻了。但是在望望窗外的明月，試圖找找回家的感覺，還是和第一個晚上一樣，怎麼也找不到。在月亮上，我彷彿真的看見了嫦娥姐姐的身影，如果明月是一面鏡子，我就可以看到家人在幹什麼了，可惜不是。

第三個夜晚很安靜，今天大家更累了，我們終於看到了教官們的真面目了，蛙跳，跑步離我們太近了，累的幾乎趴下了，手腳無力，真象一隻死雞，第三天了，我們宿舍的幾個女生沒睡，都在説：“這麼快就三天了，多麼期待會家的那一天啊。”我在她們的説話聲中睡着了，我還做了個香甜的夢呢。

第四天了，還有有一天就回家，今天的的夜晚不同，我們看了電影《我的長征》，我們被電影中的黃端感動了，這個人使們所有的人久久不能入睡。

第五天了，明天就可以回到那個温馨的家了，這是一個十分安靜的夜晚，大家都做着回家的美夢，即使是這樣，我們也捨不得這裏，我們也不捨得教官。

在德育學校最後一個晚上是我們最難忘的一個晚上，教官哭了，我們也哭了，但是我們會永遠記住那一個星期，記住教官，我還要永遠記住的一句話，是德育學校的一句話：今天給我一羣學生，明天還你一支部隊。這句話我會永遠記住，記住德育學校的每一個夜晚，記住我在德育學校認識的每一個朋友，還有最值得我記住的是409號宿舍，記住軍訓的日子。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇14

軍訓也是快要結束了，回顧這四天的訓練，也是讓我成長很多，明天開始我們也是少了很多站軍姿的動作，而是要去做齊步走，去為第七天的會操而做好準備，回頭看這四天真的讓我也是收穫很多，也是清楚能堅持下來，真的很不容易，也是需要繼續的努力，把之後的這三天好好的度過，去學到更多。

這一天可以説是自己期待挺久的，畢竟也是知道，過完今天，站軍姿不再是我們主要的項目，雖然已經適應，但是也是不想這麼的辛苦，齊步走雖然也是不容易，但是相對於站軍姿畢竟是可以動起來的，也是讓我更加的期待，當然我也是知道不簡單，但也是要繼續的去做好，這些天也是和班級的同學相互的認識了，大家來自不同的國中，有些同學以前認識但更多卻是陌生的面孔，軍訓把我們集中在一起，相互的瞭解，彼此的扶持，一起加油，一起拉歌，為了班級的榮譽把軍訓做好，站軍姿剛開始的時候是很煎熬的，很多的時候我也是想要放棄，但是看到別的同學能做好，我也是不想認輸，不想給班級丟臉，慢慢的一分鐘一分鐘過去，雖然每一秒都是煎熬，但是也是熬過來了，而今的軍姿站個幾十分鐘也是輕輕鬆鬆的，當然這是心理上的感覺，其實身體還是特別的累，本來自己的身體素質也不是那麼的優秀，不過經過軍訓也是得到了進步。

剛開始的時候感覺時間過得好慢好慢，但是現在四天過去了，卻是發現時間真的過得很快，再過三天也是要和我們的教官告別了，我也是要繼續的珍惜這段日子，教官們對我們也是很負責任，認真的教導我們，給我們講解軍訓的方法，聊他們的訓練，讓我們也是知道其實他們的訓練比我們辛苦太多太多了。而自己的身體也是在這訓練裏面得到了很多的鍛鍊讓我也是感覺到，比以前更加的能吃苦了，自己也是懂得了堅持的重要性，遇到困難也是要去解決，軍訓那麼的辛苦都是能熬過來，那麼以後的學習上，那些難題自然也是要堅持下去做好，去解決的。

第四天的結束，我知道，軍訓過半了，未來的訓練強度沒有那麼的大，但是教官們也是會對我們更加的嚴格，要集體去做好，更是要展現我們班級團結的能力了，我也是會努力做好的，一起去完成這次的軍訓。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇15

在軍訓中，我們接受了教官的嚴格教導，學會了站軍姿、齊步走和正步走等多項的訓練項目，我們還看到了軍人的威嚴。同時我們也能強烈地感受到要努力地奮鬥，不能向任何困難低頭！

軍訓中，教官總嚴格地要求我們。“站軍姿要認真、標準！不要亂動！誰站不好的給我去做俯卧撐！”“內務衞生要搞好啊！要是誰的宿舍扣多於三分的要去跑球場！”我們每一天都進行着緊湊的學習和生活。雖然要求嚴格了一些，不過從中，我們也學到了很多。之前我們都是“小公主”、“小皇上”，可現在我們能獨立生活了！

軍訓使我們非常勞累，隨着“踏踏踏踏”的腳步聲，汗水也往下掉，不僅動作要整齊，還要有氣勢，教官對我們苛刻地要求，使我們的訓練時間大大增加，天空已經泛紅，而我們還在踏着正步……

9月的太陽驕陽似火，如果沒有汗水又怎能邁過重重的困難？只有戰勝自己，戰勝困難，才能獲得最終的勝利。回首曾經走過的難關，我們為自己感到萬分自豪！經過這次軍訓的我們，不是嬌身貫養的小孩子了。

國中軍訓以後才知道軍訓的意義有多大，對我們有多麼重要了！那幾天，我們的臉漲的

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇16

炎熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓――單調煩躁，軍訓――艱苦難忍。

軍訓難道只給我們留下這樣的回憶

不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來説是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來説是一生享用不盡的財富。

以往看到整齊、威武的軍隊走走過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰知今日真練起正步來，竟如此讓人痛苦。空中蕩着大火球，驕陽似火，真熱啊!操場上走着一個個隊列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰勝了驕陽，戰勝了疲勞，我們自豪極了!在汗水中，我們脱去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長着!

“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊遊蕩!

我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的“成績”。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇17

為期六天的軍訓結束了，仔細回想起這幾天真是讓人難忘!也許，這短暫的六天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。

軍訓的第一天，由於我從思想上未能足夠重視，第一天就遲到了，最終接受了負激勵20元的處罰，也下定決心絕不再遲到。

3月10日，天降大雪，早上8點，我迎着刺骨的寒風和大雪來到單位，原本還抱着僥倖心想，可能會因下雪而就此取消當天的訓練，但林總卻下達了命令，掃雪半小時後集合訓練，我們很快被分成兩隊，負責我們這隊的汪教官，不顧天氣的惡劣，進行了當天訓練的第一個科目 “15分鐘軍姿”，並告訴大家，這樣的天氣才能夠鍛鍊大家吃苦耐勞的精神，軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指併攏，食指貼於褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上天氣寒冷，風不停的刮，雪不停的下，站在隊伍裏身體不由的發抖，頓時間身上、頭上、甚至臉上全都沾滿了雪，可是教官卻一再強調不許動，當時我真有點堅持不下去了，可是大家都堅持不動，那我也決不能示弱，心裏一遍一遍的對自己説：“堅持就是勝利”，但感覺時間好像停止似得，後來看了當時的照片真感覺大家活像山上的青松，被白茫茫的雪蓋着，挺拔而堅韌……

“稍息、立正”是我們訓練中做得最多的動作。早晨全體集合時，隊列變化調整時，教官一遍遍的下達“稍息”、“立正”的口令，並且要求我們時刻聽從指揮員的口令，做出迅速的反映，在我們的工作中，其實這樣的，這也是一個最基本的道理，那就是人人要守規則，接受約束，聽從指揮，當你違反了酒店的任何制度和規定時，你就要受到處罰。所以不論我們從事什麼工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，一切聽指揮。

軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。雖然我們不是軍隊，但卻是一個團隊，是團隊就要團結，團結就是力量，“團結就是力量”這首歌人人都會唱，接下來幾天的訓練，齊步、跑步的行進與停止，讓我對“團結”的體會更加深刻。一開始，大家各走各的，誰也不顧誰，甚至教官的口令還未發出，就有人邁開步子走出隊伍，走路的樣子更是姿態萬千，雖然汪教官在訓練中沒有邢教官那麼嚴厲，可是正因為他的話，我們這隊在今後的兩天有了明顯的進步，他告訴我們 “對於你們來説軍訓的目的是為了鍛鍊你們吃苦耐勞的精神，和強化團隊意識，一定要走整齊，步調要一致，一個人走錯，那這個隊伍永遠都不會整齊”仔細想想卻是如此，軍人們崇尚的是集體主義,考慮問題總是從整體的角度出發他們的集體榮譽感和大局觀念絕不打折扣，這種團隊精神也是無法用金錢來衡量的。

3月13日，軍訓接近尾聲，兩隊進行會操，大家的集體榮譽感也因此增強，比賽前，我們也一再強調那幾個平時愛出錯的同事，希望他們不要因此拉大家後腿，很快比賽開始了，大家都很用心的聽從教官的口令，認真的做每個動作，甚至真的把自己當成一名軍人，最終我們這隊得到了好評，心裏別提有多高興了……

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇18

遙想軍訓那都是好多年前，剛步入大學時候的事了，沒想到大學畢業踏入社會後還有機會在體驗一次軍訓生活。昨天接到上級領導的通知，為了磨練我們的意志力公司決定讓我們到上海西點軍訓進行為期五天的軍訓生活。今天清晨天都沒亮我們就在公司門口集合，坐上大巴車就朝着上海西點軍訓基地前進，來到上海西點換上軍裝我們的軍訓就正是拉開帷幕，以下就是我此次軍訓個人總結與軍訓後感悟。

在這裏除了常規的隊列動作訓練外，還有很多團隊協作項目與活動，通過這些有趣的活動，讓我明白在以後的工作中一定要具備良好的協調性與組織能力，事先規劃好每個人的工作和職責，讓每個人都能夠第一時間明確目標在執行各自負責的任務。

一個團體是由領導者與執行者組成的，領導者的思路一定要細緻縝密，尤其是一些小細節問題尤為重要，否則很有可能因為自己的疏忽導致團隊出現很多問題。其次對於執行者來説，要做到像軍人一樣的絕對服從，領導下達的命令一定要認真快速的去完成，做到不拖團隊的後腿。

此次軍訓教會了我要堅持不懈到最後一刻，不拋棄、不放棄。沒有優秀的個人，只有優秀的團隊;只有團隊優秀，個人才會優秀。方法加堅持才等於成功。還有就是在團隊裏彼此要互相幫助，你分擔的多一點，其他人就能輕鬆一點，要勇於分擔，發揮各自的長處，取長補短。這樣才能讓一個團隊，一個企業更加的強大，走的更遠，飛得更高。

以後我也會嚴格要求自己，堅持到最後，克服一切的困難，沒理由，沒借口，絕對服從。不管未來如何，我都不會放棄，即使再苦再累。我相信一定會有人與我同行，讓我們攜手共進、共創輝煌!

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇19

在這個星期裏的三、四、五三天，我們開展了軍訓活動。在這次軍訓中，使我最難忘的活動是“洪水決戰”。

在“洪水決戰”裏，學校請來了大宋老師，他是一位教育專家，這次軍訓他要教我們成長。

大宋老師先給我們講了個小故事：在一個山腳下，有兩個竹樓，一位老師教着三十八個學生，她還有十個親人。晚上，孩子們睡在一個竹樓，老師和親人就睡在另一個竹樓。一天夜晚，下了一場暴雨，形成了洪水，驚醒了老師和學生們，老師趕緊跑到學生睡的竹樓裏，抱起一個個學生帶到安全地帶，就這樣，救出了三十六個孩子，另外兩個實在救不了，被洪水沖走了。等老師幹完這一切後，來救自己親人的時候，她發現，她的九個親人都被沖走了，只有她的大女兒自己救了自己，活了下來。

故事講完後，大宋老師讓我們想象我們就是洪水中的孩子，要我們想辦法，有些人想到了把不遠處的沙袋堵住門口，其他人想到把屋子裏的水舀出去。老師要我們派兩位同學去搬運沙袋，我們討論來討論去終於選出了兩名同學。大宋老師就讓他們提着沙袋來回跑，望着他們來回奔跑的背影，我的鼻子酸酸的，流下了眼淚，他們付出的可是體力的代價呀!這時，大宋老師又叫我們做舀水的動作，“把屋子裏的水舀出去”，我們奮力地舀着，不知從哪兒來的一股力量，讓我不知疲勞地舀着。這時，洪水暴漲，把那兩名同學沖走了，教官莊重地摘下了他們的軍帽。這時，有人想出了可以在屋頂上站一下，可是，屋頂上承受不了我們全部人的重量，有五個人必須留在屋子裏，我們選出了五名同學，教官也莊重地摘下了他們的軍帽。突然，一輛救生艇開了過來，我們歡天喜地，可是，救生艇上只有五個空位。

大宋老師讓我們把手中的“生命籤”給自己希望活下來的人。我把手中的“生命籤”都送了出去，同時，我也收到了許多“生命籤”。最終，我們選出來的五位幸運兒，登上了救生艇，離開了。這時，我們的黃老師遊了過來，背起了我們班的一位同學，我們望着老師都哇哇大哭起來。

在這次活動中，我成長了，知道了怎樣去體諒同學，體諒老師，也知道了怎樣去體諒父母。

7年級軍訓心得體會整合參考作文 篇20

軍訓第一天，大家既盼望期待，又緊張不安。耳邊的留言使自己與軍訓隔了一道神祕的牆。

初次看見教官，就知道此人不是“善類”：挺拔的身姿，威嚴的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀律，鋼的意志”已經在精神上壓過了我們。

天亮得早，我和室友們也醒得早。望望對方，相視一笑，知道對方昨夜都激動地輾轉反側一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝，懷着無比好奇的心不安地步入操場。

“稍息!立正!”我和同學們在教官一遍一遍的訓練下終於體現了難得的軍姿。

有人説軍訓是乏味的，也有人説軍訓是痛苦的，我覺得軍訓就像一次特殊的旅行，雖然很累，但感到不虛此行，因為這是人生的第一次。

烈日炎炎，連大地都被薰陶得像塊鐵板，而我們則成了鐵板上的魷魚。站着，站着，太陽強烈的光在每一個同學身上掃視着。不出一會兒，我的額頭上，鼻子上，臉頰的兩端就滲出了汗液。他們成了豆大之後，就順着五官的輪廓流下，癢癢的，但不能用手去擦。背上也是如此，汗水沿着脊樑流下，衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒有幸運。小腿的肌肉只覺得酸，而腳則踏在火熱的水泥地上，被傳遞了熱量。站久了，腳後跟硬生生的疼。好幾次我覺得自己吃不消了，想過放棄，但最終我還是挺住了，發揮出自己的意志堅持到教官喊出“休息”的那一刻。因為我知道，我所有的同學，不，戰友們都和我一樣在堅持。與自己的毅力，與天氣的酷熱，與身心的不堪一齊戰鬥。最終我們都勝利了，因為穿上軍裝，我們就是軍人!

漫長的暑期，這是我過的最充實的一天。是因為烈日下的度日如年，也是因為軍訓的畢生難忘。我相信軍訓能改變自己，我不再做事拖泥帶水，不負責任了，我也將不再懶懶散散，渾渾噩噩地過日子了。軍隊嚴謹的紀律讓我深刻地體會到團結，堅持和一絲不苟。